Як правильно вибрати хороші ролики для початківців. Як правильно вибрати роликові ковзани для дитини: корисні поради. Як вибрати роликові ковзани для дитини

Якщо ви вирішили освоїти новий собі спосіб активного відпочинку - катання на роликах, то неминуче зіткнетеся з проблемою вибору ковзанів. Проблема буде в тому, що спортивні магазини пропонують дуже великий вибірмоделей, різних за призначенням, якістю та ціною.

Ми допоможемо вам декількома порадами, скориставшись якими ви зможете легше визначитись у ухваленні рішення.

Основні деталі роликових ковзанів

Чоловічі чи жіночі?
Моделі для сильної половинилюдства відрізняються від жіночих візуально - більше вузькою формоюколодки, високим підйомом та низьким розміщенням підтримуючої кліпси. Крім того, конструкція ковзанів для чоловіків більш жорстка. Адже вони найчастіше чоловіки практикують екстремальне катання, тому їхні ноги потребують додаткової підтримки.

Для дітей-ролерів
Оскільки діти дуже швидко ростуть, то в дитячі ролики мають спеціальну телескопічну систему, що дозволяє розсунути черевик на пару розмірів, за рахунок цього терміну експлуатації роликів продовжується на кілька років. Крім цього, в моделях ковзанів для дітей найчастіше передбачені додаткові коліщатка для стійкості і ортопедична устілка.

Крім того, роликові ковзани поділяються в залежності від стилю катання:

• аматорський,
• фітнес,
• урбан,
• агресив.

Аматорські- це ковзани для новачків. У них є гальмо п'яти, а підшипники ставляться такі, які не дозволять занадто швидко розганятися.

Ролики для фітнесувважаються найбільш легкими та швидкісними, проте, не дуже міцними. Вони підходять не тільки для прогулянкового катання, але для більш спортивного з оздоровчою метою. Такий тип роликів також можна рекомендувати початківцям.

Урбан- це досить швидкісна їзда з нескладними трюками, (різні повороти та стрибки). Тому новачкам слід врахувати, що спеціально для трюків потрібні ролики з важким, проте в той же час м'яким черевиком, що має гарну амортизацію, надійні кріплення і щільну фіксацію.

Агресивний- це вищий пілотаж їзди на роликах із численними акробатичними елементами. Такі моделі випускають з короткими, низькими та дуже міцними рамами, які можуть витримувати сильні удариі жорстким черевиком, що практично не ламається і не боїться прямих ударів.

Тип черевика

Черевики роликових ковзанів можуть бути жорсткими, м'якими, є комбінований варіант.

Жорсткийчеревик: виконаний із пластмаси, усередині знаходиться м'який «чобіток». Забезпечує хорошу фіксаціюноги та захист від ударів.

М'якийчеревик: гнучкість і м'якість таких ковзанів дає катається максимум комфорту; відмінно фіксує гомілковостоп і дозволяє виконувати ускладнене трюкове катання.

КомбінованийВаріант: пластмасові деталі зміцнюють м'який черевик. Найбільш вдалий варіантдля новачків у ролерному катанні.

Важлива деталь – колеса

Роликові колесарозрізняються за діаметром, ступенем жорсткості та матеріалом виготовлення.

Чим більше діаметр, тим нижче маневреність і вища швидкість. Тому великі колеса оптимальні для спокійної їзди, а маленькі – для агресивної. Відповідно, для аматорського катанняслід віддати перевагу колесам з діаметром від 76 мм. до 78 мм. Це найбільш часто зустрічаються розміри роликових коліс спортивних магазинах.

Жорсткістьроликових коліс маркується в «одиницях А». Від неї залежить ступінь зчеплення з поверхнею, а також довговічність роликів. Найм'якіші - колеса з жорсткістю 80А та 82А - ставлять на ковзани. початкового рівня, дитячі та фітнесові моделі. Середня жорсткість - 83А, 84А і вище - найбільш жорстка. Їх, як правило, ставлять у моделі "агресив", тому що завдяки їм можна дуже швидко їздити. До того ж вони добре амортизують дорожні нерівності, але, на жаль, значно швидше стираються. Ну, і якщо ви маєте велику вагу, то слід враховувати можливу деформацію занадто м'яких коліс, тобто в такому випадку вам слід вибрати колеса жорсткіші.

Матеріалроликових коліс не менш важливий, ніж розмір та жорсткість. Не прагнете за мінімальною ціною на ковзани, оскільки вони, напевно, укомплектовані пластмасовими колесами, які не тільки не дозволять вам навчитися кататися через вкрай погану керованість, але й будуть гуркотіти на всю округу, що так само не додасть задоволення до процесу катання.

Для деяких дітей роликові ковзани стають чи не найбажанішим подарунком.

І батьки не проти цього придбання – адже катання на роликах чудово розвиває рухливість та координацію дитини, доставляє море позитивних емоцій.

Але як правильно вибрати роликові ковзани, на що звернути увагу насамперед?

Прилавки спеціалізованих магазинів рясніють різноманіттям кольорів і моделей роликових ковзанів від самих різних виробників.

На ринку не перший рік існують певні бренди, які добре зарекомендували себе. Наприклад, Powerslide, Salomon, K2, RollerBlade, Seba, Michelin, Roces та Fila. До речі, фірми Salomon та Michelin припинили випуск роликових ковзанів, але у продажу ще можна знайти окремі моделі. Середня цінана моделі роликових ковзанів цих виробників – від 4000 до 7000 рублів.

Ролики китайських виробників (наприклад, Decathlon або Reaction) значно поступаються і щодо зручності, і щодо безпеки. Незважаючи на те, що ролики цих виробників дешевші за інші, більш якісні моделі (можна знайти моделі по 2500-3500 рублів), не варто економити на здоров'ї та безпеці дитини.

Сьогодні виробники випускають ковзани для різних техніккатання, для екстремального катання та для виконання різних трюків. Такі моделі важчі за вагою, мають більше «наворотів». При покупці краще з'ясувати у консультанта, для якого катання призначена та чи інша модель.

Як правильно вибирати ролики

Купувати роликові ковзани бажано у спеціалізованих магазинах, продукція таких торгових закладів проходить обов'язкову сертифікацію, до того ж у магазині завжди можна звернутися за допомогою до консультанта та отримати найбільш вичерпну інформацію за тією чи іншою моделлю.

На що звернути увагу при покупці роликів

Самим важливим критеріємпри виборі роликових ковзанів для дитини є їх зручність. Ковзани не повинні бовтатися на нозі, тиснути, натирати. Модель має бути стійкою та чітко фіксуватися по нозі.

Ролики мають бути розсувними. Це послужить гарантією того, що ролики будуть зручно регулюватися по ногі дитини, що росте, і зможуть прослужити 2-3 сезони (відповідно змінюючись на 2-3 розміри). Якщо ролики для дитини – гра на пару тижнів, то немає сенсу купувати розсувні ковзани, можна придбати ролики за розміром ноги дитини.

Вага ковзанів. Дитячі ковзани мають бути легкими. Різниця у вазі між різними моделями може становити близько 300-350 грам. Чим легше ковзани, тим вони будуть більш маневреними, і дитині буде легше кататися. Важкі ковзани більш стійкі, але початківцям набагато складніше пристосовуватися до такого кроку.

Для тих, хто стає на ролики вперше, краще взяти легку за вагою модель з м'якими черевиками. Є моделі на липучках, які швидко застібаються, але не завжди можуть надійно утримати ногу. Тому найкраще взяти модель на шнурівці.

Рама, до якої кріпляться колеса, Бувають металевими (алюмінієві та магнієві сплави) або пластиковими.

Металеві рамикраще передають поштовхове зусилля, ними простіше прискорюватися. Але основний мінус металевих рам – вони гнуться. Якщо при покупці віддати перевагу вищезгаданим фірмам-виробникам, то можна бути спокійними: такі рами можуть погнутися тільки від сильного ударупередньої частини ковзана. А якщо купується дешевша, бюджетна модель, то такі рами не будуть довговічними.

Пластикові рами (або як їх ще називають, композитні)можуть бути виготовлені з нейлону, карбону чи скловолокна. У таких рам амортизація від катання по нерівній поверхні набагато краща, вони важчі і міцніші за металеві. При ударі вони не гнуться, а лише дряпаються.

Початківцям у катанні краще підійде модельіз пластиковою рамою.

Колесакріпляться до основи рами або попарно, по два колеса (такі ролики називаються "квади"), або всі колеса розташовуються по одній лінії (це "інлайн"). Квади менш маневрені, але стійкіші, що підійде для катання. А ось ролики-інлайни мають попит у більш досвідчених спортсменіві можуть розвивати набагато вищу швидкість.

Потрібно також звернути увагу на діаметр колеса: чим він більший, тим вища швидкість роликів. Якщо діаметр колеса знаходиться в межах 85-100 мм, такі ролики вважаються швидкісними. А ось для початківців (особливо для маленьких дітей) підійдуть ролики з діаметром коліс 70-80 мм.

Колеса можуть бути виконані із звичайного пластику, полівінілхлориду або поліуретану. Пластикові колеса - найнедовговічніші, у них найшвидший знос, вони можуть вимагати заміни вже після 4-5 катань. Колеса з ПВХ характеризуються підвищеною зносостійкістю, а от колеса з поліуретану (маркування PU) означають вищу якість та надійність.

Вибираємо розмір роликових ковзанів

Щоб визначитися з розміром роликових ковзанів, потрібно виміряти довжину стопи дитини. Для цього знадобиться аркуш паперу та лінійка.

Поставте ногу дитини на аркуш паперу і обведіть її по контуру (або можна попросити дитину просто поставити ногу на лінійку).

Потім необхідно виміряти відстань від п'яти до великого пальцяноги. Після цього залишається звіритися з таблицями розмірів ковзанів (кожний із виробників має свою таблицю розмірів).

Як перевірити, що ролики підходять за розміром?Для цього потрібно застебнути та зашнурувати роликові ковзани, а потім запропонувати дитині пройтися або покататися (якщо вже має деякий досвід катання). Якщо нога не завалюється всередину або назовні, вона жорстко фіксована.

Нехай дитина при примірці знаходиться в роликах трохи більше 5 хвилин - за цей час можна буде зрозуміти, чи буде зручна обрана модель при тривалому катанні. Якщо дитина відчує хоч найменший дискомфорт – від обраної моделі краще відмовитись. Адже чим довше дитина кататиметься, тим почуття дискомфорту посилюватиметься. Краще витратити трохи більше часу на пошук комфортної моделіроликів, ніж купити незручну модель.

Мірити ролики потрібно на бавовняну шкарпетку, що щільно прилягає до ноги. Так ковзани не ковзатимуть і можна буде зрозуміти, чи чітко зафіксована модель роликів по нозі дитини.

При покупці роликів слід уточнити у продавця, чи можна в цій моделі змінювати колеса, оскільки колеса і підшипники виходять з ладу дуже швидко - від поворотів, що виконуються, і різких гальмування. Якщо колеса не є знімними, то доводиться купувати нові ролики – через неможливість змінити колеса, що вийшли з ладу.

Базова комплектація роликів продається із колесами невеликого діаметру (для початківців) – такі колеса не дозволяють розвивати велику швидкість. Але в міру наростання досвіду катання у дитини йому хочеться більшої маневреності та швидкості. Тому вигідніше брати модель зі знімними колесами, які можна легко змінити у разі потреби.

Ще одна замінна деталь у роликах – це підшипники. У міру влучення в них піску, води та бруду підшипники дуже швидко зношуються (при поганих підшипниках колеса починають свистіти, скрипіти і погано крутяться – всі ці фактори говорять про необхідність заміни підшипників).

Як вибрати захист для їзди на роликах

Мало просто вибрати ролики, слід також подбати про захист – наколінники, налокітники та шолом. Інакше ж перша поїздка на роликах може обернутися для дитини серйозними неприємностями.

Ролери-початківці також схильні до ризику травм при катанні - адже доведеться багато падати, а значить, можуть постраждати коліна і лікті. Якщо в екіпіруванні ролера присутні всі елементи захисту, то при падінні ризик травмуватиметься набагато менше.

Захист зазвичай продається в комплекті з роликами (фірми-виробники К2, RB, Salomon та інші), але деякі елементи захисту можна придбати окремо. Кожен виробник випускає свою лінійку захисту.

Є фірми, які спеціалізуються на виготовленні аксесуарів для екстремальних видівспорту (наприклад, фірми Bones або Crashpad). Розігріючись від тіла людини, наколінники і налокітники цих фірм приймають природну форму тіла, забезпечуючи лише мінімальні ушкодження при ударі або падінні.

Шоломповинен бути строго за розміром (не повинен сповзати та бовтатися), мати м'яку прокладку всередині, а ремінець не повинен натирати та бовтатися.

Захист рук забезпечується налокітниками– це спеціальні накладки із пружних синтетичних тканин. У разі падінь вони пом'якшують удар, зменшуючи ризик забитих місць, садна і переломів. Накладки для зап'ястей найбільш важливі - область променево-зап'ясткового суглоба найбільше схильна до ударів, а його переломи - дуже болісні.

Дитячі долоні зможуть захистити спеціальні рукавички. На таких рукавичках повинні бути дві жорсткі пластини – зверху та знизу долоні, причому нижня частина має бути товще за верхню – адже саме на внутрішній бікдолоні доводиться основне навантаження під час падіння.

Незахищені коліна при падіннях страждають найбільше, отже, необхідно подбати про придбання наколінників.

Для ролерів-початківців підійде звичайний комплект захисту, а ось хлопцям набагато досвідченішим можна подумати про придбання посиленого захисту. Налокотники та наколінники в таких моделях більш об'ємні, а на рукавичках посилена фіксація зап'ястя.

Якщо при покупці роликів розмір був підібраний правильно, ковзани стійкі та міцні – то катання дитини стане дуже емоційним та веселим. А якщо при цьому додатково придбано захист (шолом, налокітники та наколінники) – то ще й безпечним.

Щороку з появою перших променів весняного сонця та сухого асфальту на вулицях з'являються численні любителі катання на роликах. Адже це захоплення не лише дає нам мобільність при переміщенні, а й є чудовим виглядом аеробних тренувань, сприяє зміцненню організму, позбавленню зайвої ваги, корекції фігури, дарує нам красу, стильний зовнішній виглядта можливість розширити коло спілкування.

Отже, ви вирішили долучитися до цієї численної армії ролерів та почати заняття, поєднуючи активний відпочиноккористь для здоров'я. Але тут постає питання – з чого слід почати? Як правильно вибрати ролики?

Сьогодні на ринку представлено безліч найрізноманітніших моделей роликів. Щоб не заплутатися в їхньому різноманітті, давайте розберемося - які бувають ролики в залежності від їх конструкції, стилю катання і як у магазині підібрати ролики, які підходять саме вам?

Як вибрати ролики залежно від конструкції?

Усі ролики відрізняються різними нюансами конструктивного виконання.

Сьогодні все більшу популярність завойовують ролики з м'якою конструкцією черевика,утримуваного на рамі силовою манжетою. Така конструкція дозволяє почуватися на роликах як у звичайних кросівках. Однак ролерам-початківцям вчитися кататися все-таки краще на роликах з жорстким черевиком. Крім того, жорсткі черевики на дитячих роликах мають розсувну конструкцію, що дозволяє збільшити черевики на три-чотири розміри, що досить зручно, враховуючи, як швидко підростає нога у дитини.

Колеса обов'язково повинні бути поліуретановими з щільністю, що відповідає вашій вазі. Зазвичай для початківців досить щільності 78А-80А при діаметрі коліс від 76 до 80 мм.

Рами роликів виконуються як із полімерних матеріалів, так і з металів та сплавів. Вважається, що металеві рами кращі для більш просунутих ролерів, зацікавлених у збільшенні зусилля поштовху за рахунок жорсткості. Початківцям цілком підійдуть ролики з полімерною рамою.

Рами можуть бути також знімними та незнімними. Якщо купуєте ролики зі знімною рамою, то не забувайте згодом постійно перед тим, як їх надіти, перевірити фіксацію. Іноді трапляється, що гвинти відкручуються в самий невідповідний момент.

У задній частині рами обов'язково повинне бути гальмо. У жодному разі не купуйте ролики без гальма, інакше ваша безпека не зможе бути забезпечена належним чином.

Черевики роликів можуть бути обладнані як шнурівкою, так і кліпсою. Шнурівка дозволяє краще затягнути черевики по нозі. Виконувати різні трюкитакож рекомендується у черевиках на шнурівці.

Як вибрати ролики в залежності від стилю катання?

Сьогодні існує безліч стилів катання на роликах. Для кожного стилю спеціально розроблені різні лінійки роликових ковзанів. Вибираючи ролики, слід обов'язково розуміти, які моделі, для якого стилю катання призначені.

Ролики для агресивного стилюкатання (aggressive skating) обирають любителі екстріму. Саме на таких роликах виконуються всі трюки зі стрибками по парапетах і ковзанням по поруччям. Їх конструкція відрізняється маленьким діаметром коліс (5-6см), литим черевиком та низькою рамою. Роллерам-початківцям їх вибирати не варто.

Ролики для літніх тренуваньковзанярів легко відрізнити за наявністю довгої рами, п'яти коліс, низькогочеревика та захмарної ціни. Такі роликові ковзани спеціально сконструйовані для швидкого наборута підтримки високої швидкості при катанні за спеціальним покриттям. Вони маломаневренні і практично не мають бічної підтримки. Це також вибір не для початківців.

Роликові ковзани для хокеїстів відрізняються спеціальною постановкою коліс та короткою жорсткою рамою. Розраховані такі ролики на спортсменів з добре тренованим гомілковостопним суглобом.

Ролики для фрискейту (freeskating) з посиленим черевиком, короткою рамою і не оснащуються в базовій комплектації гальмом для новачків за задумом авторів також не призначалися, але при великій масі тіла (понад 90 кг) можуть стати хорошим вибором і для початку катання.

Ролики для слалому зазвичай відрізняються гарною підтримкою ноги, дозволяють виконувати безліч різних трюкових елементів, але, як правило, ціна досить висока.

Ролики для фітнесу (fitness). Виконуються як з твердим черевиком,так і з м'яким (частіше з м'яким), як з металевою, так і пластиковою рамою з нейлону, фібергласу або карбонового композиту. Ці ролики стануть кращим вибором для роллера-початківця.

Ролики якої фірми краще вибрати?

Вибираючи ролики, слід розуміти, що тільки великі компанії, які мають великий штат фахівців, що ретельно розробляють і тестують кожен вузол роликових ковзанів, може представляти на ринку високотехнологічні, красиві, ергономічні та безпечні моделі. Хороші ролики не можуть коштувати 500 рублів. Відразу ж налаштовуйтесь на придбання продукту відомих виробників, а не китайських квітчастих брязкальців, що викликають хіба що сміх та співчуття до їхніх власників.

Які ж фірми сьогодні лідирують на ринку роликових ковзанів? Ролики якої фірми варто вибрати?

К2

Під цією маркою випускаються не тільки ролики, а й відомі усьому світу моделі велосипедів, лиж, сноубордів та ін. спортивний інвентар. Саме ця фірма є творцем роликів з м'яким черевиком (1995 року).

Сучасним любителям комфортного фітнес-катання варто звернути увагу на такі моделі роликів цієї фірми, як Flight, Velocity, Frontman та Fatty Paris, а любителям агресив-скейтингу – на новинку CC-250.

Rollerblade

Найстаріша (на ринку вже понад 30 років!) І дуже авторитетна у світі ролерів італійська фірма, що спеціалізується на випуску роликів. Саме ця фірма є розробником сучасної модифікації inline-роликів із колесами розташованими в одну лінію. На сьогоднішній день Rollerblade є однією з найпопулярніших фірм, яка виробляє ролики за рахунок високої якості своєї продукції.

Любителів фітнес-катання має зацікавити Rollerblade, що випускається Е-серія (E-pro, E-4.4), а прихильникам екстриму повинні прийтись до смаку Rollerblade-DeLux. Для фрискейтерів є спеціальні лінійки роликів – Twister та Fusion.

Roces

Ролики італійської фірми Roces популярні не менше, ніж продукція знаменитої К2. Roces пропонує широкий модельний ряд роликів із жорстким черевиком, а також напівжорсткі моделі.

Для тих, хто цікавиться слаломом, безперечно будуть представляти інтерес такі моделі, як SYD і LAX. Для любителів фітнесу випускається модель Monte-Carlo.

Fila

Порівняно молода фірма, але вже досягла над ринком роликів поважного ставлення до своєї продукції. Відмінною особливістю роликів Fila, крім якісних матеріалів конструкції, є відмінна вентиляція, що зазвичай є слабким місцембагатьох, навіть досить іменитих виробників.

З новинок слід виділити лінійки роликів Seba та NRK, які мають зацікавити любителів фрискейту та фрислалому.

Tecnica

Фірма, яка придбала торгову марку Salomon, що випускала відомі усьому світу моделі роликів. Любителям швидкісного катанняслід звернути увагу на моделі, що випускаються під маркою Tecnica, таких роликових ковзанів, як Fantom і Mustang.

Bauer

Канадська фірма відома у всьому світі, як виробник спортивного інвентарю для хокею на льоду, також пропонує свої розробки у сфері роликових ковзанів. Продовжуючи найкращі традиції випуску ковзанів для хокею на льоду, Bauer виробляє чудові ролики для добре тренованих людей.

Як вибрати ролики у магазині?

Вибравши ролики відповідно до необхідної конструкції та колірних уподобань, слід обов'язково приміряти їх перед покупкою. При цьому бажано на спеціальні шкарпетки для роликів.

Ретельно зашнуруйте черевик, натисніть на всі застібки. Розмір повинен ідеально підходити по нозі. Якщо відчуваєте якусь незручність, краще одразу попросити поміряти іншу пару. Обов'язково встаньте на ролики. Спробуйте зігнути ноги, нахилити коліна вліво, вправо. Нога не повинна відчувати дискомфорту - надмірної стиснення або вільного бовтання в черевику. При нахилах ноги ролики не повинні завалюватися вбік. Бічна підтримка має забезпечувати достатню стійкість. В іншому випадку вам буде складно на них маневрувати.

Отже, тепер ви знаєте достатньо, щоб прийшовши в магазин зорієнтуватися в асортименті роликів і вибрати саме ті, які найкраще підійдуть саме вам.

Спочатку про неприємне: з дуже великою ймовірністюви не зможете одразу визначити, які ролики вам потрібні. Це пов'язано не стільки з якістю та характеристиками конкретних моделей, скільки зі стилями катання: поки не покатаєтеся, не зрозумієте, що вам подобається.

Іноді люди, які купували ролики з мрією про артистик-слалом, починали активно займатися спідскейтингом, а «просто покататися», що купували, — перемикалися на фрискейт. Види роликів відрізняються так само, як і існуючі стилі катання. Тому не намагайтеся відразу купити щось спеціальне, скажімо, роли з низьким біговим черевиком і довгою рамою — навряд чи вперше вставши на такі ролики, ви отримаєте задоволення (якщо, звичайно, ви не ковзаняр, але тоді ви й самі все знаєте;) . Почнемо з простих та досить очевидних речей. Запам'ятайте, а краще запишіть - ролики не можна вибирати, орієнтуючись на їхній зовнішній вигляд, марку, ціну або Технічні характеристики«шасі» (колес і підшипників). Розповіді про дівчат, які приходять і просять дати «ось ті червоні» — традиційний анекдот:) Фірми, яка однозначно краща, не існує. Точніше так: існує низка фірм, які гарантують висока якість, а ось яка з них краща - запитайте у своїх ніг. З ціною дещо складніше — так, дорогі роликизазвичай краще, але практично завжди це професійні моделіорієнтовані на конкретний стиль катання, і новачкам вони не підійдуть. Підшипники ж і колеса витратний матеріал, Який можна легко поміняти. Більше того, незабаром вам доведеться це зробити.

Ніколи і нізащо не купуйте дешеві китайські «брязкальця». Інакше збиті ноги та огидні відчуття вам гарантовані. Придивитися має сенс до продукції провідних фірм. Насамперед, це «велика трійка»:

Також гідні ролики, які можна купити, виробляють наступні фірми:

В принципі, можна купити і Nike, але добрих слівпро цю марку особливо не чутно.

Якщо ви - новачок, то для початку найрозумніше взяти пристойні ролики для фітнесу. Ці ролики чудово підійдуть для того, щоб навчитися кататися, зрозуміти, що вам потрібне. Перша пара - ініціація, при її виборі не варто звертати особливої ​​уваги на технічні параметри. Відчути, що вони впливають можна лише власними ногами. Головне при покупці першої пари - вибрати роли, які будуть зручні, які підійдуть вашим ногам. Не варто замахуватися на дорогі професійні моделі, але й не варто економити, купуючи незрозумілий китайський виріб. Наступну пару ви вже будете купувати свідомо, чітко уявляючи, що саме вам потрібно. Для початку ми розповімо саме про вибір роликових ковзанів для фітнесу.

Як виглядають такі роли? Це чотири колісні ролики з пластиковою або металевою рамою та розміром коліс від 76 до 84 мм. Сам черевик може бути або "жорстким", пластиковим, дещо схожим на гірськолижний, або "м'яким", з тканини.

Ролики - технологічний продукт, і в магазині продавець напевно сипатиме безліччю незрозумілих термінів. Спробуємо пояснити, що чим у ролику є, на що впливає та на які параметри варто звернути увагу.

Влаштування ролика

На головній схемі не зазначено деяких деталей. По-перше, це осі. Вони пронизують раму та колеса наскрізь. Якщо придивитися, можна побачити їхні голівки на рамі. По-друге, підшипники. Вони знаходяться всередині коліс (по два підшипники у кожному колесі). По-третє, втулки. Останні розташовані між підшипниками і «розпірають» їх зсередини, компенсуючи тиск рами із затягнутими осями. Внутрішня будоваколеса показано на малюнку.

Черевик

Вибираючи собі ролики, ви насамперед вибираєте черевик. Саме він і визначить, як зручно вам буде. Різні фірми виготовляють моделі з різною колодкою, тому обов'язково поміряйте ролики різних виробників. Мірити черевик треба ретельно, акуратно затягуючи його, прислухаючись до своїх відчуттів. Найменша незручність при примірці обернеться кошмаром під час тривалої покатушки. Тому відразу приготуйтеся провести в магазині принаймні пару годин.

Жорсткий черевик

М'який черевик

Відсутність пластикової оболонки в роликах з м'яким черевиком призводить до того, що роздерти їх набагато легше. Якщо в жорсткому черевику в пластикову основу вкладається м'який чобіт, який надійно захищений, а при необхідності його можна замінити, то з м'яким роздертим черевиком вже нічого (ну або майже нічого) не зробити. Внутрішній чобіток, що виймається, в жорстких ролах цінний ще й тому, що його можна легко випрати навіть у пральній машині. Втім, багато моделей роликів з м'яким черевиком також мають «подвійну» конструкцію з валянком, що виймається. Але в цьому випадку одразу погіршується вентиляція.

Застібки та шнурки

Одна з основних умов комфортного катання - ролики, що зручно сидять. Система шнурівки (або кліпси на роликах із жорстким черевиком) повинна дозволяти вам грамотно посадити черевик на ногу. Шнурки мають бути затягнуті рівномірно. Досить сильно, щоб черевик щільно облягав ногу, але не до упору, щоб не перешкоджати притоку крові до ступні. Існують моделі із так званою «системою швидкого шнурівки». У цьому випадку шнурки легко ковзають у петлях (теоретично), і вам достатньо потягнути за їхні кінці, щоб рівномірно затягнути черевики. Якщо ви вирішили купити модель із системою швидкого шнурування - переконайтеся, що вона дійсно дозволяє правильно зашнурувати черевики. Ролики з м'яким черевиком без шнурків (в модельному ряді К2вони мають індекс LS) - додатковий привід подумати.

Ходова частина

Рама

Як уже говорилося, рама може бути пластиковою чи металевою. Реально Ви навряд чи відчуєте суттєву різницю. Пластикові рами гірше передають зусилля, але краще гасять вібрацію. Тобто. розігнатися на них буде трохи важче, але їздити нашими дорогами — трохи комфортніше. Про міцність пластикових рам можна не турбуватися — навряд чи новачок (та й, скажімо чесно, професіонал), зуміє зламати пластикову раму… У будь-якому разі зусилля, яке зламає пластикову раму, металеву зігне. Тому нехай гіпотетична надійність рами не стане основним критерієм вибору:)

Істотно те, що пластикові рами, на відміну від металевих, дуже рідко робляться знімними. А значить замінити на фітнес-ролику пластикову раму і поставити, скажімо, 5-колісну бігову навряд чи вийде. Інше питання, чи треба? :)

Довжина рами впливає на стійкість та маневреність роликів, а також на ефективність відштовхування. Більш довгі рами дозволяють сильніше відштовхнутися і впевненіше почуватися на великих (відносно) швидкостях, тоді як менш довгі рами сильно збільшують керованість роликів, їх «вертлявість». Так чи інакше, не варто кидатися в крайнощі: як новачкові вам буде важко впоратися з роликами, на яких стоїть рама для спідскейтингу, а з іншого боку, ковзани з надкороткою слаломною рамою намагатимуться «вистрибнути» з-під вас. Розумним вибором стане рама з ефективною довжиноювід 260 до 300 мм.

При купівлі роликів, особливо якщо рама незнімна, варто звернути увагу на ще один параметр: максимальний діаметр колеса, яке можна встановити в цю раму. Зазвичай цей параметр вказується безпосередньо на рамі. Якщо в раму не можна встановити колеса діаметром хоча б 80 мм, модель явно орієнтована тільки на спокійне прогулянкове катання.

Колеса

Відразу звикніть до думки, що при покупці роликів колеса грають далеко не першу роль. Це лише витратний матеріал, і ставитися до нього треба відповідно.

Колеса характеризуються двома основними параметрами: діаметром та жорсткістю. Традиційно першим записується діаметр колеса в міліметрах, другим з літерою «А» - жорсткість колеса. У чому вона вимірюється – питання темне. Відомо лише, що формально однаково жорсткі колеса різних виробників насправді виявляються зовсім різними.

У переважній більшості моделей встановлюються колеса діаметром від 76 до 80 мм із жорсткістю 78А-80А. Є колеса 84, 90 і навіть 100 мм, але ролики, укомплектовані такими колесами, навряд чи підійдуть новачкові.

Більший діаметр колеса збільшує швидкість та знижує чутливість до нерівностей дороги. Жорсткіші колеса повільніше стираються, легше котять, але гірше гасять вібрацію, гірше тримають дорогу, особливо сирий асфальт.

Для новачка оптимальним вибором будуть колеса діаметром 78-82 мм та жорсткістю 78А-82A.

Підшипники

Підшипники, мабуть, найзагадковіша деталь у роликах. Продавці дуже люблять із наснагою вигукувати: «тут же 7-ой ABEC!» або "погляньте, це Twincam!". Не звертайте уваги: ​​підшипники — такий самий витратний матеріал, як і колеса. Більше того, часто підшипники «вмирають» швидше, ніж стираються колеса. Тож вибирати модель, ґрунтуючись на тому, якими підшипниками вона укомплектована, не варто.

Отже, що ж ховається за магічною абревіатурою ABEC, що так прославляється продавцями? Розшифровується ABEC просто: Annular Bearing Engineering Committee, комітет із розробки підшипників. Насправді, ABEC — це лише стандарти точності виготовлення, випущені цим комітетом, і вони неоднозначно характеризують легкість обертання підшипника. Норми допуску описуються цифрою: 1, 3, 5, 7 або 9. «Одинички» зазвичай ставляться в дитячі роли з однією простою метою — «щоб чадо не покотилося». У звичайних фітнесових роликах ви цих підшипників ніколи не зустрінете. Найбільш популярні підшипники, що використовуються, — ABEC 3 і 5. Вони ж, мабуть, найбільш зручні і комфортні для новачка.

Штатне гальмо

Штатне гальмо, у просторіччя «штатник» — предмет практично релігійних суперечок. Багато хто урочисто знімає гальмо відразу після купівлі чергових роликів, інші гасають містом і шукають гальмівні колодкиабо вирізають їх із підручних матеріалів. Штатник завжди знімають слаломісти (через нього «база» стає набагато довшим, що заважає на фішках) і хлопці, які займаються шорт-треком — їм він заважає перебігати. При цьому все той же штатник може виявитися незамінним в умовах міста та масових покатушок.

У будь-якому випадку, з ймовірністю 99% штатник буде йти в комплекті з роликами. Вирішити, чи потрібен він Вам чи ні, можете тільки Ви самі, покатавшись і визначившись зі стилем та характером свого катання.

Резюме

Спробуємо підбити підсумок сказаному вище. Для початку варто купити ролики для фітнесу середньої категорії ціною від 90 до 170 доларів. Дешевше хороші роликикоштувати просто не можуть, більше витрачати новачкові нерозумно. Ролики необхідно брати відомої (яка добре зарекомендувала себе) фірми, щоб потім не було безглуздо боляче. У даному випадкуце застереження треба сприймати буквально. Основну увагу при покупці приділіть черевику - саме від нього і залежить, наскільки комфортно ви почуватиметеся. Найменша незручність при тривалому катанні може призвести до вкрай неприємних результатів: стерта шкіра, розтягування, біль у гомілкостопі і т.д. При виборі необхідно спробувати ролики кількох фірм і лише тоді вирішувати, що вам більше підходить. На раму, колеса та підшипники особливої ​​увагизвертати не варто. І обов'язково потрібно прислухатися до думки ваших ніг:)

Отримайте захист. Як мінімум на початку вона вам знадобиться. Повірте, подивившись, які сліди залишить на захисті перше падіння, ви будете дуже раді, що одягли її ;)

Одним із найпопулярніших хобі в даний час є катання на роликових ковзанах. Цей вид спортивного відпочинкуволіють як діти, і дорослі.

Для того щоб відчувати комфорт і зручність при катанні, необхідно не припуститися помилок при купівлі роликів, варто купувати міцні та якісні ковзани. Для тих, хто серйозно замислюється над тим, як вибрати роликові ковзани, слід насамперед ознайомитися з різновидами даного спортивного інвентарю.

Різновиди роликових ковзанів

Ролики мають безліч вузькоспеціалізованих видів, їх призначення різноманітне: для швидкісного або агресивного катаннядля слалому, для FreeSKate, для фітнесу та інші.

Тим, хто тільки розпочинає навчання, необхідно знати, що для досягнення швидкого результатуслід купувати роликові ковзани спеціального призначення. Для початку занять можна придбати ролики для фітнесу, саме така модель має всі необхідні характеристики.

Як вибрати роликові ковзани для початківців

Ролики, призначені для занять фітнесом, відрізняються оптимальними властивостями: зручністю та доступною ціновою категорією. Крім того, їх технічні характеристики відповідають потребам новачків. Якщо ви запитали, як вибрати роликові ковзани для фітнесу, слід в першу чергу розглянути якісні властивості даного товару.

У світі спорту популярність того чи іншого бренду виникає завдяки заслуженому визнанню багатьох спортсменів, які власним досвідом визначили якість товару. Роликові ковзани, що випускаються перевіреним виробником, відрізняються максимальною зручністю при катанні, завдяки чому зберігається здоров'я ніг та стоп. Також популярні бренди надають гарантійні зобов'язання щодо товару, що виробляється. У разі заводського шлюбу чи передчасної поломки є можливість обміну.

Ознаки якісних роликів

Тим споживачам, які вважають за краще берегти своє здоров'я, слід розглядати лише популярні бренди роликових ковзанів, що відрізняються виробництвом високоякісного товару.

Щоб точно дізнатися про те, як підібрати роликові ковзани, бажано індивідуально проконсультуватися з професіоналом, який знає асортимент товарів місцевих магазинів.

Також слід теоретично знати ознаки якісних роликових ковзанів: швидке та зручне шнурівка, комфортна колодка, міцний матеріал рами, надійні підшипники, вологостійкість валянка та жорстка бічна підтримка.

Такі роликові ковзани будуть зручні в експлуатації, вони не завдадуть дискомфорту та больових відчуттів, а період навчання пройде в найкоротші терміни.

Рейтинг найпопулярніших фірм

Щоб відповісти на запитання: «Як правильно вибрати роликові ковзани?», необхідно в першу чергу ознайомитися з найпопулярнішими виробниками, які займаються виготовленням спортивного інвентарю.

Найзнаменитіша і заслуговує позитивних відгуківфірма, що виробляє роликові ковзани, – це Rollerblade, скорочено RB. Під цим брендом випускаються найзручніші, комфортніші та надійніші моделі, фірма використовує лише високоякісні матеріали, враховуючи всі потреби спортсменів.

Італійська фірма FILA гарантує відмінну якість, поступаючись вищезазначеним брендам тільки у зручності. Powerslide – це німецький виробник роликів, відомий якісним асортиментом роликів. різних видів, а також аксесуари для катання. Крім того, цей бренд популярний доступністю цін.

Як правильно вибрати роликові ковзани

Примірку слід проводити безпосередньо на шкарпетки, в яких передбачається кататися. Багато спортсменів рекомендують придбати спеціальні синтетичні шкарпетки для роликів. Такий предмет одягу запобігає натирання стоп. Вартість таких шкарпеток вища, ніж повсякденних моделей – щонайменше 350 рублів за пару.

Приміряти ролики необхідно на праву ногу, оскільки саме тут знаходиться гальмо. Правильний варіант необхідного розміру- якщо п'ята щільно прилягає до задньої стінки ковзанів, а пальці ніг ледве торкаються краю. Потім слід міцно, не перетягуючи, зашнурувати черевик, застебнути нижню застібку п'яти, а потім верхню. У повністю зашнурованому черевику у вас має бути відчуття стабільності та надійної фіксаціїгомілкостопу.

Колодка роликових ковзанів має повторювати індивідуальні особливостіваші ноги. Для того щоб знати, як вибрати роликові ковзани для дорослих, необхідно зрозуміти, наскільки підходящою є обрана модель. Для цього слід випробувати ролики безпосередньо при катанні, зробивши своєрідний тест-драйв.

Роликові ковзани для дитини

Якщо раніше йшлося про те, як вибрати роликові ковзани для початківців, далі слід розглянути тему купівлі ковзанів для дітей. Багато батьків, вирішивши навчити дитину мистецтву катання, запитують: «Як вибрати дитячі роликові ковзани?» Щоб уникнути проблем зі здоров'ям, слід прислухатися до порад досвідчених спортсменів.

1. Слід вибирати якісні моделіпопулярних виробників, таких як: K2, Fila, Rollerblade, Powerslide, Roces. Не слід звертати увагу на аналогічні моделі інших фірм, тому що їх якість та характеристики можуть підвести малюка у найвідповідальніший момент.
2. Як підібрати роликові ковзани для дитини? Бажано купувати розсувні моделі, це дозволить користуватися ними протягом кількох сезонів. Вищеперелічені фірми завжди виробляють розсувні дитячі ролики. Крім того, ковзани розрізняються за способом розсування. Бажано, щоб висувалась передня частина – шкарпетка, тому що при збільшенні розміру вага дитини розподілятиметься правильніше.
3. Найкращий варіант дитячих роликів – це легковажніші моделі. Чим менше масаковзанів, тим комфортніше буде дитині під час катання.
4. Щоб не сумніватися, як вибрати роликові ковзани, необхідно враховувати граничну щільність фіксації дитячої ноги всередині черевика. Сама дитина не зможе зрозуміло описати свої відчуття, тому, щоб зрозуміти, чи підходить дана модельдля малюка, необхідно здійснити наступні дії. Спочатку слід правильно зашнурувати черевики і зафіксувати всі необхідні застібки. Після примірки бажано, щоб дитина самостійно пройшлася у роликових ковзанах. Якщо його ноги підгинаються у зовнішню чи внутрішню сторону, це сигналізує у тому, що вони недостатньо щільно зафіксовані в черевику.
5. Слід знати, як підібрати роликові ковзани з урахуванням їх швидкісних можливостей. Дитячі роликові ковзани комплектуються підшипниками середнього типу, що мають малу швидкість, щоб уникнути ризику травм. Необхідно купувати дитячі роликові ковзани з можливістю заміни підшипників та коліс. Коли малюк опанує техніку катання, можна придбати підшипники та колеса покращеного типу або надшвидкісні (ABEC 5 або ABEC 7). Крім того, у разі поломки можна буде самостійно провести ремонт без зайвої непотрібної витрати коштів.

Після збільшення розміру роликових ковзанів слід простежити, щоб невеликий виступ, який утворюється через розсувний механізм, не завдавав дитині дискомфорту. У разі незручності можна використовувати додаткову устілку, яка запобігатиме неприємним відчуттям.

Крім покупки роликів, слід обов'язково придбати захисне обмундирування, здатне значно пом'якшити болючі відчуття при неминучі падіння. У комплект захисних засобів входять наколінники, налокітники та шолом. Вищезгадані фірми, що випускають якісні роликові ковзани, також виробляють супутні аксесуари відповідної якості.

Ролики для дівчаток

Багато фірм пропонують якісні ковзани, спеціально призначені для юних модниць. Якщо є сумніви у тому, як вибрати роликові ковзани для дівчинки, слід звернути увагу не лише на якісні характеристики товару, а й на їхнє дизайнерське оформлення. Захисне обмундирування, що входить у комплект із ковзанами, має забавні малюнки. Яскраві, барвисті моделі роликів радуватимуть дівчинку, надаючи додаткового стимулу для занять спортом.

Ролики для підлітків

В даний час багато дітей, захоплюючись комп'ютерними іграми, рідко прагнуть заняття будь-яким видом спорту. Якщо батьки переживають про те, що їх чадо веде малорухливий образжиття, слід йому в подарунок придбати роликові ковзани. Потрібно пам'ятати, що почати ніколи не пізно, навіть у старшому віці можна швидко освоїти навички катання на роликах.

У період з 11 до 15 років дитяча психіка внаслідок перебудови організму переживає перехідну стадію, яка проявляється в активному прагненні до поведінкової незалежності та бунтарських витівках. Для того, щоб у цей складний період підліток був зайнятий справою, можна придбати для нього роликові ковзани. Якщо зробити це в більш ранній період, наприклад, в 11 років, коли непослух та впертість ще не проявляється активно, можна відвернути дитину від шкідливих занять, переключити її увагу на корисне захоплення.

Як вибрати роликові ковзани дитині 11 років? При купівлі роликів необхідно врахувати всі перелічені вище поради; слід запропонувати дитині самостійно вибрати роликові ковзани, що найбільш сподобалися їй, так збільшиться ймовірність того, що підліток зацікавиться цим видом спорту і проявить терпіння в досягненні результатів.

Догляд за роликовими ковзанами

Якщо питання, як вибрати роликові ковзани, вичерпано, необхідно освоїти основні правила експлуатації та догляду. Для продовження терміну служби роликів бажано використовувати їх під час сухої погоди та на асфальтованому дорожньому покритті. Крім того, слід регулярно проводити профілактичне чищення. Догляд за роликовими ковзанами не вимагає спеціальної професійної підготовки, необхідно освоїти лише кілька нескладних правил, дотримуючись яких можна самостійно здійснювати чищення та ремонт роликів.

Підшипники

Найчастіше при катанні страждають такі частини роликових ковзанів, як підшипники. Будь-яка вибоїна, яка зустрілася на дорозі, може вивести з ладу колеса. головний механізмроликів. Для того, щоб даний спортивний інвентар служив довго і не вимагав капітального ремонту, необхідно стежити за його чистотою та технічними характеристиками.

Догляд за підшипниками необхідно проводити після кожного катання. Сухі підшипники необхідно очищати від пилу, бруду та піску за допомогою пилососу. Якщо в них потрапила вода після експлуатації в сиру погоду, слід за допомогою шприца ввести спеціальний водовідвідний розчин, wd-40, призначений для осушення.

Якщо підшипники забруднилися, їх слід витягти з колеса, акуратно промити бензином та висушити. Після таких маніпуляцій необхідно провести обов'язкову обробку спеціальним мастилом та вставити їх на місце. Для догляду за роликовим механізмом випускаються спеціальні пластичні засоби, що змащують. У разі їх відсутності можна використовувати олію.

Коли при катанні чується своєрідний скрегіт, це означає, що підшипники стали непридатними, і потрібна їх негайна заміна, яку можна зробити згідно з інструкцією.

Колеса

Для збільшення терміну служби коліс необхідно міняти їх місцями приблизно 1 раз на три тижні. Можна проводити таку перестановку на власний розсуд, а після стирання вчасно зробити заміну.

Чоботи

Черевики необхідно очищати від пилу та бруду в міру забруднення. Якщо чобітки знімні, для їх чищення можна використовувати пральну машину, слід увімкнути режим делікатного прання без віджиму. Також можна промивати черевики вручну з використанням м'яких миючих засобівочищаючи їх від бруду за допомогою щітки.

Висновок

Про те, як вибрати роликові ковзани дитині, можна проконсультуватися з тренером з фігурного чи спортивного катання. Виходячи із багаторічного досвіду, він дасть цінна порадаз придбання та експлуатації роликів. Якщо є можливість отримати консультацію у фахівця, який безпосередньо розуміється на даному питанні, то найкращим варіантомбуде довіритись його порадам.

Для того щоб точно знати, як вибрати роликові ковзани, слід не поспішати з покупкою. Бажано заздалегідь ознайомитись з інформацією щодо тих фірм, товари яких є у продажу у місцевих спортивних магазинах. У жодному разі не можна купувати такі речі в магазинах заочно, наприклад, через Інтернет, оскільки роликові ковзани вимагають індивідуального виборута примірки.