Жироспалювання

Як здають на чорний пояс? Нормативні вимоги для отримання чорних поясів

ЧОРНИЙ ПОЯС ШОДАН (1 ДАН)

ШОДАН - на додаток до попередніх такі вимоги

I. КАТА:

Всі Tайкеку в ура
Теншо
Сайха
Санчінтеншо

ІІ. ВПРАВИ:

ІІІ. КУМІТЕ:

15 раундів по 1,5 хвилини

IV. ТАМЕШИВАРІ: (жінки та юнаки до 16 років звільнені)

Матеріал готує учень – дві дошки 108 дюймів.
(1) Сейкен
(2) учень вибирає техніку

V. ІНШІ ВИМОГИ:

Сертифікат надання першої допомоги

ЧОРНИЙ ПОЯС НІДАН(2 ДАН)

НІДАН - на додаток до попередніх такі вимоги

Мінімум через два роки після здачі на попередній рівень

I. БЛОКИ:

Хіджі укэ (джодан, диван, гедан)

УДАРИ НОГАМИ:

Тобі уширо гері
Тобі уширо маваші гері
Тобі широко вчи маваші гері

КАТА:

Всі Пінан в ура
Всі Пінан у тате
Гарю
Чіон

ДВІ ОКРЕМОВІ ТЕХНІКИ САМООБОРОНИ ПРОТИ:

Захоплення голови
Захоплення тильного бокупензля однією рукою
Захоплення тильного боку кисті двома руками
Захоплення долоні однією рукою
Захоплення долоні двома руками
Захоплення шиї двома руками спереду

ІІ. ВПРАВИ:

70 віджимань. 150 присідань. 100 підйомів тулуба.

ІІІ. КУМІТЕ:

V. ІНШІ ВИМОГИ:

Заява на Нідан має бути складена письмово з повною вказівкою подій, які відбулися з часу проходження останнього тесту для того, щоб така заява була прийнята.

ЧОРНИЙ ПОЯС САНДАН (3 ДАН)

САНДАН - на додаток до попередніх такі вимоги

Мінімум через три роки після здачі на попередній рівень

I. СТІЙКИ:

Показувати та демонструвати всі стійки та позиції (Камае). Пояснювати зміст, переваги та недоліки їх відповідно до рівнів письмово та під час навчання.

КАТА: Повинні виконуватися з повним розумінням сутності та бункою.

Сеенчін
Сейпай
Канку дай
Суші хо

ІІ. ДЕМОНСТРАЦІЯ:

3 контратаки після Тейсоку сото маваші укэ
3 контратаки після Тейсоку харайаге укэ
3 контратаки після Хейсоку укэ
3 Рюсуї та контратака
3 Косахо та контратака

Сото хікаке кузуші
Учі хікаке кузуші
Шуто зроши кузуші
Шотей зрошуй кузуші
Шотей сото кузуші

ІІІ. КУМІТЕ:

15 раундів по 1,5 хвилин. Мушу перемагати учнів нижчого рівня.

IV. ІНШІ ВИМОГИ:

На додаток до вдосконалених вимог Нідан повинен мати глибоке розуміння Кіокушин карате. Бути здатним дати детальний аналіз Кіокушин карате. Вміти виконувати техніку Нідан відповідно до закладених у ній принципів. Претендента протестують з техніки, знань та ката попередніх рівнів.

Заява на Сандан має бути складена письмово з повною вказівкою подій, які відбулися з часу проходження останнього тесту для того, щоб така заява була прийнята.

Претендент повинен чітко усвідомити, що його характер та загальні здібності як інструктора (тобто здатність учня стати інструктором) буде братися до уваги.

Якщо учень не керує Доджо, тоді він має продемонструвати свій внесок у Кіокушин.

Сертифікат надання першої допомоги.

ЧОРНИЙ ПОЯС ЙОНДАН (4 ДАН)

ЙОНДАН - на додаток до попередніх такі вимоги

Щонайменше через чотири роки після здачі на попередній рівень.

I. СТІЙКИ:

Демонструвати всі стійки та дати пояснення для кожної з них.

КАТА:

Демонструвати та виконувати всі Ката Кіокушин, включаючи Пінан в ура та тате.
Демонструвати бунка всіх ката

ІІ. ВПРАВИ:

30 віджимань на долонях, 30 на кулаках, 30 на пальцях. 30 стрибків. 30 присідань.
Стійка на руках 1 хв.
Еко тобі гері / правий і лівий.

ІІІ. КУМІТЕ:

30-34 років – 15 супротивників
35-40 років – 12 супротивників
41-45 років – 10 противників
46-50 років – 8 супротивників
51-55 років – 6 супротивників
56-60 років - 3 супротивники
61-65 років - 2 супротивники
66+ років - 1 супротивник

IV. ІНШІ ВИМОГИ:

Детально описати події, що відбулися з часу проходження останнього тесту для підтвердження тесту на Йондан.

Виконувати всю техніку відповідно до вимог комітету.

Показати всі техніки Шодан, Нідан, Сандан.

Пояснити та продемонструвати кожну техніку відповідно до вимог комітету.

Керувати Доджо мінімум два роки або зробити значний внесок у роботу Доджо.

Сертифікат надання першої допомоги.

Мати суддівську кваліфікацію.

ЧОРНИЙ ПОЯС ГОДАН (5 ДАН)

ГОДАН - на додаток до попередніх такі вимоги

Щонайменше через п'ять років після здачі на попередній рівень.

I. КУМІТЕ:

ІІ. ІНШІ ВИМОГИ:

Мушу керувати Доджо.

Мати кваліфікацію судді міжнародної категорії.

Подібне

Запам'ятайте – швидко отримати чорний пояс майстра карате неможливо, і не кожному це дано! Пояс можна купити – це лише втішить ваші амбіції... Пояс можна пошити своїми руками. Навіть фірмовий чорний пояс – це лише бавовняна, атласна чи шовкова стрічка, іноді із золотою вишивкою на кінцях. Звичайно, пояс буде красивий, але при зустрічі з тими ж хуліганами навряд чи вам допоможе.

Самий правильний спосібобзавестися чорним поясом - пройти всі кар'єрні сходи карате: для початку всі дев'ять учнівських дан Кю - пояси від білого до коричневого. До речі, кількість і кольоровість поясів, які вам належить заслужити, різних школахпо-різному. В одних школах підвищення рангу веде до зміни кольору пояса, в інших – дан може зрости без зміни кольору пояса.

Найчастіше учнівські кольорові пояси – це просто спосіб заробити на вас гроші. Чим більше дан та поясів, тим більше атестацій, а атестація – це дорого. Хочете рости в майстерності, отримати новий пояс та нові знання – платіть!

Насправді кольорові учнівські пояси існують для того, щоб спортсмен-початківець мав стимул рости і бачив наочно свої успіхи в караті. Це швидше психологічний фактор. Тому, почавши займатися карате з нуля, шукайте клуб, де колір поясу існує тільки для позначення дійсного рівня майстерності, а не збільшення прибутків.

Кар'єра учня від білого до чорного Дана – це початковий етаппізнання Шляхи воїна. Учень повинен забути все, що він знає, і відмовитися від усього, що він думає, щоб відкрити себе для розуміння нового знання. Учень має пізнати Шлях. Це перевірка вашої волі. Якщо є воля – буде і Шлях!

У системі рангів Дан (майстрів) все інакше. «Дан» японською – це «рівень», і він дійсно визначає вашу майстерність. У різних школах вам знадобиться різний часна отримання наступного Дана. Шлях від першого до третього Дана ви можете пройти протягом 3-4 років. Далі складніше: всі Дани, починаючи з четвертого, вам може присвоїти тільки національна федерація. Тому, записуючись до школи, уточніть – чи складається вона у федерації чи лігах карате?

Далі ваше завдання – пройти Шлях воїна – від десятого до першого Дана (чорний пояс). До речі, у різних школах карате пояси Дан також можуть бути різними. Наприклад, у школі карате Шотокан усі дані від десятого до першого – чорного кольору. В інших школах – на чорний пояс просто нашиваються кольорові смуги статусу.

Перехід у категорію Дан означає початок глибинного філософського розуміння мистецтва карате. Це вольова зміна тіла та свідомості. Це усвідомлення того, що на чорному поясі Шлях не закінчується – Шлях взагалі ніколи не закінчується і справжній воїн не зійде з нього. Це відчуття внутрішнього Духа і свого природного Ритму, доведення Техніки до Досконалості через Самодисципліну: «Роби те, що слід, коли слід і як слід – і так щоразу».

Майстри карате вважають, що майстерність ви набуваєте до 3-го Дана. Інші дані - це досягнення статусу в співтоваристві майстрів карате. Цінність Дани є лише для вас і для тих, хто вам їх вручає. У реального життявони жодної цінності немає.

Дані після 6-го означають, що ви маєте певним рівнеммайстерності в караті, володієте навичками для участі у змаганнях, проведення тренувань, суддівства, можете проводити атестації, керувати школою або навіть федерацією.

І ще одна філософська мудрість від справжніх майстрів: справжній чорний пояс має з часом зноситися і злиняти так, щоб знову перетворитися на білий. Повне коло – від білого пояса до чорного та від чорного до білого – це і є сенс справжнього Шляху воїна та його глибинна суть.

Світ карате

Як і в більшості військових мистецтвЯпонії, в каратеіснує система учнівських (кю) та майстерень (дані) ступенів. Кожною мірою відповідає пояс певного кольору. Звичайна система передбачає для початківця білий пояс, який темніє зі зростанням майстерності. Даним відповідає чорний пояс.

Найбільш поширена система, що використовується Японською Асоціацією Карате (JKA) та більшістю міжнародних асоціацій Сетокан:

9-й кю - білий
8-й кю - жовтий
7-й кю - помаранчевий
6-й кю - зелений
5-й кю - червоний
4-й кю - фіолетовий або темно-синій
3-й кю - світло-коричневий
2-й кю - коричневий
1-й кю - темно-коричневий
1-й дан і вище - чорний

Чорний пояс – іменний. На ньому вишивають ім'я власника та його дано. Технологія виготовлення чорних поясів також відрізняється кольоровими. Оскільки кольорові пояси змінюються, а чорний надається один раз на все життя, він стає товстим і міцним. Якщо кольорові пояси є фарбованою тканиною, чорний пояс не фарбується. В його основі лежить білий пояс, обшитий поверх чорної тканини. У міру тренувань чорна тканина поверхні стирається та рветься. Можна побачити, що у майстрів вона висить на білому поясі лахміттям – це свідчення активних тренувань, а не неохайності. Коли чорна тканина повністю зійде, і залишиться чистий білий пояс вважається, що людина досягла вершин майстерності.

Істертий чорний пояс Хідетака Нісіями (Сєтокан, 10 дан)

Проте є й інші системи кольоровості. Наприклад у кіокушинкай карате пояси об'єднані у п'ять груп, що мають один колір, на пояс, що відповідає більш старшому кю, нашивається смужка кольору. старшої групи(Виняток - пояс 1-го кю має жовту смужку, хоча можна побачити і чорну). Також у деяких школах 10-9 кю відповідає помаранчевий пояс, а білий пояс носять учні, які не мають кю.

10 кю (білий пояс) чистота та незнання
9 кю (білий пояс із блакитною смужкою)
8 кю (блакитний пояс) колір неба при сході Сонця
7 кю (блакитний пояс із жовтою смужкою)
6 кю ( жовтий пояс) схід Сонця
5 кю (жовтий пояс із зеленою смужкою)
4 кю ( зелений пояс) квітка, що розпустилася
3 кю (зелений пояс із коричневою смужкою)
2 кю (коричневий пояс) зрілість
1 кю (коричневий пояс із золотою смужкою)
1-9 дан (чорний пояс)мудрість
10 дан (червоний пояс)

Для присвоєння учнівських та майстерень ступенів претенденти повинні скласти іспити. Існують мінімальні інтервали часу між іспитами, різні в різних федераціях. Ці інтервали збільшуються зі збільшенням ступеня. Учнівські та майстерні ступеня присвоюються довічно.

Для візуалізації інформації надаємо відео атестації на чорний пояс по Араші карате:

Важливо розуміти, що отримання конкретного поясу - не мета в карате, а лише символ, що втілює у собі прагнення постійного

Бойові мистецтва Сходу міцно увійшли до сучасне життямолоді та навіть цілком зрілих людей. У цьому свою роль зіграли легенди кіно та майстерності східних єдиноборств: Брюс Лі, Джекі Чан, Джет Лі, Джекі Ву, Синтія Ротрок та інші Але люди мало знають про самі східні єдиноборства: наприклад, чим відрізняються кунг-фу від карате, тхеквондо від ушу, чому у всіх різна форма, де раніше почали боротися У цій статті ми розповімо про кольорові пояси в карате.

Кольорові пояси у східних єдиноборствах

Кольорові пояси є рівнем прогресу для учнів і майстрів східних бойових мистецтв. Ця система була вперше створена в XIX столітті доктором Джигоро Кано, якого багато хто вважає батьком сучасного дзюдо. З того часу система ременя стала використовуватися іншими бойовими мистецтвами, включаючи тхеквондо та карате.

Бойові мистецтва Китаю, Кореї та Японії існують у межах від однієї до двох тисяч років, а градація майстерності кольоровими поясами – це відносно молода новація. Кольори варіюються в залежності від дисциплін, і навіть в межах однієї дисципліни можуть відрізнятися в різних країнахчи клубах. Крім того, вони можуть включати додаткові рівні в межах кольорів. Але символіка поясів залишається незмінною з усіх дисциплін.

Пояси в карате за квітами

У карате спочатку було лише три кольори (20-ті роки минулого століття):

білий;
коричневий;
чорний.

А тепер – від 7 до 10 залежно від стилю. Нижче представлено ранжування кольорових поясів у карате по порядку в найпоширенішому стилі – шотокан (сітокан). Для новачка все починається з білого пояса та 9-го розряду Кю (Kyu). У деяких стилях учневі присвоюється 10-й Кю, а є школи, де новачок отримує 7 Кю. Усе визначає Статут, ухвалений Федерацією тієї чи іншої стилю карате у межах однієї держави.

Очевидно, неважливо, скільки цих Кю в карате, головне - зберегти в чистоті стиль і розвивати його цінності. Щодо поясів, це не що інше, як ранжування всередині певної школи(Додзьо). Розширення кількості кольорів виникає з бажанням наставників стимулювати учнів до нових звершень, до завзятих занять та підвищення їхньої якості. Немає нічого поганого у додатковому стимулюванні спортсменів.

Послідовність градації

А тепер – послідовність поясів у карате, якої мають дотримуватись у будь-яких школах стилю шотокан. Перестрибування через щаблі не допускається. Кожен учень чи майстер повинен отримувати відповідний колір пояса та розряд строго по порядку. Відлік розрядів (Кю) починається з вищої цифри і знижується зі зростанням майстерності спортсмена до 1-го Кю.

Пояси в карате по порядку:

Поруч із назвою розряду у списку вище розглядається значення поясів у карате шотокан. Потрібно мати на увазі, що в різних стиляхкарате – різні значення кольорів. Можливі і збіги. Японці – філософський народ.

У народі кажуть, що білі пояси стародавніх військових бійців ставали чорними від бруду за роки тренувань, але ця історія, швидше за все, вигадана. Пояси з'явилися зовсім не в давні часи! Але те, що дістаються вони насилу: через довгі рокибезперервних тренувань, через багато літрів поту, через радість перемог і розчарування випадкових поразок - все це правда.

Це одне із найпопулярніших бойових мистецтв. Його повна назва – карате-до, що означає «шлях порожньої руки», де під пустою рукоюрозуміється неозброєна. Ця назва народилася в 1929 р. Його вигадав майстер який і є родоначальником сучасного карате.

Зовнішнім атрибутом відповідної міри майстерності виступають пояси карате. Вони є ще й символом певного навантаження під час тренування та нагородою за зусилля бійця.

Скільки поясів у карате?

Вони відображають відповідний ступінь майстерності в даному японському бойовому мистецтві, зокрема:

кю - учнівські ступені у градації від 9 до 1;
дан – майстерні – від 1 до 9.

Виходячи з відповідного рівня майстерності, диференціюються пояси та за кольорами. З покращенням бойових навичок відтінок темніє. Раніше було всього два кольори поясів у карате: білий та коричневий, а зараз – шість. Їм відповідають 10 учнівських рівнів (кю). Спочатку учень отримує білий пояс (рівень потенціалу та чистоти), потім, після завзятих тренувань, йому вручають помаранчевий – 10 та 9 кю (рівень стабільності). Після нього йде блакитний – 8 та 7 кю (рівень мінливості), далі жовтий – 6 та 5 кю (рівень затвердження), потім зелений – 4 та 3 кю (рівень емоцій). Коричневий колір- 2 та 1 кю (творчий рівень). Це найвищий рівень для учня. Чорний пояс по дан) - є виключно у майстрів даного бойового мистецтва.

Що символізує останній відтінок пояса в карате?

Він є іменним, тому на ньому вишивається ім'я та надано власника. Зважаючи на те, що чорний пояс присвоюється всього один раз у житті, він повинен бути дуже міцним і досить товстим, тому його виробництво здійснюється за спеціальною технологією. Основою чорного пояса виступає білий, який обшитий чорною тканиною.

Матеріал, з якого виготовлений обі (пояс), часто протирається і рветься через інтенсивних тренувань. Коли чорний пояс зовсім зноситься, згідно з правилами карате вважається, що його власник досяг вищого можливих рівнівмайстерності.

Карате кіокушинкай

У перекладі з японської мови це сприймається як «суспільство найвищої істини». Кіокушинкай - стиль карате, який заснований у 1950 р. Він вважається досить важким і жорстким різновидом японського бойового мистецтва.

Цей стиль було створено як противагу багатьом безконтактним школам і основоположному принципу бойового мистецтва - карате без контакту. Він демонстрував усьому світу справжню міць японського бойового мистецтва і тим самим завоював популярність серед бійців багатьох країн, а пізніше став основою інших контактних стилів карате.

Карате кіокушинкай як вид спорту

Це надзвичайно видовищно. Поєдинки (куміте) відбуваються за повному контактіта без спеціального захисного спорядження (рукавичок, шоломів, проекторів). Єдиним правилом є заборона ударами руками в голову.

У повноконтактному поєдинку часто можна побачити потужні ударируками та високі удариногами. Це не залишає байдужим велика кількістьглядачів.

Форма одягу

Як і в багатьох інших видах східних єдиноборств, у карате кіокушинкай є своє «одягнення». Формою одягу у цьому стилі виступає доги, або кейкогі, який часто неправильно називають «кімоно». Доги складається з штанів, вільно скроєної куртки та пояса. Всі предмети тільки білого кольору, звичайно, крім пояса, який має відповідний відтінок, що залежить від певною міроюмайстерності бійця.

Доги для даного стилю карате трохи відрізняється від традиційного, тому що має укорочені рукави (до ліктя або трохи нижче). Цей крій називають стилем Ояма, який властивий не лише кіокушинкай-карате. Пояси та частки мають нашивки, що відповідають конкретній федерації та школі. Однак найчастіше це каліграфічний напис «Кіокушинкай», розташований на грудях з лівого боку.

Значення поясів у карате

Білий, помаранчевий, блакитний та жовтий видаються новачкам. Список відкриває який символізує потенціал нового учня щодо досягнень вищих ступенів майстерності. Вся духовна сила, що ховається всередині студента, виходить назовні після завзятих тренувань.

Помаранчевий пояс виражає якісну та кількісну складову перешкод. Цей колір - Mooladhara - виходить зі спинного центру (копчика) бійця. Він асоціюється із землею, оскільки є самим великим елементомсеред решти. Учень практикується в умінні концентруватись у відповідних стійках стабільності.

Синій пояс по карате – колір води. Він символізує елемент Води, розташований у спинному центрі (крижівці). Тренування на цей колір поясу карате розвиває у студента головну здатність- гнучко реагувати та адаптуватися.

Жовтий пояс – Маніпура – чакра, розташована у третьому хребетному центрі, елементом якої виступає Вогонь. Цей центр з'єднується полярністю з єдиною точкою, що знаходиться внизу живота (сховище творчої енергії та центр фізичного балансу). Цей колір поясу вимагає від учня серйозного осмислення як фізичної підготовки, динамічної координаціїі балансу, так і психологічного аспектутренування (сприйняття, усвідомлення, утвердження).

Зелений пояс карате, як і при поєднанні кольорів, виходить при змішуванні жовтого (Вогонь) і блакитного (Вода). Рівень майстерності, що відповідає зеленому поясу, виступає своєрідною точкою відліку на шляху до більш серйозного ступеня майстерності. Це Анахата – чакра, яка розташована безпосередньо біля серця, а елементом її є Повітря.

Учень цьому рівні дізнається справжній сенс любові до іншим, тобто він має бути байдужим до долі ближнього.

Коричневий пояс – важливий рівень, тому підхід до тренувань у студента має бути дуже серйозним, відповідальним та зрілим. Учень, який прагне освоїти цей рівень майстерності, відрізняється суттєвою фізичною силоюу поєднанні з незворушним спокоєм, який демонструється під час виконання технічних вправ.

Готуючись до майстерного рівня (чорний пояс), студент із коричневим поясом поступово приймає низку обов'язків у доджі. Він інструктує клас, керуючись як особистим досвідом, і традиційним навчанням. Даний учень може чітко і правильно озвучити різні психологічні та фізичні поняття, і пояснити сутність духовного потенціалу карате-до у межах додже.

Чорний пояс з карате - це свого роду самий важливий кроку житті каратека. Практична техніка даного майстернього рівня (перший дан) пов'язана з гарним налаштуванням, пошуком відповідної техніки та допомогою у вдосконаленні молодшим чорним поясам.

Отже, вище було перераховано карате-пояси по порядку, тобто відповідно до ступенів майстерності даного японського бойового мистецтва. Як вже стало зрозуміло, тут зачіпається і духовна сутність людини, яка бере участь у виробленні внутрішньої дисципліни бійця.

Стиль карате шотокан

Він вважається найбільшим у даному японському бойовому мистецтві. Виникнення цього стилю датується 30-ми роками минулого століття. Його творцями є найближчі учні та сини Фунакоші Гітіна (майстер карате, який познайомив японців з цим окінавським бойовим мистецтвом): Фунакоші Йошитака, Егамі Сігеру, Обата Ісао, Накаяма Масатоші, Хіронісі Генсін та Хіросі Ногуті.

В основі стилю карате шотокан закладено техніку сюрі-те, яка характеризується витонченими прийомами бою переважно на близькій дистанції, а також ударами ногами на нижньому рівні. Фунакоші вивчав її у таких майстрів, як Ітосу та Адзато, а згодом разом зі своїми учнями доповнив техніку новими елементами: на верхньому рівні, ведення бою на середньої дистанції, розробка системи спортивного поєдинку

Таким чином, цей стиль в даний час включає і старі традиційні прийомиОкінави, та нововведені прийоми та методики бою саме спортивного розділу карате.

Особливості стилю шотокан

По-перше, у ньому присутні жорсткі вимоги щодо фізичної підготовки, рівня знань щодо техніки та самовіддачі.

По-друге, кожна дія має бути пов'язана з такими елементами:

правильним диханням (активізація циркуляції);
своєчасністю дії;
контролем руху ударної кінцівки (чітке завершення прийому);
розвитком гранично можливої швидкості та сили за мінімальний проміжок часу.

По-третє, потрібно вивчити понад 20 технічних наборів прийомів, які розроблені для бойового поєдинку з двома та більше супротивниками.

Виняткова увага приділяється таким моментам, як:

1. Вироблення жорсткого балансу та загальної стійкості за допомогою тривалого відпрацювання низьких глибоких стояків.

2. Обертальні «клацанні» рухи стегнами по горизонталі в одному з двох напрямків: по вектору удару або в протилежний бік(генерація суттєвої руйнівної сили щодо ударів та блоків).

3. Миттєве включення всіх основних груп м'язів саме у завершальній фазі удару: за швидкої зміни позитивного прискорення на негативне чи моментальної зупинки.

Пояси, характерні для цього стилю

На сьогоднішній день, на відміну від решти стилів, традиційні окинавські пояси зберігають існуючу градацію кольорів щодо ступенів майстерності в карате шотокан. Пояси мають такі відтінки, як:

білий – колір невинності;
жовтий – відтінок сонця, світла, багатства;
зелений - колір росту, трави та лісів;
коричневий – відтінок землі, опори.
чорний – сукупність усіх кольорів.

Як видно з переліку, кольори поясів у карате цього стилю дещо відрізняються від градації кіокушинкай.

Техніка зав'язування пояса у кіокушинкай

По-перше, необхідно відвести його обидва кінці за спину.
По-друге, стягуючи за спиною пояс, потрібно протягнути його кінці вперед (вони мають бути однаково витягнуті по довжині).
По-третє, потрібно зв'язати обидва кінці між собою на животі за допомогою плоского вузла (довжина кінців, що залишилася, повинна дорівнювати 15-20 см.)

Отже, як стало зрозуміло, освоїти техніку зав'язування пояса карате дуже нескладно.

Таким чином, і в шокотан, і в кіокушинкай-карате пояси диференціюються залежно від ступеня майстерності бійця. Кінцева метакаратека - це, безумовно, досягнення най вищого рівнямайстра, тобто отримання чорного поясу, який після старанних тренувань сильно зношується та протирається до білого кольору.

Відомим фактом є те, що пояси карате протягом усіх численних тренувань не стирають, їх можна лише просушити. Тобто це свого роду традиція, коли, наприклад, білий колірокропляється червоними плямами після сотень поєдинків, що свідчить про старанність бійця по дорозі до досягнення наступного рівня майстерності даного японського бойового мистецтва. А ось кейкоги (тренувальний костюм), навпаки, має бути завжди охайним та чистим.

Філософський аспект значення кольорів пояса

Ця історична градація обумовлюється ієрархією шкіл японського бойового мистецтва, що розглядається, що виникла на основі структури існуючих самурайських кланів. І ті й інші мали суто індивідуальні «генеалогічні книжки», у яких відтворювалася гілка всіх правителів - Сьогунов та його придворних, і навіть вчителів та відповідних учнів. Це дозволяло безпомилково визначити у вигляді відповідних нашивок герба приналежність бійця до конкретної школи чи клану.

Колір пояса виступав відмінною рисоюступеня наближеності в ієрархічних сходах до існуючого розділу клану. По суті, дана системаспочатку оцінювала не технічну складову майстерності бійця, яке наближеність до так званого духовному центрукожної зі шкіл – до Іемото. Згодом вона трансформувалася в сучасну системуоцінки ступеня майстерності, згідно з якою після складання і теоретичного, і фізичного, і технічного іспиту студенту присвоюється відповідний пояс та ступінь (дан і кю).

Як уже було згадано раніше, оби (пояси) не прали, тому що це був символ дуже важкої праці, який вкладав учень у щоденні тренування. Через деякий час, згідно з японськими повір'ями, білий пояс через пот ставав жовтим. Потім від отриманих травм він набуває помаранчевого відтінку. Далі, після декількох місяців, проведених у важких тренуванняхЩе через деякий час пояс линяв і вицвітав, приймаючи при цьому світло-сіру, наближену до блакитного забарвлення. Поступово цей відтінок темнів, перетворюючись на сіро-синій або через кілька років обидва ставав коричневим.

Далі, якщо каратека вирішує продовжити свої тренування, то пояс темніє і набуває чорного відтінку. Власник такого поясу - людина, яка старанно вивчала протягом багатьох років карате. У тому випадку, коли каратека присвятив все своє життя вивченню даного японського бойового мистецтва, його обидва поступово темніє, а потім зношується і сильно вицвітає, тобто починає біліти.

Таким чином, філософія карате щодо процесу навчання полягає в тому, що навіть при досягненні найвищого рівня майстерності вивчення даного бойового мистецтва не закінчується, оскільки цей шлях має спіралеподібну форму, що символізує нескінченність.