Harjutused. Toit. Dieedid. Treening. Sport

Lauatennis ja piljard ühes kohas. Tennis Sokolnikis. Tasuta tenniseväljakud Golubinskajal

Paljude poolt armastatud ping-pong või lauatennis, nagu ka selle suur prototüüp, täna samaväärselt teistega massiliigid sport on meie riigis taastamas oma endist populaarsust. Seetõttu peaksid need, kes soovivad reketit kätte võtta ja veelgi enam õppida lööke professionaalselt peegeldama ja vastulööki andma, teadma Moskva kõige õilsamaid kohti, kus saab mängida, sealhulgas tasuta.

Kus Moskvas tennist mängida: saitide ülevaade

Oleme koostanud valiku kohti, kus teile meeldib aega veeta. Positiivne vaba aja veetmine on garanteeritud ning neile, kellele üksluine fitness ja sörkimine ei meeldi, antud koormus muutub mõistlikuks alternatiiviks füüsilise vormi säilitamiseks!

Ping-pong Ermitaaži aias

Otse Ermitaažiks kutsutud populaarse suurlinna pargiala peasissekäigu juures on paljude poolt hellitatud lauatenniselauad, kus saab tasuta mängida. Soovi korral saab isegi ilma oma reketita hakkama, varustus väljastatakse tasuta, kuid tagastatava tagatisrahaga. Kokku on tavaliselt direktoraadi maja juurde püsti pandud kuus lauda, ​​nagu ikka, argipäeviti soovijaid nii palju ei ole, nädalavahetusel võib aga järjekorras oodata. Samas, samuti mängupartneriks, seega on siiski parem tulla mängima paaris või isegi suurem ettevõte- lõbu garanteeritud!

Pingpongi lauad on siin täiesti tasuta

  • aadress - st. Vankririda, 3;
  • Sissepääs tasuta.

Päris mitu tabelit. Lihtsalt on aega neid võtta või järjekorras seista.

Arkadi Safarov

Suurepärane atmosfäär ja suurepärane keskkond mänguks, peaasi, et ilm ei veaks alt

Aleksei Song

Aias "Ermitaaž" sattus lauatennise lauale, last tiriti vaevu minema. Sel aastal läheb ta lauatennisesse, lisaks kõikidele selle spordiala eelistele meeldib see ka lapsele väga ja meil on ainult hea meel!

Adele

Puma sotsiaalklubi Gorki pargis

Teine avalik lauatennise mängimise punkt asub teises väga populaarses Moskva pargis. Vaatamata nimes sisalduvatele ingliskeelsetele sõnadele pakub Gorki pargis asuv Puma Social Club tasuta võitlust ja annab vajadusel isegi vajaliku varustuse. Kui aga soovid professionaalse treeneri abiga oma oskuste taset tõsta, siis on tunnid juba tasulised. Selle punkti leidmiseks Gorki pargi märkimisväärsel alal peaksite keskenduma kesksele purskkaevule, seal näete väärtuslikke laudu.

Gorki pargis asub avalik lauatennise mängimise punkt

  • aadress - st. Krõmski Val, 9;
  • tööaeg - E-R: 11:00-20:00; L-P: 11.00-22.00;
  • Sissepääs tasuta.

Hästi tehtud, hästi tehtud, sport massidele

Cavalletto Damiani

Noh, tundub, et midagi ei juhtu.)

täiskasvanu_ujumine

Mis on ikkagi PUMA Social Club? See on programm toetamaks (sõbraliku õhkkonna loomiseks) sportlikku õhtust vanakooli meelelahutust - ping-pong, noolemäng, lauatennis, piljard. Hästi tehtud, ühesõnaga.

Abra Akbar

On selge, et avatud alad parkides sobivad ainult hea ilm, aga kui väljas sajab vihma või pealegi talvine sula ja vastupandamatu soov lauatennist mängida kutsub? Väljapääs on, kasutage kaetud Moskva esinemiskohti! Hariduslik spordikompleks Iskra pakub teile hea meelega sellist võimalust, siin avara saali territooriumil on kolm lauda ja abilised, kes aitavad teil stiilile oskusi ja võimeid lisada või isegi pingpongi mängima õpetavad, kuna ütleme, nullist. Et mitte järjekorras seista, on parem kasutada telefoni teel eelregistreerimist ning abonemendi omanikele on nende aeg ja paarkümmend protsenti allahindlust meeldivaks boonuseks!

Katusega lauatenniseväljak ja treenerid

  • aadress - st. Põllumajandus, 26;
  • tööaeg - iga päev: 08:00-23:00;
  • sissepääs - tasuline: kuni kella 16.00 - 250 rubla tunnis; pärast kella 16.00 - 350 rubla tunnis.

Väga hea koht! Nädalavahetustele on lihtne siseneda, kuid tööpäevi on raske sisse saada. Lauatennis super

Natalia Sokolova (Zubkova)

Pingpong on suurepärane ja treenerid samuti.

Alex Illuiks

Suurepärased siseväljakud, duššiga riietusruumid, inventari rent. Väga viisakas personal ja kõik eelnev – väga mõistliku hinna eest.

Anton

Tennis Sokolnikis

Paljude armastatud suurlinnapargis Sokolniki saate nautida mitte ainult oma lemmiktennisemängu, vaid ka täisväärtuslikku mängu. spordivarustus erilises tenniselinnas! Lisaks saate siin mitte ainult nautida pingpongi mängu, vaid ka säilitada oma oskusi. suur reket väljakul. Teie käsutuses on moodsaimad mitme pinnaga väljakud ja lauatenniselauad, riietusruumid ja dušid. Soovi korral saate oma taset kontrollida mitte ainult sparringupartnerite juures, vaid ka siin regulaarselt peetavatel piirkondlikel, klubi- ja isegi linnavõistlustel. peal talvehooaeg lauad liiguvad tänavalt ruumidesse, nii et lemmikspordiala on siin saadaval aastaringselt!

Olemas on laua- ja tenniseväljakud.

  • aadress - Sokolniki, 3. Tala Prosek;
  • tööaeg - iga päev: 08:00-22:00;
  • sissepääs - tasuline: 150 rubla tunnis (lauatennis); 500-1000 rubla tunnis (tenniseväljaku rent).

Lauatennise lauad (kvaliteetsed), nagu, oma reketiga tasuta. Lamamistoolid murul, lamamistoolid vaatega jõele, rattateed, kus on palju rollere ja longboarde (seda kõike saab rentida)

Varvara N

Nüüd on Sokolniki pargis ainult avatud ala lauatennise jaoks. Selge see, et kehva ilma korral see ei toimi. Siin valati uus kate ja paigaldati 24 uut lauatenniselauda.

Haldushoone teisel korrusel on lauatennise saalid: esimene on 10-kohaline Suur saal, teine ​​on parketthall kahele lauale, kolmas on VIP-saal (direktori) üks laud.

RUSMAGISTR

PRO klubi

Kõrgem professionaalne tase promotakse PRO tenniseklubis, mis asub peaaegu Moskva südames, kuid samas kiirteede mürast ja suurlinna metropoli ööpäevaringsest mürast eemaldudes. Mängu jaoks - viis väljakut universaalse sünteetilise pinnaga ja Teraflex süsteemi muruga. Lisaks tenniseväljakud ise ja kõik vajalik professionaalile või harrastajale sportlikud tegevused, pakub alternatiivseid jalgpallitegevusi või jõusaalis.

Tenniseklubi asub Moskva kesklinnas

  • aadress - st. Lobatševski, valdus 120 A;
  • tööaeg - iga päev: 08:00-23:00;
  • sissepääs - tasuline: kohtu rent on umbes 1500 rubla tunnis.

Mulle väga meeldis see tenniseklubi, siin on kõik kõige moodsam, tänu sellele on tennist väga mõnus mängida, alati on vabad väljakud, treenerid on väga kvalifitseeritud ja vastutulelikud, samuti meeldis mulle väga lauatennist mängida! Soovitan seda klubi kõigile tennisesõpradele!

Danil

Kasutas selle firma teenuseid. Muljed on ülimalt positiivsed, kõigile räägiti ja näidati, mulle väga meeldis! Tulen tagasi ja jätkan harjutamist!

andrey5608

Käin tihti oma sõpradega selles klubis. Mulle meeldib, et alati on tasuta väljakud. Ja peale selle on ka fitness, nii et saate tunde vaheldumisi igal teisel korral

Spordiklubi "Sojuz-sport"

Spordikompleks "Sojuz-sport" pakub tunde laua- ja tennis nende spordialade armastajatele erinevad tasemed ettevalmistus. Täiskasvanud saavad ise koolitusi korraldada ja lastele on olemas erirühmad. Täisväärtusliku tenniseklubi territooriumil on kaks professionaalse sünteetilise muruga tenniseväljakut ja kaks universaalset väljakut, mis sobivad rohkem kogenematutele või taastuvatele mängijatele, samuti sisetenniseväljak.

Klubis saavad treenida nii täiskasvanud kui lapsed

  • aadress - st. Akadeemik Volgin, 33 A;
  • sissepääs - tasuline: väljaku rent alates 800 rubla tunnis (treeneriga tunnid tasutakse eraldi).

Vastutulelikud inimesed head hinnad, kogenud treenerid, saate hubases kohvikus näksida ...

Denis Polenov

Mitmed saidid erinevad tüübid sport, dušš, korralik riietusruum ja naeratav vastuvõtt)

Aleksandr Priyomko

Suurepärane koht aega veetmiseks ja sportimiseks!

Juri Reznikov

Kitsas profiil spordiklubi, mis on spetsialiseerunud ainult tennisele, on Moskva edelapiirkonna elanikele geograafiliselt mugavam. Megasport Tennises on kuus professionaalse Rukorti kattega tenniseväljakut, mugavad riietusruumid ja dušid. Näljased toitlustatakse kohvikus ning sportlaste sugulased ja sõbrad saavad omadele rõõmu pakkuda - tribüüni on sajakohaline!

Klubis on professionaalsed väljakud, mugavad riietusruumid ja duširuumid.

  • aadress - st. Samory Mashela, 5;
  • tööaeg - iga päev: 07:00-00:00;
  • sissepääs - tasuline: väljakute rent 1200-1800 rubla tunnis.

Head väljakud, piisavalt sõite, pall lendab kiiresti, keerleb kõvasti, parkimine on olemas, broneerida saab tel.

Dmitri Furnin

Saate aega veeta tagasihoidlikus kohvikus, mis asub väljakute kohal))) ja oma last jälgida! 

Lady-Fox

Laupäev on juba septembrist kuni 1800. aastani rahvast ja väljakuid täis

Klubi "Sportvencher"

Teine spetsialiseerunud tenniseklubi asub Moskva lääneosas, nii et selle suurlinna piirkonna elanikel on kõige mugavam harjutada. Varustuse osas on siin kõik kõrgeimal tasemel: viis sünteetikal põhinevat väljakut erinevatele pealsetele ja tugev aluspind, mis on valmistatud peenest puru kummi groundflo tüüpi. Samas on väljakute kaitseks täispuhutavad konstruktsioonid, mida saab hea ilmaga eemaldada ja halva ilma korral uuesti paigaldada. Professionaalne valgustus, riietusruumid ja dušid, maksimaalne mugavus ja treeneri tugi Venemaa Tennisekooli meistritelt.

Spetsialiseerunud tenniseklubi asub Moskva lääneosas

  • aadress - Krasnopresnenskaja muldkeha, 14, hoone 1 C;
  • tööaeg - iga päev: 08:00-00:00;
  • sissepääs - tasuline: üks mäng maksab keskmiselt 1500 kuni 3000 rubla.

Parimad siseväljakud on 2. ja 4., üldiselt pole siseruumides valgustus väga hea. Super avatud!

Polina Efimova

Pts head välistingimustes saviväljakud!! Ja nädalavahetustel on rendihind optimaalne

Hea katvus. Sissepääsu juures on dušš, mis varustab värskelt pressitud apelsinimahla.

Natalia Rožkova

Tasuta tenniseväljakud Golubinskajal

Muidugi on tasuta tenniseväljakute leidmine palju keerulisem kui lauatenniselaud, sest väljakute ülalpidamine pole odav, kuid täna on Moskvas parkides, hoovides ja linna spordikomplekside territooriumil mitu punkti, kus võttes oma reketi ja pallid, saate seda teha ilma lisatasuta. Suurepärane näide on tenniseväljakud Yasenevos, mitte kaugel samanimelisest metroost. Selline alternatiiv pealinna kesklinnas on ikka palju harvem, kuid pidev soov areneda massisport loodetavasti surub see suund tasuta kättesaadavaks kõikjal.

Saadaval on tasuta tenniseväljakud

  • aadress - st. Golubinskaja, 25, hoone 1;
  • tööaeg - ööpäevaringselt;
  • Sissepääs tasuta.

Tasuta vallakohtud, tule mängima.

Igor Žuravlev

Mängige tasuta, kuid võrk on ainult ühel väljakul. Teine ruudustik eemaldatakse, et saaksite ise teada. Õhtuti on valgustus

Pavel Perevalov

Saidid Serebryany Boris

Suurepärased savist tenniseväljakud vapustava looduskaitseala "Serebryany Bor" territooriumil. Clay Courti professionaalne viimistlus töötab suurepäraselt mitmesugused koormused ja sobib suurepäraselt meistritele, amatööridele ja algajatele tennisistidele. Saate rentida mitte ainult mänguväljaku, vaid ka reketeid / palle, treenida professionaalse treeneriga, alustades treenimist nulltasemelt.

tenniseväljakud looduskaitseala "Serebryany Bor" territooriumil

  • aadress - Serebryany Bor, tn. Tamanskaja, rand number 3;
  • tööaeg - iga päev: 07:00-23:00;
  • sissepääs - tasuline: kohtu üür 750-900 rubla tunnis.

Suurepärane koht oma lemmikspordiga tegelemiseks

Agejev

Hea levi, väga vähe erinev professionaalsest, millel olen mänginud, varustuse rent neile, kes äkki tahavad mängida

Andrei Valentinovitš

Ainult positiivsed muljed kohalikust tennise "ringist" "Serebryanny Borist", ainus asi on see, et saite pole piisavalt ja mõnikord on avatud ainult üks

Valja Golubeva

Moskvalastele, kellele meeldib aktiivselt, huvitavalt ja tulusalt oma vaba aega veeta, on tennis, olenemata selle "mastaabist", oluline hobi. See valik peegeldab kõige rohkem huvitavad kohad mängida pingpongi ja tennis Moskva kõige erinevamates territoriaalsetes piirkondades, sealhulgas tasuta.

Lauatennis on olnud väga populaarne vaade sport. Selles artiklis pakume teile nimekirja kohtadest, kus saate Moskvas lauatennist mängida. Nii lapsed kui täiskasvanud veedavad mõnusalt aega tenniselaua taga. Moskva pakub tohutul hulgal saale, kus saate sellel spordialal võistelda.
Klubid igas vanuses

Alustame lauatenniseklubide võrgustikuga. Klubid ei paku ainult laua rentimist. Tenniseklubid hoiavad pidevalt lauatennise sektsiooni gruppe. Iga päev toimuvad tunnid igas vanuses elanikkonnale. Oma miljöö ja atmosfääriga võitis klubi suurepärased arvustused külastajatelt. Püsiklientidele kehtib allahindlussüsteem.

Suurepärane ka õppimiseks kutsekool lauatennis Moskvas. Selle kooli erinevus seisneb selles, et seal mitte ainult ei õpetata massiliselt igas vanuses ja võimekusega inimesi, vaid õpetaja saab tellida koju või kl. maamajade piirkond, näiteks. Nad õpetavad koolis kõigi maailma standardite järgi ja hariduse hind on kõigile taskukohane. Lauatennis on olümpiaadi spordiala ning korraldatakse ka piirkondliku, riikliku ja rahvusvahelise mastaabiga võistlusi.

Klubid ei paku ainult laua rentimist. Nad hoiavad pidevalt lauatennise sektsiooni gruppe. Iga päev toimuvad tunnid igas vanuses elanikkonnale. Sellised klubid on oma sisekujunduse ja atmosfääriga võitnud külastajatelt suurepäraseid hinnanguid. Püsiklientidele kehtib allahindlussüsteem.

Me ütleme teile, kus lauatennist mängida

Väga hea keskkond spordi- ja terviserajatistes. Seal komplekteeritakse ka gruppe lauatennist õppima ja mängima. Klubi üks eeliseid on see, et pensionäridele on tunnid tasuta. Kui oskad mängida või otsustad lihtsalt aega veeta aktiivseks puhkuseks, on Lauatenniseklubi Sulle ideaalne. Kaks lauda ja klubi hubane mõnus atmosfäär võimaldavad mõnusalt aega veeta samade tennisefännidega. Hästi valgustatud avar tuba mahutab tohutu seltskonna. Klubi sobib suurepäraselt ettevõtete spordiüritusteks, koolide võistlused jne.

Edu teile mängus

See on vaid väike osa sellest, mida saab selles artiklis kirjeldada. Moskvas on palju klubisid ja kohti, kus saab lauatennist mängida. Ja kui märgite linnakaardile kõik kohad, siis on kaart lihtsalt märgistega. Nii et vali vastavalt oma maitsele ja värvile. Edu teile mängus.

Lauatennis Moskvas on üsna populaarne mitte ainult moskvalaste, vaid ka pealinna külaliste seas. Seetõttu on tenniselauad Moskvas harva tühjad. Ja selle spordiala fännidele, nagu kõigile teistele, ei meeldi tegelikult olla järjekorras, oodates, millal koht vabaneb. Lisaks on Moskva üsna suur metropol ja te ei taha tegelikult kogu ummikutega linna läbi sõita, nii et küsimus, kus Moskvas lauatennist mängida, on sageli üsna terav. Samuti on välitegevuse koha valimisel oluline arvestada kõiki asjaolusid.

Kus Moskvas lauatennist mängida

Mängu alustamiseks on teil vaja teatud inventari, ilma milleta teie soov ei täitu. Loomulikult on kõigepealt vaja lauatenniselauda koos sobiva võrguga. Paljudes kohtades Moskvas on saite, mida igaüks saab tasuta kasutada. Kuid sageli peate sellise mängu jaoks kaasa võtma reketi ja pallid.

Kohtades, kus lauatennist pakutakse mõõduka tasu eest, kõik vajalik Spordivarustus korraldajate poolt mänguväljak. Erilist tähelepanu tasub pöörata tähelepanu selliseks mänguks vajalikele riietele ja jalanõudele, kuna kontsades pole eriti mugav mängida. Seetõttu peab sportlane vastava varustuse eest ise hoolitsema. Seetõttu on ülimalt oluline küsimus, kus Moskvas lauatennist mängida.

Ja olenevalt tellimuse või pileti maksumusest peab mängija endaga kaasa võtma inventari, mis pole alati mugav, või maksma naudingu eest. Loomulikult valib igaüks endale sobivaima variandi.

Mängukohad Moskvas

Lauatenniseväljakuid kerkib Moskvas suvel nagu seeni pärast vihma. Vaatame kõige populaarsemaid kohti, mida moskvalased ja pealinna külalised kõige sagedamini kasutavad.

  • Vabaaja park" Põhja-Tushino", leiab pargist tavaliselt paarkümmend tenniselauda. Varustuse rent maksab 150 rubla tund, kuid kui mängija tuleb oma varustusega, saab ta neid kasutada tasuta. Pealegi on lauad mängijate käsutuses alates kümnest hommikul üheteistkümneni õhtul.
  • Regulaarselt sisse Neskuchny aed selles kohas korraldatakse tasu eest pingpongi mängimise klubi. Mängutunni maksumus on 150 rubla. Laupäeval toimuvad klubis võistlused ja pühapäeval 300 rubla eest professionaalse treeneri tunnid.
  • Mängijad langevad ka üsna sageli. Rendihind on sama, mis eelmistes kohtades, kuid laudade arv pole nii suur, ainult neli.
  • Tennis on Sokolnikis päris huvitav. Laudadesse saab minna hommikul kell kaheksa, mängijatele on ette nähtud duširuumid ja riietusruumid.
  • Haridus- ja spordikompleks"Iskra" pakub välitegevuse austajatele sisehall, ja selles olevate varude maksumus on pisut kõrgem ja algab 250 rublast . Lauatenniselaud tuleb tellida telefoni teel, samuti saab kokku leppida treeneri abi. Kuid selline teenus võib maksta kuni 1000 rubla.
  • Lauatenniseklubi "Voskhod" pakub oma teenuseid seitse päeva nädalas ja 24 tundi ööpäevas ning öösel mängimine maksab mitu korda rohkem. Tõde sisehall ja suurepärane valgustus võimaldab teil protsessi nautida iga ilmaga ja aastaajal.
  • "Roll Hall" pakub Moskva odavaimat lauatennist, ainult 120 rubla tunnis, kuigi seal on üks laud ja elav järjekord. Kuid seal on võimalus vaadata kellegi teise mängu ja piiluda mõnda saladust.

Tasuta saidid

Kui soovite teada, kus Moskvas lauatennist tasuta mängida, peaksite pöörama tähelepanu järgmistele kohtadele.

  • Oktoobri 50. aastapäeva pargis Vernadski avenüül asuvaid mänguväljakuid armastavad paljud sportlased, kuid probleem on selles, et laudu on vaid kolm ning kogu varustus, sealhulgas mänguvõrk, tuleb kaasa võtta.
  • Lauatennis on valmis Gorki parki tasuta pakkuma. Selle spordiala armastajate jaoks on siin viiskümmend lauda ja ainsaks piiranguks on lahtiolekuajad, see on esmaspäevast reedeni kella 11-20 ja nädalavahetustel - kuni kella 22-ni.
  • Ja lõpuks Ermitaaži aed, kus on kuus mängukohta. Pealegi on varustuse rent tasuta, kuid tagatisraha selle eest on 250 rubla.

Lauatennise kool

Neile, kes soovivad sellel spordialal esimesi samme teha, sobib kõige paremini spetsiaalsete teenustega kool. Moskvas on selliseid asutusi tohutult palju. Muidugi tasub meeles pidada, et professionaalse treeneriga tunnid maksavad teile teatud summa. Pealinnas on palju koole erinevad kategooriadõpilased. Seetõttu on oluline valida see, mis teile ideaalselt sobib.

Nii võib leida koha, mis pakub koolinoortele lauatennist ja noorteharidus on täiesti tasuta ning edaspidi kutsutakse noorsportlasi osalema erinevatel linnavõistlustel. Moskvas on ka lauatennisekool vanematele inimestele.

Spordikompleksid Moskvas

Lisaks lauatennisele spetsialiseerunud saitidele on Moskvas palju komplekse, millel pole spetsialiseerumist ja mis on universaalsed. Siin on võimalus töötada koos professionaalsete treeneritega. Nende hoonete hulgas võib märkida palee mängutüübid Sport "Commonwealth". See kompleks asub pealinna edelaosas Yasenevos. Ja tennise sektsioon kutsub lapsi vanuses 12-17 aastat.

Lisaks tennisele toimuvad seal jalgpalli-, korvpalli- ja võrkpallitunnid.

Lauatenniseklubid Moskvas

Erinevalt algajatele spetsialiseerunud koolidest on klubid rohkem keskendunud mängijatele, kes on sellel spordialal juba üsna professionaalsed. Muidugi on sellistes kohtades professionaalsed treenerid, kuid klubiliikmete treenituse tase on kooliõpilaste omast tunduvalt kõrgem.

Sellistes klubides vajavad mängijad rohkem partnereid kui õpetajaid ja just sellistes asutustes peetakse lauatennisevõistlusi kõige sagedamini. Praegu on Moskvas umbes kakssada erineva tasemega klubi.

Moskva lauatennise võistlused

Moskvas peetakse igal aastal kümneid erineva keerukusega spordiala turniire, mis on mõeldud erinevatele mängijatele vanusekategooriad. Tavaliselt on sellised turniirid ajastatud mõnele puhkusele või mõnel klubil oma kinnised meistrivõistlused. Kuid enamasti tehakse seda lahtised meistrivõistlused ja sinna kutsutakse ka mängijaid mujalt. Selliste võistluste eesmärk pole mitte ainult lauatennise populariseerimine, vaid ka meisterdamine kuulus klubi kogu Moskvas.

Nõuded konkursil osalejatele

Võistlustel osalemiseks tuleb sportlasel esitada vastav avaldus, kui, nagu juba varem märgitud, ei saa isik isiklikku kutset. Igal turniiril määratakse osalejate reiting, kes sellel osaleda saavad. Võistlusele algtaseme kõik on lubatud.

Kuid soovitav on saidil eelnevalt registreeruda, et ei selguks, et turniirile saabudes ei saa te sellel osaleda, kuna mängijate arv on piiratud. Tihti pakuvad võistluse korraldajad sellist avaldust Internetis täita. Kui mängijal on teatud reiting, peab ta selle kinnitama.

Võistlejate varustus

Sõpradega pargis mängides pole vastavat üldse vaja spordirõivad. Aga kui mees läheb üle kõrge tase lauatennis, siis peaks see ka vastavalt välja nägema. Algajatel sportlastel, aga ka esimest korda võistlustel osalevatel lastel pole veel professionaalset varustust. Kuid kõige parem on õpetada noori lapsepõlvest saati välja nägema selle spordiala järgi, millele mängija soovib oma elu pühendada.

Korja üles lähiminevikus vajalik varustus See oli tõeline probleem. Kuid tänapäeva maailmas, kus on kaubandus ja kaubandussuhted erinevate maailma riikidega, pole selle probleemi lahendamine suurem asi. Pealegi abistavad mõned sporditenniseklubid oma liikmeid sobiva varustuse hankimisel. Samuti saab veebikaubanduse arenguga iga mängija osta vajaliku vormi mis tahes spetsialiseeritud veebipoest.

Tehke kokkuvõte

kui sa armastad vaba aeg ja otsite Moskvas lauatennise mängimise kohta, siis leiate selle hõlpsalt nii treeninguteks kui võistlusteks ja koos sellega teie reitingut väärt rivaali. Ainus asi, mida kaaluda: leidke oma tasemel mängijaga eelnevalt kokku leppimata väärt vastane sisse pargi ala Moskva saab olema üsna raske.

Milline Moskva spordiklubi pakub lauatennise jaoks kõige madalamaid hindu? Kus on Moskvas odavam pingpongi mängida?

Ülevaatusel osalesid järgmised spordiklubid: Roll Hall, Likhobory, Sokolniki, Neskuchny Sad, Tagansky Park, Izmailovski park", spordikool Nagornaja, Sviblovo, Aleko, Kaluga, Voskhod, NaTen, Sokoros, Iskra, Voskhod Baumanskajal.

Lauatennis on sportlik mäng palliga laual. On üldtunnustatud seisukoht, et lauatennis sai alguse Ühendkuningriigist aastal XIX lõpus sajandil. 20ndatel. 20. sajandil levis see paljudes riikides algul meelelahutusena ja alles seejärel spordimänguna. Algusaastatel polnud sellel üht nime, 20. sajandi alguses. kehtestati üldtunnustatud - "ping-pong" (ilmselt tekkis puidust lauda tabava palli iseloomulikust helist). Oma kaasaegse nime sai see 1926. aastal, mil see asutati Rahvusvaheline Föderatsioon lauatennis.

Lauatennist saab Moskvas mängida nii õues kui ka peal kaetud alad. Kaetud aladel on see muidugi mugavam, sest ilm ei mõjuta kuidagi mängu. Lisaks on põrandakate siseruumides tavaliselt parem. Siseruumides lauatennise mängimine on aga kallim kui õues. õues.

Mis puudutab kohti, kus saate Moskvas lauatennist mängida, siis need võivad olla pargid, spetsiaalsed tenniseklubid, meelelahutuskeskused, sama hästi kui Spordihallid ja muud ruumid, kus on lauad lauatennise mängimiseks.

Arvustuses kaalusin kohti, kus on lauatennise mängimiseks mõeldud lauad. Mängutunni maksumus ei erine palju, kuid sellegipoolest selgusid ülevaate käigus teatud liidrid.

Ülevaade ei hõlmanud kuulsat SC Chertanovot ega ka paljusid teisi mängukeskusi, kus peetakse peamiselt pingpongi treeninguid ja lauatenniseturniire, kuna sinna pole alati lihtne probleemideta mängima tulla.

Ja lisaks märkis ta ülevaates ainult tasulised kohad. Moskvas on ka kohti, kus saab tasuta lauatennist mängida. Näiteks hoovi spordikompleks "Syromyatniki". Selle territooriumil on vabas õhus mitu lauatenniselauda. Märgin ära ka tasuta lauatennise tenniseklubi "Concordia". Ja loomulikult on paljudes Moskva sisehoovides paigaldatud lauatenniselauad, kuid paljude seisukord on nutune.

Ülevaates võrdlesin ennekõike ühe mängutunni maksumust, pöörasin tähelepanu laudade arvule, varustuse rentimise võimalusele ja eelbroneerimise võimalusele.

Kus Moskvas lauatennist mängida? See küsimus teeb muret paljudele pingpongi fännidele. Õnnelikud, kellel on sobiv mänguväljak ja raha mänguvarustuse ostmiseks, mängivad kodus või maal. Teised otsivad tennise jaoks spordikomplekse ja jõusaale.

Arvad endiselt, et pead minema linna teise otsa tennist mängima? Te eksite. Oleme koostanud teile valiku. suurepärased kohad kus saab pingpongi mängida ja lihtsalt perega head päeva veeta!

pargid

Gorki park

Gorki pargis on korraga kaks lauatenniseväljakut: Fontannaja väljaku lähedal ja Neskutšnõi aias. Esimesele on kergem ligi pääseda, teine ​​aga rõõmustab roheluse ja harjutamiseks sobiva purukattega. Tabeleid on palju. Igal platsil umbes 40, aga parem tulla enne kella 19: hiljem on raske vaba kohta leida.


Mängutunni eest 200 rubla.
Tagatisraha - 1000 rubla.

Park "Põhja Tushino"

Teie käsutuses on umbes 20 lauda. Nagu igal pool mujal, on ka Severny Tushino's varustuse rent. Kui teil on oma pall ja reketid, saate lauda kasutada tasuta.

Lahtiolekuajad 10.00-23.00.
150 Rs tunnis

Kaubanduskeskused

SEC "Kuldne Babülon"

Kaubanduskeskuses on koos lauaga kaasas maailma parimate tootjate reketid. See on suurepärane koht lauatennise mängimiseks. Saate lõõgastuda või vaadata sõprade mängu mugavas puhkealal. Hea boonus on hea infrastruktuur. Kino, bowling, restoranid ja muu meelelahutus on ühe katuse all.

1 tunni mänguhind on erinev erinev aeg päevadel.




SEC "Roll Hall"

Roll Hall – tohutu meelelahutuskeskus Tulskajas. Siin on ainult kaks lauda ja need tuleb hõivata "kes ees, see mees" põhimõttel. Plussidest - võimalus minna samas majas asuvale rollerdroomile, mängida kvasarit, piljardit või bowlingut.
Kui mängid tennist, tule meile külla. Tuletame meelde, et meie kauplus asub 57 paviljonis.

Lahtiolekuajad 10.00-21.00.
Hind esmaspäevast reedeni - 200 rubla, laupäev-pühapäev - 250 rubla.
Reketid ja pallid on hinna sees.

Spordiklubid ja -kompleksid

FLC Tagansky pargis

See spordikompleks asub pargi põhiterritooriumil "Marksistskaja" ja "Taganskaja" vahel. Kompleksis on riietusruum, wc ja kohvimasin ning näksida saab naaberpaviljonis asuvas kohvikus. Õhtul, kui FLC on juba suletud, võib pargist enesest leida neli lauda.

Reketite ja pallide rent maksab seal 150 rubla.
Kella 10.00-16.00. tunni eest olge valmis maksma 250 r.
Hind sisaldab reketeid ja palli.

Lauatenniseklubi "Lužniki"

Siin on väga mugav keskkond. Tohutu saal, 15 tenniselauda, ​​suurepärane valgustus, riietusruumid, dušid, samuti võimalus harrastajate ja professionaalide kõrval mängida lauatennist.

Vajadusel saab kasutada treeneri teenuseid ja oma oskusi lihvides end proovile panna professionaalne mäng. Tundide aeg valitakse individuaalselt. Saalis saab lauatennist mängida kuni õhtuni, seega ei pea oma päevakava klubi tööga kohandama.


Turniirid: pühapäeviti (algus kell 15.00).
Registreerimistasu 500 rubla.
Tellimusgrupid: tunnid kaks korda nädalas kell 19.00-21.00 (päevade vahel valida, välja arvatud laupäev ja pühapäev).

Spordiklubi "Top-Spin"

Klubi koosneb kahest kaasaegsed saalid. Lauatennist saavad mugavalt mängida nii sportlased kui ka algajad. Saalid on varustatud "Cornilleau 740" ja "Butterfly" tenniselaudadega ning "Taraflex" professionaalse põrandakattega. Laua saate rentida ükskõik millisele mugav aeg. Tubades on palju ruumi ja suurepärane valgustus, mis on vajalik tingimus lauatennise mängimiseks. Lisaks on olemas dušš, saun, baar ja kohvik. Olemas on treening- ja taastusruumid. Mõnikord näidatakse spordivõistluste ülekandeid.

Algajad saavad võtta tunde treeneri juures, kes aitab mängutehnikat arendada. Samuti saab treener valida varustuse individuaalselt vastavalt teie stiilile.

Ühe laua rent - 300 rubla/tund.
Rentida spordirajatised riietusruumide, duširuumide jms ruumidega korraks Spordiüritus- 6200 rubla / tund.
Saali rent (organisatsioonidele) - 5000 rubla / tund.
Kuulipildujaga mängimine - 500 rubla / tund.

Lauatennise ja sulgpalliklubi "LU.Centre"

Klubi asub Kolmanda ringtee ja Volgogradski prospekti ristumiskohas. Kohapeal on lauatennise sektsioon professionaalsed sportlased ja spordimeister. Saal on üsna avar, seal on 10 professionaalset lauda, ​​kaks robotit. Saate valida, kas treenite koos treeneri või robotiga või mängite lihtsalt sõprade või sparringupartneriga.
Neile, kes hindavad võistlusvaimu, korraldab klubi regulaarselt harrastajate lauatenniseturniire. Tase - mis tahes, 100 kuni 600 vastavalt RTTF reitingule. Aeg - mugav: tööpäeviti tavaliselt õhtul, nädalavahetustel - kogu päeva.

Individuaalne treening treeneriga esmane väljaõpe(soovitatav tase: alates nullist) - 800 rubla.

Laua rent tööpäeviti:
07:00 - 17:00 - 200 rubla tunnis
17:00 - 21:00 - 400 rubla tunnis
21:00 - 23:00 - 300 rubla tunnis
Nädalavahetustel - 300 rubla tunnis.

Pensionäridele on lauad! Siin saate rentida laua mängu jaoks kella 10.00-16.00 ainult 100 rubla eest tunnis ning veeta aega tervise- ja hingehüvedega. Vajalik on eelregistreerimine.

Pingpongi baarid

Pingpongiklubi Moskva

Klubi avas 7 aastat tagasi fotograaf Aleksei Kiselev. Baar tegutseb Dvori ruumis ja asub Samotechnaya väljakul. Siin on vähe laudu, baaris antakse välja reketid ja pallid. Kuid parem on need endaga kaasa võtta. Siin saab ka näksida. Toitu tellitakse lähedal asuvast Zupperia kohvikust.



Kella 11.00-19.00 on kõigil võimalik tulla tasuta pingpongi mängima.

Tasuta saidid

Oktoobri 50. aastapäeva pargis Vernadski avenüül asuvas kohas saate Moskvas lauatennist tasuta mängida. Seda kohta armastavad paljud sportlased. Kuid probleem on selles, et siin on ainult kolm lauda ja kogu varustus, sealhulgas mängu ruudustik, tuleb kaasa võtta.

Lauatennis on valmis andma tasuta ja Gorki Park. Siin on 50 lauda ja ainsaks piiranguks on lahtiolekuajad. Esmaspäevast reedeni kella 11.00-20.00 ja nädalavahetustel kuni kella 22.00.

Ja lõpuks Ermitaaži aed, kus on kuus mängukohta. Varustuse rent on siin tasuta, kuid tagatisraha selle eest on 250 rubla.


Kas meeldis artikkel? Jaga sõpradega!
Kas see artikkel oli abistav?
Jah
Mitte
Täname tagasiside eest!
Midagi läks valesti ja teie häält ei arvestatud.
Aitäh. Sinu sõnum on saadetud
Kas leidsite tekstist vea?
Valige see, klõpsake Ctrl+Enter ja me teeme selle korda!