Фізичні вправи для найменших. Ігри та вправи для найменших

Дитячі роки (до 12 років) грають найважливішу рольв інтелектуальному розвитку та становлять критичний період, від якого залежить все майбутнє людини. Те, як дорослий сприйматиме і пізнавати світ, міркувати, виносити оцінки чи самовиражатися, великою мірою визначається тим, як сформуються його розумові структури у дитинстві. Батьки повинні знати, що роль дорослого в психічний розвитокДитина перших трьох років життя унікальна.

Дитина не може добре розвиватися сама по собі, без активного та грамотного втручання дорослого. Навіть щодо здорова дитинабуде з часом або відставати у розвитку, або він буде негармонійним, якщо догляд за ним буде неправильним. Кожній дитині необхідне індивідуальне спілкування - тільки з нею, любов і ласка, найпростіші фізичні вправита розвиваючі ігри.

Розвиток загальних рухів та дрібної моторикидитини формують його ставлення до життя та місце серед однолітків. Комунікабельність та позитивне ставлення дитини до інших дітей в основному визначаються її розвитком. Незручному і повільній дитинібуде важче узгодити свої рухи із рухами інших дітей. Він починає розуміти, що він не такий, як усі, не може виконати те, що можуть інші. Так малюк стає небажаним партнером в іграх, а іноді й джерелом глузувань. Починається формування комплексів. А відставання у мовному розвиткуможе викликати озлобленість і запальність, тому що дитина не може висловити свої почуття та бажання по-іншому.

Я хочу, щоб ця книга допомогла матері навчитися розуміти свого малюка – його бажання, думки, пориви та примхи. Що для нього зараз важливіше – моя посмішка, мій лагідний голос чи мої обійми? Виявляється, на кожному віковому етапі у нього різні потреби та можливості. Хіба б я здогадалася сама, що після шести місяців малюк починає тільки розуміти: це ж мої ручки, мої ніжки.

А якщо в чотири місяці дитина бере все підряд у рот - так буде не завжди, а тільки доти, доки не розвинеться справжня чутливість кінчиків пальців і здатність керувати ними.

Слід наголосити, що наведені відомості про фізичний та нервово-психічний розвиток немовлят значно усереднені. Кожна дитина - індивідуальність, особистість, і в кожного можуть і повинні бути свої особливості зростання, темпи дозрівання. Одні діти довго повзають і встають, інші, навпаки, швидко встають і майже повзають. Проте важливо стежити, чи вкладається ваш малюк у середні норми та терміни фізичного та психомоторного розвитку. Цей матеріал не замінить щомісячних відвідувань лікаря-педіатра, кабінету здорової дитинита оглядів фахівців.

Нижче ви знайдете поради, як сприяти розвитку дитини. Нічому не треба слідувати точно і педантично. Все має бути на радість. Ви можете самі скласти різні вправипридумати свої ігри. Ця книга - орієнтир по правильному розвиткута виховання малюка. Плюс-мінус місяць. Якщо батьки не займалися з малюком від народження, доцільно провести з ним легші заняття та ігри та дати можливість самостійно діяти. Можна застосувати ігри для тримісячної дитини, коли дитині виповнилося півроку чи рік. Однак, якщо ви хочете, щоб надалі дитині було легко вчитися, цікаво жити, щоб вона могла легко спілкуватися і була впевнена в собі, ви повинні опанувати певним ступенемграмотності щодо виховання дітей від народження і навіть перед ним.

Перше, що має зустріти дитина, яка щойно з'явилася на світ, - любов матері, - безмежну, безумовну, любов до неї такої, якою вона є.

Період новонародженості – це перший критичний період у житті дитини. Це період, коли він відокремлений від матері фізично, але пов'язаний з нею фізіологічно. Психоаналітики кажуть, це перша психічна травма, яку переживає дитина, і її значення таке велике, що все подальше життя проходить під знаком цієї травми.

Психологи першу годину після пологів називають фазою сприйняття, періодом взаєморозуміння та взаємного дослідження. Безпорадно лежачи на маминому животі, новонароджений піднімає голову і, відчинивши очі, роздивляється її. Для матері це незабутні моменти щастя. Вона не тільки бачить свого малюка, а й відчуває його шкірою, чує його кректання, прицмокування, відчуває сосками дотик його губ. Встановлюється найважливіший зв'язок "шкіра зі шкірою", "очі в очі".

Імпринтинг - особливе явище, властиве деяким видам вищих тварин та птахів. Це спадково запрограмоване і незворотне формування в перші години життя глибокої прихильності новонародженого до першого об'єкта, що рухається. У момент цього першого у житті сприйняття у клітинах мозку формується особливий постійний слід. У виводкових птахів критичний період для імпринтингу відповідає першим годинникам після вилуплення з яйця.

У перші тридцять хвилин одразу після народження дитина бачить свою матір, і це враження залишається на все життя.

Імпринтинг щодо новонародженої дитини - це запам'ятовування у пам'яті рухів тіла, очей матері та особливо її посмішки. За участю дотику, зору та слуху в перші тридцять хвилин життя формується взаємна прихильність, необхідна гармонійного розвитку особистості.

Перше, що має зустріти дитина, яка щойно з'явилася на світ, - любов матері, - безмежну, безумовну, любов до неї такої, якою вона є. Тільки її спокій і ласка, легке дихання, знайомий ритм її серця, грудне молокоза першого бажання, запах і такий знайомий голос - тільки вони дадуть йому відчуття безпеки та допоможуть подолати стрес народження.

Поза лежачи на спині:приблизно те саме положення, що й у утробі матері, тобто він лежить з підігнутими і притиснутими до тулуба ручками та ніжками.

Поза лежачи на животі:нагадує становище «карачки».

Рухи загальні загальмовані. Примітивна реакція упору ніг. Рефлекси ходьби та повзання. В результаті активного догляду та емоційно-ласкового спілкування малюк здатний рухатися в такт мовлення матері. У відповідь на звернення дорослого він махає ручками, висовує язик, розплющує очі, рот.

Рухи рук:ручки переважно стиснуті у кулак, він розтискає їх поступово. Хапальний рефлекс по-різному виражений. Більшість малюків не можуть знайти свої ручки до тих пір, поки не почнуть їх розтискати, хоча деякі з них з перших днів смокчуть пальці.

До віку шести тижнів немовля інстинктивно не знає, де його руки, він знаходить їх спочатку за допомогою дотику, потім за допомогою зору. При цьому спочатку він звертається зі своєю рукою, як з будь-яким іншим об'єктом хапання.

Зір:до двох місяців відбувається розвиток першої форми спілкування – зорового. До кінця цього періоду дитина добре фіксує погляд на обличчі дорослого, стежить за його рухами. Гострота зору дитини досягає рівня дорослої людини лише до кінця першого року життя.

У перший тиждень життя дитина мружиться і турбується при яскравому світлі. Має бути звуження зіниці при освітленні. Вважається, що гострота зору новонародженого розрахована на фіксацію та впізнання материнської особи під час годування груддю: найкраще він сприймає предмети, розташовані за 19 см від його обличчя. Все, що знаходиться ближче чи далі за цю відстань, здається йому розпливчастим.

Тетяна Стробикіна

Ігри та вправи для найменших

Календар малюка

Дитячі роки (до 12 років) відіграють найважливішу роль в інтелектуальному розвитку та становлять критичний період, від якого залежить все майбутнє людини. Те, як дорослий сприйматиме і пізнавати світ, міркувати, виносити оцінки чи самовиражатися, великою мірою визначається тим, як сформуються його розумові структури у дитинстві. Батьки повинні знати, що роль дорослої в психічному розвитку дитини перших трьох років життя є унікальною.

Дитина не може добре розвиватися сама по собі, без активного та грамотного втручання дорослого. Навіть відносно здорова дитина згодом або відставатиме у розвитку, або вона буде негармонійною, якщо догляд за нею буде неправильним. Кожній дитині необхідне індивідуальне спілкування - тільки з нею, любов і ласка, найпростіші фізичні вправи та ігри, що розвивають.

Розвиток загальних рухів та дрібної моторики дитини формують його ставлення до життя та місце серед однолітків. Комунікабельність та позитивне ставлення дитини до інших дітей в основному визначаються її розвитком. Незручному та повільному дитині буде важче узгодити свої рухи з рухами інших дітей. Він починає розуміти, що він не такий, як усі, не може виконати те, що можуть інші. Так малюк стає небажаним партнером в іграх, а іноді й джерелом глузувань. Починається формування комплексів. А відставання у мовному розвитку може викликати озлобленість і запальність, оскільки дитина неспроможна висловити свої почуття й бажання інакше.

Я хочу, щоб ця книга допомогла матері навчитися розуміти свого малюка – його бажання, думки, пориви та примхи. Що для нього зараз важливіше – моя посмішка, мій лагідний голос чи мої обійми? Виявляється, на кожному віковому етапі у нього різні потреби та можливості. Хіба б я здогадалася сама, що після шести місяців малюк починає тільки розуміти: це ж мої ручки, мої ніжки.

А якщо в чотири місяці дитина бере все підряд у рот - так буде не завжди, а тільки доти, доки не розвинеться справжня чутливість кінчиків пальців і здатність керувати ними.

Слід наголосити, що наведені відомості про фізичний та нервово-психічний розвиток немовлят значно усереднені. Кожна дитина - індивідуальність, особистість, і в кожного можуть і повинні бути свої особливості зростання, темпи дозрівання. Одні діти довго повзають і встають, інші, навпаки, швидко встають і майже повзають. Проте важливо стежити, чи вкладається ваш малюк у середні норми та терміни фізичного та психомоторного розвитку. Цей матеріал не замінить щомісячних відвідувань лікаря-педіатра, кабінету здорової дитини та оглядів спеціалістів.

Нижче ви знайдете поради, як сприяти розвитку дитини. Нічому не треба слідувати точно і педантично. Все має бути на радість. Ви можете скласти різні вправи, придумати свої ігри. Ця книга - орієнтир з правильного розвитку та виховання малюка. Плюс-мінус місяць. Якщо батьки не займалися з малюком від народження, доцільно провести з ним легші заняття та ігри та дати можливість самостійно діяти. Можна застосувати ігри для тримісячної дитини, коли дитині виповнилося півроку чи рік. Однак, якщо ви хочете, щоб надалі дитині було легко вчитися, цікаво жити, щоб вона могла легко спілкуватися і була впевнена в собі, ви повинні оволодіти певним ступенем грамотності щодо виховання дітей з народження і навіть до неї.

Народження

Перше, що має зустріти дитина, яка щойно з'явилася на світ, - любов матері, - безмежну, безумовну, любов до неї такої, якою вона є.

Зосереджений період

Період новонародженості – це перший критичний період у житті дитини. Це період, коли він відокремлений від матері фізично, але пов'язаний з нею фізіологічно. Психоаналітики кажуть, це перша психічна травма, яку переживає дитина, і її значення таке велике, що все подальше життя проходить під знаком цієї травми.

Психологи першу годину після пологів називають фазою сприйняття, періодом взаєморозуміння та взаємного дослідження. Безпорадно лежачи на маминому животі, новонароджений піднімає голову і, відчинивши очі, роздивляється її. Для матері це незабутні моменти щастя. Вона не тільки бачить свого малюка, а й відчуває його шкірою, чує його кректання, прицмокування, відчуває сосками дотик його губ. Встановлюється найважливіший зв'язок "шкіра зі шкірою", "очі в очі".

Імпринтинг - особливе явище, властиве деяким видам вищих тварин та птахів. Це спадково запрограмоване і незворотне формування в перші години життя глибокої прихильності новонародженого до першого об'єкта, що рухається. У момент цього першого у житті сприйняття у клітинах мозку формується особливий постійний слід. У виводкових птахів критичний період для імпринтингу відповідає першим годинникам після вилуплення з яйця.

У перші тридцять хвилин одразу після народження дитина бачить свою матір, і це враження залишається на все життя.

Імпринтинг щодо новонародженої дитини - це запам'ятовування у пам'яті рухів тіла, очей матері та особливо її посмішки. За участю дотику, зору та слуху в перші тридцять хвилин життя формується взаємна прихильність, необхідна гармонійного розвитку особистості.

Перше, що має зустріти дитина, яка щойно з'явилася на світ, - любов матері, - безмежну, безумовну, любов до неї такої, якою вона є. Тільки її спокій і ласка, легке дихання, знайомий ритм її серця, грудне молоко за першого бажання, запах і такий знайомий голос - тільки вони дадуть йому відчуття безпеки та допоможуть подолати стрес народження.

Поза лежачи на спині:приблизно те саме положення, що й у утробі матері, тобто він лежить з підігнутими і притиснутими до тулуба ручками та ніжками.

Поза лежачи на животі:нагадує становище «карачки».

Рухи загальні загальмовані. Примітивна реакція упору ніг. Рефлекси ходьби та повзання. В результаті активного догляду та емоційно-ласкового спілкування малюк здатний рухатися в такт мовлення матері. У відповідь на звернення дорослого він махає ручками, висовує язик, розплющує очі, рот.

Рухи рук:ручки переважно стиснуті в кулак, він розтискає їх

Тетяна Стробикіна

Ігри та вправи для найменших

Календар малюка

Дитячі роки (до 12 років) відіграють найважливішу роль в інтелектуальному розвитку та становлять критичний період, від якого залежить все майбутнє людини. Те, як дорослий сприйматиме і пізнавати світ, міркувати, виносити оцінки чи самовиражатися, великою мірою визначається тим, як сформуються його розумові структури у дитинстві. Батьки повинні знати, що роль дорослої в психічному розвитку дитини перших трьох років життя є унікальною.

Дитина не може добре розвиватися сама по собі, без активного та грамотного втручання дорослого. Навіть відносно здорова дитина згодом або відставатиме у розвитку, або вона буде негармонійною, якщо догляд за нею буде неправильним. Кожній дитині необхідне індивідуальне спілкування - тільки з нею, любов і ласка, найпростіші фізичні вправи та ігри, що розвивають.

Розвиток загальних рухів та дрібної моторики дитини формують його ставлення до життя та місце серед однолітків. Комунікабельність та позитивне ставлення дитини до інших дітей в основному визначаються її розвитком. Незручному та повільному дитині буде важче узгодити свої рухи з рухами інших дітей. Він починає розуміти, що він не такий, як усі, не може виконати те, що можуть інші. Так малюк стає небажаним партнером в іграх, а іноді й джерелом глузувань. Починається формування комплексів. А відставання у мовному розвитку може викликати озлобленість і запальність, оскільки дитина не може висловити свої почуття та бажання по-іншому.

Я хочу, щоб ця книга допомогла матері навчитися розуміти свого малюка – його бажання, думки, пориви та примхи. Що для нього зараз важливіше – моя посмішка, мій лагідний голос чи мої обійми? Виявляється, на кожному віковому етапі у нього різні потреби та можливості. Хіба б я здогадалася сама, що після шести місяців малюк починає тільки розуміти: це ж мої ручки, мої ніжки.

А якщо в чотири місяці дитина бере все підряд у рот - так буде не завжди, а тільки доти, доки не розвинеться справжня чутливість кінчиків пальців і здатність керувати ними.

Слід наголосити, що наведені відомості про фізичний та нервово-психічний розвиток немовлят значно усереднені. Кожна дитина - індивідуальність, особистість, і в кожного можуть і повинні бути свої особливості зростання, темпи дозрівання. Одні діти довго повзають і встають, інші, навпаки, швидко встають і майже повзають. Проте важливо стежити, чи вкладається ваш малюк у середні норми та терміни фізичного та психомоторного розвитку. Цей матеріал не замінить щомісячних відвідувань лікаря-педіатра, кабінету здорової дитини та оглядів спеціалістів.

Нижче ви знайдете поради, як сприяти розвитку дитини. Нічому не треба слідувати точно і педантично. Все має бути на радість. Ви можете скласти різні вправи, придумати свої ігри. Ця книга - орієнтир з правильного розвитку та виховання малюка. Плюс-мінус місяць. Якщо батьки не займалися з малюком від народження, доцільно провести з ним легші заняття та ігри та дати можливість самостійно діяти. Можна застосувати ігри для тримісячної дитини, коли дитині виповнилося півроку чи рік. Однак, якщо ви хочете, щоб надалі дитині було легко вчитися, цікаво жити, щоб вона могла легко спілкуватися і була впевнена в собі, ви повинні оволодіти певним ступенем грамотності щодо виховання дітей з народження і навіть до неї.

Народження

Перше, що має зустріти дитина, яка щойно з'явилася на світ, - любов матері, - безмежну, безумовну, любов до неї такої, якою вона є.

Зосереджений період

Період новонародженості – це перший критичний період у житті дитини. Це період, коли він відокремлений від матері фізично, але пов'язаний з нею фізіологічно. Психоаналітики кажуть, це перша психічна травма, яку переживає дитина, і її значення таке велике, що все подальше життя проходить під знаком цієї травми.

Психологи першу годину після пологів називають фазою сприйняття, періодом взаєморозуміння та взаємного дослідження. Безпорадно лежачи на маминому животі, новонароджений піднімає голову і, відчинивши очі, роздивляється її. Для матері це незабутні моменти щастя. Вона не тільки бачить свого малюка, а й відчуває його шкірою, чує його кректання, прицмокування, відчуває сосками дотик його губ. Встановлюється найважливіший зв'язок "шкіра зі шкірою", "очі в очі".

Імпринтинг - особливе явище, властиве деяким видам вищих тварин та птахів. Це спадково запрограмоване і незворотне формування в перші години життя глибокої прихильності новонародженого до першого об'єкта, що рухається. У момент цього першого у житті сприйняття у клітинах мозку формується особливий постійний слід. У виводкових птахів критичний період для імпринтингу відповідає першим годинникам після вилуплення з яйця.

У перші тридцять хвилин одразу після народження дитина бачить свою матір, і це враження залишається на все життя.

Імпринтинг щодо новонародженої дитини - це запам'ятовування у пам'яті рухів тіла, очей матері та особливо її посмішки. За участю дотику, зору та слуху в перші тридцять хвилин життя формується взаємна прихильність, необхідна гармонійного розвитку особистості.

Перше, що має зустріти дитина, яка щойно з'явилася на світ, - любов матері, - безмежну, безумовну, любов до неї такої, якою вона є. Тільки її спокій і ласка, легке дихання, знайомий ритм її серця, грудне молоко за першого бажання, запах і такий знайомий голос - тільки вони дадуть йому відчуття безпеки та допоможуть подолати стрес народження.

Поза лежачи на спині:приблизно те саме положення, що й у утробі матері, тобто він лежить з підігнутими і притиснутими до тулуба ручками та ніжками.

Поза лежачи на животі:нагадує становище «карачки».

Рухи загальні загальмовані. Примітивна реакція упору ніг. Рефлекси ходьби та повзання. В результаті активного догляду та емоційно-ласкового спілкування малюк здатний рухатися в такт мовлення матері. У відповідь на звернення дорослого він махає ручками, висовує язик, розплющує очі, рот.

ТРИ МІСЯЦІ

Чим менше дитинатим більше значення для нього має кількість і якість часу, яке він проводить зі своїми батьками.

Глен Доман

Весь мій світ – у моїх долонях

Поведінка тримісячної дитини можна охарактеризувати словами: дізнатися та відповісти. Саме з цього віку малюк утримує отримані враження у пам'яті. Тому в поведінці малюка з'явилося очікування подій, що багато разів повторюються: годування, сповивання, фізкультури, купання. Поведінка малюка також стала цілеспрямованою. Наприклад, дитина наполегливо намагається дотягнутися до предмета, що його цікавить, або привернути до себе увагу дорослих.

Що таке "дізнатися"? Це означає дізнатися знайоме, рідне – маму, тата, бабусю, знайому іграшку, улюблену музику. І зрозуміти, що нове - це "чуже" - нова людина, нова музика, іграшка, потішка. Більшість часу неспання малюк шукає і дізнається все, що йому знайоме, а при знаходженні чогось незнайомого (осіб, іграшок, звуків) спочатку завмирає, з цікавістю дивиться і дивується, потім найчастіше посміхається.

Що таке "відповісти"? Це означає відповісти мімікою та загальними рухамитіла на два місяці, і першими жестами на три.

Основна навичка:

грає зі своїми ручками. Власні ручки – це особливий інтерес, вони завжди поряд. Малюк у три місяці починає тримати ручки перед очима, грати з пальцями. Він може довго загіпнотизовано стежити за своїми рухами, наближаючи ручки до свого обличчя.

Поза лежачи на животі:

спирається на зігнуті під гострим кутомпередпліччя, впевнено, високо і добре утримує голову під кутом протягом однієї хвилини, вільно повертає її праворуч і ліворуч, трохи піднімається.

Поза лежачи на спині:

піднімає ручки вгору, над обличчям, зводить їх разом, розглядає, тягне до рота. Піднімає голову, розглядаючи підвішені над грудьми іграшки.

Передбачуваний розвиток:

реагує гулянням у відповідь звернення дорослого. Відтворює голосні звуки "аах", "ех", "оох". У три місяці саме мова викликає у малюка зосереджену увагу. Дитина дивиться у вічі, спочатку беззвучно рухає губами, потім починає вокалізувати сама.

Малюк також навчається керувати інтонацією. Залежно від причини, він по-різному плаче, роблячи паузи. Крик стає більш виразним, і мати зазвичай за інтонацією може дізнатися про причину плачу дитини. З'являється примхливе хникання, якому не можна піддаватися і його необхідно запобігти своїм спокоєм, увагою, любов'ю.

Соціальний розвиток

: вивчає себе (розглядає себе та своє відображення у дзеркалі, обмацує себе) та починає відрізняти себе від інших. Продовжуючи вивчати навколишні предмети та людей, починає впізнавати їх під час повторної зустрічі.

У три місяці малюк навчається привертати до себе увагу – усмішкою, плачем, жестами та рухами тіла. Це перші спроби спілкування, спроби на інших.

Поради щодо догляду

Дитина все менше спить і дивиться-дивиться на навколишній світ. Органи сприйняття активно включені у роботу. Дитина наповнюється враженнями та висловлює їх.

Період неспання становить 1,5-4 години. У дорослого з'являється можливість більше часу приділяти спілкуванню з дитиною, формуванню найважливіших умінь та навичок, що дозволяють малюкові бути спокійним та самостійно грати. Найчастіше виймайте його з ліжечка, влаштовуючи для нього "ігровий куточок" на підлозі поблизу вас. "Ігровий куточок" - це постелена на підлозі ковдра з розкладеними на ньому іграшками.

Сон у сумі за добу приблизно 14-15 годин.

Фізкультура

Пам'ятайте, що гармонійний розвитокне приходить саме собою, з малюком треба постійно займатися. Приділяйте 5-10 хвилин на день гімнастиці, і стільки ж часу розвиває ігри.

ЛОГОПЕДИЧНА ГІМНАСТИКА

І.П.: малюк лежить на спині, головою до дорослого. Спочатку погладьте його щічку, вушка. Потріть обома руками підборіддя, постукайте знизу, потім по верхній губі, потім симетрично по щічках. Вважається, що якщо рот дитини переважно відкритий, рухи повинні бути від центру губ до щічок. Також рухи можуть бути від щік до губ. При цьому вимовляйте: "Бу-у-у!" або "Му-у-у!".

Вправа сприяє мовленнєвому розвитку.

АГУ – І ВИДІХ

І.П.: дитина лежить на спині, ногами до дорослого. Погладьте його плічка, ручки його повинні бути вільними. Покладіть свої долоні з боків його грудної клітки, злегка захоплюючи пахви. Проспівуючи потішку, постарайтеся, щоб видих малюка припав на кінець рядка:

Люлі-люленьки, ага!

Гулі-гулі-ли агу-у!

Одночасно з видихом злегка натискайте на грудну клітку з обох боків, нахиляючи своє обличчя до дитини.

У другій частині вправи дитина лежить правому боці. Покладіть свою праву долоню на ліву частинугрудної клітки, повернуті вгору. Читаючи потішку, злегка повібруйте долонею, відчуйте ребра малюка, коли він робить видих.

Вправа проводиться 2-3 рази. Воно розвиває дихальні м'язита формує правильне дихання.

ВПРАВА ДЛЯ РУК НА СПИНІ…

…Вправа тренує глибину і ритмічність дихання (важливо у розвиток промови).

СХРЕЩУВАННЯ РУЧОК І РОЗВЕДЕННЯ ЇХ У СТОРОНИ…

…Вправа розвиває м'язи плечового пояса. Формує правильне дихання.

По долоні постукали ...

…Вправа сприяє розслабленню кисті та всієї руки. Пензель готується до гри "ладушки".

…вправа як розвиває м'язи рук і плечового пояса, а й дихальні м'язи.

УМИВАЄМОСЯ

І.П.: дитина лежить на спині. Візьміть його кисті у свої руки та потріть їх один про одного. Тепер його правим пензлем проведіть правою щокою, потім лівою – по лівій щоці. Тепер його правим пензлем потріть носик, погладьте лобик, почухайте вушко. Похваліть малюка.

Покажіть дитині ручку, відсунувши її на відстань приблизно 20-30 см від очей. Можна при цьому наспівувати:

НОГА У РУКІ

Нормалізація тонусу ніг – важливе завдання рухового розвиткутримісячну дитину. Маля вже бере в рот ручки. Тепер саме час вчити малюка тримати власну ніжку і пхати її в рот. Розвивається гнучкість хребта і він пізнає своє тіло.

І.П.: малюк лежить на спині, ногами до дорослого. Правою рукоювізьміть його ліву кисть, а потім, за допомогою своєї лівої руки, захопіть правою рукою і його ліву кісточку. На рахунок або під віршик, піднесіть з'єднані ліві ніжку та ручку до його рота. Змініть руки.

На другому етапі вкладіть у його ліву ручку його ніжку, щоб він утримав її небагато. Потім піднесіть їх до рота. Змініть руки. Можна торкатися пальчиками ніг до носика малюка, лоскотати вушка, гладити щічки. Головне - коліна повинні бути максимально розведені в сторони, не бійтеся, це сприяє правильному розвитку кульшових суглобів.

Туки-тук, туки-тук,

Прилетіли сорок мух.

Прилетіли, подивилися,

Туки-тук, туки-тук.

Слідкуйте, щоб дитина не закидала головку при піднятті ніг або інших рухах. Якщо це відбувається, зверніться до лікаря (фото 29).

ТУДИ-СЮДИ КОЛІНКАМИ…

Згинання НІГ

Вправа виконується за відсутності опору малюка.

І.П: дитина лежить на спині, ногами до дорослого. Візьміть руками його ніжки за кісточки і по черзі згинайте їх у колінах разом, притискаючи до його живота. Дитині буде веселіше, якщо ви супроводжуватимете цю вправу пісенькою. Її можна співати на будь-який мотив, який вам сподобається.

Токи-токи-тошки,

Кую, яку ніжки.

Ніжки у Антошки

Їдуть по доріжці,

Доріжка крива,

Ні кінця, ні краю,

Бруд по коліно,

Кінь окульгав.

Топ-топ-топ-топ

Приїхали!

Вправа зміцнює м'язи ніг та живота, надалі формує правильну ходьбу(Фото 30).

ВЕЛОСИПЕД…

ТЯГНЕМО ПЛЕЧИКИ

Лікарі мають термін: тракція за плечі. Правильність м'язової реакції при цьому говорить про готовність дитини сідати та сидіти.

І.П.: дитина лежить на спині, ногами до дорослого. Дорослий обидві руки підкладає під плечі дитини так, щоб великі пальцілежали на плечовому суглобізверху, а середні пальці ззаду трохи підтримували голову

Потягніть плечовий пояс дитини на себе так, щоб малюк максимально зігнув голову вперед, діставши підборіддям грудну клітку. Плічка також йдуть уперед, і дитина утримує голову і тягне її все далі. Цю вправу робимо один раз, якщо м'язи шиї слабкі, і до шести разів, якщо малюку це подобається, і він із задоволенням відгукується напругою відповідних м'язів.

ВІС ВНИЗ ГОЛОВИЙ

Виховання навичок у зміні положення тіла – важливе завдання рухового розвитку тримісячної дитини... За допомогою цієї вправи дитина розвантажує м'язи верхніх кінцівокта поглиблює дихання.

ПОВОРОТІ ЗІ СПИНИ НА ЖИВОТ…

(фото 31) …Воно дуже корисне, тому що працюють усі м'язи тулуба…

ОПОРА НА ПЕРЕДПЛЕЧЧЯ ЛЕЖА НА ЖИВОТІ…

...Так малюк навчиться правильно лежати на животі і спиратися на передпліччя.

ВСЕ ПОГЛАДИМО

Долонна поверхня рук повинна знати різні поверхні – теплі, холодні, гладкі, колючі, м'які, пухнасті.

І.П.: дитина лежить на животі. Покладіть перед ним солом'яну підставку під гаряче. Візьміть його кисті у свої та погладьте ними підставку. Потім постукайте ними під музику або в такт потішці.

Півник кота любив.

Півник кота вчив:

Ти завжди перед їжею

Лапки чисто з милом мій”.

Пропонуйте також для погладжування шматочок хутра, металевий диск, ковдру вовняну, гумовий килимок, пластмасовий "їжачок", обробну дерев'яну дошку. Вчіть стукати малюка долоньками у такт.

Вправа розвиває тактильну чутливість та музичний слух.

ОПОРА НА РУЧКИ ЛЕЖА НА ВАЛИЦІ…

…Ця вправа спонукає до опори на долоні випрямлених рук (фото 32)

Ой-ой-ой! Ой-ой-ой!

Ідіть додому!

ВСЕРЕДИНІ КРУГА

Візьміть велике надувне коло, просмикніть у нього малюка головою вперед до пахв. Площина кола при цьому розташована вертикально на поверхні столу або під кутом 70-80 градусів. Тепер похитайте коло сюди-туди, заохочуючи малюка спиратися то на одну, то на іншу ручку. Похваліть, заспівати пісеньку.

Ой, лади, лади, лади.

Ой, не полити сади.

Наша діточка піде,

І посадить, і поллє.

Ця вправа нормалізує тонус рук, розвиває вестибулярний апарат(Фото 33).

ОПОРА НА НІЖКИ ЛЕЖА НА М'ЯЧІ…

…вправа допомагає врівноважити м'язовий тонус, тобто послабити підвищений тонуста, за необхідності, зміцнити знижений (фото 34).

…зміцнюються м'язи-розгиначі спини, шиї та всі м'язи ніг.

ПО ГОРОХУ

Роздягненого малюка візьміть під пахви і, не відпускаючи зовсім, поставте на гумовий килимок чи пластмасовий їжачок, на циновку чи килим. Подивіться, чи зміниться його опора ніг. Тепер розсипте по поверхні столу горох. Візьміть малюка під пахви та поставте на горох. Похваліть його.

Баба сіяла горох,

Стрибок-скок! Стрибок-скок!

Ігри для розвитку

Після виконання дитині трьох місяців відбувається "включення" першого виду гри - так званої сенсомоторної. Це самостійне дослідження предметів та людей. Дитина одні й самі дії робить із різними предметами: бере в ручку, обмацує, трясе, тягне до рота, потім кидає, стукає і перекладає з рук в руку.

У спілкуванні малюк майже постійно намагається встановити з дорослим емоційний контакт, використовуючи зорове та голосове спілкування, посмішку. Потрібно постійно заохочувати ці спроби. Намагайтеся зрозуміти його протест, коли ви виходите з кімнати або відходите від ліжечка: малюк прагне сталості осіб, предметів, подій.

Для даного віку важливою особливістює розвиток рухів рук. Саме формування рухів рук спрямовано у тримісячному віці більшість розвиваючих ігор.

Найкраща іграшка в три місяці – хохломська ложка. Якщо дитина її погано тримає - намагаємося відібрати, досягаючи напруги м'язів. Потім пропонуємо тримати менш зручні предмети – кільця (спочатку великі), потім квадрати, кубики, конуси.

Спочатку давайте дитині легкі, м'які предмети, які не завдадуть йому болю, якщо вона сильно розмахнеться ручкою.

Дитині цікаво все, що її оточує, вона чіпає та обмацує різні предмети, а іноді перекидає чи рве їх на частини. Все, що малюк робить руками – збирає чи розкидає іграшки, рве папір тощо. - розвиває його інтелект та творчі задатки.

Починає тягнути іграшки до рота. Щодня обробляйте їх окропом.

Мобілі потрібно прибрати, тому що, по-перше, малюк повинен все більше лежати на животі, і, по-друге, він уже навчився зачіпати предмети та викликати їхнє переміщення в просторі. Тепер малюк повинен освоїти хапання, постукування, а потім і кидання предметів. Неспання дитини може продовжуватися в манежі та на підлозі. Лежачи на спині - тільки спимо і їмо!

Під час неспання дуже уважно стежте за реакціями дитини. Вони мають бути позитивними. Якщо дитина плаче, вередує, значить вона втомилася. Потрібний відпочинок. Обов'язково зважайте на нього.

Дивись, дивись, дивись!

Візьміть дві іграшки, одну улюблену, іншу відмінну за формою, кольором та фактурою. Наприклад, маленька пухнаста мишка і яскрава неваляшка Маша.

Покладіть перед малюком на дивані на відстані близько метра. Тепер посуньте мишку і скажіть тоненьким голосом: "Я Мишка, пі-пі". Дочекайтеся реакції дитини. Нехай він пограє нею небагато. Потім посуньте неваляшку і скажіть: “Привіт! Мене звуть Маша”. Нехай дитина пограє. Повторіть ще кілька разів назви іграшок.

Через деякий час візьміть і поставте ці дві іграшки на книжкову полицю. Переповівши малюка, піднесіть його до них і скажіть: “Дивися, а Маша тут! Ма-ша! Давай її візьмемо із собою?” Нехай малюк знову пограє з неваляшкою. Потім піднесіть його до мишки і скажіть: Ой! Це ж мишка, пі-пі! Будемо з нею гратись?”

Так розмовляйте з дитиною – ви і знайомите її з назвами предметів, і даєте можливість вибору. Ймовірно, на якусь іграшку він взагалі реагувати не буде, а йому сподобається друшляк, газета, що шарудить, або будильник. Це його вибір. Можна все, що не шкодить здоров'ю.

Ритми вашого серця

Перш ніж навчити малюка говорити, треба навчити його слухати - різні звуки. Позбавте його гучних звуків, але й не тримайте в повній тиші. Він повинен чути радіо, дзвінки у двері або дзвінки телефону, шум машин та ін.

Мій синочку маленький,

Трохи більше валенки.

Ви можете імітувати його белькіт, говорити з ним на його рівні. Ви можете змінювати інтонації свого голосу, гучність і висоту звуків, можете співати і сумні, і веселі пісеньки, можете плескати ритмічно в долоні, дудіти в рулон від фольги, стукати брязкальцем об борт ліжечка або кришками один про одного. Малюк розрізняє як інтонації голоси, а й ритм.

Трата-та-та-та-татушечки!

Ось які ми дівчата!

Ложка-поварашка...

…Гра розвиває усвідомлене хапання предмета із рук дорослого.

…Це стимулюватиме “комплекс пожвавлення”, склади белькотіння, емоційний розвиток, попередження. Гра стимулює загальні рухи.

Все на дотик.

…Гра розвиває рухи рук та стимулює дрібну моторику.

Тихо-тихо спостерігаємо…

…Гра розвиває зір, рухи руки та дрібну моторику.

Що дзвенить, і що шарудить

…Гра не тільки розвиває слух, а й зміцнює м'язи шиї та рук.

Кач, кач, гримаємо ...

…Гра розрахована саме на цей вік, поки малюк не вміє відкручувати кришки… Гра стимулює рухову активність, розвиває зір та слух.

Брязкальце…

…Гра вчить самостійно грати, зміцнює м'язи рук та спини, розвиває зір та слух.

Віч-на-віч з дорослим

Найчастіші звуки, які вимовляє тримісячний малюк - "Аах, ех, і уух". До чотирьох місяців більшість малюків вимовляє "Га-а-а", "Ги-и-и", "Гу-у-у".

Сядьте на підлогу із опорою на спину. Покладіть на коліна дитини обличчям до себе, ноги зігніть у колінах. Ви знаходитесь з дитиною віч-на-віч, її ніжки зігнуті по-турецьки. Візьміть його кисті у свої, проведіть пальчиками своїми губами. Тепер скажіть “А-а-ах! О-о-ох!” Зазвичай у відповідь малюк починає ворушити губами. Він ніби намагається відповісти вам.

на наступному етапіВимовте "Га-а-а", або "Гу-у-у". При цьому пальчики дитини стосуються вашого рота. Цей жест хіба що вказує – куди має дивитися малюк.

Візьміть його праву кисть у свою руку, проведіть пальчиками на власний нос. Скажіть: "Мамин ніс, ніс". Потім проведіть цими ж пальчиками носик дитини. Скажіть співуче і виразно: "Васин ніс, Ва-а-асин ніс, ніс".

Доторкніться пальчиками дитини до її найближчого вушка. Скажіть: "Васине у-вухо". Перенесіть ручку до свого вуха і скажіть: "Мамине у-у-вухо". Те саме проробіть з іншою ручкою дитини.

Трохи пізніше ви питатимете у дитини: “Це носик? Це мамин носик? А де у Васі ніс?” Так поступово малюк навчиться гулити у відповідь на ваше звернення та впізнавати частини особи. Повторюйте саме ті склади, на які реагує саме ваше маля. (фото 35)

Ой ти, мій синочку,

Пшеничний колосик!

Ах ти, моя дівчинко,

Золота білочка

Солодка цукерочка,

Бузкова гілочка!

Ось одягли, задзвеніли…

…Гра сприяє розвитку узгоджених рухів рук.

Це наш дім

Коли у малюка не дуже гарний настрій, можна його відволікти, показуючи домашні предмети та його застосування.

Дитина у вас на руках спиною до вас. Спинка спирається на ваші груди, ніжки складені по-турецьки. Одна ваша рука підтримує ноги, інша – грудку та ручки.

Проходячи квартирою, розповідайте дитині:

Рушник висить.

Штори відчинили.

Двері відчинили.

Лампу ввімкнули.

Якщо малюк під час такої “екскурсії” захоче щось зробити сам, не заважайте йому, якщо це не є небезпечним для життя. І будьте розумні, не треба зацікавлювати його чайником, в якому може бути окріп, розетками, в які можна встромити вилку, ящиками, де зберігаються ліки, тощо.

Гра спонукає у дитини інтерес до предметів. Він зможе все довше грати самостійно (фото 36).

Разом з мамою (татом, бабусею, дідусем)

…Гра викликає у малюка довіру до дорослого, розвиває вестибулярний апарат.

Я й сам перевернуся.

Гра стимулює активні рухидитини. Повороти тулуба – це підготовка до повзання.

Врятуйте наші вуха…

…поступово дитина починає розуміти, що її дії можуть мати наслідки…

Бух – у яму!

Багато малюків люблять вставати на ваших колінах. Використовуйте це у грі.

Підтримуючи дитину під пахви, дайте їй стати на ваших колінах. Тепер доведіть йому, що це неміцна опора для ніг, що гойдається, похитайте колінами вправо-вліво. Потім розведіть ноги убік, сказавши: "Бух!" - при цьому не дайте дитині злякатися, міцно обійміть її, щоб вона не відчувала страху.

Зміна становища вимагає від дитини збереження рівноваги. Так малюк підготується до наступної гри:

Посадіть малюка до себе навколішки спиною до себе, міцно тримайте його за руки. Похитуйте його, примовляючи

“На молоденькій конячці -

Трюх-трюх-трюх!”

Розведіть свої ноги зі словами:

“А на старій та на шкапі -

Якщо дитині подобається ця гра, повторіть її ще раз. Ця гра допомагає малюкові керувати своїм тілом. У дитини розвивається передбачення. Приблизно до дев'яти місяців малюк починає із захопленням чекати, коли це буде "бух!".

Ритм та повтори фраз, що супроводжують гру, корисні дитині для розвитку мови.

Згодом, коли у малюка зникне почуття страху, можна з ним підстрибувати, присідати, нахилятися вперед, танцювати.

Раз, два, три, лети!

Ляжте на велике ліжко, покладіть малюка на живіт на себе. Ваша голова на подушці, тому добре видно вираз обличчя дитини.

Запитайте малюка: "Літатимемо?" Візьміть його міцно під пахви і, сказавши: "Раз, два, три, лети!" - Повільно підніміть його вгору, опустіть вниз, похитайте в сторони. Тривалість гри та характер рухів залежить від реакції саме вашої дитини. Якщо йому подобається – робіть гру частіше та довше. Якщо він все ж таки трохи боїться, намагайтеся, щоб ваші рухи були плавні і нерізкі. Обійміть і похваліть дитину.

Так малюк навчиться довіряти вам.

Перша книжка-каталка

Візьміть велику круглу банку - підійде від дитячої суміші або з-під крупи. Виріжте дві-три яскраві картинки із зображенням однієї тварини, наприклад, зайця; м'ячика, та іграшки (“ляли”). Зображення мають зображати знайомі для малюка предмети.

Дитина лежить на животі, ногами до дорослого. Покладіть перед ним книжку-каталку однією стороною. Скажіть: Це зайчик. Зайчик». Дайте дитині погратись. Потім поверніть, сказавши: “А це м'яч. М'ячик”. Нехай малюк знову сам пограє.

Через деякий час запитаєте співуче: “А де ж наш зайчик? Де? Покрутивши банку і показавши відповідну картинку, скажіть: Ось він! Ось зайчик!

Гра стимулює мовленнєвий розвиток.

Нічому не треба слідувати точно і педантично. Все має бути на радість. Процес пізнання світу у малюка триває роки, і потрібно, щоб він приносив радість не тільки малюкові, а й матері, і батькові, і всім, хто доглядає дитину.

Діти завжди відображають ту кількість Любові, яка є всередині нас. Виховуючи їх, ми виховуємо себе. Ми відчуваємо себе. На кохання. На силу та слабкість. На Віру. Наші діти виховуватимуть своїх дітей та спілкуватимуться з ними – так само, як спілкуємося з ними ми.

І це чудово. То в добрий шлях?!

Передбачуваний розвиток:реагує гулянням у відповідь звернення дорослого. Відтворює голосні звуки "аах", "ех", "оох". У три місяці саме мова викликає у малюка зосереджену увагу. Дитина дивиться у вічі, спочатку беззвучно рухає губами, потім починає сама видавати звуки.

Малюк також навчається керувати інтонацією. Залежно від причини, він по-різному плаче, роблячи паузи. Крик стає більш виразним, і мати зазвичай за інтонацією може дізнатися про причину плачу дитини.

З'являється примхливе хникання, якому не можна піддаватися.

Соціальний розвиток:вивчає себе (розглядає себе та своє відображення у дзеркалі, обмацує себе) і починає відрізняти себе від інших. Продовжуючи вивчати навколишні предмети та людей, починає впізнавати їх під час повторної зустрічі.

У три місяці малюк навчається привертати до себе увагу – усмішкою, плачем, жестами та рухами тіла. Це перші спроби спілкування, спроби на інших.

Сон:дитина все менше спить і дивиться-дивиться на навколишній світ. Органи сприйняття активно включені у роботу. Дитина наповнюється враженнями та висловлює їх.

Період неспання становить 1,5-4 години. У дорослого з'являється можливість більше часу приділяти спілкуванню з дитиною, формуванню у неї найважливіших умінь та навичок, що дозволяють малюкові бути спокійним та самостійно грати. Найчастіше виймайте його з ліжечка, влаштовуючи для нього "ігровий куточок" на підлозі неподалік вас. "Ігровий куточок" - це постелена на підлозі ковдра з розкладеними на ній іграшками.

Сон у сумі за добу - приблизно 14-15 годин.

Фізкультура

Пам'ятайте, що гармонійний розвиток не відбувається сам собою, з малюком треба постійно займатися. Приділяйте 5-10 хвилин на день гімнастиці і стільки ж часу - розвиваючим іграм.

Логопедична гімнастика

І. п.:малюк лежить на спині, головою до дорослого. Спочатку погладьте його щічку, вушка. Потріть обома руками підборіддя, постукайте знизу, потім по верхній губі, потім симетрично по щічках. Вважається, що якщо рот дитини переважно відкритий, рухи повинні бути від центру губ до щічок. Також рухи можуть бути від щік до губ. При цьому вимовляйте: "Бу-у-у!" або "Му-у-у!".

Вправа сприяє мовленнєвому розвитку.

Агу - і видих

І. п.:дитина лежить на спині, ногами до дорослого. Погладьте його плічка, ручки його повинні бути вільними. Покладіть свої долоні з боків його грудної клітки, злегка захоплюючи пахви. Наспівуючи потішку, постарайтеся, щоб видих малюка припав на кінець рядка:

Люлі-люленьки, ага!
Гулі-гулі, агу-у!

Одночасно з видихом злегка натискайте на грудну клітку з обох боків, нахиляючи своє обличчя до дитини.

У другій частині вправи дитина лежить правому боці. Покладіть свою праву долоню на ліву частину грудної клітки, повернуту догори. Читаючи потішку, злегка повібруйте долонею, відчуйте ребра малюка, коли він робить видих.

Вправа проводиться 2-3 рази. Воно розвиває дихальні м'язи та формує правильне дихання.

Вправа для рук у положенні лежачи на спині

Вправа можлива лише за відсутності опору ручок.

І. п.:малюк лежить на спині. Взявши його кисті у свої руки і злегка струснувши їх, розводимо їх убік і піднімаємо нагору над головою дитини, при цьому він повинен зробити вдих. Через кілька секунд опускаємо і притискаємо їх до грудній клітці- Відбувається видих. Ритм руху рук дитини повинен відповідати ритму дихання. Повторіть 4-5 разів.

Вправа тренує глибину та ритмічність дихання (важливо для розвитку мови).

По долоні постукали

І. п.:дитина лежить на спині, ногами до дорослого. Візьміть дитину за ліву кисть у свою ліву руку. Злегка потрясіть нею, щоб вона розслабилася. Візьміть брязкальце на ручці у праву руку. Легенько стукайте брязкальцем по долоні дитини.

Вправа сприяє розслабленню кисті та всієї руки. Пензель готується до гри "ладушки".

Схрещування ручок та розведення їх у сторони

Вправа можлива лише за відсутності опору ручок. Раніше він називався "руху кучера", тому що кучер, коли замерзав, поплескував себе рукавицями, щоб зігрітися.

І. п.:дитина лежить на спині, ногами до дорослого. Вкладіть свої великі пальці в долоні дитини, рештою злегка дотримуйте її кисті. Розведіть руки малюка убік, можна це робити з легким струшуванням; потім ведіть їх назустріч один одному, до схрещування на грудях і назад. При перехрещуванні зверху має лежати то права, то ліва рукапоперемінно.

Темп рухів повільний, уникайте різких поштовхів. Повторіть 6-8 разів.

Вправа розвиває м'язи плечового пояса, формує правильне дихання.

Бокс

І. п.:дитина лежить на спині, ногами до дорослого. Вкладіть великі пальці своїх рук у долоні дитини, рештою обхопіть її кисті. Ручки малюка при цьому зігнуті та притиснуті до грудної клітки. Тепер випряміть праву ручку малюка, направивши її до себе. Потім зігніть праву ручку та розігніть ліву одночасно. Так по черзі повільно згинайте та розгинайте руки малюка, читаючи при цьому потішку.

Вправа проводиться спокійно, без ривків. Можливий невеликий поворот дитини з боку на бік із підніманням плечей.

Вправа як розвиває м'язи рук і плечового пояса, а й дихальні м'язи.

Вмиваємося

І. п.:дитина лежить на спині. Візьміть його кисті у свої руки та потріть їх один про одного. Тепер його правим пензлем проведіть по правій щоці, потім лівою - по лівій щоці. Далі його правим пензлем потріть носик, погладьте лобик, почухайте вушко. Похваліть малюка.

Покажіть дитині ручку, відсунувши її на відстань приблизно 20-30 см від очей.

Нога в руці

Нормалізація тонусу ніг – важливе завдання рухового розвитку тримісячної дитини. Маля вже бере в рот ручки. Тепер саме час вчити малюка тримати власну ніжку і пхати її в рот. Розвивається гнучкість хребта, і малюк пізнає своє тіло.

І. п.:малюк лежить на спині, ногами до дорослого. Правою рукою візьміть його ліву кисть, а потім, за допомогою своєї лівої руки, захопіть правою рукою і його ліву кісточку. На рахунок або під віршик піднесіть з'єднані ліві ніжку та ручку до його рота. Змініть руки.

На другому етапі вкладіть у його ліву ручку його ніжку, щоб він утримав її небагато. Потім піднесіть їх до рота. Змініть руки. Можна торкатися пальчиками ніг до носика малюка, лоскотати вушка, гладити щічки. Головне - коліна повинні бути максимально розведені в сторони, не бійтеся, це сприяє правильному розвитку кульшових суглобів.