Мудрі висловлювання про спорт. Цитати про спорт

Добірка пафосних чи кумедних цитат для твого статусу на "мамбі".

1. Справжній бодібілдер має зробити у житті три речі: побудувати будинок, посадити дерево та виростити сина. І це все за один підхід!

2. Зберігай віру в себе навіть тоді, коли в тебе ніхто не вірить.

3. Хто може той робить. Хто не може, той критикує.

4. Не чекай максимум, якщо робиш мінімум!

5. Вчора ти казав, що зробиш це завтра... Роби сьогодні!

6. "Гірше, що може статися - я стану звичайним. Ненавиджу бути звичайним" . Арнольд Шварценеггер

7. Генетика – це просто відмовка.

8. "Головне багатство - це здоров'я". Р.В. Емерсон

9. "Ми перестаємо тренуватися не тому, що стаємо старшими - ми старіємо тому, що перестаємо тренуватися!" К.Купер

10. "Фітнес - не лише один із ключів до здорового тіла, а й основа динамічності та творчої думки". Джон Кеннеді

11. Різниця між тим, хто ти є, і тим, ким хочеш бути, це те, що ти робиш.

12. "Про здоров'я чоловіка можна судити з того, що він робить двічі за раз - приймає пару пігулок або долає два сходові проходи". Джоан Велш

13. "Кожен вечір ми з чоловіком займаємося йогою після того, як укладаємо дитину спати. Люди, які тренуються разом, залишаються разом по життю". Беттані Франкель

14. "Єдине, що необхідне для перемоги злих силнад гарною людиною, - Його бездіяльність ". Едмунд Берк

15. "Якщо мене щось рухає вперед, то тільки моя слабкість, яку я ненавиджу і перетворюю на свою силу". Майкл Джордан

16. "Мій головний суперник– це я сама. Я завжди боролася лише із самою собою”. Олена Ісінбаєва

17. "Ми є тим, чим ми займаємося постійно. Неперевершена майстерність, таким чином, - це не дія, а звичка". Арістотель

18. "Життя - це боротьба з нашим вічним прагненням сховати голову в пісок, заспокоїтися і скласти руки. Якщо ваша мета - мінімум рухів, то дозвольте ліні взяти кермо влади в свої руки. Якщо ж ви прагнете до зростання, до розвитку, щоранку будьте готові зустріти новий день, де немає місця сну та лінощів". Генрі Форд

19. " Обмежень немає: що більше ти прагнеш чогось, то далі зумієш просунутися " . Майкл Фелпс

20. "Хворіли такі м'язи, про які я взагалі не знав і навіть не здогадувався, що вони є в людському тілі". Ілля Первухін

21. "Якщо в тебе щось болить, значить, це твоє слабке місцеі його треба тренувати вдвічі сильніше". Мас Ояма

22. "Одна дія важливіше тисячінамірів". Джон Мейсон

23. "Мужність сказати "ні" чомусь другорядному дасть тобі можливість сказати "так" серйозним речам у твоєму житті". Робін Шарма

24. Ти можеш стати настільки гарним, наскільки захочеш. Головне старанно працювати і вірити у себе”. Скотт Едкінс

25. "Футбол - це команда, колектив, а не один-два-три зіркові гравці". Пеле

26. "Якщо я слухатиму оточуючих, то я перестану бути самим собою". Рой Джонс

27. "Якщо в 30, 40, 50 років не займаються фізкультурою, то це забобон, успадкований від минулих часів, коли пусте життя вважалося ідеалом благополуччя". В.В. Горинівський

28. "Присвяти своїм прикростям півгодини щодня і використовуй ці півгодини, щоб подрімати". Яніна Іпохорська

29. "У жінки є лише одна можливість бути красивою, але бути привабливою є сто тисяч можливостей". Шарль Луї Монтеск'є

30. Часом за щастя треба боротися навіть із собою.

31. Щоб виглядати як богиня, потрібно двадцять хвилин із ранку. Щоб виглядати природно, потрібно доглядати все життя.

32. "Щоб жити вільно і щасливо, ти маєш пожертвувати нудьгою. Це не завжди легка жертва". Річард Бах

33. "Рішучу людину неможливо не допустити до успіху. Поставте на шляху її каміння спотикання, і вона оберне їх у щаблі, якими підніматиметься до вершини". Давид Вілья

34. Вогонь в очах людини, що повірила в себе, у сто тисяч разів яскравіша за сонце.

35. "Підтягнута жінказавжди досягає того, чого не може добитися жінка в халаті». Евеліна Хромченко

36. "Кращі ліки від усіх недуг - солона вода. Пот, сльози та море”. Карен Бліксен

37. "Найважливіші рішення - це не те, що ви робите, а те, що ви вирішили не робити". Стів Джобс

38. "Воля здатна змінити навіть лінії на наших долонях". Жан Кокто

39. "Час не любить, коли його витрачають даремно". Г енрі Форд

40. Подруги дивляться на твоє обличчя, чоловік – на твої ноги.

41. "Найбільша чуттєва насолода, яка не містить у собі ніякої домішки і огиди, - це, у здоровому стані, відпочинок після роботи". Іммануїл Кант

42. Ніколи не користуйтеся порадами людей, які живуть не так, як ви мрієте жити.

43. Найбільш мудра людинатой, кого дратує втрата часу.

44. Колись холодильник мені помститься. Буде кожні півгодини відчиняти двері в мою кімнату, вирячитися на мене, а потім йти.

45. "Мета життя - пошук досконалості, а завдання кожного - максимально наблизити його прояв у собі". Річард Бах

46. ​​Мрії стають реальністю, коли думки перетворюються на дії.

47. Зробіть хоча б раз те, що, за словами оточуючих, вам не під силу. Після цього ви вже ніколи не звертатимете увагу на їхні правила та обмеження.

48. Захочеш – знайдеш час, не захочеш – знайдеш причину.

49. Уникайте тих, хто намагається підірвати вашу віру в себе. Ця риса властива дрібним людям. Велика людина, Навпаки, вселяє вам почуття, що і ви зможете стати великим ». Марк Твен

50. Кажуть, що ідеальної жінкинемає. Підійшла до дзеркала. Брешуть же, сволочі!

Багатьом з нас дуже важко дотримуватися активного і здорового способу життя.

Сьогодні ресторани швидкого харчуванняростуть як гриби після дощу, щільний графікпрактично не залишає часу для занять спортом, а оброблені продукти стають основним джерелом харчування.

Але якщо взяти на озброєння кілька висловлювань, що надихають, то досягти бажаного буде набагато простіше.

Все починається з ухвалення твердого рішення змінити своє життя!

Сьогодні я підготувала для вас 30 мотивуючих цитат, які допоможуть вам почати регулярно тренуватися та стежити за здоров'ям загалом.

1. Цінність здоров'я

«Здоров'я схоже на гроші. Ми не здатні оцінити його справжнє значення, доки не втратимо», – Джош Біллінгс.

Одна з моїх улюблених мотивуючих на здоровий образжиття цитат, оскільки підкреслює, наскільки здоров'я цінне насправді.

2. Чотири важливі фактори

«Пацієнтам слід призначати відпочинок, їжу, свіже повітря та фізичні вправи– чотирикутник здоров'я», – Вільям Ослер.

3. Ваше тіло – ваш дім

«Дбайте про своє тіло. Це єдине місце, де вам доведеться жити постійно», – Джим Рон.

4. Бути здоровим чи хворим

"Ви можете дати собі установку бути хворим або зробити вибір на користь здоров'я", - Уейн Дайєр.

5. Зробіть вибір

"Про здоров'я людини можна судити з того, що вона може зробити двічі поспіль - прийняти таблетку або піднятися сходами", - Джоан Велш.

6. Ущипніть себе!

Ти від фітнесу втомилася? Ущипни себе за сало!» – рекламний слоган одного з фітнес-клубів.

Ось приклад того, як у жартівливій формі можна мотивувати людину займатися фізичними вправами.

7. Все починається з маленького кроку

"Вісімдесят відсотків успіху залежать від уміння зрушити з місця", - Вуді Аллен.

8. Заплануйте свій успіх

"Воля до перемоги нічого не означає без підготовки", - Джума Іканга.

9. Виробіть звичку

«Мотивація – це те, що змушує вас розпочати. Звичка – це те, що змушує вас продовжувати», – Джим Райан

10. Дайте своєму тілу найкраще

"Якщо ви не даєте своєму тілу найкраще, то просто обкрадаєте себе", - Джуліус Ірвінг.

11. Розставте пріоритети

"Що найкраще відповідає вашому щоденному розкладу: тренуватися 1 раз на день або бути мертвим 24 години на добу?", - Ренді Гласберген.

Це одна з найбільших спонукаючих до дії цитат, які я коли-небудь зустрічала. Вона завжди змушує шукати час для занять спортом.

12. Використовуйте простий підхід

«Тренування – це як чистка зубів. Я не думаю про це, просто роблю і все. Рішення вже ухвалено заздалегідь», - Патті Сью Пламер.

13. Подумайте про наслідки

«Нездоровий спосіб життя веде лише до поганому самопочуттю, млявості та зайвої ваги», - Джілл Джонсон.

14. Самозбереження

«Вправа і помірність можуть навіть у старості зберегти певною мірою колишню силу», – Марк Туллій Цицерон.

15. Активність та пасивність

«Відсутність активності руйнує здоров'я будь-якої людини, у той час як рух та методичні фізичні вправи зберігають її», – Платон.
Прислухайтеся до мудрості давніх!

16. Фізична активністьта інтелект

«Фізична підготовка є не лише одним із найважливіших ключів до здорового тіла, вона лежить в основі динамічної та творчої інтелектуальної діяльності», - Джон Ф. Кеннеді.

17. Більше, ніж просто фітнес

«Рух – це засіб для перетворення фізичного, емоційного та психічного стану», - Керол Уелч.

18. Питання часу

«Тим, хто думає, що немає часу для фізичних вправ, рано чи пізно доведеться витрачати час на хвороби», – Едвард Стенлі.

19. Не відкладайте на потім

«Якщо не бігаєш, поки здоровий, доведеться побігати, коли захворієш», – Горацій

20. Докладайте зусиль

"Фізичне здоров'я не набувається шляхом мрій або прямої покупки", - Джозеф Пілатес.

Якщо взяти на озброєння цитати, що мотивують, то можна витягти з них величезну користь. Пам'ятайте, здоров'я неможливо купити чи досягти порожніх мрій. Для цього необхідно докладати зусиль.

21. Тренуйтеся граючи

«Фітнес повинен сприйматися як гра та розвага, інакше ми підсвідомо уникаємо його», – Алан Тік.

22. Робіть те, що подобається

«Година гри в баскетбол пролітає як 15 хвилин. Година тренування на біговій доріжці схожа на їзду на мотоциклі по жвавій трасі», – Девід Уолтерс.

23. Тренуйтеся із задоволенням

"Тренування повинні приносити веселощі і задоволення, інакше ви не будете послідовні", - Лора Рамірез.

24. Зверніться до природи

«Фізичні вправи на свіжому повітрі, під просто неба – найкращі лікидля тіла та духу», – Сара Луїза Арнольд.

25. Не шукайте приводів для пропуску тренування

"Не пропускайте тренування - це швидко стає звичкою", - Вінс Ломбарді.

26. Гра проти себе

Ти ніколи не граєш проти суперника. Ти граєш сам із собою і змагаєшся зі своїми ж високими стандартами. Досягти своїх меж - ось найбільша радість», - Артур Еш.

27. Подолайте себе

«Людина, яка може змусити себе рухатися вперед навіть тоді, коли зусилля завдають йому болю – це людина, яка неодмінно переможе», – Роджер Банністер.

Я люблю цей вислів, оскільки він зайвий раздоводить те, що якщо ви працюєте з повною самовіддачею, то не можете не перемогти.

28. Все у ваших силах

«Не має значення хто ви. Не має значення, чим ви займаєтеся. У кожному з вас достатньо сил, щоби все змінити», – Білл Філліпс.

29. Уперто працюйте

"Не буває перемог без важкої роботи", - Денис Огілві.

30. Прекрасне самопочуття цілий рік

«Здоров'я це те, що змушує вас відчувати, що зараз саме найкращий часроку», – Франклін Адамс.

Можливо, мій список здався вам надто довгим, але я щиро сподіваюся, що наведені висловлювання мотивують вас зробити здоров'я та фізичні вправи одним із головних пріоритетів у житті.

Перепишіть їх на папір і повісьте в тих місцях, де вони регулярно траплятимуться вам на очі.

А ви знаєте ще якісь цитати, що спонукають до дій?

Будь ласка, залишайте свої коментарі!

До зборів увійшли цитати про спорт із змістом великих людей, а також висловлювання спортсменів про спортивний образжиття:

• Я відчуваю після прогулянок та плавання, що молодію, а головне, що тілесними рухами промасував та освіжив свій мозок. Костянтин Едуардович Ціолковський
• А загалом висновок такий: ходи пішки і будеш щасливий, ходи пішки і будеш здоровий. Чарльз Діккенс
• Я не мисливець до фізичних вправ. Щоб змусити мене нагинатись, вам довелося б розсипати по підлозі діаманти. Джоан Ріверз
• Аеробіка: серія виснажливих вправ, що мають на меті переробку жирів, крохмалю та цукру в страждання, болі та судоми.

• Я вірю, у милосердного Господа вважається кожен удар серця для кожного з нас, і будь я проклятий, якщо витрачатиму свої на біганину туди-сюди вздовж вулиці. Ніл Армстронг
• Біг підтюпцем — заняття для людей, які недостатньо розвинені, щоб дивитися ранкову телепрограму. Вікторія Вуд
• Людина, яка займається спортом, може винести навіть культурне життя. Олівер Хасенкамп
• Великий спорт починається там, де закінчується турбота про здоров'я. Бертольт Брехт
  
• Фізична освіта дитини є основою для решти. Без правильного застосуваннягігієни у розвитку дитини, без правильно поставленої фізкультури та спорту ми ніколи не отримаємо здорового покоління. Анатолій Васильович Луначарський
• У здоровому тілі – здоровий дух. Ювенал
• Тисячі та тисячі разів я повертав здоров'я своїм хворим за допомогою фізичних вправ. Гален
• У передових мегаполісах заохочується пересування велосипедом, а в передових — марафонський біг. Марсель Ашар
• Спортсмен професіонал: публічна дівка, від якої вимагають чесної поведінки. Жан Жироду
• Гімнастика – це повна нісенітниця. Здоровим вона не потрібна, а хворим протипоказана. Генрі Форд
• Спорт формує культуру оптимізму, культуру бадьорості. Анатолій Васильович Луначарський
• Гімнастика подовжує молодість людини. Джон Локк
• Спорт стає улюбленим предметом роздуми і незабаром стане єдиним способом мислення. Василь Ключевський
• Гімнастика, фізичні вправи, ходьба повинні міцно увійти у повсякденний побут кожного, хто хоче зберегти працездатність, здоров'я, повноцінне та радісне життя. Гіпократ
• Спорт це фізкультура, доведена до абсурду. Лев Короткий
• Гірськолижний спорт швидкісний спускгрошей. «Комерсант - Гроші»
  
• П'ять миль швидкої ходьбидопоможуть нещасному, але в іншому цілком здоровому дорослому чоловікові набагато краще, ніж усі ліки та психологи у світі. Пол Дадлі Уайт
• Якщо в 30, 40 і навіть 50 років не займаються фізкультурою, то це забобон, успадкований від минулих часів, коли пусте життя вважалося ідеалом благополуччя. Валентин Владиславович Гориневський
• Професіоналом називають спортсмена, який не має професії і змушений заробляти на життя за допомогою спорту. Жан Жироду
• Якщо вам потрібно скласти команду, яка б виграла стрибки у висоту, ви шукаєте одного хлопця, який може стрибнути на сім футів, а не сімох, які можуть стрибнути по футу кожен. Фредерік Терман
• При посидючій розумовій роботібез руху та тілесної праці – справжнє горе. Лев Миколайович Толстой
• Якщо Господь винайшов марафон для того, щоб відволікти нас від занять ще дурніших, то тріатлон мав дуже його спантеличити.
• Олімпіада - це цирк, в якому вистава йде на двадцяти аренах одночасно.
  
• Якщо мені раптом знадобиться пересадка мозку, найкращим донором буде спортивний оглядач. Хлопець з мізками, які не були у вжитку. Норм Ван Броклін
• Ніхто не пам'ятає, хто фінішував другим, крім того, хто фінішував другим. Боббі Ансер
• Якщо не бігаєш, поки здоровий, доведеться побігати, коли захворієш. Горацій
• Необхідність гімнастики — сучасний забобон, винайдений людьми, які занадто багато їдять і яким нема про що думати. Джордж Сантаяна
• З країни витікають не лише мізки, а й м'язи, якщо вони мають мізки. Михайло Жванецький
• Любіть гімнастику, вона дасть вам гарне фізичний розвитокі здоров'я, бадьорість духу! У цьому вам порукою мої 90 років! Микола Олександрович Морозов

• Качають м'язи, відкачуючи від мозку. Михайло Жванецький
• Як сукняри чистять сукна, вибиваючи їх від пилу, так гімнастика очищає організм. Гіпократ
• Треба неодмінно струшувати себе фізично, щоб бути здоровим морально. Лев Миколайович Толстой
• Якщо людина не хоче вранці займатися бігом, ніщо не може її зупинити. Йоги Берра
• Жодне зусилля не буває марним: Сізіф розвивав м'язи. Поль Валері
• Якщо не бігаєш, поки здоровий, доведеться побігати, коли захворієш. Горацій (Квінт Горацій Флакк)
• О спорт, ти світ! П'єр де Кубертен

Назва збірки: Цитати про дитячий спорт. Нам не дано змінити те, що з нами сталося, але ми можемо інакше реагувати на події.

Якщо людина не хоче вранці займатися бігом, її ніщо не може зупинити. Йоги Берра.

Раніше я заходив у МакДональдс дорогою до зали, випивав каву під час тренування, а потім мене чекали Бургер Кінг і Копенгаген. Дейв Тейт

Між подразником та нашою реакцією є проміжок. У цьому вся проміжку лежить свобода вибору нашої реакції. Від нашої реакції залежить наш розвиток та наше щастя. Стівен Кові

Присідання не тільки безпечні для колінних суглобів, Але і згідно з дослідженнями, здатні підвищити витривалість колін, а значить знизити ризик травм. Чарльз Поліквін

На пробіжку! На зарядку! І не смій жерти шоколадку!

Здорові люди – це хворі, які ще не знають про це. Жуль Ромен

Я хочу за допомогою гімнастики всього тіла зробити його більш врівноваженим. Сократ

Російський жіночий національний виглядспорту - схуднення.

Ти маєш вірити в себе, особливо в ті моменти, коли в тебе ніхто не вірить

Я люблю робити незнайомцям сюрпризи. Наприклад, після того, як я виграв у казино 25 тисяч фунтів стерлінгів, одну тисячу я віддав бездомному. Маріо Балотеллі

Жити — те, що любити: розум проти, здоровий інстинкт — за. Кохання. Або це залишок чогось вироджуваного, що колись був величезним, або це частина того, що в майбутньому розвинеться в щось величезне, а в даний час воно не задовольняє, дає набагато менше, ніж чекаєш. Антон Чехов

Як чаша терезів опускається під вагою вантажу, так і дух наш піддається впливу очевидності. Марк Туллій Цицерон

Не важливо як ти пішов, а головне, ким ти був. Зінедін Зідан

Віддам подругу заміж! Вже здоров'я не вистачає стільки гуляти з нею!

Блага мета може повідомити цінність лише таким засобам, які є достатніми і справді ведуть до мети. Девід Юм

Якщо підніматися сходами не важче, ніж спускатися, це молодість. Якщо спускатись не легше, ніж підніматися, це старість. Яніна Іпохорська

Спортсменом можеш не бути, але спорт костюм носити зобов'язаний.

Не чекай максимум, якщо робиш мінімум!

Душа народжується старою і поступово молодшає. Це комедійний бік життя. Тіло народжується молодим і поступово старіє. А це сторона трагедійна. Оскар Уайльд

Лікарю, зціли сам, і ти зцілиш також і свого хворого. Було б найкращою допомогоюдля нього, щоб побачив він на власні очі того, хто сам себе зцілює. Фрідріх Ніцше Всі здорові людилюблять життя. Генріх Гейне

Здоров'я не купиш, їм можна лише розплачуватися. Сергій Критий

Кохання - єдине в природі, де навіть сила уяви не знаходить дна і не бачить межі! Фрідріх Шіллер

Головне не перемога, а участь. П'єр де Кубертен

Я ніколи не розумів значення слова Здатись. Жан-Клод Ван Дамм

А ось мені втома після тренувань у кайф.

Якби великий спортбув корисним для здоров'я, у квартирі кожного єврея замість фортепіано стояла б штанга.

Ми самі малюємо свій світ. Ніколи не кажіть: У мене все погано, бо слова, як їдке чорнило, в'їдаються в сторінки книжки.

Найсильніше почуття, яке коли-небудь виникає у людини, - це любов. Віталій Кличко

Якщо тобі скажуть, що мрії не справджуються — не вір. Вони здійснюються, якщо за них боротися.

Я просто дуже не хочу програвати, і це завжди дає мені додатковий намір працювати на полі. Уейн Руні

Мало хто думав що для того щоб тихо витягнути жуйку, необхідно старанно і довго тренуватися щодня.

Мене більше хвилює бути гарною людиною, ніж бути найкращим футболістому світі. Коли все це закінчиться, з чим ви залишитеся? Ліонель Мессі

Це - хороша вага…Для мініатюрної жінки. Доріан Іейтс

Обмежень не існує — чим більше ти прагнеш чогось, тим далі зумієш просунутися. Майкл Фелпс - Цитати про дитячий спорт.

У русі сила зростає і набирає сили. Марк Туллій Цицерон

Талант середньої рукипрагне хвилини натхнення, великий — хвилини перепочинку від нього. Авесалом Підводний