Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Молоді російські спортсменки. Життя після спорту: найуспішніші спортсменки Росії. Аліна Кабаєва, художня гімнастика

Добре відомо, що Сінгапур має один із самих низьких показниківзлочинності у світі. Деякі люди не знають чому. Відповідь проста: штрафи навіть за незначні порушення у місті-державі суворі.

  • Хоча рівень злочинності у всіх інших категоріях знижується в Сінгапурі, кіберзлочинність зростає рік у рік.
  • Основна причина того, що рівень злочинності в Сінгапурі, як правило, дуже низький, пояснюється суворими запобіжними заходами, які виносяться за злочини, які можуть здатися дрібними людям з інших частин світу.
  • Дуже обговорювана тема в усьому світі — використання тілесних покарань і смертної кари в Сінгапурі — хоча вони не так часто використовуються нині, Сінгапур, як і раніше, не є противником цієї політики.

Уряд Сінгапуру та його сильна руказакону - поліцейські сили Сінгапуру, керують щільним судном з точки зору збереження міста та його мешканців у цілості та безпеці. Результати чітко помітні: злочинність у Сінгапурі дуже низька, і країна має репутацію одного з найбезпечніших місць у всьому світі.

Ви в безпеці у Сінгапурі

Як емігрант, малоймовірно, що ви станете свідком багатьох кримінальних дій, а тим більше станете жертвою злочину. Це не означає, що злочинності в Сінгапурі не існує, але це не така проблема, як в інших містах такого ж розміру і міжнародної популярності.

«Вуличні» злочини в Сінгапурі є рідкісними, причому переважаючими формами є злодійство, кишенькові крадіжки та виривання гаманця. Найчастіше ці злочини трапляються, коли з'являється така можливість, і хтось залишає майно без нагляду або в місцях скупчення людей, таких як метро, ​​ринки, нічні клуби та подібні місця.

Акти насильницької та конфронтаційної злочинності в Сінгапурі нечисленні і далекі один від одного, а злочинна діяльність із застосуванням вогнепальної зброїрідко трапляється. Пістолети та інша вогнепальна зброя суворо контролюється урядом та поліцією, і покарання за розмахування, не говорячи вже про використання вогнепальної зброї, є серйозними. У Сінгапурі також спостерігається помітна відсутність злочинності, пов'язаної з наркотиками. Як і вогнепальна зброя, заборонені також наркотики та інші речовини, а використання або розповсюдження наркотиків карається суворим покаранням.

Порушення, пов'язані зі зломом та проникненням, крадіжками зі зломом та інші майнові злочини, стають дедалі рідкісними: у Сінгапурі з 2014 по 2015 рік сталося 20,3% зниження цих форм злочинності. Загальний рівеньзлочинності у Сінгапурі збільшився на 4% у період між 2014 та 2015 роками через кіберзлочинність. Хоча рівень інших видів злочинів значно знизився, кіберзлочинність є найпоширенішою і постійно зростаючою формою злочинності в Сінгапурі, де найпоширенішим явищем є електронна комерція і шахрайство в Інтернеті.

Високі штрафи чи гірші наслідки правопорушень у Сінгапурі

Від порушень правил дорожнього рухудо більш серйозних дій - у Сінгапурі існує тенденція виносити суворі покарання. Багато емігрантів з інших куточків земної кулі не двічі замислюватимуться про такі речі, як розкидання сміття, порушення правил дорожнього руху, вживання їжі в громадському транспортіабо куріння на відкритій автобусній зупинці, але це може спричинити вражаюче високі штрафи — в останньому випадку вам, можливо, доведеться заплатити від 200 SGD до 1000 SGD.

Є, звісно, ​​багато інших прикладів. Заборона жувальної гумкиу Сінгапурі, який привернув увагу міжнародного співтовариства, видається такою незначною дією, але вона має тяжкі фінансові наслідки. Наведемо серйозніший приклад — водіння у нетверезому вигляді — воно не лише карається дуже важким штрафом, а й тюремним ув'язненням (а також системою штрафних балів, яку ми пояснюємо в нашій статті про керування). Загалом поріг для винесення вироків про ув'язнення в Сінгапурі досить низький.

Ганебна риса Сінгапуру: тілесні покарання та страта

Сінгапур вважається ганебним у всьому світі за використання як тілесних, так і вищих заходів покарання. У Сінгапурі діє один з кримінальних кодексів, що суворо дотримуються, з деякими з найсуворіших покарань, тому не дивно, що часто застосовуються тілесні покарання і смертна кара, причому не тільки за найтяжчі злочини.

Випадки вандалізму (наприклад, графіті) караються тілесними покараннями - звичайна форма таких покарань у Сінгапурі призначена для чоловіків-правопорушників віком до 50 років. Гнучка тростина довжиною 1,2 метра і діаметром 1,2 см використовується для покарання, що складається з 24 ударів по голих сідницях злочинця.

У Сінгапурі існує понад 30 різних форм злочинності, які можуть спричинити знущання, у тому числі зловживання наркотиками, володіння зброєю, викрадення людей, грабіж, сексуальні наруги, заворушення, прострочення візи більш ніж на 90 днів та вищезгаданий акт вандалізму. Незважаючи на те, що у 2007 році кількість вироків досягла свого зеніту з більш ніж 6400 вироків, вона залишається високою — приблизно з 2000 вироків на рік.

У 1990-х роках кількість синдикованих смертних вироків у Сінгапурі також була дуже високою, тоді як ця країна була однією з країн із найвищими показниками смертних вироків на душу населення. У наші дні смертна кара застосовується набагато рідше, і хоча Сінгапур все ще далекий від скасування страти, тільки одна кара була зареєстрована в 2015 році.

Вбивство, незаконний обіг наркотиків, вивезення вогнепальної зброї, заколот і зрада — деякі з форм злочинності в Сінгапурі, які карають смертю. До страти також було засуджено кількох іноземців, більшість із яких було засуджено за злочини, пов'язані з наркотиками.

В екстреному випадку

Поліцейські сили Сінгапуру відомі швидкою та професійною відповіддю на екстрені виклики та повідомлення про злочини. Номер служби екстреної допомоги сінгапурської поліції – 999. Якщо ви стали жертвою злочину в Сінгапурі, наприклад, у кишенькових крадіжках, ви також можете подати заяву до місцевого поліцейського центру та навіть в інтернеті.

Якщо вам потрібна невідкладна медична допомога, номер швидкої допомоги — 995. Це також номер, який потрібно набрати, якщо вам потрібно додзвонитися до пожежної частини. Хоча час відгуку може змінюватись в залежності від вашого розташування на острові, ви можете розраховувати на досить швидку медичну допомогу.

Якщо вам потрібна швидка допомога, але ви не знаходитесь в надзвичайному становищі, то наберіть 1777 - загальна гаряча лінія» для 18 приватних служб невідкладної медичної допомогиСінгапур. Повний перелікпостачальників послуг швидкої допомоги та їх збори можна знайти на веб-сайті Сил цивільної оборониСінгапур. Майте на увазі, що виклик швидкої допомоги платний: розраховуйте заплатити від 35 до 600 SGD за дзвінок.

Урядова ініціатива Emergency 101 пропонує друкований огляд усіх важливих номерів екстрених служб, тому переконайтеся, що у вас є відповідні номери для будь-якої надзвичайної ситуації.

Ми робимо все можливе, щоб ця стаття була актуальною. Однак ми не можемо гарантувати, що надана інформація є завжди актуальною чи повною.

Всі вони дуже красиві. Про будь-яку мріють тисячі чоловіків. Їхні соцмережі ломляться від передплатників, і кожна знає, що реально хороша. Фігурне катання, художня гімнастика, біатлон, хокей, пляжний футбол, керлінг і навіть…

Загалом це десятка найкрасивіших спортсменок Росії 2018 року. Найкращою – королевою року – стане та, яку ви виберете.

Їх найкращі фотографії- Нижче. Тож не поспішайте одразу голосувати. Бо потім можна передумати, а буде пізно. Сім разів подивіться. Один – натисніть.

- Керлінг

Ця російська красунястала головною героїнеюперших днів Олімпіади у Пхенчхані. Фотографії Анастасії підірвали інтернет та забезпечили їй натовпи шанувальників. Іноземці звали її заміж і мало не плакали, дізнавшись, що Олександр Крушельницький для Бризгалової не лише партнер по дуету, але ще й законний чоловік. Настю називали дівчиною Бонда, порівнювали то з Меган Фокс, то з Анджеліною Джолі. Зарубіжна пресашвидко приклеїла до нашої пари ярлик «містер і місіс Сміт» і мало не всерйоз звинуватила Росію у відправленні на Олімпіаду шпигунів. Після дискваліфікації Крушельницького Бризгалова втратила олімпійської бронзи, Але відібрати в неї любов фанатів не в змозі ніхто.

Людмила Бєлякова - хокей

Російські хокеїстки на Олімпіаді в Пхенчхані до п'єдесталу не дотяглися, зате за привабливістю рівних їм близько не було. Справжніх красунь у жіночій збірній Росії стільки, що вистачить на окрему добірку. Нападниця Людмила Бєлякова у 21 рік стала першою росіянкою в жіночій НХЛ, а через сезон повернулася до рідного «Торнадо». Величезний таланті чарівна зовнішність допомагають їй по праву вважатися однією з головних зірок жіночого хокею. І так, вона теж щаслива у шлюбі.

Софія Федорова – сноуборд

Молода сноубордистка Софія Федорова теж фігурувала практично у всіх світових рейтингах найяскравіших спортсменок Олімпіади у Пхончхані. Її восьме місце – відмінний результатв не найтрадиційнішій для Росії дисципліні слоупстайл. Сама Соня прагне більшого і хоче радувати шанувальників не тільки гарними фотографіямиу соцмережах, а й спортивними перемогами.

- Фігурне катання

Яскрава підопічна Олексія Мішина знайома шанувальникам фігурного катання вже майже 10 років. За цей час Ліза зробила перетворення з диво-дівчинки на дорослу дівчину, що сформувалася. Вона не соромиться своєї привабливості, а навпаки нещадно її експлуатує. За зухвалий макіяж і роздягання на льоду Туктамишеву часом звинувачують у вульгарності, але її популярність стрімко зростає. Приховувати свою сексуальність дівчина не збирається, тим більше, що її молодий чоловік, фігурист Андрій Лазукін, Лізу підтримує і нічого проти відвертих образів не має. Хоча такій дамі спробуй заперечи.

Крістіна Ільченко – біатлон

Біатлоністка Крістіна Ільченко теоретично могла виступати на Олімпіаді в Пхенчхані з прапором і гімном, але тільки з білоруськими. У 2015 році талановита російська юніорка почала представляти Білорусь, проте пробитися до складу збірної не змогла і в олімпійському тріумфі білоруських біатлоністок участі не брала. Влітку 2018 року Крістіна повернулася до Росії та відібралася до збірної. Вболівальники з нетерпінням чекають на появу Ільченка на січневих етапах Кубка світу. Жовту майку лідера загального залікуу Доротеї Вірер вона навряд чи забере, проте цілком може відібрати у неї титул головного секс-символу світового біатлону.

Поліна Назарук – бобслей

Срібна медалістка молодіжного чемпіонатусвіту Поліна Назарук серед дорослих великих успіхівпоки не домагалася, зате привернула до себе увагу після чергового скандалуу вітчизняному бобслеї. Спортсменка розмістила у своєму «інстаграмі» крик душі. Поліна поскаржилася на непридатне обладнання та відкрито розкритикувала президента федерації Олександра Зубкова. Реакція керівництва була негайно. Ні, Назаруку не виділили нормальний боб. Її просто усунули від тренувань зі збірною Росії та відбору на Кубок світу. Втім, можна знайти тут і позитив. Без цієї скандальної історії ми навряд чи дізналися б, що в нашому бобслеї є така красуня.

Анастасія Патріна – пляжний футбол

Що ми все про зиму та про зиму. У літніх видахспорту в 2018 році найкрасивіші у світі російські дівчата теж запалювали здоровий! Жіноча збірна Росії з пляжному футболувсього через тиждень після створення виграла Кубок Європи, здолавши найкращі командиконтиненту. У Португалії росіянки вражали не лише дивовижною майстерністю, а й жіночністю. Анастасії Осиновській пророкували акторське майбутнє, але ефектна дівчина обрала професію стоматолога. Популярність Настя завоювала не на кіноекрані, а на піщаних майданчиках. Вже після перемоги у Кубку Європи спортсменка повернула собі дівоче прізвище Патріна. Втім, Анастасія буде прекрасною з будь-яким прізвищем.

Олександра Солдатова – художня гімнастика

У художній гімнастиці все стабільно. Росіянки продовжують збирати практично всі медалі великих змаганьі регулярно потрапляють у рейтинги найчарівніших та найпривабливіших спортсменок. Чемпіонат світу в Софії відзначився тріумфом Діни Аверіної, яка отримала п'ять золотих нагород. Єдиною, кому вдалося випередити Діну, стала Олександра Солдатова. Граціозна та пластична гімнастка бездоганно виконала вправи зі стрічкою та вперше в кар'єрі взяла золото чемпіонату планети в особистому вигляді.

Вони завжди жіночні, привабливі, красиві, з шикарною фігурою та високим інтелектом. Вони – самі красиві спортсменкиРосії – гордо захищають честь країни на всіх турнірах та чемпіонатах. Ми постаралися скласти для вас топ-10 найамбіційніших красунь-спортсменок.

10. Олена Весніна

- Російська професійна тенісистка, заслужений майстер спорту. Весніна вперше взяла ракетку в 7 років і з того моменту нерозлучна з тенісним кортом. У 2016 році вона показала гідні результати, піднявшись у рейтингу WTA на 50 місце. За високі спортивні досягненняна Іграх XXXI Олімпіади 2016 року у місті Ріо-де-Жанейро (Бразилія) була нагороджена орденом Дружби.

9. Наталія Гончарова

– волейболістка, діагональна нападаюча, спортсменка збірної Росії. Починала свою волейбольну кар'єру у місті Івано-Франківську, Україна, а з 2008 року вже виступала за московське "Динамо". У 2010 році виборола першість на чемпіонаті світу. Заслужений майстер спорту.


8. Марія Шурочкіна

- Заслужений майстер спорту Росії з синхронного плавання, шестиразова чемпіонка світу, Олімпійська чемпіонка 2016. Найпопулярніша молода та перспективна синхроністка РФ. У вільний часзаймається творчістю, тому що вже зараз починає думати про те, чим вона займатиметься надалі після спортивної кар'єри.


7. Яна Кудрявцева

– дочка знаменитого плавця, олімпійського чемпіона 1992 Олексія Кудрявцева. Російська гімнастка, срібний призерОлімпіади у Ріо-де-Жанейро, а також багаторазовий призер чемпіонату світу, Європи. Кудрявцева визнано наймолодшою абсолютною чемпіонкоюсвіту за історію художньої гімнастики.


6. Юлія Єфімова

– російська плавчиня розпочинала свою кар'єру під керівництвом свого батька. Власниця безлічі медалей та нагород. Важко перерахувати їх усіх. У липні 2016 року посіла перше місце на турнірі у Лос-Анджелесі у запливі на 200 м брасом.


5. Альона Альохін

– семиразова російська чемпіонкаРосії у такому виді спорту як сноубординг. Вважається майстром спорту міжнародного класу. Альохіна з 2008 року вегетаріанка. Любить свою професію і, незважаючи на щільний графік у своєму житті, знаходить місце всьому, що їй подобається.


4. Ольга Петрова

російська футболістка, півзахисник жіночої збірної Визнана найкращою футболісткою Чемпіонату Росії 2011/2012 року, заслуженим майстром спорту міжнародного класу. Багаторазова володарка Кубка Росії, Кубка Альбени, а також чемпіонка Угорщини 2005 року.


3. Дар'я Клішина

російська стрибункау довжину. Клішина у минулому волейболістка, але завдяки її батькові почала займатися легкою атлетикою. 2011 року на думку болгарського спортивного інтернет-ресурсу SPORTAL. BGВ була визнана «найсексуальнішою російською спортсменкою». У 2016 році стала переможницею чемпіонату в Росії, а також єдиною легкоатлеткою, допущеною до Олімпіади в Ріо.


2. Віра Бірюкова

російська гімнастка. Член збірної Росії з художньої гімнастики. Майстер спорту міжнародного класу Росії. Чемпіонка літніх Олімпійських ігор 2016 року. Заслужений майстер спорту. На літніх Олімпійських іграх взяла золото. Одна з найбільш привабливих дівчатв Росії, що володіє чарівною посмішкою та фантастичною фігурою.


1.Тетяна Навка

- російська фігуристка, триразова чемпіонка Росії, дворазова чемпіонкасвіту, заслужений майстер спорту 2004р. Навка бере участь у численних проектах, веде активний образжиття. У 2012 році була довіреною особою прем'єр-міністра та кандидата у президенти РФ Володимира Путіна. Власниця безлічі нагород та номінацій.


Великий спорт №7-8(74)

Андрій Супрановіч

Напередодні чемпіонату світу з легкої атлетики, який вперше в історії прийме Москва, «Великий спорт» озирнувся назад і склав свій рейтинг-лист найбільших легкоатлетів та легкоатлеток в історії суверенної Росії.

Олена Ісінбаєва

Народилася 3 червня 1982 року у Волгограді
Дворазова олімпійська чемпіонка (2008, 2012) у стрибках із жердиною
Бронзовий призер Ігор-2012
Дворазова чемпіонка світу (2005, 2007)
Чотириразова чемпіонка світу в приміщенні (2004, 2006, 2008, 2012)

Визнана прима легкої атлетики, одна з найвідоміших російських спортсменок, багаторазова рекордсменка світу, «Бубка у спідниці» – все це про Олену Ісінбаєву.
Вона з'явилася з нізвідки: у 15 років зав'язала зі спортивною гімнастикою, а вже через півроку виграла Всесвітні юнацькі ігри, і тільки цей факт багато говорить про талант росіянки. За наступні 10 років Олені підкорилося сонмище титулів - все, до чого вона торкалася, перетворювалося на золото. І наш волгоградський Мідас ще й установив три десятки світових рекордів, постійно піднімаючи планку у прямому та переносному значенні. Завжди здавалося, що перед нами створення з іншої планети – Олена виступала на змаганнях, суперничаючи сама з собою, виходячи на старт вже після того, як конкурентки зачехляли жердини. Вона була суперзіркою, обличчям російського спорту, таким Девідом Бекхемом зі стрибкового сектора
Зрештою, шоу-бізнес підкосив, підставив підніжку. Успіхи ще йшли за інерцією, а тренувальний процесвже повільно відходив другого план. Ісінбаєва зробила свою головну помилку- Пішла від тренера Євгена Трофімова. Трагедія трапилася не відразу – прірва між росіянкою та рештою світу була настільки великою, що Олена все ще могла перемагати без розминки, на одній нозі. Поки що одного разу на чемпіонаті світу не взяла початкову висоту. І провали накотили сніговою грудкою, а коли Ісінбаєва нарешті усвідомила проблему, було майже пізно.
Королева жердина повернулася до Трофімова, але й старий тренер не зміг оперативно виправити становище. На цьому фоні бронза Лондона не вважалася провалом, а скоріше бачилася ознакою одужання. Як зазначає наставник, на тренуваннях Олена вже б'є власний світовий рекорд. Сама спортсменка все більше відмовчується, встановлюючи годину Х на московський чемпіонат світу.

Анна Чичерова

Народилася 22 липня 1982 року в Білій Калітві, Ростовська область.
Олімпійська чемпіонка – 2012 у стрибках у висоту
Бронзовий призер Ігор-2008
Чемпіонка світу – 2011, дворазова срібна призерка чемпіонатів світу (2007, 2009)
Чемпіонка світу у приміщенні – 2005
Чемпіонка Універсіади-2001

Батько в Ані - стрибун у висоту, мати - баскетболістка, тому майбутній чемпіонці було нікуди не подітися від великого спорту. Дівчинка пішла стопами батька, який і став її тренером.
Про Чичерову заговорили вже 2002-го, коли вона почала брати двометрову висоту. Але успіхи так і не приходили - навіть після зміни тренера та переїзду до Москви талановита стрибунка не змогла розкритися повністю. На Іграх-2004 вдалося зайняти лише шосте місце, а потім до Ганни і зовсім приклеївся статус завжди другий: дуже часто вона завойовувала срібло. На пекінській Олімпіаді-2008 медаль все ж таки опинилась на шиї у росіянки, але тільки бронзова - друге і перше місця посіли фаворитка Бланка Влашич і сенсаційна вискочка Тіа Еллебо. Через рік Влашич стала чемпіонкою світу, а Чичерова, здобувши набридлий срібний кругляш, у серцях кинула: «Завершаю кар'єру». І виконала обіцянку, так і не удостоївшись звання великої.
Ганна стала мамою, але, як іноді буває, не пішла з головою в сім'ю, а навпаки, нагромадила енергію для повернення. Незабаром побила рекорд Росії, встановивши його на позначці 2,07 метра і нарешті виграла чемпіонат світу в Кореї. На щастя, час великих перемогу молодої мами поки що не закінчується. У Лондоні у 30-річної спортсменки виповнилася ще одна заповітна мрія: послухати російський гімн, стоячи на верхній сходинці олімпійського п'єдесталу Після цього тріумфу усміхнена красуня Чичерова – одна з найвідоміших осіб легкої атлетики. Але популярність їй не потрібна. У планах у стрибуні – побити світовий рекорд (2,09 метра), який уже 15 років належить болгарці Стефці Костадіновій.

Тетяна Лебедєва


Олімпійська чемпіонка – 2004 у стрибках у довжину
Триразовий срібний призер Ігор (2000, 2008 – потрійний, 2008 – довжина), бронзовий призер Ігор-2004 (потрійний)
Триразова чемпіонка світу (2001, 2003 – потрійний, 2007 – довжина)
Триразова чемпіонка світу у приміщенні (2004, 2006 – потрійний, 2004 – довжина)
Чемпіонка Універсіади-2001 у потрійний стрибок

Чемпіонка Універсіади-2001 у потрійному стрибку. Цілий розсип нагород і титулів у Тетяни Лебедєвої зумовлений насамперед тим, що наша уславлена ​​стрибунка за прикладом рекордсменки світу Галини Чистякової ніколи не концентрувалася на якомусь одному вигляді, а чудово стрибала як у довжину, так і потрійним. Шкода тільки, що видатна кар'єра добігає кінця: зовсім недавно 36-річна Тетяна знову отримала травму і ризикує не виступити на чемпіонаті Росії, який відбудеться наприкінці липня. У такому разі Тетяна офіційно піде зі спорту.
Про це вона вже заявляла – одразу після невдалої для себе Олімпіади у Лондоні. На свої четверті Ігри Лебедєва потрапила насилу, почавши тренуватися за півроку до відбіркових змагань. Але перемога у чемпіонаті країни у потрійному стрибку відкрила двері до Англії, де, на жаль, дива не трапилося – Тетяна була лише 10-ою та завершила кар'єру. Щоб незабаром знову її відновити – для задоволення.
Незважаючи на захід сонця, Лебедєвій не варто сумувати - адже в її біографії вже дуже багато яскравих сторінок. Найголовніша датується 2004 роком, коли уродженці Стерлітамака вдавалося буквально все, а нагороди сипалися як із рогу достатку. Вона встановила світовий рекорд у потрійному стрибку (у приміщенні), але вишнею на торті, безумовно, стала золота олімпійська нагородау стрибках у довжину. Тоді в Афінах весь п'єдестал був російським. Шкода, що за чотири роки лише сантиметр відокремив Тетяну від повторної перемоги. Але й два срібла Пекіна-2008 не можна не визнати заслуженою нагородою для надталановитої стрибуни.

Світлана Майстеркова

Народилася 17 січня 1968 року в Ачинську, Красноярський край.
Дворазова олімпійська чемпіонка – 1996 у бігу на 800 та 1500 метрів
Чемпіонка світу – 1999
Рекордсменка світу в бігу на 1 км та 1 милю

Світлана Мастеркова, яка починала як бігунья на 800 метрів, виграла останній в історії чемпіонат СРСР, тим самим змусивши говорити про себе. Щоправда, яскравого продовження не було – після восьмого місця на першості планети у Світлани розпочався важкий періодтравм, а потім – декретна відпустка. Повернутись до великий спортдопоміг чоловік – велогонщик Асят Саїтов. Спостерігаючи за його тренуваннями, Мастеркова зрозуміла, що може знову спробувати себе на доріжці і навіть довести, що вона найкраща. З її характером інакше й бути не могло.
Але найдивовижніше – уродженка Ачинська стрімко повернулася до світової еліти. 1996-го, ледве оголосивши про поновлення виступів, Світлана виграла чемпіонат Росії на коронній 800-метрівці, додавши і золото на півторакілометровій дистанції. Ці вікторії відкрили їй шлях на Олімпіаду, де від неї на перемогу не чекали. Цілих 20 років минуло з часів Монреаля-1976, коли ленінградка Тетяна Казанкіна у блискучому стилі виграла і 800, і 1500 метрів. Тим несподіваніше вийшли два тріумфальні забіги Майстеркової, в яких вона обставила визнаних фавориток – чемпіонок світу Марію Мутолу та Ану Фіделію Кірот. Причому обидві перемоги були здобуті в однаковому фірмовому стилі – з лідерством від старту до фінішу.
Після сенсації в Атланті Світлана продовжила феєричні виступи на інших доріжках. Приголомшлива готовність допомогла встановити два світові рекорди, які не впали до цього дня. Шкода лише, що через чотири роки в Сіднеї Мастерковій не вдалося захистити титули – вона зійшла ще у кваліфікації через образливу травму.
Після завершення кар'єри уславлена ​​спортсменка не пішла на заслужений відпочинок, а направила енергію в інше русло. Зараз вона займає депутатське крісло в муніципальній раді у Москві, а також очолює столичну Федерацію легкоїатлетики та Дитячий палац спорту. Втішно, що в бігу на 800 метрів Мастеркова має гідну наступницю: Марія Савінова з Челябінська за останні три роки виграла шість великих турнірів, у тому числі й Олімпіаду в Лондоні.

Юрій Борзаковський

Народився 22 липня 1982 року у Кратові, Московська область.
Олімпійський чемпіон – 2004 у бігу на 800 метрів
Чемпіон світу у приміщеннях – 2001
Дворазовий срібний (2003, 2005) та бронзовий (2007, 2011) призер чемпіонату світу
Чемпіон Європи – 2012

Коли чуєш досить рідкісне прізвище Борзаковський, перед очима одразу постає фінальний забіг на 800 метрів на афінській Олімпіаді-2004. Вже тоді і суперники, і глядачі знали про неординарний стиль росіянина – накопичувати сили та відсиджуватись у глибині групи бігунів, а за 200 метрів до фінішу видавати грандіозний спурт. Але навіть така поінформованість не завадила ахнути і широко розкрити рот від захоплення: Юрій зробив приголомшливий ривок, ніби й не було за шістсот метрів, - і в самому фінішному створі обійшов визнаного фаворита Уілсона Кіпкетера. «У мене просто трохи інша структура м'язів – вони довші, ніж зазвичай. Від цього обмін речовин іде інакше. А ще я можу затримати подих і просидіти під водою 3 хвилини 40 секунд», – пояснював свою унікальність легкоатлет.
На жаль, незважаючи на такі дані, афінський успіх не повторився ні в Пекіні, ні в Лондоні, хоч на Борзаковського традиційно ставили. Росіянин обидва рази не потрапляв навіть у фінал, пояснюючи провали недоліками у підготовці. Але причина в іншому: тактику Юрія давно вивчили назубок, та й швидкості зросли – визнаний лідер восьмисотметрівки Давид Рудіша з Кенії всю дистанцію біжить так, як Борзаковський колись біг останні 200 метрів. Але наш легкоатлет (до речі, на прізвисько Кенієць) вірить та пам'ятає, що і африканців можна перемагати, і готується до своєї четвертої Олімпіади. Там для перемоги потрібно буде показати час близько 1,41 і атлет готовий до цього. Як він скине зі своїх останніх результатів 4 секунди – це ще питання.

Лілія Шобухова

Народилася 13 листопада 1977 року в Білорецьку, Башкирія.
Триразовий переможець марафону Чикаго (2009–2011)
Переможець Лондонського марафону (2010)
Рекордсменка світу з бігу на 30 км, рекордсменка Європи з бігу на 5000 метрів

Ця легкоатлетка – єдина у нашому списку, кому не пощастило піднятися на олімпійський п'єдестал. Хоча шанси були: у торішньому Лондоні Шобухову називали серед головних претенденток на перемогу. І не просто так – Лілія виграла чотири з шести найбільших марафонів, у яких брала участь, ставши першою в історії бігунню, яка тричі підкорила Чиказький марафон. Жаль, що образливе пошкодження не дозволило їй закінчити олімпійську дистанцію.
Адже спеціально заради Ігор бігуння відмовилася від старту в Лондонський марафон, що, втім, уже вигравала. При цьому спортсменка втратила солідні призові. За останні рокитріумфи на марафонських забігах принесли Шобухової дві першості у загальному заліку найпрестижнішої серії World Marathon Majors і в цілому мільйон доларів.
Олімпіада в Лондоні стала для Лілії третьою – раніше вона представляла країну в Афінах та Пекіні, причому бігла на дистанції 5000 метрів. Але вже 2008-го встановила світовий рекорд у бігу на 30 км і почала замислюватися про перехід на найдовшу бігову дистанцію. Її подальші успіхи в марафонський бігпримітними є ще й тим, що незадовго до дебюту Шобухова скандально розлучилася зі своїм багаторічним тренером Тетяною Сенченко. Але талант спортсменки допоміг виплутатися з складної ситуації, і Лілія зуміла самостійно (за допомогою чоловіка) підготувати себе до виснажливих стартів

Валерій Борчин

Народився 11 вересня 1986 року в Поводимові, Мордовія.
Олімпійський чемпіон – 2008 у ходьбі на 20 км
Дворазовий чемпіон світу (2009, 2011) у ходьбі на 20 км.

Вже в останні роки в легкій атлетиці росіяни виглядають на голову вище, так це в спортивної ходьби. І все завдяки всесвітньо відомій мордівській школі ходоків Віктора Чегіна. Наш топ-10 цілком можна заповнити тільки його вихованцями, але ми все ж таки постаралися вибрати лише двох.
Серед чоловіків це Валерій Борчин, який у Пекіні виграв ходьбу на 20 км. Це золото стало першим для росіян із 1968 року, коли великий радянський ходок Володимир Голубничий переміг у Мехіко. Після своєї перемоги Борчин не зменшив темпу, а продовжував вигравати, ставши дворазовим чемпіоном світу та залишившись непереможним до Ігор у Лондоні. У черговій вікторії Валерія ніхто не сумнівався... Але спочатку зняли з дистанції Володимира Канайкіна, який мав допомагати на трасі, а потім і зовсім трапилося непередбачене: Борчин, що йшов у лідерах, знепритомнів і зійшов за пару кілометрів до фінішу. Лікарі тільки розводили руками і не знаходили причин того, що сталося.
Втім, вік спортсмена дозволяє йому взяти реванш у Ріо-де-Жайнеро. А в Лондоні за честь мордовських ходоків заступився 33-річний Сергій Кірдяпкін, який навряд чи дотягнеться до Бразилії. Проте минулого року дворазовому чемпіону світу вдалося виграти на 50-кілометровій дистанції. Між іншим, на «полтиннику» це також перша і поки що єдина золота медальісторія збірної Росії.

Ольга Каніськіна

Народилася 21 липня 1976 року в Стерлітамаку, Башкирія.
Олімпійська чемпіонка – 2008 у ходьбі на 20 км.
Срібна призерка Ігор-2012 у ходьбі на 20 км
Триразова чемпіонка світу (2007, 2009, 2011)
Чемпіонка Європи – 2010

Олімпійській чемпіонці Пекіна Ользі Каніськіній у 2016 році буде лише 31 – відмінний вік для того, щоб здобути свою другу нагороду найвищої гідності. Мрія могла здійснитися ще раніше, але минулого серпня на дорогах Лондона золото сенсаційно взяла 20-річна Олена Лашманова, прибравши до рук ще й титул наймолодшої чемпіонки та світовий рекорд! Вболівальники були раді вікторії в будь-якому разі, а ось Ольга явно засмутилася, коли у фінішному створі поступилася молодому колезі.
Але Лашмановій ще рано у престижний топ-10 – для цього треба продовжувати перемагати. Каніськіна, наприклад, виграла три останніх чемпіонатусвіту – стільки титулів немає ні в кого! Жаль тільки, що сама чемпіонка налаштована песимістично: в інтерв'ю вона не раз заявляла, що не збирається продовжувати виступи до Ріо-де-Жанейро, та й цілком може відмовитися від захисту титулу на першості планети в Москві. Якщо Ольга все ж таки вирішить завершити кар'єру, прапор підхоплять та ж Лашманова та Аніся Кірдяпкіна, дружина олімпійського чемпіона Сергія Кірдяпкіна. на лондонських Іграх 23-річна росіянка фінішувала, посівши 5-те місце.

Ірина Привалова

Народилася 22 листопада 1968 року в Малахівці, Московська область
Олімпійська чемпіонка – 2000 у бігу на 400 метрів з бар'єрами
Срібний призер Ігор-1992 (4х100 метрів) та Ігор-2000 (4х400 метрів), бронзовий призер Ігор-1992 (100 метрів)
Чемпіонка світу - 1993 в естафеті 4х400 метрів
Триразова чемпіонка світу у приміщенні (60, 200, 400 метрів) та Європи (100, 200 метрів)
Найкраща легкоатлетка Європи – 1994
Рекордсменка світу в бігу на 50 та 60 метрів

З огляду фізіологічних особливостейу бігу практично завжди правили чорношкірі спортсмени, а представники білої раси традиційно виглядали слабшими. Наприклад, у спринтерському жіночому бігуу XXI столітті вистрілила лише Юлія Нестеренко – білоруска сенсаційно виграла стометрівку на олімпіаді в Афінах. А ось у 1990-х була своя «біла блискавка» – Ірина Привалова. У період із 1991 по 1995 рік їй було рівних у Європі, та й темношкірих спортсменок Ірина обігравала неодноразово. На Іграх у Барселоні уславлена ​​легкоатлетка лише дві соті поступилася американці Гейл Діверс, за що поквиталася з нею через рік на чемпіонаті світу у Штутгарті. Тоді збірна Росії сенсаційно виграла естафету 4×100 метрів, і Привалова на останніх метрах втерла носа головній суперниці Діверс. Жаль тільки, що травми не дозволили Ірині реалізувати свій потенціал на Олімпіаді в Атланті.
Жадане золото прийшло до Привалової лише в Сіднеї, причому на дистанції 400 метрів з бар'єрами! Природжений спринтер перекваліфікувалася на середнячки неспроста: вона прикинула, що після перенесених травм боротися з американками на рівних не зможе, і обрала дистанцію, на якій можна завоювати золото. І вийшло! Менше року тренувань – і Привалова взяла золото та бронзу Олімпійських ігор, при цьому фінал забігу на 400 метрів із бар'єрами став для Ірини лише четвертим стартом на цій дистанції за кар'єру!
Після Сіднея чемпіонка знову здобула серйозну травмуі вирішила присвятити себе сім'ї. Але перед Пекіном-2008 зголосилася виступити на Іграх у 40 років! Шкода, що мрії не вдалося здійснитися - все-таки тривалий простий і вік не могли не позначитися. Привалова не пройшла відбір, посівши сьоме (200 метрів) та дев'яте (100 метрів) місця на чемпіонаті Росії.

Ольга Кузенкова

Народилася 4 жовтня 1970 року у Смоленську.
Олімпійська чемпіонка – 2004 у метанні молота
Срібна призерка Ігор-2000
Триразовий срібний призер чемпіонату світу (1999, 2001, 2003)
Чемпіонка Європи – 2002

Тільки уявіть – сьогодні світовий рекорд у жіночому метанні молота, що належить німкені Бетті Хайдлер, наближається до 80 метрів (79,41), тоді як ще 15 років тому він був на десяток метрів меншим! Втішно, що першою жінкою, яка переступила 70-метровий рубіж, була наша Ольга Кузенкова.
Уродженка Смоленська довгий часмала славу законодавицею мод у досить новому для слабкої статі виді спорту. Перший офіційно зареєстрований IAAF світовий рекорд (66,84) належить саме їй. Загалом Ольга сім разів оновлювала світове досягнення, і тим сенсаційнішою була її поразка на першій для метательок Олімпіаді в Сіднеї. Тоді росіянку обійшла 17-річна полька Каміла Сколимовська. На щастя, золото Ігор нікуди від Кузенкової не поділося – вона стала найкращою за чотири роки. А ось перемог на планетарних першостях в активі Ольга не має: чемпіонство-2005 у неї відібрали цього року після повторної перевірки допінг-проб. Сама спортсменка відмовилася повертати медаль і визнавати свою провину, але до суду не пішла, пославшись на брак часу: покинувши спорт, Кузенкова стала депутатом Смоленської обласної думи.

До 38 років може похвалитися солідним багажем: до олімпісської чемпіонки Аделіни Сотникової вона була найтитулованішою російською фігуристкою-одиночкою, а зараз відома в медійних колах персона - оглядач спортивних новинна Першому каналі, телеведуча популярних проектів із восьмирічним стажем, актриса мюзиклу, світська дама, депутат Московської обласної Думи та до всього іншого дбайлива мати двох дітей. Шлях Ірини до чемпіонства у спорті був тернистим – траплялися серйозні перевірки на міцність, але, як показав час, і вони не зламали силу духу спортсменки. А з відходом із фігурного катання творча кар'єра уславленої фігуристки не закінчилася, відбулася лише зміна амплуа. І в якій би іпостасі себе не виявляла Слуцька, скрізь їй супроводжує успіх. У чому секрет? Можливо у спортивному загартуванні.

Вітаючи іменинницю з 38-річчям, ELLE вирішив згадати й інших. відомих спортсменокРосії.

Для тих, хто стежить за життям Анни Курнікової останні 10 років, здається, що дівчина може похвалитися лише тим, що приборкала серце іспанського мачо Енріке Іглесіаса. Тим часом у списку досягнень російської екс-спортсменки є й інші трофеї: Анна - колишня перша ракетка світу парному розряді(єдина серед росіянок), двічі переможниця чемпіонату Австралії та наймолодша учасниця Олімпійських ігор в історії Росії (на той момент їй було 15 років). Курнікова стала однією з найвідоміших російських тенісисток, не вигравши жодного великого турнірув одиночному розряді.

У розпал тенісної кар'єриГанна лідирувала у всіх західних рейтингах привабливості, обганяючи співвітчизницю Марію Шарапову. «Найсексуальнішу тенісистку всіх часів» навперебій ангажували спортивні бренди, а після зйомок у світовому глянці Курнікову визнали однією з самих красивих жінокпланети. Не дивно, що перед чарами російської красуні капітулював навіть Іглесіас, нерозлучний із нею вже 15 років. Наразі тенісистка налаштована на створення сім'ї та народження дітей, а ракетку бере в руки лише заради благодійних турнірів.

ФОТО TAG Heuer

Одна з найуспішніших спортсменок Росії своїм прикладом довела, що життя чемпіонів не закінчується на золоті Олімпіади. У минулому гімнастка і депутат Держдуми від «Єдиної Росії», а нині голова ради директорів медіахолдингу «Національна Медіа Група», вона - одна з персон, що найбільш обговорюються на політичній і світській арені. І річ зовсім не в м'якій східній красі Аліни і не в її кар'єрних досягненнях – особисте життя Кабаєвої викликає в суспільстві такий резонанс, що можна пригадати схожі історії в біографії Мерилін Монро. Скандальні чутки про роман найвищого польоту Кабаєва не коментує. Тим часом її зірковий та політичний рейтинг стабільний – у будь-яких А-аркушах вона героїня номер один.

Фігуристка потрапила у світську хроніку не лише через заслуги перед Батьківщиною (фігуристка є олімпійською чемпіонкою в танцях на льоду), а й завдяки гучним романам із партнерами по шоу « Льодовиковий період» та видними політичними діячами. З часів гучного роману з Маратом Башаровим фігуристка своє особисте життя прагне не афішувати. Донедавна навіть ім'я батька новонародженої дочки Наді трималося в найсуворішому секреті. Виявилося, серце зіркової блондинки підкорив сам речник президента Росії Дмитро Пєсков - минулого року пара зіграла пишне весілля. Та й у кар'єрі у Навки суцільно злети: життя чемпіонки на Олімпіаді не закінчилося, а тільки почалося - у шоу танців на льоду та паркеті фігуристка нарозхват.

Дворазова олімпійська чемпіонка з спортивної гімнастики, досягла всіляких звань та титулів у спорті, а потім направила свій потенціал у політичну сферу. За кілька років Світлана зросла до найпрестижнішої посади референта Контрольного управління президента РФ. Особисте життя гімнастки, втім, засекречене не менше, ніж робота у закритій службі – таємницею залишається навіть ім'я батька дитини Світлани. За однією з версій, ним є бізнесмен Кирило Шубський, чоловік актриси Віри Глаголєвої. Втім, скандальна історіязалишилося в минулому – сьогодні особисте життя Світлани спокійне та безтурботне.

Ще однією успішною спортсменкою Росії стала Світлана Журова. Олімпійська чемпіонка Ігор у Турині відома не тільки віртуозним бігом на ковзанах по льоду, а й активною політичною позицією. У 2007 році чемпіонка остаточно пішла зі спорту, ставши членом фракції «Єдина Росія», через п'ять років була обрана сенатором Кіровській області, а потім знову повернулася до доблесних лав депутатів парламенту.

На жаль, шлюб Журової виявився несумісним із політичною активністю: після 12 років сімейного життяСвітлана розлучилася із чоловіком, тенісистом Артемом Черненком. Зараз чемпіонка засідає у Держдумі, вирішує різні питання у справах спорту та взагалі перебуває у своїй тарілці. Водночас у гору пішла й журналістська кар'єра Журова: роль спортивного оглядача на радіостанції «Эхо Москвы» припала їй до душі не менше, ніж розгляд нових законів. Кажуть, особисте життя спортсменки також тісно пов'язане з політикою, як і її колеги.

У самі успішні спортсменкиРосії потрапила, яка стала головною сенсацією Сочі-2014 як наймолодша переможниця в історії олімпійського фігурного катання. Приводів для дискусій чемпіонка у світській хроніці поки що не дає – їй лише 18 років. Та й часу на світські чування за келихом вина у Юлії немає: у розпорядку дня суцільно тренування. Але незважаючи на це, ім'я юної фігуристки-одиначки входить до трійки найпопулярніших інтернет-запитів за весь минулий рік(і це незважаючи на серію невдач в останніх першостях і слух про відхід зі спорту). У глянці старлетка нарозхват, і іноді Липницька знаходить місце в щільному графікудля зйомок. Так, зірка льодової аренистала героїнею ELLE Girl та розповіла про ціну олімпійської слави.

ФОТО ELLE Girl

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую, за Ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення надіслано
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!