Бодібілдінг

Куди треба бити, щоб людина загубилася. Що потрібно знати про вуличну бійку. Область сонних артерій

Сьогодні ми розглянемо з вами кілька вразливих точок на людському тіліі відповімо на деякі цікаві для нас питання. Куди треба бити людину, щоб нанести їй різні каліцтва і куди краще не бити, щоб не вбити!

Наступна інформація буде вам корисною і ви зможете їй скористатися у разі самооборони або у звичайній вуличній бійці. Отже почнемо.

Куди бити у бійці?

Щелепа

Ось куди треба бити, щоб вирубати людину. Навіть слабенький удар відправляє кабана у нокаут. При ударі в щелепу дуже сильно трясеться мозок і противник або починає плисти, або відрубується на кілька хвилин. Та й самі зараз можете скуштувати! Скажіть зуби і злегка вдарте себе збоку в підборіддя і ви самі все відчуєте. До речі, дуже зручно бити в щелепу долонькою. Взагалі удар долонею дуже ефективний і при правильному використаннінабагато потужніший за ударкулаком. Дарма його багато хто недооцінює.

Скроня

Це напевно саме небезпечне місце, яке нерідко призводить до летальних наслідків. Скронева кістка дуже тендітна, вона ламається і пронизує мозок. Тому при ударі у скроню ви не тільки зможете вирубати супротивника, а й вбити його. Тому якщо ви не збираєтеся нікого вбивати, то в скроневу кісткунамагайтеся цілеспрямовано не бити, особливо ліктем, бийте краще в щелепу :)

Потилиця

Удар по потилиці викликає втрату орієнтації у просторі, людина починає плисти чи втрачає свідомість на невеликий проміжок часу. При сильному ударіможливий струс мозку та перелом шийних хребців.

Очі

Ну взагалі очі достатньо гарна метадля удару вони ніяк не захищені, а з пошкодженими очима противник вам вже нічого не зможе зробити. Потрапити точно в око кулаком у вас не вийде, тому потрібно або бити тичком зімкнутих пальців, або завдати удару пензлем руки, кінчиками пальців. Також на око можна натиснути великим пальцем. Якщо ви вплуталися з противником у боротьбу і почали кататися по землі, то почніть вдавлювати палець прямо в очне яблуко, я впевнений, що вашому ворогові це не дуже сподобатися:) Взагалі тренуйте кисті рук, вам це дуже придасться.

Шия

Теж вразлива частинау людському тілі, удар у горло викликає сильний біль, іноді блювоту, при сильному ударі втрату свідомості та іноді навіть смерть.
Бити можна в принципі дуже різноманітно, але найзручніше ребром долоні або так званою "вилкою" це місце між великим та рештою пальців.

Вуха

По вухах дуже добре бити відразу двома долоньками. Бийте одночасно і швидко. Такий удар викликає больовий шок та втрату орієнтації. При сильному ударі іноді лопаються перетинки. Також можна натиснути великим пальцем на привушну западину. Можете у себе її пошукати за вухом знизу та спробувати натиснути. Відчуття не найприємніші. Зрозуміло такі натискаючі прийоми на вуха і очі краще робити, коли ви перебуваєте з противником у партері.

Пах

Ну в пах це зовсім не по-чоловічому... Хоча, всі ці моральні принципивідкиньте убік. Тим більше якщо у вас не було взаємного бажання побитися з кимось наодинці. Бити в пах можна чим завгодно і як завгодно. Будь-які удари дуже болючі та небезпечні. Після пропущеного удару в пах хочеться тільки скрючившись валяться на підлозі, бажання робити щось інше відразу пропадає.

Ну ось мабуть найнебезпечніші і вразливі точкина тілі людини ми розглянули, є ще, звичайно, безліч місць, куди можна бити і треба бити. Наприклад удар у гомілку, сонячне сплетення, в перенісся, в печінку теж доставить масу болю та неприємностей. Але, думаю що вищезазначених способів цілком вистачить. Так що біжіть швидше сьогодні на вулицю, образіть когось у п'яній кампанії і випробувайте всі ці прийоми на практиці, щоб не забути і закріпити:) Удачі.

Погляньмо правді у вічі - розмір має значення. При зіткненні з більш великим противникомзнадобиться знання того, як слід нападати і захищатися, щоб нівелювати його перевагу в зростанні та вазі. Якщо бійка неминуча, вам доведеться швидко рухатися та правильно діяти. Хоча зіткнення з більшим противником може здатися досить жахливим, якщо ви збережете холоднокровність і правильно діятимете, то зможете перемогти в сутичці.

Кроки

Частина 1

Самооборона

Не вступайте у бійку без нагальної потреби.При зіткненні з великим супротивником у вас будуть менші шанси на успіх. Намагайтеся будь-якими шляхами уникнути бійки. Зробіть все можливе, щоб помиритися чи піти. В ухилянні від конфлікту немає нічого соромного, особливо якщо ви не знаєте, на що він може перерости. У вашого супротивника може бути зброя, або до нього на допомогу можуть прийти його товариші. Слід докласти всіх зусиль, щоб уникнути бійки.

Якщо вам вдасться уникнути зіткнення, то це буде перемогою.
Якщо зіткнення є неминучим, зберігайте спокій. Не панікуйте, тому що це негативно позначиться на вашій реакції та здатності до адекватних дій.

Подбайте про захист.Підніміть руки та прикрийте ними свою голову. При цьому передпліччя повинні розташовуватися вертикально та паралельно один одному, так щоб долоні були спрямовані до ваших щок. Злегка стисніть долоні в кулак, щоб бути готовим завдати удару у відповідь. Трохи пригніть і опустіть лікті до середини тіла, щоб захистити ребра та живіт від несподіваного удару.
- Не розслабляйтеся та не послаблюйте захист, навіть якщо ви втомилися. Якщо ви опустите руки, противник зможе завдати вам вирішального удару.
- Утримуйте таку захисну позицію, з якої ви зможете швидко перейти в атаку і завдати удару кулаком або ліктем.
Намагайтеся не блокувати удари, а ухилятися від них.Цілком ймовірно, що більший противник виявиться сильнішим за вас, тому краще не намагатися блокувати його атаку безпосередньо. Натомість намагайтеся постійно рухатися і ухилятися від ударів. Переслідування виснажить вашого супротивника, з кожним невдалим ударом він витрачатиме свою енергію. Якщо немає можливості відступити на безпечну відстань, відводьте голову від ударів. Після кожної невдалої атаки з боку супротивника намагайтеся відразу завдати несподіваного удару.

Не вступайте до контактну боротьбуіз противником.У такій боротьбі перевага завжди на боці більшого і сильного супротивника. Не наражайте себе на непотрібний ризик і не дозволяйте своєму противнику схопити вас. Тримайтеся на такій відстані, щоб він не міг схопити вас, при нагоді атакуйте і знову відступайте на безпечну відстань. Якщо ви з противником опинитеся на землі, то гірше зможете контролювати хід боротьби і втратите такі переваги, як швидкість, свобода маневру і точність.

Будьте готові до ударів.Навряд чи ви зможете вийти з бійки з більшим противником без жодної подряпини. Можливо, ви не встигнете вчасно зреагувати та пропустіть кілька ударів. Будьте готові до цього. Пропустити удар погано, але ще гірше бути зненацька застигнутим.

Частина 2
Нівелювання різниці у розмірах
1. Уникайте ударів.Безперервно рухайтеся, щоб супротивник не міг схопити вас або повалити на землю. Спирайтеся на подушечки стоп - це дозволить вам швидко переміщатися та заплутати супротивника. Оскільки він має більше довгі руки, тримайтеся подалі і наближуйтеся лише з метою вдарити чи провести захоплення.
  
  Підберіться ближче до супротивника.Скоротіть відстань між вами та противником, коли він найменше чекатиме цього. Таким чином ви позбавите свого більшого суперника переваги і зможете завдати одного або кількох прицільних ударів. Для успіху необхідно вибрати підходящий момент і правильно наблизитися до противника, щоб не дати йому можливість завдати удару у відповідь.
  - При скороченні відстані між вами і більшим противником насамперед слід пам'ятати у тому, що потрібно триматися поза “небезпечної зони”. Це та зона, з якої ви не в змозі дістати супротивника, але він може вдарити вас завдяки своїм довгим рукам.
  - Несподівано наблизьтеся після того, як ви ухилитесь від удару або вдасте, що б'єте, або ідіть за рукою противника, коли він відводитиме її після удару.
2. Вимотуйте противника.Один із недоліків високого зростуі більшої вагиполягає в тому, що для рухів потрібно більше зусиль, і в результаті більше велика людинашвидше втомлюється. Скористайтеся цією перевагою. Захищайтеся від ударів за допомогою ухилів і пірниць і постійно рухайтеся, доки ваш супротивник не сповільниться. Після цього ви зможете скористатися своєю перевагою у швидкості, підібратися до супротивника ближче і завдати йому кількох ударів.
Частина 3
Завдання шкоди противнику
1. Чекайте відповідного моменту та рухайтеся.Варто повторити ще раз: при зіткненні з великим супротивником необхідно постійно рухатися, а не стояти на місці і чекати, поки вас вдарять. Ви не зможете як слід блокувати сильні удари. Ухиляйтеся від ударів і чекайте, поки противник розкриється, після чого відразу ж скористайтеся можливістю, що підвернулася, і нанесіть жорсткий удар. Переходьте від захисту до швидких вибухових атак, і врешті-решт ви втомите противника.
  - Будьте терплячі. В іншому випадку ви почнете припускатися помилок, що може призвести до плачевних результатів.
  - Якщо ви не можете завдати удару по голові, бийте в корпус. Сонячне сплетення є чутливим місцем, при ударі яким людина видихає все повітря і починає задихатися. Ще одним слабким місцем є ребра – вони можуть зламатися при тиску менше одного кілограма на квадратний сантиметр.
2. Наносьте удари по чутливим місцям.На відміну від боксерського поєдинку, в якому правила забороняють бити по певним місцямУ вуличній бійці немає подібних обмежень. Намагайтеся бити найбільш чутливими місцями, щоб завдати противнику максимальні збитки. Один вдалий удар може вивести його з ладу. Зазвичай такі удари є досить несподіваними, і люди не завжди готові захищатися від них.
  - Незважаючи на різницю в розмірах і зростанні, наші тіла мають одні й ті самі слабкі місця.
  - Удари по чутливих місцях на якийсь час збентежать вашого супротивника, і у вас буде час відступити або продовжити атаку.
  - Удар розкритою долонею по вуху позбавляє людини рівноваги, і він так само, якщо не ефективніший, як і хук ліворуч або праворуч. Після удару по носу очі наповнюються сльозами, що дозволяє на якийсь час засліпити супротивника і виграти час для вирішальної атаки. Удар у пах обмежує рухливість і позбавляє супротивника рішучості продовжувати бій.
3. Використовуйте болючі прийоми.Припустимо, противник все ж таки повалив вас на землю, і ви не можете піднятися на ноги. У цьому випадку вдайтеся до больовому прийому: затисніть або викрутіть противнику якусь частину тіла, щоб він не зміг продовжувати боротьбу. Захопіть суглоб, викрутіть руку або проведіть задушливий прийом. Таким чином ви завдасте противнику сильного болю і зможете завершити бій. Навіть гігант не зможе продовжувати боротьбу, якщо позбавити його свідомості чи зламати руку.
  
  Не гидуйте брудними прийомами.Забудьте про шляхетність: вулична бійка позбавлена будь-яких правил. Ви не знаєте, які ушкодження та травми отримаєте у разі ураження, тому не варто соромитися та відмовлятися від брудних прийомів. Кусайтеся, бийте по очах, хапайте супротивника за волосся, здавлюйте його шию, штовхайте в пах і робіть усе, щоб уціліти.
- Не спускайте з ворога очей. Постійно стежте за ним, щоб вчасно ухилятися від його ударів і бити у відповідь.
- При нанесенні удару завжди враховуйте відстань між вами та вашим противником. Якщо ви знаходитесь на відстані, бийте ногою по коліну, в пах або середину тіла; при середній відстані бийте кулаком у голову та по корпусу; на короткої дистанціїнаносите удари головою, колінами та ліктями.
- При можливості проведіть спаринг з кимось більшим, ніж ви, і відпрацюйте на своєму партнері прийоми атаки та захисту.
- Нахиліть голову вперед і сховайте підборіддя на той випадок, якщо суперник проведе аперкот.

Сьогодні ми розглянемо з вами кілька вразливих точок на людському тілі і відповімо на деякі питання, що нас цікавлять. Куди треба бити людину, щоб нанести їй різні каліцтва і куди краще не бити, щоб не вбити!

Наступна інформація буде вам корисною і ви зможете їй скористатися у разі самооборони або у звичайній вуличній бійці. Тож почнемо….

Щелепа.

Ось куди треба бити, щоб вирубати людину. Навіть слабенький удар відправляє кабана у нокаут. При ударі в щелепу дуже сильно трясеться мозок і противник або починає плисти, або відрубується на кілька хвилин. Та й самі зараз можете скуштувати! Скажіть зуби і злегка вдарте себе збоку в підборіддя і ви самі все відчуєте. До речі, дуже зручно бити в щелепу долонькою. Взагалі удар долонею дуже ефективний і при правильному використанні набагато потужніший за удар кулаком. Дарма його багато хто недооцінює.

Висок.

Це, напевно, найнебезпечніше місце, яке нерідко призводить до летальних наслідків. Скронева кістка дуже тендітна, вона ламається і пронизує мозок. Тому при ударі у скроню ви не тільки зможете вирубати супротивника, а й вбити його. Тому якщо ви не збираєтеся нікого вбивати, то у скроневу кістку намагайтеся цілеспрямовано не бити, особливо ліктем, бийте краще в щелепу:)

Потилицю.

Удар по потилиці викликає втрату орієнтації у просторі, людина починає плисти чи втрачає свідомість на невеликий проміжок часу. При сильному ударі можливий струс мозку та перелом шийних хребців.

Очі.

Ну взагалі, очі досить хороша мета для удару, вони ніяк не захищені, а з пошкодженими очима противник вам вже нічого не зможе зробити. Потрапити точно в око кулаком у вас не вийде, тому потрібно або бити тичком зімкнутих пальців, або завдати удару пензлем руки, кінчиками пальців. Також на око можна натиснути великим пальцем. Якщо ви вплуталися з противником у боротьбу і почали кататися по землі, то почніть вдавлювати палець прямо в очне яблуко, я впевнений, що вашому супротивнику це не дуже сподобатися:) Взагалі тренуйте кисті рук, вам це дуже знадобиться.

Теж уразлива частина в людському тілі, удар у горло викликає сильний біль, іноді блювоту, при сильному ударі втрату свідомості та іноді навіть смерть.
Бити можна в принципі дуже різноманітно, але найзручніше ребром долоні або так званою «вилкою» це місце між великим та рештою пальців.

Ну в пах це зовсім не по чоловічому ... Хоча, всі ці моральні принципи відкиньте в сторони. Тим більше якщо у вас не було взаємного бажання побитися з кимось наодинці. Бити в пах можна чим завгодно і як завгодно. Будь-які удари дуже болючі та небезпечні. Після пропущеного удару в пах хочеться тільки скрючившись валяться на підлозі, бажання робити щось інше відразу пропадає.

Ну ось мабуть найнебезпечніші та найвразливіші точки на тілі людини ми розглянули, є ще звичайно безліч місць, куди можна бити і треба бити. Наприклад удар у гомілку, в сонячне сплетіння, в перенісся, в печінку теж завдасть маси болю та неприємностей. Але, думаю що вищезазначених способів цілком вистачить. Так що біжіть швидше сьогодні на вулицю, образіть когось у п'яній кампанії і випробувайте всі ці прийоми на практиці, щоб не забути і закріпити:) Удачі.

По-друге, удар, який завдається цілеспрямовано, має більший ефект, ніж той, який потрібен заради того, щоб «вдарити». Удар по кадику ускладнює дихання людині, тому його сила повинна бути спокійною, щоб дати зрозуміти супернику, що у вас є можливість її повалити. Це не тільки збентежить вашого супротивника, а й забезпечить його втрату свідомості, тому що ваша мета – це сонна артерія. Тулуб має, по суті, лише одне вразливе місце (якщо ми говоримо про удар з метою самооборони, щоб звалити людину з ніг). Удар повинен припадати праворуч, де розташовується печінка.

Тобто краще забудь про нього, якщо, звичайно, твоєю метою не є самонокаут, який дозволить стерти з пам'яті ганебні моменти твого поразки. Верхом майстерності вважалося підкрастися до вартового ззаду і вдарити його по вухах, завдавши ушкоджень і приголомшивши. Розум у цій ситуації полягає в тому, щоб завдати удару долонею, а не кістками кулака. Тобто нокаут отримає опонент, а ти – впевненість у своїх силах, що неймовірно зросла. Твій удар не повинен бути надсильним. Неприємним сюрпризом для тебе можуть стати спортсмени з набитою гомілкою (хоча сильний удар проб'є навіть таку треновану ногу) та люди, які не відчувають своїх ніг. Бий таких пальцями по очах! Однак, якщо негідника не вдарити, виникає ризик отримати травми самому. Нанесення удару в печінку призводить до різкого сильного болю, нездатності випростатися і часто ворушити кінцівками. Як і при ударі в печінку, тобі потрібно вкластися в цей удар, щоб досягти бажаного результату.

Не важливо, щоб самооборони або щоб перемогти в бійці, існує кілька перевірених способів нокаутувати вашого супротивника одним ударом. Просто перед ударом напружте все ваше тіло. Не забувайте дихати. Це допоможе сконцентруватися і напружити м'язи, вивільнивши більше сили. Це також допомагає вам залишатися спокійним, що важливо при тривалій сутичці. Там знаходиться нерв, який ви можете пошкодити і тим самим нокаутувати противника. У цьому випадку ви б'єте кулаком у щелепу збоку. Мета удару – змусити голову супротивника відскочити вбік, викликавши втрату свідомості. Будь обережним, коли противник на землі, він може використовувати брудні прийоми.

Володіння нокаутуючим ударом можна порівняти з пістолетом великого калібру. Саме підготовлений боєць характеризується вмінням завдати найпотужнішої нищівної атаки в потрібний моментчасу "коли теща відкрилася". Нокаутуючий удар дозволяє моментально припинити конфлікт, що починається, навіть з кількома агресорами, моментально «зваливши бика» і придушивши психіку інших. Нокаутуючий удар відразу завершує «базари та вокзали» і припиняє всі «наїзди» на Вас докорінно.

Особливо добре працює прямий удар у підборіддя і висхідний удар у підборіддя знизу нагору. Сонячне можна також вражати прямим ударом основи долоні. Бажаючи захистити себе у разі нападу, багато хто хоче знати, як ударом вирубати людину. Той самий принцип удару першим.

У житті бувають такі ситуації коли Вам загрожує небезпека у вигляді бійки і Ви розумієте, що Ваш суперник більше за Вас і сильніший. Раніше я вже казав Вам як поводитись у бійці, а сьогодні Ми познайомимося із забороненим у будь-яких бойових мистецтвах ударом, ударом долонею в голову. Його ніхто ніколи не застосовує, це дуже убого вдарити свого суперника в пах. Але як я казав ситуації бувають усілякі.

Удари в них деморалізують, больові відчуттятут найсильніші, але при цьому шанси непоправно покалічити ворога відносно невеликі (якщо не поставити спеціально таку мету). Якщо ж бити по окулярах підручними засобами (про що дивися спеціальний розділ), то можна і травмувати око осколками. Якщо все це для тебе стає неможливим, тому що викликає різкий біль у щойно пробитому коліні, ти програв. Але тут вже загрожує летальним кінцем, а не просто виведенням супротивника з ладу - дивлячись наскільки глибоко всадити «підручний предмет». Але щоб убити людину ударом кулака, треба бути Чаком Норрісом, тож особливо не стримуйся. Розрив барабанних перетинок (а постраждати вони можуть не тільки від бавовни, а й від удару кулака, ліктя) дезорієнтує супротивника, змушує його відволіктися. А пропустиш один-два гарні прямі в голову – і все, тебе вже повело і стало не до бійки, аби на ногах встояти.

Способи ураження болючих точок.

Нанесення удару в голову чи шию противника*. Сильний удар розриває дихальне горло і викликає смерть, удар слабше призводить до задухи. У цьому місці великий нерв розташований близько до кожному покриву, і удар, завданий сюди, спричиняє сильний біль і тимчасово паралізує супротивника. У рукопашному боюзавжди пам'ятайте, що найзручніше місце для удару - промежину супротивника. Сильним ударом можна змістити хребці стовпа. Удар такою палицею, як правило, наноситься по потилиці.

Для ураження сонячного сплетення добре підходять прямі удари ліктем. Цілі для них – пах і печінка. Це не так зручно, але якщо натренуєте ефект буде приголомшливий.

Але і якщо ви не в змозі віджитися від підлоги навіть 100 разів про нокаутуючий удар те ж саме можна забути, вам просто не вистачить сил. Боляче зробите, але не вирубаєте. Десь через три місяці ваші ударні поверхні зміцняться і можна буде пробувати обережно набивати їх об дерева в лісі. Тільки не з усієї сили, щоб кора посипалася, легенько. Імітуйте удари саме по больовим точкамТак ви будете привчати себе до поразки саме конкретних цілей на тілі людини. Вирубати людину з одного удару під силу швидше за досвідченого бійця. Хоча тут має місце і ефект несподіванки, який допоможе це зробити і не досвідченій людині. Мені 15 років сила удару 109 кг чи вистачить це вирубати чи приспати людину? Ухилившись від удару, спіймав його зустрічним ударом знизу. Але т.к. на той момент різниця була понад 20 кг. візуально на мою користь, цей випадок можна впринципі і не розглядати. Є хороший тестна швидкість удару, потрібно ударом кулака погасити три свічки, що стоять у ряд.

Удар ліктем теж завдасть противнику чимало «радості» — такі удари викликають сильний біль, втрату орієнтації у просторі та свідомості. Це викликає сильний біль у противника при належній старанності натискання. Удари по ньому викликають больовий шок та тимчасове обмеження рухової здатності. Удари по ній викликають у противника болючі відчуття. У товстунів при зовнішній неповороткості ці місця на корпусі захищені жиром, а у худого все тіло як одна суцільна больова точка. Але це вже питання тактики. Йдеться не про те, що потрібно обов'язково битися і бити людину в вразливі місця. Просто іноді від знання цих місць залежить життя! Це просто самооборона!

Непритомність є двох видів. Вона може бути функціонального характеру - виникає в задушливому приміщенніпісля перегріву на сонці, стресу або хвилювання. Якщо людина часто непритомніє, слід звернутися до лікаря, щоб встановити причини такого становища. Якщо за кілька хвилин людина не прийшла, потрібно робити штучний масаж серця і, звісно, викликати швидку допомогу. Залежить від глибини ураження мозку та організму. Чимало причин може бути. Звичайна непритомність - відливає кров від мозку. Поганий стан серцево-судинної системи.

Навіть є ймовірність того, що нападник знепритомніє, і ви встигнете втекти. Дуже болючими є удари по носу супротивника. Пряме потрапляння до органу дихання призводить до короткого за часом шоку. Але якщо вдарити основою долоні трохи вище, то цей шок буде набагато сильнішим і тривалішим. Вона дуже чутлива, і є основною метою, тому що це незахищена область чоловічого організму.

Тільки у скроневій частині людського черепа товщина всього два, а то й один міліметр. Тільки в жодному разі не завдавайте удару кістками кулака, це може призвести до смерті вашого противника, а це дуже небажано. Хоча і такий метод теж може призвести до смерті людини.

Щоб навчитися удару, що нокаутує, необхідно не тільки розвивати певні групи м'язів, але, перш за все, виробляти спритність, точність і швидкість реакції. Тренувати удар можна за допомогою підвісної боксерської груші, але не менш важливо відпрацьовувати удари і в спарингу. Різні побутові предмети можна використовувати як для завдання ударів, так і для того, щоб кинути їх у противника.

Удар по горлу призводить до сильного болю та втрати здатності дихати. Якщо при ударі голова супротивника нахилена назад результат дії буде набагато більшим. У порівнянні з ударом по потилиці приклад безпечного поводження з людьми. Якщо добре і прицільно вдарити по шиї — цілком реально вимкнути на деякий час. Нам на анатомії та на фізіології розповідали.

При поразці сонячного сплетення відбувається пригнічення дії серця. Сильні удари в сонячне сплетення схоже на розряд електричного струму. Ці удари також дуже болючі і можуть звалити навіть фізично міцної людини. Все це викликає найгостріший біль, коли продовжувати напад просто неможливо. Поразка горла викликає напад ядухи.

Голова — справді унікальний орган, який поєднує багато больових точок. Як вирубати з одного удару людину? Це призводить до тимчасового відключення свідомості, тобто до нокауту.

Цікаві факти та ясні відповіді на складні питання

Ось тут вже дана відповідь, що треба бити, наприклад, у сонячне сплетіння, але не кожен ударить так, як треба! Треба бути злим, рішучим, мужнім. У другому та третьому випадку він не потрапить, а в першому швидше зламає собі пальці, ніж завдасть шкоди противнику. Якби ви хоч раз вирубали людину, яка ось так одразу впала на асфальт (звук, до речі, жахливий) ниць, при швидкому нокауті падають ниць, бо мозок відключається і ноги підгинаються. Заради чого це все? Тільки для того, щоб сказати «я вирубав людину»? У гострій ситуації на вулиці будь-який рукопашник, бачачи, що ви дилетант, реагуватиме відповідно, може просто стусан вам дати, щоб з дороги прибрати. Так там якраз треба було бити у скроню інакше ти не жилець, так що в різних ситуаціяхпо-різному.

Дивіться наше відео як вирубати людину з одного удару у вуличній бійці, пишіть Ваші відгуки та коментарі. Звичайно, для того, щоб вирубати людину з одного удару, знадобиться впевненість у собі, уміння швидко зосереджуватися, діяти осмислено, не марнуючи енергію.

Хоча всі ці моральні принципи відкиньте в сторони. Але, думаю що вищезазначених способів цілком вистачить.

При сильному ударі іноді лопаються перетинки. Відчуття не найприємніші.

У розділі на питання Куди вдарити людину що б вона знепритомніла на якийсь час? заданий автором Roxana Sudakova найкраща відповідь це Ви другу Кущівку хочете? Якщо хоч когось вони били і залишилися сліди (синці, садна) — у ментовку, хай побої фіксують. Відповідь від Пожежний в СРСР Щоб так ударити треба мати силу або певні навички.

Мабуть, це найпростіший спосіб відправити нападника у глибокий нокаут: на дану технікуслід звернути увагу насамперед жінкам, оскільки вона вимагає розвиненої фізухи. Тому поши собі боксерський мішок, повісь на стіну у своїй кімнаті і щодня відпрацьовуй на ньому удари та поштовхи. Руки треба набивати, щоб вони стали жорсткими та нечутливими до болю – це один раз. Відпрацьовані до автоматизму техніки ти зможеш легко застосувати практично: м'язова пам'ять- Найнадійніша. Тут треба наголошувати не на силу удару, а на його точність.

Крапки голови найбільш уразливі та небезпечні. Практично все, що тут говорять, приведе тільки до в'язниці.

У книзі Джона Гілбі «Секрети бойових мистецтв світу» розповідається про російського борця на прізвище Слиманський.

Взагалі удар долонею дуже ефективний і при правильному використанні набагато потужніший за удар кулаком.

Кожному з нас під силу освоїти різні технікисамооборони. Тут неважливо, наскільки фізичним міцним і великим є людина, чи має він відповідний досвід. Далі ти дізнаєшся, в які місця краще бити кулаком та/або ногами.

Куди найефективніше бити

Якщо ти став учасником вуличної бійки, то в твоєму розпорядженні буде лише кілька секунд, після чого бій завершиться або перемогою, або поразкою. Не чекай, коли противник тебе скрутить - використовуй силу і вправність, щоб звільнитися від захоплення. Забудь про шляхетність. У такі моменти не треба думати про таке. Вибирай для завдання ударів зони, які найменше захищені: очі, ніс, вуха, шию, пах, коліна і ноги.

Пропонуємо познайомитися з технікою ударів по болючих точках, якою з тобою поділиться інструктор із самооборони Сіфу Нумріч.

Отже, перше, про що тобі слід знати:

1) Вибираючи зону для завдання ударів і частину тіла, якою ти будеш їх наносити, враховуй те, як далеко і в якому положенні знаходиться від тебе противник. Так, рухатися до агресору ні до чого, щоб завдати удару в ніс. Натомість ти можеш ударити його в коліно своїми ногами.

2) При нанесенні ударів по верхній половинітіла використовуй лише руки. Щоб твоя тактика принесла свої плоди, можна вдаряти по супротивнику зовнішнім краєм прямої долоні, її основою, а також кісточками пальців або добре стиснутим кулаком.

Як правильно використовувати удари по больових точках?

Очі

Кожному ясно, що навіть несильні удари пальцями або кісточками по очах здатні надати гідну відсіч противнику. Він не тільки зазнає сильного болю, але й на кілька секунд погано бачитиме. Цього часу буде достатньо, щоби ти зміг втекти.

Якщо ти опинився віч-на-віч з опонентом, вдар його в ніс за допомогою підстави долоні знизу з усієї сили. Зазнавши нестерпного болю, вони можуть відступити. Якщо ж твій ворог перебуває у тебе за спиною, спробуй дістати до його носа ліктем.

Намагайся потрапити по бічній частині шиї – саме тут проходить сонна артерія та яремна вена. Ефективним є удар ребром долоні, спрямований збоку шиї. Для цього пальці потрібно розпрямити та скласти разом, а великий палецьзлегка підігнути. Для нанесення максимальної шкоди завдай удару по горлу, намагаючись зміщувати вагу тіла вперед.

Коліна

Сіфу Нумріч радить з метою захисту ударяти супротивника по колінах. Це чудове місце для поразки нападника з будь-якої позиції. Причому можна не боятися, що твоя нога буде схоплена. Якщо тобі вдасться вразити його в область коліна збоку, то він на деякий час не зможе відповідати тобі. Щоб заподіяти більше шкоди, можна вдарити по зовнішній стороніколіна. Однак у цьому випадку твій опонент буде готовим до нових атак.

Як завдати максимальної шкоди

Бий ліктями, колінами, головою

Ми вже знаємо, які слабкі зони у людини. Настав час розглянути частини тіла, здатні нанести найбільша шкода. Радимо у сутичці задіяти руки, лікті та голову. З наступного роликати зможеш побачити, як оборонятися за основних видів атак:

Використовуй предмети, що підвернулися під руку.

Якщо у тебе не було з собою зброї, скористайся тим, що знаходиться навколо тебе, а також те, що ти виявиш у своїх кишенях. Якщо тобі доведеться повертатися додому затемно, має сенс добре зафіксувати предмет (наприклад, ручку) між середнім і вказівним пальцями. Під час сутички на вулиці у тебе з'явиться можливість виграти час, якщо ти кинеш у вічі супротивникові бруд або пісок.

Використовуй свою вагу

Ти не відрізняється великою вагою, фізичною силою, Зростом невисокий, а тобі попався переважає по всіх пунктах супротивник? Навіть у цьому випадку ти маєш шанси перемогти, якщо грамотно використовувати своє тіло і не забувати про закони фізики. Саме на цьому базується багато бойові мистецтва, у тому числі джиу-джитсу та інші техніки, використовуючи які в твоїх силах здобути гору над більшим ворогом.

В основі бойової системи «Фокус на цілі», розробленої Тімом Ларкіним, лежить вчення про те, що при завданні удару важливо не лише потрапити до обраної області, а насамперед задіяти всю свою вагу. Тому, приготувавшись до удару, вибирай для його нанесення найслабші місця і намагайся використати всю свою вагу.