Як правильно вибрати суцільний купальник для басейну. Як вибрати спортивний купальник для басейну. Який має бути купальник для басейну

До ідеї надягати відкриті пляжні купальники для занять у басейні фітнес-інструктори ставляться негативно. «Вони найчастіше не відрізняються зносостійкістю та не забезпечують належного комфорту під час інтенсивних тренувань, а значить ви відволікатиметеся від заняття», — коментує Дмитро Петрушин, фітнес-директор клубу World Gym - Дубининська, персональний тренер, майстер спорту РФ з плавання

* Визначтеся з типом купальника. «Для тренувань у басейні, краще підійдекупальник злитий. У окремому тренуванні трохи складніше: погіршується ковзання у воді. Втім, іноді спортсменки обирають і такі комплекти, але спеціально для цього скроєні — з гарною підтримкою та фіксацією», — каже експерт.

* Зверніть увагу на матеріал, з якого виготовлений купальник. «Від цього залежатиме, наскільки він буде стійкий до дії хлорки, як швидко сохнутиме і чи надовго збереже форму», — каже Дмитро Петрушин.

Найчастіше спортивні купальники шиють із додаванням поліаміду, нейлону, лайкри, поліестеру, ПБТ (полібутилентерфталату) або мікрофібри. Найпоширеніші "коктейлі" - поліамід з лайкрою (до 20%); поліестер (57%) із ПБТ (43%).

Перший варіант добре «сідає» і досить еластичний. Зате другий — стійкіший до хлору, а отже, прослужить вам довше.

Експерти також радять звертати увагу на те, як пошиті бретелі купальника: якщо в них є гумки, хлор досить швидко їх з'їсть, чому модель втратить свої властивості, що підтримують. Тому пошукайте такий купальник, де роль гумок у бретелях виконує сама тканина, оброблена оверлочним швом.

* Ретельно підберіть розмір. «Купальник не повинен ні сидіти вільно, ні давити. А має добре обтягувати, щільно прилягати до тіла та не сковувати рухів», — коментує Дмитро Петрушин.

* Приміряйте різні моделі. Купальник, вважає наш експерт, обов'язково має вам подобатися. «Тому не полінуйтеся підшукати «свою» модель. Благо зараз їх існує безліч: з тонкими лямками, з широкими, з відкритою або закритою спиною, з високим вирізом стегна… Приміряючи будь-який з них, спробуйте виконати кілька махів руками та ногами, нахилів та присідань – при кожному з них вам має бути зручно», – підсумовує Дмитро Петрушин.

А ось марка купальника не така важлива: гідні моделі сьогодні можна знайти як у спеціальних «плавальних» брендів (Speedo, Arena, AquaSphere, TYR), так і у спортивних марок(Adidas, Roxy, Reebok).

Чи збираєтеся зайнятися плаванням? Тоді потрібно підібрати відповідний купальник, який зробить тренування комфортними та вигідно підкреслить переваги фігури. Жіночі купальники за функціональністю поділяються на такі категорії:

• Пляжні. Завдання купальників пляжного типу – вигідно підкреслити переваги фігури та сховати її недоліки. Так як ці купальники призначені для купання у водоймищах, то вони повинні бути стійкі до солоної води, ультрафіолетових променів (не вигоряти). Бренди виготовляють такі купальники із приємної до тіла тканин, прикрашаючи їх бусинами, рюшами, зав'язочками, вишивками та стразами. Власниці підтягнутої та стрункої фігуривіддають перевагу роздільному бікіні (він дозволяє засмагнути більшій поверхні тіла). Злитий купальник - відмінний варіант для тих, хто віддає перевагу активному відпочинку. водні лижі, спуски та серфінг. До того ж він підійде володаркам пишного погруддя. Компромісний варіант – роздільний купальник з топом та трусиками (шортиками). Він підходить для всіх видів відпочинку.
• Вечірні. Особливість купальника у цьому, що у ньому необов'язково купатися. На відпочинку вони найчастіше виступають у ролі вечірньої сукні. Образ доповнює накидка чи парео. Виготовляються із дорогих тканин. Їх прикрашають бісером, камінням, вишивками та стразами. Їхнє завдання – підкреслити смак власниці та звернути на неї захоплені погляди протилежної статі. Підійде для пляжних вечірок.
  
  
• Спортивні. Призначені для занять спортом. Шиються вони з міцних та еластичних тканин. Існує кілька фасонів: злиті та роздільні (топ або ліф, що підтримує груди, та шортики). Стійкі до хлору, приємні до тіла.
  
  

Який має бути купальник для басейну?

Спортивний купальник повинен допомагати вам почуватися впевнено та комфортно на тренуваннях. Давайте дізнаємося про основні критерії підбору відповідного купальника.

У басейн прийнято одягати злитий купальник. Заняття в басейні мають на увазі виконання активних рухів, особливо якщо справа стосується аквааеробіки. Злитий купальник не сковує руху, і володарка не переживатиме за те, що випадково може оголитися частина тіла. Вони не прилипають до шкіри, не впиваються, не натирають, роблячи заняття комфортним. Їх дизайн лаконічний: жодних рюшів, стразів та зав'язок. Завдання – дати свободу рухам. Власниці пишних формможуть не хвилюватися за свій зовнішній вигляд. Візуальна корекціяфігури забезпечується наявністю спеціальних вставок з боків, вирізом і високим змістомлайкри.

Варто також згадати про окремі спортивні купальники. Це топ на кісточках та спортивні шортики з міцною гумкою. Їхній вибір невеликий, та й вимоги до фігури підвищуються. Щоправда, вони не розраховані на великі навантаження. У багатьох виникає питання: «А чому в басейн не можна одягти звичайний пляжний купальник?» Через те, що для знезараження води використовують хлор. А це означає, що ваше «одяг» відразу набуде непрезентабельного вигляду після двох відвідувань басейну.

Для виробництва спортивних купальників використовують спеціальну тканину з особливим складом, який входить: лайкра, поліамід, мікрофібра, поліестер та інші матеріали. Така тканина має еластичні властивості та забезпечує правильну посадку, підкреслюючи принади фігури. Тим більше, що вона стійка до хлору!

Вибираючи купальник, зверніть увагу на резинки. Їхня роль повинна виконувати тканину, яку обробили оверлочним швом, оскільки стандартні гумки втрачають свої властивості після контакту з хлором. Купувати купальник рекомендується в магазині, щоб ви одразу могли приміряти його та переконатися в тому, що не виникає дискомфорту, почуття скутості. Підбираючи фасон та забарвлення, зверніть увагу на особливості своєї фігури (плюси та проблемні зони).

Отже, давайте виділимо основні критерії підбору спортивного купальника:

• Він повинен правильно облягати фігуру, не утворюючи складок.
• Ви не повинні відчувати скутість і проблематично його знімати і одягати.
• Тканина має викликати алергію.
• Він повинен швидко висихати та бути стійким до хлору.

Тканини, що використовуються для пошиття спортивних купальників:

• Лайкра. Оптимальний вміст до 30%, має ефект еластичності, добре тягнеться і правильно облягає фігуру.
• Поліестер. Найпопулярніший матеріал для пошиття не вигоряє на сонці, приємний до тіла.
• Мікрофібра. На дотик нагадує шовк, добре тягнеться, але згодом може втратити початкову форму.

Фасони спортивних купальників для занять у басейні

Вибір спортивного купальника - відповідальна місія і до неї потрібно підходити ґрунтовно. Будь-яка дівчина хоче виглядати привабливо навіть у басейні. Наголосити на особливості фігури допоможе правильно підібраний фасон. Конструкція спини визначає таку класифікацію купальників:

Еластична тканина, лямки та особлива конструкція спини дозволяють підтримувати груди. У деяких моделях є внутрішня підкладка або пояс із гумкою, які роблять заняття комфортними. Ви хочете приховати животик чи візуально зменшити обсяги? Тоді купальник із підвищеним вмістом лайкри – те, що потрібно. Вони не лише коригують проблемні зони, а й демонструють чудовий смак дівчини.


Роздільні купальникизаслуговують на окрему увагу, оскільки вони наголошують на перевагах фігури.


Також на ринку представлені жіночі плавальні костюми. Це злиті бриджі та топ. Найчастіше їх надягають на змагання, вони надають позитивний впливна швидкість. Щоб купальник сидів правильно, треба вгадати із розміром. Таблиця відповідності розмірів:

Правила догляду за спортивним купальником

• Після заняття потрібно обов'язково прополоскати купальник у прісній та холодній водізмити залишки хлору.
• Сушити його рекомендується за кімнатної температури.
• Прати купальник треба тільки вручну теплій воді(не використовуйте відбілювачі або кондиціонери).

Спортивний купальник вимагає правильного доглядуадже тільки так він прослужить вам довгий часі не втратить своїх характеристик та особливостей.

Жінкам хочеться завжди і скрізь виглядати добре, чи це тренувальний басейн або пляж. Саме з цієї причини важливий підбір на кшталт фігури.

Щоб візуально згладити деякі особливості фігури і виглядати розкішно, існує кілька основних рекомендацій щодо вибору купальника. Їх основним завданням має бути маскування недоліків і підкреслення переваг. Завдяки кольору та фасону вони повинні візуально робити фігуру гармонійнішою. Головне знати, як вибрати купальник правильно.

Який купальник підходить для фігури «груша»

Для фігури "груша" підійдуть як купальники, так і купальники. Власницям широких стегоні вузьких плечейбаланс пропорцій можна відновити за допомогою таких прийомів:

• Трусики краще вибирати непомітних кольорів, без прикрас та оборів, що привертають додаткову увагу. А ось для ліфа дуже доречні будуть драпірування, брошки та рельєф. При цьому ліф може бути іншого кольору, яскравішого. Таким чином, увага від стегон перемикається на верхню частинутіла.

• Фасон у трусиків краще класичний, з високими вирізами з боків для зорового подовження ніг. Бажано уникати горизонтальних смужок та візерунків, можна зробити вибір на користь однотонного варіанта. Також рекомендуємо звернути увагу на плавки-шорти.

• При відносно невеликому розмірі грудей (як часто буває при широких стегнах) ліф повинен візуально збільшувати її. Тут добре працюватимуть прикраси, яскраві кольори та нестандартні рішення.

Який купальник підходить для пишних грудей

Якщо завдання - візуально зменшити груди і збільшити стегна, то вирішити її можна точно за тим же принципом, що і в першому випадку - відволіканням уваги від проблемної зони. У цій ситуації має сенс вибирати ліф простого крою з досить широкими лямками, що добре сидить і тримає форму. А ось з трусиками можна вчинити набагато сміливіше. Виграшним варіантом будуть легкі оборки, яскраві принти чи прикраси. Також рекомендуємо Вам звернути увагу - вони не тільки вдало дозволяють підкреслити переваги, візуально зменшуючи груди, але і є дуже комфортним варіантом для плавання.

Який купальник підходить для фігури «яблуко»

У цьому випадку найкраще підійдуть злиті купальники, що зволікають, або роздільні купальникиз високими трусиками та закритим ліфом. Наявність великих деталей візерунка чи прикрас буде візуально ще більше збільшувати силует, тому їх варто уникати, як і світлих розмитих тонів. Чіткі лінії та насичені кольори допоможуть надати фігурі більш стрункі форми.

Вибираючи зливний купальник, що тягне, орієнтуйтеся на технології від Speedo, від Arena і від TYR. Якщо ж Ви віддаєте перевагу роздільним купальникам, рекомендуємо скомбінувати між собою моделі від TYR:

Який купальник підходить для фігури "прямокутник"

Дівчатам з типом фігури «прямокутник» підійдуть купальники, які підкреслюють груди та стегна. При цьому модель має відволікати увагу від лінії талії. З цим чудово справляються принти, які допомагають візуально скульптурувати пропорції фігури. Наприклад, як на купальнику від Arena, яскравому і відкритому купальнику від ZOGGS або моделі від Maru, з оригінальним зображенням тигра.

Який купальник підходить для фігури
"перевернутий трикутник"

Дівчата з фігурою типу "перевернутий трикутник" - це володарки широких плечейі вузьких стегон. Якщо Ви хочете врівноважити пропорції та візуально розширити стегна, рекомендуємо Вам звернути увагу на моделі з низьким та середнім вирізом стегна. Також на власницях такого типу фігури вигідно виглядатимуть купальники з кольоровими акцентами та прикрасами в нижній частині, V-подібним вирізомдекольте. Відмінний вибірдля власниць фігури «перевернутий трикутник» - класична модельабо сучасна, стильна модельвід ZOGGS - яка обов'язково виділить Вас серед оточуючих.

Купальники для басейну

Для занять у басейні та активного відпочинкуна море перевагу варто віддавати спортивним купальникам, які виробляють з урахуванням їхнього частого та інтенсивного використання. Фірми, що виробляють професійні купальники роблять їх стійкими до агресивних факторів середовища. Такі купальники довго зберігають форму, не втрачають кольору. Але найголовніше – у них легко рухатися, і сідають вони ідеально по фігурі.

Підбір спортивного купальника на кшталт фігури складе великого розмаїття: купальник чи . Але й тут є певний простір. Обіграти ситуацію на свою користь можна за рахунок добре підібраного принта. Наприклад, модель візуально звузить талію та подовжить ноги, приховає широкі стегна, а витягне силует і зробить його стрункішим. Трохи зменшити об'єм і підтягнути форми можна за допомогою купальників для басейну, що коригують.

Озброївшись знаннями, як правильно вибрати підходящий, можна сміливо вирушати на примірку і не забувати головне – купальник повинен сподобатися саме вам!

Плавання подарує вам гарний настрійта допоможе підтягнути фігуру. Для цього заняття необхідно придбати абонемент, а також гарний та надійний костюм. Купальники для занять у басейні від звичайних побратимів. Тому, якщо ви вирішили зайнятися своїм здоров'ям та обрали цей вид спорту, варто заздалегідь подумати про це.

Який купальник потрібний для басейну?

При виборі нового одягу слід пам'ятати про деякі нюанси. Вода тут за своїм складом відрізняється від морської – у ній міститься велика кількістьхлористих речовин. Тому костюми для плавання шиються із міцного матеріалу. Зверніть увагу, що в такій спортивної форминемає декоративних деталей. Крім того, активно займатися бікіні важко – для тренувань не варто брати пляжний варіант. Кращий матеріалдля купальника, який стійко витримає атаку хлорованої води, це поліамід. При покупці подивіться на склад, оптимальний варіант: 80% поліаміду, а в решті 20% - еластан або лайкра. Інший варіант: 55% поліаміду та 45% полібутилентерфталату. Також зверніть увагу на внутрішні шви купальника: вони мають бути рівними та без перепусток. Якщо ви виберете неякісну річ, то після першого походу в басейн ваш купальник розповзеться по швах.

Які бувають купальники для плавання у басейні?

Проблема вибору вирішується найчастіше на користь суцільного купальника для басейну. Ця модель стала популярною, тому що приховує недоліки та підкреслює переваги фігури, а також надзвичайно комфортна та зручна. Такий одяг випадково не зісковзне з грудей, не сковуватиме ваші рухи, лямки в ньому не скрутяться і не вріжуться в шкіру. Але якщо ви не сприймете попередню модель, вам на полицях магазинів є приємний сюрприз: подивіться на окремі купальники для басейну. Виробники представили безліч варіацій цього фасону. Також зверніть увагу на альтернативний варіант: спортивні роздільні купальники для басейну з шортиками стануть справжнім порятунком для тих, хто є категоричним щодо злитих купальників. При виборі купального костюма слід пам'ятати про те, що він насамперед має бути практичним, облягати як друга шкіра, але не надто тісним. Ви не повинні боятися різких рухів, стрибків та пірнань у воду – у невідповідному купальнику робити це все буде складніше.

До речі, якщо ви щаслива володарка красивих грудейЗверніть увагу на купальник для басейну з чашками. Зазвичай плавальні костюми виконані без них – щільний якісний матеріал і так добре підтримує груди. Але, якщо ви сумніваєтеся в тому, що почуватиметеся впевнено, придбайте собі купальник із додатковою підтримкою грудей.

Після сеансу плавання необов'язково прати купальник з порошком, достатньо лише добре прополоскати його в проточній воді. Втім, якщо ви обережні в цьому питанні, то просто уважно прочитайте інструкцію з догляду за виробом. Але пам'ятайте:

1. Купальник не можна вичавлювати, сушити на сонці, гладити, залишати мокрим і скрученим.
2. Прати його слід лише вручну.
3. Під час прання не можна використовувати відбілювачі.

На вулиці мороз, темніє рано, фізична активністьвідповідно прагне нуля. На роботу дійти вистачило б сил… І вже у спортзалі напружуватись не хочеться зовсім. Але фігуру треба підтримувати у формі! А то у квітні ми різко схаменемося: а як же схуднути до травневих свят.

То що робити? Непоганий варіант – басейн. Тут можна й аквааеробікою зайнятися (відмінно бореться з целюлітом) та класичним плаванням. А найприємніше для нас, жінок – підбір амуніції перед походом у басейн. Стильний та модний купальник та симпатична шапочка можуть стати відмінними мотиваторами.

Прочитайте ще

Вибираючи купальник для басейну, потрібно пам'ятати, що ми не на пляжі, тому бікіні вдягати не варто. Не виключено, що воно підведе вас в самий невідповідний момент, і ви залишитеся, наприклад, без верху - все-таки та ж аквааеробіка має на увазі активні рухи, а не млість на морських хвилях.

Тканина - перш за все

Наступне, що дивимося – до складу тканини. Оптимальний варіантза співвідношенням ціна/якість – спандекс, еластан чи поліамід. Справа в тому, що вони міцні, добре сохнуть, підтягують фігуру і з часом не втрачають форму. Купальники з мікрофібри або тактелю також дуже якісні, але коштують вони недешево. Самий бюджетний варіант– купальник із бавовни, проте попереджаю одразу: довго він не прослужить і швидко втратить форму. Відмінно, якщо купальник буде з підтримкою для грудей.

Який би матеріал ви не вибрали добре, якщо у складі буде 10 відсотків лайкри. Вона дозволить купальнику ще краще тримати форму. Але якщо лайкри буде більше 30 відсотків, пропускати повітря такий купальний костюм не буде, а це, як ви розумієте, зовсім недобре.

Трохи про естетику

Важливу роль відіграє колір купальника. І справа тут зовсім не в поєднанні з вашим волоссям чи очима. Просто в басейнах вода сильно хлорується і не кожен колір витримає. Яскраві відтінки незмінно зблідли, а світлі ж можуть пожовтіти. Білий купальник взагалі не кращий варіант. У сильно хлорованій воді може просто стати прозорим. Так що я б зупинилася на темних кольорах– вони ще й фігуру візуально роблять стрункішою.

Особливу увагу зверніть на обробку швів - вони не повинні виступати, інакше при активних рухахможна сильно натерти шкіру. Ще один корисна порада, як визначити наскільки міцний купальник. Розтягніть його в районі шва в різні сторони- Якщо з'явилися дірочки, то з цим вбранням для басейну все ясно. Незабаром він просто розвалиться.

Не лише купальник

Купальник – основна, але не єдина частина костюма для басейну. Спеціальна шапочка є дуже бажаним елементом. Адже хлорка сильно висушує волосся, так що захист їм просто необхідний. Та й прибрані під шапочку вони не заважатимуть. У спортивних магазинахвибір їх досить великий.

Читайте: Гімнастика у воді – аквааеробіка

У сенсі фасону та кольору – тут все цілком і повністю залежить від смаку та особистих уподобань. Вибирати шапочку слід, виходячи з матеріалу, з якого вона зроблена. Найдешевші – латексні, але вони найнижчі – легко рвуться, чіпляються за волосся. Тканинні шапочки більш комфортні, але від хлорованої води вони не захистять - волосся в них все одно промокне. Хоча якщо ви займаєтеся в басейні виключно аквааеробікою, то варіант непоганий, адже там немає повних зануреньпід воду.

Силіконові шапочки – універсальні. Їх зручно одягати, волосся вони не чіпляють, а ще вони гіпоалергенні. Гарні та комбіновані шапочки – усередині вони тканинні, що дуже приємно для шкіри, а зовні – силіконові. Вони поєднують переваги обох варіантів.

Вибрали купальник, шапочку, тепер лишилося підібрати шльопанці. Вони просто необхідні, адже вам треба якось переміщатися з роздягальні в душ і басейн, а грибок ще ніхто не скасовував. Тут головне щоб шльопанці були легкими і не ковзними. Перед покупкою обов'язково поміряйте їх - вони не повинні натирати, але водночас повинні щільно сидіти на нозі. Зазвичай якісне взуття для басейнів виготовляється з неопрену, гума сьогодні давно минула. Не можу не згадати взуття для басейну з так званим стимулюючим ефектом. Передбачається, що під час руху вона стимулює м'язи і вони починають зміцнюватися буквально самі по собі. Так ось, це – банальний рекламний трюк! Не купуйтесь на це.

От ми й зібралися в басейн! Залишилося тільки знайти в собі сили і нарешті до нього дійти!

(Visited 151 times, 1 visits today)