Sportlik lumelaud. taliolümpiamängud – lumelauasõit. Selle spordiala suurvõistlused

Täna räägime olümpiaalast – lumelauasõidust. Selle spordiala olemus peitub nimes: vajate lumist nõlva ja spetsiaalne tahvel. Loomulikult ei ole olemas ühte lumelauatehnikat, vaid mitut distsipliini, mida iga lumelaudur peaks teadma. Me räägime neist.

Kuidas lumelauasõit alguse sai?

Sherman Poppen – leidlik ameeriklane – leiutas selle spordiala eelmise sajandi 60ndatel, liimides kokku suusapaari. Sellist seadet nimetatakse "snurferiks" (lumi + surf). Laud ei olnud varustatud ühegi kinnitusega: tuli hoida kinni trossist, mis oli nuuskija nina külge seotud.

Vaatamata spordiala keerukusele võtsid sportlased mürsu soojalt vastu, kellest esimestest said temaatiliste ettevõtete asutajad. Niisiis avas Jake Burton ettevõtte Burton Snowboards, Tom Sims - Sims Snowboards, Mike Olson - Mervin Manufacturing. Kõik see mõjutas heategevuslikult lumesurfi arengut.

1979. aastal anti välja esimene snurfi maailmameistrivõistlus. Jake Burton muutis oma tahvlit sidemetega. 1982. aastal toimus esimene slaalomivõistlus. 1983. aastal pooltoru meistrivõistlused. Ja juba 1988. aastal tõrjus snorfimise lumelauasõit: peeti esimesed maailmameistrivõistlused ja siis, kümme aastat hiljem, sai lumelauasõidust olümpiaala.

Täna on olümpiaprogrammis 3 lumelauasõidu ala:

1. Pooltoru;
2. suurslaalom;
3. Piiriületus.

Lumelauasõidu tüübid

Tuntud erialasid on palju:

• Paralleelslaalom – kahe sportlase laskumine paralleeldistantsidel. Nõlvadel on sinised ja punased lipud. Kiireim sõitja võidab. Seda tehnikat pole olümpiaks peetud alates 2015. aastast.
• Suurslaalom - väravaga tähistatud raja ületamine korraks.
• Lumelauakross - sportlase laskumine mööda pikka takistustega rada.
• Halfpipe – trikkide sooritamine pooltoru vertikaalselt lennates. Pooltoru on konstruktsioon, mis näeb välja nagu toru horisontaalne lõige.
• Slopestyle on akrobaatiliste trikkide sooritamiseks mõeldud mürskudega varustatud raja läbimine.
• Big Air - pikaleveninud ja kaugushüpe hüppelaudadest, trikkide saatel.
• Coterpipe - suusatamine kaldtee abil, mis sarnaneb rohkem kui poolele torule.
• Jibbing - tasuta sõitmine jibbing parkides.

Lumelauatehnika: juhised

Sellel spordialal on mitu ala:

1. Vabastiil;
2. Tasuta sõit;
3. Raske lumelauasõit.

Freestyle hõlmab mis tahes võimalik tehnika, olgu selleks siis hüppamine, trikid, veeremine, takistused. Kasutusel on kõikvõimalikud ehitised, nõlvad ja hüppelauad. Freestyle tehnika on kaasatud halfpipe'i, slopestyle'i, big air'i, jibbing'i ja lumelauakrossi hulka.

Teine suund on palju vabam kui esimene. Seda nimetatakse freeride'iks: sõita saab igal ajal ja igal pool, pole eesmärke ega reegleid.

Ja lõpuks, viimane suund on kõva lumelauasõit. Siin oluline kriteerium- see on tehnilisus mäest laskumise ajal.

Lumelauduri inventar

Spordi jaoks vajate järgmist arsenali:

• Lumelaud;
• Saapad;
• Kinnitused;
• Kiiver;
• Kindad;
• Mask.

Kõik riided peaksid hästi hoidma soojust, olema märja ja tuulekindlad. Lisaks on teretulnud mitmekülgsus ja ilu. Selle eest, et saapad jope külge ei mahu, ei aja sind muidugi keegi nõlvast maha, aga meelelahutus on siiski oluline.

Lumelauavõistlused

On mitut tüüpi võistlusi, mis hõlmavad sellist distsipliini nagu lumelauasõit:

• US Open;
• XGames;
• maailmakarikas
• Maailmameistrivõistlused
• olümpiamängud.

Kõik, kes lumelauaga tegelevad, unistavad neile peale saada, kuid osalevad ainult professionaalid. See on väärt, ja isegi väga väärt eesmärk, kui olete olnud lumelaudur pikka aega või lihtsalt sattunud lauale. See ei ole lisamotivatsioon uute tehnikate ja trikkide õppimiseks igal spordiala valdamise tasemel: lõpuks määrab meistri sagedamini mitte niivõrd kogemus, kuivõrd õige tehnika.

Lumelauasõitu võib õigustatult pidada üheks populaarsemaks ja dünaamiliselt arenevamaks spordialaks. Sõna-sõnalt inglise keelest tõlgib lumelauasõit kui lumelaud. Tänapäeval on raske leida inimest, kes poleks temast midagi kuulnud.

Lumelauasõit on üks suurejoonelisemaid spordialasid

Lumelauaga sõitmisest on saamas lemmik talvine ajaviide neile, kes armastavad välitegevust. See on hoog, adrenaliin ja positiivsete emotsioonide meri aktiivsetele inimestele. Kuid see on mõeldud ainult talve armastajatele aktiivne puhkus võimalik ainult talvel. Kogenud ekstreemsportlased ja sportlased kaaluvad võimalik rakendus seda tüüpi spordivarustus igal aastaajal. See võib olla tavaline lumi või kunstlumekate. Lisaks hõlmavad mõned lumelauasordid reelingute või muude eriliste kujunditega sõitmist. Seega on õigem viidata, et lumelauasõit on lumelaua abil ruumis liikumine.

Kaasaegsed lumelauatrendid

Kokku on põhialasid mitu: kiirspordialad, freestyle, freeride, jibbing.

Spordialad

Spordialadest tuleks esile tõsta slaalomit ja lumelauakrossi.

• Slaalom on mäesuusatamine mägirajal, mis sisaldab tõuse, laskumisi, erineva laiusega rajalõike.

Sõltuvalt marsruudi pikkusest ja pööretest on:

• traditsiooniline slaalom (rada on lühim, kuid samal ajal vale, käänuline, koos järsud pöörded, kus sõitjad peaksid demonstreerima kogu tehnikat ja sõiduoskusi);
• - marsruut on pikem (kuni 1 km), kuid vähem käänuline ja raske;
• superhiiglane on radadest kiireim, millel sõitjad kiirendavad 100 km/h.
• lumelauakross - mäesuusatamine mööda pikka (kuni 2 km) ja laia (kuni 30 m) rada, millel võistleb korraga kuni 6 sportlast. Rajal on kurvid. Sellel peavad sportlased näitama mitte ainult kiirust. Nad peavad õigesti ületama erinevaid takistusi, sooritama hüppeid ja pöördeid.

Vabastiil

Lumelauasõidu tegelikku suunda võib pidada akrobaatiliseks. Laskumisel näitab sportlane: need on erinevad hüpped, pöörded, saltod jne. Siin tehakse kõike pigem mitte möödasõidu kiiruse, vaid konkreetse tehnika sooritamise oskuse ja keerukuse järgi.

Vabastiilis eristatakse järgmisi alamliike:

1. Halfpipe - suusatamine allamäge sügava lumekanali kujul. Väliselt meenutab see pikisuunas lõigatud toru. Renniservade kõrgus on 3-4 m, pikkus 100 m, kaldenurk 15-20 kraadi. Rattur veereb renni ühest servast teise, lendab mööda raadiust välja, esinedes selle ajal erinevat tüüpi trikke, ja maandub renni teisele servale. Välimuselt on see väga sarnane rula või kaldteel rulluisutamisega.
2. Big air – hüppa kiirendusega hüppelaualt. Võistlustel antakse hindeid hüppe keerukuse, amplituudi, trikkide sooritamise selguse eest. Arvesse võetakse ka maandumise puhtust ja selgust.
3. Slopestyle - suusatamine paralleelkujudega marsruudil.

Tasuta sõit

See suund eeldab suusatamist arendamata mäenõlvadel ja tippudel, puhtal lumel. See on kõige riskantsem äärmuslik vaade lumelauaga sõitmine. Väljaehitamata nõlvadel sõitmine nõuab enneolematut oskust, täpset arvestust ja loomulikult julgust. Seda tüüpi võistlusi peetakse ka, kuid kõiki sportlasi siia ei kutsuta. See hindab sõitja valitud marsruuti, laskumistehnikat, enesekindlust rajal, kukkumisi või nende puudumist jne.

Jibbing

See vaade kujutab suusatamist lumelauaparkides erilised figuurid. See võib olla liistud, piirded või mis tahes muud kujundid.

Lumelauasõidu tekke- ja arengulugu

Esimest korda mainiti mõneti lumelauaga sarnasel laual sõitmist 19. sajandi alguses. D. Berchet valmistas 1929. aastal esimese tahvli tavalisest vineerilehest. Lumelauasõidu ametlik ajalugu algas aga alles veidi üle poole sajandi tagasi. Asutajaks peetakse surfar S. Poppenit. See oli tema, kes mõtles välja uue ameti. Ta ühendas mõlemad suusad kokku ja sidus nende juhtimiseks ja suusataja ees hoidmiseks nööri. Poppen nimetas oma spordivarustust "snurfiks" ja sai 1965. aastal selle eest autoriõiguse tunnistuse. Peagi andis ta patendi üle ettevõttele, mis tegeles spordikaupade ja -varustuse tootmisega. Käimasoleva kümnendi lõpus oli snurfide tootmine juba välja kujunenud ja peeti isegi esimesi võistlusi.

70ndate alguses ilmus tänapäevasele sarnasem tahvel. T. Sims, D. Burton, C. Barfoot tegelesid täiustamisega. Nad tegid kõrge kontsaga sideme, ümardatud seljaga laual. Raam vahetatud metalli vastu.

70ndate lõpuks hakkas selle spordiala populaarsus kasvama, ilmusid paljud lumelaualaudade tootjad, neid hakati televisioonis reklaamima. Populariseerimine ei toimunud aga nii lihtsalt, kui oodatud. Sel ajal polnud lumelauasõiduks spetsiaalseid radu, vaid edasi suusanõlvad ratturid lihtsalt ei lubatud. Ühe versiooni kohaselt sündis just siis üks lumelauasõidusuunaline haru - freeride, kuna sportlased pidid sõitma mitte varustatud mäenõlval, vaid neitsimaadel.

Olukord muutus 1980. aastate keskpaigaks. Mõnel suusanõlvad, seoses kasvava nõudlusega selle spordiala järele hakati rattureid mitte ainult radadele lubama, vaid viima läbi ka spetsiaalseid kursusi neile, kes tahavad lauaga sõitmist õppida. Ilmusid esimesed trükitud lumelauasõidu juhendid. Hakati pidama ka esimesi meistrivõistlusi Euroopas ja 80ndate lõpus peeti MM.

Järgmisel kümnendil arenes lumelauasport kui spordiala väga dünaamiliselt, tekkisid uued uisustiilid. Iga aastaga kasvas tahvlil mäenõlvast alla laskuda soovijate arv. Kui enne seda peamine talvine lõbu toimus suusatamine, mida reeglina eelistati vaid eliit ja vanemad inimesed, siis 90ndate lõpuks hakkas see tasapisi asenduma nooruslikuma ja demokraatlikuma lumelauasõiduga. 90ndate lõpuks sai lumelauasõit olümpiastaatuse. 1999. aastal peeti esimest korda lumelauavõistlusi Nagano taliolümpiamängudel. Kõiki eelnevalt loetletud lumelauaalasid nende programmi ei kaasatud. Esialgu, 1999. aastal, oli programmis neli suunda: naiste ja meeste poolpipe ning paralleelne suurslaalom. Veidi hiljem olid kaasatud ka lumelauakrossi võistlused meestele ja naistele.

Sellest ajast kuni tänapäevani on lumelauasport pidevalt ja dünaamiliselt arenenud. Pisut enam kui poole sajandi jooksul suutis ta end kõige rohkem muuta populaarne vaade sport talvel. Tänapäeval valib lumelauasõitu peaaegu veerand maailma elanikest, neist iga kuues on vanuses 7–11 aastat.

Miks nii paljud inimesed seda spordiala eelistavad?

Lumelauaga sõitmine on üks põnevamaid ja sõitvamaid spordialasid. Ühest küljest haarab laskumine ise vaimu, teisalt ümbritseva looduse ilust, sest lumelauarajad asuvad alati väga maalilistes kohtades. Need, kes seda kunagi proovisid, lahkuvad sellest ametist väga harva. Lõppude lõpuks, selleks, et hakata lauale jõudma, kulub üsna palju aega. Mõni seanss ja oletegi juba nõlvast alla. Lisaks mängib see olulist rolli lai valik ja seadmete olemasolu erinevaid stiile uisutamine, võimalus end lõpmatuseni parandada, osaleda erinevatel võistlustel ja palju muud. See on suurepärane viis treenimiseks, sest see spordiala nõuab peaaegu kõigi keha lihaste tööd.

Lumelauasõit on suurepärane viis nii keha kui hinge lõõgastumiseks. Publik pole siin oluline, siin on kõige tähtsam arusaam, et sul õnnestus, sa võisid.

Lumelauasõidu ajalugu sai alguse 1965. aastal. Sellise spordivarustuse esimene leiutaja sai ameeriklane Sherman Poppen Michiganist. Ta ühendas kaks suuski omavahel ja andis neile nimeks Snurfer (ing. Snurfer). Disain oli rula sarnane. Esialgu oli lumelaud ilma rataste ja jalanõude (highback)ta.

Tasub teada: lumelauasõit on muutunud populaarseks talvised vaated spordis ja 1998. aastal kanti see olümpiakavva.

Ratsutamiseks mõeldud snurferid jagunevad kolme erinevat tüüpi seadmesse. Iga "suusasurfar" valib Spordivarustus vastavalt teie sõidustiilile. Laudatüüpide kirjeldus:

• Vabastiil

Seda tüüpi ratsutamine on ekstreemne ja nõuab sportlast füüsiline jõud ja ettevalmistus. Igaüks, kes on sõltuvuses, peab pidevalt lihaseid pumpama, oma keha heas vormis hoidma, kinni pidama tervisliku toitumise ja eludistsipliin. Treeningu ajal omandatud oskuste säilitamiseks peate pidevalt mäenõlvadel treenima ja lihaseid pumpama väljaspool lumelauasõitu.

Vabastiil - suurejooneline vaade sport, mille pärast paljud teda armastavad. Freestyle laud sobib aktiivsele inimesele, koos hea tervis kes on valmis veetma suurema osa ajast spetsiaalsetes varustuse ja hüpetega parkides. Lühendatud ehituskonstruktsioon on vajalik selleks, et plaati oleks lihtsam juhtida manöövrite ajal, näiteks pulber, traavers. Vabastiilis on väga oluline anda minimaalne kogus pöördeaeg. Seega on ratturi tähelepanu suunatud rasketele lööjatele.

Vabastiili laud peaks olema sportlasega kooskõlas, justkui oleks see osa tema kehast. Sellega spordiüksus saab sooritada raskeid trikke, sealhulgas freeride. See hõlmab teravaid pöördeid ja manööverdamisliigutusi, kui laud liigub tasane pind. Et neid trikke harjutada professionaalsed sportlased lumelauasõit järsust mäenõlvad. Kirge freestyle’i vastu peetakse ohtlikuks, sest see on tulvil palju ettearvamatuid ekstreemolukordi.

• Freeride ( /Freeride)

Algajatele või "mannekeenidele", kes veel ei tea, mis see on ja kuidas sellega sõita, saab freeride'iks hea variant, samuti esialgne serva muutmise harjutus. Universaalse sõidu austajad eelistavad seda sõidusuunda. Freeride on asjakohane ka neile lumelauduritele, kes valdavad kunstlikel radadel sõitmist. Hiljem saavad nad valida konkreetsema lumelauatüübi.

saate valida mis tahes siledad lumenõlvad. Erinevalt vabatehnikast valdab sportlane varustuseta radasid. Selle stiili jaoks kasutatakse pikka laia süsinikplaati, mis hõlbustab liikumist pehmes lumes.

Oluline on teada: Õiged liigutused freeridingu puhul aitavad need mõjutada minimaalset pingutust laskumisel.

• Nikerdus

Esimest korda sai see uisutamisstiil tuntuks 1980. aastal. Et oma sõiduoskusi parandada ja liigutusi laual täielikult kontrollida, lähevad lumelaudurid vabastiililt üle sellele sõidustiilile. Selle sõidustiili jaoks toodetakse spetsiaalseid lumelaudu ja jalanõusid.

Nikerdamine hõlmab järskude manöövrite ja pöörete sooritamist tasastel lumistel nõlvadel. Selle suuna jaoks sobivad erinevat tüüpi lumelauad. Peamised nikerdusplaatide tüübid:

• nikerdus;
• Võidusõit;
• kõik mägi.

Nende ühised omadused hõlmavad laia väljalõike raadiust, mis ei võimalda järske pöördeid. Raskete laskumiste jaoks nikerdamisel on soovitatav kasutada lühikest lauda.

Lumelaua kujundid

Lumelauakomplekte on kolme peamist tüüpi:

• Suunatud

Tahvli liikumissuund on selgelt määratletud. Selle esi- ja sabaosa erinevad oluliselt: eest on see pehme ja lai ning tagant kitsas ja kõva. See vorm on asjakohane mägede nõlvadel, kus hiljuti oli lumi. Tavaliselt asub nendel laudadel sabale lähemal. Suunatava vormi abil saab õppida mõningaid freestyle trikke.

• Sümmeetriline (kaksikud)

Nina- ja sabaosa struktuur ja jäikus on samad. Neile, kes teevad keerulisi trikke, on sümmeetriline väga mugav. Seoses sümmeetriaga ei ole üldse oluline, millise jalaga edasi minna ja millise nurga all peaks pööre olema orienteeritud. Lisaks on sümmeetriline kuju painduv ja stabiilne.

• Sümmeetriline + suund (Directional-Twin)

• Klassikaline

Kambri läbipaine on traditsiooniline. Tavalises olekus ei puutu selle kese pinnaga kokku. Laua keskosa on sabast ja esiosast kõrgem. peal järsud pöörded või nõlvadest alla minnes on lumelaua alumine osa kogu pikkuses kokkupuutes lumega. Seega tekib nõlval ühtne surve, mis aitab kaasa peaaegu igat tüüpi manöövrite teostamisele.

• tagasi

Rockeri kumerus on klassika täielik vastand. Laua keskosa on ainus ühenduskoht maapinnaga, kui lumelaua kaks otsa on maast lahti tõstetud. Freestyle-ratturid armastavad seda kumerust. Selle konstruktsiooniga on nõlvadel lihtne sooritada pöörlemismanöövreid. Rahvapäraselt nimetatakse vastupidist läbipaindet "banaaniks", kuna see on viljaga väliselt sarnane.

• Korter

Flat deflection sobib sportlastele, kellele meeldib jibitamine (akrobaatilised hüpped reelingutel ja parapettidel). Lumelaua pinnal on maksimaalne kokkupuuteala maapinnaga. Sellise lumelauaga kiirusega võidusõite võita ei saa, küll aga võib esinemisel loota selle stabiilsusele.

• Hübriid

Hübriidlumelaud loodi kombineerides mitut tüüpi: klassikaline, tagurpidi ja tasane. Pluss inventar – erineva kontakti tõttu kaare raadiuse manööverdamise võimalus erinevad osad pinnaplaadid.

Hübriidne läbipaine on sümmeetriline ja asümmeetriline. Esimeste hulka kuuluvad lauad Camber - Rocker - Camber, Rocker - Camber - Rocker. Teine tüüp sobib ettevalmistamata lumenõlvad. vibu sellised lauad asuvad alati teiste osade kohal. Näited: nookur – kumer, klapp – tasane – klapp, nookur – tasane. Seal on astmeline läbipaine (Stage), mis on loodud spetsiaalselt vabastiili jaoks.

Lumelaua ehitus

Konstruktsiooni jäikus, maksumus, hooldatavus, kui palju üks või teine ​​kaalub, sõltub otseselt selle konstruktsioonist. Plaadi sees on südamik ja teatud kaitsematerjalide kihid.

Südamikuid on kahte tüüpi:

• Liimitud

See on valmistatud mitme osa kokkuliimimisega, tavaliselt on need puidust. Hinna poolest on see kallis. Tema teene on kõrge tase jäikus. Südamiku liimimisel saate kasutada erinevad tüübid puu, otsib õige tasakaal ja .

• Terve

See näeb välja nagu töödeldud täisplaat kvaliteetsest puitkattest. Südamiku puuduste hulka kuulub selle kalduvus deformeeruda. Aga madal hind See disain aitab kaasa tugeva südamikuga lumelaudade populaarsusele.

Lumelaua kujunduse omadused:

• Võileib

Sandwichi peetakse kõige populaarsemaks lauaks. Südamik on mõlemalt poolt pakitud klaaskiuga. Altpoolt on kinnitatud libepind, ülaosale dekoratiivne viimistlus. OBS plastik on äärte külge kinnitatud. Selliseid lumelaudu on lihtsam parandada ja paigaldada, kuid need on kallimad kui muud tüüpi konstruktsioonid.

Korgi konstruktsiooni tuumaks on klaaskiud. Külgedel ümbritseb seda kaitsva sünteetilise materjaliga ja alla on liimitud liugpadi. Erinevalt võileivast ei kinnitata ABS-plast selle külgedele. Kork on odavam, kuid seda on keerulisem parandada.

• Sandwich kork

Sandwich-Cap sisaldab mõlema disaini kombinatsiooni. Need lauad on haruldased.

• Splitboard

Kokkupandav disain on kiirelt kokkupandav. Kokkupandav mudel välistab vajaduse, et ratsanik peab kaasa võtma palju ikkele tõstmiseks vajalikke esemeid. Saladus on selles, et splitboard on konstruktor, mille peate ise ühendama. Splitboardingut leidub sageli nende seas, kellele meeldib omal käel (tagamaal) ilma köisraudtee abita tippu ronida.

Lumelauavarustus

Õigete riiete valimiseks peate esmalt otsustama oma lemmiksõidustiili, spordikvalifikatsiooni ja paljude muude punktide üle. Komplektis peaks olema minimaalne arv asju algajale ja täielik professionaalne varustus kogenud lumelaudurile. Sest õige uisutamine vaja head kingad, seljakott, kohver, köited ja oma tahvel. Samuti ei tohiks unustada seadmete hooldust ja osta selle jaoks kvaliteetset salvi või parafiini. Nende toodete kasutamine mõjutab oluliselt libisemise kvaliteeti ja kiirust.

Tähtis: Vale varustuse valik võib mitte ainult tuju rikkuda, vaid põhjustada ka vigastusi allamäge sõites.

Vajalike seadmete ülevaade:

Juhatuse valik

Lumelaudu on erinevat tüüpi, mis valitakse individuaalselt vastavalt sõidustiilile. Kuid näiteks konstruktsiooni jäikuse, pikkuse ja kuju valimisel tasub arvestada ka muude punktidega. Oluline on leida õige disain: see võib olla sisutihe, minimalistlik, matt või happeline. Brändi valik sõltub sõitja professionaalsetest oskustest ja materiaalsetest ressurssidest. Üks populaarsemaid suusariiete ja -varustuse firmasid Roxy (Roxy), Trial-Sport on end tõestanud kvaliteetsete laudadena.

Tahvli valimiseks on soovitatav eelnevalt uurida oma suuruse infot. Enda omast tuleb lahutada 15 cm. Hapra kehaehitusega saab lahutada veel 5 cm. Olenevalt oskustest tuleb algajatel lahutada veel 10 cm ja professionaalidel 5 cm. Vabastiili armastajad võivad võtta veel 5 cm cm laekunud summast.. Väljaspool rada sõitjatele saab lisada 5 cm.

Saapad

Sest algajad teevad keskmise kõvadusega kingad. Kiireks võidusõiduks ja vabastiiliks on vaja kõige jäigemaid saapaid. Kinga sees võib olla ka lisasaabas, mis soojendamisel individuaalselt jala järgi kohandub. Kingade sees saab töödelda antiseptilise kattega.

Kinnitused

Selline tarvik võib olla pehme ja kõva. Spordikaupades on pehmed sidemed tavalisemad. Plastiku platvorm, mis on kinnitatud tahvli külge, ja selle külge kinnitused, kinnitusvahendid, rihmad, põrkmehhanismid. Jäik kinnitus võib erineda ainult ülemises osas, kus asuvad kaarega rihmad.

Riietus

Lumelauduri ülikond võib olla naissoost ja meessoost, lisaks on valikud lastele. Õige riietus ratturi jaoks võib olla mugava sõidu määrav tegur. Tasub kaasa võtta heledatest membraanikangastest jope, müts, püksid või kombinesoon. Varustus peaks olema nii soe kui ka mitte mahukas, sobiva suurusega.

Tüdrukutele erksad kostüümid trükiste, mustrite ja mõõtmetega võrk all erinevat tüüpi arvud. Ärge unustage kvaliteetset termopesu, mis soojendab keha talvehooajal.

Kiiver

Kaasaegsed suusakiivrid ei ole enam nii rasked kui vanasti, on kena disainiga ja mugavad kanda. Nende väliskest on kõva. See kaitseb pead läbitungivate löökide, teravate kildude ja deformatsiooni eest. Kaitsekiht on valmistatud vastupidavast ABS plastikust või klaaskiust. Kiivrid võivad olla täiesti kinnised või avatud lõualuu kaitsega.

Kindad

Professionaalsed kindad kannavad suur kasu lumelaudurile - kaitse käsi võimalike lõikehaavade, sinikate eest, väldi lume sissepääsu. Käte välimine kaitse, mis aitab kaitsta selle eest võimalikud vigastused. Peopesadel peaksid olema spetsiaalsed kevlari sisetükid.

Kaitse

Kaitse on igal spordialal vajalik element. lumelauduritel on vaja kaitsevarustust koksiluuni, põlvedele ja randmetele.

Mask

Suusamaski või -prille valides on soovitatav pöörata tähelepanu läätse kvaliteedile, selle tumenemise astmele ja õigele värvile. Mudeli kuju peaks selgelt sobima näole. See ei tohiks põsesarnadele survet avaldada ega ka hingamist segada. Maski raam ei tohiks toetuda kiivrile, sest igasugune resonants võib kukkumisel põhjustada vigastusi.

Tasub teada: lumelauduril peaks olema täiskomplekt varustus.

Ohutus ja ettevaatusabinõud

1. Peamine reegel on see, et isegi professionaalsed lumelaudurid ei saa seda spordiala harrastada ilma kaitsekiivrita.
2. Oluline on kanda kaitset seljale, tuharatele ja kätele. Selleks müüakse spetsiaalseid kaitsevoodriga kestasid, lühikesi pükse, küünarnukikaitsmeid.
3. Üksi lumelauaga sõita ei soovita.
4. Mobiilsidevõrgu piirkonnas viibimine võib mängida oluline roll kui lumelaudur saab vigastada või jääb laviini alla.
5. Algajad ei tohiks ilma mõningase kogemuseta nõlvadel hüppeid trikke teha. Esimene asi, mida teha, on õppida, kuidas tahvlil enesekindlalt kinni hoida.
6. Lumelauasõit on kõige parem teha spetsiaalselt varustatud parkides või kompleksides.

lumelauavõistlus

Maailmas peetakse sageli lumelaua meistrivõistlusi, võistlusi ja olümpiamänge, mis hõlmavad järgmisi alasid:

• lumelauakross;
• pooltoru;
• võistkondlik lumelauakross;
• paralleelslaalom;
• paralleelne suurslaalom;
• suur õhk;
• nõlva stiil.

Tähelepanu: Victor Ivan Wild on tunnustatud Venemaa lumelauasõidu austatud spordimeistriks. Ta on ainus Venemaa koondise sportlane, kes võitis olümpiamängudel lumelauasõidus kulla.

Neile, kes soovivad professionaalselt lumelauaga sõita, on spetsiaalsed laagrid, kus nad seda spordiala õpetavad. Meistrite väärtuslikud õppetunnid aitavad teil kindlalt tahvlil seista.

Siberi ääreala ühes parimas Sheregeshi suusakuurordis saate lumises kõrbes metsikult minna. Siin saab osaleda võistlustel, sõita võidusõitu, rentida elektrilist, lumetõukeratast, kelku, isetasakaalustavat üherattalist rula.

Shagdag on uus Aserbaidžaani kuurort. Siia on ehitatud uued liftid, suusanõlvad. Shagdagil saab sõita vabastiilis, laskuda kickerhüppest, sõita langevarjuga. Juunioridele on olemas lumelauakool. Suvel saab sõita kardiga, segwayga, mängida paintballi, tegeleda ratsutamisega, sõita a mägirattaga sõitmine ja köisraudtee.

Järeldus

Tagasihoidlikult laualt sisenes lumelauasport maailma sporti ja võitis paljude südamed.

Lumelaud (inglise keel) lumelauaga sõitmine) – olümpiaala, mis hõlmab laskumist lumised nõlvad ja mäed spetsiaalsel mürsul - lumelaual. Esialgu talispordiala, kuigi mõned ekstreemsportlased on seda õppinud ka suvel, lumelauasõit liivastel nõlvadel (sandboarding).

Kuna sageli toimub lumelauasõit ettevalmistamata nõlvadel ja edasi suured kiirused, vigastuste eest kaitsmiseks kasutatakse mitmesuguseid vahendeid - kiivrid, liigeste, käte, jalgade, selja kaitse.

1998. aasta taliolümpiamängudel Naganos võeti lumelauasõit esimest korda olümpiaprogrammi.

Lumelauasõidu tüübid

Lumelauasõitu on mitut tüüpi.

• Raske - kiirsuusatamine ettevalmistatud nõlvadel, kasutades spetsiaalset varustust, varustust ja suusatamistehnikaid (võidusõit, nikerdamine jne).
• Sport – hõlmab järgmisi alasid: laudkross, slaalom, paralleelslaalom, suurslaalom, suur paralleelslaalom ja supergigant.
• Freeride (inglise keeles) Tasuta sõit) - vaba laskumine ettevalmistamata nõlvadel, üsna laugetest kuni kõige järsemateni.
• vabastiil (inglise keeles) Vabastiil) - laskumine mööda rada, mis on ettevalmistatud hüpeteks ja akrobaatilisteks trikiteks. Freestyle hõlmab mitmeid distsipliine, sealhulgas poolpipe. pooltoru), suur õhk (ing. suur õhk), slopestyle (ing. nõlva stiil) ja muud.

Lumelauasõit on olümpiaala.

Lumelauaga sõitmine on suhteliselt uut tüüpi spordiala ametlike taliolümpiamängude nimekirjas. Kuigi juba 80ndatel hakkas lumelauaga sõitmine populaarsust koguma. Olümpiaspordialaks sai see alles 1999. aastal Nagano taliolümpiamängudel. See oli nelja-aastase perioodi põhisündmus kõigile maailma sõitjatele, vaidlusi tekitas taotlus lumelaua kandmiseks olümpiaspordialade nimekirja.

Paljud sportlased olid rahvusvahelisel võistlusel pettunud Olümpiakomitee andis lumelauasõidu rahvusvahelise föderatsiooni jurisdiktsiooni alla suusatamine(FSI) ja mitte Rahvusvahelise Spordiföderatsiooni (ISF) all. ROK astus sammu vaatamata sellele, et IFS oli juba Nagano mängudel lumelauasõidu sanktsioneerinud. See asjaolu on muutunud selle spordiala toetajate peamiseks rahulolematuse allikaks. parim näide pettumus oli tollal üheks parimaks lumelauduriks peetud Norra lumelauduri Hakonseni boikoteerimine. Ta teatas, et boikoteerib 1998. aasta mänge ja järgnevaid mänge. See ei olnud viimane lumelauasõiduga seotud negatiivne juhtum Nagano mängudel. Kanada lumelaudur Ross Rebagliati võitis kuldmedali ja ta eemaldati kolm päeva pärast marihuaanatesti. positiivne tulemus. Rebagliati laager väitis aga, et tegemist oli passiivse suitsuga, et ta Kanadas diskoteegis marihuaanat sisse hingas. Lisaks väitsid nad, et igal juhul ei mõjuta see sportlase tulemusi. ROK muutis lõpuks otsuse, sest marihuaana ei ole kõva narkootikum. Rebagliati sai medali tagasi.
Praegu on neid kuus Olümpiaspordialad lumelauasõit: meeste ja naiste poolpipe, meeste ja naiste paralleelsuurslaalom ning meeste ja naiste lumelauakross.
Esialgu olid olümpiamängude nimekirjas vaid poolpipe ja paralleelne suurslaalom. Pooltorus veereb rattur U-kujulise renni ühest otsast teise, sooritades selle käigus peadpööritavaid hüppeid ja trikke. Paralleelslaalomis 16 tippsportlased, jagatakse loosi teel paaridesse ning sõelumise käigus selgitatakse välja meister. Ja lõpuks on lumelauakross see, kui neli sõitjat tormavad mööda rada finišisse. Kogu teekonna jooksul ületavad sportlased erinevaid takistusi. Lisaks takistustele on ka piisavalt kohal kitsad kohad, mis tekitavad sõitjatele teatud raskusi, nii et õnnetused pole seda tüüpi võistlustel haruldased. Võib kindlalt öelda, et lumelauasport areneb igal aastal. Need võivad olla uued reeglid või uut tüüpi võistlused, kuid üks on kindel, et sport saab olema suurejoonelisem.

Lumelaud - sõna otseses mõttes inglise keelest lumelaud. See artikkel ei keskendu aga erinevate sõnade tõlkimisele inglise keelest, vaid samanimelisele spordialale.

Niisiis, otsustasite proovida kätt lumelauasõidus, kuid ükski teie sõpradest ja tuttavatest ei tee seda ja nägite seda ainult filmides või parimal juhul lumelauavideos, siis lugege edasi, püüan selgitada selle keerulise asja põhiaspekte, anda nõu ja päästa teid varustuse valimisel ja nõlval endal probleemidest.

Lumelauasõidu juhised ja õige personali valimine

Tasuta sõit- Tasuta suusatamine kõikjal, kus võimalik, olgu selleks ettevalmistatud rada või metsanõlv täis puid, millel on teravad oksad ja lume all vaevu paistavad kännud. Mis on ka üsna ohtlik, kuid nädalavahetusel, lumises metsas, saadud emotsioonid ajavad üle kogu töönädala.

Nikerdus– Kõige vähem demokraatlik, konservatiivne uisustiil. See tähendab täpset kurvide läbimist suurtel kiirustel. Eriti erineb nikerduslaud ülejäänutest - see on kõva laud, millel on kõvad sidemed ja kõvad saapad nagu suuskadel. Üldiselt on nikerdamine karm.

Loomulikult on igas suunas palju erinevaid stiile, kuid selles artiklis vaatleme lähemalt vabastiili, kuna see on kõige intensiivsemalt arenev ja paljutõotav suund lumelauaga sõitmine.

Freestyle'i on mitut tüüpi:
1. park freestyle, mis omakorda jaguneb big air (big air - suusahüpped), jibbing (jibbing - mööda piirdeid, servi jne libisemine) ja halfpipe (half pipe - half pipe, sarnane kaldteele rulasõidus)
2. Backcountry freestyle– freestyle’i elementide sooritamine metsikutel nõlvadel, kaljudelt, improviseeritud hüpped, puudel jne.
3. Tänav– Tänavapiiretel ja muudel linnaarhitektuuri elementidel loksutamine.

Ja iga sellise tüübi jaoks erinevad variandid varustus. Vaatame lähemalt lumelaua üldist ülesehitust, et mõista, milline neist sulle sobib.

Lumelaua komponendid on: laud, sidemed, saapad. Sest õige valik lumelaud, peame välja mõtlema, millised parameetrid seda valida.

Joonisel esile tõstetud külglõike raadius määrab plaadi kaare, kui vajutate serva, ehk teisisõnu, mida väiksem on raadius, seda teravamalt laud pöördub. Nina ja saba - vastavalt laua nina ja saba. Hüpoteegid - augud kinnitusteks.
Lauad erinevad ka väände ja pikisuunalise jäikuse poolest. Torsionaalne, mida nimetatakse väändejäikuseks, pikisuunaline - painutamine. Väändejäikus mõjutab serva muutumise kiirust, pikisuunaline jäikus mõjutab laua võimet hõljuda neitsipinnases, tagasilöögi astet ollie sooritamisel ja lumelaua käitumist kiirusel.

Esimese tahvli ostmisele lähenemiseks on kaks võimalust: Võid võtta soodsa nn universaalne tahvel proovida ennast mitmes suunas. Või kui tead täpselt, mida sa lumelaualt tahad, ostke spetsiaalselt teatud stiili jaoks teritatud laud, on üks oluline nüanss - professionaalsed, nn lumelaudade tippmudelid võivad algajat karmilt karistada, see kehtib eriti kõvade laudade kohta. freestyle ja freeride jaoks.

Nad ei andesta vigu. Kuid nende hulgas on ka “ohutuid”, näiteks jibbing-lauad on üsna pehmed ja valmis sinu vead andeks andma ja nad seda ka teevad, usu mind. Lisaks, kui otsustate selle konkreetse distsipliini omandada, ei pea te edaspidi juhatust vahetama.

Niisiis, esimene asi, mida teha, oleks valida saapad Nüüd selgitan, miks. Õigete lumelauasaabaste leidmine on üsna keeruline, sest erinevalt tavalised kingad need on ikka üsna jäigad ja igal inimesel on jala kuju erinev, ütlematagi selge, et kui ostad vormilt mittesobivad jalanõud, võid esimesel nõlvale minekul rikkuda kogu lumelauasõidu mulje.

Lumelaua saapad erinevad jäikuse, sisesaapa tüübi ja paelte tüübi poolest. Jäikusest sõltub hüppeliigese kaitse tase ja võime kanda jõudu lauale.
Vooder võib olla tavaline ja termovormitud (võtab sääre kuju). Saapapaelad võivad olla: tavalised - vanad, korralikud paelad ja automaatne, nn BOA süsteem. Alustuseks soovitaksin võtta pehmemad saapad, sest. nad annavad andeks ka vead ja harjumusest ei jää jalad tuimaks.

Võtame umbes teie tavapärase suurusega kingad, paneme need jalga, pingutame tihedalt, kuid ilma suurema fanatismita. Ja me püüame nende moodi välja näha, kui need teile ei sobi, ilmnevad esimesed ebamugavused peaaegu kohe, seega tasub proovida teist suurust või täiesti teistsugust saapa. Ideaalis peaks saabas tihedalt jala külge sobima, eriti varba ja kanna juurest, kuid mitte pigistama jalga.

Sa peaksid tundma susside mugavust ja samal ajal kitsa saapa kaitset ja tuge. Niipea, kui tunned, et oled sellise kingapaari leidnud, ära ole laisk, jaluta nendega 10-15 minutit poes ringi, et lõpuks veenduda, et see on sinu paar.

Järgmisena valime vastavalt pagasiruumi suurusele alused, siin maitse ja värvi jaoks.
Kuid sellele tasub tähelepanu pöörata järgmised esemed: saabas peaks mõlemalt küljelt välja ulatuma sidumisplatvormist mitte rohkem kui pool sentimeetrit, vastasel juhul kandub jalajõud lauale halvemini, rihmasid pingutavad klambrid peaksid olema metallist, plastikust need kuluvad üsna kiiresti, see on soovitav, et saaks erinevate kohandustega mahutada köitmist saapa alla. Samuti pööra aluseid valides tähelepanu sellele, kuidas need tahvli külge kinnitatakse. See võib olla nelja kruviga (4x4 süsteem) või kolmega (3D süsteem).

Lumelaua valimine

Igas tootja kataloogis, mille leiate tema veebisaidilt või poest, on iga mudeli jaoks tabel, mis vastab sõitja kaalule ja suurusele. Samuti võib selle tabeli peaaegu alati leida tahvlile lisatud juhistest.

Tahvli geomeetria ja hüpoteeklaenude asukoht sõltuvad teie valitud suunast. Näiteks enamikel freestyle-laudadel on sümmeetriline twin-tip geomeetria, mille puhul on saba ja nina kaugus sidemetest sama, samuti jaotub jäikus kogu laua ulatuses sümmeetriliselt.

Selline geomeetria võimaldab sõitjal võrdselt mugavalt liikuda nii oma asendis kui ka tagurpidi (lüliti), mis on väga mugav näiteks 180-kraadiste pöörde sooritamisel.

Universaallauad, nagu ka freeride’i lauad, on suunageomeetriaga, sel juhul on laua nina sabast pikem ja pehmem, mis annab parema juhitavuse ja juhitavuse suurtel kiirustel sõitjale sobivas asendis ning ei võimalda tahvel, et matta oma nina sügavasse lumme.

Kui sul pole plaanis rööpaid vallutada, siis võta universaalne laud ja sa ei pea pettuma, aga kui süda jätab lumelauapargis pööraseid trikke nähes löögi vahele ja tunned, et see on sinu tahad, siis hangi freestyle twin-tip laud, aga soovitavalt pehmem.

Isegi kui sind rohkem tõmbab backcountry freestyle, piisab esimesest pikka aegaõpid pargis, nii pargi, pehme laud ka parim valik. Siis on juba maitse asi, mille hulgast omaduste järgi välja valisid, vali endale disainilt lähedasem.

Lumelauariided

Kõigil lumelauasõiduks mõeldud ülerõivastel (püksid, jope) on nn membraanikiht. See kiht tagab rõivaste tiheduse väljastpoolt ja eemaldab niiskuse kehast seestpoolt. Me ei süvene selle seadmesse, seda võib teile öelda iga konsultant poes, ütlen ainult, et peaksite pöörama tähelepanu membraani numbrilistele näitajatele, need on iga konkreetse toote puhul erinevad, tavaliselt näete neid jope/pükste sees või hinnasildil.


Näiteks tähistus 8000mm / 5000 gm.kv tähendab, et see membraan on võimeline taluma 8000-millimeetrist veesamba survet ja eraldama 24 tunni jooksul 5000 grammi auru ruutmeetri kohta. Optimaalne jaoks pargiuisutamine tulevad riided membraaniga 10000mm / 10000gm.kv.

Pargis on selle hingavus olulisem, nii et mida suurem see parameeter, seda parem. Kui lähete mägedesse, soovitan teil osta kõrgema hinnaga riideid, sest. mägedes on tingimused palju karmimad kui pargis.

Täiendava mugavuse tagamiseks võite kasutada termopesu, see hoiab soojust ja eemaldab niiskuse otse kehast ning toimib vahelülina selle ja membraani vahel. Termopesu on valmistatud polüestrist, polüpropüleenist, villast, puuvillast või nende kombinatsioonist. Sünteetilised materjalid juhivad niiskust paremini ära, puuvilla või villa lisamine muudab pesu mugavamaks, mis sobib paremini igapäevaseks kasutamiseks.

lumelauakindad

Pika mansetiga kindad on mõeldud sügavas lumes suusatamiseks, et vältida lume sattumist varrukasse, kui elate suurlinnas, sõidate suure tõenäosusega ettevalmistatud nõlvadel, kus sügav lumi ei, see tähendab, et mansetiga äikesekindaid pole vaja. Kaitsega kinnastel on loomulikult ka pikk mansett, seega soovitaksin äärelinnakuurortide puhul kasutada kinnastest eraldi kaitset.

Lühikese mansetiga isoleeritud kindad sobivad hästi ettevalmistatud radadel freeridinguks, on üsna mugavad ja kaitsevad hästi külma eest.
Lumelauapargis suusatamisega kaasneb tihtipeale sage sidemete lahtivõtmine, mistõttu tekkisid kerged pargikindad naudinguks, külma eest need praktiliselt ei kaitse, kuid pargis pole seda vaja, sest adrenaliini rohkusest läheb veri keema. tõenäoliselt ei tunne te külma.

Samuti soovitan teil osta spetsiaalsed lükra sisetükkide ja jalatoega termosokid, see säästab teie jalgu külma eest ja saapad ei hõõru.

Kaitse

Mitmesugust

On mitmeid viise, kuidas määrata oma asendit ka siis, kui teil pole lumelauda, ​​näiteks jalg, mis on teie ees, kui libised läbi jäätunud lombi, või jalg, millega astute tahtega trepil esimest sammu. olema lumelaua eesmises köites.

Alustuseks soovitan paigaldada alused keskmistesse hüpoteeklaenudesse ja panna nurgad näiteks taha 5-10 kraadi, ees 15-20 kraadi, saate ainult aru, milline on nende asukoht praktikas teile mugavam, ma isiklikult kasutada võimalikult laia hammast ja nurki 1515. Kõik need manipulatsioonid saate ise teha (see on lihtne) või paluda müüjal seda teha poes.


Loodan, et see artikkel aitab teil astuda esimese sammu lumelauasõidu kõrguste suunas. Järgmises artiklis räägin teile tahvlil liikumise põhitõed ning mõned tehnilised ja psühholoogilised nüansid.

*Artikkel on kirjutatud spetsiaalselt meie portaali jaoks. Tervitame oma materjalide levitamist, kuid ainult koos hüperlingiga aadressile