rasva põletamine

Mängud kummipalli linna superspordi hämmastavat maailma. Käsipall: põhireeglid. Millised omadused peaksid olema käsipallivormil?

Käsipalli praegune vorm tekkis tänu Taani jalgpalluritele 19. ja 20. sajandi vahetusel. See oli mõeldud asendamiseks see võistlus sisse talveaeg. Mäng hõlmab kõigi kehaosade kasutamist, välja arvatud jalad, et pall vastase väravasse lüüa.

Käsipalli kodumaad pole sellest ajast peale täpselt kindlaks tehtud sarnased mängud mainiti Walther von der Vogelweide keskaegsetes luuletustes.

Mängu ametlik sünnikuupäev aastal " käsipall„Selleks peetakse aastat 1898. Taani Ordrupi linna kooli kehalise kasvatuse õpetaja Holger Nielsen tõi naisrühmade treeningprogrammi sisse mängu nimega handbold, kus 7-liikmelised võistkonnad mängisid väikesel mänguväljakul. , loobivad üksteisele palli ja üritavad pääseda vastase väravasse.

Uurige rohkem hilised perioodid annab alust arvata, et käsipall tekkis veelgi varem. 1890. aastal sai populaarseks mäng hazen, mis tähendab “viska, viska”, mille tingimused meenutavad väga käsipallireegleid.

1917. aastal ühendas Max Heiser loomiseks handbold’i ja häguni uus mäng naistele, mida nimetatakse "käsipalliks".

Aastaks 1918 hakati jälgima kahe vastandliku mänguvoolu arengut: Tšehhi hazena idas ning läänes ja põhjas - Saksa käsipall.

Käsipalli tõus rahvusvaheline tüüp sport 1926. aastal ajendas mängu levikut ja käsipalliklubide tekkimist mitmes riigis.

Võistlusomadused

Käsipall on üsna dünaamiline mäng. Erinevalt jalgpallist, kus terve mängu jooksul on näha vaid paari löödud väravat, on käsipallis märgata pidevaid rünnakuid. Aga see pole korvpall, sest pall visatakse väravasse, mitte korvi. Seda tüüpi mängu ülesande raskendavad värava suurenenud mõõtmed ja palli vähendatud suurus.

1914. aastal kujunes dr E.F.Malyl üsna selgeks ja üksikasjalikud reeglid käsipallimänge, hiljem rakendati paljusid neist reeglite koostamisel rahvusvaheline standard see spordiala. Võib öelda, et just Venemaa käsipall on selle mängu esimene valmis versioon maailmas.

Seda tüüpi võistlus on käsumärk. Võistlus peetakse aastal toas, avatud alal ja sellel mängul on ka rannavaade.

Võistlustingimused

Väljaku suurus peaks olema 20 * 40 m ja värav - 2 * 3 m. Mängus kasutatakse väikese läbimõõduga palli, mille suurus ja kaal varieeruvad sõltuvalt mängijate nais- või meessoost kuuluvusest, samuti nende vanuse kohta.

Mitu poolaega on käsipallis? Kogu mäng on jagatud kaheks 30-minutiliseks poolajaks, mille vaheajad on 10 minutit. Ürituse eesmärk on visata maksimaalne arv pallid vastasmeeskonna väravasse, samas kui on võimatu astuda üle joone, mis piirab väravaesist ruumi. Mäng algab viskega mis tahes suunas väljaku keskelt. Kõiki mängivate meeskondade tegevusi hindab kaks kohtunikku.

Tervise- ja ennetusvahendina kehakultuur tähendab, on käsipallimäng kättesaadavam ja hõlpsamini rakendatav. Jalgpalli, korvpalli ja võrkpalli osas on see tõhusam, kuid teadmata põhjustel vähem populaarne. Selle spordialaga saab tegeleda igaüks.

See on turvalisem ja demokraatlikum kui paljud teised, kuna ei nõua erilisi pallikäsitlemisoskusi ega füüsilisi andmeid. Lubamata julmust ründes ja kaitses, see tähendab võimuvõitlus, käsipalli on väga lihtne kohandada täiskasvanute tervisegruppidele ja eakatele endile erinevad tasemed treeningutele ning laste-, noorterühmadele üldiselt Paljud õpetajad kasutavad käsipalli kavandit füüsiline treening kooli keskastmed.

See spordiala on mugav, sest seda saab harrastada kõikjal: rannas, basseinis, Jõusaal, tänaval, kasutades mis tahes palli ja minimaalset varustust.

Käsipall: mängureeglid

1. Võistluse algus. Mängu alguses visatakse pall väljaku keskele. Servi saav võistleja peab olema 3 meetri kaugusel. Selliseid serve võib sooritada võistluse ajal pärast löödud värav või järgmise poolaja alguses.

2. Võistkonnaliikmetel on lubatud puudutada palli mis tahes kehaosaga, välja arvatud jalgadega, samuti on lubatud mängida käsipalli peaga, väljakul saab vabalt liikuda, palli triblades ja söötu sooritades. Palli on lubatud visata partnerile ainult siis, kui ta on temast kaugemal kui kolm meetrit.

3. Sellel võistlusel on mõned lihtsad, kuid väga olulised reeglid. Enne söödu sooritamist või palli viskamist vastase väravasse on igal osalejal õigus seda hoida vaid kolm sekundit. Samal ajal, kui pall käes, võid teha 3 sammu, mitte rohkem, siis tuleb see kellelegi teisele visata.

4. Mida saab väravavaht käsipalli mängides teha?

Väravaala kaitsmiseks võib ta puudutada palli mis tahes kehaosaga, sealhulgas jalgadega.
Viska pall väravaalasse.
Sisenege mänguväljakule ja osalege käsipalli üldreeglite järgi otse võitluses palli enda pärast.

5. Mida väravavaht teha ei saa?

Pange oma vastane ohtu, kaitstes oma tsooni.
Lahkuge palliga väravajoonelt.
Puudutage palli väljaspool joont, kuni teine mängija seda puudutab.
Naaske palliga tagasi väravasse.
Rist piirijoon väravavaht seni, kuni 7 meetri viset sooritav vastane on palli maha löönud.

6. Millal loetakse pall mängust väljas?

Kui ta ümber keeras kõrvaljoon väljakule ühe osaleja süül, mille puhul vastasmeeskond paneb palli mängu eelmisest väljakupiiri ületamise kohast.
Kui pall ületab väravajoone väravavahi või ründaja süül, paneb väravavaht selle mängu.
Kui pall puudutab lakke, mängib kohtunik maha kukkunud palli, visates selle õhku.

7. Aeg. Mängu ajal on mõlema võistkonna treeneritel, olenemata sellest, kui kaua käsipall kestab, õigus võtta üks 1 minuti pikkune time-out. Kohtunik võib mitmel juhul aja peatada ja timeouti välja kutsuda:

Diskvalifitseerimine ja mängust eemaldamise fikseerimine 2 minutiks.
Seitsme meetri viske määramine.
Vahetusreeglite rikkumine või lisamängija väljakule toomine.
Kui kohtunikel on vaja konsulteerida.

8. Millal toimub osalejate asendamine? Käsipallis saab mängijaid välja vahetada piiramatu kogusüks kord. Võistkonna asendusliige pääseb väljakule alles pärast asendatud käsipalluri sealt lahkumist. Osalejate ristumine toimub ainult asendusvälja kaudu. Väravavahtide vahetamisel kehtivad samad reeglid.

9. Reegli rikkumise korral määratakse kaheminutiline mängukeeld. Kui käsipallireegleid rikub korraga mitu sportlast, siis karistatakse eemaldamisega ainult esimest neist ning matš jätkub pärast vastasmeeskonna vabaviset.

10. Kui lisamängija tuleb väljakule või sekkub võitluse kulgu vahetustsoonist, karistatakse teda eemaldamisega 2 minutiks, samal ajal kui meeskond jätkab sellel ajal osalemist vähendatud koosseisus. Võitlus jätkub pärast vastasmeeskonna tabamust.

11. Passiivne mäng. Driblimeeskond peab selle suunama ründetsooni ja viskama vaenlase väravasse. Kui palli ülekandmine kaitsetsoonist ründetsooni viibib, loetakse seda passiivseks mänguks. Võistkonda karistatakse vabaviskega kohast, kus pall mängu peatamise ajal asus. Vabaviske sooritab vastasmeeskond. Selliseid manöövreid võib meeskond sihilikult läbi viia eesmärgiga pikendada käsipallimängu ja takistada vastastel palli valdusesse saama. Kui kohtunik märkas vähimatki katset passiivset taktikat läbi viia, hoiatab ta esmalt meeskonda. Kui seda meetodit jätkatakse, määratakse palli valdavate mängijate vastu vabavise.

Käsipallireeglid lubavad:

Kasutage palli blokeerimiseks ja juhtimiseks oma käsi.
Avatud käe kasutamine palli vastase käest ära löömiseks.
Katke vastase keha, isegi kui tal on pall.
Vastase tegevuse segamiseks puudutage teda kätega esiküljelt.

Käsipallis ei ole lubatud:

Tõmmake pall vastase käest välja.
Teostada vastase blokeerimist või tõrjumist jalgade ja kätega.
teostada mis tahes füüsiline mõju: vastasele peale hüppamine, jooksmine, tõukamine, hoidmine, haaramine või muu tegevus, mis võib teda ohustada.

Olenevalt iga rikkumise tõsidusest sellistel võistlustel nagu käsipall nõuavad mängureeglid esmalt hoiatust, seejärel 2-minutilist mängukeeldu, seitsme meetri või vabaviskeid või isegi diskvalifitseerimist.

Karistusmeetmeid rakendatakse kasvavas järjekorras. Juhul, kui osaleja kahjustab teisi, seab ohtu, olenemata mängupausist või mänguajast, võidakse ta ette hoiatamata diskvalifitseerida.

Raskete rikkumiste eest, mis kaudselt või otseselt põhjustasid hilisema võistluse katkestamise, võib määrata 7-meetrise viske. See vise sooritatakse seitsme meetri kauguselt värava asukohast, sisse sel juhul vastased ei tohi palli pealtkuulamisega mingil moel mängijat segada. Väravavahil ei ole sel ajal õigust minna 4-meetrisest väravaalast kaugemale määratud joonest.

väravatorm

Kohtunikud löövad värava, kui pall on täielikult ületanud kogu väravajoone laiuse õige täitmine ründava mängija reeglid. Seda kõike jälgib tähelepanelikult väravajoonel asuv kohtunik. Kui see on õigesti tehtud, näitab see, et värav on löödud.

Värav läheb arvesse ka siis, kui kaitsemeeskonna liige sooritab palli väravasse sisenemise ajal mõne rikkumise.

Lööki ei arvestata, kui ajamõõtja või kohtunik katkestab mängu enne, kui pall on täielikult ületanud väravajoone.

Värava võib anda vastasmeeskonnale, kui osaleja tabab kogemata oma väravat, välja arvatud hetk, mil sooritatakse väravavahi vise.

Sobivad käsipallijalatsid

Sellel spordialal on kõige mõistlikum kasutada tosse. Need tagavad tugeva haarde põrandapinnaga. Täiendav eelis on nende kõndimise ja jooksmise lihtsus, mis on loodud tänu heale talla painduvusele ja pehmendusele. Tänapäeval on turul palju võimalusi, mis sobivad nende parameetritega. Iga sportlane saab nüüd valida endale sobivaima mudeli.

Millised omadused peaksid olema käsipallivormil?

Mängureeglid määravad nõuded käsipallivormile. Vastaste meeskonnad üritavad vastasmeeskonnad kogu matši jooksul, mille kogukestvus on 1 tund ja 10 minutit, lüüa üksteise vastu võimalikult palju skoori. suur kogus pallid. Lubatud on kasutada pead, puusi, käsi, keha ja põlvi, kusjuures üks osaleja ei tohi palli käes hoida üle 3 sekundi ega joosta sellega üle 3 sammu.

Sellisega aktiivne mäng Käsipallivorm peaks võimaldama vaba liikumist, olema vastupidav ja mugav. Iga osaleja komplekti kuuluvad reeglina erinevat värvi T-särk ja lühikesed püksid. Valimine mängu vorm, on oluline pöörata tähelepanu igale pisiasjale: kanga kvaliteet, õmblused, lõige, stiil, varjund jne.

Väravavahtide varustus erineb väljakul osalejate kostüümidest selle poolest, et see on kinnisem, seda on vaja vähendada valu palli löömisest. Sõltumata sellest, mitu poolaega käsipallis on ju treeninguid rohkem kaua aega. Mängu ajal on võimalik kukkumine ja osalejate vaheline tihe kontakt. Selliste riiete loomiseks kasutatakse silmkoekangaid. eriotstarbeline tugeva ja jäiga struktuuriga.

AT professionaalne maadlus Reeglina kasutatakse kahte tüüpi ülikondi: treenimine ja mängimine. Neil on erinevusi lõuendi koostises ja stiilis.

Koed, mis sisaldavad suur protsent puuvillakiud, on parema hingavusega ja tagavad kõrge kandmismugavuse, kuid kaotavad kiiremini oma esialgse kuju ja venivad välja. Puuvill hakati asendama nendega, mis suudavad kiiresti eemaldada liigse niiskuse, hoiavad oma kuju hästi ja kuivavad kiiresti, neil ei ole kriimustusi ega punne ning nende eest hoolitsemine on üsna lihtne.

käsipall

Kõigi reeglite kohaselt on käsipallipall valmistatud polüuretaanil põhinevast sünteetilisest materjalist või sellest ehtne nahk. Selle pinnal peavad olema libisemisvastased omadused. Selle all on vahukiht, mis annab pallile pehmuse. Üldreeglina peaks see olema katsudes kleepuv, et maksimeerida haaret. Mängu ajal kasutavad paljud osalejad käsipalli mastiksit, see tagab maksimaalse võimaliku kontakti peopesa ja palli vahel.

Sest rannavõistlused pallid on valmistatud vahtkummist sileda ja kuiva pinnaga. Üsna sageli võib neid leida erksates värvides.

Käsipallipallide peamised suurused:

Palli ümbermõõduga 50-52 cm kaal on 290-330 g Mängu eesmärk on 8-14-aastaste tüdrukute ja poiste võistkondadele.
Palli ümbermõõduga 54-56 cm kaal on 325-375 g Kasutatakse naiskonnad ah üle 14-aastased ja meeste võistkonnad pärast 16-aastaseid.
Üle 16-aastaste meeste mängudeks kohandatud palli ümbermõõt on 58-60 cm ja kaal 425-475 g.

Rannakäsipalli loomine ja arendamine

Mäng pärineb kahekümnenda sajandi 90ndatest. Rannakäsipall tõmbas sõna otseses mõttes kohe tähelepanu ning pälvis oma austajaid ja austajaid.

Selle populaarsuse põhjuseks olid mitmed tegurid:

Lisapunktid kena eest lõi palli vastase väravasse.
Erakorralised reeglid.
Ilus mäng.

Seoses klassikalise käsipalliga on rannakäsipallil mitu eristavad tunnused, seega tunnustatakse seda kui sõltumatu vaade sport.

aastal hakkas arenema Vene rannakäsipall täisjõud 2000. aastate alguses. Sellel spordialal on Itaalia sportlased kõigist paremad, kuid professionaalsuse ja populaarsuse poolest ei jää järgmiste riikide esindajad neile praktiliselt alla:

Venemaa.
Ukraina.
Valgevene.
Hispaania.
Holland.
Kreeka.

Kehtestatud mängureeglid ja võistluseks vajalik varustus

Seda tüüpi mängureeglite väljatöötamine on eraldi vestlus. Need paigaldasid samad itaallased, kes tulid välja rannakäsipalli ideega.

Vastavalt tingimustele on igas meeskonnas 8 inimest, kellest kaks on väravavahid. Mänguväljakul peab olema 4 osalejat, kellest üks on väravavaht. Kõige selle juures peavad mõlema võistkonna liikmed kandma erinevat vormi ja kõndima paljajalu. Teil on lubatud kanda sokke või siduda jalgu.

Värav läheb arvesse ainult siis, kui pall ületab täielikult väravajoone ning kui vise sooritati ilusti ja suurejooneliselt, arvestatakse selle eest kaks punkti. Lisaks lisatakse kaks punkti värava eest, kui see löödi 6 meetri kauguselt või kui selle lõi väravavaht. Seetõttu on ka meeskondade suure tulemuste vahe korral alati võimalus seisu viigistada.

Väljaku mõõtmed peavad olema 12m pikk ja 12m lai + väravavahtide alad, igaüks 3m lai ja 2m kõrge.

Mängu jaoks kandke meeste ümbermõõt 350 g / 55 cm ja palju muud lihtne variant naistele - 300 g / 50 cm.

Võistluste pidamine

Rannakäsipallis peetakse praegu arvukalt võistlusi, Euroopa ja maailmameistrivõistlusi. Mängitakse meeste ja naiste võistkondades segatüüpi. Viimastel aastatel on laste rannakäsipallivõistluste trend tõusma hakanud.

Oluline on märkida, et rannakäsipall jõudis maailmatasemele 2000. aasta alguseks. Esimese maailmameistrivõistluste tulemusel suutsid enamuse võtta Venemaa, Ukraina ja Valgevene auhinnad mõlema soo võistlustel.

Täna ei seisa käsipall Venemaal paigal ja areneb aktiivselt. Soovijatele luuakse piirkondlikke koole, et meie sportlaste võistkonnad saaksid tulevikus hõlpsasti meistritiitli võita.

Sissejuhatus

Need reeglid jõustuvad 1. augustil 2001. Reeglite tekst, kommentaarid, kohtunike žestid, mängureeglite juhend ja vahetusala reeglid moodustavad reeglite täisteksti. "Mänguväljaku ja eesmärgi juhised" ei sisaldu reeglite täistekstis, kuid on lisatud neile, kes teavet kasutavad.

Märkused

Lihtsuse huvides kasutavad need reeglid ainult mehelikke väljendeid, mis on seotud mängijate, ametnike, kohtunike ja teiste osalejatega. Reeglid kehtivad aga võrdselt nii mees- kui naisvõistlejatele; ainsad erandid on kasutatavate pallide suuruse reeglid (vt reegel 3).

Reegel 1. Mänguala

Mänguväljak (vt joonis 1) on 40 meetri pikkune ja 20 meetri laiune ristkülik ning sisaldab kahte väravaala (vt reegel 1:4 ja reegel 6) ja mänguala. Pikkasid piirjooni nimetatakse külgjoonteks, lühemaid aga väravajoonteks (väravapostide vahel) ja välimisteks väravajoonteks (mõlemal pool väravat). Ümberringi mänguväljak piki ääriseid ja 2 meetrit välimiste väravajoonte taga peab olema ohutusala, mille laius on vähemalt 1 meeter. Mänguväljaku omadusi ei saa mängu jooksul ühe võistkonna kasuks muuta.

Värav (vt joonis 2a ja 2b) asetatakse iga välimise väravajoone keskele. Väravad peavad olema kindlalt kinnitatud põranda või nende taha seina külge. Värava sisemõõdud: kõrgus - 2 meetrit, laius 3 meetrit. Väravapostid on kinnitatud horisontaalse ribaga. Väravapostide tagumine serv peab olema joondatud väravajoone välisservaga. Väravapostidel ja väravapostil on ruudukujuline osa, mille külg on 8 cm. Kolm väljaku küljelt nähtavat väravapinda peavad olema värvitud kahe kontrastse värviga põikitriipudega, mis erinevad selgelt maapinna värvist . Väraval peab olema võrk, mis on kinnitatud nii, et väravasse visatud pall jääb tavaliselt väravasse.

Kõik saidi jooned on nende piiratava ala lahutamatu osa. Väravapostide vahelised väravajooned peavad olema 8 cm laiad (vt joonis 2a), samas kui kõik muud väravajooned peavad olema 5 cm laiused. Kahe külgneva tsooni vahelisi jooni saab moodustada nende tsoonide erinevate värvide piirjoon.

Iga värava ees on väravaala (vt seadus 6). Väravaala on piiratud väravaala joonega (kuuemeetrine joon), mis tõmmatakse järgmiselt: vahetult värava ette tõmmatakse väravajoonega paralleelselt 3 meetri pikkune joon sellest 6 meetri kaugusele. (mõõdetuna väravajoone välisservast kuni väravaala joone välisservani); 3-meetrine joon on ühendatud välimise väravajoonega kahe neljandiku ringiga, millest igaühe raadius on 6 meetrit (mõõdetuna tagumisest sisenurgast väljaspool väravapostid. Vaata jooniseid 1 ja 2a).

Vabaviskejoon (9 m joon) on punktiirjoon ja see tõmmatakse 3 m kaugusele väljastpoolt väravaala joont. Joonelõikude mõõtmed, samuti lõikude vaheline kaugus on 15 cm (vt joonis 1).

7 meetri joon on 1 meetri pikkune joon, mis tõmmatakse otse värava ette. See tõmmatakse paralleelselt väravajoonega ja sellest 7 meetri kaugusele (mõõdetuna väravajoone välisservast seitsme meetri joone välisservani); (vt joonis 1).

Väravavahi piirjoon (4 meetri joon) on 15 cm pikkune joon, mis on tõmmatud otse värava ette. See tõmmatakse paralleelselt väravajoonega sellest 4 meetri kaugusele (mõõdetuna väravajoone välisservast 4 meetri joone välisservani); (vt joonis 1).

Keskjoon ühendab kahe külgjoone keskpunkte (vt joonis 1 ja 3).

Iga meeskonna vahetusjoon (osa küljejoonest) hõlmab küljejoone lõiku keskjoonest punktini, mis asub keskjoonest 4,5 meetri kaugusel. Asendusjoon lõpeb joonega, mis on tõmmatud paralleelselt keskjoonega 15 cm puutejoonest sissepoole ja 15 cm väljapoole (vt jooniseid 1 ja 3).

Märge

Mänguväljaku ja väravate täpsemad spetsifikatsioonid leiate mänguväljaku ja väravate juhistest.

Joonis 1: Mänguväljak

Mänguväljak: vaata ka joonist 5 (lk 82) Mõõdud on sentimeetrites.

Joonis 2a: Värav

Joonis 2b: Värav – külgvaade

Joonis 3: Liinid ja asendusala

Ajamõõtja ja skooritegija laud, samuti vahetusmeeste pingid peavad olema paigutatud nii, et ajamõõtja ja skooritegija näeksid vahetusjooni. Laud tuleb asetada puutejoonele lähemale kui pingid, kuid mitte vähem kui 50 cm puutejoonest.

Reegel 2. Mänguaeg. Lõpusireen ja aeg

Mänguaeg

Tavapärane mänguaeg kõikidel 16-aastaste ja vanemate mängijatega võistkondadel on kaks poolaega 30 minutit. Poole vaheline paus on 10 minutit. Tavaliselt on 12-16-aastaste laste võistkondade mängu kestus 2 x 25 minutit ja 2 x 20 minutit. vanuserühmad 8-12 aastat vana. Mõlemal juhul on poolikute vaheline aeg tavaliselt 10 minutit.

Mängu lisaaeg määratakse pärast viieminutilist pausi, kui mängu põhiaeg lõppes viigiga ja on vaja välja selgitada võitja. Lisaaeg sisaldab kahte 5-minutilist poolaega, mille vahel on üheminutiline paus. Kui pärast esimest lisaaega võitjat uuesti ei selgu, siis pärast viieminutilist pausi mängitakse teine. lisaaeg. Selle lisaaja sisse jääb ka kaks 5-minutilist poolaega üheminutilise vaheajaga. Kui sel juhul võitjat ei selgu, siis tehakse otsus vastavalt nende võistluste reglemendile.

lõppsireen

Mänguaeg algab esialgse avalöögi väljakul oleva kohtuniku vilega. See lõpeb lõpusireeniga, mis vallandub automaatselt infoajaloenduri või ajamõõtja signaaliga. Sellise signaali puudumisel vilistab kohtunik mänguaja lõpuks (17:10).

Kommentaarid:

Automaatse lõpusireeniga infoajaloenduri puudumisel kasutab ajamõõtja lauakell või annab lõppsignaali stopper ise (18:2, 2. lõik). Informatiivse ajaloenduri kasutamisel on soovitav, et mänguaega loetaks vahemikus 0 kuni 30 minutit.

Reeglite rikkumine või ebasportlik käitumine mis toimusid enne lõppsignaali või selle hetkel (poolaja või mängu lõpus), karistavad kohtunikud ka pärast märguannet, kui nad ei saanud seda teha enne signaali. Kohtunikud lõpetavad mängu alles pärast määratud vabaviske (välja arvatud vabavisked reegli 13:4 alusel) või 7 m viske tulemus on teada. (Vt ka lisa nr 1).

Vise tuleb sooritada uuesti, kui lõpusireen (poolaja või mängu lõpus) kõlas vabaviske või 7 meetri viske ajal või siis, kui pall oli juba lennus. Alles pärast kordusviske tulemuse selgumist lõpetavad kohtunikud mängu.

Mängijaid või ametnikke karistatakse isiklikult vigade või ebasportliku käitumise eest, kui nad sooritavad vabaviskeid või 7 m viskeid, nagu on kirjeldatud reeglis 2:4-5. Selliste visete sooritamisel toimunud rikkumiste eest ei tohi aga anda vabaviset vastassuunas.

Kui kohtunikud teatavad, et ajamõõtja andis lõppsignaali (poolaja või mängu lõpuks) liiga vara, on nad kohustatud mängijad väljakule jätma ja ülejäänud aja mängima. Võistkond, kes valdas enneaegse signaali kõlamisel palli, alustab mängu uuesti vastavalt katkestatud olukorrale. Kui pall ei olnud mängus, alustatakse mängu uuesti vastavalt vajadusele viskega. Kui pall oli mängus, alustatakse mängu uuesti vabaviskega vastavalt reeglile 13:4a-b. Kui mängu esimene poolaeg (või pool lisaajast) kestis lubatust kauem, siis tuleb teist poolaega vastava aja võrra lühendada. Kui mängu teine poolaeg (või lisaaeg) kestis kauem, siis kohtunikud sel juhul muudatusi ei tee.

Aeg maha

Kohtunikud otsustavad, millal ja kui kauaks võib mänguaja katkestada ("time out"). Aegumine on kohustuslik, kui:

on 2-minutiline mängukeeld, diskvalifitseerimine või väljaarvamine;

on määratud 7 meetri vise;

käsu ajalõpp antud;

on rikutud vahetusreegleid või on väljakule astunud "lisamängija";

on kõlanud ajamõõtja või tehnilise delegaadi vile;

kohtunikevaheline konsulteerimine on nõutav vastavalt reeglile 17:8.

Aeg-aeg antakse tavaliselt ka tavaolukordades, mille määravad asjaolud (vt lisa nr 2). Time-outi ajal toimunud rikkumistel on samad tagajärjed kui mängu ajal (16:13, 1. lõik).

Kohtunikud annavad ajamõõtjale signaali mänguaeg peatada ja alustada seda vastavalt time-out'ile. Mänguaja katkestab ajamõõtja kohe, kui registreerib kolm lühikest vilet ja žesti nr 16. Pärast vaheaja lõppu alustatakse mängu alati uuesti vile peale (15:3 b).

Igal võistkonnal on õigus saada üks minut võistkondlikku time-out 'i, üks igal poolajal normaalajast (lisa nr 3).

Reegel 3 Pall

Pall on valmistatud nahast või sünteetilisest materjalist. See peab olema ümmargune. Kest ei tohiks olla libe ja läikiv (17:3).

Palli mõõdud, st. selle ümbermõõt ja kaal erinevatele vanusekategooriad käsud peaksid olema:

58-60 cm ja 425-475 g (IGF suurus 3) meeste ja noorte (üle 16) võistkondadele;

54-56 cm ja 325-375 g (IGF Suurus 2) naiste võistkondadele, tüdrukute (üle 14-aastastele) ja poiste võistkondadele (vanuses 12-16 aastat);

50-52 cm ja 290-330 g (IGF suurus 1) tüdrukute (8-14-aastased) ja poiste (8-12-aastased) võistkonnad.

Kommentaarid:

Kõigil ametlikel rahvusvahelistel ja kontinentaalsetel võistlustel kasutatavate pallide tehnilised nõuded sisalduvad IHF pallimääruses. "Minikäsipalli" jaoks kasutatavate pallide suurus ja kaal pole tavalistes mängureeglites reguleeritud.

Iga mängu jaoks peab olema vähemalt kaks palli. Varupalli tuleb kogu mängu vältel hoida otse ajamõõtja lauas. Pallid peavad vastama reeglite 3:1-2 nõuetele.

Kohtunikud otsustavad, millal varupalli kasutada. Sellistel juhtudel peaksid kohtunikud varupalli võimalikult kiiresti mängu panema, et vähendada pausi aega ja vältida timeouti.

Reegel 4. Meeskond. Mängijate väljavahetamine. Mängija vormiriietus

Meeskond

Võistkonnas on 12 mängijat. Korraga ei tohi väljakul olla rohkem kui 7 mängijat. Ülejäänud mängijad on vahetusmängijad. Kogu mängu vältel peab võistkonnal üks mängijatest väljakul olema väravavahina. Mängija, kes on väravavaht, võib igal ajal saada väljakumängijaks. Samamoodi väljakumängija võib igal ajal saada väravavahiks (vt aga reeglid 4:4 ja 4:7). Mängu alguses peab võistkonnal väljakul olema vähemalt 5 mängijat. Mängijate arvu saab igal ajal mängu ja lisaajal suurendada kuni 12-ni. (IHF võistluste ja kontinentaalvõistluste ajal lahendatakse see küsimus vastavalt nende võistluste reglemendile). Mäng võib jätkuda ka siis, kui võistkonna mängijate arv väljakul langeb alla 5. Mängu lõpliku peatamise saavad otsustada ainult kohtunikud (17:13).

Mängu jooksul võib meeskonnas olla maksimaalselt 4 ametnikku. Neid meeskonna ametnikke ei saa mängu jooksul muuta. Üks neist tuleb kuulutada "meeskonna ametnikuks". Ainult tal on õigus pöörduda ajamõõtja/skoorija ja võimalusel ka kohtunike poole (vt siiski Lisa 3: Võistkonna time-out). Võistkonna ametnikul ei ole üldjuhul lubatud mängu ajal väljakule siseneda. Selle reegli rikkumist karistatakse kui ebasportlikku käitumist (vt reeglid 8:4, 16:1d, 16:3d ja 16:6b). Mängu alustatakse uuesti vastaste vabaviskega (13:1a-b; vt siiski täpsustus nr 9).

Mängija või ametlik isik omavad õigust mängust osa võtta, kui nad viibivad mängu alguse ajal väljakul ja nende nimed on kantud protokolli. Mängijad ja ametnikud, kes saabuvad pärast mängu algust, peavad saama loa osalemiseks skoorimehelt või ajamõõtjalt ning nende nimed tuleb kanda punktiarvestuse lehele. Mänguõigust omav mängija võib põhimõtteliselt siseneda väljakule igal ajal oma vahetusliini kaudu (vt siiski reeglid 4:4 ja 4:6). Mängija, kellel ei ole mänguõigust, diskvalifitseeritakse, kui ta siseneb väljakule (16:6a). Mängu alustatakse uuesti vastaste vabaviskega (13:1a-b; vt siiski täpsustus nr 9).

Mängijate väljavahetamine

Vahetusmängijad võivad mängu siseneda mitu korda igal ajal mängu jooksul ilma ajamõõtja või punktimõõtja loata, niipea kui asendatavad mängijad on mänguväljakult lahkunud (4:5). Mängijad peavad alati sisenema väljakule ja lahkuma sealt ainult läbi oma vahetusala joone (4:5). Need nõuded kehtivad ka väravavahtide vahetumisel (vt ka 4:7 ja 14:10). Asendusreeglid kehtivad ka ajalõpu ajal (v.a. meeskonna timeout).

Mängijat, kes rikub vahetusreegleid, karistatakse 2-minutilise mängukeeluga. Kui samas olukorras rikub vahetusreegleid rohkem kui üks sama võistkonna mängija, siis karistatakse ainult esimest mängijat, kes rikkumise toime pani. Mängu alustatakse uuesti vastaste vabaviskega (13:1a-b; vt siiski täpsustus nr 9).

Kui mänguväljakule siseneb lisamängija ilma väljavahetamata või kui vahetusmängija sekkub vahetusalast ebaseaduslikult mänguolukorda, siis karistatakse teda 2-minutilise mängukeeluga. Võistkonda vähendatakse mänguväljakul ühe mängija võrra järgmiseks 2 minutiks (olenemata sellest, et väljakule sisenev lisamängija peab mänguväljakult lahkuma). Kui välja arvatud mängija siseneb väljakule enne 2-minutilise mängukeelu lõppu, karistatakse teda täiendava 2-minutilise mängukeeluga. Keeluaeg peab algama kohe, nii et võistkonda vähendatakse veel ühe mängija võrra selle aja jooksul, mille äsja eemaldatud mängija "alateenindas" enne oma eelmise mängukeelu lõppu. Mõlemal juhul alustatakse mängu uuesti vastaste vabaviskega (13:1a-b; vt siiski täpsustus nr 9).

Mängija vormiriietus

Kõigil võistkonna väljakumängijatel peab olema ühtne mänguvorm. Ühe meeskonna värvikombinatsioon ja komplekti kujundus peavad olema teisest selgelt eristatavad. Väravavahina tegutsev mängija peab kandma vormiriietust, mille värvid erinevad selgelt mõlema meeskonna väljakumängijate ja vastasmeeskonna väravavahi värvidest (17:3).

Mängijatel peavad mängusärgi seljal olema vähemalt 20 cm kõrgused numbrid ja ees vähemalt 10 cm kõrgused numbrid. Soovitatav on kasutada numbreid vahemikus 1 kuni 20. Numbrite värv peab selgelt eristuma T-särgi värvidest ja kujundusest. Iga meeskonna kaptenil peab küünarvarrel olema side. Selle laius peaks olema 4 cm ja selle värv peaks erinema T-särgi värvist.

Mängijad peavad kandma spordijalatseid. Ei ole lubatud kasutada esemeid, mis võivad mängijatele ohtlikud olla. Näiteks peakaitsed, näomaskid, käevõrud, käekellad, sõrmused, kaelakeed ja ketid, kõrvarõngad, kaitsmata või jäigad prillid ja kõik muud esemed, mis võivad vigastusi põhjustada (17:3) . Peapaela on lubatud kasutada, kui see on valmistatud pehmest elastsest materjalist. Mängijad, kes nendele nõuetele ei vasta, ei tohi mängus osaleda kuni puuduste kõrvaldamiseni.

Kui mängijal on verejooks või tema kehal või vormiriietusel on verd, peab see mängija viivitamatult üksi mänguväljakult lahkuma (vastavalt vahetusreeglitele), et peatada verejooks, ravida haav, eemaldada veri kehast või vormiriietusest. . Mängija ei tohi mänguväljakule naasta enne, kui need toimingud on tehtud. Kui mängija üritab mitte täita kohtunike otsust vastavalt esitatud nõuetele, loetakse tema käitumine ebasportlikuks (8:4, 16:1d ja 16:3c).

Kui mängijal on vigastus, võivad kohtunikud lubada (kasutades žeste nr 16 ja 17) kahel inimesel mänguväljakule siseneda timeouti ajal, et hoolitseda oma meeskonna vigastatud mängija eest (4:2, 16:1d, 16:3d, 16:6b).

Seadus 5 Väravavaht

Väravavahil on lubatud:

puudutage palli mis tahes kehaosaga, kaitstes väravaalas;

liikuda palliga väravaalas ilma väljakumängijate piiranguid järgimata (reeglid 7:2-4, 7:7); aga väravavaht ei tohi viivitada väravavahi viske sooritamisega (reeglid 6:5, 12:2 ja 15:3b);

lahkuda väravaalast ilma pallita ja osaleda mängus mänguala; samal ajal kui väravavaht kuuletub üldreeglid mängualal olevatele mängijatele. Väravavaht loetakse väravaalast lahkunuks niipea, kui ta puudutab väravaala mis tahes kehaosaga väljaspool väravaala joont;

lahkuda palliga väravaalast ja mängida seda mängualal uuesti, kui ta ei kontrollinud palli väravaalas.

Väravavaht ei tohi:

väravat kaitstes ohustada vastast (8:2, 8:5);

lahkuda väravaalast palliga tema kontrolli all (13:1a);

puudutage palli pärast väravavahi viset uuesti väljaspool väravaala, kuni mõni teine mängija on seda puudutanud (13:1a);

puudutage palli väravaalas olles, kui pall lebab või veereb väljaspool väravaala (13:1a);

tuua pall väravaalasse, kui see asub või veereb väljaspool väravaala (13:1a);

tagasi mängualast palliga väravaalasse (13:1a);

puudutage palli jala või jalaga põlvest allpool, kui see asub väravaalas põrandal või liigub mänguala poole (13:1a);

ületama väravavahi piirangujoont (4 meetri joon) või selle pikendust mõlemalt poolt, kuni pall on lahkunud 7 meetri viset sooritava vastase käest (14:9).

Käsipall on väga populaarne mäng mitte ainult Venemaal, vaid kogu maailmas. Mäng ise toimub väljakul ristkülikukujuline, mille suurus on 40 x 20 m. Ala ümber peab olema vähemalt ühe meetri suurune turvatsoon piki kõiki külgjooni ja vähemalt 2 meetrit väravajoone taga. Lühikesi väljakujooni (väravapostide vahel) nimetatakse väravajoonteks või välimisteks väravajoonteks (värava taga). Oluline on see, et kõik need read on osa mänguala. Väravajoone laius postide vahel on 8 cm, kõik ülejäänud jooned on 5 cm Mõelge käsipallireeglitele üldiselt.

Meeskond

Võistkonna koosseis peab olema 14 inimest, kuid korraga ei tohi mänguväljakul viibida rohkem kui 7 inimest, ülejäänud on asendusmängijad. Võistkonnas peab olema väravavaht ja võistkond ise peab mängu alguses koosnema vähemalt 5 mängijast. Asendusmängija võib mängu siseneda igal ajal, kuid alles pärast põhimängija väljakult lahkumist. Samuti saab vahetust teha ainult nende mängijate meeskonna vahetusliini kaudu. Asenduste arv ei ole piiratud.

Võistkonda võib lisaks mängijatele kuuluda ka kuni 4 mänguprotokolli kantud ametnikku. Üks neist inimestest on meeskonna ametlik esindaja, tal on õigus võtta ühendust ajamõõtja, sekretäri ja võib-olla isegi kohtunikega. Samuti vastutab ta selle eest, et meeskond ei oleks põhitegijate, mitte vahetusmeeste hulgas, poleks neid, kellel selleks õigust poleks. Käsipalli mängimise õppimiseks peate teadma mängureegleid ja püüdma neid mitte rikkuda.

Mängu kestus

Vanemate meeskondade (16-aastased ja vanemad) jaoks koosneb matš esimesest ja teisest poolajast, mis kestavad kumbki kolmkümmend minutit ja mille vaheaeg on 15 minutit. 8–12-aastastele lastele: kaks poolaega 20 minutit; 12-16 aastat: kaks poolaega 25 minutit.

Vaheaja lõpus peavad meeskonnad vahetama väljakupooli. Kui mäng lõpeb viigiga, määratakse lisaaeg – need on kaks viieminutilist poolaega koos 1-minutilise vaheajaga. Kui mängu esimesel lisaajal võitjat ei selgunud, määratakse pärast 5 minuti möödumist samal platsil samadel tingimustel teine lisaaeg. Juhul, kui teine lisaaeg on läbi ja tulemus jääb samaks, määratakse 7-meetriste visete seeria. Nende võistluste reglement võib olenevalt nende tüübist ette näha 7-meetrise seeria ka pärast matši normaalaja lõppu. Kui pall läheb väljaku joonelt välja, siis mängu ajal aeg ei peatu. Ja kui mängija eemaldatakse või toimub kohtunike koosolek, peatub stopper. Kui võistkond on palli valduses, on tal õigus võtta vaheaeg. See kestab 1 minut ja selle ajal peatub ka stopper.

Mäng

kasutades pead, käsi, puusi, põlvi ja keha, on mängijatel õigus palli püüda, peatada ja visata;
mitte rohkem kui 3 sekundit, mängija saab palli endaga kaasas hoida ja sellega teha mitte rohkem kui kolm sammu, mille järel peab ta palli ära andma, visates selle kas väravasse, teisele mängijale või põrandale;
mängijatel on lubatud hüppega ületada värava piir, kuid keelatud on puudutada nende sees maad;
saab vastase kehaga blokeerida, küünarnukist kõverdatud kätega tema teed blokeerida ja lahtise peopesaga palli ära võtta;
mängida ei ole lubatud ilma palli rünnata;
kui pall tabas täielikult väravat ja samal ajal ei rikkunud selle löönud meeskond reegleid, läheb värav arvesse.

Meeskond, kes lõi värava rohkem palle ja peetakse võitjaks.

Karistused

Käsipalli reeglite kohaselt on isikukaristust kolm liiki:

Hoiatus.
Mängija eemaldamine 2 minutiks.
Mängija eemaldamine enne mängu lõppu (diskvalifitseerimine).

Neid karistusi saab määrata mitte ainult mängijatele. Aga ka ametnikele.

Hoiatus

Mängija saab hoiatuse ebasportliku käitumise eest (rahulolematus kohtuniku otsusega, kolme meetri reegli rikkumine, kui vastane sooritab standardviske, sööt jalaga allpool põlve)

Ühe mängu jooksul saavad mängijad saada:

kõik ühe meeskonna mängijad: 3 hoiatust;
ühe võistkonna ametnikud: 1 hoiatus;
mängija - 1 hoiatus.

Mängijat, kes on sellest mängust juba 2 minutiks katkestanud, ei hoiatata. Ja edasiste rikkumiste eest hoiatuste maksimummäära saavutamisel rakendatakse karmimat karistusvormi.

Eemaldamine 2 minutit

Mängija saadetakse 2 minutiks välja, kui ta on tõsiselt rikkunud reegleid.

Iga eemaldamisega kaasneb tingimata kohtuniku žest - ta peab tõstma käe kahe sirgendatud sõrmega. Pärast seda peab reegleid rikkunud mängija 2 minutiks mänguväljakult lahkuma, selle aja jooksul mängib meeskond mittetäieliku koosseisuga. Kui selline karistus on ette nähtud ametnikule, jääb teda esindav isik pingile ning pealegi kannab üks mängijatest taandamist.

Kui ühes mängus saadetakse mängija kolm korda 2 minutiks välja, siis pärast seda läheb täis diskvalifitseerimine. Diskvalifitseerimine on mängust täielik väljajätmine. Ta määratakse reeglite jämeda rikkumise eest.

Nüüd teate kõiki käsipallireegleid ja saate hõlpsalt õppida mängima. Kui sa nii-öelda sisse imed ja sa ei suuda end lahti rebida, siis saad seda tõsiselt teha. Selleks tuleb endale selgeks teha täpsemad mängureeglid, mille leiad siit.

Käsipalliväljak

Mäng toimub siseruumides ristkülikukujulisel väljakul, mille mõõtmed on 40x20 m. Väljaku ümber peab olema turvatsoon, mille suurus on vähemalt 1 m piki külgjoont ja vähemalt 2 m kaugusel väravajoonest. Väljaku pikki piire nimetatakse küljejoonteks, lühikesi väravajoonteks või välimisteks väravajoonteks. Kõik jooned on osa nende piiritletud aladest. Kõikide märgistusjoonte laius on 5 cm.

Iga väravajoon külgneb väravaalaga, piirneb väravaala joonega, mis on tõmmatud järgmiselt: otse värava vastas, 6 m kaugusel väravajoonest, on sellega paralleelne 3 m pikkune joon. Selle joone otsad on ühendatud välimiste väravajoontega 6 m raadiusega kaare abil, mille keskpunkt on väravapostide sisenurgad.

Väravaala joone välispiirist 3 m kaugusel tõmmatakse sellega paralleelselt vabaviskete katkendlik joon. Selle joone segmentide pikkus ja nendevaheline kaugus on 15 cm.

Väravajoone vastas, sellega paralleelselt, 7 m kaugusel värava keskele tõmmatakse 7-meetrine 1 m pikkune joon.

Väravajoone vastas, sellega paralleelselt, 4 m kaugusel värava keskele tõmmatakse 15 cm pikkune väravavahi piirangujoon.

Külgjoonte keskpunktid on ühendatud keskjoonega.

Ühe külgjoone osi keskjoonest kuni 4,5 m kaugusele sellest nimetatakse iga meeskonna vahetusjoonteks. Asendusjoonte piirid on tähistatud joontega, mis kulgevad puutejoone suhtes täisnurga all ja ulatuvad sellest mõlemas suunas 15 cm kaugusele.

Väravad

Iga väravajoone keskele asetatakse värav. Need peavad olema kindlalt kinnitatud. Värava sisemõõdud: laius 3 m, kõrgus 2 m Väravapostidel ja risttalal peab olema ruudukujuline osa, mille külg on 8 cm, samas kui väravapostide tagumine serv peab ühtima väravajoone välisservaga. Väravapostid kolmel väljakult nähtaval küljel peavad olema vaheldumisi värvitud väljaku värvidest erinevas kahes kontrastvärvis. Väraval peab olema võrk.

Pall

käsipall

Käsipall on valmistatud nahast või sünteetilisest materjalist. See peaks olema ümmargune, mitte libe ega läikiv. Käsipalle on kolmes suuruses:

Ümbermõõt 50-52 cm, kaal 290-330 g 8-12-aastaste poiste ja 8-14-aastaste tüdrukute võistkondadele
Ümbermõõt 54-56 cm, kaal 325-375 g naiste võistkondadele üle 14 ja meeste võistkonnad 12-16 aastat vana
Ümbermõõt 58-60 cm, kaal 425-475 g üle 16-aastaste meeste võistkondadele

Meeskond

Meeskonda kuulub 14 inimest, kellest korraga ei tohi kohapeal viibida rohkem kui 7, ülejäänud on asendusliikmed. Üks mängijatest väljakul on väravavaht. Mängu alguses peab igas meeskonnas olema vähemalt 5 mängijat. Asendaja võib väljakule siseneda igal ajal pärast platsil oleva mängija lahkumist. Samal ajal saavad mängijad väljakule siseneda ja sealt lahkuda ainult oma meeskonna vahetusliini kaudu.

Lisaks mängijatele võib võistkonda kuuluda kuni 4 ametnikku, kes on kaasatud mängu aruandesse. Üks neist ametnikest on meeskonna ametnik, kellel on õigus pöörduda skooritegija, ajamõõtja ja võimalusel ka kohtunike poole. Ametlik esindaja meeskond vastutab ka selle eest, et pingil ja väljakul viibiksid ainult vastavad isikud.

Kohtunikud

Kohtunikud, skooritegija ja ajamõõtja

Mängu juhivad kaks võrdset kohtunikku. Lahkarvamuste korral langetavad otsuse kohtunikud ühiselt pärast koosolekut. Kui kohtunikud on rikkumise hinnangus ühel meelel, kuid määravad erinevad karistused, kohaldatakse karmimat.

Kohtunikke abistavad sekretär ja ajamõõtja, kes on laua taga võistkonna vahetusliinidel.

Mängu kestus

Täiskasvanute võistkondade mängud koosnevad kahest 30-minutilisest poolajast 10-minutilise vaheajaga. Pärast vaheaega vahetavad meeskonnad väljakupooli. Kui on vaja võitjat välja selgitada, võib määrata lisaaega - kaks 5-minutilist poolaega 1-minutilise vaheajaga. Kui esimesel lisaajal võitjat ei selgunud, siis 5 minuti pärast määratakse samadel tingimustel teine lisaaeg.

Pöördloendust ei katkesta mängu lühikesed peatused. Kui on vaja pikemat peatust, võivad kohtunikud stopperi seisata. Eelkõige on stopperi seiskamine kohustuslik mängija väljasaatmisel, kui kohtuvad kohtunikud.

Igal võistkonnal on õigus võtta poolaja jooksul üks kord 1-minutiline time-out, mille ajal peatub ka stopper. Timeout on lubatud, kui pall on meeskonna valduses.

Mäng

Vastase kontroll käed kokku pandud

Palli ei tohi mängida passiivselt, ilma nähtavate rünnakukatseteta;
Värav on löödud, kui pall ületas täielikult väravajoone ja samal ajal ei rikkunud ründav meeskond reegleid ning kohtunik ei andnud märku mängu katkestamiseks. Kohtunikud võivad lubada värava lüüa, kui pall ei sisenenud väravasse välise sekkumise tagajärjel, kuid oleks pidanud sinna jõudma ilma selle sekkumiseta.
Kohtumise võidab meeskond, kes lööb vastasest rohkem väravaid. Lubatud on viigid, kuid vajadusel võib mängu võitja selgitamiseks määrata lisaaega ja vajadusel ka 7-meetriste visete seeria.

Väravavaht

Väravavahi tegevust reguleerivad erireeglid:

Väravavaht on ainus mängija, kes võib oma väravaalas väljakut puudutada;
Väravavaht võib oma väravaalal väravat kaitstes puudutada palli mis tahes kehaosaga;
Väravavaht võib oma väravaalas palliga liikuda ilma palli valdamise aja või sammude arvu piiranguteta;
Väravavaht võib lahkuda oma väravaalast ilma pallita; väljaspool seda koheldakse väravavahti kui tavalist mängijat;
Väravavaht ei tohi väljuda väravaalast, kui pall on käes, kuid väravaalast on lubatud lahkuda palliga, mis ei ole väravavahi kontrolli all;
Väravavaht ei tohi palliga oma väravaalasse naasta;
Väravavaht ei tohi väravaalas viibides puudutada palli väljaspool seda.

visked

Käsipallireeglid kirjeldavad viit standardviset, mida kasutatakse mängu alguses ja selle jätkamiseks pärast seda erinevaid olukordi.

Esialgne rull

Avalöögi viis mängu alustamiseks, samuti selle jätkamiseks pärast värava löömist. Üks võistkondadest saab viigi tulemusel õiguse avalöögiks esimese poolaja alguses, teine võistkond sooritab avalöögi teise poolaja alguses. Esialgse viske pärast mahajäetud väravat sooritab palli loovutanud meeskond.

Avalöögi sooritav mängija peab asuma väljaku keskel. Mängija üks jalg peab olema keskjoonel, teine keskjoonel või selle taga. Vise sooritatakse kohtuniku vile peale 3 sekundi jooksul mis tahes suunas. Vise loetakse sooritatuks, kui pall lahkub mängija käest.

Teised viske sooritanud võistkonna mängijad peavad olema oma väljakupoolel kuni kohtuniku vileni. Viskemeeskonna vastased peavad poolaja alguses laskmisel olema oma väljakupoolel ning pärast löödud väravat laskmisel võivad nad olla ükskõik millisel väljakupoolel. Kuid kaugus viskaja ja vastaste vahel ei tohi mingil juhul olla väiksem kui 3 m.

Löök küljejoonelt

Sisseviskamine puutejoonelt toimub järgmistes olukordades:

Pall on täielikult ületanud küljejoone, vise sooritatakse kohast, kus pall ületas joone;
Pall on täielikult ületanud välimise väravajoone ja seda puudutas viimati kaitsva meeskonna väljakumängija, vise sooritatakse külgjoone ja välimise väravajoone ristumiskohast;
Pall puudutas lage või väljaku kohal asuvaid konstruktsioone, vise tehakse puutepunktile lähimast puutejoone punktist.

Viske sooritavad selle meeskonna vastased, kelle mängija palli viimati puudutas. Viskaja peab panema ühe jala küljejoonele, teise jala asend ei ole reguleeritud. Viske sooritava mängija vastased peavad olema temast vähemalt 3 m kaugusel või kui väravaala joon on viske sooritamise kohast vähem kui 3 m kaugusel, võivad nad olla otse sellel joonel.

Väravavahi vise

Väravavahi vise sooritatakse, kui:

Pall on täielikult ületanud välimise väravajoone ja seda puudutas viimati kaitsva meeskonna väravavaht või mõni ründava meeskonna mängija;
Ründava meeskonna mängija astus väravaalasse või puudutas väravaalas veerevat või lebavat palli;
Väravavaht on palli väravaalas kontrolli alla võtnud või pall lebab väravaalas;

Viske sooritab kaitsva meeskonna väravavaht. Viset sooritav väravavaht peab olema väravaalas ja suunama palli nii, et see ületaks väravaala joone. Vise loetakse sooritatuks, kui pall ületab täielikult väravaala joone. Vastased võivad olla otse väravaalas, kuid nad ei tohi palli puudutada enne, kui vise on sooritatud. Kohe pärast väravavahi viset omaväravasse visatud väravat ei arvestata.

vabavise

Vabaviske antakse reeglite rikkumiste eest ja ka mängu jätkamiseks pärast selle peatumist, isegi kui rikkumist ei toimunud. Vabaviske sooritab võistkond, kes sai viga või kelle valduses oli pall enne mängu peatamist. Kui palli valdava meeskonna vastu määratakse vabavise, peab selle mängija viivitamatult palli vabastama või põrandale panema. Vabavise sooritatakse kohast, kus rikkumine toimus või kus pall asus mängu peatamise ajal. Kui vise tuleb sooritada viset sooritanud võistkonna väravaalast või alalt, mis on piiratud vastase vabaviskejoonega, sooritatakse see lähimast punktist väljaspool neid alasid.

Vabavise sooritatakse ilma kohtuniku vileta. Vastased peavad asuma viskajast vähemalt 3 m kaugusel.

Vabaviske andmisel näitab kohtunik žestiga, millises suunas see sooritatakse.

7 meetrit viset

7 meetri viske sooritamine

7-meetrine vise määratakse, kui vastase mängijate või ametnike keelatud tegevuse, samuti kõrvaliste isikute tegevuse või vääramatu jõu (force majeure) olukorra tagajärjel on võistkonnalt võetud õige võimalus värava lüüa. Rikkumine, mille eest karistatakse 7-meetrise viskega, võib esineda kõikjal väljakul.

Kehtivad väravalöömise võimalused hõlmavad, kuid ei piirdu:

Palliga mängija viibimine vastase väravaala joonel ja vastane ei saa enam takistada tal seaduslike vahenditega löögi sooritamist;
Palliga mängija väljumine üks ühele vastase väravavahiga;
Väravavahi väljapääs väravaalast, kui palli valdav mängija saab selle vabalt tühja väravasse lüüa.

Viske sooritav mängija on 7-meetrise joone taga, sellest mitte kaugemal kui 1 m, ilma joont puudutamata. Vastaste väravavaht on väravajoone ja väravavahi piirangujoone vahel. Ülejäänud mängijad asuvad vabaviskejoone taga ning viset sooritava mängija vastased peavad olema temast vähemalt 3 m kaugusel. Viske sooritanud meeskonna mängijad ei tohi pärast viset palli puudutada enne, kui pall on puudutanud vastasmängijat või väravat.

Karistused

Reeglid näevad ette 3 liiki isiklikke karistusi:

Hoiatus;
Eemaldamine 2 minutit;
Diskvalifitseerimine.

Neid karistusi võidakse rakendada nii mängijatele kui ka meeskonna ametnikele.

Hoiatus

Hoiatusega kaasneb esitlus kollane kaart

Vastase mängija rikkumiste või ebasportliku käitumise eest antakse hoiatus. Hoiatuse tegemisega kaasneb kollase kaardi esitamine. Maksimaalne hoiatuste arv ühe mängu jooksul:

Mängija 1 hoiatus;
Kõik sama meeskonna mängijad 3 hoiatust;
Kõik sama meeskonna ametnikud 1 hoiatus.

Maksimaalse hoiatuste arvu saavutamisel karistatakse edasiste rikkumiste eest karmimaid karistusi. Hoiatust ei tehta ka mängijale, kes on selles mängus juba 2 minutiks katkestanud.

Eemaldamine 2 minutit

Kohtuniku žest, mis annab märku 2-minutilisest mängukeelust

Vastase tervisele ohtlike rikkumiste, tõsisema ebasportliku käitumise, lisamängija väljakule sisenemise, vahetusmängija mängu sekkumise, kaugmängija ebasportliku käitumise eest määratakse 2-minutiline mängukeeld. Lisaks määratakse mängukeelu vähem tõsiste rikkumiste eest, mille on teinud mängija, meeskond või ametnikud maksimaalne arv hoiatused.

Eemaldamisega kaasneb kohtuniku käetõstmine kahe sirgutatud sõrmega. Selle karistusega lahkub väljasaadetud mängija väljakult 2 minutiks mänguajaks, meeskond mängib seekord mittetäieliku koosseisuga. Eemaldatud mängija on oma meeskonna pingil. Selle karistuse määramisel meeskonna ametnikule jääb ta pingile ja üks mängijatest kannab mängukeeldu.

Ühe mängija kolmas 2-minutiline mängukeeld mängu ajal toob kaasa tema automaatse diskvalifitseerimise. Kõik sama võistkonna ametnikud võivad saada ainult ühe 2-minutilise mängukeelu, edasiste rikkumiste eest karistatakse diskvalifitseerimisega.

Diskvalifitseerimine

Diskvalifitseerimise eemaldamine kuni mängu lõpuni

Raskete reeglite rikkumiste, jämeda ebasportliku käitumise eest määratakse diskvalifitseerimine. Eriti jämedate rikkumiste korral kaasneb diskvalifitseerimisega ettekandmine vastavale spordistruktuurid. Samuti antakse mängukeeld, kui mängija saab sama mängu jooksul kolmanda 2-minutilise mängukeelu või kui meeskonna ametnikud saavad mängu jooksul teise 2-minutilise mängukeelu.

Diskvalifitseerimisega kaasneb punane kaart. Keeldunud mängija või ametnik peab lahkuma väljakult ja vahetusalast ega tohi säilitada meeskonnaga sidet kuni mängu lõpuni. Diskvalifitseerimisele järgneb alati 2-minutiline mängukeeld. 2 minutit pärast diskvalifitseerimist saab meeskond jõudu taastada.

Käsipalliväljak

Mäng toimub siseruumides ristkülikukujulisel väljakul, mille mõõtmed on 40x20 m. Väljaku ümber peab olema turvatsoon, mille suurus on vähemalt 1 m piki külgjoont ja vähemalt 2 m kaugusel väravajoonest. Pikki väljakupiire nimetatakse küljejoonteks, lühikesi väravajoonteks (väravapostide vahel) või välimisteks väravajoonteks (väljaspool väravat). Kõik jooned on osa nende piiritletud aladest. Kõikide märgistusjoonte laius on 5 cm (erand - väravajoone laius postide vahel on 8 cm).

Väravaala joone välisservast 3 m kaugusel tõmmatakse sellega paralleelselt katkendlik vabaviskejoon (või 9 m joon). Selle joone segmentide pikkus ja nendevaheline kaugus on 15 cm.

Väravajoone vastas, sellega paralleelselt, 7 m kaugusel värava keskele tõmmatakse 7-meetrine 1 m pikkune joon.

Väravajoone vastas, sellega paralleelselt, 4 m kaugusel värava keskele tõmmatakse 15 cm pikkune väravavahi piirangujoon (4-meetrine joon).

Külgjoonte keskpunktid on ühendatud keskjoonega.

Väravad

käsipall

Käsipall on valmistatud nahast või sünteetilisest materjalist. See peaks olema ümmargune, mitte libe ega läikiv. Käsipalle on kolmes suuruses:

Ümbermõõt 50-52 cm, kaal 290-330 g 8-12-aastaste poiste ja 8-14-aastaste tüdrukute võistkondadele

Ümbermõõt 54-56 cm, kaal 325-375 g üle 14-aastaste naiskondade ja 12-16-aastaste meeste võistkondadele

Ümbermõõt 58-60 cm, kaal 425-475 g üle 16-aastaste meeste võistkondadele

Meeskond

Lisaks mängijatele võib võistkonda kuuluda kuni 4 ametnikku, kes on kaasatud mängu aruandesse. Üks neist ametnikest on meeskonna ametnik, kellel on õigus pöörduda skooritegija, ajamõõtja ja võimalusel ka kohtunike poole. Võistkonna ametnik vastutab ka selle eest, et pingil ja väljakul viibiksid ainult nõuetele vastavad isikud.

Kohtunikud

Kohtunikud, skooritegija ja ajamõõtja

Kohtunikke abistavad sekretär ja ajamõõtja, kes on laua taga võistkonna vahetusliinidel.

Mängu kestus

Täiskasvanute (alates 16-aastastest) võistkondade mängud koosnevad kahest 30-minutilisest poolajast 10-minutilise vaheajaga (8-12-aastaste lastemeeskondade mängud koosnevad kahest 20-minutilisest poolajast ja 12-16-aastased võistkonnad aastased koosnevad kahest 25-minutilisest poolest). Pärast vaheaega vahetavad meeskonnad väljakupooli. Kui on vaja võitjat välja selgitada, võib määrata lisaaega - kaks 5-minutilist poolaega 1-minutilise vaheajaga. Kui esimesel lisaajal võitjat ei selgunud, siis 5 minuti pärast määratakse samadel tingimustel teine lisaaeg.

Pöördloendust ei katkesta lühiajalised mänguseisakud (näiteks kui pall läheb üle äärise). Kui on vaja pikemat peatust, võivad kohtunikud stopperi seisata. Eelkõige on stopperi seiskamine kohustuslik mängija väljasaatmisel, kui kohtuvad kohtunikud.

Igal võistkonnal on õigus võtta poolaja jooksul üks kord 1-minutiline time-out, mille ajal peatub ka stopper. Timeout on lubatud, kui pall on meeskonna valduses.

Mäng

Mängijad saavad palli visata, püüda, lükata ja peatada, kasutades oma käsi, pead, keha, puusi ja põlvi;

Punases vormis mängija ületas hüppega väravaala piiri ja viskab väravasse. Üks mustas mängijatest astus väravaalasse, mis on rikkumine, kuid karistada ei tohi, kui rikkuja sellest eelist ei saanud

Mängija saab palli hoida mitte rohkem kui 3 sekundit ja teha sellega ka mitte rohkem kui 3 sammu, misjärel peab ta palli teisele mängijale edasi andma, väravasse viskama või põrandale lööma;

Väravaalas tohib väljakut puudutada ainult vastava meeskonna väravavaht. Küll aga on lubatud hüpata üle väravaala;

Pall on lubatud lahtise peopesaga vastaselt ära võtta, kõverdatud kätega vastase liikumist juhtida, kui

võtke temaga ühendust, blokeerige vastane kehaga;

Kohtuniku žest, mis hoiatab passiivse mängu eest. Selle märguande peale peab võistkond hakkama aktiivsemalt mängima, muidu järgneb vabavise.

Vastase juhtimine kõverdatud kätega

Palli ei tohi mängida passiivselt, ilma nähtavate rünnakukatseteta;

Värav on löödud, kui pall ületas täielikult väravajoone ja samal ajal ei rikkunud ründav meeskond reegleid ning kohtunik ei andnud märku mängu katkestamiseks. Kohtunikud saavad värava lugeda, kui pall ei sisenenud väravasse välise sekkumise (kokkupõrge väljakule visatud esemega, kõrvalseisja tegevus jne) tagajärjel, vaid oleks pidanud sinna jõudma ilma selle sekkumiseta.

Kohtumise võidab meeskond, kes lööb vastasest rohkem väravaid. Lubatud on viigid, kuid kui on vaja välja selgitada mängu võitja, võib määrata lisaaega (vt ülalt), vajadusel ka 7-meetriste visete seeriat.

Väravavaht

Väravavahi tegevust reguleerivad erireeglid:

Väravavaht on ainus mängija, kes võib oma väravaalas väljakut puudutada;

Väravavaht võib oma väravaalal väravat kaitstes puudutada palli mis tahes kehaosaga;

Väravavaht võib oma väravaalas palliga liikuda ilma palli valdamise aja või sammude arvu piiranguteta;

Väravavaht võib lahkuda oma väravaalast ilma pallita; väljaspool seda koheldakse väravavahti kui tavalist mängijat;

Väravavaht ei tohi väljuda väravaalast, kui pall on käes, kuid väravaalast on lubatud lahkuda palliga, mis ei ole väravavahi kontrolli all;

Väravavaht ei tohi palliga oma väravaalasse naasta;

Väravavaht ei tohi väravaalas viibides puudutada palli väljaspool seda.

visked

Käsipallireeglid kirjeldavad viit standardviset, mida kasutatakse mängu alguses ja selle jätkamiseks pärast erinevaid olukordi (värav, pall mänguväljalt, reeglite rikkumised jne).

Esialgne rull

Kick-off – viis mängu alustamiseks, samuti selle jätkamiseks pärast värava löömist. Üks võistkondadest saab viigi tulemusel õiguse avalöögiks esimese poolaja alguses, teine võistkond sooritab avalöögi teise poolaja alguses. Esialgse viske pärast mahajäetud väravat sooritab palli loovutanud meeskond.

Algviske sooritav mängija peab asuma väljaku keskosas (keskjoonest on lubatud kõrvale kalduda umbes 1,5 m). Mängija üks jalg peab olema keskjoonel, teine keskjoonel või selle taga. Vise sooritatakse kohtuniku vile peale 3 sekundi jooksul mis tahes suunas. Vise loetakse sooritatuks, kui pall lahkub mängija käest.

Löök küljejoonelt

Sisseviskamine puutejoonelt toimub järgmistes olukordades:

Pall on täielikult ületanud äärise – vise sooritatakse kohast, kus pall ületas joone;

Pall on täielikult ületanud välimise väravajoone ja seda puudutas viimati kaitsemeeskonna väljakumängija - vise sooritatakse küljejoone ja välimise väravajoone ristmikul;

Pall puudutab lage või väljaku kohal olevaid konstruktsioone – vise sooritatakse puutepunktile lähimast küljejoone punktist.

Viske sooritavad selle meeskonna vastased, kelle mängija palli viimati puudutas. Viskaja peab panema ühe jala küljejoonele, teise jala asend ei ole reguleeritud. Viset sooritava mängija vastased peavad olema temast vähemalt 3 m kaugusel ja kui väravaala joon on viske sooritamise kohast vähem kui 3 m kaugusel, võivad nad olla otse sellel joonel.

Väravavahi vise

Väravavahi vise sooritatakse, kui:

Pall on täielikult ületanud välimise väravajoone ja seda puudutas viimati kaitsva meeskonna väravavaht või mõni ründava meeskonna mängija;

Ründava meeskonna mängija astus väravaalasse või puudutas väravaalas veerevat või lebavat palli;

Väravavaht on palli väravaalas kontrolli alla võtnud või pall lebab väravaalas;

vabavise

Vabaviske antakse reeglite rikkumise eest ja ka mängu jätkamiseks pärast selle peatumist, isegi kui rikkumist ei esinenud (näiteks pärast ajalõpu). Vabaviske sooritab võistkond, kes sai viga või kelle valduses oli pall enne mängu peatamist. Kui palli valdava meeskonna vastu määratakse vabavise, peab selle mängija viivitamatult palli vabastama või põrandale panema. Vabavise sooritatakse kohast, kus rikkumine toimus või kus pall asus mängu peatamise ajal. Kui vise tuleb sooritada viset sooritanud võistkonna väravaalast või alalt, mis on piiratud vastase vabaviskejoonega, sooritatakse see lähimast punktist väljaspool neid alasid.

Vabavise sooritatakse ilma kohtuniku vileta (erandiks on vise mängu taasalustamisel reegleid rikkumata). Vastased peavad asuma viske sooritavast mängijast vähemalt 3 m kaugusel (erandiks on see, et väravaala joon on vähem kui 3 m kaugusel, sel juhul on lubatud olla otse sellel joonel).

Vabaviske kutsumisel näitab kohtunik žestiga, millises suunas see antakse (käsi sirutatakse õiges suunas, peopesa sirutatakse ja pööratakse põrandaga risti).

7 meetrit viset

7 meetri viske sooritamine

7-meetrine vise määratakse, kui vastase mängijate või ametnike ebaseaduslike tegude, samuti kõrvaliste isikute tegevuse või vääramatu jõu (näiteks valgustuse rike) tagajärjel jääb võistkond ilma õige võimalus värav lüüa. Rikkumine, mille eest karistatakse 7-meetrise viskega, võib esineda kõikjal väljakul.

Kehtivad väravalöömise võimalused hõlmavad, kuid ei piirdu:

Palliga mängija viibimine vastase väravaala joonel ja vastane ei saa enam takistada tal seaduslike vahenditega löögi sooritamist;

Palliga mängija väljumine üks ühele vastase väravavahiga;

Väravavahi väljapääs väravaalast, kui palli valdav mängija saab selle vabalt tühja väravasse lüüa.

Karistused

Reeglid näevad ette 3 liiki isiklikke karistusi:

Hoiatus;

Eemaldamine 2 minutit;

Diskvalifitseerimine (eemaldamine kuni mängu lõpuni).

Neid karistusi võidakse rakendada nii mängijatele kui ka meeskonna ametnikele.

Hoiatus

Hoiatusega kaasneb kollane kaart.

Hoiatus antakse vastase mängija vastu suunatud rikkumiste või ebasportliku käitumise eest (kohtuniku otsusega rahulolematuse demonstreerimine, 3 meetri reegli rikkumine vastase sooritamisel standardvise, löögi või söödu aktiivne blokeerimine jalaga põlvest allapoole, "teatrietendus" eesmärgiga kohtunikke eksitada jne). Hoiatuse tegemisega kaasneb kollase kaardi esitamine. Maksimaalne hoiatuste arv ühe mängu jooksul:

Mängija - 1 hoiatus;

Kõik ühe meeskonna mängijad - 3 hoiatust;

Kõik ühe meeskonna ametnikud - 1 hoiatus.

Maksimaalse hoiatuste arvu saavutamisel karistatakse edasiste rikkumiste eest karmimaid karistusi. Hoiatust ei tehta ka mängijale, kes on selles mängus juba 2 minutiks katkestanud.

Eemaldamine 2 minutit

Kohtuniku žest, mis annab märku 2-minutilisest mängukeelust

Vastase tervisele ohtlike rikkumiste eest (kõrge intensiivsus, kiiresti liikuva vastase vastu, seotud füüsilised toimingud pea või kaela piirkonnas, tugevad löögid jne), tõsisem ebasportlik käitumine (valju karjumise, žestide või provokatiivse tegevusega väljendatud protestid, palli valdava meeskonna vastase otsuse tegemisel palli mittejätmine, pallile juurdepääsu blokeerimine vahetusalas), väljakule sisenemine. lisamängija, asendusmängija mängu segamine, kaugmängija ebasportlik käitumine. Lisaks määratakse mängukeelu vähem tõsiste rikkumiste eest, kui mängija, meeskond või ametnikud on saanud maksimaalse arvu hoiatusi.

Eemaldamisega kaasneb kohtuniku žest – käe tõstmine kahe sirgutatud sõrmega. Selle karistusega lahkub väljasaadetud mängija väljakult 2 minutiks mänguajaks, meeskond mängib seekord mittetäieliku koosseisuga. Eemaldatud mängija on oma meeskonna pingil. Selle karistuse määramisel meeskonna ametnikule jääb ta pingile ja üks mängijatest kannab mängukeeldu.

Ühe mängija kolmas 2-minutiline mängukeeld mängu ajal toob kaasa tema automaatse diskvalifitseerimise (eemaldamine kuni mängu lõpuni). Kõik sama võistkonna ametnikud võivad saada ainult ühe 2-minutilise mängukeelu, edasiste rikkumiste eest karistatakse diskvalifitseerimisega.

Diskvalifitseerimine

Diskvalifitseerimine – eemaldamine kuni mängu lõpuni

Diskvalifitseerimine (eemaldamine kuni mängu lõpuni) määratakse reeglite jämedate rikkumiste, räige ebasportliku käitumise eest (palli demonstratiivne viskamine pärast vilet, väravavahi keeldumine 7-meetrise viske kajastamisest, palli viskamine vastase peaga). vabaviske või 7-meetrise viske ajal, tahtlik palli viskamine vastase suunas mängu peatamise ajal jne). Eriti jämedate rikkumiste korral kaasneb diskvalifitseerimisega teade vastavatele spordistruktuuridele (teise mängija, kohtuniku, pealtvaataja, ametniku solvamine või rünnak; ametlik sekkumine mängu jne). Samuti antakse mängukeeld, kui mängija saab sama mängu jooksul kolmanda 2-minutilise mängukeelu või kui meeskonna ametnikud on mängu jooksul juba saanud hoiatuse ja 2-minutilise mängukeelu.

Diskvalifitseerimisega kaasneb punane kaart. Keeldunud mängija või ametnik peab lahkuma väljakult ja vahetusalast ega tohi säilitada meeskonnaga sidet kuni mängu lõpuni. Diskvalifitseerimisega kaasneb alati 2-minutiline mängukeeld, st võistkond võib 2 minutit pärast diskvalifitseerimist diskvalifitseeritud mängija asemel väljakule vabastada.