Відношення рпц до оздоровчої системи білояр. Білояр гімнастика: ефективні вправи та правила виконання. Розшифровка назви Білояр

Привіт!

Якщо ви опинилися на цій сторінці, значить вас (або вашого близького мучить), на мій погляд, одна з найстрашніших недуг - заїкання. Людині, яка ніколи не стикалася з цією недугою не зрозуміти, чому я вважаю її «найстрашнішою», але будь-який, хто заїкається, це зрозуміє. Заїкатися — дуже прикро, соромно, незручно, не справедливо… а найгірше безсилля і повне не розуміння чому ти заїкаєшся, адже нічого не болить, усі частини тіла, органи на місці… ЧОМУ а заїкаюся?

Сьогодні я, як людина, яка сама впоралася із заїканням, відповім на головні питання будь-якого заїкаючого, чи можна вилікувати заїкання, які існують методики лікування заїкуватості.

Боротьба з заїканням, передісторія

Як лікувати заїкуватість, як позбутися його… З цим питанням я засинав і прокидався багато років. Гадаю, як і ви. Заїкуватість це страшний хрест! Більшість людей, хто не заїкається, не розуміє яке це щастя для них говорити нормально.

Я завжди думав, що от якби не заїкався, як чудово я б розмовляв, як був би промовистим. З яким задоволенням я говорив би, як смакував би кожне слово! Я читав книги, де персонажі висловлювалися напрочуд красномовно і дотепно і з сумом думав, що якби заїкання пройшло я обов'язково навчився б розмовляти як вони.

Лікування заїкуватості у дорослих народними засобами

Не знаю як в інших країнах, але в Росії дуже популярна традиційна медицина . Численні бабусі-цілительки обіцяють вилікувати від будь-якої хвороби, зняти порчу та пристріт. З досвіду моєї родини можу сказати, що іноді ці обіцянки не безпідставні, але від заїкуватості мені не допомогли.

• Докладніше про
• Докладніше про

Вірити чи ні, вирішувати вам. Коли я приїхав до однієї цілительки під Новосибірськом з надією, що вона допоможе вилікувати заїкуватість, під її дверима стояли чоловік 20 охочих зцілення. Багато хто казав, що вона справді допомагає і що найцікавіше не бере грошей за свою допомогу, лише продукти, хто що принесе. Звичайно багато хто списує на збіг, якщо після відвідування цілительок якась проблема чи хвороба зникає, але коли таких ситуацій накопичується чимала кількість, починаєш замислюватися... Але тим не менш прибрати заїкуватість у мене вона не змогла.

Медичні методи лікування заїкуватості у дорослих

Медицина за останнім часомзробила крок далеко вперед і з'явилися нові методи лікування багатьох хвороб.Значно розвинулася технічна складова, дорогі апарати для ранньої діагностикита лікування стали доступними і простим людям.

Але варто прийти до лікаря із заїканням, він розводить руками. фізіологічної точкиВи здорові, якщо ви прийдете на повне обстеження і не відкриєте рота, ніякий лікар не визначить, що ви заїкаєтеся (це не стосується неврозоподібного заїкуватості). Можуть знайти все, що завгодно, але не заїкуватість.

Лікарі мені прописували транквілізатори, а точніше "Фенібут", докладніше. Також рекомендували заняття з логопедом та психологом. Фенібут допомагав лише під час прийому та заїкуватість не проходило повністю. Логопеди посилено вчили вимовляти букву "Р". А психологи вчили жити із заїканням, чого мені вкрай не хотілося. Загалом у лікарів я не дізнався, як вилікувати заїкуватість у дорослого.

Проте на ранній стадіїЗаїкуватість використовувати медикаменти можна дуже ефективно, про це ви можете прочитати в моїй книзі.

Ви можете говорити без заїкуватості!

Так само як і багато інших людей перемогли, ви можете перемогти заїкуватість!

Довгі роки я займався нісенітницею, чекав чарівну пігулку, чудовий засіб, Яке позбавить мене від заїкуватості, сподівався на лікаря, який знайде спосіб як прибрати заїкуватість, вірив у надприродні здібності"бабусь". Загалом чекав, коли хтось щось зробить за мене. Як ви здогадуєтеся, мої очікування не справдилися.

Так я і жив, доки не зрозумів усю безперспективність буття заїки. Кар'єра – ніколи вас не підвищать до нормальної посади, тому що хороша посада має на меті керівництво, а хто візьме керівником заїку?

Ви зустрічали заїку адвоката? Менеджер? Працівника банку? Маркетолога? Психолога? Політика? Впевнений, що НІ! Будь-яка хороша і високооплачувана робота має на увазі спілкування з клієнтами, підлеглими, начальством тощо.

Подивіться фільм «Король каже», там головний персонаж- Принц Георг 6, реальна історична особистість. Він з дитинства страждав на сильне заїкання і з жахом відмовлявся від престолу, коли йому потрібно було зайняти місце батька (старший брат відмовився від трону). Лікарі не змогли допомогти, а вже принц міг дозволити собі найкращих. Тоді на допомогу прийшов актор Лайонел Лог (Вікіпедія). Якщо ми вивчимо його біографію, то побачимо, що він у 6 років почав навчатися риториці, ночами влаштовував концерти і давав сольні виступи, ставив спектаклі та декламації. Так само започаткував клуб ораторів!

Пропоную вам оцінити роботу Лайонела Лога, це оригінальний запис від 1939 року.

Дуже багато чого у своєму курсі я почерпнув із робіт Лога.

Життя заїкається

Заїкуватим судилося тільки нижчі позиції, де не потрібне спілкування. Адже навіть на касу до Макдоналдса не візьмуть! Навіть продавцем у магазин можуть не взяти… Програміст, бухгалтер, автомобільний майстер — ось найкращі позиціїде можна влаштуватися заїку… (звичайно бувають винятки)

Я вибрав професію програміста, яка максимально захистить мене від спілкування, думав тут можна досягти успіху без потреби говорити. Але й тут облом. Щоб зростати професійно, потрібно брати участь у крутих проектах, а краще очолювати їх. І в мене є потрібні навички та досвід. І я б зміг, але там знову ж таки потрібна мова.

Загалом, заїкуватість мене «доконало», без нормальної мови в наш час нікуди!

Настав час не чекати на диво, а щось робити. Я постарався зібрати максимум інформації з заїкуватості і виявив, що є люди, які позбулися його.

Лід рушив, я зібрав ще історії успіху і знайшов у них 90% схожість. Усі ті, хто позбавився заїкуватості зробили це приблизно одним способом. Я зібрав усі техніки та застосував їх на собі і все вийшло! І не дивно, адже я лише повторив досвід людей. Реальних людей, чиє життя зафіксовано у таких авторитетних джерелах як Вікіпедія!

Так і з'явився мій курс

Це мій більш ніж 20 літній досвіді вся ненависть до заїкуватості, недуги, яка отруювала моє існування довгі роки.

Я не хочу, щоб ви бачили в мені чергового «гуру», який позбавить вас від заїкуватості через 3 секунди відразу після того, як ви переведете йому пристойну суму грошей.

У моєму курсі немає жодного секрету!

Мої методи лікування заїкуватості у дорослих у тренуваннях вашого мовного апарату. Подивіться – відомий актор Брюс Вілліс у дитинстві страждав на сильне заїкання, але вилікувався, зміг сам видалити недугу, завдяки школі акторської майстерності!

А чого навчають акторів у школах? Яка основна навичка? Чим вони заробляють на хліб? Це мова! І постановці та багатосторонньому розвитку мовного апарату присвячено до 80% часу навчання у театральних класах. Тренування — ось найкращий лікар!

Стандартна ситуація. Ви приходите в пекарню і вам потрібно попросити: слойку з абрикосом і сосиску в тесті (для мене кілька років тому це просто пекельне завдання). Ви стоїте в черзі, вже коли перед вами залишається дві-три людини частішає серцебиття і посилюється хвилювання. Думаю копицю всередину себе, ви погодитеся, що один із найсильніших страхів це страх, що тебе «викриють» у заїкуватості, особливо якщо поруч багато народу.

Коли підходить ваша черга, всі м'язи мовного апарату стискаються, ви дуже хочете сказати нормально, але рота не слухається вас. Ви намагаєтеся видавити слова, але спазм надто сильний.

А тепер так.

Підходить ваша черга, м'язи мовного апарату стискаються, АЛЕ! Тепер ваші м'язи настільки сильні та еластичні, що ніякому спазму не під силу зупинити команду, яку ви дали. Ваша мова набагато сильніша, м'язи слухняні!

Це ж лише м'язи!

Заїкуватість – це спазм, втрата контролю над м'язами!

Вам потрібно «прокачати» саме ці м'язи, які блокуються заїканням, влити в них силу та енергійність. Тоді контроль повністю повернеться до вас.

Як вилікувати заїкуватість у дорослого?

У дорослої людини можна вилікувати заїкуватість лише за 40 днів!

Докладніше про курс ви можете

Даний курс допоможе вам позбутися заїкуватості самостійно, не виходячи з дому, він складається з більш ніж 50 вправ, які допомогли мені і ще більш ніж 70 людям!

Можливість бути зрозумілим і повною мірою донести співрозмовнику свою думку здійснюється за допомогою комунікації. Тому красива та плавна мова така важлива. Логоневроз, чи заїкуватість може стати причиною розладу комунікативних навичок, а й ускладнити адаптацію особистості соціумі. Які особливості заїкуватості у дорослих, яка його природа і чи існують способи ефективного лікування?

Поняття та особливості логоневрозу

Віковий період, у який, зазвичай, з'являється заїкуватість, - раніше дитинство. У таких випадках, якщо вчасно не виявити проблему та не розпочати її комплексне лікуванняЛегкий або тимчасовий логоневроз може посилитися і закріпитися, зберігаючись протягом багатьох років і набуваючи хронічного характеру.

Залежно від особливостей прояву заїкуватості, логоневроз ділиться на три види:

• клонічне заїкуватість (проявляється у вигляді мимовільного розтягування слів, вставлення в мову недоречних пауз);
• тонічне заїкання (нав'язливе повторення звуків, складів чи слів);
• змішаний тип логоневрозу (проявляється як об'єднання групи симптомів обох вищевказаних типів).

Буває постійного чи хвилеподібного характеру, але в «пусковому важелі» послужить стресовий фактор, складна ситуація, наприклад, виступ перед великим колективом людей, спілкування з важливою людиною, переляк та сильне хвилювання.

Органічна та фізіологічна основатаких патологічних явищ полягає у розвитку судом м'язів мовного апарату, які супроводжуються порушенням артикуляції та дихання. Часто заїкуватість проявляється на тлі соматичних змін: лицьових тиків, дихальних судом, почервоніння шкіри, м'язової напруги, підвищення температури тіла та артеріального тиску.

Заїкуватість супроводжується іншими розладами: емоційними переживаннями, розладами нервової системи, ускладненнями розвитку загальної мовної моторики, фізичного здоров'ялюдини загалом.

Людина, що страждає логоневрозом, відрізняється тривожністю, недовірливістю, низькою самооцінкою, почуттям власної неповноцінності. Психотравми – часте явище для людей, мова яких супроводжується подібними порушеннями. Багато талановиті людинесвідомо власноруч знижують свій потенціал, не виносять на широкий огляд видатні здібності через страх спілкування.

Розвивається логофобія чи вербофобія, тобто страх говорити. Ці два порушення взаємопов'язані та детермінують прояв один одного. Необхідність контактувати з іншими вводить людину, яка страждає заїканням, у стан ступору, лякає. Це підвищує можливість розвитку судом мовного апарату, посилюючи прояв мовного неврозу. Подібним чином виникає хибне коло.

Причини появи заїкуватості

До можливих факторів розвитку логоневрозу можна віднести:

• складне перебіг вагітності матері, що викликало порушення у внутрішньоутробному розвитку плода;
• черепно-мозкові травми;
• соматичні та органічні патології, ускладнення після інфекційних захворювань;
• проблеми розвитку ендокринної системи, гормональні порушення;
• зайве провокування дорослими раннього розвиткудитину, надмірне бурхливе накопичення словникового запасу;
• патології сімейного виховання;
• затримка у психічному та мовному розвитку;
• існує думка про патологічний вплив переляку та стресу у виникненні логоневрозу.

Але самостійно без підкріплення емоційне потрясіння викликає заїкуватість лише у ряді випадків. За наявності ґрунту для появи та розвитку заїкуватості гостра стресова ситуація може стати тією рушійною силою, яка послужить «пусковим механізмом» розвитку порушення мови.

Лікування заїкуватості у дорослих

Лікування заїкуватості у дорослих проводиться у двох напрямках:

• усунення безпосередньо порушень мови за допомогою логопеда, який шляхом реабілітації намагається виробити у хворого навичку плавної та мелодійної мови;
• робота з психотерапевтом, неврологом, які усувають заїкуватість як один із симптомів психоневрологічних порушень, приділяючи увагу нервовій системі загалом.

Комплексне терапевтичне втручання, спрямоване на лікування заїкуватості у дорослих, не обмежується одним лікарем-логопедом. Для повноцінного лікування логоневрозу знадобиться робота з кількома фахівцями:

• невролог, який обстежує, виявляє неврологічну складову захворювання та спрямовує ЕЕГ та МРТ-обстеження, залежно від необхідності може прописати курс м'яких седативних препаратівчи препаратів ноотропної дії;
• психотерапевт, за допомогою психотерапевтичної бесіди, проективних методик визначає рівень тривожності пацієнта, виявляє пригнічені страхи та фобії, проводить подальшу їхню корекцію. Сеанси роботи з психотерапевтом знижують тривожність, оптимізують загальне емоційно-психологічне тло, коригують комунікативні навички, вчать самостійним формам релаксаційних технік. Важлива частинапсихотерапевтичного втручання спрямовано усунення вербофібії - страху говорити. За відсутності установок, які провокують страх висловлювати свої думки, соматичні симптоми заїкуватості не будуть проявлятися і запускати в дію логоневроз.
• логопед, який усуває безпосередні порушення у функціонуванні апарату артикуляції, коригує дефекти мови. Але ефективність роботи логопеда має місце лише за паралельного втручання невролога і психотерапевта;
• сеанси масажу, голкотерапії, рефлексотерапії, фізіотерапії, створені задля оптимізацію роботи нервової системи.

Як допомогти самому собі

Паралельно із лікарським втручанням для корекції логоневрозу хворий може ефективно застосовувати самолікування. Такими методами, які можна використовувати для лікування заїкуватості в домашніх умовах, вважаються розслаблюючі ванни, використання фітотерапії, ароматерапії, медитативних технік, вправ дихальної гімнастики, інших методів, спрямованих на релаксацію та розслаблення нервової системи.

Крім лікарських препаратів, що мають заспокійливу дію на нервову систему, рекомендується приймати настої з готових трав'яних зборів, які пропише невролог Збір лікарських рослинможна купити в аптеці або приготувати самостійно:

• 1 чайну ложку сухої подрібненої пахучої рути залити склянкою окропу, настоювати на водяній бані 7 хвилин. Готовий настій приймати по 1 ложці тричі на день.

Перед прийомом лікарських настоївнеобхідно проконсультуватися з лікарем, оскільки можливі протипоказання. При прийомі седативних та ноотропних препаратів важливо враховувати їхню сумісність із діючими речовинами, що містяться в настоях домашнього приготування.

У зрілому віцідо фізичним недолікамОсоби оточуючі ставляться набагато терпиміше і солідарніше, ніж у дитинстві. Дорослу людину не дратуватимуть і насміхатимуться через її вади, як це часто трапляється в дитячому чи підлітковому колективі. Але логоневроз може ускладнити життя самій людині, яка страждає заїканням, насамперед через його страх говорити. Вербофобія веде до обмеження комунікації, соціальних контактів і, як наслідок, випадання з соціуму. Своєчасне звернення до фахівця, комплексне лікування може не тільки значно покращити мову при логоневрозі, але позбавити страху соціальних контактів, а також інших емоційних і психологічних проблемособи.

Проблема заїкуватості у дорослому віці. Основні причини подібного стану та головні провокуючі фактори. Поради для самостійного усунення патології та методи сучасної терапії.

Зміст статті:

Заїкуватість у дорослих - це захворювання, яке проявляється порушеннями відтворення мови та провокується переважно неврогенними та психологічними розладами. У старшому віці воно зустрічається переважно у людей, які так і не позбулися його в дитинстві. Людина відстає від потрібного ритму, втрачається мелодійність та правильність відтворення деяких слів. Через тривалий перебіг хвороби вона набуває більшої стійкості і виробляє певні адаптаційні механізми у людей.

Основні причини заїкуватості у дорослих

Наявність будь-якого типу патології мови приносить дорослій людині колосальну кількість проблем. Його якість життя моментально знижується, індивід позбавляється практично всіх видів адекватного спілкування. До середини дев'ятнадцятого століття цей стан взагалі ніхто не збирався лікувати, і вважалося воно звичайним нещастям певних людей. В даний час зроблено величезний кроку виявленні справжніх причинзаїкуватість у дорослих, що допомагає успішно боротися з ним. Але, на жаль, єдиного етіологічного факторатак і досі не знайдено. Усі найчастіше провокуючі моменти поділяються на два види.

Органічні поразки

Сьогодні виділяють наступні типиушкоджень, що викликають заїкуватість у дорослих людей:

• Травми. Дуже часто забиття, струси та контузії головного мозку можуть знайти своє відображення серед мовних порушень. І абсолютно здорова раніше людина надалі страждатиме від заїкуватості. Причому з'явитися в його житті воно може як у ранньому дитинстві, так і в більш зрілих роках. Подібна причинає абсолютно не контрольованою та характеризується абсолютно різними видаминаступних проявів. Вони можуть виступати у вигляді самостійної проблеми або поєднуватися з будь-якими іншими порушеннями здоров'я людини.
• Порушення мозкового кровообігу . У більш старшому віці та при схильності до ожиріння, гіпертонічної хвороби, цукровому діабетуможливий розвиток інсульту. При цій патології клітини мозку тимчасово або назавжди втрачають свої колишні функції та перестають відповідати за них. Часто саме після таких станів люди не можуть відновити правильну мову та моторику м'язів, які відповідають за неї. Ускладнює таку ситуацію ще й той факт, що практично всі хворі знаходяться вже в похилому віці і власними силами не дуже добре піддаються будь-яким видам терапії. Тим більше, що заїкуватість є в цьому випадку лише частиною цілого комплексу симптомів, що виникає після інсульту.
• Пухлинні процеси. Ця причина спостерігається значно рідше від усіх інших, але вимагає особливої ​​уваги до себе. Наявність якогось об'ємного освіти серед структур мозку може без будь-яких інших специфічних симптомів призвести до розвитку заїкуватості. Найчастіше причиною є саме просторове розростання новоутворення, яке здавлює провідні шляхи та порушує іннервацію м'язів артикуляції людини. У поодиноких випадках може виникнути пошкодження самого центру мови, що обіцяє серйозніші наслідки.

Неврологічні порушення

Існує кілька шкідливих факторів цієї групи, що найбільш часто зустрічаються, здатних спровокувати заїкуватість у дорослого:

1. Стресовий вплив. Практично кожен день люди піддаються негативний вплив різного виду. Більшість із них досить легко ставиться до таких моментів, але існують і дуже вразливі особи. Людина, яка близько до серця сприймає таку наявність негативних емоцій, який завжди може правильно з ними впоратися. Часто такий вплив призводить до загострення проблеми з відтворенням мови, що колись є, або зовсім може її спровокувати.
2. Тяжка психічна травма. Щоденні дрібні проблеми – це не єдині біди людей сучасного світу. Адже життя іноді підносить більше жорсткі удариі змушує протистояти цілій бурі своїх емоцій. Найчастіше це втрата близьких людей, жахлива картина побаченої аварії чи травми. У такі моменти не кожна людина здатна протистояти потужному одноразовому стресу, і часто знаходить своє відображення в проблемах мовного апарату.
3. Надмірне хвилювання. Звичайно ж, ця проблема рідко починає виявлятися саме в зрілому віці, частіше вона просто переходить з дитинства. Люди просто дуже схильні до емоцій з будь-якого приводу. Їх переслідує такий сплеск на кожному кроці. Вони не можуть спокійно пережити нові знайомства з людьми, ділові зустрічі та виступи на публіці. Навіть розмова із начальством лякає їх до неможливості. Це хвилювання запускає каскад реакцій, внаслідок яких виникає спазм артикуляційної мускулатури. Внаслідок цього нормальне відтворення мови вже перестає бути можливим.

Ознаки заїкуватості у дорослих людей

Перші симптоми найчастіше виникають відразу після дії будь-якого шкідливого фактора. Винятком є ​​лише той момент, коли заїкуватість просто перейшла з дитинства. У разі основні прояви завжди приходять у єдиному вигляді без супутньої патології. Але якщо така проблема виникла у дорослих, то найчастіше вона постійно поєднуватиметься з будь-якими іншими порушеннями соматичного характеру.

Звернути особливу увагу потрібно на такі ознаки заїкуватості у дорослих:

• Збереження внутрішньої мови. Дуже часто при спілкуванні з пацієнтами можна встановити, що у своїх думках вони не закриваються і проблем із мовою не помічають. Тобто біда виникає лише тоді, коли вони починають вимовляти надумане. Так цю патологію можна відрізнити від дитячого заїкуватості, коли дитина не може не тільки висловитися, а й подумати правильною мовою.
• Додаткові зусилля. Дуже помітною ознакою є особлива знервованість, яку відчуває людина в момент розмови. Його співрозмовник відчуває та помічає якесь бажання висловитися. Але воно постійно переривається. Впадає в око також своєрідне «виштовхування» фраз і слів через силу. Це все створює певний дискомфорт людині та відштовхує від неї оточуючих.
• Переривання мовного потоку. Ця риса притаманна як хворим людям, а й часто зустрічається серед особливостей чийогось розмови. Але все ж таки вимагає до себе особливого відношення та уваги. Існують певні методики, які здатні підраховувати кількість слів, сказаних без затримок та труднощів. Весь процес розрахований вимову ста слів. Люди, які заїкаються, роблять понад 7% пауз під час їхнього висловлювання. Це буде помітно також під час звичайної розмови.
• Тривалі паузи у розмовах. Подібні зупинки також цілком допустимі. Якщо в процесі відтворення мови людині потрібна зупинка більш ніж на тридцять секунд, це говорить про наявність у неї будь-якого порушення. Такі паузи можуть бути однаковими або збільшуватись разом із погіршенням перебігу хвороби. Іноді вони мають систематичний характер, в інших випадках абсолютно не контролюються часом.
• Напруга мускулатури. Звичайні людипід час розмови поводяться дуже вільно та розкуто. Їм не властиві будь-які стримані рухи чи постійна потреба у пиття води. Якщо ж людина страждає від заїкуватості, все її тіло в буквальному сенсі буде натягнуте, як струна. Кінцівки тремтітимуть і не слухатимуться, язик і мигдалики — тремтітимуть, а голос — ще більше спотворюватимуться чи зовсім пропадатимуть.

Як позбутися заїкуватості у дорослого

Дана патологія дуже сильно травмує психіку людини і відбивається на її здоров'ї. Виникає безліч проблем як у особистому житті, так і в процесі працевлаштування та виконання роботи. Особливої ​​увагитакож заслуговують на невдачі в особистому житті, які практично завжди супроводжують усіх хворих. Саме тому питання, як вилікувати заїкуватість у дорослого, має величезний інтерес для багатьох.

Дії самої людини повинні включати такі пункти:

• Усвідомлення проблеми. Багатьом людям чомусь дуже складно зізнатися у своїй недосконалості, тому вони не поспішають звернутися до будь-кого за допомогою. Але цей пункт потрібно виконувати насамперед. Не варто думати, що заїкуватість – це проблема, яка не лікується. Необхідно наполегливо вірити у свої сили та впевнено йти до одужання.
• Самостійні заняття. Такі процедури сьогодні називають аутотренінгами. Їхня суть полягає в тому, щоб сама людина проводила деякий час за корекцією мови. Створюються спеціальні програмидля того, щоб контролювати розмову. Людям потрібно лише вибрати підходящий час, налаштуватися на навчання та зайнятися ним. Методика надає дуже гарний позитивний ефект, але застосовується самостійно тільки на початкових етапаххвороби.
• Дихальна гімнастика. Цей комплекс вправ розроблено відомим лікарем- Олександрою Миколаївною Стрельниковою. Заняття спрямовані на усунення первісного порушення – спазму мовного апарату. Шляхом виконання деяких простих дихальних вправможна повністю нівелювати цей патологічний вплив. Сама процедура не займає велика кількістьчасу і не вимагає нічого, крім старанності та старанності самої людини.

Психологічна допомога при заїканні у дорослого

Найвідомішими сьогодні є наступні видивпливу:

1. Раціональне. Використовується на початку, після безпосереднього звернення людини за допомогою. Воно розраховане на те, щоб допомогти йому адаптуватися до існуючій проблеміі навчитися правильно та спокійно реагувати на лікарську допомогу. Для цього лікар використовує звичайні сеанси психічної терапії з міркуваннями про ситуацію, що склалася, і порадами щодо її вирішення.
2. Сугестивне. Така методика передбачає застосування гіпнозу як головний інструмент допомоги хворому. Для того щоб визначити основну причину, лікар занурює хворого в легкий транс і веде з ним розмову. Розмовляючи, він обчислює багато моментів, які у адекватному свідомості не піддаються корекції. Також у цей період використовують і різні вправи, логопедичні мовні повороти. Ефективність методу дуже висока, але потребує вибору хорошого фахівця.

Логопедичні вправи проти заїкуватості у дорослого

Цей процес тривалий і потребує послідовного проходження наступних стадій:

• Формування нової речедвигательного навички. У індивідуальному порядкуз кожним пацієнтом потрібно закріпити правильна вимовакожного слова та літери. Людина повинна навчитися повільно та чітко самостійно промовляти їх усі. На даному етапі необхідно правильно встановити звучність і тембр голосу, звернути увагу на рухи мускулатури артикуляції і оволодіння ними. Тільки після досягнення цього рівня можна приступати до наступного.
• Закріплення освоєного матеріалу. Це повністю залежить від старанності та старань самої людини. Якщо він ретельно тренуватиметься і виконуватиме всі рекомендації, то одужання значно прискориться. На другому етапі встановлену мову намагаються застосовувати під час читання та розмови. Людині пропонують самостійно викласти якісь думки так, щоб не затнутися. Тривалість етапу у кожного своя і може змінюватися щодо ситуації.
• Автоматизація правильної мови. Ця стадія є заключним етапому вирішенні цієї проблеми. Але нехтувати нею теж не варто. Для досягнення повного одужання лікарі пропонують людям використовувати свої набуті навички у побуті. Спочатку вони формують різні ситуації, які змушують людину розмовляти правильно, швидко та чітко. Застосування навичок насправді виводить хворих на абсолютно новий рівеньвисловлювань.

За матеріалами газети «Вісник «ЗОЖ»

Лікування заїкуватість у дітей співом
У жінки і син та дочка з п'яти років почали заїкатися. Один лікар порадив, щоб усі слова вони вимовляли наспів. І ось вони всією родиною співали близько шести місяців. І діти поступово почали говорити правильно. (ЗОЖ 2008 №3 с. 32).

Дитина заїкається – допоможе глухота.
Є такий старовинний засіб лікування заїкуватості в домашніх умовах. Але воно підходить лише для великих дітей – підлітків та дорослих. І застосовувати його треба на канікулах чи у відпустці. Суть у тому, що треба заткнути вуха на 7 днів так, щоби майже не чути свого голосу. І весь цей час читати вголос, багато говорити і навіть співати. Маю пройти. (ЗОЖ 2007 № 3, с. 32).

Як вилікувати заїкуватість кістяником
Дитина почала заїкатися після переляку. Батьки водили його лікарнями більше двох років, але все марно. Допомога прийшла, звідки не чекали.
Знайома вчителька їздила до обласного центру на курси підвищення кваліфікації. Там слухала лекції викладача медінституту, який розповів, що робити, якщо дитина заїкається. Повернувшись, вона порадила лікувати заїкуватість у дитини за таким рецептом:
Взяти 1 ст. л. з верхом сухого листя кістяники зібрані в серпні. Вони мають бути вже з іржавими плямами. Залити 1 склянкою окропу, наполягти. Настій має вийти гірким. Давати дитині цей настій по 1 ст. л. 3 десь у день. Настій щодня готувати свіжий. Це народний засібдопомогло позбутися проблем із промовою. (ЗОЖ 2004 № 16, с. 22).

Ще кілька прикладів, як вдалося вилікувати заїкуватість у дітей співом
У дівчинки з самого раннього дитинствабуло заїкання, та ще й із нервовим тиком. До 14 років займалася з логопедом, потім почали її водити знахарками і цілителем. В іншому дівчинка розвивалася нормально, думки викладала на папері добре, але мова їй майже не давалася.
Після вступу до технікуму моральні страждання посилилися: там треба було вивчати дві мови: англійську та китайську, і складати з них іспит.
Викладач, який вів у них психологію, помітивши страждання дівчини, запропонував їй співати, щоби вилікувати заїкуватість.
Почала співати, хоч їй ведмідь на вухо настав. Співала скрізь і на повний голос. Доводилося нелегко, але жити стало веселіше. Поступово перейшла на співи англійських пісень, а потім і китайських. Іспити з мов здала на п'ятірки. Тепер не заїкається, тільки небагато, коли сильно розхвилюється
(ЗОЖ 2007 № 7, с. 10).

Дитина почала заїкатися після того, як до хати серед ночі вбігла сусідка і закричала, що горить її хата. Хлопчик спросоння вискочив надвір, побачив полум'я пожежі, тріск палаючого дерева. Все це так подіяло на нього, що дитина стала сильно заїкатися. Лікарі виявилися безсилими, недуга не піддавалася лікуванню.
Якось він ішов зі школи додому, і випадковий перехожий спитав дорогу до потрібному дому. Почувши, як дитина заїкається і не може нічого видавити, перехожий сказав, що в дитинстві він заїкався ще сильніше. Але вилікувати заїкуватість йому вдалося за допомогою великої та могутньої російської мови. У результаті він став педагогом, а потім і завідувачем кафедри російської мови в педінституті. Методика проста: треба вимовляти співуче все, що ти читаєш або говориш вголос.
Ці слова запали хлопцеві глибоко в душі, з того дня він почав тренувати свою промову з ранку до вечора. У хід пішло все: скоромовки, вірші, уривки з опер і оперет, пісні, частівки, газети та журнали, домашні завдання, художня література.
З тієї зустрічі минуло 4 роки. Постійні тренування, витримка, терпіння, воля допомогли вилікувати заїкуватість. Дитина каже чисто, без однієї запинки.
(ЗОЖ 2007 № 1, с. 12).

Коли дитині виповнилося 7 років, у неї померла бабуся, вона почала заїкатися. Тоді мати попросила його слова не говорити, а співати. Хлопчик дуже швидко навчився говорити правильно, не заїкаючись. (ЗОЖ 2005 № 22 с. 30).

Дівчинка заїкалася від народження. Перед тим, як піти до школи, мати обійшла всіх лікарів – ніхто не допоміг. На очі їй попався журнал із порадами, як вилікувати заїкуватість у домашніх умовах:
1. Якщо дитина заїкається, навколо неї має бути спокійна обстановка(ні криків, ні лайки, спокійна музика)
2. Усі слова, які каже дитина, він повинен співати. Крім того, найчастіше співати протяжні пісні.
3. На ніч пити тепле молоко із медом. Воно розслаблює та заспокоює.
Мама дівчинки пішла цим порадам. Зараз від заїкуватості у дитини не залишилося й сліду. При цьому жодних таблеток та медикаментів вона не приймала. (ЗОЖ 2006 № 6, с. 32).

Дівчинка після сильного переляку почала заїкатися. Вилікували її так: всі дорослі родичі, які її оточують, стали з нею не говорити, а співати. Якщо треба щось запитати у дівчинки або сказати - все наспів. Місяця за чотири все стало добре.
Під час лікування заїкуватості дитини бажано відгородити від однолітків, які можуть дражнити та обзивати. (ЗОЖ 2002 № 19, с. 20).

Пустирник при нервовому заїкуватості у дітей
Дитина пішла до 1-го класу. Там діти почали над ним насміхатися. Від цього він страждав, почав заїкатися, розвинулася депресія, почалися судоми. Лікар-педіатр порадив напувати дитину на ніч настоєм собачої кропиви. Мама заварювала 1 л. л. собачої кропиви 1 склянкою окропу, наполягала, проціджувала. Дитина пила по 1 ст. л. настою вранці та ввечері. Лікування тривало 7 днів, потім 7 днів перерва, потім знову собача кропива – 7 днів. Пив доти, доки не став нормально говорити. У нього зникли судоми, око перестало косити, з лиця зійшла хвороблива гримаса.
Також вдалося вилікувати заїкання в домашніх умовах за допомогою собачої кропиви сусідській дівчинці. (ЗОЖ 2005 № 18, с. 29).

Якщо дитина заїкається, допоможуть трави
Дитина в 3 роки почала заїкатися, так сильно, що справа доходила до істерик. Батьки не знали, що робити, куди тільки не зверталися за лікуванням, але заїкання позбутися не вдавалося. Знайомі підказали звернутися по допомогу до однієї бабусі. Їй тоді було 99 років. Бабуся принесла зі свого саду траву і веліла напувати дитину щодня, доки вона не почне говорити без заїкуватості. Сказала, що трава ця нешкідлива, пити можна хоч скільки, але сильна, допомагає навіть за божевілля.
Траву заварювали в літровій банціна око, заливали окропом, укутывали. Коли зеленуватий настій остигав, напували дитину без обмежень. Влітку заварювали свіжу траву, на зиму сушили.
Минув рік – дитина не заїкається.
Трава ця називається СПАРЖА, росте на городах, їй часто прикрашають букети. (ЗОЖ 2001 № 1, с. 19).

Цілителі з міста Лиски
Дитина в 3 роки почала заїкатися, лікування у логопедів не допомагало. Заїкуватість було дуже сильне. У школі відповідав на всі запитання лише письмово. Після статті у ЗОЖ про Іванкіна Олексія Андрійовича з міста Лиски Воронезькій області(вул. Гагаріна, д. 8,) бабуся повезла туди онука. Після 10-денного лікування заїкуватості у дитини мова налагодилася. Минуло 3 роки, зараз онуку 17 років, говорить добре, але час від часу робить вправи, яким навчили його в Лисках. У групі тоді було 48 осіб, лікувалися від заїкуватості та діти та дорослі від 8 до 43 років. Усі поїхали, розмовляючи суто. (ЗВЖ 2008, №4, с. 8,)

2001 Іванкіну Олексію Андрійовичу було 70 років, але йому допомагав 20-річний син Олексій Олексійович. Приймали 2001 року по 20 осіб на місяць. Дід і прадід у Олексій Андрійовича так само були народними цілителями. (2001 №20, стор 8-9)

АІФ "Здоров'я" спростовує публікації "Вісник ЗОЖ". У статті АіФ написано, що Олексій Андрійович працює без патентів та освіти, лікує від заїкуватості дивними методами, набирає групи до 100 осіб.
У сусідній будівлі працює його брат – Іванкін Петро Олексійович. Ось у нього з лікуванням все нормально: групи по 20 осіб, ситуація доброзичлива, з документами все гаразд, результати лікування заїкуватості - відмінні. Допомагає йому дочка Наташа (психолог) та син Павло (медик). Брати Павло та Олексій не спілкуються між собою.

Заїкуватість частіше зустрічається в дитинстві і з роками зазвичай минає. Однак бувають пацієнти, у яких воно зберігається чи навіть уперше з'являється у дорослому віці.

Причини заїкуватості

Заїкуватість - це порушення плавності мови у вигляді затримки вимови чи повторення звуків, складів, слів. По суті, це мимовільні надлишкові рухи м'язів, що беруть участь у вимові звуків (м'язів обличчя, дихальних та жувальних м'язів).

Відомо, що до факторів ризику відносять чоловічу стать та спадковість. Однак саме заїкуватість розвивається в результаті дії безлічі факторів.

Заїкуватість найчастіше розвивається в дитинстві (від 2 до 6 років) і поступово проходить з віком - завдяки «дозріванню» головного мозку та лікуванню (наприклад, заняттям з логопедом).

На жаль, якщо заїкуватість не лікувати, воно може зберегтися на все життя, і тоді пацієнтові буде складно нормально спілкуватися і жити. Людина, що нерідко заїкується, намагається менше говорити, замикається. Крім цього, з часом може наростати невпевненість у собі, тривога і навіть депресія.

Механізм розвитку та види заїкуватості

У дорослих, як і в дітей віком, виділяють два основних механізми розвитку цієї патології. Заїкання, яке розвинулося на тлі стресової події, називають логоневрозом. Воно зазвичай поєднується із тривогою, порушеннями сну та іншими проявами неврозу.

Якщо ж порушення мови виникло в внаслідок пошкодження мозку(наприклад, у дитини – через гіпоксію під час пологів, або у дорослого – після інсульту, травми, інфекцій), то таке заїкуватість називають органічним. Воно може поєднуватися з іншими ознаками ураження головного мозку (наприклад, зі слабкістю кінцівок, епілептичними нападами, мимовільними рухами в різних частинахтіла).

По виду заїкуватість поділяють на клонічне, тонічне та змішане. Відмінності між ними легко чути і нефахівець. Так, при клонічномузаїкуватості відбувається мимовільне багаторазове повторення звуків чи складів, а при тонічному- Розтягування складів та затримка мови. Дуже часто зустрічається змішанийвид заїкуватості, коли ці симптоми поєднуються.

У разі розвитку порушень мови після травми, інсульту, інфекції необхідно провести ретельне обстеження головного мозку (зазвичай виконують комп'ютерну або магнітно-резонансну томографію, електроенцефалографію).

Втім, у ситуаціях, коли заїкання розвинулося на тлі стресової ситуаціїабо турбує з дитинства, також необхідно пройти обстеження, іноді навіть незважаючи на очевидність причини. У разі потрібно звернутися насамперед до неврологу. Можливо, за результатами огляду лікар порекомендує таки виконати дослідження головного мозку для уточнення тактики лікування.

Особливо насторожити мають випадки, коли заїкуватість розвивається без видимих ​​причину дорослої людини. Таке порушення мови може бути ознакою пухлини мозку і потребує негайного звернення до лікаря (невролога) та обстеження.

Основні труднощі при лікуванні логоневрозуу дорослих зазвичай пов'язані із тривалістю хвороби. Якщо людина з дитинства страждає заїканням, то порушення промови обростає безліччю інших проблем - тривогою, страхом, невпевненістю в собі, порушеннями сну та апетиту. Можуть приєднуватись насильницькі рухи в інших частинах тіла (наприклад, у м'язах шиї чи руки).

У разі необхідна спільна робота відразу кількох фахівців - психотерапевта, невролога, логопеда. У деяких випадках дуже ефективно акупунктура, методи біологічної зворотного зв'язку(безперервного моніторингу в режимі реального часу певних фізіологічних показників та свідомого управлінняними за допомогою мультимедійних, ігрових та інших прийомів).

У випадках органічного ураження мозкувнаслідок травми, інфекції, пухлини прогноз лікування залежить від конкретної ситуації(Обсягу та області ураження мозку, настрої пацієнта на результат).

Лікарські препарати при будь-якому типі заїкуватості призначають у складі комплексної терапії. Використовують антиконвульсанти (наприклад, карбамазепін), антидепресанти (наприклад, циталопрам), анксіолітики (алпразолам) та інші групи препаратів.

На сьогоднішній день існує безліч ефективних методівлікування заїкуватості. Але багато в чому одужання залежить від вашого настрою позбавитися порушень мови.

Будьте здорові!

Марія Мещеріна

Фото depositphotos.com