Популярність кінного спорту залишається на достатньо високому рівнінавіть у нинішні часи.

Популярність кінного спорту залишається на досить високому рівні навіть у нинішні часи. Поїздками та доглядом за кіньми можуть захоплюватися і дорослі, і діти, для яких існує кінно- спортивна школа. І кінний спорт може бути корисним і для тих, і для інших, про що ми поговоримо.

Однією з головних переваг кінного спорту є те, що люди отримують можливість займатися на свіжому повітрі. Наш організм насичується киснем, ритм серця підвищується, внаслідок чого заняття в кінноспортивних школах є профілактикою хвороб серця, судин та легень. Після поїздки верхи на коні відчуває приплив сил, оскільки спілкування з цією граціозною твариною дозволяє йому отримати енергію, впевненість і спокій.

Потрібно зауважити, що про переваги кінних прогулянок постійно говорять упродовж багатьох століть. Давні вважали, за допомогою них можна впоратися з багатьма недугами, навіть із найсерйознішими. Правитель гунів Аттіла не сумнівався, що кінний спорт робить людський організмміцніше та продовжує життя. І справді, у середині минулого століття ці твердження знайшли своє підтвердження. Багато пацієнтів одужують після спілкування з кіньми. І таке лікування зараз називають іпотерапією, і воно набуло популярності по всьому світу. Тому кінно-спортивна школа може бути рекомендована для дітей із порушенням опорно-рухового апарату. Крім цього, такий вид лікування надає позитивний впливна систему кровообігу, роботу шлунково-кишкового тракту

Також потрібно обов'язково сказати про таку важливу річ, як фізичне навантаження. Справа в тому, що кінно-спортивна школа дозволяє проводити тренування, які залучають головні групи м'язів. Наприклад, при поїздці на коні дитина задіятиме свої м'язи на автоматичному рівні. При утриманні рівноваги та в процесі збереження постави їм «прокачуватиметься» спинні м'язита м'язи живота. Сила роботи поперекових м'язівбуде обумовлюватися швидкістю переміщення тварини. Крім цього, також відбувається розвиток вестибулярного апарату. Цікаво, що певні м'язи, які дозволяє нам задіяти кінно-спортивна школа, найчастіше не можна пропрацювати навіть за допомогою спеціальних. Завдяки чому підвищується м'язовий тонустіла. Дитина починає почуватися більш здоровою, міцною і сильною. І ще – поїздки на конях дозволяють скинути зайві кілограми.

Додаткові плюси

Було б невірно ставитися до занять верховою їздою тільки як до спорту, що дозволяє підвищити своє фізичне здоров'ята скинути зайва вага. Поїздка на коні є справжнім мистецтвом, яке надає позитивний впливна наше психологічний стан. Справді, заняття кінним спортом не обмежуються лише покращенням нашого фізичного стану. Напевно, ні кращого варіантуборотьби зі стресовими ситуаціями, ніж їзда на конях. І це обов'язково стане у нагоді вашій дитині як зараз, так і в майбутньому. Взаємодія з таким розумним і повним спокою істотою є справжньою емоційною розрядкою та способом позбавлення від стресової ситуації. Лікувальний ефектвід іпотерапії підвищується від того, що нерідко кінно-спортивна школа знаходиться в спокійному місці на природі, осторонь міської суєти.

Крім цього, фахівці дійшли висновку, що такі заняття дозволяють розвинути жіночність, стати більш оптимістичним, навчитися концентруватися на актуальних проблемах і дозволяють нам почуватися впевненіше у повсякденному житті.

Красива та сильний кіньзавжди була предметом натхнення для поетів, письменників, художників, музикантів. «Кінь – це поезія у русі». «Кінь – крила людини». Два ці афоризми найбільш яскраво описують улюбленців нашого Клубу.

Правила Клубу дозволяють за згодою адміністрації проводити фото- та відеозйомку всім, хто навчається, верховій їзді в Клубі. Крім того, наш Клуб на договірній основі надає послуги з надання своїх приміщень для проведення комерційних зйомок.

Кінна школа Pradar

Великий Міжнародний Кінний Клуб "Прадар" - явище справді унікальне. І цьому є пояснення:

Розташування клубу ідеально для всіх бажаючих осягнути шляхетне мистецтво верхової їзди практично в центрі столиці. Клуб діє біля Центрального Московського іподрому, найстарішого у Європі, заснованого 1834 року Імператором Миколою I. Можливість навчитися їздити верхи, освоїти рівень вищої школиверхової їзди при легендарному іподромі дарує можливість торкнутися живої історії кінного спорту.

. Кінний клуб «Прадар»займає територію п'ять гектарів, на якій розташовані будівля клубу з об'єктами відпочинку, великий паркінг, а також левади, солярій та кроковий тренажер для коней.

Будівля Клубу з кінною школою, яка зовні повністю відповідає історичному архітектурному ансамблю іподрому, всередині являє собою сучасну споруду. Наш кінний Клуб оснащений найкращим спеціалізованим обладнанням, відповідним найпрогресивнішими технологіями. Спеціальне професійне обладнання (грунт, система поливу, техніка для догляду за манежем), що постійно підтримується температурний режим, рівень освітлення та подачі свіжого повітрягарантують усім відвідувачам та членам клубу ідеальний комфорт та безперечну користь для здоров'я.

Критий манеж клубу «Прадар» - один із найбільших та зручніших для занять верховою їздою в Європі. Наша кінна школазнаходиться в Москві, що позбавить вас від довгих стоянь у пробках дорогою до нас. Необхідно особливо відзначити для тих, хто обирає школу верхової їзди для дітей - у нашого манежу особлива конфігурація бортів, яка забезпечує абсолютну безпеку вершника та коня.

Клуб «Прадар» – ідеальний майданчик для сімейного відпочинку. Де ще в центрі Москви успішний чоловік та батько може зайнятися кінним спортомабо просто здійснити прогулянки на конях, навчити дитину їздити верхи на поні, подарувати дружині можливість навчитися верховій їзді, а бабусі з дідусем - радість причетності до успіхів початківців - онуків і онуків?

За довгу історію нашого клубу, яка налічує вже дюжину років, у «Прадарі» сформувався професійний колектив однодумців, Для яких навчання верхової їзди є не тільки улюбленою роботою, а й покликанням. Наші тренери використовують у своїй роботі з гостями та членами Клубу як авторську методику Клубу навчання, розроблену з урахуванням досвіду всіх визначних кінних шкіл світу, так і всі основні класичні методикиверхової їзди.

Рівень запропонованих послуг відповідає найвищим міжнародним стандартам, а за співвідношенням ціни та якості наш кінноспортивний Клуб знаходиться практично поза конкуренцією.

Особливу увагу Клуб приділяють створенню атмосфери природної доброзичливості та відкритості, творчості та прагнення до розвитку, яка досягається, у тому числі, за допомогою суворого дотримання етикету та особливих правилклубу.

. «Прадар» надає широкий спектр додаткових послуг: Wi-Fi по всій території Клубу, проведення фото- та відеозйомок, організацію заходів у лаунж-барі, використання зони відпочинку на балконі манежу.

У спеціалізованому магазині «Прадар» Ви можете придбати чи замовити все необхідне для занять у нашому Клубі.

На балконі критого манежу Клубу працює Арт галерея «Конюшня», експозиція якої цілком присвячена коню як об'єкту пластичних мистецтв.

Респектабельність та висока культурасервісу, гармонійне поєднання традицій та інновацій, постійне прагнення до вдосконалення та розвитку – головні пріоритети у діяльності Великого Міжнародного Кінного Клубу «Прадар», що дозволяють йому багато років залишатися лідером російської кінноспортивної спільноти.

Заняття кінним спортом можна розпочати з відвідування поні-клубу. Про те, в якому віці краще віддавати дитину до школи і чим корисна верхова підготовка, Воркінгмамі розповіладиректор Клубу верхової їзди Національного кінного парку "Русь" Лейла Гусова.

У процесі занять кінним спортом виховуються такі якості характеруяк воля, відповідальність, терпимість до помилок інших, швидка оцінка ситуації. Під час спілкування з однолітками та зі своїм конем розвиваються комунікативні якості дитини. Вміння працювати в команді стане в нагоді в житті. Що стосується фізичного розвитку, тут кінному спорту немає рівних. Під час верхової їзди працюють практично всі групи м'язів, розвивається координація руху, тому що вершник рухається у трьох площинах. Зміцнюються м'язи спини та преса, добре працюють м'язи ніг.

У Радянському союзі дітей приймали до кінних шкіл з 14 років.Шкіл було небагато, і відбір був дуже серйозним. Зараз у спортивні групина поні діти приймаються з 6 років, а групи на конях – з 11 років.
 Звичайно, можна приходити на заняття і з дітьми в 3-5 років, але треба розуміти, що кінь і навіть поні - це серйозна, сильна і норовлива тварина. Тому під час проведення групових занятьвід дітей та від тренера потрібно утримувати високу концентрацію уваги протягом усього заняття, а воно зазвичай триває 45 хвилин. Для дітей з 6 років групи на поні становлять невеликої кількостілюдина.

Помилкова думка багатьох батьків, що поні-клуб – це катання дітей по колуна маленьких товстих конях. Це зовсім не так. Поні-спорт, а якщо точніше, спорт на конях до 150 см у загривку (висота тварини) – це окрема спортивна дисципліна. Поні-клуби покликані виховувати юних вершників з виїздки, подолання перешкод, спортивного драйвінгу (їзда в екіпажах). Здебільшого поні-клуби проводять заняття індивідуально і потім, з набуттям досвіду дитиною, формуються спортивні групи. Під час проведення занять використовуються поні шетлендської, уельської, боельгійської породи. Спортивні поні настільки різноманітні, що під кожну дитину можна підібрати відповідного чотирилапого вчителя. Після того, як діти набувають навичок поводження зі своїм поні, змагальний досвід, їм легше адаптуватися до спорту на конях та до навантажень.

Для відвідування занять у спортивній школі необхідно дотримуватись чіткого графіка. Крім верхової їзди та занять у манежі, існують обов'язкові заняття з вольтижування, за загальним фізичним та теоретичної підготовки. Батькам обов'язково потрібно вивчити маршрут від дому до спортивної школи. Маршрут має бути зручним та безпечним. При виборі кінноспортивної школи необхідно поцікавитися рівнем педагогічного складу школи, освітою тренера, його спортивною кваліфікацією.


10 кінних клубів Москви для дітей

1. Кінний клуб «Ізмайлове»

від 3 років
м. Шосе Ентузіастів
від 1 000 руб. / Заняття

Кінний клуб в Ізмайлівському лісопарку було засновано 1935 року – тоді тут відкрилася перша в країні школа верхової їзди для аматорів. Сьогодні це найбільший та сімейний кінний клуб Москви. Малята від 3 років можуть спробувати посидіти в сідлі, а діти від 6 років – стати членами поні-клубу та практикуватися у верховій їзді на маленьких конях. А вже за півроку – брати участь у змаганнях для початківців. Але можна і просто Змагання завжди супроводжуються яскравою та цікавою програмоюз майстер-класами, конкурсами та катаннями.

2. Кінноспортивний комплекс «Бітца» (КСК «Бітца»)

від 6 років
м. Калузька
1 100 руб. / Заняття

КСК «Бітца» - найбільший у Європі кінноспортивний комплекс, розташований у межах міста. На базі кінного комплексу «Бітця» працює дитячо-юнацька спеціалізована школа олімпійського резерву. Для тренувань обладнано 8 відкритих полів із ґрунтом, відповідним міжнародним вимогам, 2 критих манежу та предманежник.
У поні-клубі КСК «Бітца» займаються діти віком від 6 років, всього тут 21 поні. Дітям викладають техніку безпеки, навички з догляду за конем, основи виїздки (деякі елементи вищої школи верхової їзди), конкур (подолання перешкод), та вольтижування (виконання гімнастичних та акробатичних вправна коні).

3. Кінний театр «Ніка» на Московському іподромі

від 6 років
м. Бігова, Білоруська
1500 руб. / Заняття, 4500 руб. / Аб. на 4 заняття

Театр «Ніка» було засновано у Московському зоопарку майже 15 років тому, а з 2006 року існує як самостійна організація. На базі кінного театру відкрито поні-клуб, де верховій їзді навчають дітей віком від 6 до 11 років. Діти навчаються працювати з конем на поні. Заняття проходять на плацу та в манежі, під керівництвом співробітників театру. На тренуваннях використовують навчальні та ігрові методики. А освоївши навички верхової їзди, діти можуть продовжити заняття у театрально-спортивній групі.

4. Кінний клуб «Прадар» на Московському іподромі

від 2 років
м. Бігова, Білоруська
3800 руб. / Заняття, 13700 руб. / Аб. на 4 уроки

Малята від 2 до 4 років можуть покататися в клубі на поні породи міні-шетланд, які відомі доброю вдачею і поступливістю. Заняття проводять досвідчені тренериіз педагогічною підготовкою. Діти 4-9 років тренуються на звичайних шетландських поні. В результаті тренувань члени поні-клубу навчаться їздити верхи кроком або риссю, самостійно керувати конем, а також чистити та сідлати поні.

5. Конно спортивний клуб«Левадія» у кінному парку «Русь»

від 5 років
Московська обл., село Орлове
від 1000 руб. / Заняття, 3600 руб. / Аб. на 4 уроки

Кінноспортивний клуб «Левадія» є частиною Національного Кінного Парку «Русь». Клуб збудували на місці колишніх конюшень графа Орлова. Для дітей у «Левадії» відкрили поні-клуб «Коник-горбочок». Малята від 5 років займаються верховою їздою на плацу, а для відпочинку маленьких вершників обладнали дитячий майданчик. Якщо дитина серйозно захопилася кінним спортом — вона може продовжити навчання у групах спортивної підготовки. Для дітей з обмеженими можливостямиу клубі «Левадія» діє відділення іпотерапії.

6. Кінноспортивний клуб «Люберецький кінний двір»

від 2 років
Московская обл., Люберці
від 1000 руб. / Заняття, 6000 руб. / Аб. на 4 уроки

Малюків 2-3 років тут навчають кататися на доброзичливих поні, а старші діти можуть навчатися верховій їзді вже на конях. У клубі працюють професійні інструктори, а для новачків діють курси з навчання основ верхової їзди. Тренування допоможуть навчитися міцно триматися в сідлі, керувати конем, а також сідлати і чистити чотирилапого друга. Тренування відбуваються на плацу. Для спортсменів пропонують заняття з джигітування, виїздки та конкуру. Також Люберецький кінний двір проводить заняття з іпотерапії.

7. Кінноспортивний клуб «Російський Алмаз»

від 2 років
Московська обл., сел. Некрасовський
від 1 500 руб. / Заняття

Клуб знаходиться у мальовничому місці Дмитрівського районуМосковської області на 6 гектарах землі і має в своєму розпорядженні 4 стайні, де живуть 130 коней. Основам верхової їзди дітей навчають досвідчені тренери, заняття проходять на плацу та у критих манежах.
Малюки тренуються на шетлендських (маленьких) поні поні, а старші діти можуть осідлати коня. Є й проміжний варіант – великі поні заввишки до 130 сантиметрів у загривку.

8. Кремлівська школа верхової їзди

від 2 років
Московська обл., Красногірський район

Найуспішніші учні школи входять до складу дитячої групи «Церемоніал» та виступають під час урочистих розлучень та варти в Кремлі. Починати заняття можна з уроків на поні - малюків від 2 років вчать триматися в сідлі, гарцювати по полю галопом і доглядати конячку. На місцевих стайнях мешкають шотландські, уельські та нью-форест поні. Всі тварини чудово навчені та об'їжджені. Як і у дорослих жокеїв, до дитячої програми входить конкур, виїздка та вольтижування, з необхідною поправкою на вік учнів.

9. Спортивна школа «Білка» у КСК клубі «Біла дача»

від 5 років
Московская обл., Котельники
безкоштовно

У клубі «Біла Дача» базується дитячо-юнацька спортивна школа «Білка». З 7 років можна займатися гімнастикою на коні, а з 11 років професійно зайнятися верховою їздою. Відбір та запис до школи відбувається влітку, заняття починаються восени. У школі працює поні-клуб, де на поні займаються діти віком від 5 до 10 років. Після таких занять вони легко сідають на великих конейі досягають чудових результатів.

10 . Кінно-спортивний клуб«Солов'їний Гай»

від 5 років
Московська обл., Митищі
900 руб. / Заняття, 3000 руб. / Аб. на місяць

У клубі «Солов'їний Гай» у парку Лосиний острів можна брати уроки верхової їзди або всерйоз займатися кінним спортом. Дітей запрошують до молодшої (5-10 років) або старшої вікову групу(Від 10 років). У молодшій групізаймаються не більше 3 осіб, у старшій – до 6 дітей. У дітей молодше заняттятривають 45 хвилин, замість звичайних 60. У «Солов'їному Гаю» понад 20 коней і дві стайні. На одній із них навчаються початковим навичкам верхової їзди; на іншій займаються ті, хто має вже достатній досвід для занять виїздкою і конкуром.