Як вийти зі стану анорексії. Як вилікуватись від анорексії: важливі кроки до здоров'я. Чому виникають проблеми

Анорексією називають захворювання харчового потягу, яке характеризується відсутністю почуття голоду та втратою інтересу до їжі. Хворі значно втрачають у вазі, плоть до кахексії, що призводить до виникнення додаткових хвороб та дисфункції. внутрішніх органів. одним із найпідступніших захворювань, яке повільно та болісно забирає життя людини.

Як вилікувати анорексію? Для того, щоб упоратися з цією страшною недугою, необхідно, перш за все, вірити у свої сили і в жодному разі не відступати на шляху до мети. Оскільки одними з основних причин захворювання вважаються психогенні фактори, важливим моментомє психологічний настрійлюдини. Багато хворих заперечують наявність у себе даного захворюванняі своєчасно не звертаються за допомогою, що значно ускладнює процес одужання, а іноді призводить навіть до смерті.

Давайте поговоримо про те, як вилікувати анорексію та забути про це захворювання назавжди.

Як лікувати анорексію

Найбільш ефективно захворювання лікується в умовах стаціонару, під суворим контролем лікарів та психотерапевтів. Легкі стадії хвороби, які не загрожують життю людини, можна лікувати амбулаторно.

Лікування анорексії проводиться у 2 етапи:

• неспецифічний;
• індивідуальне, специфічне.

Перший етап полягає у відновленні нормальної життєдіяльності організму, позбавлення від кахексії та набір ваги. У стані повного виснаження у хворих часто відзначалися захворювання серцево- судинної системи, до зупинки серця. Для того щоб зняти напругу та нервове збудження прописуються різноманітні седативні засобита антидепресанти. Робота шлунково-кишкового тракту, обмін речовин у стані кахексії значно пригнічена, що призводить до додаткового лікуваннята фармакотерапії. Тому пацієнти перебувають під суворим наглядом спеціалістів різного профілю.

Для хворих передбачено спеціальна дієта, що виключає жирну, важку їжу, переважно в рідкій формі. У важких випадках, коли організм мимоволі відкидає їжу, проводиться годування через трубку. Цей методнасичення організму через складність процедури вимагає від медперсоналу досвіду та глибоких медичних знань. За 3 тижні інтенсивної терапії вдається збільшити масу тіла на 5-6 кг.

Для того, щоб хворі не викидали їжу і штучно не за ними постійно стежать медпрацівники.

Індивідуальний, специфічний етап лікування є найскладнішим, оскільки спрямований викорінення захворювання на психічному рівні. У хворих на анорексію насамперед страждає психіка: переслідують і дії, підвищується рівень тривожності та агресивності, проявляється дисморфоманія. У хворих із синдромом анорексії спостерігаються галюцинації, збочені форми поведінки. Для зниження проявів психічного розладу та дисморфоманії широко застосовуються нейролептики та антидепресанти.

Особлива увага приділяється хворим, практикуючим, оскільки нерідко їх лікування не увінчалося успіхом і хвороба рецидивувала. Найбільш ефективною для таких пацієнтів є психотерапія з елементами навіювання та гіпнозу.

Психотерапевтичний підхід до лікування анорексії є важливим та коригує модель харчової поведінкихворих. Як психотерапію захворювання використовують такі методики:

• сімейну;
• раціональну;
• поведінкову;
• гіпнозу.

В якості ефективної боротьбиіз захворюванням виділяють. Методика допомагає налагодити взаємовідносини всередині сім'ї, уникнути конфліктів і виплеснути негатив, що накопичився.

Раціональна терапія, особливо у важких стадіях, полягає у навіянні хворим на необхідність боротися за своє життя і набирати вагу. Проводяться інформаційні бесіди про теорію співвідношення ваги та зростання, правильне та здорове харчування. Одною з важливих завданьперед психотерапевтами має на меті відновити соціально-трудову адаптацію пацієнтів. Хворим пояснюється необхідність працювати, бути соціально корисною особистістю та досягати поставленої мети.

Поведінкова терапія полягає в інтегрованому впливі на особистість. На першому етапі психотерапевт навчає клієнта спеціальним психологічним технікам, але в другому коригує психосоціальну проблему питання.

Гіпноз найбільш ефективний за наявності психічного розладу, наприклад, для хворих на анорексію в комплексі з шизофренією. Дана методикадає особливо позитивні результати у комплексній терапії з відповідними медикаментами та суворою дієтою.

В умовах стаціонару виникають деякі проблеми із встановленням контакту між медперсоналом та хворим. Людина, яка страждає на анорексію, психологічно пригнічена і негативно налаштована до оточуючих. У таких випадках психотерапія виявляється важливим прийомомяк для корекції харчового поведінки, але й відновлення психічного здоров'я.

Лікування анорексії в домашніх умовах

Як лікувати анорексію не виходячи із дому? Якщо захворювання не набуло форми значного виснаження та не загрожує життю людини, можна спробувати лікувати анорексію в домашніх умовах.

Для початку необхідно усвідомити, що ви хворієте на анорексію. Наступний етап- Постановка мети одужання та досягнення позитивних результатів. Головним є психологічний момент, хворий повинен взяти себе в руки та боротися із хворобою.

Серед найпоширеніших способів лікування анорексії у домашніх умовах можна виділити:

• вживання вітамінів, мінералів;
• питво трав'яних зборівпідвищення апетиту;
• дотримання корисної висококалорійної дієти;
• освоїти психотерапевтичні методики розслаблення та самонавіювання;
• заняття спортом.

Бо при тривалому голодуванніорганізм втрачає необхідні для нормальної життєдіяльності мікроелементи, необхідно вживати вітамінні комплексита мінерали. Для відновлення обміну речовин можна самостійно пити фолієву кислоту, вітамін В12, цинк та калій у таблетках. Для відновлення менструального циклу жінкам слід вживати залізо та магній. Щоб уникнути розвитку остеопорозу, потрібно приймати вітамін D та кальцій. Часто для того, щоб набрати вагу та поповнити резерви організму корисними речовинами, хворі вживають дитячу суміш, по 200 мл вранці та ввечері.

За відсутності апетиту необхідно пити спеціальні збори, що стимулюють роботу секреції шлунка, наприклад, м'ятний чай, збирання полину та звіробою. Багато лікувальних чаїв і настойок можна з легкістю зробити самостійно. Білий хліб, шоколад, яблука, рис, кріп, горіхи, солодкий перецьзначно підвищують апетит.

Оскільки хворому на анорексію необхідно відновити вагу, харчування має бути висококалорійним і при цьому щадним. Однак калорійність їжі повинна збільшуватися поступово, щоб не перевантажувати систему травлення. Дієта повинна включати білки, жири і вуглеводи, хворий повинен пити 2 л рідини на день. Лікувальна їжа, що страждає на анорексію, складається з великої кількості фруктів, молочних продуктів, овочів, м'яса та риби. Їжа не повинна бути гарячою або холодною, кількість її повинна бути адекватно дозованим, для уникнення. Необхідно знизити вживання кави, оскільки вона пригнічує апетит.

Для того, щоб навчитися розслаблятися і позбавлятися нав'язливостей, необхідно освоїти нескладні дихальні методикиі самонавіювання. Наприклад, при виникненні харчового характеру, рекомендується зробити 3 глибоких вдихуі видиху, після чого уявити красивий пейзаж, спів птахів або звук приємної мелодії. Візуалізація розслаблюючих образів допомагає заспокоїтись і взяти свої думки під контроль. Для зниження нападів дисморфоманії слід навчитися вселяти собі установки про власну красу, незалежно від ваги та зовнішності. Наприклад, щодня, дивлячись у своє відображення у дзеркалі, промовляти: «Я люблю себе і приймаю своє тіло таким, яким нагородила мене природа. Я красива і впевнена в собі людина».

Щоденні заняття спортом допомагають не тільки підтримувати своє тіло в тонусі, а й відволіктися від нав'язливих думокта дій. Людина, яка займається спортом, більш рухлива, енергійна, задоволена собою і націлена на майбутній успіх. Ось чому психотерапевти радять хворим на розлади харчового потягу виконувати хоча б 3 рази на тиждень фізичні вправи.

Відео поради - «Шлях до лікування анорексії лежить через мозок»

Ганна Миронова

Час на читання: 7 хвилин

А А

Головне, що визначає успіх лікування, – це швидкість постановки діагнозу. Чим швидше його поставлять, тим більше шансів на відновлення функцій організму та одужання. У чому полягає лікування цього захворювання і які прогнози фахівців?

Як і де лікують анорексію - чи можливе лікування анорексії в домашніх умовах?

У дуже поодиноких випадках лікування анорексії здійснюється в домашніх стінах. Тому як пацієнту з цим діагнозом зазвичай потрібна термінова медична і, головне, психологічна допомога. Як відбувається лікування хвороби та які особливості цього процесу?

• Лікування будинку можливе. Але лише за умови постійної тісної співпраці з лікарями , дотримання всіх рекомендацій та виснаження на початковому рівні. Читайте:
• Основна складова лікування – психотерапія (групова або індивідуальна), яка є дуже довгою і складну роботу. І навіть після стабілізації ваги психологічні проблемибагатьох пацієнтів залишаються незмінними.
• Щодо медикаментозної терапії, зазвичай застосовують ті препарати, ефективність яких доведена багаторічним досвідом. метаболічні засоби, карбонат літію, антидепресанти та ін.
• Самостійно вилікувати анорексію практично неможливо - Без допомоги фахівців у тісній зв'язці з сім'єю не обійтися.
• Лікування має комплексний характер і в обов'язковому порядку включає психологічну корекцію. Тим більше для «важких» пацієнтів, які навіть за ризику смертельного результату не бажають усвідомлювати, що вони хворі.
• У важких випадкаххвороби лікування передбачає зондове харчування , при якому, крім їжі, вводяться певні добавки (мінерали, вітаміни).
• Враховуючи, що в основі хвороби – комплекс неповноцінності, найкращої профілактикою анорексії є виховання у дітях та у собі правильної адекватної самооцінки та розставлених пріоритетів.

Особливості та правила харчування при анорексії; Що робити, щоб вилікувати анорексію?

Ключові принципи лікування анорексії – це психотерапія, регулювання харчової поведінки та навчання. Ну і звичайно, постійний медичний контроль та спостереження за вагою пацієнта. Якщо підхід до лікування своєчасний і правильний, то здебільшого цілком можливо повне відновленняорганізму.

Із чого складається процес лікування анорексії?

• Постійне спостереження дієтолога, психотерапевта та інших фахівців.
• Суворе дотримання всіх рекомендацій.
• Внутрішньовенне введення тих поживних речовин , без яких неможливе відновлення функцій органів та систем.
• У важких окремих ситуаціях показано лікування в психіатричній клініці до моменту появи пацієнта адекватного сприйняття свого тіла.
• Обов'язковий постільний режим на початковому етапілікування ( фізична активністьстає причиною швидкої втратисил).
• Після оцінки «вгодованості» (стану харчування) призначається соматичне всебічне обстеження, ЕКГ-моніторинг та консультації фахівців при виявленні серйозних відхилень.
• Кількість харчування, показаного пацієнту, спочатку обмежена, та його збільшення відбувайся поступово .
• Рекомендоване збільшення маси тіла – від 0,5 до 1 кг щотижня для стаціонарних пацієнтів, для амбулаторних – не більше 0,5 кг .
• Особлива дієта хворого на анорексію є часте та висококалорійне харчування для швидкого відновлення втрачених кілограмів. Вона ґрунтується на поєднанні тих страв, які не стануть надмірним навантаженням для організму. Дозування їжі та калорійність збільшують відповідно до стадії лікування.
• На першому етапі забезпечується регулярність їжі з винятком її відторгнення - Тільки м'які продукти, які не стануть подразниками для шлунка. Харчування – виключно щадне і обережне, щоб уникнути рецидиву.
• Харчування розширюється після 1-2 тижнів лікування . При рецидиві лікування починається спочатку – з винятком (знов) усіх продуктів, крім м'яких та безпечних.
• Важливо навчитися розслаблятись. За допомогою тієї техніки, яка максимально підійде пацієнту – йога, медитація та ін.

Чи можливе повне відновлення після анорексії – думки та рекомендації лікарів

Не кожен хворий на анорексію здатний оцінити всю серйозність хвороби та смертельний ризик за умови відсутності грамотного лікування. Важливо своєчасно зрозуміти, що вилікуватися від хвороби самостійно практично неможливо. Книжки та інтернет дають лише теорію, на практиці ж пацієнти лише в окремих випадках здатні скоригувати свої дії і знайти відповідне для своєї ситуації рішення.

Що говорять фахівці про можливість відновлення після анорексії та про шанси на повне одужання?

• Процес лікування анорексії суто індивідуальний. Факторів, від яких він залежить, безліч – вік пацієнта, термін та тяжкість хвороби та ін. Незалежно від цих факторів, мінімальний термін лікування – від півроку до 3 років.
• Небезпека анорексії полягає у незворотному порушенні природних функцій організму.і смертельному результаті(Суїцид, повне виснаження, розрив внутрішніх органів та ін.).
• Навіть за серйозної тривалості захворювання надія на повне одужання все одно є.Успіх залежатиме від грамотного підходу до лікування, основні завдання якого – усунення психологічних передумов для звичної харчової поведінки та лікування фізіологічної схильностідо такої поведінки.
• Одне з головних завдань психотерапії – усунення страху втрати контролю над вагою. Насправді мозок у процесі відновлення організму сам фіксує недолік ваги і дозволяє набрати рівно стільки кг, скільки потрібно організму для природної роботи всіх органів і систем. Завдання психотерапевта – допомогти пацієнту усвідомити це контролювати своє тіло з погляду розумності.
• Повне одужання – процес дуже тривалий.Це потрібно розуміти і пацієнтові, і його близьким. Але зупинятись і опускати руки не можна навіть при рецидивах – потрібно запастись терпінням і йти до успіху.

За відсутності серйозних патологій лікування в лікарні можна замінити домашнім, але контроль лікаря все одно необхідний!

Анорексія – це не що інше, як втрата апетиту. Зазвичай анорексія - симптом, що супроводжує будь-які захворювання після лікування захворювання зникає і анорексія. Рідше анорексія розвивається як самостійний стан – як результат збоїв у функціонуванні шлунка, підшлункової залози та ін., як наслідок неправильної дієти, неправильного способу життя (недостатня фізичне навантаження, відсутність прогулянок та ін.). У деяких випадках причиною розвитку анорексії можуть бути нервові зриви, стреси.

Усунення причини явища, як правило, спричиняє усунення самого явища. Поліпшити при необхідності апетит допоможуть і деякі рекомендації:

Як повернути апетит?

Для початку можна пропустити один-два прийоми їжі – трохи поголодати. Іноді тільки цього досить для того, щоб відновити апетит. Можна взяти за правило: не їсти, поки не прийде апетит (деякі люди, які харчуються строго по годинах, приймають їжу ледве прийде для цього час

Не слід боятися пропустити один прийом – це не буде великим порушеннямрежиму харчування, але користь може принести відчутну)

Не слід щоразу наїдатися досхочу, «до відвалу» (через стол потрібно виходити, а не відвалюватися від нього)

Залишатися трохи голодним наприкінці трапези - навряд. не «золоте» правило для будь-якої людини, але особливо для тих, хто страждає на анорексію, у кого є надлишкова вагата проблеми із травленням

Потрібно продумати (краще за участю лікаря) режим харчування і надалі неухильно цього режиму дотримуватися

Давати своєму організму помірне фізичне навантаження

Здійснювати регулярні прогулянки на свіжому повітрі

Споживати більше продуктів, що містять клітковину - овочів, фруктів, ягід. Не перетравлювана груба клітковина, просуваючись шлунково-кишковим трактом, подразнює механічно його слизову оболонку, викликає підвищене рефлекторне відділення травних соків, сприяє якнайшвидшому проходженню харчової грудки через кишечник. Такий активний вплив на процес травлення не може не позначитися позитивно на апетиті.

Відомо, що овочі, фрукти та ягоди містять у собі багато вітамінів - особливо вітаміну С. А один з важливих властивостейвітамінів – здатність підвищувати апетит. Апельсини та лимони, що вживаються в їжу регулярно, діють стимулюючи на процес виділення шлункового соку, внаслідок чого їжа перетравлюється швидше та апетит посилюється. Тонізуючи діє на шлунок, а отже усуває анорексію, виноград (для поліпшення апетиту рекомендується використовувати кислі сорти винограду).

Покращує травлення та посилює апетит постійне включення до меню яблук. Механізм впливу яблук на інтенсивність травного процесу простий: речовини, що містяться в яблуках, стимулюють вироблення в шлунку пепсину - ферменту, який розщеплює білки на пептони та альбумози. При збільшенні концентрації пепсину у шлунковому соку процес травлення природним чиномінтенсифікується

Дуже ефективний засібдля покращення апетиту - часник (краще у сирому вигляді). Він стимулює вироблення шлункового та кишкового травних соків, крім того, часник має виражену жовчогінну дію. Завдяки цим властивостям продукт допомагає швидко позбутися проявів анорексії.

Відновити апетит допоможуть і періодичні очищення. травного тракту. Очищенню кишечника сприяють прийняті в велику кількістьсвіжі овочеві та фруктові соки(аж до сокової дієти на два-три дні), зелень кропу та петрушки. Іноді рекомендується задіяти проносні засоби, робити очисні клізми (особливо людям похилого віку, у яких тонус кишечника значно слабший, ніж у молодих - кишечнику людей похилого віку вже іноді потрібна допомога)

Усунути явища анорексії допоможе також і гарне сервірування столу.

Анорексія є розладом психіки, що виражається в нездоровій увазі до їжі і ваги. Супроводжується розладом у травної системи. Анорексіки бояться підвищення ваги і морять себе голодом, щоб уникнути цього. Найчастіше зазнають анорексії молоді дівчата, сильно стурбовані дієтами та голодуванням, призначеними для приведення тіла до вигаданого ідеалу. У якийсь момент занепокоєння стає справжнім психічним розладомлюдина перестає їсти і ослаблений організм знищує сам себе.

Просто худа людината анорексик – це різні люди, так як анорексія виражається не тільки в фізичному вигляді, а й у порушенні психіки, коли людина відмовляється від їжі з приводу, часто надуманому.

Симптомом анорексії є постійна розмова про їжу. Анорексик годинами може говорити про дієти, про калорії та рецепти. Є й перелік інших ознак, що є симптомами анорексії. Сюди входять: зниження самооцінки, неправильне уявлення виду свого тіла, часте вишукування перед дзеркалом жирових складок та постійне зважування, страх набору ваги, депресивні настрої, різкі перепади в настрої, відмова від спілкування, відмова є те, що приготували, підвищена критика до себе та оточуючих, дискомфорт при прийомі їжі в оточенні людей, сильне підвищення охайності та акуратності, порушення в стані нігтів, шкіри та волосся, відсутність апетиту, занепад очей, набряклість обличчя, анемія, дуже низька вага, безпліддя, зупинка росту у підлітка, зниження температури тіла, прохолодні ноги та руки, запаморочення, задишка, сильне серцебиття, слабкість, збільшуються суглоби, порушується або припиняється менструальний цикл, часті здуття живота та запори, остеопороз, непритомність.

Кожен окремий симптомне говорить про хворобу, але їхня сукупність вже чітко вказує на проблему. Страх перед їдою не залишає пацієнта навіть на межі виснаження.

Лікування анорексії починається в першу чергу з правильного психологічного підходу. Пацієнта вчать правильно харчуватися та знаходити цілі, не пов'язані з відмовою від їжі. Рецидиви трапляються лише у п'ятій частині одужалих.

На перших же етапах упорядковується фізичний стан. Часто до лікарні потрапляє такий пацієнт, який вже сам не може їсти, його шлунок відмовляється перетравлювати їжу та його доводиться годувати через крапельницю. Поступово пацієнта привчають до нормальному прийомуїжі, попутно проводячи психологічну терапію, при якій пацієнту допомагають позбутися неправильного уявлення про своє тіло

Чим небезпечна анорексія? Згодом такого захворювання може порушитись кровообіг, сильно знизитися тиск, організм втрачає безліч потрібних мікроелементів. Сама часта смертьсеред анорексиків – це смерть від серцево-судинних захворювань. Небезпечне захворювання на порушення гормонального фону, щитовидної залози, розвитком остеопорозу та безпліддям. Сильно страждає мозок, з'являються судоми, ушкоджується печінка та слабшає імунітет.

Якщо ви бачите у свого близького симптоми цього захворювання, то постарайтеся переконати його здатися лікареві.

Анорексія є серйозним патологічним відхиленням, яке проявляється не тільки надмірною худорлявістю, а й порушенням психіки. Тому дуже важливо правильно вибрати метод лікування.

Увага! Лікування анорексії в домашніх умовах цілком можливе, але тільки в тому випадку, якщо у людини велика силаволі та величезне бажання позбутися патології. Однак найкращим варіантомбуде постійний контроль із боку медиків.

Анорексія відноситься до захворювання харчового потягу. Для неї характерна відсутність почуття голоду та втрата інтересу до їжі взагалі.

З цієї причини людина стрімко втрачає вагу, що призводить до значного схуднення та виснаження. У свою чергу, це спричиняє розвиток більш серйозних патологій.

Якщо говорити одним словом, то хвороба повільно, але впевнено забирає життя людини.

Чому і як розвивається анорексія?Що зробити, щоб не допустити глобального схуднення? Як позбутися цього стану? Всі ці питання хвилюють безліч людей та особливо жінок.

Тому що причина найчастіше криється в прагненні схуднути та мати гарну струнку фігуру. Чоловіки рідко звертають увагу на власна вага, А ось жінки думають про це постійно.

Отже, анорексія найбільше властива для прекрасної половини людства. Прагнучи скинути кілька зайвих кілограм, люди захоплюються різними дієтами, а іноді взагалі переходять на голодування.

Внаслідок цього організм не отримує необхідної кількостібілків, жирів, вуглеводів та інших корисних для нормальної життєдіяльності речовин.

Хоч як це дивно, але після схуднення жінка вже не може зупинитися, тому що їй здається, що вона недостатньо струнка. Таке відхилення відноситься до психологічного порушення.

Деякі люди в такому стані, навпаки, починають активно харчуватися, через що розвивається булімія (невтомне почуття голоду та штучне звільнення від з'їденої їжі).

Буває таке, що жінка, прагнучи схуднути, не відмовляється від звичної їжі, харчується правильно, дотримується всіх правил дієти, але при цьому у неї відзначаються симптоми хвороби.

Ви запитаєте, як починається анорексія за такого способу життя. Насправді секрет полягає у вживанні препаратів і засобів для зниження ваги. А сьогодні їх існує величезна кількість.

Як правило, такі медикаменти призначаються при значному ожирінні, але багато дівчат, які не мають такого діагнозу, намагаються вживати їх у надії на якнайшвидше схуднення.

Найстрашніше криється в тому, що багато таких препаратів відпускаються без рецепта, тобто вони доступні кожному.

Адже не можна займатися самолікуванням (ожиріння – це хвороба), тому що існують певні показання та протипоказання. Що вже говорити про психостимулятори та антидепресанти, які і виписує лікар у таких випадках!

1. «Сибутрамін»відноситься до анорексігенної групи з потужною дією.
   Призначається лише на останніх стадіях ожиріння. Має шкідливим впливомна організм.
2. «Флуоксетин»є антидепресантом. Який притуплює почуття голоду. Має величезну кількість протипоказань та побічних реакцій.
3. «Ефедрін». Цей засіб, як і обидва попередні, відпускається за рецептом, але діючі речовини містяться в сиропах від кашлю.
   Тому жінки купують сироп і готують із нього висококонцентрований коктейль, який має протипоказання. Були випадки і смерті.

Наслідки анорексії

Насильницьке схуднення призводить до таких наслідків:

1. Аменорея (безпліддя).
2. Неприємний запах із рота, який неможливо нічим видалити.
3. Витончення та випадання волосся, облисіння.
4. Непритомність, сильна слабкість.
5. Постійне запаморочення та занепад сил.
6. Хвороби серцевої та судинної системи: аритмія, інсульт, зупинка серця.
7. Органи шлунково-кишкового тракту: здуття живота, больовий синдром.
8. Розпухання суглобів, розвиток остеопорозу.
9. Атрофування внутрішніх органів, повне зупинення функціональності.
10. Болісна смерть.

Анорексія зустрічається у підлітків, дітей та дорослого населення. Статистика стверджує, що перші симптоми найчастіше виявляються у 14-річному віці. Визначити їх легко.

Отже, перші ознаки анорексії у дівчат та юнаків:

Якщо ви виявите у своєї дитини подібні симптоми, негайно звертайтеся до фахівців. Чим довше ви відтягуватимете час, тим сильніше погіршиться стан хворого.

Лікування анорексії

Лікування анорексії має бути комплексним. У ньому бере участь цілий рядспеціалістів.

Це психотерапевт, психолог, психіатр, кардіолог, дієтолог. Також ендокринолог, ревматолог та гастроентеролог.

Визначити, з якої ваги починається захворювання, можна за таблицею:

Як лікувати анорексію правильно? На це запитання відповість будь-який лікар. Але й ви повинні дотримуватись певних вимог:

Особливості психічної анорексії

Існує таке поняття, як нервова анорексія . Вона розвивається на тлі психологічних розладів у нервової системи. Супроводжується страхом видужати.

Найчастіше такі хворі не можуть витримати дієту, внаслідок чого зриваються і їдять. Але відразу ж після споживання їжі, намагаються викликати блювоту, щоб позбавитися калорій. А це вже ознаки булімії.

Психогенна форма хвороби небезпечна своїми проявами, оскільки у хворого відзначається часта зміна настрою – від зневіри до агресії.

Дитяча анорексія протікає набагато складніше за дорослу.. Пов'язано це з тим, що виявляється патологія на пізніх стадіях.

Тому батькам необхідно особливо уважно стежити за вагою та поведінкою власного чада.

Запам'ятайте, що вага при анорексії знижується поряд з відсутністю апетиту та відмовою від їжі. Це найявніші ознаки у дитинстві та підлітковому віці.

Зверніть увагу на частоту випорожнень, так як запор завжди супроводжує хворобу. Лікування комплексне та індивідуальне.

Принципи позбавлення анорексії

Якщо вам цікаво, чи лікується захворювання виключно в домашніх умовах, то ні. Звичайно, ви можете бути вдома, але повинні постійно співпрацювати з лікарями.

Справа в тому, що позбавитися патології самостійно практично неможливо, оскільки причина полягає в психіці людини.

Обов'язково проводиться психотерапія. Вона може бути індивідуальною чи груповою. Важливо застосовувати та медикаментозну терапію. Лікування має бути лише комплексним.

Якщо у хворого спостерігається дуже запущена форма, то медицина застосовує зондове харчування при анорексії. Воно має на увазі введення їжі, вітамінів, мінералів та іншого за допомогою зонда. Це в тих випадках, коли організм не вживає звичайної їжі.

Обов'язково потрібна корекція за допомогою психолога. Адже таке надмірне прагнення худнути пов'язане із почуттям неповноцінності та неадекватної самооцінки.

Перед тим, як позбутися анорексії, приготуйтеся до того, що доведеться приймати медикаментозні препарати.

Лікар обов'язково призначить кошти, які нормалізують обмінні процеси: водний, сольовий, білковий, вуглецевий, електролітний та жировий. Найбільш відомі препарати: «Берпамін» та «Поліамін».

Щоб стабілізувати настрій, потрібно приймати антидепресанти: "Ципралекс", "Золофт", "Еглоніл", "Феварін", "Коаксин"та інші.

Щоб нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту можна пропити «Френолон». І обов'язково вітамінний премікс.

Психіатричне та психотерапевтичне лікування

Цей етап терапії вважається найбільш складним, оскільки змінити психіку досить складно. Насамперед слід усунути психологічну травму, визначивши точну причину розвитку патології.

Хворого потрібно змусити усвідомити проблему та викликати бажання лікуватися. Протягом часу відмови від їжі у пацієнта виробляється стійка до цього звичка. Тому потрібна корекція поведінкової звички.

Лікар обов'язково працює і з родичами хворого. Тут дуже важлива сімейна психотерапія.

Виявляється, за наявності супутніх хвороб типу депресії, що затягнулася, шизофренії, сильного стресучерез фізичне та моральне насильство, смерть рідних, терапія не завжди дає позитивний результат.

Що робити і як боротися із захворюванням у таких випадках? Все просто: пацієнт навчається аутогенному тренуванні, проводяться сеанси гіпнозу.

Дієта спрямована на насичення організму необхідними речовинамита збільшення ваги, нарощення м'язової маси. Правила харчування при анорексії:

Меню складає виключно дієтолог, виходячи з індивідуальних особливостейорганізму та перебігу хвороби. Наведене меню призначене для загального ознайомлення.

Сніданок може включати такі продукти:

• зелений чай, кисіль із льону та вівсянки, натуральні компоти;
• запіканка із сиру, сухофруктів, горіхів;
• молочні каші з рису та гречки, омлети;
• вівсяне печиво, варені яйця, салати;
• гарячі бутерброди із сиром, олією, ковбасою.

Вечеря та обід:

• овочеві та м'ясні супи з оливковою олією;
• різні каші;
• свинячі стейки, запечений птах;
• пюре з овочів, курячі бульйони;
• котлети із м'яса, риби;
• рагу із овочів;
• хліб, олія, сир.

Перекушування:

• овочеві та фруктові соки, але обов'язково розбавлені;
• сухофрукти, горішки, насіння;
• сирні та молочні коктейлі;
• свіжі фрукти та овочі;
• печиво, кексики, випічка;
• жирні кисломолочні продукти;
• відвари з трав - м'ята, кульбаба, меліса, кропива, собача кропива;
• дитячі суміші у готовому вигляді.

Профілактичні заходи

Для запобігання розвитку анорексії застосовується профілактика. Вона включає відвідування лікарів і обстеження у гастроентеролога, невролога, ендокринолога та інших фахівців.

Харчування має бути завжди збалансованим та насиченим свіжими фруктами та овочами.

Якщо ви своєчасно звернете увагу на симптоми анорексії, що розвиваються, і зверніться за допомогою до фахівців, ви можете уникнути неприємних наслідківта ускладнень, які можуть призвести до летального результату.