Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Як називається тренувальний раунд на рингу. Скільки тривають раунди у боксі: часу, хвилин, перерва. Змагання з боксу бувають особисті, командні та особисто-командні

// Термінологія у боксі

У боксі, як і в будь-якому іншому виді спорту, існує своя термінологія, яка навряд чи буде зрозуміла простому обивателю, тому розглянемо деякі цікаві поняття та визначення.

А

АПЕРКОТ (англ. uppercut) - удар знизу у ближньому бою.
Виконання удару гак знизу: центр тяжкості тіла переноситься у бік руки, що завдає удару. Кулак злегка відводиться вниз і повертається донизу тильною стороною. Після цього кулак різко подається вгору та вперед, залишаючись при цьому приблизно в одній вертикальній площині. Опорна ногаривком відтягується назад, а стегно іншої ноги висувається вперед. Верх тулуба трохи піднімається. Другий кулак залишається під підборіддям; лікоть утримується біля корпусу. Після виконання удару спортсмен повертається у вихідну бойову позицію.

АВТОМАТИЗМ - здатність виконання простих і складних атакуючих та контратакуючих дій у процесі поєдинку без постійного самоконтролю з боку боксера за послідовністю та якістю їх виконання.

АІБА ( AIBA) - Міжнародна асоціація аматорського боксу.

АКТИВНІСТЬ БОЙОВА - кількість атакуючих та захисних дій боксера в одиницю часу. Один із головних показників, за допомогою якого реєструється рівень готовності боксера до змагань. Визначається за допомогою відеозапису та кінозйомки тренувальних та змагальних боїв, з подальшим аналізом щільності ударних та захисних дій боксера.

АКТИВНИЙ БОКСЕР - провідний бойові діїініціативно, з високою інтенсивністю. Зазвичай, а.б. демонструє наступальну форму ведення бою. Володіючи надійним захистом, він здатний нав'язати супернику свою ініціативу і швидше здобути перемогу.

АКЦЕНТОВАНИЙ УДАР -один із ударів у серії боксера. На яку він робить ставку. Такий удар може відрізнятися силою, різкістю чи напрямом, а часто – всіма показниками.

АНАЛІЗ БОЙОВОЇ СИТУАЦІЇ - процес миттєвої оцінки становища, стану та намірів суперника, що є складовоюприйняття рішення під час протистояння на рингу. Вміння аналізувати бойову ситуацію характерне для майстерних боксерів і дозволяє їм миттєво вибрати найбільш раціональні атакуючі, захисні та контратакуючі дії. Навчання боксерів аналізу бойових дій та його вдосконалення здійснюються шляхом спеціальних завдань з тактики ведення поєдинку у вправах у парах, на лапах, в умовному бою, а також шляхом перегляду та розбору відеозапису поєдинків.

АУТФАЙТЕР - боксер, який віддає перевагу бою на дальній дистанції.

Б

БІЙ З ТІНЮ - бій із уявним супротивником під час тренування боксера. Застосовується як у аматорському, так і професійному боксі.

БАНДАЖ - частина екіпірування боксера, яка захищає від можливих ударів нижче за пояс.

Барабанні удари - Швидка серія ударів, що завдаються однією рукою.

БЛОКАЖ (фр. blocage) - прийом захисту, що полягає у підставі під удар противника руки чи малочутливої ​​частини тіла

"БОКС" (англ. "Box") - команда рефері, за якою спортсмени починають чи відновлюють бій.

БОКСЕР АТАКУЮЧОГО СТИЛЮ - спортсмен, який проводить поєдинок на основі активних наступальних дій. Про такого боксера кажуть: працює першим номером.

БОКСЕР ВИНОСЛИВИЙ - спортсмен, який виявляє у поєдинку високий рівень спеціальної працездатності. Боксер витривалий, як правило, проводить бій активно, з високою густиною бойових дій. Такі боксери досить добре витримують напруженість багатоденної турнірної боротьби. основний напрямок у розвитку витривалості боксера - удосконалення аеробних та анаеробних (гліколетичних, креатинофосфатних та інших можливостей) за допомогою застосування спеціальних засобівпри неухильному зростанні тренувального навантаження.

БОКСЕР "ДВУРУКИЙ" - спортсмен, який володіє сильним ударомз двох рук або однаково інтенсивно провідний бойові дії як лівою, так і правою руками. У кваліфікованих боксерів, у порівнянні з початківцями, під впливом цілеспрямованих різноманітних тренувальних прийомів, як правило, "згладжена" рухова асиметрія між лівою та правою руками.

БОКСЕР, ЩО ДІЄ НА КОНТРАТАКАХ - спортсмен, з високим рівнем швидкісних якостей, що використовує помилки противника під час проведення атаки на основі широкого застосування обманних, дій у відповідь і зустрічних дій. У боксера, що діє на контратаках, як правило, розвинене почуття передбачання на атаки суперника, він має хороші показникичасу реакції. Бій, збудований на контратаках, ведеться на далеких та середніх дистанціях. Коли боксер діє на контратаках, фахівці кажуть: "працює другим номером".

"БРЕЙК" (англ. "Break"- Перерва, пауза) - команда рефері, за якою боксери повинні зробити крок назад і продовжувати бій без інших команд.

БУЛЛІНГ – довга серія з коротких ударівпо корпусу у ближньому бою з метою втомити суперника та збити дихання.

У

"ВАГА МУХИ" - вага боксера від 48 до 51 кг. включно.

"ВАГА ПІВНЯ" - вага боксера від 52 до 53,5 кг. включно.

"ВАГА ПЕРА" - вага боксера від 53, 6 до 57, 5 кг. включно.

ПОВЕРНЕНИЙ УДАР - атака з обманним маневром. Боксер проводить удар лівою рукою, але, не довівши його до мети, різко робить крок назад. Суперник вважає, що опонент передумав бити і трохи послаблює захист. В цей час слідує різкий ударправою в голову.

ЗУСТРІЧНИЙ ПОДВІЙНИЙ УДАР – контратакувальна дія, під час якої наноситься два удари назустріч – лівий у корпус, правий у голову.

Г

Гандікап (англ. Handicap- Вирівнювання шансів учасників змагань. У боксі Р. досягається поділом боксерів за ваговими категоріями. Вперше такий поділ стався у 1746 році, тоді боксерів поділили на дві категорії: легку та важку. У 1786 р. стався поділ на три вагові категорії: легку, середню і важку. На III та IV Олімпійських іграх, у 1904 та 1908 боксери ділилися вже на 5 вагових категорій. Надалі, з метою збереження здоров'я боксерів та запобігання одержанню в бою тяжких травм, межі вагових категорій неодноразово звужувалися, а кількість їх зростала.

ГРОГГІ (англ. groggy- хиткий) - одномоментне погіршення стану, що знаходиться на ногах боксера, після отримання ним точного ударуу добірок. Відбувається внаслідок струсу вушного лабірингу (див. Нокаут). Стан грогги проходить швидко, але боксер на короткий часвтрачає боєздатність. І тут рефері зупиняє бій (команда "стоп!") і веде рахунок до восьми. Якщо боксер після рахунку 8 не прийняв бойової стійки і не відновив своєї боєздатності, рефері продовжує рахувати до 10 і боксеру зараховується поразка нокаутом.

Д

Подвійний морський удар - два хуки, наступних друзівза другом. Перший спрямований у голову та наноситься правою рукою, другий – у корпус – лівий.

ДЖЕБ (англ. jab- Раптовий удар, тичок) - короткий різкий удар прямою рукою. Джеб може пробиватися в голову та в корпус. Часто джеб використовується як контрудар.

Е/Е

ЄАБА (EABA) - Європейська Асоціаціяаматорського боксу.

ЄРШ - боксер, що любить йти на глухий захист.

І

ІНСАЙД АПЕРКОТ - контрудар після атаки суперника, що наноситься знизу між руками.

ІНФАЙТЕР - боксер, який віддає перевагу бою на ближній дистанції.

До

Клінч (англ. clinch- затискач) - взаємне захоплення боксерів під час бою. Заборонений прийом, якого вдаються для короткої перепочинку, для сковування атакуючих дій противника.

Крос (англ. cross- Перетинати) - зустрічний удар через руку суперника.

КРОКС КРЮ ("удар - штопор") - удар горизонтальним кулаком (для свого часу кінець XIXв. - був нововведенням, адже тоді і прямі та свинги наносилися вертикальним кулаком).

КРОС-ПАРІ («перехресне парірування») – захисна дія, під час якої атака противника відбивається однойменною рукою, що захищається вгору, розкриваючи корпус і створюючи можливість для контратаки.

Л

ЛЕВЕР-ПАНЧ – два дуже швидкі свінги лівою рукою в голову. Дослівно перекладається як удар ломом.

М

Уявне відступ - ще один обманний маневр, що полягає в тому, що боксер послідовно відступає кілька разів, роблячи кроки назад, і показуючи, що він не має наміру вплутуватися в обмін ударами. Суперник тим часом намагається наздогнати опонента. Після цього здійснюється різкий випад вперед з ударом лівою рукою в голову.

Н

НОКДАУН (англ. knock down = knockвдаряти + downвниз) - положення боксера після пропущеного удару, коли він може продовжувати бій протягом 8-9 секунд.

Нокаут (англ. knock out = knockвдаряти + downвон) - положення боксера після пропущеного удару, коли він не в змозі продовжити бій протягом 10 секунд і більше.

П

Перехресний удар - зустрічний удар правою рукою в голову, нанесений при захисті ухилом вліво від атаки суперника лівою в голову.

ПРАВОСТОРЕННЯ СТІЙКА - бойова стійкабоксера, при якій його права рука, плече, стегно і нога знаходяться попереду по відношенню до аналогічних частин лівої половини тіла.

ПАНЧЕР (англ. punch- удар кулаком) - боксер, що володіє потужним, часто нокаутуючим ударом (або серією ударів).

Р

РОБОТА НІГ - переміщення.

РА/УНД (англ. round) - одна із складових бій сутичок певної тривалості 1 або 3 хвилини.

Рашер - аналогічно терміну "файтер", агресивний боксер, що часто йде на обмін ударами.

З

СВІНГ (англ. swing- помах, хитання) - бічний удар із замахом.

СЕКУНДАНТ - тренер, який має право перебувати на рингу до бою, після бою та в перервах між раундами, надає допомогу боксеру. Кожен боксер може мати двох секундантів.

СЛІПІНГ (англ. sleeping) - ухил.

СПАРРИНГ (англ. sparring УДАР, що спускається - удар правою рукою по похилій прямій лінії, що наноситься в груди.

СТРЕТ - прямий удар.

СТЕПІНГ-БРЕК - крок назад.

Т

ТЕХНІЧНИЙ НОКАУТ - перемога присуджується одному з боксерів через явну перевагу, відмову суперника від продовження бою, пошкодження, отриманого суперником, дискваліфікацію суперника за порушення правил.

ТУР-ДЕ-ВАЛЬС – складний захисний маневр. Боксер здійснює поштовх суперника в плече правою рукою, одночасно роблячи крок праворуч. Опинившись за спиною суперника. Коли суперник повертається, проводиться хук правою рукою підборіддя.

У

УДАРИ "БАРАБАННІ" - удари, що завдаються кілька разів поспіль однією і тією самою рукою.

УДАР КЛІНЧЕРУ - застосовується в бою, де суперник часто йде в клінч. Після кількох клінчів боксер вдає, що збирається клінчувати, потім різко зупиняється і наносить сильний аперкот у підборіддя суперника.

«УДАР ПОШТАЛЬНЯ» - швидка серія послідовних джебів, з метою розкрити оборону суперника ("стукіт листоноші в двері"), а потім різкий удар правою рукою ("передача пошти").

УДАР-ШТОПОР – удар горизонтально розгорнутим пензлем. На початку ХХ століття вважався нововведенням, тому що в ті часи били виключно вертикальним кулаком.

УКЛОН ВПРАВО - захисні діївід прямого ударулівою.

УКЛОН ВЛІВО – захисні дії від прямого удару правої.

Ф

ФОРСИНГ - безперервний напад, що проводиться активно та у швидкому темпі.

Х

ХУК – короткий бічний удар.

Ц

"МЕТА БРОУТОНА" - сонячне сплетення.

A-Z

PTS - On points - Перемога за очками.

RSC - Referee stop contest - Перемога через явну перевагу.

RSCH - Referee stop contest (heard) - Перемога через явну перевагу через удари в голову.

RSCI - Referee stop contest (injury) - Перемога через неможливість продовжувати бій.

RSCO - Referee stop contest (out class) - Перемога через перевищення різниці в 15 ударів між нанесеними та пропущеними ударами (діє лише до початку 4 раунди).

RET - Reterment - Перемога через відмову секунданта.

DISQ - Disqualification - Перемога через дискваліфікацію.

KO - Knockout - Перемога нокаутом.

WO - Walkover - Перемога через неявку суперника.

У 1867 році журналіст, член аматорського атлетичного клубу Джон Грехем Чемберс розробив зведення правил для майбутнього аматорського чемпіонату в Лондоні. Джон Шолто Дуглас, дев'ятий маркіз Квінсберрі, підтримав автора матеріально і погодився допомагати йому в просуванні проекту, і з того часу правила боксустали асоціюватись із ним.

Було затверджено 12 пунктів:

- Бій повинен проходити на квадратному майданчику зі стороною 24 фути;

- Захоплення, задушення, поштовхи корпусом, підніжки, кидки, удари головою, ліктями, колінами забороняються;

- кожен раунд триває рівно 3 хвилини з хвилинною перервоюміж раундами;

— якщо один із суперників упав, він повинен стати без сторонньої допомоги протягом 10 секунд, на цей час його противник відходить у свій кут рингу. Щойно боксер піднявся, бій продовжується. Якщо через 10 секунд боксер не може продовжувати бій, арбітр може зарахувати йому поразку;

— боксер, що чіпляється руками за канати, вважається таким, що впав;

— ні секунданти, ні хтось ще не мають права з'являтися всередині рингу під час раунду. Крім боксерів на рингу може бути лише арбітр (рефері);

— боксери виступають у шкіряних рукавичках, які повинні мати однакову вагу в обох суперників, бути новими та хорошої якості;

- якщо рукавичка розірвалася або стала непридатною, її, на вимогу арбітра, необхідно замінити;

— боксер, який торкнувся коліном рингу, вважається таким, що впав;

- черевики з гострими підборами забороняються;

— матч закінчується перемогою одного з суперників (нічия можлива, якщо ставки, що зробили, на боксерів згодні з таким результатом);

— в інших випадках для вирішення питань слід використовувати «Правила Лондонського призового рингу».

1882 року в Англії відбулася гучна «справа Р. Куні», за підсумками слухань якої було вирішено, що бої за старими правилами надто небезпечні для здоров'я спортсменів. Так із цього часу бокс голими кулаками поступово перестав існувати, а «правила маркіза Квінсберрі» стали офіційними. Першим чемпіоном у важкій вазі за новими правилами став Джон-Лоуренс Салліван.

На початку XX століття бійці, заручившись підтримкою промоутерів, таких як Текс Рікард, намагалися домогтися того, щоб бокс був визнаний законним. Незабаром було організовано різні інститути, що регулюють спортивні змагання.

КІЛЬКІСТЬ РАУНДІВ У БОКСЕ

Кількість раундів у боксі залежить від виду турніру, його стадії, а також може бути від домовленості, до якої прийшли самі боксери. Правила аматорського боксу припускають, що бій триває три чи п'ять раундів, у професійному боксі кількість раундів може доходити до 10 – 12. Один раунд у боксі триває 3-5 хвилин на аматорських турнірах та три на професійному рівні.

БОКСЕРСЬКЕ ЕКІПУВАННЯ

Боксерське екіпірування відрізняється, як у любителів, так і у професіоналів. Так, в аматорських турнірах обов'язково, крім рукавичок, капи, боксерських трусів та боксерок, в екіпірування входить захисний шоломта майка. Максимальна вагабоксерської рукавички може досягати 0,624 кг., хоча насправді мірилом ваги боксерських рукавичок служать унції.

Так, любителі носять рукавички по 10 унцій, а правила професійного боксудозволяють битися в рукавичках від 6 до 12 унцій. Капа ж, нарівні з рукавичками (хоча хтось може сказати, що й труси) є найголовнішими боксерськими атрибутами. Капа допомагає мінімізувати наслідки травми, а також знизити ризик струсу мозку, втрати свідомості тощо.

У боксі існують певні вагові категорії. Було б смішно дивитися як Мені Пакьяо (65кг) бореться проти Володимира Кличка (110 кг). Давид та Голіаф, не інакше. Тому правила проведення змагань з боксу, будь то аматорський турнірабо професійний, передбачають передматчеве зважування.

НОКАУТ І НОКДАУН У БОКСЕ

У цьому розділі торкнемося правила суддівства в боксі, адже саме рефері вирішує, чи боксер продовжуватиме бій. Немає нічого більш незабутнього, що зриває оплески і крики натовпу, ніж нокаут.

Гравець падає горілиць, краплі поту і крові розлітаються в різні сторони, а над ним стоїть захеканий суперник.

Нокаут може бути технічним, якщо суддя бачить, що гравець не може продовжувати бої та опустив руки, або якщо лікар помітить серйозне розтин або травму у спортсмена. У разі повного фіаско, коли боксер пропускає один удар за іншим, його тренер може викинути на ринг білий рушник і тоді бій припиняється, а його супернику зараховується перемога технічним нокаутом.

Також один боксер може сам відправити в нокаут свого візаві блискавичною комбінацією, або ж сильним і жорстким ударом у голову чи тулуб. Якщо після падіння гравець встиг піднятися за 10 секунд, які відразу ж відраховує суддя, а також добре реагує на слова рефері в кутку рингу, бій триває.

Буває, що протягом 12 раундів ніхто не опиняється в глибокому нокауті, нікого не усувають від бою і всі цілі здорові (щодо, зрозуміло), тоді переможця матчу виявляють за допомогою суддів поза рингом. Саме троє суддів протягом усього бою записують окуляри, тобто кількість ударів досягнутих цілей. Суддя може списати одне очко з гравця за недисципліновану поведінку.

КУТ РИНГУ В БОКСЕ

- Це магічне місце. Туди відправляють відпочити, там перевіряють стан гравців, там тренери та асистенти допомагають гравцеві знову прийти до тями, а також туди відправляють і поганих хлопців, які б'ють нижче пояса і порушують нові правила боксу.

Після закінчення кожного раунду гравець вирушає у свій кут, попити води, відпочити та вислухати тренера. Але все потрібно робити максимально швидко і спокійно, адже правила боксу на рингу припускають, що перерва триває одну хвилину. У протилежний кут суддя відправляє гравця у двох випадках: якщо він порушив правила, або ж, щоб він почекав поки його суперник прийде до тями після нокдауну.

ПОРУШЕННЯ В БОКСІ

Залежно від виду порушення, боксер може отримати від рефері зауваження, попередження або бути дискваліфікований. При дрібному порушенні рефері може зупиняти бій, а зробити зауваження боксеру чи секунданту у перерві. Три зауваження за одне, і те саме порушення спричиняють попередження. Якщо зауваження зроблено за порушення, яким боксер вже отримав попередження, воно тягне за собою друге попередження. Три попередження – дискваліфікація. При кожному попередженні рефері повинен зупинити бій та повідомити про нього боксера та кожного з бічних суддів.

Попередження може бути відразу після грубого порушення. А після особливо грубого чи навмисного порушення може одразу наслідувати дискваліфікацію. Кожне попередження тягне за собою нарахування додаткових очок супернику.

ВИДИ ПОРУШЕНЬ У БОКСІ

— Удари нижче за пояс, удари коліном, ногами.

— Удари плечем, передпліччям, ліктем.

— Удари відкритою рукавичкою, зап'ястям, ребром долоні, на розмах.

— Удари по спині, потилиці, нирках, задній частині шиї.

- Задушення, боротьба, поштовхи, тримання супротивника.

- Використання канатів при атаці.

— Видавлювання голови суперника за лінію канатів.

— Обхоплення, кидки, навалення на суперника.

— Низькі нахили чи нирки, небезпечні рухиголовою.

- Скутування рук противника з завданням ударів.

— Удари по супернику, що лежить або піднімається.

— Пасивний захист, повертання до суперника спиною.

— Непотрібні розмови та образи.

- Невиконання команд рефері.

— Агресивна поведінка щодо рефері.

— Капи, що випльовують.

- Тримання витягнутої рукиперед суперника.

ЖІНОЧІ ПРАВИЛА БОКСУ

Усі хто бачив фільм «Малишка на мільйон» чи жіночий бокс по телевізору розуміють, що це не комічне махання руками у спробах подряпати очі суперниці. Жіночий боксвідрізняється більшою непередбачуваністю та гостросюжетними поворотами по ходу поєдинку. Насправді жіночі правилабокси не відрізняються від чоловічих. За винятком того, що додатковою частиною екіпірування для жінок є пластикові щити, які захищають груди від травм.

З давніх-давен люди любили видовищні поєдинки кулачних бійців. У наші дні поєдинки до смерті вже канули в Лету, проте саме собою єдиноборство трансформувалося в спорт під назвою бокс. Цей напрямок змагань цінують у всьому світі, а займаються ним мільйони людей. У зв'язку з цим доречно розглянути у статті правила боксу, його особливості та тонкощі.

Історична довідка

Аматорський бокс виник на Туманний Альбіон. Цілком логічно тому виглядає той факт, що і перша асоціація боксерів-аматорів утворилася саме в Англії. Сталося це 1881 року. Через сім років подібна структура була сформована в Північній Америці, де також були вказані і перші правила боксу. Третьою країною, в якій єдиноборство набуло популярності і набуло своєї асоціації, стала Франція.

На сьогоднішній день асоціації аматорського боксу кожної країни підпорядковуються головній структурі у цьому спорті – АІБА.

Основні моменти

Правила боксу свідчать, що спортсмен має головне завданняу квадраті рингу, яка полягає у завданні ударів по супернику та набору тим самим очок. Ідеальним варіантомвважається доведення опонента до такого стану, коли він виявиться не здатним продовжувати бій далі. Бійці обов'язково повинні бути у спеціальних рукавичках, а також мати на руках боксерські бинти.

Система визначення переможця

Безпосередньо боксерський поєдинок стартує з удару у гонг. Суперники прагнуть набрати очки, буквально б'ючи один одного кулаками, точніше закритою частиною суглобів пензля. При цьому удари наносяться виключно в дозволені зони - корпус вище за пояс, бічні та фронтальні частини голови. Варто вказати, що навіть дуже чіткі влучення по руках опонента не приносять жодних очок нападнику, що, як не оцінюються суддями і слабко завдані удари. Важливий нюанс: комп'ютеризована система реєстрації балів, що використовується на змаганнях, не присвоє єдиноборцю жодного очка до того моменту, поки що мінімум три судді з цим фактом не погодяться. Кожен суддя, до речі, має дві кнопки по одній для кожного боксера.

Якщо ж спортсмени вступили в обмін ударами, і в жодного з них немає фізичної можливостізавдати жорсткого, акцентованого удару, то в такому разі судді чекають закінчення цього епізоду і присвоюють бал тому, хто показав себе краще. Правила аматорського боксу передбачають, що наприкінці поєдинку перемога присуджується єдиноборцеві, який зміг набрати більша кількістьокулярів. Коли цей показник однаковий в обох спортсменів, судді визначають кращого за принципом більш впевненого ведення бою і переваги техніки. Ну а якщо й ці вищевказані фактори ідентичні, то судді віддають перевагу тому, хто краще захищався під час поєдинку.

Детальніше про суддівство

Суддя у боксі - особа, уповноважена стежити за чітким дотриманням існуючих норм та правил ведення бою та підраховувати очки.

Абсолютно будь-яке змагання обслуговується цілою бригадою суддів. Основна відповідальність покладається на головного суддю, який не лише уважно стежить за дотриманням існуючих правил, але й має право приймати остаточне рішенняз будь-якого спірного чи технічного питання, яке може виникнути під час турніру чи бою.

Безпосередньо за діями спортсменів у рингу стежать п'ять бічних суддів, які визначають переможця. Правила боксу допускають наявність трьох бічних рефері, однак у такому разі змагання мають бути за рівнем не вищим за обласну першість.

Суддя-хронометрист - людина, яка стежить за часом бою та подає відповідні сигнали початку та завершення поєдинку. Суддя-інформатор займається оповіщенням глядачів та спортсменів усієї необхідною інформацієюяк у ході змагань, і у перервах. Безпосередньо рефері в рингу пильно стежить за виконанням правил боксерами і за необхідності подає їм команди та зауваження, попередження. До обов'язків коменданта турніру належить забезпечення учасників необхідним технічно-господарським оснащенням.

Аматорські змагання мають право обслуговувати судді, рефері будь-якої статі. Чоловіки та жінки абсолютно рівні у цьому питанні. Проте ті судді, які контролюють бої професіоналів, до роботи в аматорському рингуне допускаються.

Поділ за вагою

Вагові категорії в аматорському боксі налічують 11 дивізіонів. Їхні назви є абсолютно умовними, оскільки в офіційній спортивній документації вказується виключно позначення в кілограмах. Перелік у загальному виглядітакий:

  • Мінімальна вага (боєць має важити до 48 кілограм).
  • Найлегша категорія (до 51 кг).
  • Найлегша вага (до 54 кілограм).
  • Напівлегкий дивізіон (до 57 кг).
  • Легка вага (до 60 кг).
  • Напівсередня категорія (до 64 кг).
  • Перший Середня вага(До 69 кг).
  • Друга середня вага (до 75 кг).
  • Напівважка вага (до 81 кг).
  • Перший тяжка вага(До 91 кг).
  • Суперважка категорія (понад 91 кг).

Поділ за віком

Правила проведення змагань з боксу, відповідно до внесених до них змін від 01.01.2017 року, визначають найменування груп спортсменів та їх вік:

  • Юнаки та дівчата, середній вік– 12-13 років.
  • Юнаки та дівчата, старший вік – 14-15 років.
  • Юніорки та юніори – 16-17 років.
  • Юніори – 18-22 роки.
  • Жінки та чоловіки – 18-40 років.

Зазначимо, що раніше максимальний вікбоксерів-аматорів, які мають право виступати на міжнародних турнірах, становив 34 роки, а тепер 40 років.

Бій

А скільки раундів у боксі? Це від віку бійців. Спортсмени 12-13 років проводять три раунди тривалістю під хвилину-півтори кожен, юніори - три раунди по 2 хвилини, у дорослі - три раунди по 3 хвилини. При цьому між раундами обов'язковою є перерва в одну хвилину. Це стосується досвідчених спортсменів.

Правила боксу для початківців повідомляють, що у віці 12-13 років новачки проводять три раунди по одній хвилині, юнаки-новачки також 3 раунди по 1 хвилині, а дорослі – три раунди по дві хвилини.

Незалежно від віку, не допускається до будь-яких турнірів боєць, який займається боксом не менше трьох місяців.

Суть бою

Нокаут і нокдаун - це те, чого прагне будь-який боксер. По ходу поєдинку спортсмен вважається таким, що потрапив у нокдаун, якщо після пропущеного від суперника удару він торкнеться до підлоги будь-якою частиною свого тіла, за винятком ступнів. Також нокдауном вважається безпорадне зависання на канатах або за ними після удару, або спортсмен стоїть на ногах, але однозначно зазнає труднощів у продовженні бою. Коли боксер потрапив у нокдаун, рефері відраховує йому до 10. Якщо після цього боєць не здатний продовжувати бій, то його опоненту зарахується перемога нокаутом.

Коли ж боксер може моментально встати після отриманого удару, то йому в будь-якому випадку рефері відрахує до 8. А після бій буде продовжений. Гонг від нокдауну бійця може врятувати лише в останньому раунді бою. В решті раундів відлік буде виконано і після гонгу.

У тих поодиноких випадках, коли обидва бійці одночасно потрапляють у нокдаун, відлік вестиметься до того, поки один із них буде в цьому стані. Якщо ж обидва не можуть прийти до тями після 10 секунд, то перемога присуджується тому, хто на момент зупинки набрав більшу кількість балів.

Порушення та відповідальність

Незалежно від того, скільки раундів у боксі, рефері мають право винести попередження боксеру або дискваліфікувати його. Якщо порушення незначне, то суддя може навіть не зупиняти поєдинок, а винести зауваження у перерві між раундами. Три озвучені зауваження за однотипне порушення автоматично трансформуються на попередження. У свою чергу, три попередження – однозначна дискваліфікація. Під час кожного попередження рефері зобов'язаний зупинити бій, повідомити бійця та оповістити бічних суддів. Одного навмисного порушення цілком вистачить для дискваліфікації.

Основними порушеннями у боксі є:

  • Нанесення ударів нижче пояса, коліном, ногою, ліктем, плечем, передпліччям, відкритою рукавичкою, ребром долоні, по спині, потилиці, нирках, шиї.
  • Використання задушливих прийомів, поштовхів, утримання суперника, канатів.
  • Виштовхування суперника за канати, кидки, обхвати, низькі нахили корпусу.
  • Проведення атак по опоненту, що лежить або піднімається.
  • Пасивна манера захисту, відвертання спиною, розмови, образи.
  • Ігнорування команд рефері.
  • Умисне випльовування капи.

Що стосується можливих результатівпоєдинку, то варіанти такі:

  • Перемога за очками.
  • Суперник відмовляється від продовження бою або за нього це робить його секундант.
  • Перемога через явну перевагу. У разі розриву за очками 20 одиниць такий варіант можливий. Також грають роль і нокдауни: все залежить від кваліфікації спортсменів, але максимум 3, і боєць визнається таким, що програв.
  • Зупинка бою через нездатність продовжувати його. Це можливо через травму.
  • Перемога через дискваліфікацію суперника.
  • Перемога нокаутом.
  • Перемога через неявку опонента.
  • Перемога, винесена на підставі рішення Головної суддівської колегії.
  • Нічиє. Вона можлива не завжди, а лише у випадках, коли це обумовлено регламентом змагань.

Варто зауважити, що перед кожним боєм лікар зобов'язаний оглянути боксера і зробити висновок про придатність його до проведення сутички. Під час бою три лікарі розташовуються неподалік гонгу, і кожен з них може зупинити бій, якщо на те є відповідні медичні передумови.

взяв своє коріння в Англії, логічно що тут же була заснована історично перша асоціація аматорського боксу, сталося це в 1881 році, пізніше в північній Америцітакож заснували асоціацію і навіть почали проводити змагання з 1888 року, за прикладом вище перерахованих пішла Франція і також створила свою асоціацію боксу. Аматорський боксменш брутальний ніж професійний, але від цього він нічим не поступається за розпалом пристрастей професійному. Система підрахунку очок має приблизно таку формулу: Боксерина початку бою мають по нуль балів, але завдаючи ударів набирають їх, для того щоб бал був захистений боксерупотрібно, щоб троє з 5 суддів зафіксували це на спеціальних електронних механізмах. Найавторитетніші першості з цього виду спорту: Олімпійські ігри, на яких аматорський бокспредставлений з 1904 року, Першість Світу та Європи, що регулярно проводяться кожні 4 роки з 1974 і 1925 відповідно. 1946 року відбулася історична подія для миру боксу,коли була створена нова асоціація (АІБА) замість ФІБИ, що існувала до того. З 1969 року утворилася перша континентальна асоціація боксу, європейська ЄАБА, слід зауважити, що зараз кожен континент представлений своєю асоціацією боксу.

Усі асоціації перебувають під головною асоціацією, яка об'єднує асоціації 122 країн світу, надаючи їм вагому спонсорську підтримку. Асоціація ділиться на масу комітетів від суддівського та методичного до медичного та протидопінгового. Членами АІБА стають обрані на місцях представники країн, що входять до складу асоціації, далі обирають склад керівництва, в свою чергу обирають президента. Першим президентом був представник Франції Е. Гремо, його змінником був британець Рассель. Одного разу президентом був і наш представник. У 1974 році Никифоров-Денисов став президентом АІБА. Загалом важливість асоціації просто незаперечна, адже саме вона виконує найважливіші функціїпов'язані з розвитком цього виду спорту, зокрема призначає місця проведення першостей, працює із суддями, розглядає пропозиції країн, що входять до асоціації. Можливо саме через злагоджену роботу АІБИ кількість боксерів- любителів зростає з роками, у цьому ми можемо переконатися на невеликому статистичному спостереженні: з моменту проведення 7 олімпійських ігорв Антверпені до моменту 20 олімпійських ігор у Мюнхені кількість учасників зросла зі 114 боксерівз 11 країн, до 356 боксерівіз 51 країни.

Вагові категорії в олімпійському боксі

У аматорському боксі діє система, відповідно до якої боксерирозбиті на 11 вагових категорій(назви категорій є умовними, в офіційних документах використовується лише їх позначення у кілограмах):

  • суперважка вага (понад 91 кг);
  • перша важка вага (91 кг);
  • напівважка вага (81 кг);
  • друга середня вага (75 кг);
  • перша середня вага (69 кг);
  • напівсередня вага (64 кг);
  • легка вага (60 кг);
  • напівлегка вага (57 кг);
  • найлегша вага (54 кг);
  • найлегша вага (51 кг);
  • мінімальна вага (48 кг).

Види ударів у боксі

У боксівиділяють такі основні види ударів:

  • прямі удари (джеб, крос);
  • бічні удари (хук, свінг);
  • удари знизу (аперкот).

На даний момент у світі існують єдині правила проведення поєдинків длябоксерів-любителів затверджені Міжнародною асоціацією аматорського боксу (АІБА) та Міжнародним Олімпійським комітетом (МОК).

Вікові обмеження. Існують такі вікові групи:

Школярі – 12-13 років
кадети (дівчата 14-16 років) – 14-15 років
молодь (дівчата 17-18 років) – 16-17 років
дорослі (жінки з 19 років) – 18-34 роки

Згідно з правилами АІБА в міжнародних змаганняхможуть брати участь спортсменине молодше 17 і старше 34 років.
Змагання. Усі турніри проводяться за олімпійською системою – на вибування. Для різних групспортсменів встановлено наступна формулабою:

Школярі 3 раунди по 1-1,5 хвилини
Кадети: 3 раунди по 1,5-2 хвилини
Молодь та дорослі: 3 раунди по 3 хвилини

Змагання з боксу бувають особисті, командні та особисто-командні.

У особистих змаганнях перемагає боксер, який виграв у фіналі. Починаючи з 4 місця та нижче місця розподіляються за кількістю перемог.
У командних змаганняхперемагає команда, яка набрала більшу кількість очок. За перемогу у вагової категоріїдається 2 очки. За поразку 1 очко. У разі неявки чи відсутності боксера дається 0 очок.
У особисто-командних змаганнях перемога залежить також від кількості набраних очок. Перемога – 7 очок, друге місце – 5 очок, третє місце – 3,5 очка, за кожну перемогу до півфіналу по 1 очку. При рівності очок перемагає команда, яка зайняла більше перших і т.д. місць.
Не допускаються до змагань любителів боксери, які брали участь у змаганнях професіоналів.
Суддівство. Будь-які змагання та поєдинки обслуговуються суддівською бригадоюу наступному складі:
Головний суддя змагань стежить за виконанням усіх правил змагань та приймає остаточне рішення щодо всіх технічним питанням.
Бічні суддіоцінюють дії боксерівта приймають рішення про результат поєдинку. Офіційні змаганняобслуговують 5 бічних суддів. Допускається 3 судді, але змагання мають бути не вищими за обласний масштаб.
Суддя-хронометрист стежить за часом поєдинку та подає сигнали гонгу.
Суддя-інформатор повідомляє інформацію з ходу змагань у перервах між раундами.
Рефері стежить за виконанням правил змагань боксерами безпосередньо на рингу та подає їм команди.
Судді при учасників стежать за виконанням усіх правил до виходу боксерів на ринг.
Комендант змагань слідкує за технічно-господарським обладнанням змагань.
Технічний делегат є представником Федерації боксу країни на змаганнях, де за їх результатами учаснику може бути надано звання Майстра спорту.
Змагання можуть обслуговувати судді та рефері як жіночої, так і чоловічої статі. Судді, які обслуговували змагання професіоналів, не допускаються обслуговування аматорських змагань.
Для обслуговування бою рефері використовує три команди: "стоп", "бокс", "брек". Зауваження та попередження супроводжуються жестами рефері, зрозумілими боксерам та суддям.

Порушення.

Залежно від виду порушення боксерможе отримати від рефері зауваження, попередження або дискваліфікований. При дрібному порушенні рефері може зупиняти бій, а зробити зауваження боксеру чи секунданту у перерві. Три зауваження за одне, і те саме порушення спричиняють попередження. Якщо зауваження зроблено за порушення, яким боксер вже отримав попередження, воно тягне за собою друге попередження. Три попередження – дискваліфікація. При кожному попередженні рефері повинен зупинити бій та повідомити про нього боксера та кожного з бічних суддів. Попередження може бути відразу після грубого порушення. А після особливо грубого чи навмисного порушення може одразу наслідувати дискваліфікацію. Кожне попередження тягне за собою нарахування додаткових очок супернику.

Види порушень:

  • Удари нижче за пояс, удари коліном, ногами.
  • Удари плечем, передпліччям, ліктем.
  • Удари відкритою рукавичкою, зап'ястям, рубом долоні, на розмах.
  • Удари по спині, по потилиці, по нирках, по задній частині шиї.
  • Задушення, боротьба, поштовхи, тримання супротивника.
  • Використання канатів під час атаки.
  • Видавлювання голови суперника за лінію канатів.
  • Обхвати, кидки, навалювання на суперника.
  • Низькі нахили чи нирки, небезпечні рухи головою.
  • Скування рук противника з завданням ударів.
  • Удари по супернику, що лежить або піднімається.
  • Пасивний захист, повертання до суперника спиною.
  • Непотрібні розмови та образи.
  • Невиконання команд рефері.
  • Агресивна поведінка щодо рефері.
  • Випльовування капи.
  • Тримання витягнутої руки перед суперника.

Результати поєдинків:

Перемога за очками(ВО). Визначається бічними суддями за кількістю набраних боксерами очок.
Відмова від продовження бою(ВТК). Боксердобровільно цурається бою. Відмовитись може і його секундант, викинувши на ринг рушник.
Перемога через явну перевагу(ЯП). Присуджується, коли суперник пропускає велика кількістьударів, які загрожують його здоров'ю чи рефері відрахував йому максимальна кількістьнокдаунів встановлених правилами. Залежно від віку та кваліфікації воно може бути від 1 до 3. Визначається рефері. Також може присуджуватися, якщо різниця між пропущеними чи завданими ударами одного із суперників (при електронному суддівстві) становить до початку останнього раунду 20 очок. У юнаків та жінок 15 очок.
Неможливість продовжувати бій(НПЛ). Якщо в результаті, що не виходить за рамки правил, поєдинку боксер не може продовжувати бій через отриману травму, перемога присуджується тому боксеру, який на момент зупинки бою набрав більшу кількість очок (якщо бій тривав більше одного раунду). Визначається лікарем або рефері після консультації лікаря.
Перемога через дискваліфікацію(ДСК). Якщо під час бою один із боксерів був дискваліфікований, то перемога присуджується його супернику. Визначається рефері.
Нокаут(ПК). Один із боксерів внаслідок пропущеного удару не може продовжувати бій протягом 10 секунд. Визначається рефері.
Перемога через неявку суперника(НЯ). Боксер знаходиться на рингу повністю готовий до бою, а його суперник після другого запрошення на ринг та удару в гонг протягом 3 хвилин відсутній або не готовий розпочати поєдинок. Ця перемога присуджується ще й тоді, коли один із боксерів не пройшов зважування або знятий лікарем до поєдинку.
Нічиє. Можлива лише в тому випадку, якщо заздалегідь обумовлена ​​"Положення про змагання". Зазвичай, це відбувається на матчових зустрічах.
Перемога є рішенням Головної суддівської колегії. Визначається у разі виникнення спірних ситуацій(Некомпетентність рефері, збій електронної системипідрахунку окулярів і т.д.).
непередбачені ситуації. Якщо інцидент, непідвладний Головному судді, відбувається в 1 або 2 раунді, то бій переноситься на час, обумовлений "Положенням про змагання". Якщо ж він відбувся після 2 раунди, то бій вважається завершеним, а переможець визначається кількістю очок на момент інциденту.

Класифікація

Новачки

Не допускається до будь-яких змагань спортсмен, який займається боксомменше 3-х місяців.

3 розряд

Необхідно виграти 5 боїв протягом року у новачків на змаганнях будь-якого масштабу.

2 розряд

Виграти 10 боїв у боксерів 3 розряди протягом року на змаганнях будь-якого рівня.

1 розряд

Виграти першість республіки, краю, області за умови проведення 3-х боїв та участі у ваговій категорії не менше 4-х спортсменів 1-го розряду.

Також можна протягом року виграти 15 боїв у спортсменів 2-го розряду на змаганнях не нижче за міські.

Кандидат у майстри спорту (КМС)

Виграти першість республіки, краю, області за участю у ваговій категорії не менше 8 боксерів, з них 2 кандидатів у майстри спорту.

Виграти зональну першість країни, за умови проведення не менше 3-х боїв та наявності у категорії 2-х кандидатів у майстри спорту.

Зайняти 1-е місце на чемпіонаті будь-якого ДЗГ серед юніорів при проведенні 3-х боїв та наявності в категорії 2-х КМС.

Виграти турнір класу "Б" за участю 8 боксерів та наявності 2-х КМС (юніори та дорослі).

Зайняти 1-е місце на першості країни серед старших юнаків за умови проведення трьох боїв.

Майстер спорту (МС)

Зайняти 1 або 2 місце на Кубку Країни під час проведення не менше 3-х боїв.

Зайняти 1 або 2 місце на зональних змаганняхЧемпіонат країни.

Зайняти 1 або 2 місце на першості країни серед юніорів під час проведення 4-х боїв та наявності у ваговій категорії не менше 8 КМС.

Виграти майстер-турнір класу "А"

Майстер спорту міжнародного класу (МСМК)

Зайняти з 1 по 5 місце на Олімпійських іграх.

Зайняти призове місце(1-3) на чемпіонаті світу.

Зайняти призове місце (1-3) на чемпіонаті Європи чи Кубку світу.

Зайняти 1-2 місце на чемпіонаті світу серед військовослужбовців чи Світових військових ігор.

Виграти першість світу серед юніорів.

Виграти кубок Європи.

Виграти першість Європи серед юніорів.

Виграти міжнародний турнірзатверджений АІБА за умови, що боксер цього року посів 1-3 місце на чемпіонаті країни.

Заслужений майстер спорту (ЗМС)

Зайняти перше місце на Олімпійських Іграх.

Посісти перше місце на Чемпіонаті світу.

Зайняти перше місце на Чемпіонаті Європи.
Стає неодноразовим призером цих змагань.

Чи є відмінності у любителів та професіоналів? Скільки часу припадає на паузу між раундами?

Залежність від категорій

Спочатку важливо розглянути саме визначення раунду. У боксі це двобій двох бійців, обмежений певним часовим інтервалом. За цей інтервал здійснюється бій і рефері контролює бойовий процес. Кожен боксерський бійвключає кілька раундів. Їхня кількість варіюється в залежності від боксерської категорії.

Скільки триває раунд у професійному боксі? У цій сфері та на всіх турнірах під егідою АІБА, що проводяться для старших юніорів та спортсменів, раунд триває 3 хвилини.

Хоча у юніорському середовищі є свої тонкощі. Скільки триває 1 раунд у боксі такого рівня? Як правило, це діапазон 1-3 хвилини. На параметр часу впливає вік та класифікація бійців.

Скільки часу триває раунд у боксі серед хлопців 12-15 років та новачків 15-17 років? На один раунд тут відводиться лише одна хвилина.

На півхвилини більше триває раунд у змаганнях наступних категорій боксерів:

  1. Юнаки з молодшої та середньої вікової категорії. Тут важливий нюанс– вони обов'язково є власниками 1-го чи 2-го юнацького розряду(ЮР).
  2. Бійці з старшої групи. Умова - вони володіють 2-м або 3-м ЮР.
  3. Бійці-початківці, хоч юніори, хоч дорослі.

Двохвилинна тривалість раунду встановлюється для таких категорій:

  1. Хлопці старшої вікової групи. Умова – вони володарі першого ЮР.
  2. Спортсмени юнацького та дорослого віку з 2-м чи 3-м розрядом.

Трихвилинна тривалість раунду передбачена у всіх першостях, у яких беруть участь:

  1. Боксер юніорського віку, що володіють як мінімум першим ЮР.
  2. Бійці дорослого віку, які мають в арсеналі щонайменше 1-й розряд.

Питання за кількістю раундів

У поєдинках, у яких розігрується чемпіонство ФБПР, процес складається із 12 раундів.

Скільки хвилин триває раунд у такому боксі? Відповідь – 3 хвилини. Усі раунди відокремлені хвилинними паузами.

Якщо у поєдинку зустрічаються два бійці, один з яких досвідчений профі, а інший лише дебютує у цьому середовищі, тоді призначаються наступні умовибою: максимум 4 трихвилинні раунди. Їх поділяють хвилинні перерви.

У турнірі, що визначає тріумфатора Росії, боєць, який є профі, зобов'язаний провести мінімум 2-6 раундів і хоча б 2 бої, що складаються з 8 раундів. Тобто він має зустрітися у турнірі мінімум із двома опонентами, максимум – вісьмома.

Чи можуть бути допущені до такої першості такі персони:

  • колишні представники збірної країни,
  • призери та тріумфатори європейських та світових першостей, а також олімпіад.

Це питання – точна прерогатива організації ФБПР.

Про аматорське середовище

Скільки триває у аматорському боксі раунд? Його тривалість відображається у нормативній документації. Там же вказується і кількість раундів.

На офіційних першостях формула поєдинку формується з урахуванням вікового та кваліфікаційного рівня спортсменів. Подробиці викладені в таблиці:

Для жінок юніорок (17-18) років та спортсменок від 19 до 34 років передбачені такі умови:

  • для новачків 4 1,5-хвилинних раунди (4/1,5),
  • для власниць мінімум 3-го розряду – 4 двохвилинні варіації.

Для чоловіків тих же вікових умові рамок маються на увазі схеми:

  • 3/3 (три трихвилинні варіації).

На першостях, чий рівень перевершує регіональний, бій триває по чистому часу. Він може зупинятися, щоб суддя виніс попередження, зауваження або спортсмен нормалізував екіпірування. Можливо й інша причина такої зупинки. Виняток – ситуація, коли рефері відраховує секунди нокдауну. Вони не передбачаються у чистому часі. Ще один раунд не влаштовується.

На абсолютній російській першості бойова формула формується строго за регламентом цього турніру.

Також нерідко влаштовуються турніри за домовленістю. Організатори та тренери заздалегідь домовляються про схему по 3-5 раундів. Тривалість кожного – 3 хвилини.

Для жінок за такого розкладу мається на увазі аналогічна кількість раундів. Тільки кожен із них триває 2 хвилини.

Скільки триває перерва між раундами у боксі? На всіх рівнях це миттєва пауза.

Висновок

Число та тривалість раундів – ті параметри, які обумовлюються рівнем турніру та боксерів.

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую за ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення відправлено
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!