Harjutused. Toit. Dieedid. Treening. Sport

Kõige võimsamad inimesed maailmas. Kümme kõige võimsamat inimest planeedil. Foto tugevas nooruses

Muinasjuttudes, legendides ja eepostes on sageli peategelased kangelased. Kuid selgub, et need ei eksisteeri mitte ainult muinasjuttudes. Ka nemad on meie hulgas. Kes need rikkad on? AT erinev aeg palju sajandeid elasid planeedi võimsaimad inimesed (oma aja kohta). Tänapäeval on võimatu anda ühemõttelist vastust küsimusele, kes on maailma tugevaim inimene. Mõelge, kes sellele tiitlile pretendeerib.

Zydrunas Savickas - 2-kordne maailmameister

2009. ja 2010. aasta maailma tugevaima mehe turniiridel tuli võitjaks Leedu elanik, kes on alates 15. eluaastast tegelenud jõutreeningut nõudvate spordialadega.

Tal on mitu rekordit:

  • kaal 425,5 kilogrammi;
  • lamamisasendis surumine raskusega 285,5 kilogrammi;
  • tõmmates 462 kilogrammi;
  • tõstes 1090 kilogrammi.

Viimaste võistluste võitjad

2011. ja 2013. aastal esikoht konkursil „Kõige rohkem tugev mees maailm" võitis ameeriklane Brian Shaw. 2012. aastal sai selle tiitli poolakas Christoph Radzikowski.

Vassili Aleksejevi 80 plaati

Sageli tugevaim mees maa peal nimetatakse Nõukogude kaalutõstja Vassili Ivanovitš Aleksejev, kes elas 69 aastat. Tema arsenalis on 80 maailmarekordit. Vassili Aleksejev - olümpiamedalist 1972 ja 1976, maailma-, Euroopa ja NSVLi meister.

Vassili Virastjuk - maailma tugevaim mees 2004. aastal

Tugevama tiitel võib vääriliselt kuuluda ukrainlasele Vassili Virastjukile. 2003. aastal saavutas ta maailma tugevaima mehe turniiril kolmanda koha ja 2004. aastal tuli ta selle võistluse võitjaks. Ta võitis sisse rahvusvahelised võistlused kõikjal võimul. Vassili Virastjuk tõmbas üle 7 autot kogukaal 11 tonni, 25 meetri kaugusel ja viis ühendatud trammivagunit, mis kaaluvad 101,5 tonni.

Dmitri Khaladzhi dokumendid

Ukrainlane Dmitri Khaladzhi püstitas mitu rekordit, mis kanti Guinnessi raamatusse. Ta oli teistsugune suur jõud isegi lapsepõlves. 17-aastaselt oskas Dmitri kätega autosid tõsta, raudkette lõhkuda, hobuseraudu painutada ja naelu lüüa. Tänu oma jõule on Ukraina kangelane korduvalt päästjana tegutsenud. Ta tõmbas kannatanud päästeautodest välja, kumerdades ukse, kapoti ja mootori. Dmitri Khaladzhi tegi oma esimese plaadi Moskva tsirkuses, pühendades selle Donbassi söekaevuritele. Kangelane tõstis üle pea 152-kilose kivisöeploki kujul töödeldud kivi ja purustas iidse sportlase Biboni 6. sajandil eKr tehtud rekordi. Ta tõstis 143-kilose kivi üle pea. Dmitri teist plaati nimetati "Kuradi sepikojaks". Selles numbris lamab kangelane naeltel ja tema rinnale asetatakse 3 betooniplokki. Siis lõhuvad need plokid assistendid. Dmitri Khaladzhi erineb mitte ainult raudne jõud aga ka raudse tahtega. Olles saanud lapsepõlves olulisi põletushaavu, tehti talle 8 operatsiooni ja 12. Allpool näete fotot tugevaimast inimesest.

Juri Vlasov - 4-kordne maailmameister

Teisele Ukraina vägilasele Juri Petrovitš Vlasovile on kangi tõstmine meeldinud lapsepõlvest peale. Ta püstitas 31 maailmarekordit ja 41. Lisaks on Juri Vlasov 4-kordne maailmameister, 6-kordne Euroopa meister, 5-kordne NSV Liidu meister ja 1960. aasta olümpiavõitja. Ta võitis need tiitlid 7 aastat järjest. Ja Tokyo olümpiamängudel sai temast teine, mis viis Vlasovi spordist lahkumiseni. Ukraina kangelane tõstis tõukes 172 kilogrammi, tõukes 215 kilogrammi ja lamades surumises 199 kilogrammi.

Tugevad mehed Anthony Clarke ja John Wooten

Tugevaimaks meheks kutsutakse ka filipiinlast Anthony Clarki, kes kükitas 363-kilose raskusega. Massachusettsist pärit John Wooten pretendeerib ka "Maailma tugevaima mehe" tiitlile. Ta tõmbas vastuvoolu paadi, 280 tonni kaaluva rongi ja elevandi ning hoidis käes 2 lennukit.

John Poltrath – mees, kes elas üle kvartali

Tiitel "The Strongest Man on the Planet" kuulub vääriliselt John Poltratile. See veerandi kandev mees suutis hobustest kinni hoides ellu jääda.

Aleksander Zass - veel üks kangelane

Tugevaim naine

Ameeriklast Jen Suffolk Toddi peetakse maailma kõige populaarsemaks. Ta tõstis 453 kilogrammi.

Joe ROLLINO

Tugevad inimesed, tugevad mehed, alati ja vaieldamatult aukartust äratav. Ütlematagi selge, et kõik tahavad saada tugevat sõpra ja tüdrukud unistavad isegi tugevast mehest läheduses. Kuid need inimesed pole lihtsalt tugevad – nad on planeedi tugevaimad inimesed. Nad hämmastasid miljoneid inimesi oma rekordite ja trikkidega, mis jäävad igaveseks ajalukku koos parimatest parimaks saanud kangelaste nimedega. Jõud ja jõud, mille üle inimkond ei lakka hämmastamast.

1. Joe Rollino

Inimene, kes selle nimekirja avab, polnud lihtsalt kõige tugevam. Joe Rollino või Baby Dundee, nagu teda kutsuti, oli planeedi vanim vägilane. Joe ei elanud vaid mõne kuuga oma 105. sünnipäevani. Kogu oma elu oli Rollino veendunud taimetoitlane ja alkoholi ei joonud. Kuid mitte sellepärast ta siia ilmus – see mees raputas maailma omadega uskumatu jõud. Baby Dundee jäi võitmatuks nii legaalsetes kui ka illegaalsetes poksimatšides. 165 cm pikkuse ja 68 kg kaaluva Joe alistas vastased täiesti erinevalt kaalukategooria. Vaid ühe sõrmega talus ta umbes kolmsada kilogrammi. AGA maailmakuulsus tuli Joe Rollino juurde pärast seda, kui ta tõstis peaaegu pool tonni maast lahti, just selle eest nimetati ta 1920. aastal maailma tugevaimaks meheks. Keegi ei uskunud tema vanust – hoolimata sellest, et Joe elas saja-aastaseks ega kandnud isegi kuuldeaparaati. Oma 104. sünnipäeval rõõmustas Rollino külalisi müntide painutamise nipiga. Ja hetkel, kui see hämmastav inimene vikatiga vanaproua sõitis temast mööda, ta kavatses teist ajalehte osta, kuid sai autolt löögi.

2. Aleksander Zass

Mees, kes läks ajalukku hulluna, kes heitis söega koormatud veoauto alla pikali ja jäi ellu! See juhtus 1938. aastal Sheffieldis (Inglismaa). Nii sai maailm teada Aleksander Zassist, keda kutsuti kohe raudseks Simsoniks. Aleksander ei erinenud kehaparameetrite poolest - 167 sentimeetrit pikk ja 80 kilogrammi kaal. Üsna tagasihoidlikud parameetrid olid ülimalt petlikud - suurema osa oma elust töötas Zass üle poole sajandi tsirkuses, kus kandis tüdrukutega areenil klaverit, püüdis tsirkusekahurilt kahurikuuli, tõstis hobust, lõhkus ketid. tema sõrmed, peopesaga löödud küüned. Ja see kõik on tulemus pikad treeningud, raske tööüle iseenda ja muidugi hea pärilikkuse. Zass osales Esimeses maailmasõjas – kandis mitu inimest kuulidest välja, korra kandis isegi haavatud hobust. Pärast Inglismaa sõda näitas ta avalikkusele numbrit – Zass tõstis hammastega metalltala, haaras kraana külge ja viis selle hoone tippu. Kuid kui vägimees oleks tala maha kukkunud, poleks publik tõenäoliselt ellu jäänud.

3. Jakub Tšehhovskaja

Teine ainulaadne kangelane meie nimekirjas on Jakub Tšehhovskaja. Teda autasustati auväärse kuldvööga selle eest, et kandis üksi ühel käel ringis kuus inimest, õigemini 6 täiskasvanud meest - Vahirügemendi sõdurit. Pärast seda demonstreeris Yakuba seda numbrit laiemale avalikkusele korduvalt. Lisaks temale kuulus tema repertuaari võimlemissild (pluss 10 inimest peal), platvormi hoidmine rinnal orkestriga (muide, 30 muusikut) või I-tala (20 inimest kummalegi poole painutas otsad maha). Kuid kõige enam ei rabanud publikut mitte need nipid, vaid sentimentaalne hetk, mil Yakuba rinnale paigaldatud platvormi mööda sõitsid kolm veoautot. Ja mitte tühja, vaid avalikkusega! Pärast iga sellist numbrit tundus, et see inimene ei suuda tõusta, see on lihtsalt võimatu! Kuid ta tõusis püsti ja pälvis suure aplausi.

4. Arnold Schwarzenegger

Kahtlemata kõige rohkem kuulus kangelane on Arnold Schwarzenegger. Tema jõutreening alustas 15-aastaselt ja üsna pea hakkas ta teenima oma esimesi auhindu, sealhulgas tiitlid "Mr. Olympia" (juba 7 korda!) ja "Mr. Universum". 70ndatel hakkas Arnold näitlema filmides, demonstreerides ilus keha ja uskumatu jõud. Huvitaval kombel mängis Schwarzenegger kogu oma karjääri jooksul pahalasi vaid kaks korda. Kas keegi oskab kedagi teist ette kujutada Terminaatorina või Conani Barbarina? Võimatu! Hoolimata asjaolust, et Arnold Schwarzeneggeri jõukarjäär lõppes 10 aastat pärast tema filmikarjääri algust, jääb ta igavesti kõige võimsamaks ja äratuntavamaks kulturistiks. 5. Zydrunas Savickas

See mees omab 2009. aasta andmetel maailma tugevaima tiitlit. Leedulasele Zydrunasele oli see kaugeltki esimene võit, kuid kindlasti kõige olulisem. Lapsena oli ta teistest pikem ja tugevam ning hakkas hiljem harjutama jõutriatlon. Esmalt parandas ta Leedu rekordeid ja hiljem jõudis maailmarekordini. Tugevamate meistrivõistlustel osalemine jäi talle peaaegu viimaseks - rasked vigastused mõlemad hõimud, keegi ei uskunud temasse enam. Kuid ta uskus endasse ja seetõttu kulus tal taastumiseks vähem kui aasta ning seejärel võitis ta ühe riigi meistrivõistlustest. Järk-järgult asus ta juhtpositsioonile ja koos maailma võimsaima mehe tiitliga sai ta Hammeri.

6. Vassili Virastjuk

See mees hakkas tõstmisega tegelema väga varakult - juba 10-aastaselt tuli tasapisi otsus siduda oma elu spordiga. Pärast sõjaväe kehalise kasvatuse ja sõjaväeteenistuse tehnikumi sai Vassili treeneriks ühes neist spordiklubid. Ta sai spordimeistri tiitli ja kolm aastat hiljem kinnitas ta selle ka rahvusvahelisel tasemel. Hiljem sai ta planeedi võimsaima mehe tiitli, see juhtus 2004. aastal ja kolm aastat hiljem võitis ta selle uuesti. Vassili Virastjuk demonstreeris ilmekalt oma jõudu, kui liigutas 7 autot, pani ligi pooleteisemeetristele pjedestaalidele igaüks 150 kg jääkuubikuid ja tõmbas 5 trammivagunit, mille kogumass oli sada tonni. Respekt Vassilile ja kaks fotot.

7. Vassili Aleksejev

Ja nüüd pöördume Nõukogude Liidu poole - tõstja Vassili Aleksejev paistis siin silmapaistva jõuga. Tal on 81 NSV Liidu rekordit ja üks vähem plaate rahu. Vassili tuli kaheksa korda maailmameistriks ja ikkagi ei saa keegi mõnda tema saavutust korrata. Siis kandis ta planeedi võimsaima mehe tiitlit, kuigi mitteametlikult. Hiljem jättis ta karjääri ja kolis Shakhtõsse, kus töötas pikka aega direktor Laste- ja noortekool jõutõstmine.

8. Bruce Wilhelm, Raivis Vidzis, Mariusz Pudzianowski

Miks jagasid kaheksandat kohta korraga kolm inimest? Kõik nad said kaks korda "Maailma tugevaima mehe" tiitli! Esimene on Bruce Wilhelm, ta sai selle tiitli juba 1977. aastal ja aasta hiljem kinnitas ta selle. Pärast seda hindas ta neid võistlusi ja aitas nende korraldamisel. Raivis Vidzis sai selle tiitli 2004. ja 2005. aastal World Strongman Cupi föderatsiooni andmetel. Lisaks oli Vidzis aastatel 2000–2003 Läti tugevaim mees. Aastatel 2006 ja 2007 oli Mariusz Pudzianowski maailma tugevaim mees – seda ainult Strongman Cupi arvestuses, samal ajal kui Mariusz võitis lugematuid kordi teistel sarnastel võistlustel.

9. Bruce Hlebnikov

Muidugi on selle nimekirja noorim Bruce Khlebnikov. Nüüd on kutt vaid 23-aastane ja ta on püstitanud juba üle kolme tosina rekordi! Koos väga varajane iga Bruce näitas lihtsalt hingematvaid tulemusi. Näiteks 8-aastaselt polnud tal raske raamatut rebida, järk-järgult ulatus nende paksus seitsmesaja leheküljeni. 11-aastaselt suutis ta juba liigutada hävitajat ja 38-tonnist kraanat, tõsta rippuval nööril 240 tonni. Sellele järgnes pooleteise tunniga 365 ärarebitava kalendri rebimine, seejärel 38 minutiga 500 tk. Bruce liigutas aurikut juustega, vedas kahte trammivagunit ja vedas seejärel 14-tonnist paati 15 meetrit, teisaldas 17-tonnist bussi. Tema rekordid on uskumatud ja on juba kantud Guinnessi rekordite raamatusse – ja tüüp on veel nii noor!

10. Becca Swenson

Ja lõpuks on nimekirjas ainus naine Becca Swenson. Jah, ärge imestage, on naisi, keda ei saa nõrgaks nimetada. Nad ei saa konkureerida ainult meestega, vaid ka nendega enamus tugevad mehed . Ja kes ütles, et ainult mees saab olla tugevaim inimene? Naisel on palju raskem olla tugev, ta vajab enda kallal titaanlikku tööd. Kuid see ei peata mõnda, nii et Becca Swenson võitis tiitli õigustatult tugevaim naine planeedil. Tal on mitu maailmarekordit. Ta jõudis jõutõstmiseni kulturismist, ilmselt oli see hea otsus.

Raske küsimus, millel pole selget vastust. Igas osariigis on edukaid sportlasi, kes näitavad hämmastavaid tulemusi. Samas mäletab ajalugu paljusid rekordiomanikke, kes maailma hämmastasid. ainulaadsed saavutused. AT erinevad perioodid aja pjedestaalid tõstmises ja muudel erialadel tegelesid erinevate meeste ja naistega. Siiski on kirjutamata nimekiri, kus on märgitud maailma võimsaimad inimesed. Teeme ettepaneku kaaluda reitingut ja parim rekord. Nende teened panevad sportlasi imetlema!


5 võimsaimat inimest planeedil

2009. aastal sai Zydrunas Savickas planeedi võimsaima inimese staatuse. Just sel perioodil võitis "Bogatyri mängud" leedukas Biržai linnast. Sündis 15. juulil 1975. aastal. Noore poisina paistis ta eakaaslaste seas silma. suur keha ja pikk. 14-aastaselt hakkas ta jõutõstmist valdama. Hiljem osales ta võistlustel. MM-il püstitas see sportlane 400 kg kangiga kükitades Leedu rekordi. Tuleb märkida, et see on ainus inimene maailmas, kellel õnnestus kaks korda järjest võita Arnold Classic Strongest Man.


Mitmekordne meister maailm kõikjal võimul. Üks tugevamaid inimesi on pärit Ivano-Frankivskist. 10-aastaselt hakkas Vassili tegelema tõstmisega. Hiljem hakkas ta lisaks lööke suruma. Ja nii algas tema profisportlase karjäär. Pärast armeed asus Virastjuk tööle sporditreener. Kuni 2000. aastani töötas ta kõrgel ametikohal Ukraina Spordiliidus. Paralleelselt tegeles Vassili kõikehõlmava "Tugevamate meestega". Tugevaimaks tunnistatud 2004. ja 2007. aastal. Tema karjääri jooksul registreeriti palju rekordeid, sealhulgas 5 trammi veojõud, mis kaalusid 101 tonni.


Kuulus näitleja, kulturist ja isegi poliitik Arnold Schwarzenegger on samuti üks tugevamaid, sest ta on seitsmekordne härra Olümpia tiitli võitja. Arnold sündis Steiermarki lähedal Tali külas. Tõstmisega alustas ta 15-aastaselt. 1967. aastal sai temast noorim Mr. Universe. Hiljem hakkas ta võitma kõiki võimalikke kulturistide võistlusi. Kuulus tõstja läks ajalukku kui üks enim tugevad inimesed ja muidugi Terminaatorina. Elu jooksul proovis ta aga erinevaid tegevusvaldkondi, sealhulgas bürokraatiat.


Sündis Rjazani lähedal Pokrovo-Shishkinos. Oma elu jooksul püstitas see kulturist territooriumil 81 rekordit Nõukogude Liit. Lisaks suutis ta püstitada 80 maailmarekordit raskekaalu kategooria tõstmises. Seni pole keegi suutnud selliseid tulemusi saavutada. Ja põhjus pole ainult selles, et triatlonivõistlusi tähistati. See on umbes praegused rekordid raskuste tõstmise valdkonnas. Kahekordne meister maailma ja olümpiamängudel on seitsmekordne NSV Liidu meister ja meie isamaa legend juba meie maailmast lahkunud, kuid tema teened on endiselt vaieldamatud.

piirid füüsilised võimed inimesi on praktiliselt piiramatud. Aastast aastasse trotsivad uskumatud jõumehed oma olemust ja näitavad tulemusi, mida on raske uskuda, kui te pole neid oma silmaga näinud.

Selles artiklis räägime sellest, kes väärib tiitlit "maailma tugevaim mees". Väärib märkimist, et peaaegu iga riigi ajaloos on vähemalt üks fenomenaalne vägilane, kes jääb inimeste mällu kauaks.

Tugevaim elamine

On ilmne, et tugevaid mehi, kes on võimelised tonnide kaupa raskusi tõstma, on eksisteerinud kogu aeg inimkonna ajalugu ja koostage need täielik nimekiri peaaegu võimatu. Seetõttu tutvustame teile kõige võimsamaid inimesi, kes elavad tänapäeval maailma eri paigus.

Vassili Virastjuk - vägilane Ukrainast

Lapsena tegeles ukrainlane Vassili Virastjuk kergejõustiku ja kuulitõukega ning pärast sõjaväeteenistust otsustas sportimist jätkata. Tema peamine spetsialiseerumine oli endiselt Kergejõustik(Vassili sai isegi rahvusvahelise klassi spordimeistri tiitli ja kuulus rahvusmeeskonda). Ukraina kangelase märkimisväärne tugevus pani ta aga huvi tundma muud tüüpi kehalise kasvatuse vastu.

Alates 2000. aastast on Virastyuk edukalt tegelenud igakülgse jõuga maailma tugevaima mehe võistluse raames. 2004. a võistluste tulemuste järgi rahvusvahelisel tasandil sai ta maailma tugevaima mehe tiitli. Ta on võimeline omapead venitada rong, mille kogumass on 101,5 tonni.

Arnold Schwarzenegger - Ameerika kulturist

Arnold Schwarzenegger on tugev mees, kes ei vaja tutvustamist. Need, kes mäletavad Austria näitlejat noorena ja täis jõudu, esitlege seda tõelise "lihaste mäena". Schwarzenegger alustas oma kulturismikarjääri viieteistkümneaastaselt ja suutis lühikese ajaga saavutada muljetavaldavaid tulemusi.

Vaid viie aastaga saavutas Arnold sellise vormi, mis võimaldas tal saada prestiižse "Mr. Olympia" tiitli (teised sportlased töötasid selle kallal kümmekond aastat). Aasta jooksul suurendas ta oma lihasmassi 9 kilogrammi eest. Ja 1967. aastal sai Schwarzeneggerist kõigi aegade noorim "Härra Universumi" tiitli omanik. Näitleja kirjutas ka palju kulturismiteemalisi teoseid ja andis oma panuse tohutu panus selle edendamisel, lõpetamisel spordikarjäär aastal 1980.

Zydrunas Savickas on planeedi tugevaim mees

See leedulane on tänapäeval üks tituleeritumaid jõumehi maailmas. Ta sai planeedi võimsaima inimese staatuse neli korda: 2009., 2010., 2012. ja 2014. aastal. Samuti tuli ta korduvalt võitjaks eelmainitud Arnold Schwarzeneggeri 1988. aastal korraldatud konkursil Arnold Classic.

191 cm pikkusega kaalub see tõstja 180 kg. 2014. aastal tõstis ta Arnold Classicu turniiril 523 kg kaaluvat kangi. Külastamisest vaba Jõusaal Zydrunas Savickas lõbustab end autodega hoovis ringi sõites ja köied külge sidudes. Üks tema autodest kaalub üle kahe tonni.

Mariusz Zbigniew Pudzianowski – kõva jõutõstja Poolast

See vägilane sündis kuulsa Poola tõstja Wojtech Pudzianowski perekonda. Seetõttu pole üllatav, et ka Mariusz hakkas lapsepõlvest sportima. Algul eelistas ta Kyokushin karatet, seejärel hakkas ta huvi tundma jõutõstmise ja poksi vastu. Aastatel 2002, 2003, 2005, 2007 ja 2008 tuli Pudzjanovsky vägimeeste maailmameistrivõistluste võitjaks. Lisaks püstitas ta nende võistluste raames mitmeid rekordeid.

Mariusz on ka edukas tõstja, ragbimängija, Kyokushin karate ja MMA võitleja. Ta on tuntud ka selle poolest, et veetis 2000. aastate alguses üle pooleteise aasta vanglas, kuna ta tunnistati süüdi röövimises ja kallaletungis. Jõumehe enda sõnul püüdis ta päästa noor mees kohalike mafioosode peksmise eest. Mõni aasta pärast vabanemist pidas Pudzianowski teiste endiste vangide koosoleku Łowiczi vanglas, kus ta oma ametiaega kandis.

Bruce Wilhelm - XX sajandi kuulus Ameerika vägilane

Rääkides maailma võimsamatest inimestest, ei saa jätta meenutamata seda 2017. aastal 71-aastaseks saanud jõumeest ja tõstjat. Ameeriklane Bruce Wilhelm alustas jooksudistsipliinidega kergejõustik, seejärel asus tegelema kuulitõuke ja kettaheitega ning ülikooliaastatel tekkis tal huvi vabamaadluse vastu (Wilhelm võistles raskekaalus).

Seejärel asus Bruce tõstma ja tuli 1975. aasta Pan-Ameerika mängudel teiseks ning viiendaks. olümpiamängud 1976. aastal. 1977. aastal, kui meie maailma ajaloos korraldati esimene World's Strongest Man turniir, tuli võitjaks Wilhelm. Ta kordas seda tulemust 1978. aastal. Lahkumine suur sport, hakkas Ameerika vägilane kirjutama tõstmise teemalisi raamatuid ja artikleid, aitama võistluste korraldamisel ning töötama ka erinevates spordikomiteedes.

Raivis Vidzis on Läti tugevaim jõutõstja

Kunagi oli Raivis Vidzis nõrk poiss, kes põdes astmat. Tervise parandamiseks alustas ta ujumist, seejärel jõutõstmist ning pärast seda muutus ta nii tugevaks ja füüsiliselt tugevaks, et pööras tähelepanu jõutõstmisele. Temast sai isegi spordimeister ja siis ühel päeval nägi ta telekast jõumeeste võistlusi.

Kuna Raivis ei tundnud kirge "lühikeste pükstega poseerimise" (st kulturismiga tegelemise) vastu, otsustas Raivis võistelda võidu nimel teiste maailma jõumeestega. Tema selja taga on mitu edukat esinemist World's Strongest Man ja World StrongMan Cup Föderatsioonis ning Vidzis ei kavatse sellega peatuda.

Becca Swanson on maailma tugevaim naine

Maailma võimsaimad inimesed ei ole alati mehed. Näiteks ameeriklannat Becca Swansoni peetakse tänapäeval planeedi võimsaimaks naiseks, samuti üheks maailma kümne võimsaima inimese hulka (mõlemast soost). Becca on jõutõstmisega tegelenud peaaegu kolmkümmend aastat.

Kõige Tugev naine maailmas suudab lamades surumises tõsta kangi, mis kaalub 270 kg, jõutõmbes 310 kg ja kükis 387 kg. Mitte iga meesjõutõstja ei saa selliste tulemustega kiidelda.

Ajaloo võimsaimate nimekiri

Rääkides planeedi tugevaimatest inimestest, ei saa mainimata jätta mõnda tugevat meest, keda kahjuks enam ei ela. Siiski nende fenomenaalsed võimed muutis need tõelisteks legendideks, mis on laialt tuntud tänapäevani.

Joe Rollino - XX sajandi tõeline superkangelane

2010. aastal, olles 104-aastane, traagiliselt autorataste all hukkunud Joe Rollino oli tõeliselt ainulaadne inimene. Ta ei tegelenud kulturismi ega kulturismiga, kuid tal oli uskumatu jõud: vaid ühe sõrmega suutis ta tõsta 290 kg raskust. 1920. aastal tõstis Joe Rollino 1454 kilogrammi, saades sellega tugevaima mehe staatuse. Lisaks oli ta poksiringis võitmatu, kuigi kaalus 165 cm pikkusega vaid 68 kg.

Rollino on tuntud ka selle poolest, et ta on taimetoitlane, ei suitseta ja ei joo alkohoolsed joogid, juhtis tervislik eluviis elu ja elas peaaegu 105-aastaseks. Kui poleks õnnetust juhtunud, oleks ta võib-olla veel palju aastaid elanud.

Aleksander Zass - tsirkuse kangelane Vene impeeriumist

Aleksander Zass sündis aastal Vene impeerium sisse XIX lõpus sajandil ja noored aastad näitas muljetavaldavat jõudu. 1908. aastal esines ta esmakordselt Orenburgi tsirkuseareenil. Aleksander ei olnud suure kehaehitusega, kuid arenenud ainulaadne süsteem koolitus, mis võimaldas tal saada üheks meie aja tugevaimaks inimeseks.

Oma võimete eest sai Zass, kes jäi ellu pärast seda, kui temast üle sõitis veoauto, hüüdnime " Raudne Simson". Esimese maailmasõja ajal osales ta sõjategevuses, rahuajal esines tsirkuses. Näiteks ei maksnud tal midagi areenil hobuse tassimine, 90 kg kaaluva palli püüdmine, tohutu munakivi hoidmine jne. Aleksander treenis ka erinevaid loomi.

Yakub Tšehhovskaja - kuulus vene kangelane

Jakub Tšehhovskist, kes elas samuti 19. sajandi lõpus - 20. sajandi esimesel poolel, pole palju teada. Räägiti, et noorest peale eristas teda fenomenaalne tugevus, kuid üldsus sai sellest teada peaaegu juhuslikult.

Kord sattus Yakuba Varssavis Cinizelli tsirkuse etendusele. Saatejuht soovitas, et iga pealtvaataja, kes soovib saada head auhinda, peab vastu vähemalt 5 minutit sparringus tsirkuse kangelane. Tšehhovskoy mitte ainult ei pidanud vastu 5 minutit, vaid alistas vaenlase vaid 3 minutiga, saades tõeliseks sensatsiooniks. Seejärel rääkis Yakuba, kes suutis kuut suurt meest ühel käel hoida, tsirkuseareenil üllatunud pealtvaatajatega.

Vassili Aleksejev oli Nõukogude sportlane spetsialiseerunud tõstmisele. Juba 28-aastaselt püstitas ta maailmarekordi: saavutas triatlonis 600 kg. Seejärel tuli Vassili Ivanovitš kaks korda olümpiamängude meistriks, võitis kaheksa korda Euroopa meistri tiitli ning temast sai ka austatud spordimeister ja NSV Liidu austatud treener.

Pärast sportlaskarjääri lõpetamist asus ta tööle juhendamine ja andis oma kogemused edasi järgmisele põlvkonnale. Tema juhtimisel tõusis SRÜ rahvuslik tõstmise koondis 1992. aasta olümpiamängudel võistkondlikus arvestuses esimeseks. Vassili Aleksejev suri 2011. aastal südameprobleemide tõttu, ta oli 69-aastane.

Meie 10 läbi aegade võimsaimat inimest

Äärmiselt täpse hinnangu moodustamine meie planeedil kunagi elanud võimsaimate inimeste kohta on keeruline ja vaevalt teostatav ülesanne. Siiski pakume teile oma TOP-10 meie vaatevinklist väärikamaid jõumehi inimkonna ajaloos.

Nimi Kasv Sünnikuupäev Surmakuupäev Riik
1. Joe Rollino 165 cm 19.03.1905 11.01.2010 USA
2. Aleksander Zass 167,5 cm 1888 26.09.1962 Vene impeerium
3. Jakub Tšehhovskaja 180 cm 30.12.1879 31.07.1941 Vene impeerium
4. Vassili Aleksejev 186 cm 07.01.1942 25.11.2011 NSVL
5. Arnold Schwarzenegger 188 cm 30.07.1947 Austria, USA
6. Vassili Virastjuk 191 cm 22.04.1974 Ukraina
7. Zydrunas Savickas 191 cm 15.07.1975 Leedu
8. Mariusz Pudzianowski 186 cm 07.02.1977 Poola
9. Bruce Wilhelm 188 cm 13.07.1945 USA
10. Raivis Vidzis 184 cm 22.03.1976 Läti

Seotud videod

Mõnda ülalloetletud vägimeest näed tegutsemas allolevas videos. Video näitab, kuidas maailma tugevaimad inimesed tõmbavad veokeid, veavad tohutuid raskusi ja demonstreerivad muul viisil oma silmapaistvaid võimeid.

Kogu selle artikli kirjutamiseks kasutatud teave on võetud tasuta allikatest (sh tasuta entsüklopeediast "Wikipedia").

Jõudu on meeste seas austatud juba iidsetest aegadest. Tugevad inimesed juhtisid armeed ja terveid rahvaid. Populaarsed on ka kaasaegsed jõumehed. Nad püstitavad rekordeid ja salvestavad oma nimed ajalukku. Aga kes on maailma tugevaim mees? Kes nüüd peopesa käes hoiab? Loe edasi: see saab olema huvitav.

Tugevaim mees planeedil

Seda tiitlit on maailma tugevaima mehe võistlustel välja antud alates 1977. aastast. Nüüd on planeedi võimsaim mees Briti sportlane Eddie Hall, hüüdnimega Beast. Ja see on igati ära teenitud.

Kõik jõumehed pole väikesed poisid ja Eddie pole erand. 190 cm pikkusega kaalub sportlane 170-180 kg. Nagu öeldakse: pole massi - pole jõudu. See on tõsi, sest 170 kg kaaluvat palli pole võimalik teistmoodi tõsta pooleteise meetri kõrgusele.

Eddie Hall oleks võinud juba varem saada maailma tugevaimaks, kuid tema suhtumine treeningutesse ebaõnnestus. Hämmastavalt tõusis britt neljal korral riigi tugevaimaks, ilma jõulise ekstreemspordi varustust puudutamata. Ta treenis kulturistidel kasutatava skeemi järgi.

Kuid vaatamata sellele suutis ta 2012. aasta maailma tugevaimal mehel võita vaid kükis ja lamades surumises. Lüüasaamine sundis muutma lähenemist treeningule, kuid mitte nii palju, kui temalt oodati. Hall just lisandus standardne treeningüks jõumehe harjutus.

Tema kontseptsioon on järgmine. Peaasi on jõudu juurde saada ja alles siis tehnikaga tegeleda, sest esimene võtab aastaid ja teine ​​kuid.

Eddie Halli plaadid:

  • Kükid kangiga õlgadel - 405 kg
  • Lamades surumine rinnalt - 300 kg
  • Jalapressimine - 1 tonn 10 korduse jaoks
  • Surnud tõstmine – 500 kg (absoluutne maailmarekord)

Eddie Halli isu vastab tema hüüdnimele. Konkreetset söögigraafikut jõumehe sõnul tal pole. Ta sööb kogu aeg, aga väikeste portsjonitena. Tema dieet on rikas süsivesikute, valkude ja tervislike rasvade poolest.

"Kui a tavalised inimesed söön pool tassi riisi päevas, siis mina - pool ämbrit. Nemad võtavad ühe puuviljaviilu ja mina viis, ”kirjeldab Metsaline oma suhtumist toitumisse.

Kuidas treenib planeedi tugevaim mees? Saal kokku põhilised harjutused ei tohi kunagi ületada kuut kordust. Töökaal - 90% ühe korduse maksimumist. Kui on võimalik teha kuus kordust, suurendatakse mürsu raskust.

Eddie treenib viis korda nädalas. Samas on programmis ujumine, venitus, klassikaline treening ja ekstreemjõutunnid.

Esmaspäev algab ujumisega. Keskpäevani veedab sportlane tund aega basseinis. Järgmine on jalgade treening:

  • klassikalised kükid;
  • pingipress simulaatoris;
  • veojõud sirgetel jalgadel;
  • taluniku jalutuskäik.

Teisipäev on harjutamiseks rinnalihased ja abilihased:

  • horisontaalne pingipress;
  • pingipress nurga all;
  • hantlipress;
  • kitsa käepidemega pingipress;
  • pingil surumine rinnalt.

Eddie pühendab kolmapäeviti äärmuslikele jõuharjutustele:

  • ratta pööramine;
  • saani tõmbamine;
  • haamriga ratta löömine.

Pärast treeningut võtab britt jäävanni, seejärel läheb massaaži ja füsioterapeudi juurde.

Neljapäev on tõstmise päev. Ühe nädala ta treenib tugevusnäitajad, ja järgmisel - tehnika väljatöötamine ja kiiruse omadused. Valmis koos surnud tõstmine, Hall tegeleb seljalihaste ja biitsepsiga. Kord kahe nädala jooksul viskab ta kappidele "Atlase kive".

Reede - õla treening:

  • pingipress istub pea kohal;
  • kiigu hantlid külgedele;
  • kalluta hantlirida.

Pärast lõunasööki treenib Eddie kiirust. Selles aitavad teda mitmed sprindivõistlused raskete kottide või tünnidega.

Eddie Hall on väga tugev, kuid see ei muuda teiste sportlaste teeneid, kelle saavutused on kantud Guinnessi rekordite raamatusse. Meenutagem mõnd ikoonilist tugevat inimest.

Guinnessi rekordid: tugevaimad inimesed

  1. Givanildo Vieira de Souza.

Mängija jalgpallimeeskond Hüüdnime Hulk all tuntud brasiillane Porto lõi ajaloo ühe võimsaima värava. 2012. aastal saatis ta kohtumises Šahtari vastu palli väravasse kiirusega 214 km/h.

  1. Brian Shaw.

Ameerika vägilane, kellest sai neli korda planeedi tugevaim mees. Peamine konkurent Eddie Hallile, kes võttis tiitli 2017. aastal Shaw’lt. Brian tõstab ilma rihmadeta 420 kg. Arnold Classic 2017 võistlusel viskas ta 254 kg palli üle 1,4 m kõrguse pjedestaali.

  1. Bruce Hlebnikov.

Kantud Guinnessi rekordite raamatusse kõige enam tugev poiss. Samuti sisse koolieelne vanus Bruce sirutas Volga välja ja kaheksa-aastaselt tõstis ta 8-kilost raskust 300 korda. Nooruses piisas käte jõust 700-leheküljelise raamatu rebimiseks. Üheteistkümneaastaselt lohistas ta juuste külge seotud 38-tonnist kraanat 10 cm.

  1. Zydrunas Savickas.

Leedu vägilane tõusis ka neljal korral Maa tugevaimaks. Arnold Classicul 2014 tõmbas ta kangi, mis kaalus 523 kg. Vaevu talus raisakotkas sellist raskust ja Savickas ainult tervitas rahvast.

Märge: latil olid pannkookide asemel rattad, mis lühendab liikumise amplituudi. Seetõttu ei hõlma see rekord Eddie Halli saavutust.

  1. Marat Žilanbajev.

Kasahstani tugevaim mees. Siiski mitte sisse füüsiline jõud, vaid vaimu tugevus. Ta on konkurentsitu maratonijooksja. Kui arvutame tema läbitud tee kogupikkuse, ületab see arv 160 000 km.

Talle kuulub kuus seni ületamata maailmarekordit. 24 päevaga ületas ta Sahara, joostes 1700 km. Ka 1994. aastal suutis Marat joosta 17 päeva peatumata läbi kõrbe Nevadas 1218 km.

  1. Hafthor Bjornsson.

Islandi tugevaimal mehel pole veel õnnestunud vallutada peamine pealkiri elu. Küll aga suutis Hafthor, kes on tuntud oma rollist The Mountainina telesarjas Game of Thrones, purustada tuhat aastat püsinud rekordi.

Ta astus viis sammu, 600 kg palk õlgadel. Legendi järgi kuulus rekord viiking Orma Storulfssonile, kes astus kolm sammu ja murdis seejärel selgroo.

  1. Vlad Alkhazov.

2017. aastal seadis sportlane Iisraelis jõutõstmise turniiril kükis uue lati. Mõnes sidemes, ilma lisavarustuseta, vallutas Alhazov 500 kg. Ta istus sügavalt maha ja tundub, et tal on veel jõuvaru.

Igaüks võib arendada tugevaid külgi. See on aja ja treenituse küsimus. Rekordite püstitajad on aga ainsad, kellele loodus on andnud. Kuid isegi loomuliku ande korral on ajaloo tugevaimaks meheks saamiseks vaja tahet ja raudset tahet. Kahju, et artikli ulatus ei võimalda hõlmata kõiki väärilisi. Võib-olla räägime neist tulevastes artiklites.

Kas meeldis artikkel? Jaga sõpradega!
Kas see artikkel oli abistav?
Jah
Mitte
Täname tagasiside eest!
Midagi läks valesti ja teie häält ei arvestatud.
Aitäh. Sinu sõnum on saadetud
Kas leidsite tekstist vea?
Valige see, klõpsake Ctrl+Enter ja me teeme selle korda!