Ігри на ковзанці для дорослих. Які ігри пограти на ковзанах. Перегони на вибуття

Ми поки що не готуємось до Олімпіади або міжнародним змаганням, і навіть не вирощуємо спортсмена, але взимку на прогулянку обов'язково беремо санки, лижі чи ковзани.

Кататися на них – вже розвага. Але якщо день у день ходити на ковзанку чи на гірку, то навіть це може набриднути. Тому ми пропонуємо кілька ігор, в які із задоволенням гратиме і ваша дитина, і навколишні дітлахи.

Почнемо з ковзанів. Головна умова - вміння хоча б трохи триматися на ковзанах і не боятися можливих шишок та синців.

Коли дитині набридне нарізати прості кола по котку, можна запропонувати їй спробувати себе ролі фігуриста і освоїти деякі нескладні руху.

Пружинки

Дитина розбігається і ковзає на двох ковзанах прямою. Під час ковзання потрібно постаратися зробити 3-4 присідання. Щоб було легко зберегти рівновагу, потрібно під час присідань виносити руки вперед.

Ліхтарики

Початок такий самий - розбігаємось і ковзаємо по прямій на двох ковзанах. Під час ковзання потрібно розводити ноги порізно, потім зводити разом. На льоду залишаться сліди – «ліхтарики». Щоб малюнок вийшов красивим та утворилася ціла гірлянда, потрібно зводити та розводити обидві ноги одночасно.

Ковзаючий крок

Спочатку потрібно ковзати по льоду, намагаючись якомога довше проїхати на одному конику, потім на іншому, роблячи великі кроки. Потім рухатися вперед дрібними кроками, відштовхуючись якнайчастіше. Якщо малюка захопить це заняття, у Наступного разуна прогулянку можна взяти плеєр і, увімкнувши музику, вигадати свій власний танець. Освоєних рухів (ліхтарик-пружинки-кроки) цілком достатньо для цього. Ну а якщо дитині набридне кататися поодинці, настав час об'єднуватися з іншими дітлахами і влаштовувати льодовикові ігри.

Сніжинки та крижинки

Перед початком гри учасники домовляються, які рухи здійснюватимуть діти, почувши те чи інше слово. Наприклад, ведучий (дорослий) каже: «Сніжинки!» і діти піднімають ручки вгору і крутяться на місці, або котяться в один бік ковзанки. Ведучий каже: «Крижинки!» і діти завмирають дома чи котяться в інший бік ковзанки.

Слалом

Для цієї гри знадобляться пластикові пляшкиабо інші предмети, які слід розставити на льоду. Гравці встають по зросту, кладуть один одному руки на плечі та їдуть змійкою. Завдання гравців - обігнути всі предмети, не збивши жодного.

Хто швидше

На льоду прокреслюють лінію, за яку встають усі учасники. певній відстанівід кожного ставлять іграшки. Завдання гравців, за командою ведучого, швидше доїхати до предмета та взяти його. Для старших дітей можна ускладнити завдання - покласти на лід монетку. Гравець має набрати швидкість і на повному ходу, не зупиняючись, проїхати та підняти монетку.

П'ятнашки

Гра для старших хлопців, хто вже добре бігає на ковзанах. Варіантів у неї багато, але з урахуванням місця і часу (зима, ковзанка) найкраще - це цятки з «заморожуванням». Коли ведучий наздоганяє гравця і плямує його, той зупиняється, розставивши руки убік - начебто він заморожений. Інші гравці, хто ще живий, можуть розморозити його, якщо проїдуть поруч і торкнуться рукою замороженого. А ведучий, звичайно, намагається не допустити цього. Його завдання – заморозити всіх.

Вчитель.Привіт Всім, що зібралися сьогодні на цій спортивному майданчику! Цього зимового дня ми зібралися на чудове свято спорту, сили та здоров'я! Сьогодні у місті Сочі стартували 22 зимові олімпійські ігри. Тож нехай почнуться ігри наші! Будемо гідні олімпійського девізу «Швидше, вище, сильніше!» Хай переможе найсильніший!

На арені світової, п'ять кілець Олімпіади-

Символ всіх майбутніх зустрічей,

П'ять кілець Олімпіади

Треба юності берегти!

Марина; Наша чудова ковзанка

До себе притягує погляди.

Гей, дітлахи, швидше на лід!

А що ще для щастя треба?

Наш свято пройдена славу,

Будь-кому доведеться точно до вподоби!

Любителі ковзанів, наше свято починати час!

Вчитель.Шановні глядачі привітайте учасників змагань, команда -______________ на чолі з капітаном Холоденком Вікторією

Марина; І команда_________________, капітан команди Зайберт Валерія

Вчитель.Увага, рівняйся, смирно, рівняння на прапор!

Марина; Право винести прапор на льодову аренунадається____________________

(музика, винос прапора) Гімн Росії

Вчитель.Отже, наш « Спортивне святона льоду» оголошується відкритим!

Марина; Перед початком змагань ми хочемо нагадати вам правила, необхідні спортсменам:

— брати участь у цих змаганнях, дотримуючись правил, за якими вони проходять, та поважати свідомо слабкого супротивника;

—Вчитель.бігти лише у зазначеному суддею напрямі – крок убік вважається спробою втечі;

— Марина; дотримуватися олімпійський девіз: швидше вище сильніше;

— Вчитель.підніжки супернику не ставити, що впали не добивати;

—Марина; змагатися в істинно спортивному дусі, на славу спорту та в ім'я честі своєї команди;

—Вчитель.не побитися через перше місце, але перемогти за всяку ціну.

Марина; Учасники змагань прошу підійти до старту. Сьогодні наші змагання судять: __________ За перемогу у конкурсі дається 2 очки, за друге місце – 1 очко.

Одним із ритуалівОлімпійських ігор є запалення вогнюз нього ми і почнемо, кожна команда отримує смолоскип, Учасники команди добігають до мітки та назад, передають естафету наступному.
— Вчитель.Зимові Олімпійські ігривключають такі види спорту, як ковзанярський спорт, біатлон, лижні гонки, санний спорт, фігурне катання, гірськолижний спорт, хокей, керлінг, могул, фрістайл. І наступне наше змагання – ковзанярський спорт - швидкісний бігна ковзанах. Отже, змагання ковзанярів! Учасники команди добігають до мітки та назад і передають естафету наступному учаснику команди.

Марина; Наступний видспорту – хокей з шайбою. Учасник команди біжить до мітки, пересуваючи шайбу ключкою та назад. На фініші інвентар передає іншому учаснику команди.

Вчитель.: А тепер переходимо до біатлону.

Біатлон — зимовий олімпійський виглядспорту, що поєднує лижну гонкузі стріляниною з гвинтівки. Замість лиж у вас-ковзани. Стрілянину з гвинтівки нам замінять сніжки. Перед вамикошик зі сніжками. Ваше завдання – докотитися до лінії стрілянини,кинути сніжок у кошик і побігти назад. Команда, яка прийде першою, отримує 2 очки, 2-й – 1 очко, і по 1 очку за кожен сніжок, що потрапив у кошик.

Марина: самі красиві змаганняу Зимових Олімпійських іграх-це, звичайно , фігурне катання- Вигляд спорту , в якому спортсмени переміщаються на ковзанах по льоду з виконанням додаткових елементів, найчастіше під музику . Катання може бути як поодиноким, так і парним, ми пропонуємо вам парне катання. Один учасник повертається спиною, інший обличчям вперед, і, взявшись за руки, рухаєтеся до позначки, міняєтеся місцями.

Вчитель: Наступне змагання – санний спорт.Кожна команда має санки з пасажиром. Ваше завдання - везти санчата до мітки і назад, не впустивши пасажира, якщо пасажир падає, потрібно зупинитися і посадити його назад, тільки після цього продовжувати рух. На фініші пасажир бере санки та везе наступного учасника команди. Естафета закінчується, коли команда привезе на санчатах першого учасника.

Марина : Гірськолижний спорт включає п'ять спортивних дисциплін: слалом, гігантський слалом, супергігант, швидкісний спуск, альпійське двоборство. Під час спуску з гір спортсмени мають подолати спеціальні траси, розмічені воротами та прапорами. Як ви розумієте Спуску на лижах з гори не буде, а ось об'їжджатиме перешкоди вам доведеться.Ваше завдання – гарно пройти змійкою між предметами.

Вчитель : Керлінг – спортивна грана льоду, в якій дві команди, що складаються з чотирьох осіб, змагаються точно попадання в заповітне коло (будинок) спеціальних снарядів. (завдання)

Підведення підсумків. Нагородження.

Вчитель.Ну що ж, друзі! Настав час попрощатися нам. Перемогли найсильніші, але немає у нас тих, хто програв. Кожен із вас здобув маленьку перемогу над самим собою. Ми всі стежитимемо за успіхами наших спортсменів у Сочі. Сьогодні іскорка олімпійського вогнюдолетіла до нашої школи. Тож нехай вона ніколи не гасне у ваших серцях!

Марина : Щоб тілом і душею загартуватися,

Щоб бадьорим, здоровим рости,

Треба спортом завжди займатися,

Із фізкультурою по життю йти.

Погортавши багато сторінок в інтернеті ми підібрали цікаві ігри та конкурси на ковзанці, які можна провести на дні народження і не тільки!

По порядку ставай!

Ведучий кожному гравцю на вушко каже його порядковий номер. Завдання гравців якнайшвидше стати по порядку. Ускладнюється завдання тим, що має вийти дві чи три команди та гравці не повинні говорити та показувати свої номери.

збирання

Граючі катаються на ковзанці по колу. Ведучий періодично подає сигнали свистком 1 раз, двічі, 3 рази. За сигналом свистка учасники повинні взятися за руки парами, трійками тощо, залежно від кількості сигналів.

Естафета

Чортяться дві риси - старт і фініш. Кожен учасник повинен покататися різними способамивід старту до фінішу. Способи:

1. З розбігу на одній нозі якнайдалі.
2. Прослизнути на двох ногах, не відриваючи ковзани від льоду.
3. Намагаючись зробити як можна менше кроків, тобто. подовгу прослизнути одному коньку, потім іншому і т.д..
4. Ковзати на одній нозі, відштовхуватися іншою ногою.
5. Прослизати змійкою.
6. Проїхати на ковзанах зводячи і розводячи ноги, утворюючи лінію від ковзанів у вигляді гарних ліхтариків.
7. Проїхати в положенні сидячи.
8. Проїхати пістолетиком, тобто. присівши одну ногу, а другу витягнути вперед.
9. Проїхати ластівкою і т.д.

«Тренер»

Призначають одного гравця "тренером". Він показує якийсь рух, наприклад, ковзає ластівкою на одній нозі, або підстрибує, або робить поворот тощо. Інші мають відтворити його рух. У кого цей рух краще вийшов - той стає наступним "тренером".

Доганялки

Вибирається один з гравців ведучим, він солить гравців, що тікають від нього. Осаленный гравець стає ведучим.

Поїзди

Гравці стають колоною по 3-6 чоловік, тримаючись за талію попереду. Вийшли поїзди. Кожен поїзд повинен проїхати якусь відстань або намічений звивистий маршрут. Рису можна намалювати на льоду фарбою, або прокреслити чимось гострим.

Чим складніший маршрут, тим цікавіша гра(завитки, спіральки, зигзаги, переривчаста лінія - значить стрибок, подвійна лінія - означає проїхати сидячи і т.п.)

Куточки

У чотирьох кутах ковзанки кресляться лінії - виходять будиночки для гравців. На початку гри гравець, що галить, знаходиться на середині ковзанки, а всі інші учасники знаходяться в одному куточку.

Завдання гравців обійти всі куточки за годинниковою стрілкою. Завдання галячого заляпати якнайбільше гравців і не дати дійти гравцям до останнього куточка. Гра хороша тим, що відчувають задоволення навіть ті, хто погано катається на ковзанах

Фотосесія

Влаштувати фотосесію на ковзанці. Цей захід припаде до душі всім дівчатам. Хто вигадає саму гарну позуі в кого вийде найкраще фото.

Фігурне катання

Як правило, на ковзанці завжди звучить музика. Чому б не використати її! Кожній учасниці дати час вигадати якийсь танець і станцювати під музику.

Обов'язково треба лише обмежити час на підготовку і сам танець (деякі дуже захоплюються цим заходом і готові танцювати весь вечір.

Коровай

Якщо є комусь подарувати цей номер, то це точно треба зробити на ковзанці! Коровай на ковзанах сподобається і гостям та імениннику.

Крім цих конкурсів можна на ковзанці використовувати ігри та конкурси з відео нижче:

Шановні читачі блогу, а в яких конкурсах на льоду брали участь ви? Залишайте відгуки або коментарі нижче. Комусь це дуже знадобиться!

Ігрові вправи та ігри на сніговому утрамбованому майданчику та на льоду

Ялинка

На майданчику довжиною 5 м та шириною 2-3 м кресляться дві лінії. Діти по двоє встають біля накреслених на снігу смужок навпроти лінії. За сигналом вихователя вони ковзають спочатку на лівому конику, відштовхуючись правою ногоюпотім на правому ковзані, відштовхуючись лівою ногою. Руки у своїй енергійно рухаються. Під час вправи не можна відривати ковзок від снігу, ковзати можна тільки по лінії. Поштовхова нога повинна відштовхуватися вбік-назад, усім лезом ковзана. Виграє той, хто дотримується всіх перерахованих правил.

Варіанти:
а) виконувати задану вихователем кількість (5-6) поштовхових рухів спочатку тільки правою ногою, а потім лівою ногою,
б) після завершення поштовху однією ногою піднімати її якомога вище над льодом, зберігаючи рівновагу на більш тривалий час. Після виконання вправи майданчик згладжують віником, креслять лінії та викликають наступну пару. Кожна пара аналізує свій малюнок від ковзанів на снігу. Треба звернути увагу дітей на довжину гілочок (слідів від ковзанів) та розташування їх від лінії (далеко, близько);
в) поштовх виконується по черзі то правою, то лівою ногою. Потрібно зробити 2-3 кроки і перейти на двоопорне ковзання.
Цю гру слід повторювати і надалі на ковзанці. Коли діти навчаться виконувати розбіг з 2-3 кроків, можна ввести елемент змагання - хто швидше виконає завдання.

Хто далі
Гравці стоять на одній лінії на відстані 3-4 кроки один від одного. За сигналом вони роблять розбіг із заданої вихователем кількості кроків (2-5) і переходять на двоопорне ковзання. Переможцем стає той, хто після розбігу виявиться далі за всіх.
Варіант: граючі стають на стартову лінію, на відстані 8-10 кроків від неї креслиться ще одна лінія. За сигналом діти роблять розбіг до цієї лінії та ковзають по прямій на паралельних ковзанах (ноги разом або розставлені на ширину ступні), тулуб трохи нахилений уперед. Виграє той, хто виявиться далі за всіх. Ця гра потім проводиться на льоду.

Пружинки на льоду
Гравці стоять на одній лінії, на відстані 5-8 м креслиться фарбою друга лінія. За сигналом діти біжать до кольорової лінії, після чого переходять на двоопорне ковзання. При ковзанні діти роблять 3-4 пружні присідання, виносячи при цьому руки вперед, потім повертаються до того місця, звідки починали розбіг. Ковзати потрібно на паралельних ковзанах (ноги розставлені на ширину ступні або з'єднані).
Варіанти:
а) при ковзанні на двох ногах стрибнути та ковзати далі;

б) під час виконання завдання ввести елемент змагання «Хто кращий і швидший». Виграють 4-5 дітей, які виконали вправу правильно і швидко.

Воротики
Гравці поділяються на дві команди. Одна з них на відстані 5-8 м від стартової лініївишиковується в шеренгу. Діти тримаються за руки, утворюючи комірці. Інші розміщуються — кожен проти своїх комірів — і починають розбіг. Біля комірів присідають, виносять руки вперед і проїжджають між ними, намагаючись не зачепити. Виграє той, хто правильно виконав завдання. Після 2-3-разового проведення гри діти змінюються місцями.
Варіант: проїхавши комірці, діти розбігаються знову і роблять стрибок.

Кроки-велетні
Гравці за сигналом починають рухатися вперед до позначеного місця, намагаючись, щоб кроки були більшими. Для цього потрібно руки закласти за спину і якомога довше ковзати на одному ковзані. Виграє той, хто пройде вказану відстань, зробивши менше кроків.

Діти спочатку вправляються в катанні один за одним, потім, стоячи в ряді, змагаються між собою як за кількістю кроків, так і за швидкістю ковзання.

Ковзим по коридору
На поверхні льоду позначається двома сніговими валиками прямий коридор довжиною 10-15 м, шириною 0,5-0,7 м. На відстані 8-10 кроків від одного з кінців коридору стають граючі. По черзі вони роблять розбіг і ковзають коридором на паралельних ковзанах, намагаючись ковзати прямо, не зачіпаючи снігового валика.
Варіанти:
а) ковзати коридором можна і на одній нозі, чергуючи при цьому праву і ліву ногу;
б) в'їжджаючи в коридор, треба сісти;
в) ковзати по звивистому коридорі.

Змійка
На відрізку прямої кладуть 5-6 сніжків (кольорових крижинок, підставок з прапорцями) з відривом 0,5-1,5 м друг від друга. На відстані 10-15 м, а надалі 5-8 м від крайнього сніжка проводять вихідну лінію, у якої стають граючі. За сигналом діти по черзі роблять розбіг і ковзають на двох ногах між сніжками, огинаючи їх то з правого, то з лівого боку. При цьому ноги треба тримати разом, нахиляючи ковзани то в один, то в інший бік. Діти можуть довільно вибирати бік, з якого вони огинають першу перешкоду. Повертаючись назад, вони розвертаються за природним напрямом руху, зумовленим огинанням останньої перешкоди.
Варіанти:
а) об'їжджати сніжки можна на одній нозі, якщо відстань між ними невелика;
б) об'їжджати у парах із елементом змагання «Хто швидше».

Чи не задінь
На відрізку прямої кладуть 4-5 сніжків з відривом 1-1,5 м друг від друга. Гравці стають один за одним за 15-20 кроків від крайнього сніжка (з будь-якого боку). Діти по сигналу по черзі роблять енергійний розбіг і ковзають по прямій двох ковзанах, поставлених паралельно. Під'їжджаючи до сніжка, дитина повинна розвести ноги ширше, щоб не зачепити її. Пройшовши всі сніжки, дитина робить поворот і повертається до вихідного місця.

Не піднімай ніг
Гравці вишиковуються в ряд і але сигналу рухаються вперед на протилежний бік ковзанки, не піднімаючи ніг від льоду при ковзанні. Перемагає той, хто пройде дистанцію (не більше 12-15 м) швидше за інших. Поступальний рух уперед досягається шляхом перенесення тяжкості тіла з однієї ноги в іншу.
Варіант: рухатись спиною вперед також за рахунок енергійного перенесення тяжкості тіла з однієї ноги на іншу. Відстань для ковзання у своїй може бути трохи більше 5-6 м.

Потяг
Гравці розбиваються на 4-5 підгруп по 5-6 осіб. Кожна підгрупа будується в колону, всі беруться за руки (лівою рукою за праву, що стоїть попереду) і починають ковзати по вказаному вихователем маршруту. Рухи мають бути узгодженими. Попереду колони потрібно ставити дітей, які ховають навички катання на ковзанах. Необхідно 2-3 підгрупам визначити напрямок руху по краях ковзанки, інші ковзають у протилежному напрямкулініями накресленого прямокутника. Виграє та підгрупа, у якій діти узгоджено виконували рухи та жодного разу не роз'єднували ланцюжка.

Ліхтарики
Гравці будуються у шеренгу по 3-5 осіб. На відстані 3-4 м від стартової риси ліворуч і праворуч від хлопців стоять підставки з прапорцями. До цього місця діти розбігаються, потім переходять на двоонорне ковзання (до 1 -1,5 м), після чого мають об'їхати 2-5 сніжків, розкладених на ковзанці. Біля кожного сніжка потрібно спочатку розвести шкарпетки ковзанів, п'яти з'єднати, після чого шкарпетки звести, п'яти розвести і знову повторити той самий рух - "ліхтариком".
Відстань між сніжками поступово збільшується (від 0,5 до 1 м). Згодом діти відразу після розбігу переходять на таке ковзання.
Варіант: на відстані 10-15 м без зорових орієнтирів діти виконують довільну кількість рухів «ліхтариком». Виграє той, хто має їх більше.

Кожен до свого сніжку
Гравці вишиковуються в шеренгу по 3-4 особи. Кожен кладе на відстані 10-15 м від стартової лінії сніжок. Зробивши розбіг до 5-8 м, діти переходять на двоопорне ковзання. Після цього об'їжджають сніжок з правої сторони, роблячи поворот вліво. Ковзани при цьому нахиляються до сніжка, лівий коник на зовнішнє ребро, правий на внутрішнє ребро, тулуб нахилено вліво. При повторенні діти роблять поворот праворуч, об'їжджаючи грудку з лівого боку.
Варіант: після розбігу діти в'їжджають у дугу, викладену зі снігу (довжина 30-40 см).

Чаплі
Гравці стоять у шерензі. За сигналом вихователя починають розбіг, відштовхуючись однією ногою до кола, намальованого на льоду. Потім діти переходять на одноопорне ковзання, виносячи вперед ногу поштовху, зігнуту в коліні. Напівзігнуті руки розводять убік. Виграє та дитина, яка довше втрималася на одній нозі. Зберегти тривалішу рівновагу можна шляхом почергового згинаннята випрямлення тулуба.
Аналогічно цій грі організується гра «Ластівки». Діти можуть відштовхуватися будь-якою ногою.

Зроби фігуру
Гравці стоять у шерензі. За сигналом вихователя діти біжать уперед. Після розбігу ковзають по-різному: на одному ковзані в позі «чапля», «ластівка», на двох ковзанах у глибокому чи маленькому присіді, витягнувши руки вперед, обхопивши коліна руками. Виграє той, хто довше прослизає.

Скоріше збери
Гравці розподіляються на дві команди. У кожної команди на відстані 6-8 м від стартової риси розкладені в один ряд на відстані 40-50 см 2-3 сніжки або кольорові крижинки. За сигналом перші з команд розбігаються та ковзають на двох ногах, намагаючись швидше зібрати сніжки та передати їх наступним дітям у команді. Сніжки, що отримали, швидко розкладають їх, встають в кінці колони і т. д. Виграє та команда, яка швидше закінчить завдання. Кількість предметів для збирання потрібно збільшувати поступово.

Пістолетик
Діти вишиковуються в шеренгу по 4-5 осіб. За сигналом вихователя розбігаються на відстані 3-4 м і біля риси, намальованої на льоду, присідають, ковзають, витягнувши одну ногу вперед. Переможцем вважається той, хто проїде далі за всіх.

Після того, як діти засвоять перераховані вище ігри, можна перейти до колективних рухливих ігор з правилами. У цих іграх діти катаються по всій ковзанці, при необхідності роблять повороти, гальмування. Спочатку проводяться ігри без ловлячих. Після того як діти засвоять правила спільного катання по всій ковзанці, можна організувати ігри «Салки», «Крижані будиночки», «День і ніч», «Мишоловка», «Наздожени ластівку», в яких діти повинні швидко тікати від пастки.

Знайди собі пару
Діти катаються один за одним по краях ковзанки. За сигналом вихователя "раз, два, три - пару знайди" дитина бере в пару ззаду ковзного, схрещує з ним руки. Кожна пара ковзає в одному темпі. Через 30-40 знов перебудовуються в колону. Гра повторюється 4-5 разів. Треба стежити, щоб діти каталися у напрямку проти годинникової стрілки, а й у зворотному напрямі.
Варіант: діти катаються по всій ковзанці, на сигнал вихователя знаходять собі пару і продовжують кататися один за одним по краях ковзанки.

Дзига
Діти розподіляються на дві команди, які вишиковуються на протилежних сторонахкотка (одна команда навпроти іншої). За сигналом вихователя діти з обох шеренг розбігаються і ковзають до середини ковзанки назустріч один одному. У центрі дитина з однієї шеренги бере під руку дитину з іншої шеренги (торкаються протилежними плечима один до одного) і повертаються навколо себе — дзига, не відриваючи ковзанів від льоду. Виграє та пара, яка зробила більша кількістьоборотів. Після виконання дзиги діти повертаються на свої місця - і гра повторюється.

Гуртки та зірочки
Діти катаються по всьому котку врозтіч. На сигнал гуртка вони збираються навколо кола, намальованого на льоду, попередньо знайшовши собі пару. Взявшись за руки, діти кружляють, потім знову бігають врозтіч, на сигнал «зірочки» кожна пара розміщується по краях прямокутника. При цьому, стоячи обличчям у центр ковзанки, діти з'єднують праву та ліву рукивгорі, а інші руки відводять убік.

Космонавти
Діти розподіляються на чотири команди по 5-6 осіб, визначають у кутах ковзанки свій космодром (ставлять у сніговий вал прапорці певного кольору). Потім усі збираються в велике колов середині ковзанки. На слова вихователя: «Чекають на нас швидкі ракети для прогулянок на планетах. На яку захочемо, на таку полетимо. Але у грі один секрет — запізнілим місця немає» — діти ковзають по колу, відштовхуючись однією ногою, після слів «місця немає» кожна команда космонавтів поспішає на свій космодром, граючі стають один за одним за командиром і ковзають за ним різних напрямкахковзанка. Хто спізнився на космодром, залишається в центрі ковзанки і чекає на повернення своїх товаришів. Гра починається знову. Діти самі дають назви своїм кораблям.

Наздожени ластівку
З-поміж граючих вибирається одна дитина — ластівка, яка стає на відстані 4-5 кроків від інших дітей. За сигналом "ластівка відлітає" дитина тікає, а всі діти наздоганяють її. Той, кому вдасться торкнутися ластівки (осолити її), стає нею. Після невеликої перерви (відпочинку дітей) гра повторюється.
Варіант: усі граючі стоять у шерензі, вихователь почергово бере за руку кожну дитину і ніби викочує її в центр ковзанки. Дитина у своїй робить фігуру «ластівка». Виграє той, хто красиво, плавно ковзає льодом.

Крижані будиночки
Гравці (можливо 5-6 дітей) вибирають ведучого. Потім стають рівному відстані по краях кола, намальованого на льоду. Кожен креслить навколо себе (кінцем ковзана) гурток - крижаний будиночок - і стає обличчям до центру кола. Ведучий зі стрічкою в руках повільно катається позаду дітей, що стоять у будиночках. Потім кладе стрічку на плече комусь із граючих і тікає, намагаючись швидко обіжджати коло і зайняти вільний будиночок. Той, кому поклали стрічку, бере її, швидко повертається і намагається наздогнати ведучого. Ведучим стає той, хто залишиться без будиночка. Якщо наздоганяли вдалося наздогнати ведучого і торкнутися його, він знову займає свій будиночок.
У гру бажано підбирати дітей, рівних під силу. У процесі гри дітям, які стоять у колі, не можна повертатися. Бігти можна тільки в тому напрямку, в якому біжить ведучий. Якщо після 3-4 повторень гри ведучому не вдається зайняти будиночок, потрібно вибрати іншого ведучого. Це пожвавить гру і дасть змогу попередньому ведучому відпочити.

Салочки
З-поміж граючих вибирається ведучий. Їм може бути дитина, що добре катається. Інші діти довільно розташовуються по всій ковзанці. За сигналом вихователя всі розбігаються по катку, а ведучий салить дітей (торкається рукою). Ті, кого осалив ведучий, відходять убік до закінчення гри. З дітьми можна заздалегідь домовитись про умови зміни ведучого. Виграє той ведучий, який зумів осолити вказану кількість дітей (4-5). Спочатку ведучого призначає вихователь.
Варіант: діти грають так само, але ведучий не має права солити тих, хто присів.

День і ніч
Діти розподіляються на дві команди. Одна – «Ніч», інша – «День». Команди стають спиною один до одного на середині поля. За сигналом «день» команда «Ніч» тікає на свій бік, а учасники команди «День» салятів (торкаються) тих, хто тікає, і навпаки.

Виграє та команда, в якій більше дітей зуміли осолити дітей з іншої команди.

Проведи шайбу
Діти вишиковуються в 2-3 колони. Перед кожною колоною на відстані 5-8 м від вихідної лінії стоїть на підставці прапорець. У перших у колоні в руках ключка, на льоду - шайба. За сигналом діти, що стоять попереду колони, біжать до прапорця, обгинають його і повертаються назад, ведучи ключкою шайбу. Клюшка передається наступній дитиніу колоні. Переможцем виявиться та команда, яка закінчить ведення шайби першою.

Змагання

Всі граючі діляться на 2-3 команди, вишиковуються на лінії старту, на відстані 10 м від лінії фінішу. По змаху прапорця перші біжать до лінії фінішу і повертаються до кінця колони. Виграє та команда, в якій більше дітей раніше перетнуло лінію фінішу.
Кожна дитина, яка перша досягла лінії фінішу, отримує прапорець.
Варіант: при бігу прямо до фінішу діти можуть виконувати рух «ліхтариком», «змійкою».

З книги Пустиннікової Л.М. Ковзани в дитячому садку

В іграх становлення техніки приходить непомітно - у рухливій, різноманітній емоційній обстановці, в атмосфері сміху та веселощів. Саме тому ігровий методна початковому етапіНавчання катання на ковзанах так важливий на заняттях з малюками. Це полегшує та прискорює засвоєння дітьми техніки катання на ковзанах, оскільки ігрові рухові завдання більш зрозумілі дітям.

Завантажити:

Попередній перегляд:

Рухливі ігри на льоду

На формування рухових навичок катання на ковзанах великий впливнадають ігри на льоду. Завдяки їм більш інтенсивно відбуваються якісні та кількісні зміни у рухах на ковзанах. У грі дитина набуває вміння раціонально використовувати свої сили та можливості, рухаючись по льоду. Він діє невимушено, сміливіше виконує різні рухи.

В іграх становлення техніки приходить непомітно - у рухливій, різноманітній емоційній обстановці, в атмосфері сміху та веселощів. Саме тому ігровий метод на початковому етапі навчання катання на ковзанах такий важливий на заняттях із малюками. Це полегшує та прискорює засвоєння дітьми техніки катання на ковзанах, оскільки ігрові рухові завдання більш зрозумілі дітям.

На ковзанці використовуються різноманітні рухливі ігри. Серед них можна виділити три групи: ігри-вправи, рухливі ігри та ігри-естафети.

Пружинки на льоду

Гравці стоять на одній лінії, на відстані 5-8 м креслиться фарбою друга лінія. За сигналом діти біжать до кольорової лінії, після чого переходять на двоопорне ковзання. При ковзанні діти роблять 3-4 пружні присідання, виносячи при цьому руки вперед, потім повертаються до того місця, звідки починали розбіг. Ковзати потрібно на паралельних ковзанах (ноги розставлені на ширину ступні).

Варіанти:

а) при ковзанні на двох ногах стрибнути та ковзати далі;

б) під час виконання завдання ввести елемент змагання «Хто кращий і швидший». Виграють 4 – 5 дітей, які виконали вправу правильно та швидко.

Воротики

Гравці поділяються на дві команди. Одна з них на відстані 5-8 м від стартової лінії вишиковується в шеренгу. Діти тримаються за руки, утворюючи комірці. Інші розміщуються - кожен проти своїх комірів - і починають розбіг. Біля комірів присідають, виносять руки вперед і проїжджають між ними, намагаючись не зачепити. Виграє той, хто правильно виконав завдання. Після 2-3-разового проведення гри діти змінюються місцями.

Варіант: проїхавши комірці, діти розбігаються знову і роблять стрибок.

Кроки-велетні

Гравці за сигналом починають рухатися вперед до позначеного місця, намагаючись, щоб кроки були більшими. Для цього потрібно руки закласти за спину і якомога довше ковзати на одному ковзані. Виграє той, хто пройде вказану відстань, зробивши менше кроків.

Діти спочатку вправляються в катанні один за одним, потім, стоячи в ряді, змагаються між собою як за кількістю кроків, так і за швидкістю ковзання.

Ковзим по коридору

На поверхні льоду позначається двома сніговими валиками прямий коридор довжиною 10-15 м, шириною 0,5-0,7 м. На відстані 8-10 кроків від одного з кінців коридору стають граючі. По черзі вони роблять розбіг і ковзають коридором на паралельних ковзанах, намагаючись ковзати прямо, не зачіпаючи снігового валика.

Варіанти:

а) ковзати коридором можна і на одній нозі, чергуючи при цьому праву і ліву ногу;

б) в'їжджаючи в коридор, треба сісти;

в) ковзати по звивистому коридорі.

Змійка

На відрізку прямої кладуть 5-6 сніжків (кольорових крижинок, підставок з прапорцями) з відривом 0,5-1,5 м друг від друга. На відстані 10-15 м, а надалі 5-8 м від крайнього сніжка проводять вихідну лінію, у якої стають граючі. За сигналом діти по черзі роблять розбіг і ковзають на двох ногах між сніжками, огинаючи їх то з правого, то з лівого боку. При цьому ноги треба тримати разом, нахиляючи ковзани то в один, то в інший бік. Діти можуть довільно вибирати бік, з якого вони огинають першу перешкоду. Повертаючись назад, вони розвертаються за природним напрямом руху, зумовленим огинанням останньої перешкоди.

Варіанти:

а) об'їжджати сніжки можна на одній нозі, якщо відстань між ними невелика;

б) об'їжджати у парах із елементом змагання «Хто швидше».

Чи не задінь

На відрізку прямої кладуть 4-5 сніжків з відривом 1-1,5 м друг від друга. Гравці стають один за одним за 15-20 кроків від крайнього сніжка (з будь-якого боку). Діти по сигналу по черзі роблять енергійний розбіг і ковзають по прямій двох ковзанах, поставлених паралельно. Під'їжджаючи до сніжка, дитина повинна розвести ноги ширше, щоб не зачепити її. Пройшовши всі сніжки, дитина робить поворот і повертається до вихідного місця.

Не піднімай ніг

Гравці вишиковуються в шеренгу і по сигналу рухаються вперед на протилежний бік ковзанки, не піднімаючи ніг від льоду при ковзанні. Перемагає той, хто пройде дистанцію (не більше 12-15 м) швидше за інших. Поступальний рух уперед досягається шляхом перенесення тяжкості тіла з однієї ноги в іншу.

Варіант: рухатись спиною вперед також за рахунок енергійного перенесення тяжкості тіла з однієї ноги на іншу. Відстань для ковзання у своїй може бути трохи більше 5-6 м.

Потяг

Гравці розбиваються на 4-5 підгруп по 5-6 осіб. Кожна підгрупа будується в колону, всі беруться за руки (лівою рукою за праву, що стоїть попереду) і починають ковзати за вказаним тренером маршрутом. Рухи мають бути узгодженими. Попереду колони потрібно ставити дітей, які ховають навички катання на ковзанах. Необхідно 2-3 підгрупам визначити напрямок руху по краях катка, інші ковзають у протилежному напрямку по лініях накресленого прямокутника. Виграє та підгрупа, у якій діти узгоджено виконували рухи та жодного разу не роз'єднували ланцюжка.

Ліхтарики

Гравці будуються у шеренгу по 3-5 осіб. На відстані 3-4 м від стартової риси ліворуч і праворуч від хлопців стоять підставки з прапорцями. До цього місця діти розбігаються, потім переходять на двоопорне ковзання (до 1 -1,5 м), після чого мають об'їхати 2-5 сніжків, розкладених на ковзанці. Біля кожного сніжка потрібно спочатку розвести шкарпетки ковзанів, п'яти з'єднати, після чого шкарпетки звести, п'яти розвести і знову повторити той самий рух - «ліхтариком».

Відстань між сніжками поступово збільшується (від 0,5 до 1 м). Згодом діти відразу після розбігу переходять на таке ковзання.

Варіант: на відстані 10-15 м без зорових орієнтирів діти виконують довільну кількість рухів «ліхтариком». Виграє той, хто має їх більше.

Кожен до свого сніжку

Гравці вишиковуються в шеренгу по 3-4 особи. Кожен кладе на відстані 10-15 м від стартової лінії сніжок. Зробивши розбіг до 5-8 м, діти переходять на двоопорне ковзання. Після цього об'їжджають сніжок з правого боку, роблячи поворот ліворуч. Ковзани при цьому нахиляються до сніжка, лівий коник на зовнішнє ребро, правий - на внутрішнє ребро, тулуб нахилено вліво. При повторенні діти роблять поворот праворуч, об'їжджаючи грудку з лівого боку.

Варіант: після розбігу діти в'їжджають у дугу, викладену зі снігу (довжина 30-40 см).

Чаплі

Гравці стоять у шерензі. За сигналом тренера починають розбіг, відштовхуючись однією ногою до кола, намальованого на льоду. Потім діти переходять на одноопорне ковзання, виносячи вперед ногу поштовху, зігнуту в коліні. Напівзігнуті руки розводять убік. Виграє та дитина, яка довше втрималася на одній нозі. Зберегти тривалішу рівновагу можна шляхом почергового згинання і випрямлення тулуба.

Аналогічно цій грі організується гра «Ластівки». Діти можуть відштовхуватися будь-якою ногою.

Зроби фігуру

Гравці стоять у шерензі. За сигналом вихователя діти біжать уперед. Після розбігу ковзають по-різному: на одному ковзані в позі «чапля», «ластівка», на двох ковзанах у глибокому чи маленькому присіді, витягнувши руки вперед, обхопивши коліна руками. Виграє той, хто довше прослизає.

Скоріше збери

Гравці розподіляються на дві команди. У кожної команди на відстані 6-8 м від стартової риси розкладені в один ряд на відстані 40-50 см 2-3 сніжки або кольорові крижинки. За сигналом перші з команд розбігаються та ковзають на двох ногах, намагаючись швидше зібрати сніжки та передати їх наступним дітям у команді. Сніжки, що отримали, швидко розкладають їх, встають в кінці колони і т. д. Виграє та команда, яка швидше закінчить завдання. Кількість предметів для збирання потрібно збільшувати поступово.

Пістолетик

Діти вишиковуються в шеренгу по 4-5 осіб. За сигналом вихователя розбігаються на відстані 3-4 м і біля риси, намальованої на льоду, присідають, ковзають, витягнувши одну ногу вперед. Переможцем вважається той, хто проїде далі за всіх.

Після того, як діти засвоять перераховані вище ігри, можна перейти до колективних рухливих ігор з правилами. У цих іграх діти катаються по всій ковзанці, при необхідності роблять повороти, гальмування. Спочатку проводяться ігри без ловлячих. Після того як діти засвоять правила спільного катання по всій ковзанці, можна організувати ігри «Салки», «Крижані будиночки», «День і ніч», «Мишоловка», «Наздожени ластівку», в яких діти повинні швидко тікати від пастки.

Знайди собі пару

Діти катаються один за одним по краях ковзанки. За сигналом тренера «раз, два, три – пару знайди» дитина бере в пару ззаду ковзного, схрещує з ним руки. Кожна пара ковзає в одному темпі. Через 30-40с знову перебудовуються у колону. Гра повторюється 4-5 разів. Треба стежити, щоб діти каталися у напрямку проти годинникової стрілки, а й у зворотному напрямі.

Варіант: діти катаються по всій ковзанці, на сигнал тренера знаходять собі пару і продовжують кататися один за одним по краях ковзанки.

Дзига

Діти розподіляються на дві команди, які вишиковуються на протилежних сторонах ковзанки (одна команда навпроти іншої). За сигналом тренера діти з обох шеренг розбігаються та ковзають до середини ковзанки назустріч один одному. У центрі дитина з однієї шеренги бере під руку дитину з іншої шеренги (торкаються протилежними плечима один до одного) і повертаються навколо себе – дзига, не відриваючи ковзанів від льоду. Виграє та пара, яка зробила більшу кількість обертів. Після виконання дзиги діти повертаються на свої місця - і гра повторюється.

Гуртки та зірочки

Діти катаються по всьому котку врозтіч. На сигнал гуртка вони збираються навколо кола, намальованого на льоду, попередньо знайшовши собі пару. Взявшись за руки, діти кружляють, потім знову бігають врозтіч, на сигнал «зірочки» кожна пара розміщується по краях прямокутника. При цьому, стоячи обличчям у центр ковзанки, діти з'єднують праву та ліву руки вгорі, а інші руки відводять убік.

Космонавти

Діти розподіляються на чотири команди по 5-6 осіб, визначають у кутах ковзанки свій космодром (ставлять у сніговий вал прапорці певного кольору). Потім усі збираються у велике коло в середині ковзанки. На слова тренера: «Чекають на нас швидкі ракети для прогулянок на планетах. На яку захочемо, на таку полетимо. Але в грі один секрет - запізнілим місця немає» - діти ковзають по колу, відштовхуючись однією ногою, після слів «місця немає» кожна команда космонавтів поспішає на свій космодром, які грають один за одним за командиром і ковзають за ним у різних напрямках ковзанки. Хто спізнився на космодром, залишається в центрі ковзанки і чекає на повернення своїх товаришів. Гра починається знову. Діти самі дають назви своїм кораблям.

Наздожени ластівку

З-поміж граючих вибирається одна дитина - ластівка, яка стає на відстані 4-5 кроків від інших дітей. За сигналом "ластівка відлітає" дитина тікає, а всі діти наздоганяють її. Той, кому вдасться торкнутися ластівки (осолити її), стає нею. Після невеликої перерви (відпочинку дітей) гра повторюється.

Варіант: усі граючі стоять у шерензі, вихователь почергово бере за руку кожну дитину і ніби викочує її в центр ковзанки. Дитина у своїй робить фігуру «ластівка». Виграє той, хто красиво, плавно ковзає льодом.

Крижані будиночки

Гравці (можливо 5-6 дітей) вибирають ведучого. Потім стають рівному відстані по краях кола, намальованого на льоду. Кожен креслить навколо себе (кінцем ковзана) гурток – крижаний будиночок – і стає обличчям до центру кола. Ведучий зі стрічкою в руках повільно катається позаду дітей, що стоять у будиночках. Потім кладе стрічку на плече комусь із граючих і тікає, намагаючись швидко обіжджати коло і зайняти вільний будиночок. Той, кому поклали стрічку, бере її, швидко повертається і намагається наздогнати ведучого. Ведучим стає той, хто залишиться без будиночка. Якщо наздоганяли вдалося наздогнати ведучого і торкнутися його, він знову займає свій будиночок.

У гру бажано підбирати дітей, рівних під силу. У процесі гри дітям, які стоять у колі, не можна повертатися. Бігти можна тільки в тому напрямку, в якому біжить ведучий. Якщо після 3-4 повторень гри ведучому не вдається зайняти будиночок, потрібно вибрати іншого ведучого. Це пожвавить гру і дасть змогу попередньому ведучому відпочити.

Салочки

З-поміж граючих вибирається ведучий. Їм може бути дитина, що добре катається. Інші діти довільно розташовуються по всій ковзанці. За сигналом тренера всі розбігаються по катку, а ведучий салить дітей (торкається рукою). Ті, кого осалив ведучий, відходять убік до закінчення гри. З дітьми можна заздалегідь домовитись про умови зміни ведучого. Виграє той ведучий, який зумів осолити вказану кількість дітей (4-5). Спочатку ведучого призначає вихователь.

Варіант: діти грають так само, але ведучий не має права солити тих, хто присів.

День і ніч

Діти розподіляються на дві команди. Одна – «Ніч», інша – «День». Команди стають спиною один до одного на середині поля. За сигналом «день» команда «Ніч» тікає на свій бік, а учасники команди «День» салятів (торкаються) тих, хто тікає, і навпаки.

Виграє та команда, в якій більше дітей зуміли осолити дітей з іншої команди.

Проведи шайбу

Діти вишиковуються в 2-3 колони. Перед кожною колоною на відстані 5-8 м від вихідної лінії стоїть на підставці прапорець. У перших у колоні в руках ключка, на льоду – шайба. За сигналом діти, що стоять попереду колони, біжать до прапорця, обгинають його і повертаються назад, ведучи ключкою шайбу. Клюшка передається наступній дитині в колоні. Переможцем виявиться та команда, яка закінчить ведення шайби першою.

Змагання

Всі граючі діляться на 2-3 команди, вишиковуються на лінії старту, на відстані 10 м від лінії фінішу. По змаху прапорця перші біжать до лінії фінішу і повертаються до кінця колони. Виграє та команда, в якій більше дітей раніше перетнуло лінію фінішу.

Кожна дитина, яка перша досягла лінії фінішу, отримує прапорець.

Варіант: при бігу прямо до фінішу діти можуть виконувати рух «ліхтариком», «змійкою».