Harjutused. Toit. Dieedid. Treening. Sport

Mis on parkuuri nimi? Enda omaduste parandamine: moraalsed, vaimsed ja füüsilised. Parkour - distantside ületamine kividžunglis

Väga salapärane sõna "parkour" pärineb prantsuse "parcour" ja see tähendab otsetõlkes "kaugus" või "takistusrada". Uue stiili autorsus kuulub prantslastele David Bellile ja Sebastian Fukalile, kes rajasid selle üsna hiljuti – 20. sajandi lõpus. Parkouri voog on viisid ja kopsutehnikad ja tõhus liikumine ruumis ning takistuste ületamine, mida linn meile tekitab.

Inimene, kes on endale parkuuri valinud, on ebatavaline ja mitte igav. Elu on tema jaoks jõu, tahte ja mõistuse proovikivi. Inimesi, kellele meeldib parkour, nimetatakse jäljendajateks. Tracer on enneolematu jõu ja osavusega mees. Jälgija eesmärk on õppida ruumis lihtsalt, loomulikult, orgaaniliselt ja vabalt liikuma.

Parkouri austajaid tuleb iga aastaga juurde. Parkour on saavutanud tohutu populaarsuse noorte ja teismeliste seas. Nende jaoks on parkour viis ennast teostada, ennast väljendada ja end teistele näidata. Parkour võimaldab teil õppida oma keha kontrollima nii, et jäljendil ei tekiks praktiliselt mingeid ületamatuid takistusi elus ühegi eesmärgi täitmiseks ja saavutamiseks. Lihtsast moehobist on parkuurist saanud elustiil ja mõtteviis. Ta dikteerib oma filosoofiat, aitab paljusid eemaldada psühholoogilised blokid, murda hirmude ja komplekside barjääre, vabaneda kõrguse-, kiirusehirmust, õppida ootamatutes ja ohtlikes olukordades kiireid ja õigeid otsuseid tegema. Parkour ei tunne ära akrobaatikat, akende kaunistamist ja irratsionaalselt ohtlikke trikke.

Parkuuris saab takistuseks kõik: majad, seinad, aiad, ehitusplatsid, katused ja puud. Parkuurikoolides on spetsiaalsed treeningseadmed ja -rajatised, mida on algajale mugav valdada, sest sel juhul väheneb vigastusoht ning olemas on turvavõrk. Parkour on suurepärane viis arendada osavust, jõudu, vastupidavust ja leidlikkust.
Väga oluline on õppida kiiresti otsuseid langetama, valides pidevalt “ajusid sisse lülitades”. Parim viis takistuste ületamine.

Parkour pole ametlikult tunnustatud liigid sport. Küll aga on olemas organisatsioon, mis seda noortesuunda arendab ja propageerib ning kannab nime World Parkour Association, PAWA (Parkour Worldwide Association). PAWA egiidi all toimuvad etendused ja meeskondlik võistlus erinevad tasemed, sealhulgas rahvusvaheline.

Parkour on kunst liikuda ruumis, kasutades ainult oma keha, kui ümbritsevaid objekte (pingid, äärekivid, puud, trepid) ei tajuta mitte takistustena, vaid takistustena, millest mööda pääsemiseks või ületamiseks on vaja. See põhineb soovil piirangutest mööda hiilida, neile allumatusel.

Parkourit peetakse ekstreemspordiks. See on üsna ohtlik, eriti neile, kes alles õpivad. Sageli viib luumurdude tekkeni tõsiseid vigastusi aga paljud parkuurimängijad usuvad, et kõik sõltub kvaliteedist eelkoolitus. Lisaks kasutavad mõned spetsiaalset kaitset.

Koolitus

Parkour nõuab suurepärast kontrolli oma keha üle. Et ruumis täiesti vabalt liikuda, pead olema heas vormis. füüsiline vorm. Ronimine aitab. Paljud sportlased ka erinevad võitluskunstid kus mängus on ka iseenda ületamine, oskus enda nõrkustega toime tulla, endale väljakutseid esitada. Akrobaatika, tõstmine jooksevad sageli paralleelselt parkuuriga.

Oluline on ka võimalus kiiresti ruumis navigeerida, läbitud teed meeles pidada ja ka uut otsida. Parkouri mängijaid õpetatakse isoleerima võtmepunktid kus saab peatuda.

Parkouri filosoofia ja selle looja arvamus

Parkouril on asutaja - David Belle. Ta usub, et me räägime millestki enamast, mitte ainult liikumisest, vaid soovist ületada takistusi, lahendada ees seisvaid ülesandeid. Tema arvates saab maailma omamoodi muuta treeningväljak, õppige taju muutma nii, et teie ees seisvaid ülesandeid hakataks tajuma täpselt samamoodi, nagu näete füüsilised objektid parkuuri tehes.

See tähendab, et ületamatute takistuste asemel on midagi, millest saab mööda minna ja millega on täiesti võimalik toime tulla. Samas on parkour üles ehitatud ratsionaalsusele, mis eristab seda teravalt vabajooksust, kus suurt tähelepanu on antud meelelahutusele, oskusele muljet avaldada. Viimasel juhul räägitakse sellest, kui tähtis on õppida ilusti liikuma, oma keha valitsema, et teistele muljet avaldada.

Erinevus vabajooksust

Freerunning sobib pigem reklaamiks. Tema järgijad koos liikumise asutaja Sebastian Foucaniga osalesid palju sagedamini kui parkuurlased erinevates filmitud telesaadetes, klippides, trikkides ja muus. Seetõttu teatakse freerunningut palju rohkem, kuigi mõned ajavad selle segamini parkuuriga. Üldiselt pole see üllatav, sest sportlaste ettevalmistus on sageli identne. Lahknevused algavad arendusfaasis lisaelemendid. Parkuurijad loodavad efektiivsusele ja vastupidavusele, vabajooksuga tegelejad aga meelelahutusele.

Parkouri arendamine

Ajalooliselt pärineb parkour sõjaline distsipliin, mis juurdus sõjaväes, katsetati kahes maailmasõjas, aitas paljudel ellu jääda. Siis hakkas üks sõduritest seda rahuajal harjutama, saades tuletõrjujaks. See oli asutaja David Belle Raymondi isa. Kes oma julguse ja kangelasliku mitme inimese tulekahjust päästmise eest kriitiline olukord saanud palju auhindu.

Taavet, kes siiralt oma isa imetles, otsustas oma võimeid arendada. Koos Sebastian Foucaniga alustas ta esimest treeningut. Kuid mõne aja pärast läksid nende teed lahku, sest David tajus oma kunsti väljaspool kaubandust. Fukang ei näinud temast äri tegemises midagi halba, ta hakkas raha võtma parkuuri treenimise eest.

Kaasaegses maailmas

Parkour kogub tasapisi üha enam tuntust. Näiteks Ühendkuningriigis hakkasid mõned koolid seda kunsti oma programmidesse lisama. Venemaa põhjapealinnas asutati Parkour Academy. Paljud esindajad õiguskaitseorganid rääkida sellise koolituse soovitavusest personalile, eriti operatiivtöötajatele, sest selliste oskuste omamine võimaldab kurjategijaid tõhusamalt jälitada.

Kinosse

Laiem avalikkus sai parkuurist teada pärast filmi "Yamakashi: New Samurai" ilmumist, mis rääkis uuest kuritegelikust grupeeringust, millel olid ainulaadsed kosmoses liikumise oskused. Muide, Bell keeldus selles projektis tegutsemast, ta reageeris sellele üsna negatiivselt, öeldes, et parkour ei tohiks tekitada inimestes seoseid varguste ja kuritegevuse maailmaga. Pärast seda ilmus veel 2 filmi “District 13” ja “District 13: Ultimaatum”, mille stsenaariumid kirjutas Luc Besson, kus Belle oli juba mänginud.

Ühes James Bondi seiklustele pühendatud filmis sisaldab tagaajamise stseen kohe alguses parkuuri elemente. Sama kunsti koos võitlustehnikatega hakkas oma maalidel kasutama Jackie Chan.

Mängutööstus

"Mirror's Edge" on üks mängudest, kus tegevus on pühendatud parkuurile. Ta sai kogenud jälgijatelt kõrgeid hindeid. Erineb hämmastava realismi poolest ja annab hästi edasi liikumist. Iseloomuliku stiili mängija ruumis liigutamiseks võib leida kuulsast Assassin’s Creedi sarjast.

Mis on parkour?

Parkouri võib nimetada distsipliiniks või kunstiks. Väliselt on see ruumis liikumise viis, mis hõlmab hüppamist, ülestõmbamist, rippumist, saltot, loomulikult, jooksmist ja palju muud. See hõlmab ka kõrvalehoidmis- ja tasakaaluoskusi. Väga oluline on osata õigesti rühmitada ja kukkuda, mis võimaldab vältida tõsiseid vigastusi.

Parkouri ei saa nimetada traditsiooniline vaade sport. Siin pole konkurentsi, tulemus ei loe. Oluline on protsess ise, oskus oma keha kontrollida. Ja see on veel üks element, mis eristab seda teravalt kõigest muust.

Parkour on liikumine, lihtne ja kerge. Selline peaks liikumine olema, kui ühiskonnale ei seataks piiranguid. Tõenäoliselt, kui olete parkourist kuulnud, olete näinud, mis parkour tegelikult on. Kui veedate mõnda aega parimaid parkuurivideoid vaadates, saate aimu uutest liikumisviisidest ja see on hea algus. Aga tore oleks ka teada, kuidas treenivad vähem professionaalsed jäljendajad, et saaksite aru, mis vahe on inimestel, kelle jaoks selline liikumine on juba loomulikuks saanud, ja neil, kes alles otsivad uusi liikumisviise.
David Belle sündis 29. aprillil 1973. aastal Seine-Maritime’i rajoonis Fecampi nimelises linnas Normandias. Ta oli pärit vaesest perest, kes elas algul Pariisi eeslinnas Fecampis ja kolis hiljem Les Sables d'Olonne'i linna, kus David veetis oma esimesed neliteist aastat. Tema isa Raymond Belle, endine Prantsuse armee sõdur (Vietnami Da Lat linnas), töötas samuti Pariisi tuletõrjes ja oli silmapaistev sportlane. Teda kutsuti isegi sageli "loodusjõuks". Raymond oli väga kõrgelt kvalifitseeritud päästja, teda tunti oma eriala inimeste ringkondades. Ütlematagi selge, et tal oli suur mõju Davidi elu eest.
Olles ümbritsetud sellisest perekonnast spordikangelased, oli loomulik, et David sai osavaks paljudel spordialadel, kus oli vaja liikuda, nt Kergejõustik, võimlemine, ronimine ja võitluskunstid.
Eneseleidmise teel lahkus noor David 15-aastaselt koolist, et pühenduda täielikult spordile. Aga mitte ükski spordiala. Bell uskus, et sport peaks eelkõige eluks kasulik olema. Spordiga arendatud jõudu ja väledust tuleb ka elus rakendada, nagu Davidi isa alati ütles.
Hiljem, osaliselt oma isa sarnanemiseks ja osaliselt noore seikleja vaimus, kujutas David sageli ette, kus ta saaks oma füüsiline võimekus, vältima raskeid olukordi; kus ta sai näidata jõudu ja julgust. Kuidas pääseda kohale, et inimest päästa? Kuidas liikuda, et mitte lõksu jääda? Ennast sellistes olukordades ette kujutades muutus see kartmatu poiss lõpuks osavamaks.
Jooksmine, hüppamine, erinevatel kõrgustel ronimine, rippumine, tasakaalu säilitamine, pidev eneseületamine, enesekindluse arendamine, takistuste ületamise oskus, et selles kunstis edasi edeneda ... David oli sellest kõigest sõna otseses mõttes kinnisideeks. Ta tahtis olla vaba kõigist takistustest, piirangutest ja hirmudest ning saada minna, kuhu iganes tahtis; see kunst andis palju nii vaimsele kui füüsiline areng.
15-aastaselt kolis David Pariisi äärelinna, Lissi väikelinna, mis asub Evry külje all. Samal ajal kohtub ta noortega, kes teda hiljem järgivad (Yamakashi, kellega David oli 8 aastat lahutamatult seotud). Alati seiklusi otsides, kuid samas sellega kaasnevatest ohtudest teadlik David teenis riigiteenistuse ajal esmaabitunnistuse. Oleks olnud loomulik, kui ta oleks hiljem tuletõrjega liitunud ja saanud oma silmapaistvate võimlemisvõimete eest UFOLEP-i tunnistuse, kuid kahjuks vigastas David oma randmet ja vabastati ajutiselt teenistusest, kuid ei tulnud enam tagasi.
Tuletõrjujate elu olemus oli talle tuttav lapsepõlvest saati, ka vanem vend, nagu vanaisa ja isa, kavatses tuletõrjesse astuda. Isegi sellel eluetapil oli David iseseisvuse vaim ja pärast vigastusest taastumist soovis ta liituda prantslaste rügemendiga. Merekorpus Vannes'is. Sel ajal hakkasid inimesed temast teada saama ning ta sai köielronimisrügemendi meistriks ja meistriks (nagu ka tema isa), sai võimlemisoskuse eest aukirja ja oli meistrivõistlustel esimene. takistusrada Esoni linnas (Essonne).
Kõigest sellest hoolimata tundis David end relvajõudude rügemendi elu tõttu mõnevõrra piiratuna. Tema seiklusarmastus ja vabadusiha olid liiga tugevad: sport ja parkour ("takistusrada") – see on see, mida ta tõeliselt armastas. Pole mõtet väita, et ametikohad, mida ta pidas (laotöötaja, turvatöötaja või mööblimüüja), teda ei rahuldanud. Ta otsustas minna Indiasse musta vöö hankima.
Autentsus ehk du vrai ("tõde"), nagu ta armastab öelda, on Davidile alati oluline olnud, kuid siiski püüdis ta selles elus oma teed leida. Tema toonastest kogemustest võis igaüks aru saada. Kuidas suutis ta elada kirglikult distsipliini vastu, mis oli alles väljatöötamisel, distsipliinile, mida osaliselt praktiseerivad sõdurid kui "parcours du combattant" (sõjaline takistusrada) ja tuletõrjujad kui "parcours SP" (tuletõrjujate takistusrada)? ?
Lõppude lõpuks kujunes tema kunst mitmest distsipliinist.
Distsipliinid, millega tema isa Vietnamis noorsõdurina tegeles; võimlemistreening, ohuhirmu ületamine, keskendumine; idee liikuda ükskõik kuhu ilma füüsiliste piiranguteta, vabadustunne ja elu on mõned "Parkouri" komponendid.
Parkour puudub ametlikud klubid, konkurentsi pole. Seda ei reguleeri standardid ega seostata rahaga, peamine on soov teha parkuuri, ilma formaalsete reegliteta, kuid aususe ja vaoshoitusega ... ja suur ja pikk töö endast kõrgemal

Parkour on tõhusa liikumise ja takistuste ületamise kunst. Ta sai populaarseks tänu filmidele Yamakashi ja District 13. Iseseisva liikumisena sai parkour alguse 90ndatel Prantsusmaalt. Parkour (prantsuse parkour, moonutatud parcoursist - distants, takistusrada) on spordiala, mis seisneb takistuste kiires ületamises. Parkour asutati Prantsusmaal
David Belle ("13. ringkond") ja Sebastian Fuka. Ühendab erilise filosoofia (maailmavaate), kergejõustik, võitluskunstid ja ehitus (ronimisseinad). Inimesi, kes tegelevad parkuuriga, kutsutakse jäljendajateks (vene tracers). Parkour on distsipliin, mis on kehaoskuste kogum, mis õige hetk võib leida rakendust igas meie eluolukorras. Tugevus ja selle tõeline rakendus - vajalik tingimus päästa teie ja inimese elu, kes võib teie abi vajada. Võimalus jõuda teistest kiiremini sinna, kus sind vajatakse, on sinu võimete ja taseme näitaja. Kui te ei suuda joosta, ronida, põgeneda, läbi murda, siis isegi kui olete humanitaarteaduste guru, mädanete selles augus keset džunglit, kuhu sattusite, jõudmata sihtkohta. Parkour ei õpeta kasutama mingeid vahendeid, seadmeid ega relvi, vaid võimaldab arendada käitumisoskust siin ja praegu. Puud, seinad, katused – kõik see on osa meie elust ja me võime silmitsi seista mis tahes takistusega mis tahes tingimustes. Reaktsioonikiirus, olukorra ja oma võimaluste hindamine on midagi, mida treenitud mõistus töötleb automaatselt sekunditega. Paljude koolituste kaudu omandatud hirmude, ebakindluse ületamise kogemus õpetab teid nägema igal pool teed. Seintes olevad augud, mille külge saate edukalt klammerduda, äärised, millest jalad läbi ei lase, kuristikud, millest saate hõlpsalt üle hüpata - see on jäljendiga ala skannimise tulemus (jälgijaid hakati nimetama parkuuriga seotud inimesteks; prantsuse keelest. traceur – tee sillutamine ). Selleks, et saaksid igas olukorras toime tulla, pead arenema mitmel erialal. Kõigepealt peate tundma iseennast, püüdes luua harmooniat keha ja vaimu vahel, hindama oma praeguseid võimeid ning asuma võitlema oma puuduste ja hirmudega. Suurepärane viis vaimu harimiseks on võitluskunstid, millega tuleb pidevalt võidelda psühholoogiline tegur, arendades võidutahet. Liikumisoskusi aitavad arendada kergejõustik, kaljuronimine, võimlemine. Nimekirja lõpetan meditsiin, mille teadmised on meie elu vajalik komponent. Parkour (freerunning) on ​​jõudnud Venemaale. Sellega seoses loodi parkuuriportaal, mis aitab ühendada inimesi, kes armastavad takistuste ületamist, võimaldab suhelda ja kogemusi jagada.

Täpsemalt öeldes on see distsipliin, mis esindab oma keha valitsemise oskuste kogumit, mida saab õigel ajal rakendada igas meie eluolukorras. Parkouri mõte on takistuste ületamine.

Parkour ei õpeta kasutama mingeid vahendeid, seadmeid, vaid võimaldab arendada siin ja praegu käitumisoskust. Seinad, parapetid, piirded, katused – see on meie elus alati olemas ja me võime igas olukorras silmitsi seista mis tahes takistusega. Reaktsioonikiirus, olukorra ja oma võimaluste hindamine – seda töötleb treenitud teadvus automaatselt. Paljudel koolitustel omandatud ebakindluse ja hirmude ületamise kogemus õpetab inimest igal pool teed nägema. Seintes olevad augud, mille külge saab edukalt klammerduda, jalgu kinni hoidvad ääred, kuristikud, millest saab kergesti üle hüpata – need on parkuuriga tegelevate inimeste maastiku skaneerimise tulemused, keda kutsutakse jäljendajateks (prantsuse keelest traceur – sillutis). tee).

Siin on ühe neist avaldus: „Hakkasin õppima takistuste ületamise kunsti.
Esimene õppetund on mõista, miks sa seda vajad. Alguses ei saa te päris täpselt aru, miks ja miks, kuid aja jooksul saab kõigest aru.
Teine õppetund on raskem, peate hirmust üle saama ja õppima mõtlema ning seejärel tegema.
Kolmas õppetund on õppida endasse uskuma ning oma vaimu ja keha kontrollima.
Üldiselt nõuab Parkour inimeselt palju pingutust, pealehakkamist ja enda kallal tööd! Nii et kui soovite harjutada, olge valmis tõsiseks väljakutseks."

Traceri tunned ära tema kapuutsi, dressipükste ja loomulikult tossude järgi. Nagu valikuline tarvik paljud neist kannavad õlal väikest seljakotti. Aga kõige tähtsam eristav tunnus parkuuri toetaja - takistuste ületamine mittestandardsete ja ilusaid trikke.

Internetist saab selle elu kohta muidugi infot otsida, aga mis on parkour, saad teada vaid siis, kui tuled vähemalt korra trenni. Minge jälgijate juurde - nad selgitavad teile kõike, ma ei usu, et tõeline jälgija võib keelduda proovimast, mis see on. Parkour on teistest distsipliinidest väga erinev, sest kõige tähtsam on see, et sa treenid enda jaoks. Ta õpetab ületama mitte ainult materiaalseid, vaid ka moraalseid takistusi. See distsipliin kasvatab iseloomu, vaimu, teil on lihtsam ületada teie jaoks raskeid elusituatsioone. Parkuuriga tegelev inimene täiustab pidevalt oma keha ja vaimu, harib ka ennast tugev iseloom. Lõppude lõpuks põhineb see oma filosoofial. Loomulikult tutvustab see meie jaoks uut maailmapilti, muudab suhtumist ellu, surma ja teistesse inimestesse. Me hakkame mõtlema ja tundma teisiti. Seda distsipliini praktiseerides harime keha ja vaimu. Seetõttu annab iga jälgija parkuurile oma definitsiooni ja igaühe jaoks, mida ta mängib erinevat rolli. Mõne jaoks on see lihtsalt sport, mõne jaoks elu mõte, mõne jaoks uus filosoofia jne.

Tuled trenni ja leiad end teisest maailmast, kus sinu probleeme ei eksisteeri – sa saad neist tasapisi üle ning iga korraga muutub neist üle astumine aina lihtsamaks.

Paljud on ilmselt näinud filme ekstreemsetest kuttidest, kes ületavad takistusi peadpööritava kergusega, hüppavad katuselt katusele, ronivad mööda seinu ja sooritavad palju muid hämmastavaid trikke. Pealegi võib meie linnade tänavatel näha teismelisi, kes üritavad midagi sarnast teha. Neid vapraid sportlasi kutsutakse jälgijateks ja nende harrastatav spordiala on parkour.

Arvatakse, et parkuuri ajalugu sai alguse prantslase David Belle’i kirest, kes igavusest ja lapselikust katsetusjanust hakkas maksimaalse võimaliku ekstreemsusega mööda puid, katuseid, piirdeid ronima. Kuid tegelikult saab see spordiala alguse Aafrika džunglist. Mereväeohvitser George Herbert juhtis tähelepanu põliselanike osavusele ja kiirusele džunglis liikudes ning otsustas seda kunsti oma sõduritele õpetada. Tulemusena pikad treeningud, katsed ja katsed, ilmus programm, mis pani aluse parkuurile. Seda distsipliini kutsuti "Looduslikuks meetodiks" – kavas olid kõrgushüpped, kaugushüpped, kaljuronimine ja palju muud.

David Belle isa Raymond Belle oli sõjaväelane ja valdas loodusliku meetodi kunsti. Lapsepõlvest peale sisendas ta oma pojale huvi spordi vastu, juhendas teda ja julgustas teda igal võimalikul viisil. Seetõttu hakkas David ise selle distsipliini vastu nii huvi tundma, et pani kokku mõttekaaslastest meeskonna ja võttis tõsiselt parkuuriga tegelema. See nimi ilmus hiljem, tähendab "takistusrada" ja "jälgijad" on tõlgitud kui "inimesed, kes sillutavad uusi teid".

Parkour ei ole lihtsalt sport, see on filosoofia, liikumiskunst. Jälgija eesmärk on mingi vahemaa ületada minimaalne kulu jõud. Loomulikult näeb see välja suurejooneline, kuid akrobaatika elemente, mis on nii muljetavaldavad, kasutatakse ainult siis, kui need liikumist ei aeglusta. See on erinevus parkuuri ja freerunningi vahel – liikumine, mille puhul ei ole peamine mitte eesmärk, vaid protsess.

Tänu David Bellile on parkour muutunud väga populaarseks. Esimesena liitus teismelisega Sebastian Fukan, kes hiljem kasumit jahtides lõi parkuuri haru – freerunningu. Lisaks Davidile ja Sebastianile oli meeskonnas veel kuus kutti, kuid ka nemad ei läinud Belli teed, sõlmides lepingu, mille kohaselt pidid nad kaks aastat esitama trikke muusikalis "Notre Dame de Paris". Kuigi meeskond eksisteeris algses koosseisus, kandis see nime "Yamakashi", millest sai hiljem üldnimetus.

Davidi jaoks on parkuurist saanud elu mõte. Tema süütenöör äratas filmitegijate tähelepanu, mille tulemusena kutsuti Bell ja tema meeskond esmalt mängima filmis Takso 2, kus nad mängisid ninjakaskadööride rolli ning hiljem ilmusid filmid Yamakashi ja Yamakashi 2. Nendes filmides mängisid poisid iseennast, kuigi süžee oli muidugi leiutatud.

Parkouri sünnikohaks peetakse Lissi linna, kus elas David Bel ja kus moodustati Yamakashi meeskond. Hoolimata asjaolust, et aja jooksul nende teed läksid lahku, tõukab esimeste jälitajate kuulsus noori parkuuri meisterdama. Alates 2002. aastast on Lissel traditsioon korraldada iga-aastaseid Parkour Days. Need algavad 20. juulil, sel ajal saavad noored meeskonnad end näidata ja teistele otsa vaadata.

Jälitajaks saamiseks tuleb palju treenida, hakata teistmoodi mõtlema, läbi imbunud selle kunsti filosoofiast, kuid parkuuri eeliseks on see, et igaüks saab seda õppida. Visadus, soov, soov, kannatlikkus - peamine, mida algaja jälgija vajab, kõik muu järgneb. Pole asjata, et parkuuri motoks on "Piire pole - on ainult takistused."

Praegu praktiseerivad ja arendavad seda aktiivselt paljud ühendused ja üksikisikud paljudes riikides. Parkouri olemus on liikumine ja takistuste ületamine. erinev olemus. Nii olemasolevad arhitektuursed konstruktsioonid (piirded, parapetid, seinad jne) kui ka spetsiaalselt valmistatud konstruktsioonid (kasutatud ajal erinevaid üritusi ja koolitus).

Definitsioon, eesmärgid ja piirangud

Fail:Ilja Orehov - JJump .jpg

Fail: David belle.jpg

David Belle on üks parkouri asutajatest.

Parkour on distsipliin, mis on kehaoskuste kogum, mida saab õigel ajal kasutada erinevaid olukordi inimelu. Peamised tegurid, mida "jälgijad" (või lihtsamalt öeldes parkuristid - parkuuriga tegelevad inimesed) kasutavad: tugevus ja selle õige rakendamine, võime jõuda kiiresti teatud ruumipunkti, kasutades ainult oma keha. Parkouri põhiidee on David Belle'i väljendatud põhimõte "piire pole olemas, on ainult takistused ja iga takistuse saab ületada." Parkouri peamised piirangud seavad selle kolm aksioomi: ohutus, tõhusus, lihtsus.

Parkour ei õpeta kasutama mingeid vahendeid ega seadmeid, vaid lubab ainult kasutada enda keha ning arendada käitumisoskusi "siin ja praegu" tingimustes. Puud, seinad, katused, parapetid ja piirded on tavalised jäljetakistused. Äärmiselt oluline on reageerimiskiirus, oskus hinnata olukorda ja oma võimeid.

Parkour ei ole spordiala, mis hõlmab võistlemist, võistlemist ja soovi vastast alistada. Parkouri ideoloogia eitab neid põhimõtteid, parkuurile on võõrad "ehklus" ja konkurentsivõime. Eelkõige on see üks selle erinevusi vabajooksust.

Parkouri harjutamiseks peab inimene arenema mitmel erialal. Kõigepealt peate tundma iseennast, püüdes luua harmooniat keha ja vaimu vahel, hindama oma praeguseid võimeid ning asuma võitlema oma puuduste ja hirmudega. Selleks sobib kõige paremini kaljuronimine. Samuti heas mõttes vaimukasvatus on võitluskunstid, kus peate pidevalt võitlema psühholoogilise teguriga, saavutades soovi ennast võita. Kergejõustik aitab arendada ka liikumisoskusi.

Samuti mängib olulist rolli õige toitumine jälgija. Parkuuri tehes kogeb keha rasked koormused ja kehva või tasakaalustamata toitumise korral saab nõrgenenud organism palju stressi, mille tagajärjel muutub treening ebaefektiivseks.

Parkouri filosoofia ja David Belli positsioon

Parkour on võime liikuda mis tahes tingimustes mis tahes maastikul. See on ümbritsevas ruumis vabalt liikumise kunst. Parkour koosneb elementidest, mis on loomulikud Inimkeha, see põhineb "looduslikul meetodil" (methode naturelle) ja on loodud inimeste abistamiseks.

Parkouri areng ja freerunningi tekkimine

Vene parkour ja World Parkour Associationi tekkimine

Venemaal sai parkouri olemasolu alguse Moskvast pärit Tracersi meeskonnaga. Meeskonna asutaja Oleg Krasnyansky oli esimene, kes külastas Lissi linna ja kohtus David Belliga.

2004. aastal pressikonverentsil, mis oli seotud Venemaa esilinastus film District 13, David Belle teatas PAWA (Parkouri ülemaailmne assotsiatsioon) asutamisest - Maailma Assotsiatsioon Parkour, mille esimene esindus oli vene oma. Selle esinduse juhiks kuulutati Venemaa meeskonna "The Tracers" asutaja Oleg Krasnjanski, kes sai seega õiguse juhtida Maailma Assotsiatsiooni nimel Venemaa parkuuri. PAWA tekkimine pidi andma tõuke parkuuri arengule kogu maailmas ja peegeldama tõeline olemus distsipliinid.

2006. aastaks ei võetud Maailma Assotsiatsiooni nimel parkuuri arendamiseks suuri samme. 2006. aasta sügisel teatas David Belle PAWA-st lahkumisest, väites, et ta ei saa enam kontrollida ühingu kõigi filiaalide tegevust ega ole valmis igal konkreetsel juhul PAWA tegevust märkima. Järeltöö lõpetas ka Venemaa esindus.

Kõigist raskustest hoolimata tekivad Venemaal uued organisatsioonid, mille eesmärk on distsipliini populariseerida. Avatakse sektsioone, peetakse festivale, seminare Venemaa ja välismaa sportlaste osavõtul.

Parkouri kui spordiala tunnustamise algus. Parkouri sektsioon.

Fail: Parkouracademy.jpg

peal Sel hetkelÜhendkuningriigis arenevad aktiivselt spordikruusid parkuuritundide jaoks on mõned koolid võtnud vastu kehalise kasvatuse programmi tunnid. Peterburis on parkour saanud osaks avalikust aktsioonist "Vali spordiala!", mille eesmärk on arendada noortes huvi selle vastu. spordikultuur, ja ka loodud Parkour Akadeemia neile, kes soovivad seda liikumiskunsti õppida.

Seoses distsipliini populariseerimisega ja uute inimeste ligimeelitamiseks esitlevad paljud erialaliidud (Parkour Generations, APK jne) mõnes olukorras parkouri kui ühte ökonoomse fitnessi liiki. See viitab sellest huvitatud publiku jätkuvale laienemisele spordidistsipliin.

Parkour õiguskaitseasutustes

Paljudes riikides deklareerivad õiguskaitseorganite juhid, eeskätt politseiametnikud, et parkuuri või selle elementide sisseviimist personali koolitusprogrammi on soovitav, kuna parkuuri tundmine võimaldab politseiametnikel kurjategijaid palju tõhusamalt jälitada ja kinni pidada.

Parkour kultuuris

Parkour ja filmitööstus

Parkour saavutas laialdase populaarsuse pärast jälitusmeeskonna filmide "Yamakashi: Uus samurai" ilmumist, milles David Belle ise keeldus osalemast, tahtmata, et parkour oleks seotud varguse meetodiga, ja filmid "Kolmeteistkümnes ringkond" ja "13th District: Ultimaatum" (stsenarist - Luc Besson), milles ta mängis ühes peaosades.

Pärast parkuuri populariseerimist on selle elemendid ja selle kasutamisega tagaajamisstseenid muutunud tänapäevastes filmides üsna populaarseks. Nii näidatakse ühes Bondi-filmis "Casino Royale" kohe alguses stseeni, kus Bondi jälitab terrorist Mollakat, kelle rollis oli Sebastian Fukang. Tagaajamine jookseb alates aktiivne kasutamine parkuuri elemendid.

Parkour ja mängutööstus

2007. aastal Core Design Ltd. andis välja parkuurimängu - "Free Running", mäng on tehtud rulamängude stiilis. 2008. aastal andis stuudio EA Digital Illusions Creative Entertaiment välja parkuurimängu Mirror "s Edge". Mäng sai kõrgeid hinnanguid ja arvustusi paljudelt mängu jälgijatelt. kõrge tase. Seda eristab kõrge realism ja see annab kvalitatiivselt edasi jäljendi liigutused takistuste ületamisel.

Mängija tegelase liikumisstiil parkuuris on muutunud üsna populaarseks teistes mängudes, kus mängija aktiivselt liigub, sealhulgas vertikaalselt ja maapinnast kõrgemal (näiteks katustel). Nende mängude hulka kuuluvad:

Terminoloogia

"Parkuur"

Algselt kasutati koolituse tähistamiseks prantsusekeelseid termineid l'art du deplacement ja le parcours.

Mõiste "parkour" võtsid kasutusele David Belle ja tema sõber Hubert Kunde ( Hubert Koundé). Sõna "parkour" (parkour) pärineb definitsioonist parcours du combattant - klassikaline meetod takistuste ületamine sõjaline väljaõpe lõi Georges Herbert.

"Jälgijad"

Sõna "tracer" tuli vene keelde inglise keelest, kuhu ta omal ajal sai Prantsuse termin jälitaja ( ) ja jälg ( kuula)) on tavaline nimisõna, mida kasutatakse parkuuriga seotud inimeste viitamiseks. Prantsuse nimisõna pärineb prantsuse verbist jälgija, mis tavaliselt tähendab "jälgi", kuid on ka slängis "mine kiiremini". Dokumentaalintervjuus režissöör Craig Pentakiga rääkis Stephane Vigroux (üks parkuuri asutajatest, Parkour Generationsi asutaja) jäljendi määratlusest järgmiselt:

Kas meeldis artikkel? Jaga sõpradega!
Kas see artikkel oli abistav?
Jah
Mitte
Täname tagasiside eest!
Midagi läks valesti ja teie häält ei arvestatud.
Aitäh. Sinu sõnum on saadetud
Kas leidsite tekstist vea?
Valige see, klõpsake Ctrl+Enter ja me teeme selle korda!