Kui laps ei soovi sektsiooniga liituda. Neli nippi, kuidas sisendada lapses armastust spordi vastu. Ühised sporditegevused lapsega

Sport on lapse arengu jaoks väga oluline. Ja mitte ainult sees füüsiline tasapind. Sport aitab paljuski kaasa indiviidi kui terviku arengule. Tänu temale, väikemees kangekaelsus muutub sihikindluseks, visadus raskeks tööks ja ambitsioonikus enesekindluseks.

Paljud lapsed, kellel on varajane iga aktiivne ja ilmutab iseseisvalt huvi sporditegevuse vastu. Kuid on ka neid, kelle jaoks on oma olemuse tõttu õuemängud igavad. Nad eelistavad veeta aega mänguasjadega istudes, Arvutimängud või sisse parimal juhul, raamatutega. Mida sel juhul teha, mis nipiga välja mõelda, et laps sportima saada?

Vanemate näide

Väga väikestele või väiksematele lastele koolieas Teil pole vaja mingeid erilisi nippe välja mõelda. Kui vanemad viivad terve ja sportlik välimus elu, siis tõenäoliselt ei pea nad oma lastele tõestama, et sport on hea. Aga kui majas eelistatakse diivanil lebamist, siis peavad isa ja ema kõigepealt sellega harjuma füüsiline kultuur ise. Siis on kõik lihtne: piisab sellest, kui vanemad näitavad oma lapsele, mis rõõmu sport pakub.

Võite alustada tavalisest hommikused harjutused. Ei ole vaja püüda beebit sellesse protsessi kaasata. Piisab, kui ta seda näeb. Möödub natuke aega ja laps ise hakkab täiskasvanuid jäljendama.

Täiendav stiimul on lihtsa olemasolu majas spordivarustus, näiteks: pall, köis, hantlid, vits jne. Tõsi, kui see kõik nurgas tolmu kogub, siis pole sellest kasu. Aga kui vanemad nendega regulaarselt koostööd teevad, liitub kindlasti ka laps.

Ühised mängud

Hea viis kehalise kasvatuse õpetamiseks võib olla ühine vaba aeg. Näiteks ühiste jalutuskäikude ajal võite kutsuda lapse järelejõudmist või palli mängima. Sellisest ajaveetmisest saadav rõõm võib areneda kireks mõne spordiala vastu.

Peaasi, et väikemeest mitte sundida. Kui ta seda teha ei taha võimlemisharjutused või jalgpalli mängida, pole midagi halba. Vanemad peavad sellises olukorras igati näitama, et neil on lõbus ja lõbus. Varem või hiljem muutub beebi uudishimulikuks ja ta ei taha enam kõrvalt istuda.

Mis siis, kui laps on juba suur?

Üle 8-aastaseid lapsi on palju keerulisem spordi juurde meelitada. On ebatõenäoline, et selline laps hakkab jäljendama vanemaid, kes pole kunagi ise midagi teinud. Kuid isegi siin ei tohiks meelt heita. Alustuseks saate temaga koos telerist sporti vaadata ja käimasolevaid matše arutada. On hea, kui spordi kasulikkusest räägivad mitte ainult vanemad, vaid ka teismelise jaoks autoriteetsed inimesed. Kindlasti on neid ka sõprade ja tuttavate seas.

Poisse saab motiveerida see, mis tüdrukutele meeldib spordipoisid. Tüdrukud on "hirmutavad" ülekaaluline. Tõsi, siin peavad ka ema ja isa vastama standarditele, mille järgi nad oma järglasi kutsuvad. Seega peavad ebasportlikud vanemad registreeruma vähemalt spordiklubisse. See ei ole enam lihtsalt isiklik näide, vaid tõeline üleskutse tegevusele.

Aga kui laps ei taha trenni minna? Kas spordist on võimalik loobuda? Kas on võimalik last norida, karistada, julgustada, et ta läheks spordi osa? Kuidas saavad kuulsused aidata lastel spordist vaimustuda? Selle kohta saate teada meie artiklist.

Kas spordist on võimalik loobuda

Kui vanemad seisavad silmitsi lapse vastumeelsusega koolitusel osaleda, hakkavad nad seda välja mõtlema erinevaid viise sellest olukorrast üle saama. Kuid peaaegu alati ei mõtle vanemad isegi kõige lihtsamatele, tõhusamatele ja lihtne viis: lõpetage treenimine.

Tõepoolest, võib tunduda, et ei tee trenni nõrk samm, järeleandmine, lüüasaamine ja seetõttu võib selle otsuse tegemine olla nii keeruline. Pealegi pole enamikus olukordades vaja koolitusest keelduda (sellest räägime allpool). Kuid ikkagi juhtub, et seda on vaja teha.

Vaadake oma last tähelepanelikult. Võib-olla pole see spordiala, mida ta teeb? Ta hakkas äkki liiga palju haigeks jääma, sageli kurb? Kas tal on iga kord enne trenni paha tuju ja ta on väga õnnelik, kui trenni pole? Kõik need on klassikalised markerid, mille järgi saab aru, et lapsele ei meeldi tegelikult see töö, mida ta sunnitakse tegema.

Sel juhul võite spordist loobuda, kuid mitte igaveseks. Pärast väikest pausi on kasulik proovida mõnda teist spordiala või sama, kuid teise treeneriga ja erinevas rühmas. hea variant toimub spordiala, kus teie lapse vend/õde/sõber käib. Kui neid pole, proovige uurida, võib-olla saadab mõni teie lapse sõbra vanematest lihtsalt oma lapse spordiosakonda? Kui jah, siis paku seltskonda – lase neil koos jalutada.

Ära maksa oma lapsele palka

Paljud vanemad, kes soovivad lapsega milleski kokku leppida (näiteks umbes head hinded koolis või stabiilselt trennis käimisest), otsustada maksta lapsele palka. "Iga viie eest annan teile X rubla", "Kui te sellel kuul ühtegi treeningut vahele ei jäta, ostan teile ..." ja nii edasi.

Mõnes olukorras on sellisel “palgal” õigus eksisteerida, kuid spordis see ei kehti. Spordiosast saab lapse jaoks koht, kuhu ta tuleb "tööle" "palga" saamise nimel. Seetõttu jääb möödaminnes see, mille pärast laps tegelikult sporti saadeti: spordi nautimine, tahte ja iseloomu kasvatamine, uute sõprade leidmine. Laps ei mõtle mitte spordile ja mitte iseendale, vaid materiaalsetele hüvedele , Mis on valesti.

Teine variant on see, kui "palga" asemel lubab vanem lapsele karistust. "Kui te jälle trenni vahele jätate, olete kuu aega ilma telefonita" ja nii edasi. See olukord on sarnane eelmisele, ainult nüüd ei seosta laps sporti mitte tulevaste autasude, vaid tulevaste karistustega. Nii esimene kui ka teine ​​on võrdselt halvad.

Peaasi on õige motivatsioon

Paljud vanemad unustavad, et nende laps on terviklik inimene, kellel on oma mõtted, saladused, soovid, head ja halvad iseloomuomadused. Laste jaoks on mõned asjad sama olulised kui täiskasvanute jaoks, lihtsalt lastel on nende asjade kategooria erinev.

Näiteks kui täiskasvanu soovib saavutada peeglis sportlikku peegeldust (erinevatel eesmärkidel – enesehinnang, imetlevad pilgud, esinduslik välimus jne), siis laps tahab lihtsalt tugevaks saada. Kui täiskasvanu soovib saada osavamaks, et õppida koos sõpradega lumelauaga sõitma, siis laps tahab lihtsalt osavaks saada – ilma täpse põhjuseta.

Rääkige oma lapsega, uurige, mis on tema jaoks oluline ja mida ta tahab. Kas ta tahab olla sama tugev kui tema isa? Kas ta tahab saada sama väledaks kui tema lemmiksuperkangelane? Pärast seda selgitage talle, kuidas spordiga tegelemine aitab neid omadusi omandada.

Laps peab aru saama, et ta vajab ennekõike sporti ja ta ei lähe sinu pärast trenni. Niipea, kui laps mõistab, et oma eesmärgi saavutamiseks (tugevaks, osavaks saamiseks) peab ta trenni minema, laheneb soovimatuse probleem spordiosakonda minna iseenesest.

Loo iidol

Sageli ei mõista lapsed lõpuni koolitusel käimise tähendust. Jah, vanemad näivad ütlevat, et see on kasulik ja "vanas eas jalad ei valuta" ja "see on tervise jaoks oluline" - aga milline laps hoolib tervisest ja vanadusest? Samuti saab arvuti taga lõbutseda ja huviga aega veeta. Miks kuhugi minna?

Sellisel juhul aitavad sageli iidolid. Näiteks kui teie laps mängib tennist, võtke ta kaasa tenniseturniir, hakake tennisemänge vaatama. Väga hea motivaator on ebatavaline ja Huvitavaid fakte tennise kohta, mida te mõnikord oma lapsele ütlete. Näiteks: "Üks tennisist lõi reketiga palli nii kõvasti, et rebis võrgu."

Sellised näited on peaaegu identsed Heraklese tööd lugeva lapse omadega. Sellised raamatud on iga lapse jaoks väga huvitavad ja projitseerides selliseid saavutusi spordialale, kus ta mängib, muuta sport igavast tegevusest millekski, kus vahel juhtub imesid , ja kus ka sinu lapsest võib saada inimene, kellest tulevikus legende kirjutatakse.

Tore, kui lapsele sportlane järsku meeldib. Sel juhul kingi lapsele selle sportlasega plakat – lase tal see kodus seinale riputada. Osalege tema osavõtul turniiridel, vaadake telesaateid. Iidolid on väga kasulikud seoses sooviga trennis käia - laps tahab saada oma lemmiksportlase sarnaseks.

Järeldus

Kõige tähtsam - õige motivatsioon. Last ei peaks juhtima mitte hirm karistuse ees ja mitte soov saada “palka”, vaid puhas soov parima järele: olla nagu lemmiksportlane, soovida endas ihaldusväärseid omadusi arendada jne. .

Ainult siiras ja aus motivatsioon aitab lapsel tõeliselt kaasa lüüa. sportlikud tegevused ja isegi ei mõtle nende vahelejätmisele.

Lisateavet .

See on muutunud nii kättesaadavaks, et iga laps ilma erilisi probleeme saab kätt proovida peaaegu igal spordialal. Ja see on suurepärane, sest treeningstress mitte ainult ei edenda tervist, vaid aitab arendada ka vastutustunnet ja enesedistsipliini.

Kõik lapsed ei käi aga trennis hea meelega. Neile tundub, et rattaga hoovis ringi sõita, sõpradega jalgpalli mängida ja arvuti taga aega veeta on palju huvitavam kui spordisektsioonis käia ja ennast tugevdada. lihaste korsett. Aga mida peaksid siis vanemad tegema, kui laps ei taha trennis käia ja sportida? Kui algaja sportlase entusiasm läheb nulli? Mida teha: järgida kurnatud lapse eeskuju või olla siiski visa?

Niisiis, kuidas panna laps sportima ja vältida konflikte perekonnas?

Mida peaksid vanemad tegema

Kõige tähtsam on lapsele arusaadavalt selgitada, miks on sport tema elus nii tähtis. Vestluse käigus tuleb keskenduda sellele, et sektsioonist leiaks uusi sõpru, et saaksid treenerilt kiidusõnu, et vanemad oleksid oma sportlase üle uhked.

Oluline on alati tunda huvi väikesportlase õnnestumiste ja ebaõnnestumiste vastu, küsida nõu treenerilt. Hea, kui laps kogub koos vanematega koti koos inventariga.

Tore, kui vanemad julgustavad oma last koos sõprade ja klassikaaslastega spordisektsioonis käima. Soovimatus näida nõrgem kui teie sõbrad suur motivatsioon kooliealisele sportlasele.

Sa ei tohiks last noomida, kui ta trennis eksis, võistluse kaotas vms. Andke talle teada, et raskuste ületamine on õppeprotsessi üks olulisi komponente. Kui laps kardab vigu teha, kaob kiiresti soov temalt õppida!

Mida vanemad ei tohiks teha

Kui laps ei taha sportida, ära meelita teda trenni lubadustega midagi osta või kuhugi minna. Muidu hakkab pisike seda kasutama ja sa jääd talle pidevalt midagi võlgu! Sel juhul ei paku sport lapsele moraalset rahulolu ja sellise tegevuse kasu on väga kaheldav.

Beebi karjumine ja karistamine pole samuti olukorrast väljapääs! Seega tekitate lapses vaid viha ja lõpuks rikute oma sooja suhte.

Pole vaja otsida vabandusi spordialastele ebaõnnestumistele noor sportlane. Arvestades kaotusi ebakompetentsete kohtunike või kehva varustusega, takistavad vanemad lapsel oma vigadest õppida. Seega süüdistab ta edaspidi oma ebaõnnestumistes alati teisi.

Lapsele tervislikke harjumusi juurutades pea meeles, et sportimine peaks talle naudingut pakkuma! Ja kui saate esimese etapi raskustega toime tulla, on see palju lihtsam - laps saavutab esimese häid tulemusi, ja külastan sektsiooni suurema innuga!