Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Навіщо потрібні роликові ковзани. Як вибрати ролики (роликові ковзани)? Для досвідчених ролерів

Для деяких дітей роликові ковзани стають чи не найбажанішим подарунком.

І батьки не проти цього придбання – адже катання на роликах чудово розвиває рухливість та координацію дитини, доставляє море позитивних емоцій.

Але як правильно вибрати роликові ковзани, на що звернути увагу насамперед?

Прилавки спеціалізованих магазинів рясніють різноманіттям кольорів та моделей роликових ковзаніввід різних виробників.

На ринку не перший рік існують певні бренди, які добре зарекомендували себе. Наприклад, Powerslide, Salomon, K2, RollerBlade, Seba, Michelin, Roces та Fila. До речі, фірми Salomonта Michelin припинили випуск роликових ковзанів, але у продажу ще можна знайти окремі моделі. Середня цінана моделі роликових ковзанів цих виробників – від 4000 до 7000 рублів.

Ролики китайських виробників (наприклад, Decathlon або Reaction) значно поступаються і щодо зручності, і щодо безпеки. Незважаючи на те, що ролики цих виробників дешевші за інших, більш якісних моделей(можна знайти моделі по 2500-3500 рублів), не варто економити на здоров'ї та безпеці дитини.

Сьогодні виробники випускають ковзани для різних техніккатання, для екстремального катання та для виконання різних трюків. Такі моделі важчі за вагою, мають більше «наворотів». При покупці краще з'ясувати у консультанта, для якого катання призначена та чи інша модель.

Як правильно вибирати ролики

Купувати роликові ковзани бажано у спеціалізованих магазинах, продукція таких торгових закладів проходить обов'язкову сертифікацію, до того ж у магазині завжди можна звернутися за допомогою до консультанта та отримати найбільш вичерпну інформацію за тією чи іншою моделлю.

На що звернути увагу при покупці роликів

Самим важливим критеріємпри виборі роликових ковзанів для дитини є їх зручність. Ковзани не повинні бовтатися на нозі, тиснути, натирати. Модель має бути стійкою та чітко фіксуватися по нозі.

Ролики мають бути розсувними. Це послужить гарантією того, що ролики будуть зручно регулюватися по ногі дитини, що росте, і зможуть прослужити 2-3 сезони (відповідно змінюючись на 2-3 розміри). Якщо ролики для дитини – гра на пару тижнів, то немає сенсу купувати розсувні ковзани, можна придбати ролики за розміром ноги дитини.

Вага ковзанів. Дитячі ковзани мають бути легкими. Різниця у вазі між різними моделями може становити близько 300-350 грам. Чим легше ковзани, тим вони будуть більш маневреними, і дитині буде легше кататися. Важкі ковзани більш стійкі, але початківцям набагато складніше пристосовуватися до такого кроку.

Для тих, хто стає на ролики вперше, краще взяти легку за вагою модель з м'якими черевиками. Є моделі на липучках, які швидко застібаються, але не завжди можуть надійно утримати ногу. Тому найкраще взяти модель на шнурівці.

Рама, до якої кріпляться колеса, Бувають металевими (алюмінієві та магнієві сплави) або пластиковими.

Металеві рамикраще передають поштовхове зусилля, ними простіше прискорюватися. Але основний мінус металевих рам – вони гнуться. Якщо при покупці віддати перевагу вищезгаданим фірмам-виробникам, то можна бути спокійними: такі рами можуть погнути тільки від сильного удару передньої частини ковзана. А якщо купується дешевша, бюджетна модель, то такі рами не будуть довговічними.

Пластикові рами (або як їх ще називають, композитні)можуть бути виготовлені з нейлону, карбону чи скловолокна. У таких рам амортизація від катання по нерівній поверхні набагато краща, вони важчі і міцніші за металеві. При ударі вони не гнуться, а лише дряпаються.

Початківцям у катанні краще підійде модельіз пластиковою рамою.

Колесакріпляться до основи рами або попарно, по два колеса (такі ролики називаються "квади"), або всі колеса розташовуються по одній лінії (це "інлайн"). Квади менш маневрені, але стійкіші, що підійде для катання. А ось ролики-інлайни мають попит у досвідченіших спортсменів і можуть розвивати набагато вищу швидкість.

Потрібно також звернути увагу на діаметр колеса: чим він більший, тим вища швидкість роликів. Якщо діаметр колеса знаходиться в межах 85-100 мм, такі ролики вважаються швидкісними. А ось для початківців (особливо для маленьких дітей) підійдуть ролики з діаметром коліс 70-80 мм.

Колеса можуть бути виконані із звичайного пластику, полівінілхлориду або поліуретану. Пластикові колеса - найнедовговічніші, у них найшвидший знос, вони можуть вимагати заміни вже після 4-5 катань. Колеса з ПВХ характеризуються підвищеною зносостійкістю, а ось колеса з поліуретану (маркування PU) означають найвища якістьта надійність.

Вибираємо розмір роликових ковзанів

Щоб визначитися з розміром роликових ковзанів, потрібно виміряти довжину стопи дитини. Для цього знадобиться аркуш паперу та лінійка.

Поставте ногу дитини на аркуш паперу і обведіть її по контуру (або можна попросити дитину просто поставити ногу на лінійку).

Потім необхідно виміряти відстань від п'яти до великого пальцяноги. Після цього залишається звіритися з таблицями розмірів ковзанів (кожний із виробників має свою таблицю розмірів).

Як перевірити, що ролики підходять за розміром?Для цього потрібно застебнути та зашнурувати роликові ковзани, а потім запропонувати дитині пройтися або покататися (якщо вже має деякий досвід катання). Якщо нога не завалюється всередину або назовні, вона жорстко фіксована.

Нехай дитина при примірці знаходиться в роликах трохи більше 5 хвилин - за цей час можна буде зрозуміти, чи буде зручна обрана модель при тривалому катанні. Якщо дитина відчує хоч найменший дискомфорт – від обраної моделі краще відмовитись. Адже чим довше дитина кататиметься, тим почуття дискомфорту посилюватиметься. Краще витратити трохи більше часу на пошук комфортної моделіроликів, ніж купити незручну модель.

Мірити ролики потрібно на бавовняну шкарпетку, що щільно прилягає до ноги. Так ковзани не ковзатимуть і можна буде зрозуміти, чи чітко зафіксована модель роликів по нозі дитини.

При покупці роликів слід уточнити у продавця, чи можна в цій моделі змінювати колеса, оскільки колеса і підшипники виходять з ладу дуже швидко - від поворотів, що виконуються, і різких гальмування. Якщо колеса не є знімними, то доводиться купувати нові ролики – через неможливість змінити колеса, що вийшли з ладу.

Базова комплектація роликів продається з колесами великого діаметра(для початківців) – такі колеса не дозволяють розвивати велику швидкість. Але в міру наростання досвіду катання у дитини йому хочеться більшої маневреності та швидкості. Тому вигідніше брати модель зі знімними колесами, які можна легко змінити у разі потреби.

Ще одна замінна деталь у роликах – це підшипники. У міру влучення в них піску, води та бруду підшипники дуже швидко зношуються (при поганих підшипниках колеса починають свистіти, скрипіти і погано крутяться – всі ці фактори говорять про необхідність заміни підшипників).

Як вибрати захист для їзди на роликах

Мало просто вибрати ролики, слід також подбати про захист – наколінники, налокітники та шолом. Інакше ж перша поїздка на роликах може обернутися для дитини серйозними неприємностями.

Ролери-початківці також схильні до ризику травм при катанні - адже доведеться багато падати, а значить, можуть постраждати коліна і лікті. Якщо в екіпіруванні ролера присутні всі елементи захисту, то при падінні ризик травмуватиметься набагато менше.

Захист зазвичай продається в комплекті з роликами (фірми-виробники К2, RB, Salomon та інші), але деякі елементи захисту можна придбати окремо. Кожен виробник випускає свою лінійку захисту.

Є фірми, які спеціалізуються на виготовленні аксесуарів для екстремальних видівспорту (наприклад, фірми Bones або Crashpad). Розігріючись від тіла людини, наколінники і налокітники цих фірм приймають природну форму тіла, забезпечуючи лише мінімальні ушкодження при ударі або падінні.

Шоломповинен бути строго за розміром (не повинен сповзати та бовтатися), мати м'яку прокладку всередині, а ремінець не повинен натирати та бовтатися.

Захист рук забезпечується налокітниками– це спеціальні накладки із пружних синтетичних тканин. У разі падінь вони пом'якшують удар, зменшуючи ризик забитих місць, садна і переломів. Накладки для зап'ясть найбільш важливі – область променево-зап'ясткового суглобанайбільше схильна до ударів, яке переломи – дуже болісні.

Дитячі долоні зможуть захистити спеціальні рукавички. На таких рукавичках мають бути дві жорсткі пластини – зверху та знизу долоні, причому нижня частинаповинні бути товщі верхньої - адже саме на внутрішній бікдолоні доводиться основне навантаження під час падіння.

Незахищені коліна при падіннях страждають найбільше, отже, необхідно подбати про придбання наколінників.

Для ролерів-початківців підійде звичайний комплект захисту, а ось хлопцям набагато досвідченішим можна подумати про придбання посиленого захисту. Налокотники та наколінники в таких моделях більш об'ємні, а на рукавичках посилена фіксація зап'ястя.

Якщо при покупці роликів розмір був підібраний правильно, ковзани стійкі та міцні – то катання дитини стане дуже емоційним та веселим. А якщо при цьому додатково придбано захист (шолом, налокітники та наколінники) – то ще й безпечним.

Протягом усього періоду популярності роликових ковзанів у Росії, а це вже давно другий десяток років, їх завжди оточували всілякі міфи та забобони. З розвитком інтернету ці міфи, як правило, мають мало спільного з реальним станом справ, стали з'являтися там і сям у вигляді незаперечних істин на різних сайтах та форумах. Як кажуть, все добре в міру: мало інформації - погано, багато - часом ще гірше, коли правда і вигадка переплітаються так, що навіть у досвідченого продавця роликових ковзанів часом починає ворушитися волосся на голові від того, що можна почути від начитаного інтернетом покупця. :) Тим не менш, оплотом здорового глузду у всьому цьому морі дезінформації є відома , написана в 2006-му році, тому, на жаль, трохи застаріла, тому що за останню п'ятирічку у світі роликових ковзанів відбулися значні зміни.


1. ЩО НАМ ТРЕБА ВІД РОЛИКІВ?

З самого початку зазначимо, що найкращим варіантом для новачка є ролики для фітнесуабо, говорячи російською, для простого катання. У таких роликах зручність завжди на першому місці, а ціна, як правило, нижча, ніж у спеціалізованих моделей. Давайте розглянемо основні властивості роликових ковзанів для простого катання:

Зручність,

Якість,

Технічні особливості.

Зручність, як і якість, статистичні поняття. Коли кажуть, що "у мене дешеві ролики незрозумілого бренду, але мені зручні і всім влаштовують", це означає лише, що людина не намагалася їх порівняти з якіснішими. Також не виключена ситуація, людина переміряла найкращі та зручні на світі ролики, але не знайшла серед них своєї колодки. Дуже рідко, але й так буває. Звідси і відбувається статистичність зручності: у найкращих виробників ймовірність того, що їхні ролики підійдуть по нозі більшості покупців, висока. При цьому треба пам'ятати, що і в процесі експлуатації дорогий і якісний валянок з меншою ймовірністю почне завдавати якихось незручностей.

Тож ми перейшли до якості. Воно також є виразом ймовірності поломки або недобросовісної збірки. У провідних брендів є гарантійний термін безкоштовного ремонту, а спеціалізовані на відповідних роликових ковзанах магазини мають дружні покупцю програми. швидкого ремонтубез залучення гарантійної майстерні. Потрібно розуміти, що навіть найкращі роликиможуть містити в собі шлюб, хоча ймовірність цього, порівняно з лівими брендами, вкрай низька. З усього сказаного випливає, що ви можете спробувати знайти серед дешевих роликів зручні та нерозвалені, але ймовірність цього настільки мала, що для її реалізації знадобиться маса везіння та вільного часу, який піде на пошук таких роликів. Справа в тому, що лівих брендів дуже багато, і шукати серед них якийсь вдалий для вас варіант, як шукати незіпсовану рибу в контейнері з протухлою. Тому вибір роликових ковзанів із найкращих брендів - це не переплата за ім'я, як постійно стверджують продавці роликів із "протухлого контейнера", а запорука вашого заощадженого часу, здоров'я і, як наслідок, грошей.

До технічних особливостей відносяться швидке шнурівка, матеріал рами, діаметр і жорсткість коліс, марка підшипника, і навіть такі неочевидні одразу речі як жорсткість бічної підтримки та вологопровідність валянка. Після зручності та якості технічні особливостінайменш важливі для новачка, адже ми говоримо про ролики для фітнесу, тобто простого катання. У кожного бренду свої особливості, які ми по можливості розберемо.

Тепер має бути зрозуміло, що можливість купити зручні роликові ковзани, які прослужать вам довго, приносячи від катання радість і задоволення, набагато вище в магазинах, що спеціалізуються на провідних світових брендах.

Звідси виникає питання, які саме зараз залишилися провідні бренди та що їх такими робить? Про це скоро піде мова, а поки пояснимо найпоширеніші вимоги покупців, які прийшли за своїми першими роликами, але знають від них лише з чуток.


2. РОЗВІНЧАННЯ МІФІВ ПРИ ВИБОРІ РОЛИКІВ

- Я хочу, щоб ролики не трясло на поганому асфальті!

На жаль, у фітнес роликах давно перестали ставити якийсь спеціальний антишок, а амортизують ролики лише за рахунок м'якої устілки, м'яких коліс та пластикової рами.

- Я знаю, що на роликах має бути металева рама, вона краща, бо міцніша і легша!

Це один із найпопулярніших міфів. Існують спеціально міцні та спеціально легкі металеві рами, але на фітнес ролики вони ніколи не ставляться. Перевага металевої рами в жорсткішій і точнішій передачі зусилля при поштовху ногою, тобто в середньому ви зможете їхати при рівних витратах сил трохи швидше, ніж на пластиковій рамі, яка в свою чергу злегка зменшує вібрацію, що йде на ногу від поганого асфальту. Для коліс з діаметром більше 80 мм завжди ставиться металева рама, тому що безглуздо ставити "швидкі" великі колеса на "повільну" пластикову раму. Прагнучи купити перші ролики виключно з металевою рамою, частенько люди беруть їх з діаметром коліс 84 і навіть 90 мм, і впоратися з швидкістю, що легко набирається, не можуть.

- Мені сказали, що в роликах має бути сьомий підшипник, а ще краще дев'ятий!

Непарна цифра, що часто фігурує в позначенні підшипників, зазвичай (але зовсім не обов'язково) позначає кваліфікацію точності обробки деталей підшипника західним гостем - ABEC-1, ABEC-3 і т.д. Теоретично, чим точніше оброблений підшипник, тим краще він може крутитися, проте навіть якщо написане на ньому - правда, то воно ніяк не позначає, з якої сталі виготовлені комплектуючі, який матеріал сепаратора кульок усередині, і тим більше, яке використовується мастило. Можна легко знайти комплект підшипників ABEC-5 як за 300р, так і за 3000р, і це будуть дуже сильно відрізняються один від одного вироби. У фітнес роликах стоять підшипники, що відповідають їх швидкісному режиму. На дитячих найчастіше "троячки", на базових дорослих "п'ятірки", а спритних - "сімки" або навіть "дев'ятки". У найкращих брендахгарантовано використовуються підшипники гарної якості.

- Мені треба, щоб підшипники не боялися води, щоби можна було кататися в будь-яку погоду!

Таких підшипників, на жаль, не буває. Всі вони бояться бруду, піску та води, хоча від поганого поводження виходять з ладу з різною швидкістю. Тому будь-які підшипники має сенс берегти, інакше їх доведеться незабаром відновлювати або змінювати на нові.

- Я хочу, щоб колеса не гриміли і довго не зношувалися, кажуть, із каучуку найкращі!

За рідкісним винятком всі колеса, навіть на найзліших безіменних виробах, виготовляються з поліуретану, який, будучи м'яким матеріалом, не гримить. А ось його якість та властивості варіюються в найширшому діапазоні. Хороші колеса- зносостійкі/швидкі/чіпляючі - коштують у середньому 250р за одне колесо без урахування підшипників. За замовчуванням на фітнес ролики ставляться колеса набагато дешевші, оскільки по-перше це дозволяє знизити загальну вартість роликів, а по-друге такі колеса м'якші і дають плавніший хід. Зношуються всі колеса, а швидкість цього залежить від того, хто, як, за яким покриттям, як довго катається. Зазвичай штатний комплект коліс розрахований на сезон розслабленого нечастого катання, але немає нічого дивного в тому, що комусь комплекту вистачає на тиждень, а комусь на десятиліття.

- А як же гелеві колеса? Якщо вже не каучук, то гелеві – те, що треба! Поліуретан я не знаю.

Колеса не виготовляються з гелю, а тим більше з гелію. Ця народна назва тих же поліуретанових коліс, які без колірних добавок дійсно виглядають напівпрозоро. Багато років тому прийшовши на зміну моторошним гуркотливим колесам з ПВХ, вони стали символом м'яких і безшумних роликів. Так що "гелеві" = "поліуретанові". :)

- Не хочу шнурувати ролики! Нехай будуть тільки застібки або хоча б швидке шнурування.

Епоха повністю пластикових фітнес роликів на застібках закінчилася понад 10 років тому, тому знайти такі ролики гарної якості просто неможливо. А ось сучасні моделіз швидкою, що затягується в один рух шнурівкою знайти можна. Проблема тільки в тому, що це найчастіше досить швидкісні ролики, надмірні для новачка не лише швидкістю, а й ціною.

- Не хочу, щоб у мене під час катання потіли ноги, тому ролики повинні бути вентильовані та дихаючі!

Вентиляція як отворів і сіточек фактично перестала зустрічатися у сучасних роликах. Навіть якщо на корпусі є сіточка, найчастіше це елемент дизайну. Не секрет, що ноги не потіти просто не можуть і потіють весь час, тому для видалення надлишку вологи матеріал хорошого валянка робиться вологопровідним, тобто дихаючим. Не можна упускати дуже важливий момент: відводу вологи від шкіри насамперед допомагають спеціалізовані синтетичні шкарпетки. Звичайні бавовняні шкарпетки, намокаючи, затримують вологу у шкіри, що не тільки некомфортно, а й підвищує ризик розтерти шкіру.

Сподіваємося, що нам вдалося розвіяти найзліші міфи, що оточують роликові ковзани. :)

Отже, резюмуємо: більшість технічних деталей - колеса, підшипники, рама, амортизація, вентиляція - неважливі для вибору. Якщо ми бажаємо купити хороші ролики, то перш за все треба звертати увагу на бренд, що якраз і визначає рівень якості комплектуючих і, як наслідок, зручності валянки. Перші ролики не повинні бути швидкісними або спеціалізованими, щоб ви змогли на них нормально навчитися кататись.

3. ПРИ ВИБОРІ РОЛИКОВИХ КОНЬКОВ ВСЕ ПОЧИНАЄТЬСЯ З НОШОК

Як і в будь-якому виді спорту, пов'язаного з ногами, для катання на роликах випускаються спеціальні шкарпетки. Вони майже завжди повністю синтетичні, оскільки саме це робить їх вологовідвідними. Це сама головне завданняшкарпеток - відводити вологу від шкіри, що значно зменшуючи ризик натирання. Для цієї ж мети хороші ролерські шкарпетки не мають усередині швів та укріплені у місцях надлишкового тиску- п'яті, носінні та підйомі. Таким чином вони самі захищаються від стирання до дірок, і навіть при інтенсивному використанні можуть служити роками. Єдиний їхній недолік - висока ціна. Дешевше 350р хороші ролерські шкарпетки просто не бувають. Шкарпетки в сумі значно покращують мікроклімат та зручність катання! Якщо ви плануєте кататися частіше разу на місяць, то обов'язково до приміряння своїх перших роликів придбайте спеціальні шкарпетки, в яких надалі кататиметеся. Якщо ви почуєте від знайомих, що вони катаються у звичайних хб і горя не знають, це зовсім не означає, що вам цей спосіб теж підійде. Якщо людина катається рідко і не довго, то дійсно, які шкарпетки при цьому використовувати не має значення.

Елітні шкарпетки робить фірма X-Socks, яка випускає їх також для компанії Rollerblade, проте це найдорожчі варіанти, що доходять до 800 рублів за пару. Найцікавіші шкарпетки шиються на замовлення Італії для мережі спеціалізованих магазинів Rollerclub. Вони коштують помітно дешевше (400-650р), і надають покупцеві вибір не лише у кольорі, а й у моделі. На тій же італійській фабриці робляться високотехнологічні шкарпетки Seba із застосуванням модних нанотехнологій, тому вибрати є з чого. У випадку можуть підійти будь-які спеціальні шкарпетки, наприклад, трекінгові, оскільки основний сенс один і той самий. Тепер переходимо безпосередньо до роликових ковзанів.


4. ВИБІР БРЕНДУ ПРИ ПОКУПЦІ РОЛИКІВ

До 2011 року ситуація з вибором перших фітнес-роликів стала краною простою. На ринку залишилося лише два реальні лідери - Rollerblade і K2. Давно пішли в минуле чудові ролики Salomon і Tecnica, а "наздоганяючі" бренди FILA і Powerslide так і залишилися на других ролях, і ми скоро дізнаємося чому.


Протягом понад 30 років законодавцем у світі роликобудування був і залишається чудовий італійський бренд Rollerblade(скорочено RB). Більшість розробок та патентів, пов'язаних з інлайн-роликами, тобто з розташованими в один ряд колесами, належать саме цій фірмі. До цих пір вона робить найзручніші та технічно просунуті фітнес ролики. Завдяки пухкому та анатомічно грамотному внутрішньому валянку, вони підходять по нозі переважній більшості покупців. Рівень якості складання та використовуваних матеріалів – найвищий для фітнес класу. Технічність роликів RB в наявності добре помітної бічної підтримки, тобто опору манжети, що охоплює ногу, бічному відхиленню, що з одного боку зменшує ризик вивиху гомілкостопа при невдалому падінні, а з іншого боку допомагає впоратися з більш складними маневрами, Якщо у роллера виникає бажання спробувати. Ходова частина завжди адекватна рівню роликів. Чим вище рівень фітнес роликів, тим, як правило, вони більш швидкісні, але також відмінність може бути у швидкій шнурівці або адаптивнішому по нозі валянці. Як наслідок Rollerblade- Перший у списку на примірку.


Група Школи Федерації Роллер Спорту

Ваш малюк виріс і просить купити йому роликові ковзани. Ви готові дозволити йому це травмонебезпечне заняття, залишилося лише правильно підібрати екіпірування. Як правильно вибрати ролики та на що потрібно звернути увагу при покупці?

Ми вже великі!

У якому віці найкраще вирушати до магазину? Іноді дітлахам купують ролики вже в три чи чотири роки, а іноді й у два. Як правило, малюки швидко вчаться, вони здатні освоїти катання навіть у такому юному віці, але все ж таки краще не поспішати.

Самий відповідний вікдля покупки перших ковзанів - шість чи сім років. До цього віку у дитини формується координація та рухова впевненість. До цього часу катання на роликах – надто складна діяльність для вестибулярного апарату малюка.

Багато хто спочатку купують дитячі роликові ковзани з парними колесами, розташованими в два ряди. Вважається, що у них легше тримати рівновагу. Але насправді кататися на них не надто зручно, а діти, навіть маленькі, спритно навчаються тримати рівновагу на моделях з колесами в один ряд. На заході такі роликові ковзани для дітей дуже поширені. Але на російському ринкуїх набагато менше, а тому підібрати потрібну пару буде не так просто.

Це питання - одне з найважливіших. Роликові ковзани для дітей на виріст брати не варто, нога в них бовтатиметься, але й занадто тісні теж не годяться. Оптимальний вибір- черевики на один, максимум два розміри більше ніж розмір ноги.

Крім того, можна придбати розсувні ролики. Ковзани-трансформери - оптимальний варіантдля практичних батьків Нога у дитини швидко росте, і купівля нової парикожен сезон може обійтися в копійчину. Ролики із розсувним механізмом вирішать цю проблему.

При покупці зверніть увагу на пристрій конструкції. При її розсуванні вперед повинен зміщуватися носок, а не п'ята. Це необхідно для того, щоб дитина могла тримати рівновагу.

Технологія покупки

Як правильно вибрати ролики синові чи доньці? Крім розміру, існує маса тонкощів, які потрібно знати.

Перед тим як вибрати ролики дитині за кольором чи іншим зовнішніми ознакамизверніть увагу на їх вагу. Постарайтеся, щоб ковзани були легкими. Зайва вага на ногах здатна зіпсувати все задоволення від катання.

Зверніть увагу на кріплення. Липучки-застібки дуже зручні, але для безпеки обов'язково має бути додаткове шнурування.

Купувати ковзани дитині слід з приміркою. Не полінуйтеся приміряти кілька пар, кожну повністю зашнурувати та випробувати у торговому залі. Нехай дитина трохи пройде або прокотиться в моделі, що приміряється.

Проконтролюйте, щоб нога малюка не завалювалася ні на внутрішню, ні на зовнішній бік, інакше ця пара йому не підходить.

Саме тому не варто навіть замислюватися про те, як вибрати дитячі ролики по інтернету або зробити малюкові подарунок-сюрприз.

Які шкарпетки купити для катання? Бавовняні - це не найкращий варіант. Вони вбирають піт, тому нога залишається вологою, через що може розвинутися грибок. До того ж ерзають на нозі і натирають її. Крім того, бавовняні вироби швидко рвуться. Найкраще придбати спеціальні спортивні шкарпетки для роликів, які виготовляються із синтетики, легко сохнуть та відводять вологу від ніг.

Ціна питання

Як вибирати ролики батькам, обмеженим у коштах? Тих, хто хоче заощадити та вирушає за роликовими ковзанами на ринок, хочемо одразу застерегти від цього кроку. Будь-який професіонал знає, що купівля китайських яскравих пластикових виробів - даремно витрачені гроші, зіпсовані нерви і часом травмовані ноги. Різнокольорові китайські ролики виготовляються з ненадійного матеріалу та розвалюються буквально на очах. При їзді на них постійно щось гримить, скрипить і відвалюється, через що в побуті такі ковзани прозвали "брязкальцями".

Вартість роликів, що підходять для новачка, - від 90 до 170 доларів. Купувати дорожчу модель нерозумно. А дешеві, як відомо, і якість мають відповідну.

Варто вибирати модель відомої марки, яка добре зарекомендувала себе на ринку. Найкраще робити покупку у спеціалізованому спортивному магазині. Там, як правило, широкий вибір та грамотні продавці-консультанти.

Якими вони є?

Як вибрати ролики для початківців? На які моделі варто звернути увагу? Початківцям найкраще зупинити вибір на стандартних фітнес-роликах. Вузькоспеціалізовані варіанти краще не купувати. Як було сказано, не купуйте дешеві китайські ролики. При невисокій ціні виготовляються вони без дотримання запобіжних заходів. Через ненадійність конструкції в них легко отримати травму.

Черевики повинні щільно облягати всю ногу, фіксуючи щиколотку. Якщо вони вибрані правильно, стопа просто фізично не може вивернутися вбік.

Надійна фіксація черевика багато в чому залежить від шнурків. Вибирати їх краще разом із кліпсами.

Якщо ви плануєте кататися час від часу, не варто купувати роликові ковзани, у яких черевики відстібаються. Ця конструкція, на вигляд зручна, насправді дуже непрактична. Механізм кріплення її швидко виходить із ладу.

Жорсткі чи м'які?

Черевики роликів бувають жорсткими та м'якими. Перші є литу конструкцію з внутрішнім чохлом з тканини, другі нагадують звичайні кросівки, вони зроблені з тих же матеріалів і добре провітрюються. Для жорсткості їх у необхідних місцяхзаливають пластиком.

Вони дуже комфортні, мають хорошу вентиляцію та малу вагу, але при цьому менш міцні та ударостійкі та при боковому навантаженні можуть деформуватися.

До того ж м'які черевики не можна прати, на відміну від жорстких, з яких можна вийняти текстильні чобітки.

Поговоримо про раму

Вони бувають пластикові чи металеві. Рамою називається та частина, до якої кріпляться колеса. Зрозуміло, найнадійніший варіант – з алюмінію. Такі ковзани легкі та міцні, але вони досить дорогі, тому для малюка з невеликою вагою цілком годиться рама з якісного пластику.

Звичайний матеріал для рами – сплав алюмінію з магнієм. Вироби з нього не ламаються, лише можуть погнутися при сильному ударі. Але вони мають погану амортизацію. При їзді ролер відчуває на дорозі кожен камінчик.

Альтернативою може бути нейлонова чи карбонова рама, і навіть виконана зі скловолокна. Амортизація у неї краще, при ударі вона не зламається і не погнеться, може лише тріснути чи подряпатися.

Бувають знімні рами, що підлягають заміні. Але, зазвичай, купити запасну буває нелегко. Крім того, гвинти на ній можуть спонтанно розкручуватися. Надійність її кріплення слід перевіряти перед кожним катанням.

Інші важливі деталі

Колеса роликів відносяться до витратним матеріаламта періодично підлягають заміні. Чим вони жорсткіші, тим легше крутяться, але гірше тримають дорогу, особливо на поворотах. Вони чутливі до найменших вад дорожньої поверхні.

Якими мають бути колеса роликових ковзанів? У моделях для новачків вони завжди робляться з м'якого матеріалу, щоб запобігти сильному ковзанню і не давати юному гонщику занадто розганятися. Діаметр їх має бути досить великим. Ролики з твердішими колесами меншого розміру можна купити пізніше, коли дитина кататиметься вже впевнено.

Що означає цифри маркування?

Перед тим як вибирати ролики у спеціалізованому магазині, варто запам'ятати таке. Розмір коліс вказується на них у міліметрах. Фітнес-ролики мають діаметр від 76 до 100. Жорсткість позначається цифрою в інтервалі від 72 до 85 з літерою. Для роликів фітнес-класу це буква А, а оптимальна модель– 82А.

Чим вище цифра, тим жорсткіший матеріал, чим більше діаметр коліс та їх м'якість, тим легше кататися. У нашій країні на вулицях асфальт часто нерівний, трапляються дрібні камінці. На маленьких і жорстких колесах їзда може обернутися справжньою мукою.

Для комфортної їзди фахівці рекомендують вибирати діаметр 84-100 міліметрів та жорсткість не вище 80А. Зрозуміло, м'які колеса стираються набагато швидше, але навіть вони гарантовано прослужать сезон при катанні в середньому двічі чи тричі на тиждень.

Якщо на колесах відсутнє це маркування, купувати не рекомендується. Це китайська продукція, що прослужить недовго.

Про підшипники

Це ще одна важлива складова механізму роликів. Їх потрібно по дві штуки на кожне колесо. Підшипники також мають спеціальне маркування та діляться на п'ять класів точності. Чим вище зазначена цифра, тим вони тендітніші, але й їздити при цьому будуть швидше.

Найкращий вибір для новачків - підшипники з маркуванням АВЕС-3. Вони надійні та довговічні, забезпечують гарну швидкістьпересування. Після напрацювання техніки катання можна переходити до підшипників класу АВСЕ-5.

Якщо вони починають скрипіти, інструкція пропонує їх змастити, але краще просто купити нові. Підшипники продаються в будь-якому спеціалізованому магазині поряд із якісними ковзанами.

Інші їх класи призначаються для спеціалізованих роликів. Наприклад, для гоночних, або для тих, на яких виконують різні трюки. Такі підшипники тендітні, коштують дорого, та й при їзді російським асфальтом підлягають дуже частій заміні.

Зрозуміло, як і самі ковзани, будь-які комплектуючі без маркування брати не слід.

Безпека понад усе!

Чи потрібний захист для роликів? Медична статистика свідчить, що під час катання на роликах буває чимало травм, причому досить серйозних - від забитих місць до переломів. Краще не ризикувати здоров'ям малюка. З самого початку привчайте його до думки, що захист - обов'язковий компонентроликового спорядження. Від неї не слід відмовлятися навіть коли дитина навчиться впевнено кататися.

Найголовніші елементи захисту - це щитки на кистях рук, наколінники, захист для ліктів та променево-зап'ясткового суглоба. Руки та зап'ястя юних ролерів страждають від вивихів та переломів найчастіше при падіннях.

Налокотники, можливо, і не знадобляться, оскільки падіння на лікті – досить рідкісна річ під час катання на роликах. Але ось наколінники та рукавички – речі справді необхідні.

Примиріться з думкою, що падіння неминучі, і ваше завдання зробити їх максимально безпечними для здоров'я малюка.

Шолом для голови також потрібний. Це найважливіший атрибут захисту, який може врятувати іноді як здоров'я, а й саме життя. У Сполучених Штатах дітям до 15 років заборонено кататися на роликах чи велосипеді без захисного шолома. Батьків юних порушників можуть оштрафувати, відправити у в'язницю чи навіть позбавити батьківських прав.

Інші види ковзанів

Як вибирати ролики, якщо ви вже набули деякого досвіду катання і хочете більшого? Крім ковзанів для звичайної їзди існують і спеціальні моделі, наприклад для агресивного стилюкатання. На них стрибають, спускаються з сходів, їздять по поруччям та виконують інші складні трюки. Такі ковзани за визначенням мають бути ударостійкими і максимально міцними. Зовнішня частина черевика там виконується з жорсткого пластику, жорсткі колеса маленького діаметру.

Існують ще бігові роликові ковзани, що належать до розряду професійних спортивних снарядів. У них змагаються спортсмени, а також тренуються ковзанярі влітку. Такі ролики мають подовжену раму з п'ятьма колесами великого діаметра замість чотирьох, що забезпечує стійкість та хороше зчеплення, необхідне поворотах. У них занижені черевики, що дуже сильно фіксують гомілковостопний суглоб. Вони виготовляються з максимально міцних, але при цьому легких матеріалів.

Є ще спеціальні ролики-позашляховики для любителів дикої природи. Вони найсильніше відрізняються від звичайних моделей фітнес-класу. Такі ковзани можуть мати 3 або 4 колеса, які іноді бувають великими надувними, що кріпляться в один ряд під черевиком.

Конструкція їх також може складатися з рами та двох коліс, прикріплених перед шкарпеткою та за п'ятою.

Такі ролики мають підвищену прохідність, можуть їздити травою і не застрявати у великих виїмках. Вони мають водостійкі підшипники, які не бояться вологи, а міцна рамавиконана із спеціального сплаву.

Вчитися кататися на них не варто, для екстремальної їзди потрібно гарна технікаі великий досвід. Порад, як вибирати ролики професіоналам, ми також наводити не будемо – ролери з досвідом досить добре знаються на цьому питанні.

Перші уроки

Як навчити дитину кататися на роликах? Найкращий варіант- Взяти кілька уроків у досвідченого інструктора. На першому занятті він обов'язково викладе малюку ази техніки безпеки, потім навчить тримати рівновагу, правильно гальмувати. грамотно групувати м'язи під час падіння.

Якщо такого тренера серед ваших знайомих немає, вам доведеться взяти його функції на себе. Інструкцію з техніки катання можна знайти в спеціалізованих виданнях. Перш ніж приступити до практичним заняттямз малюком, ви повинні бути підковані не гірше за тренера-професіонала, адже від цього залежить безпека та здоров'я вашої дитини.

Роликові ковзани набирають популярності не лише серед активних дітей та підлітків, а й серед дорослого населення. Для катання новачкам рекомендуються виключно фітнес-ролики, які мають плавний хід, правильну раму та колеса необхідного розміру. Отже, як вибрати ролики дорослому?

При виборі роликів звертають увагу на три основні параметри - черевики, колеса і підшипники. Які ролики вибирати початківцю?

Вибір черевика

Черевик займає більшу частину роликів, і тому їхній вибір починається саме з вибору черевика. Існує два різновиди – жорсткі та м'які черевики, розрізнити їх дуже легко за допомогою візуального огляду. Як вибрати хороші роликові ковзани?

Жорсткі черевики виготовляються із різних сплавів пластику. М'які, у свою чергу, по зовнішньому виглядудуже схожі на прості кросівки, причому розробки для вентиляції ноги в роликах використовуються ті самі, що і в кросівках.

Примітка. Який фірми вибрати ролики? Не варто купувати дешеві китайські підробки, на колесах та підшипниках яких відсутні маркування. Краще одноразово заплатити більше за якісний товар та довго користуватися роликами, ніж купити дешеву копію брендового товару та проїздивши тиждень, зламати собі ноги.

Повне відео-посібник з вибору роликових ковзанів

Тут немає явних переваг. Вибір черевика - справа смаку. Але все ж таки є кілька моментів, на які важливо звернути свою увагу:

  • черевик повинен міцно облягати ногу, фіксуючи гомілку і гомілковостоп таким чином, щоб суглоб був нерухомим;
  • із кріплень варто віддавати перевагу кліпсам, а не шнуркам, так як кліпси дозволяють міцніше і швидко зафіксувати ногу.

Порада! Які ролики краще вибрати? Якщо ролики будуть використовуватися тільки для катання, а не як засіб пересування по місту, то не варто купувати модель з колесами, що відстібаються, так як використовуватися цей механізм буде рідко, а ламатися швидко, що спричинить потребу в купівлі нової пари роликів.

Вибір коліс

Як правильно вибрати ролики для початківців? Від якості коліс залежить швидкість роликів, їхня стійкість, а також м'якість. При виборі необхідно враховувати два основні параметри - жорсткість матеріалу, з якого виготовлені колеса, та їх розмір.

Розмір коліс позначається цифрою від 76 до 100 та вимірюється в міліметрах. Жорсткість коліс також позначається цифрою, але до неї додана велика літера «А». Варіюється жорсткість від 72 до 85. Наприклад, найпопулярніша жорсткість коліс для фітнес-роликів 82А, чим нижча цифра – тим м'якшими будуть колеса.

Як вибрати роликові ковзани для їзди містом? Для комфортного катання по міському асфальту, який має далеко не гладку поверхню, краще вибирати великі колесарозміром від 84 до 100 мм, з жорсткістю трохи більше 80-82А. Такі характеристики забезпечать м'яке та плавне катання.

Увага! Якщо ж вибрати ролики з маленькими колесами і великою жорсткістю матеріалу, то при їзді по міському асфальту буде відчуття, що ви їдете по кухонній тертці, тому що всі камінці та горбики будуть сильно відчуватися.

Як правильно вибрати ролики? Чим менша жорсткість коліс, тим швидше вони стираються, але навіть при частому катанні (3-4 рази на тиждень) на сезон вистачить коліс і з мінімальною жорсткістю.

Вибір підшипників

Підшипники, як і колеса роликів, мають свої маркування, які дозволяють покупцям зробити правильний вибір. На кожне колесо потрібно по два підшипники. Вони мають 5 класів та такі позначення: ABEC-1, ABEC-3, ABEC-5, ABEC-7 та ABEC-9.

Завдання підшипників - створення плавної, але швидкої їздина роликах

Як вибрати роликові ковзани для дорослих-початківців? Яким має бути маркування підшипників?

  • ABEC-1- Найміцніші підшипники, вони використовуються для всіляких трюків, так як легко витримують агресивні дії (різкі приземлення, удари об землю та інші).
  • ABEC-3оптимальний варіант для новачка, якого хвилює питання, як правильно вибрати дорослі роликові ковзани Такі підшипники забезпечать швидку, але надійну їзду. Вони стійкі до невмілих кроків новачка, тому не будуть ламатися при першому ж незграбному ударі ковзаном об землю.
  • ABEC-5- використовуються в роликах для любителів, які вже вміють плавно їздити, контролювати свою швидкість та силу тиску ролика. Після достатньої кількостітренувань можна змінити підшипники ABEC-3 на ABEC-5.
  • ABEC-7 та ABEC-9- використовуються для гоночних роликів. Підшипники цих класів дуже тендітні і не витримують жорсткість та рельєфність міського асфальту.Вони мають дуже високу вартість, а при їзді містом їх доведеться міняти дуже часто.

Як вибрати хороші ролики та що робити, якщо з'явився шум у підшипниках? Якщо підшипники почали шипіти, шуміти чи рипіти, то немає сенсу їх змащувати.Краще відразу звернутися до гарного магазину, в якому продають роликові ковзани, та купити у них нові підшипники, вони легко змінюються та мають доступну ціну. Проте після заміни підшипника роликам повернеться початкова плавність, швидкість і надійність.

Ролики - це один із найшвидших і маневреніших способів пересування містом. Вибір моделі залежить від стилю катання: чи ви тільки іноді кататиметеся по найближчому парку і набережній, чи вас більше приваблюють трюки, чи хочеться швидкості?

Для початківців

Якщо ви зовсім новачок, варто зупинити свій вибір на фітнес-моделях.

Такі ролики випускають з м'яким черевикомВони обов'язково забезпечені штатним гальмом, яке надалі, при поліпшенні навичок, можна буде зняти. Рама подовжена, що знижує маневреність, але збільшує стійкість - це особливо важливо тим, хто починає кататися. До того ж такі ролики, як правило, нижчі за ціною, порівняно з іншими моделями.

Початківцям не варто нехтувати захистом. Інакше перша зустріч з асфальтом може назавжди відбити (в усіх сенсах) бажання вдосконалюватися далі.

Навіть якщо ви не плануєте кататися багато і довго, купувати фітнес-ролики краще у спеціалізованих магазинах, а не у найближчому супермаркеті. Лідери-виробники - K2, Rollerblade, Powerslide, Fila та Bladerunner.





Для досвідчених ролерів

Ролерам, яким набридли прогулянки знайомими парками і які хочуть вийти в місто, варто придивитися до моделей для фрискейту. З такими роликами впораються ті, хто вже впевнено катається і вміє зупинятися без допомоги штатного гальма (зупинки за допомогою стовпів та огорож не враховуються).

Ці моделі призначені для трюків та цікавих ковзань. Візуально від фітнес-роликів відрізняються дуже близьким розташуванням коліс, відсутністю гальма та короткою рамою.

Навіть якщо ви не плануєте на них стрибати та кататися навколо конусів, ролики для фрискейту виграють у фітнес-моделей у плані маневреності, що особливо важливо для комфортного переміщення містом.

Якщо більше цікавить катання по місту, а не трюки, беріть ролики для фрискейту зі знімною внутрішньою вкладкою черевика (його ще іноді називають «валенком»). У таких моделях нозі буде м'якше, і ви зможете провітрювати валянок між катаннями.

Виробники роликів для фрискейту - Rollerblade, K2 та Seba, є окремі моделі у Powerslide та Head.






Для трюків

Якщо самостійно складно зрозуміти, чи припадуть вам до душі трюки, покатайтеся в роллердромі з інструктором або знайдіть однодумців у соцмережах.

Для ковзань і катання навколо конусів призначені ті самі ролики для фрискейту. Але в цьому випадку вибір має впасти на жорсткі черевики з незнімною внутрішньою частиноющо дозволить вам краще відчувати коник при катанні. Виробники - Seba та Rollerblade.

Агресивне катання має на увазі відточування трюків у скейт-парку, використання перил і похилих поверхонь, тому на рамі таких роликів зроблено спеціальне виїмка. Орієнтуйтеся на виробників USD, Razors, Valo, Remz, Xsjado, SSM, K2, Rollerblade та Seba.

Кататися в таких роликах містом можна, для цього вони досить маневрені, але це буде не зовсім комфортно через досить жорсткий черевик.






Для швидкісного катання та далеких відстаней

Для швидкісного катання випускають спеціальні моделі роликів із нестандартною рамою під збільшені колеса. Якщо на всі попередні моделі ви можете поставити чотири колеса розміром 80-84 мм, то на швидкісні ролики встановлюються 3-4 колеса діаметром 125 мм. Такі ролики найкраще долають нерівності поверхні та тримають швидкість.

Підійдуть тим, хто вже впевнено катається, планує використовувати ролики для переміщення містом, де асфальтове покриття бажає кращого. Докладніше про швидкісному катанніможна подивитися на офіційному сайті Ліги спідскейтингу.

На що звернути увагу при примірці

Коли ви визначилися з направленням у катанні, саме час вирушити до магазину. І навіть якщо вас більше залучають ціни в магазині, при покупці роликів, як і взуття, без попередньої примірки не обійтися. Але ніхто не забороняє приміряти і знайти відповідну вам модель в магазині, а потім купити її онлайн.

Ролики діляться на чоловічі та жіночі, особливо цей поділ помітний у фітнес-моделях. І це не якийсь черговий маркетинговий хід – справа в особливостях анатомії. У жінок литкові м'язибільша, тому виїмка у верхній частині черевика буде глибше і нижче, ніж на чоловічих моделях.

Ролики повинні зручно сидіти, надійно фіксувати ногу, але не перетискати її.

При примірянні поставте ногу на п'яту і тільки потім затягуйте шнурки і ремені - це допоможе не помилитися з розміром і правильно зафіксувати коник. Не соромтеся в магазині походити-покататися в моделі, що сподобалася хвилин 20, так ви переконаєтеся, що вона вам підходить.

Пам'ятайте: чим коротша рама та ближче розташовані колеса, тим зручніше вам буде на цих роликах маневрувати. Чим рама довша, тим стійкіше ви будете при катанні по прямій.

Зверніть увагу на підшипники, на всіх моделях буде вказано класифікацію за шкалою ABEC.

Чим більше число ABEC, тим вища точність виготовлення підшипника.

ABEC 3 зустрічається в недорогих роликах та дитячих моделях, такі підшипники брати не варто. Краще, якщо у вас будуть підшипники рівня ABEC 5 або 7 – точність обробки кульок у них вища. А ось ABEC 9 знадобиться лише тим, хто катається на великих колесах(більше стандартних 84-міліметрових): на звичайних різниціміж ABEC 7 та 9 ви не відчуєте.

Ви також можете купити ролики з рук. У тематичних групахв соцмережах досить багато пропозицій щодо продажу таких ковзанів: або попередні власники зрозуміли, що цей вид відпочинку їм не до вподоби, або досвідчені ролери розорилися на більш цікаву модельта продають стару.

При купівлі б/у-роликів заздалегідь дізнайтеся, чи немає у моделі термоформування, що вам сподобалася.

Якщо вона є, брати такі ролики не варто: черевик вже підлаштувався під ноги попереднього власника. Колеса, швидше за все, доведеться замінити на нові, а підшипники промити. Таким чином, остаточна ціна буде дещо вищою, ніж ви побачите в оголошенні.

Важливий момент: не пошкодуйте грошей на спеціальні шкарпетки.

Зовні вони нагадують гольфи, шкарпетку та п'яту ущільнені, а частина під стопою зроблена з приємної махрової тканини. Такі шкарпетки захистять вас від місця, де нога стосується верхньої жорсткої частини черевика, вони чудово вбирають піт і допомагають ще краще зафіксувати ногу в ковзані.

А на яких роликах ви катаєтеся? Чим подобається чи не подобається обрана модель?



Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую, за Ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення надіслано
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!