Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Красиві висловлювання про спорт. Актуальні висловлювання про спорт великих людей


Спорт для багатьох – це шляхетне заняття, що виявляє в людині не лише фізичні здібності, А й силу характеру. З цієї причини цитати про спорт мотивують людей і самих бути сильнішими та сміливішими, не боятися перепон, і бачити мету, до якої варто прагнути.

Що дізнаємося про спортсменів з їхніх висловлювань

Читаючи , про їхнє життя і прагнення, черпаєш їхню мудрість. Через цитати спортсменів, у яких вони діляться своїм безцінним досвідом, більше розумієш, що вони були такими ж людьми, як і всі ми. Вони, як і ми, зустрічали труднощі та розчарування. Але їхній характер і рішучий настрій прибирав перед ними всі перепони, що заважають великим досягненням.

Саме цьому й хочеться навчити своїх дітей:

  • Завзятість у досягненні мети;
  • Що ніхто не самотній у своїх прагненнях;
  • Що для дитини важливо знайти своє місце у житті;
  • Хочеться, щоб діти розуміли, як багато значить здоровий спосіб життя.
Та й дорослим такі уроки не будуть зайвими. Корисно періодично читати про спорт. Такі гарні можна пересилати друзям, щоб підбадьорити їх.


Ці численні цитати великих спортсменів розкривають маємо суть людини, яку часом видно за її досягненнями. Стає цікаво, яке життя провів цей боксер чи легкоатлет, медик чи мислитель. Яким він був, коли був ще маленьким, і на чому ґрунтувалася його мотивація, коли в ньому лише прокидався талант. Які його спортивні досягнення, і що він вважав у житті головним.

Вирази про здоровому образіжиття спортсменів можуть мотивувати кожного дбати про свій стан. А їхнє життя покаже наочно, у чому деякі люди бачать щастя, і на які жертви заради нього вони готові були йти.

З гумором про спорт


Що можна дізнатися про спорт із цитат

Ця сторінка, де можна прочитати фрази про спорт від різних людейЯк самих спортсменів, так і сторонніх спостерігачів цікава ще й тим, що завдяки цій інформації можна більше зрозуміти про атлетику, або гімнастику, або про фізкультуру. Хтось відгукується про цей світ, як про індустрію розваг, для інших же, це область жорстокості, де не завжди перемагає гідний, і нагорода дістається несправедливо: не найсильнішим і відважнішим, а кому фортуна підморгнула. Для третіх – це саме життя, без якого вони не бачать свого майбутнього. Не має значення, як повільноти просуваєшся. Головне – ти не зупиняєшся.
(Брюс Лі)
Коли чоловік хоче бути сильнимце нормально, не нормально тоді, коли чоловік хоче бути красивим.
(Володимир Турчинський)
Фізичного вихованняповинно приділятися стільки уваги, скільки і розумовому.
(Махатма Ганді)
Дівчата вважають, Що зараз всі хлопці пішли якимись жіночними. Тож шукайте не в клубах, а у спорт залах!
(Костянтин Цзю)

Бути у добрій формі- це політичний акт: ти береш відповідальність за власне життя.
(Джейн Фонду)


Ненавистьне дає сили, а забирає.
(Костя Дзю)
Коли мені важко,я нагадую собі: якщо здамся, краще не стане.
(Майк Тайсон)
Тисячі та тисячі разівя повертав здоров'я своїм хворим за допомогою фізичних вправ.
(Гален)
Помилка можна відразу виправити. Зі звичками доводиться боротися.
(Евандер Холіфілд)
Ти не програвдоки ти не здався.
(Майкл Джордан)
Сила духурозбиває будь-яку силу м'язів!
(Сільвестр Сталлоне)
Здоровий шлунокне приймає погану їжу, здоровий розум - погані погляди.
(Хезлітт Вільям)
Наш мозок може все. Абсолютно все. Головне, переконати себе у цьому. Руки не знають, що вони не вміють віджиматися, ноги не знають, що вони слабкі. Це знає ваш мозок. Переконавши себе, що ви можете все, ви зможете дійсно все.
(Роберт Кійосакі)
У міру того, як ти дорослішаєш,тобі все менше хочеться дати комусь у морду. Набагато сильніше хочеться по-дружньому обійняти людину.
(Він Дізель)
Щоб продовжити життяскоротити порції.
(Бенджамін Франклін)
Ми не для того живемощоб їсти, а їмо для того, щоб жити.
(Сократ)
Де шукати справжньої оцінки? Можливо, найвірніше, було б просто читати ці вислови із змістом, і шукати собі мотивації, щоб залишатися фізично активним. Адже від цього залежить здоров'я. А значить і наше сьогодні та завтра.



Для дівчат та хлопців фізична активність – запорука краси тіла та бадьорості розуму. Саме про це і говорять багато афоризмів про спорт. Коротко і по суті в них показується, що варто не пропускати гімнастичне тренуваннятак само, як намагатися розвивати свої розумові здібності.

Що таке спорт та його роль у житті кожного з нас? Саме про це і варто задуматися, читаючи інформацію про людей, що будували кар'єру і жили у світі виснажливих тренувань задля досягнень, про які нормальна людинаговоритиме із захопленням, з бажанням щось змінити і у своєму житті, бачачи приклад.


Значення спорту у житті кожного з нас

Чи можна сказати, що для маленьких дітей та для дорослих, це – прості слова, а за ними нічого, порожній звук? Ні! Ці висловлювання вчать деяким основоположним істинам. І саме тому ці цитати – крилаті. Їх знає навіть дитина. З дитинства він чує висловлювання знаменитостей, зірок спорту від своїх домашніх. Малюк запам'ятовує їх, а згодом так само навчатиме і своїх діток.

І все це має величезне значення. Можливо, цитати про біг спонукають когось, якщо не пробігтися, то хоча б захотіти бути фізично активним. А афоризми гімнастів – бути сильнішими, коли зустрічаєш труднощі. Короткі висловлювання, а так багато можуть зробити, якщо їх читати та вчасно згадувати.


Навіть якщо ми не станемо найбільшим боксером, як легендарний АліМухаммед, але його вислови допоможуть бути сміливими, щоб ризикувати і досягати запланованого плану. Або слова найдавнішого філософа Гіппократа покажуть нам, наскільки важливо приділяти увагу фізичним вправам і гімнастиці, щоб мати справжню радість і зберегти працездатність.

19

Цитати та Афоризми 20.06.2018

Усі ми з нетерпінням чекаємо на літо. Адже літо – це відпустка, це море та пляж. Єдине, що може трохи затьмарити наш настрій – це неготовність нашого тіла до літньому сезону. Для того, щоб наше відображення в дзеркалі завжди тішило нас, існує безліч способів. Сьогодні мені хотілося б поговорити про один з них, а саме про спорт і фітнес.

Фізичні вправи як корисні нашого тіла, вони дають неймовірний заряд бадьорості, оптимізму, підвищують настрій, розвивають завзятість і вміння долати труднощі. Про все про це влучно і точно йдеться у цитатах та афоризмах про спорт.

Фортеця тіла є міцністю духу

Спорт та фізичні навантаження необхідні для повноцінного людського розвиткута здоров'я – це факт. Його визнавали ще давні греки, адже недарма Олімпійські ігризаймали таку важливу рольу їхньому житті. Мудреці давнини настільки високо оцінювали роль фізичних вправ, що ставили їх нарівні з наукою та мистецтвом. Саме про це йдеться в їх мудрих цитатах та афоризмах про спорт.

«Гімнастика, фізичні вправи, ходьба мають міцно увійти у повсякденний побут кожного, хто хоче зберегти працездатність, здоров'я, повноцінне та радісне життя».

"Як суконщики чистять сукна, вибиваючи їх від пилу, так гімнастика очищає організм".

Гіпократ

«Для пропорційності, краси та здоров'я потрібна не тільки освіта в галузі наук та мистецтва, а й заняття все життя фізичними вправами, гімнастикою».

"Гімнастика є лікувальна частина медицини".

"Спостерігайте за вашим тілом, якщо ви хочете, щоб ваш розум працював правильно".

Рене Декарт

«Поміркована людина, яка своєчасно займається фізичними вправами, не потребує жодного лікування, спрямованого на усунення хвороби».

«Якщо займатися фізичними вправами - немає жодної потреби у вживанні ліків, які приймаються при різних хворобах, якщо в той же час дотримуватись інших приписів нормального режиму».

Авіценна

«У здоровому тілі - здоровий дух».

"Я хочу за допомогою гімнастики всього тіла зробити його більш врівноваженим".

«Зобразити не можна, як одушевляють дії розуму руху тіла».

Пліній Молодший

«Хочеш бути сильним – бігай. Хочеш бути гарним – бігай. Хочеш бути розумним – бігай».

Давньогрецький вислів

Спорт – це життя

Усі ми не раз чули висловлювання про те, що спорт – це життя. І це справді так. Адже фізична активність – це рух, це енергія, це бадьорість духу та тіла. Регулярні заняттяфітнесом допомагають підвищити розумову активність, підняти працездатність та продуктивність. І це яскраво відображено у цитатах про те, що спорт – це життя.

«Жалюгідна помилка - уявляти, що тілесні вправишкодять розумовим заняттям! Начебто ці дві справи не повинні йти поруч, начебто одним не повинно йти інше!»

Жан-Жак Руссо

"Треба неодмінно струшувати себе фізично, щоб бути здоровим морально".

Лев Толстой

«О спорт, ти – мир!»

П'єр де Кубертен

«Спорт – це биття твого серця, твоє дихання, Це твій ритм життя».


 «Любіть гімнастику, вона дасть вам гарне фізичний розвитокі здоров'я, бадьорість духу! У цьому вам порукою мої 90 років!

Микола Морозов

«Я відчуваю після прогулянок та плавання, що молодію, а головне, що тілесними рухами промасував та освіжив свій мозок».

Костянтин Ціолковський

"Гімнастика подовжує молодість людини".

Джон Локк

«Фізичні вправи можуть замінити безліч ліків, але жодні ліки у світі не можуть замінити фізичні вправи».

Анджело Моссо

«Життя – це не лише боротьба, а й багато різних видівспорту».

Борис Крутієр

«Я визнаю рух самим ефективним засобомборотьби зі старістю».

Валентин Гориневський

«Дерево також потребує випаровування та частого освіження за допомогою вітрів, дощів, холодів, інакше воно легко слабшає та в'яне. Так само людському тілунеобхідні взагалі сильні рухи, діяльність та серйозні вправи».

Ян Коменський

«Якщо не бігаєш, поки здоровий, доведеться побігати, коли захворієш»

Квінт Горацій Флакк

Якщо здасись – краще не стане

У спорті, як і в будь-якій іншій справі, важливим є перший крок. Твердо вирішили змінити своє життя? Це вже півсправи! Головне, не відкладати це на завтра чи понеділок. Починайте сьогодні, зараз. А наша добірка цитат та афоризмів про спорт та мотивацію допоможуть вам у цьому.

«Жодне зусилля не буває марним: Сізіф розвивав м'язи».

Поль Валері

Бог дав нам тіло, яке може винести майже все. Наше завдання – переконати у цьому свій розум».

«Вчора ти казав, що це зробиш завтра. Роби сьогодні!

«Одна дія важливіше тисячінамірів».

Джон Мейсон

«Ти можеш стати настільки гарним, наскільки захочеш. Головне старанно працювати і вірити у себе».

Скотт Едкінс

«Не має значення як повільно ти просуваєшся. Головне, ти не зупиняєшся».

«Наш мозок може все. Абсолютно все. Головне, переконати себе у цьому. Руки не знають, що вони не вміють віджиматися, ноги не знають, що вони слабкі. Це знає ваш мозок. Переконавши себе, що ви можете все, ви зможете дійсно все».

Роберт Кійосакі

«Мій головний суперник– це я сама».

Олена Ісінбаєва

«Золоті медалі робляться не із золота. Вони робляться з поту, рішучості та дуже рідкісної суміші, яка називається сила волі».

Ден Гейбл

"Якщо ти відчуваєш, що здаєшся, згадай, заради чого ти тримався до цього!"

Джаред Літо

«Зробіть хоча б раз те, що, за словами оточуючих, вам не під силу. Після цього ви вже ніколи не звертатимете уваги на їхні правила та обмеження».

Джеймс Кук

«Рішучу людину неможливо не допустити до успіху. Поставте на шляху його камені спотикання, і він оберне їх у сходинки, якими підніматиметься до вершини».

Давид Вілья

«Захочеш – знайдеш час. Не захочеш – знайдеш причину».

Є мета, є дистанція. Решта – деталі.

«Біль, який ти долаєш сьогодні, перетвориться на силу, яку ти відчуєш завтра».

Про спорт зі змістом

Усі мудрі слова, сказані про фітнес та фізичної активності, застосовні не лише для спорту. У житті нам неодноразово знадобиться завзятість і воля до перемоги, вміння не здаватися, незважаючи на невдачі та програші. Як точно сказано про це в цитатах та афоризмах про спорт із змістом.

"Спорт не виховує характер, а виявляє його".

Хейвуд Браун

«Неможливо — це лише гучне слово, за яким ховаються маленькі люди Їм простіше жити в звичному світічим знайти в собі сили щось змінити. Неможливе – це не факт. Це лише думка. Неможливе – це не вирок. Це виклик. Неможливе – це шанс проявити себе. Неможливо це не назавжди. Неможливе можливе».

Мухаммед Алі

«Ви хочете бути здоровим, але лінуєтеся? Ви так само дурні, як оратор, який хоче покращити свій голос мовчанням!

«Життя – це боротьба з нашим вічним прагненням сховати голову в пісок, заспокоїтися та скласти руки. Якщо ваша мета - мінімум рухів, то дозвольте ліні взяти кермо влади в свої руки. Якщо ж ви прагнете зростання, розвитку, щоранку будьте готові зустріти новий день, де немає місця сну і лінощів».

Генрі Форд

«Адже бокс не бійка — це спорт відважних…»

Володимир Висоцький

«Якщо ми не подбаємо про своє тіло, то де ж нам потім жити?»

"У житті, як у боксі: головне не з якою силою ти завдаєш ударів, а якої сили удар ти зможеш витримати".

"У кого немає мети, той не знаходить радості в жодному занятті".

«Коні, запряжені в колісницю, біжать швидше, ніж поодинці, — не тому, що спільними зусиллями вони легше розтинають повітря, а тому, що їх розпалює змагання та суперництво».

Великі спортсмени про спорт

Люди, пов'язані зі спортом, знають, що іноді здається, що ось це – все, це межа, більше я не зможу, не зумію… Коли потрібно мобілізуватися для ривка, зібратися з думками та силами, дуже допомагає згадати слова тих, хто стикається з спортом. подолання самих себе практично щодня. Цитати про мотивацію до спорту знаменитих спортсменів зайвий разнагадують нам про те, що для людини, яка твердо задалася метою, немає нічого неможливого.

«Якщо у мене немає настрою тренуватися, я ніколи не питиму ще одну чашку кави або чекатиму зайві півгодини. Я одразу піду на пробіжку. Чим довше ви відкладаєте, тим важче розпочати».

Шейн Калпеппер, бігунья, дворазова олімпійська чемпіонка

«У кожному матчі я граю однаково – так, начебто це фінал».

Ліонель Мессі, футболіст, чемпіон світу та олімпійський чемпіон

«Якщо ти хочеш бути кращим за інших, то приготуйся робити те, що інші не хочуть робити».

Майкл Фелпс, плавець, єдиний в історії спорту 19-разовий олімпійський чемпіон

«Я промахнувся 9000 разів за свою кар'єру. Я програв майже 300 ігор. 26 разів мені було довірено вирішальний кидок, і я промахувався. Я зазнав поразки знову і знову. І саме тому я досяг успіху».

«Коли ви йдете до мети, то на вашому шляху постає перешкода. Я стикався з ними, кожен стикався. Але перешкоди не повинні вас зупиняти. Зіткнувшись зі стіною, не повертайте назад, не відступайте. Знайдіть спосіб подолати цей бар'єр, попрацюйте з нього».

Майкл Джордан, баскетболіст, дворазовий олімпійський чемпіон

"Найважчий поєдинок - це коли за щастя доводиться боротися з лінощами".

«Чемпіонами стають не у тренажерних залах. Чемпіона народжує те, що в людини всередині – бажання, мрії та цілі».

Мохаммед Алі, один із самих відомих боксеріву світі

«Чим важче дісталася перемога, тим більше ти щасливий, що досяг її».

Пеле, футболіст, триразовий чемпіонсвіту

«Навчіть спортсмена боротися за будь-яке місце, і він сумі боротися за перше».

Лариса Латиніна, гімнастка, дев'ятиразова олімпійська чемпіонка

«Якщо людина постає після падіння – це не фізика. Це характер».

Майк Тайсон, боксер, олімпійський чемпіон

"Програний бій завжди дає тобі зрозуміти, що щось ти робиш неправильно".

Костя Цзю, боксер, чемпіон світу

"Поки в тебе ще є спроба - ти не програв".

Сергій Бубка, легкоатлет, шестиразовий чемпіонсвіту, олімпійський чемпіон

Спорт знову в моді

Зараз у моді, якщо можна так сказати, правильний і здоровий спосіб життя. І це чудово! Спорт став набагато доступнішим, існує маса клубів і залів на будь-який смак і гаманець, де можна вибрати заняття собі до смаку, будь то тренажерний зал, аеробіка, танці або пілатес. А якщо ви віддаєте перевагу самоті, то всім цим можна займатися вдома під улюблену музику. Все це, безумовно, найбільш найкращим чиномпозначиться на вашому самопочутті. Адже немає нічого ціннішого, ніж здоров'я, яке, як відомо, за гроші не купиш. Саме про це і йтиметься у добірці мудрих цитат про спорт і здоровий спосіб життя.

«Здоров'я – це найкраще багатство, яке є у нас!»

Гіпократ

«Ми не для того живемо, щоб їсти, а їмо для того, щоб жити».

«Їжу та воду приймайте, щоб сила приходила, а не йшла!»

Марк Туллій Цицерон

«Не виснажувати ти маєш тіло своє, а старатися їжі, пиття, вправ у міру давати йому, щоб тіло зміцнювалося, не знаючи надмірностей і лінощів».

Найголовніше в режимі збереження здоров'я є заняття фізичними вправами, а потім вже режим їжі і режим сну ... »

Марк Твен

«Щоб продовжити життя, зменшіть порції».

Бенджамін Франклін

«Принцип здорового способу життя, принцип оптимальних фізичних навантажень, людина має засвоювати як елементи культури у гіршому випадку зі шкільної лави, у кращому — ще раніше, у сім'ї, у дитячому садку…»

Микола Амосов

«Справжня фізкультура – ​​це розумне ставлення до організму – вмістилищу нашого розуму – усі 24 години на добу. Я хочу ще раз наголосити: не ранкова зарядка, навіть не спортивні заняття 2 рази на тиждень, а стала цілодобова культура ставлення до себе, оптимальний спосіб життя робить існування людини повноцінним».

Олег Антонов

«Здоровий дух у здоровому тілі – ось коротке, але повний описщасливого стану у цьому світі».

Джон Локк

"Моя порада єдина - побудувати своє життя і свій розпорядок дня таким чином, щоб фізкультура перетворилася для вас на таку ж незаперечну необхідність, як сон, як дихання".

Ігор Іллінський

З гумором про спорт

Безперечно, спорт – це завжди величезна робота над собою. Тим приємніше розслабитися після тренування та посміхнутися, прочитавши нашу добірку смішні цитатита афоризмів про спорт та фітнес.

"Якщо хтось не хоче бігати вранці, то його вже ніщо не зупинить".

Йоги Бера

«Літо покаже, хто прес гойдав, а хто дверцята холодильника».

«Вирішила зранку качати прес. Встала о 6-й ранку, лягла на підлогу. Прокинулася об 11-й».

«Вирішила зайнятися спортом. Вибрала біг. Добігла до комп'ютера. Сиджу. Бігаю. Очима по монітору. Прямо відчуваю: спорт – це моє!

«Як дивно… Кажуть, аби звикнути до фітнесу, треба відвідати 20 тренувань. А ось до булочки звикаєш з першого разу...»

«Не встигла вчора у спортзал. То перше, то друге… То десерт…»

«Якщо не знаєш що робити – присідай. Проблему це може і не вирішить, але сідниці накачаєш».

Корисне: Спорт по життю: Афоризми про спорт

Афоризми ( Крилаті фрази), присвячені спорту

"Життя вимагає руху."

АРИСТОТЕЛЬ -

« Motus vita est. (Рух – це життя).»

ЛАТИНСЬКИЙ АФОРИЗМ -

«Про спорт! Ти – мир, прогрес, радість, справедливість, виклик, шляхетність, насолода, архітектор, плідність.»

П'ЄР ДЕ КУБЕРТЕН -

«Головне – не перемога, а участь.»

П'ЄР ДЕ КУБЕРТЕН -

«Для пропорційності, краси та здоров'я потрібна не тільки освіта в галузі науки та мистецтва, а й заняття все життя фізичними вправами, гімнастикою.»

ПЛАТОН -

"Гімнастика є лікувальна частина медицини."

ПЛАТОН -

«Рухлива, швидка людина
Пишається струнким станом.
Сидячи сидимо ціле століття
Схильний до всіх недоліків.»

АВІЦЕННА -

«З гімнастикою дружи, завжди веселим будь,
І проживеш сто років, а може, й більше.
Мікстури, порошки - до здоров'я хибний шлях.
Природою лікуйся - у саду та в чистому полі.»

АВІЦЕННА -

«Поміркована людина, яка своєчасно займається фізичними вправами, не потребує жодного лікування, спрямованого на усунення хвороби.»

АВІЦЕННА -

«За допомогою фізичних вправ і помірності більшість людей може обійтися без медицини.»

ДЖОЗЕФ АДДІСОН -

"Я хочу за допомогою гімнастики всього тіла зробити його більш врівноваженим."

СОКРАТ -

«Якщо не бігаєш, поки здоровий, доведеться побігати, коли захворієш.»

ГОРАЦІЙ -

"Треба неодмінно струшувати себе фізично, щоб бути здоровим морально."

ЛЕВ МИКОЛАЄВИЧ ТОЛСТИЙ -

« Фізична освітадитини є основою для решти.»

"Спорт формує культуру оптимізму, культуру бадьорості."

АНАТОЛІЙ ВАСИЛЬОВИЧ ЛУНАЧАРСЬКИЙ -

"Гімнастика подовжує молодість людини!"

ДЖОН ЛОКК -

"Гімнастика польотом краси висвічує тіла досконалість."

"Спорт чудовий імпровізацією майстерності."

ГЕОРГІЙ МОЙСЕЄВИЧ ОЛЕКСАНДРІВ -

«Спорт удосконалює фізичні якостіі перевіряє моральні.

ГЕОРГІЙ МОЙСЕЄВИЧ ОЛЕКСАНДРІВ -

«У здоровому тілі – здоровий дух.»

ЮВЕНАЛ -

«Найбільше дієві лікидля фізичного здоров'яє бадьорий і веселий настрій.»

КРИСТОФЕР ЯКОБ БОСТРЕМ -

«Гімнастика, фізичні вправи, ходьба повинні міцно увійти у повсякденний побут кожного, хто хоче зберегти працездатність, здоров'я, повноцінне та радісне життя.»

Вітаю всіх моїх читачів.

Якщо ви так само як я хочете перейти на , то ви знаєте як це важко зробити, як подолати багаторічну звичку, таку як куріння, або пиво.

Знаєте, як важко почати правильно харчуватися, і як важко відмовитися від улюблених, але шкідливих продуктів.

І часом у такі моменти хочеться підтримки, або мудрої поради. Хочеться дізнатися, що думають про це, інші люди - чи правильно робиш, чи варто продовжувати і навіщо так робити?

Ось цьому я хочу присвятити сьогоднішню статтю. Тут я зібрав невелику добірку висловлювань про спорт і здоровий спосіб життя.

Дуже цікаво бачити дівчину, від якої приємно пахне, класна фігура, гарна мордочка, а не перегар, живіт і опухле обличчя!
Невідомий автор

Займатися спортом – це розвага до сьомого поту.
Моріс Дікобра

Завдяки лише спорту у людини зберігається її первісні якості.
Ж. Жираду

Якщо хтось не хоче бігати вранці, його вже ніщо не зупинить.
Йоги Бера

Я ходжу на тренування не щоб всіх ламати, я щоб не зламали мені!
Невідомий автор

У спорті будь сильним, у житті – простим!
Невідомий автор

У здоровому тілі – здоровий дух.
Юній Ювінал

У здоровому тілі здоровий дух – неправильний вираз. Здорове тіло- результат здорового глузду, ось вірний вислів.
Д. Бірнард

Незважаючи на постійне повторення, кінцівка у спорті залишається завжди невідомою.
Нейл Сеймон

Завдяки фізкультурі та певній помірності — багато людей обходилося б без лікарів!
А. Джозеф

Усі пливуть не однаковими стилями, а тонуть однаковими!
Е. Кроткий

Якщо не побігати зі здоров'ям, то побігаєш, із хворобою.
Г. Флакк

Ви хочете бути здоровим, але лінуєтеся? Ви так само дурні, як оратор, який хоче покращити свій голос мовчанням!
Плутарх

Фізкультура вміє замінювати багато ліків, але ліки не зможе замінити фізкультуру.
А. Мосо

Життя - це не лише боротьба, а й багато різних видів спорту.
Б. Крутієр


Висловлювання про здоровий спосіб життя

Здоров'я – це найкраще багатство, яке є у нас!
Гіпократ

Людина, яка стежить за своїм здоров'ям, краща за будь-якого лікаря.
Сократ

Важлива умова для одужання – це бажання одужати.
С. Луцій

Здоровий шлунок не приймає погану їжу, Здоровий розум - погані думки!
У. Хезліт

Щоб правильно прожити життя, багато потрібно знати.
В. Шекспір

Їжу і воду приймайте, щоб сила приходила, а не йшла!
М.Т. Цицерон

Хвороба організм захищається від нездорового способу життя і неправильного способу думок! О. Мінченков

Прекрасне здоров'я – коли в аптеку відвідуєш лише за презервативами!
Невідомі.

Ось порочне життєве коло! З молодості ми віддаємо здоров'я, щоб заробити гроші, а на старість змушені віддати всі гроші, щоб хоч трохи повернути здоров'я!
Л. Сухоруков

Сауна, масаж, чай. Скільки ж різних насолод ховається за профілактикою здоров'я! А ми, як дурні, біжимо в аптеку!
Є.Єрмолова

Спортивні комплекси для вулиці та дачі спеціально призначені для занять спортом на повітрі. Вони відрізняються від домашніх комплексів способом встановлення, зазвичай більшою площею, що займає, і більшим вибором в комплектації спортивних снарядів.

Спортивний майданчик

Універсальні спортивні майданчики зазвичай обладнані футбольними воротами, волейбольними та баскетбольними стійками, стійками для бадмінтону і т.д. спортивних майданчиках, Ви можете, прочитавши нашу статтю.

Заняття з немовлятами

Ви думаєте, немовлятам не потрібен спорт? Хоч би як! Адже фізичний розвиток дитини безпосередньо пов'язаний з розумовими здібностями. Ранкова гімнастика, заняття на фітболі … Є з чого вибрати!

Фізичне навантаження для дитини

Хочете дізнатися, яка фізичне навантаженняоптимальна для дітей? Які є протипоказання для занять спортом? Коли краще почати займатися спортом і чи існує фізкультура для новонароджених?

«Ніщо так не виснажує та не руйнує людський організм, як фізична бездіяльність» (Арістотель).

«Тисячі та тисячі разів я повертав здоров'я своїм хворим за допомогою фізичних вправ» (Клавдій Гален).

"Треба неодмінно струшувати себе фізично, щоб бути здоровим морально" (Лев Толстой).

«При посидючій розумовій роботібез руху і тілесної праці - справжнє горе» ( Лев Толстой).

«Як суконники чистять сукно, вибиваючи його від пилу, так гімнастика очищає організм» (Гіппократ).

«Гімнастика, фізичні вправи, ходьба мають міцно увійти у повсякденний побут кожного, хто хоче зберегти працездатність, здоров'я, повноцінне та радісне життя» (Гіппократ).

"Великий спорт починається там, де кінчається турбота про здоров'я" (Бертольт Брехт).

«Жодне зусилля не буває марним: Сізіф розвивав м'язи» (Поль Валері).

"Спорт не виховує характер, а виявляє його" (Хейвуд Браун).

"Ніхто не пам'ятає того, хто фінішував другим, крім того, хто фінішував другим" (Боббі Ансер).

«Професіоналом називають спортсмена, який не має професії і змушений заробляти на життя за допомогою спорту» (Жан Жірод).

"Щоб твоя команда виграла стрибки у висоту, потрібен один хлопець, який стрибає на сім футів, а не семеро, які стрибають по футу кожен" (Фредерік Терман).

«Людина, яка займається спортом, може винести навіть культурне життя» (Олівер Хассенкамп).

«Я хочу за допомогою гімнастики всього тіла зробити його більш врівноваженим» (Сократ).

«Якщо не бігаєш, поки здоровий, доведеться побігати, коли захворієш» (Квінт Горацій Флакк).

«Той, хто кинув займатися фізичними вправами, часто чахне, бо сила його органів слабшає внаслідок відмови від рухів». (Авіценна).

«
Якщо займатися фізичними вправами — немає жодної потреби у вживанні ліків, що приймаються при різних хворобах, якщо водночас дотримуватись інших приписів нормального режиму» (Авіценна).

«Гімнастика подовжує молодість людини» (Джон Лок).

«В масовому розвитку фізичної культурита спорту я бачу один з найкращих варіантіву битві за здоров'я людини, її творчу активність та довголіття» (Петро Кузьмич Анохін).

«Спорт формує культуру оптимізму, культуру бадьорості»

«Фізична освіта дитини є базою для решти. Без правильного застосуваннягігієни у розвитку дитини, без правильно поставленої фізкультури та спорту ми ніколи не отримаємо здорового покоління» (Анатолій Васильович Луначарський).

«Любіть гімнастику, вона дасть вам гарний фізичний розвиток та здоров'я, бадьорість духу! У цьому вам порукою мої 90 років! (Микола Олександрович Морозов).

«Я відчуваю після прогулянок та плавання, що молодію, а головне, що тілесними рухами промасував та освіжив свій мозок» (Костянтин Едуардович Ціолковський).

«Спорт стає засобом виховання тоді, коли він улюблене заняттякожного» (Василь Олександрович Сухомлинський).

«За допомогою фізичних вправ і помірності більшість людей може обійтися без медицини» (Аддісон Джозеф).

«Футбольний матч: двобій свистка судді зі свистом трибун» (Славомир Врублевський).

"Поразка - це тимчасовий стан, відмова від боротьби робить його постійним" (Мерілін вос Савант).

«Той, хто хоче бути сильним, відважним, той стає ним. Справжній чоловікне може уникати спорту. І якщо він любить жінку, він повинен бути здоровим, сильним, щедрим! (Арнольд Шварцнеггер).

«У мене немає прагнення комусь щось довести, я доводжу собі, що можу стати ще кращою та ще сильнішою з кожним тренуванням!» (Дуейн Джонсон).

«Найчарівніше почуття - це коли ти точно знаєш, що зараз зробить твій суперник, і акуратно підводиш його до помилки. Якщо правильно розіграти комбінацію, то перемагаєш. Чисті шахи» (Володимир Кличко).

«Щоб самовіддано тренуватися годинами, щодня, людині необхідно закинути звичайні задоволення та відпочинок. У нього має бути сильне почуття самозречення, усвідомлення мети, яке допоможе йому в подоланні спокус. можливу хвилинутренуванні» (Масутасу Ояма).

«Мені подобається, що я роблю те, чого не роблять решта, тому я переможець!» (Джей Катлер).

«Життя не лише боротьба, а й інші види спорту» (Б. Крутієр).

«Що не вбиває мене, то робить мене сильнішим» (Фрідріх Ніцше).

«Якщо мене щось і рухає вперед, то тільки моя слабкість, яку я ненавиджу і перетворюю на мою силу» (Майкл Джордан).

"Якщо я програю, я піду і не шкодуватиму про це ... Тому що я знаю, що зробив все, що міг" (Джо Фрейзер).

«Скільки б важливих боїв не було на рахунку боксера, найважливіший у житті – наступний» (Джон Руїс).

«Боротьба це все моє життя. Починається з таланту, перетворюється на хобі, стає прибутковою справоюі професією, але цього мало, щоб бути повністю задоволеним, щоб досягти успіху у боротьбі її просто треба любити» (Карам Габер).

«Якщо людина не хоче вранці займатися бігом, її ніщо не може зупинити» (Йоги Берра).

«Воля-це те, що змушує тебе перемагати, коли твій розум говорить тобі, що ти повалений» (Карлос Кастанеда).

«Ти не програв доти, доки ти не здався» (Майкл Джордан).

"Стати чемпіоном набагато простіше, ніж утримати цей титул і прожити з ним все життя" (Рой Джонс).

"Сила духу розбиває будь-яку силу м'язів!" (Сільвестр Сталлоне).

«Найголовніше для успіху в бодібілдингу – освіта. Але це не школа, не коледж і не університет, а постійне вивчення всієї доступної інформації з цього питання» (Флекс Віллер).



Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую, за Ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення надіслано
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!