Футбол для дітей від 3 років. «Три роки – ідеальний вік для заняття футболом» – інтерв'ю зі спортивним директором дитячої футбольної школи «Юніор

Футбол – це вид спорту, основою якого є технічність та вміння розробляти стратегію гри. Головна метафутбольної секції — результативна теоретична та практична підготовкамолодих спортсменів.

Спортивні програмидля найменших футболістів розробляються з урахуванням фізичного розвиткудитини 4 років, особливостей психіки та поведінкових мотивів, властивих цьому віку. Дитячий тренер – це і чуйний педагог, і психолог, і суворий наставник.

При грамотної роботитренерського складу у секції для дітей результати видно вже за півроку занять. Спортсмени-початківці можуть продемонструвати непогану техніку роботи з м'ячем, і навіть виконати деякі технічні комбінації.

Організація занять з футболу для дітей дошкільного віку

Дитина 4 років любить ігри та змагання, може довго зберігати фізичну активність, не відчуваючи втоми. Перевищення фізіологічної норминавантажень у молодшому віці призводить до перевтоми, розладу сну та підвищеної нервозності. Тому футбольна секція має працювати за чітко прописаними правилами:

• тривалість тренування – не більше 45 хвилин;
• кількість занять на тиждень – не більше трьох;
• кількість дітей у групі - 10-15;
• час занять - з 9 години ранку, але не пізніше 18 години.

Заняття проводить професійний тренер. Батьки, за бажання та можливості, можуть бути присутніми у залі.

Фотогалерея

Відпрацювання технічних навичок

Футбольна школа для дітей працює за кількома програмами, що включають фізичну підготовку, відпрацювання техніки ударів та ведення м'яча, основних прийомів в ігрових епізодах. Малята осягають ази жорсткої спортивної дисципліни, без дотримання якої неможливо навчитися грати у футбол.

Згідно правил сучасних методикТренування слід починати з 3 років, оскільки базові навички найлегше засвоюються до 6 років. Повноцінна силове тренуванняпочинає в 12-13 років, коли навички роботи з м'ячем вже достатньо відпрацьовані.

Досвідчений тренер, спеціалізація якого – футбол для дітей молодшого віку, Швидко визначає, у кого з хлопців є виражені здібності, а хто не просунеться далі аматорського спорту. Завдання вчителя при тренуванні малюка - запобігти конфліктам, пов'язаним з неоднаковими успіхами, не допустити заохочень талановитих дітей таким чином, щоб інші відчували образу.

Гра у футбол дарує здоров'я, розвиває спритність та посидючість, привчає до самоконтролю. Головна задачатренерського складу – виховання гармонійної, фізично розвиненої особистості, а не лише професійних гравців. Заняття з дитячому футболув спортивному клубі"Союз-Спорт" проводяться на міні-стадіонах та аренах, де навички відпрацьовуються протягом року, без перерв. Регулярність тренувань у базовому футболі є основою закріплення динамічних прийомів.

Вибираючи секцію для малюків у Москві, зверніть увагу на технічну оснащеність комплексу, кваліфікацію тренера та відгуки батьків. До арсеналу нашого комплексу входять сучасні тренажери, спортивні снаряди, інвентар та спорядження, необхідні для проведення ефективних занять. Тренування проходять за планом, відповідно до ліцензійних програм. фізичної підготовкиу дитячих спортивних школах.

Вартість занять:

3 р/тиждень = 4400 руб/міс

2 р/тиждень = 3 500 руб/міс

Разове = 550 руб

Запишіть дитину у спортклуб та оцініть результати через місяць. Успіхи малюка 3 років вас приємно здивують як у плані фізичного розвитку, так і дисципліни. Заявку можна оформити на сайті або за контактним телефоном. Чекаємо на вас в сімейному клубіміста Москви, майданчику для підготовки справжніх спортсменів та фізкультурників!

Футбол - найулюбленіша і найпопулярніша грапо всій Землі. Навіть у найменшої держави є своя збірна, яка гідно (або не завжди) представляє свій народ. Родоначальницею футболу — ось справді геніальний винахід! - є Великобританія. На рубежі XIX та XX століть футбольні командиз'явилися й у багатьох країнах — наприклад, у Російської імперії. Щоправда, її збірна не надто вдало виступала на змаганнях. Чималих успіхів здобула збірна СРСР з футболу: наприклад, варто відзначити перемоги на чемпіонаті Європи 1960 року, на Олімпіаді 1988 року. Збірна Росії виступає досить нерівно: нечасті яскраві перемогизатьмарюються гіркими поразками.

Багато хто - і фахівці, і маса глядачів - вважають, що необхідно ростити гідну зміну футболістів. Діти ХХІ століття, незважаючи на павутину інтернету, все одно грають у футбол, як їхні батьки та діди — у дворах, на пришкільних полях та навіть на асфальті. Але часто це носить спонтанний характер, і багато хлопців так і не дізнаються про свій потенціал. У спеціалізованих секціях, спортклубах нашого міста представники підростаючого покоління під керівництвом досвідчених тренерівзможуть всебічно - аж до найтонших нюансів- Познайомитися з футболом.

Користь футболу очевидна і величезна: він благотворно впливає на здоров'я, особистісні та психологічні якості— витривалість, точність, координацію, уважність, відповідальність тощо. чудовий засібзгуртування колективу, яке ніколи не втратить своєї популярності та затребуваності.

Декілька слів про харчування юного футболіста

Підготовка молодих футболістів - ціла проблема, якій присвячені окремі книги, дисертації та великі статті, адже юного спортсменаважливий не тільки сам тренувальний процес, але і правильний відпочинок, повноцінне харчуванняі здоровий сон. Усім відомо, що футбол – гра енерговитратна, тим більше для дошкільнят та школярів. Фахівці переконані, що співвідношення основних поживних речовин- білків, жирів та вуглеводів – має бути в пропорції 1:1:4. Білки – це «будівельники» організму, від них залежить поява нових та оновлення існуючих клітин. Жири є концентрованими джерелами енергії, а вуглеводи – джерело енергії під час м'язової роботи. Звичайно ж, потрібно не забувати і про повноцінне насичення організму вітамінами, серед яких - A, B1, C, D. Потрібно пам'ятати, що приймати їжу слід одночасно 3-4 рази на день, а перед тренуваннями не можна переїдати або немає взагалі.

Як вибрати футбольну школу для дитини

Залежно від того, яку мету переслідує дитина - просто час від часу хоче ганяти м'яч у хорошій компанії, поєднуючи це з фізичними вправамита навчанням або бажає стати професійним футболістом- Треба підходити до вибору секції. Мабуть, найпопулярніший варіант – секції при школах, які можуть відвідувати усі бажаючі, знаючи, що, незважаючи на рівень своїх здібностей, вони гратимуть. Як правило, керують такими об'єднаннями тренери-ентузіасти, які нерідко поєднують, припустимо, роботу вчителем фізичної культуриі цю. Є можливість віддати дитину до секції футболу при ДЮСШ. Режим тренувань у них регламентований, але не заважає основній зайнятості дітей – навчанню у школі. Найчастіше основним критерієм вибору тієї чи іншої секції вважається її віддаленість від будинку та фігура тренера. Є і третій тип футбольних шкіл - секції при футбольних клубахПрем'єр Ліги. Щоб потрапити туди, мало одного бажання: ще під час вступу проводиться відбір, під час якого хлопці демонструють свої навички, а фахівці звертають увагу на фізичні дані кандидатів, адже це - кузня кадрів найкращих клубівкраїни. Потрапивши до такої системи, дитина робить перший крок до професійного футболу. Можливо, що заняття у спортшколі можуть заважати навчанню, не залишати часу на дозвілля. Крім того, ніхто не дає шансу, що юного футболіста не виключать і не завдасть психологічної травми.

Перевірка краще за лікування: яких фахівців потрібно відвідати перед першим заняттям

Футбольні секціїстійко приваблюють безліч хлопчиків не одне десятиліття. Однак перед першим тренуванням батькам краще порадитись з лікарями, навіть якщо наставник не вимагає надання довідки про здоров'я. Щоправда, у професійній футбольній школі навряд чи про неї забудуть, і правила наказують, щоб дитина мала I диспансерну групу здоров'я і вважалася в основній медичній групі(тобто без обмежень). Якщо юний футболістбуде відвідувати аматорську секцію, то його можуть оглянути не всі лікарі, а ортопед, кардіолог, травматолог та педіатр. Також потрібне проведення кардіограми.

— З якого віку дитина може починати спорт?

Борис:Якщо ми говоримо саме про заняття спортом, то вважаю, що раніше 8-9 років дитині не варто виступати на офіційних змаганнях. У деяких видах спорту, як, наприклад, спортивна та художня гімнастика, діти починають змагатися у 5-6 років, але це стосується саме спорту. Проте займатися фізкультурно-спортивною діяльністю дитина готова вже у 3-4 роки. У цьому віці він дуже активний, все сприймає як гру і може поринати у світ того чи іншого виду спорту.

- Як вибирати для дитини спорт, на що звертати увагу?

Борис:У дитячому віцінеобхідно пробувати усі види фізкультурно-спортивної діяльності. Завдання батьків - показати дитині все, чим вона може займатися, тому що чим більше у дитини вибір, тим вища ймовірність, що вона знайде саме "свій" вид спорту. Потрібно звертати увагу на активність дитини, на те, як вона спілкується з іншими дітьми, які дії їй більше подобаються: циклічні чи ациклічні. Головне при виборі виду спорту, щоб дитина отримала можливість розвинути координацію, швидкість, і, що ще важливіше – мислення та увага.

— Чим корисні тренування з футболу для дитини?

Борис:Футбол дуже корисний дитині в ранньому віці з кількох причин. По-перше, футбол - це дуже активна та рухлива гра. Займаючись футболом, дитина розвиває загальну координацію, вона вчиться зосереджувати увагу на футбольному м'ячі, а також навчається перемикати увагу з однієї дії на іншу. По-друге, оскільки футбол - гра рухлива, у малюка розвиваються функціональні системи(Дихальна, серцево-судинна). І по-третє, футбол - командна гра, дитина вчиться взаємодіяти з іншими дітьми, вчиться працювати спільно, спілкуватися, домовлятися і краще розуміти інших дітей.

— Чи є відмінності у методиці проведення тренувань для дітей 3-х років та для дітей 6-ти років?

Борис:Безумовно, відмінності між тренуваннями в різному віціє і не можна проводити однакові тренування для дітей 3-х та 6-ти років. Зумовлюються ці відмінності віковими особливостями. У 3 роки, наприклад, дитина не здатна довго зосереджувати увагу на будь-чому. І мислення дітей цього віку дуже відрізняється від 6-річних. У 3-4 роки у дитини переважно образне мислення, вони краще засвоюють картинку чи жестикуляцію тренера, слова ж сприймають недостатньо повно. У 6 років все навпаки: у дітей зберігається образне мислення, але вони починають велике значеннянадавати словами, у них велика база рухів, вони сприймають слова тренера та виконують більш ефективно, ніж у віці 3-4 років.

— У якому віці в дитині можна побачити майбутню зіркуфутболу?

Борис:Є два основні фактори, за якими можна визначити, чи доможеться дитина високих досягнень. Перше - це здібності дитини, те, чим її обдарувала природа та батьки. Друге – працьовитість! Не так просто розглянути зірку, тому що є безліч прикладів, коли люди з визначними здібностями закопували свій талант у землю, а ті, хто завжди були в середині, за рахунок своєї праці та цілеспрямованості домагалися високих результатів.

Давайте уявимо, що у кожної людини є своя стеля у футболі, вище якої вона "вирости" не може. Той, у кого є здібності, має більш високу стелю, ніж та, у якої особливих здібностей до футболу немає. Але цей другий, за рахунок працьовитості, постійних тренувань і підтримки батьків, може досягти своєї стелі, а той, який має бути вищим завдяки таланту, не здатний зрости навіть до середини своєї стелі, тому що впевнений у своїй унікальності і вважає, що тренуватися йому зовсім необов'язково.

Дуже багато чинників впливає визначення того, чи стане той чи інший гравець чемпіоном. Ми намагаємося організувати тренування таким чином, щоб розкрити талант дитини та досягти більш високих результатів на заняттях.

— Якщо батьки хочуть віддати дитину до професійний футбол, із чого краще починати і в якому віці?

Борис:Я рекомендую віддавати дитину займатись футболом у віці 3-4 років. У цей час дитина активна, схоплює все на льоту, формується постава, координація. І ще хочу наголосити, що після наших тренувань діти виходять щасливими. Я впевнений, що це дуже важливо – подарувати дитині дитинство. Місія школи "Юніор" – зробити так, щоб хлопці після занять виходили з посмішками. До того ж завдяки постійним тренуваннямдитина вирізняється серед своїх вісників. І до віку 8-9 років після занять у "Юніорі" я можу рекомендувати вступати до спеціалізованого спортивного закладу.

Давайте знайомитися!

Команда «Футболіки» у Московському регіоні – це вісім тренерів, п'ятдесят п'ять юних чемпіонів, два керівники, один маркетолог та кілька сотень тисяч щоденних яскравих емоцій і, безумовно, тепло вашої підтримки!

Можна довго розповідати про важливість спорту та пристрасть до футболу, але сенс у тому, що фундамент закладається у дитинстві. А підготовка дітей раннього вікунашій країні дещо інша, ніж заході.

Усі школи та академії приймають дітей лише у віці 6-7 років. І, як правило, рішення про прийом виноситься на базі переглядів, до яких молодим обдаруванням необхідно бути вже готовими.

То звідки ж юним чемпіонам здобути необхідний досвід та навички?

Засновники «Футболіки» подумали, як і ви зараз, цей підхід треба міняти.

У спорті є, як мінімум, 2 фундаментальні етапи - навчання та вдосконалення.

Чим раніше розпочати навчання, тим вища ймовірність, що дитина далі розвиватиметься у футболі і вже в 10-12 років тільки почне вдосконалювати ті навички, які засвоїв.

Так з'явилася ідея відкрити школу футболу для дітей віком від 3-х років і розбити методику на 2 групи:

Інтенсивна програма для дітей віком 3-4 років. У якій малюки вивчають основні правила гри та навчаються веденню м'яча, спритності, витривалості, набувають командного духу. Через веселі ігри, асоціації та позитивні емоції, діти починають отримувати задоволення від гри у футбол та з радістю займаються спортом.

Програма для дітей віком 5-6 років. Зосереджена на основних технічні елементи, що використовуються у футболі, таких як дриблінг, обведення та удари. Ця програмарозвиває індивідуальну майстерність дитини.

Компанія активно розвивається і вже відкрила 57 філій у всій Росії. Ми представляємо Московський напрямок і дуже хочемо змінити уявлення про підхід до навчання, а головне, фізично та психологічно підготувати чемпіонів до вступу до дитячо-юнацьких футбольних шкіл.

Навчання тренерського складу (у тому числі випускників Спортивних ВНЗ) проходить по авторській методиці засновників школи тазам. декана Факультету науково-педагогічних кадрів НГУ ім. П.Ф.Лесгафта Ніфонтова М.Ю.

Весь тренерський складпроходить дод. атестацію перед допуском до занять. Такий підхід дає нам впевненість у безпеці на майданчику та дає безцінний досвід випускникам ВНЗ.

Проводимо семінари та вебінари з дитячими та спортивними психологамита тренерами провідних академій країни.

Співпрацюємо з дитячо-юнацькими футбольними школами Росії.

Підбираємо розташування залів лише з урахуванням територіальної (пішої) доступності. Знаючи, як важко з дітьми маленького вікувідвідувати секції.

Думка змінити традиційний підхід, дати талантам шанс у житті стала для нас

ключовий у вирішенні залучення спонсорів.

На даний момент відкрито вже три філії. І ми дуже хочемо за допомогою відкрити ще один зал, щоб охопити доп. спальні райони.

Зібрані кошти підуть на такі цілі:

Купівля інвентарю (м'ячі, футбольні ворота, конуси)

Закупівля футбольної форми, щоденників футболіста та аксесуарів

Оренда приміщень

Ми віримо у свою справу, тому що самі в минулому футболісти, і знаємо – це кохання на все життя. Ми пропонуємо вам стати не просто спонсорами та партнерами, а частиною команди та сім'ї «Футболіка»!

Давайте разом подаруємо російському футболумайбутнє!