Harjutused. Toitumine. Dieedid. Treening. Sport

Mis vahe on professionaalsetel ja tavalistel videotel? agressiivseks ratsutamiseks. Mida paigaldamisel otsida

Kogu populaarsuse perioodil rulluisud Venemaal ja see on juba teine ​​kümnend, on neid alati ümbritsenud kõikvõimalikud müüdid ja ebausud. Interneti arenedes hakkasid need müüdid, millel pole reeglina asjade tegeliku seisuga vähe pistmist, siin-seal muutumatute tõdedena erinevatel saitidel ja foorumitel ilmuma. Nagu öeldakse, mõõdukalt on kõik hea: vähe infot on halb, palju on vahel veel hullem, kui tõde ja väljamõeldis on põimunud nii, et ka kogenud rulluiskude müüjal hakkab vahel juukseid peas liigutama, millest. kuulda ostjalt internetist hästi loetuna. :) Sellegipoolest on terve mõistuse kants kogu selles desinformatsiooni meres tuntud, 2006. aastal kirjutatud, seega kahjuks veidi vananenud, kuna rulluiskude maailmas on toimunud olulised muutused. viimased viis aastat.


1. MIDA ME VAJAME RULLIDELT?

Algusest peale märgime, et parim valik algajale on fitness rullid või vene keeles jaoks lihtne uisutamine. Sellistes videotes on mugavus alati esikohal ja hind on tavaliselt madalam kui spetsialiseeritud mudelitel. Vaatame rulluiskude peamisi omadusi lihtsaks uisutamiseks:

mugavus,

kvaliteet,

Tehnilised omadused.

Mugavus, nagu ka kvaliteet, on statistiline mõiste. Kui nad ütlevad, et "mul on odavad rullid arusaamatu bränd, aga need on minu jaoks mugavad ja sobivad kõigile, "see tähendab ainult seda, et inimene ei proovinud neid parematega võrrelda. Välistatud pole ka olukord, inimene proovis peal parimaid ja mugavamaid videoid. maailmas, kuid ei leidnud oma kinga nende hulgast. Väga harva , kuid ka seda juhtub. parimad tootjad tõenäosus, et nende uisud sobivad enamiku ostjate jalga, on suur. Samas tuleb meeles pidada, et töötamise ajal ei tekita kallis ja kvaliteetne viltsaabas vähem ebamugavusi.

Nii et liikusime edasi kvaliteedi poole. See väljendab tegelikult ka purunemise või halva kokkupanemise tõenäosust. Juhtivatel kaubamärkidel on tasuta remondigarantiiaeg ning rulluiskudele spetsialiseerunud kauplustes kliendisõbralikud programmid. kiire remont ilma garantiitöökoda kaasamata. Tuleb mõista, et isegi parimad videod võivad sisaldada defekte, kuigi selle tõenäosus on vasakpoolsete kaubamärkidega võrreldes äärmiselt väike. Kõigest öeldust järeldub, et odavate rullide hulgast võib proovida leida mugavaid ja mittelangevaid rulle, kuid selle tõenäosus on nii väike, et selliste rullide leidmiseks kulub palju õnne ja vaba aega. Fakt on see, et vasakpoolseid kaubamärke on palju ja nende hulgast otsides teile mõnda head varianti, kuidas otsida mädanenud kalu konteinerist rikkumata kala. Seetõttu pole parimate kaubamärkide rulluiskude valik ülemaksmine nime eest, nagu "mädanenud konteinerist" pärit uiskude müüjad pidevalt räägivad, vaid teie säästetud aja, tervise ja sellest tulenevalt raha tagatis.

Tehnilised omadused hõlmavad kiiret nöörimist, raami materjali, rataste läbimõõtu ja jäikust, laagri marki ja isegi selliseid asju, mis ei paista kohe silma, nagu külgtoe jäikus ja saabaste niiskusjuhtivus. Mugavuse ja kvaliteedi järel on algajale kõige vähem olulised tehnilised omadused, sest jutt käib fitnessuiskudest ehk siis lihtsast uisutamisest. Igal kaubamärgil on oma omadused, mida me siiski nii palju kui võimalik analüüsime.

Nüüdseks peaks olema selge, et tõenäosus osta mugavaid rulluiske, mis kestavad Sulle kaua, pakkudes uisutamisest rõõmu ja naudingut, on maailma juhtivatele kaubamärkidele spetsialiseerunud kauplustes palju suurem.

Siit tekibki küsimus, mis on hetkel õigupoolest juhtivad kaubamärgid ja mis teeb neist sellised? Sellest tuleb peagi juttu, kuid praegu selgitame nende ostjate levinumaid nõudeid, kes tulid oma esimeste videote järele, kuid teavad neilt vaid kuuldust.


2. ÄRIMÜÜDID RULLIDE VALIMISEL

- Ma tahan, et rullid ei loksuks halval kõnniteel!

Kahjuks ei ole need fitnessrullides juba ammu mingeid spetsiaalseid põrutusvastaseid pakkumisi ning rullid on amortisaatorid ainult tänu pehmetele sisetaldadele, pehmetele ratastele ja plastraamile.

- Ma tean, et rullid peaksid olema metallraamiga, see on parem, sest see on tugevam ja kergem!

See on üks populaarsemaid müüte. Seal on eriliselt tugevad ja eriliselt kerged metallraamid, kuid neid ei panda kunagi fitnessrullidele. Metallraami eeliseks on jäigem ja täpsem jõuülekanne jalaga surudes ehk keskmiselt saab sama pingutusega veidi kiiremini kui plastraamil, mis omakorda vähendab veidi minevat vibratsiooni. jalg halvast asfaldist. Üle 80 mm läbimõõduga ratastele paigaldatakse alati metallraam, kuna "kiire" on mõttetu panna suured rattad"aeglasel" plastikraamil. Püüdes osta esimesi ainult metallraamiga rullikuid, võetakse need sageli 84 ja isegi 90 mm ratta läbimõõduga ning need ei tule kergesti saavutatava kiirusega toime.

- Mulle öeldi, et rullidel peaks olema seitsmes laager ja veel parem üheksas!

Paaritu arv, mis sageli esineb laagrite tähistuses, näitab tavaliselt (kuid mitte üldse vajalikku) laagriosade töötlemise täpsuse kvaliteeti vastavalt Lääne GOST-ile - ABEC-1, ABEC-3 jne. Teoreetiliselt on nii, et mida täpsemini laager on töödeldud, seda paremini saab see pöörlema ​​hakata, kuid isegi kui sellele kirjutatu vastab tõele, ei näita see, mis terasest on komponendid valmistatud, mis materjalist on kuuli eraldaja sees ja isegi veelgi enam, millist määrdeainet kasutatakse. Leiate hõlpsalt ABEC-5 laagrite komplekti nii 300r kui ka 3000r jaoks ja need on väga erinevad tooted. Fitnessrullidel on laagrid, mis vastavad nende kiirele režiimile. Lastele enamasti "kolm", tavalistele täiskasvanutele "viis" ja krapsakatele - "seitse" või isegi "üheksa". IN tippbrändid laagrid on garanteeritud hea kvaliteet.

- Vajan laagreid, mis ei karda vett, et saaksin sõita iga ilmaga!

Kahjuks pole neid laagreid olemas. Kõik nad kardavad mustust, liiva ja vett, kuigi halva töötlemise tõttu nad ebaõnnestuvad erinev kiirus. Seetõttu on mõttekas hoolitseda kõigi laagrite eest, vastasel juhul tuleb need varsti taastada või asendada uutega.

- Ma tahan, et rattad ei ragiseks ega kuluks pikka aega, öeldakse, et parim kumm!

Harvade eranditega on kõik rattad, isegi kõige kurjamal nimetutel käsitöödel, valmistatud polüuretaanist, mis pehme materjalina ei ragise. Kuid selle kvaliteet ja omadused varieeruvad kõige laiemas vahemikus. head rattad- kulumiskindel / kiire / meeldejääv - maksab keskmiselt 250 rubla ratta kohta, välja arvatud laagrid. Vaikimisi on fitnessrullid varustatud palju odavamate ratastega, kuna esiteks võimaldab see vähendada rullide kogumaksumust ja teiseks on sellised rattad pehmemad ja annavad sujuvama sõidu. Kõik rattad kuluvad ja selle kiirus sõltub sellest, kes, kuidas, mis pinnal, kui kaua sõidab. Tavaliselt on tavaline rataste komplekt ette nähtud pingevabaks harvaks suusatamiseks, kuid selles pole midagi üllatavat, et kellelgi jätkub komplekti nädalaks, kellelgi kümnendiks.

Aga geelrattad? Kui see pole kumm, siis geeliga on need, mida vajate! Ma ei tea polüuretaanist.

Rattad ei ole geelist, veel vähem heeliumist. See on populaarne nimi samadele polüuretaanratastele, mis ilma värvilisanditeta näevad tõesti läbipaistvad. Aastaid tagasi, asendades kohutavalt põrisevad PVC rattad, muutusid need pehmete ja vaiksete uiskude sümboliks. Seega "geel" = "polüuretaan". :)

- Ma ei taha rulluiske siduda! Olgu siis ainult kinnitused või vähemalt kiire paelad.

Täisplastikust lukuga fitnessrullide ajastu lõppes üle 10 aasta tagasi, seega on nii kvaliteetsete rullide leidmine lihtsalt võimatu. Ja siin kaasaegsed mudelidühe liigutusega pingutatava kiirnööriga leiad. Ainus probleem on see, et see on enamasti üsna kiirusrullid, algajale üleliigne mitte ainult kiiruse, vaid ka hinna poolest.

- Ma ei taha, et mu jalad suusatades higistaksid, seega peavad uisud olema ventileeritud ja hingavad!

Ventilatsioon aukude ja võrkude kujul on tänapäevastes reklaamides praktiliselt kadunud. Isegi kui korpusel on võrk, on see enamasti vaid kujunduselement. Pole saladus, et jalad lihtsalt ei suuda higistamist lõpetada ja higistavad kogu aeg, nii et liigse niiskuse eemaldamiseks muudetakse hea vildist saapa materjal niiskust juhtivaks ehk "hingavaks". Ei saa liiga paljust ilma jääda oluline punkt: spetsiaalsed sünteetilised sokid aitavad eemaldada nahalt niiskust. Tavalised puuvillased sokid hoiavad märjana nahka niiskust, mis ei ole mitte ainult ebamugav, vaid suurendab ka nahka hõõrumise ohtu.

Loodame, et oleme suutnud kummutada kõige kurjemad rulluiskudega seotud müüdid. :)

Kokkuvõtteks: enamik tehnilisi detaile - rattad, laagrid, raam, löögisummutus, ventilatsioon - valikul ebaoluline. Kui tahame osta häid videoid, siis ennekõike peame tähelepanu pöörama kaubamärgile, mis määrab just komponentide kvaliteeditaseme ja sellest tulenevalt viltsaabaste mugavuse. Esimesed rullid ei pea olema kiired ega spetsialiseerunud, et saaksid nendega normaalselt sõitma õppida.

3. KUI VALID RULLUISID, ALGAB KÕIK SOKISTEST

Nagu iga jalaga seotud spordiala puhul, toodetakse ka rulluisutamiseks spetsiaalseid sokke. Need on peaaegu alati täielikult sünteetilised, kuna see muudab need niiskust imavaks. See on kõige rohkem peamine ülesanne sokid – eemaldavad nahalt niiskust, mis vähendab oluliselt hõõrdumise ohtu. Samal eesmärgil head rullsokid ei ole sees õmblustega ja on kohati tugevdatud ülerõhk- kand, varvas ja jalalaba. Seega on need ise kaitstud kustutamise eest aukudeni ja isegi intensiivsel kasutamisel võivad need kesta aastaid. Nende ainus puudus on kõrge hind. Odavamad kui 350r häid rullsokke lihtsalt ei eksisteeri. Sokid kokku parandavad oluliselt mikrokliimat ja suusatamise mugavust! Kui plaanid sõita rohkem kui korra kuus, ostke enne esimeste uiskude jalga proovimist kindlasti spetsiaalsed sokid, milles edaspidi uisutate. Kui kuulete sõpradelt, et nad sõidavad tavalise hb-ga ega tunne leina, ei tähenda see sugugi, et see meetod sobib ka teile. Kui inimene sõidab harva ja mitte kaua, siis pole tegelikult vahet, milliseid sokke kasutada.

Elite sokke toodab X-Socks, kes toodab neid ka Rollerblade'ile, kuid need on kõige kallimad variandid, ulatudes kuni 800 rubla paari kohta. Huvitavamad sokid valmivad eritellimusel Itaalias Rollerclubi spetsialiseeritud kaupluste keti jaoks. Need on märgatavalt odavamad (400–650 r) ja pakuvad ostjale mitte ainult värvi, vaid ka mudeli valikut. Seesama Itaalia tehas valmistab kõrgtehnoloogilisi Seba sokke, kasutades trendikat nanotehnoloogiat, nii et valikut on küllaga. Üldjuhul võivad sobida mis tahes spetsiaalsed sokid, näiteks matkasokid, kuna põhitähendus on sama. Liigume nüüd rulluiskude juurde.


4. BRÄNDI VALIK RULLIDE OSTMISEL

2011. aastaks muutus olukord esimeste fitnessvideote valikuga väga lihtsaks. Turule on jäänud vaid kaks tõelist liidrit – Rollerblade ja K2. Salomoni ja Tecnica suurepärased reklaamid on ammu möödas, samas kui järelejõudvad kaubamärgid FILA ja Powerslide on jäänud kõrvale ning peagi saame teada, miks.


Rohkem kui 30 aastat on suurepärane Itaalia bränd olnud ja jääb trendiloojaks rullkonstruktsioonide maailmas. Rulluisu(lühendatult R.B.). Suurem osa inline rullikutega ehk ühte ritta paigutatud ratastega seotud arendustest ja patentidest kuulub just sellele ettevõttele. Seni teeb ta kõige mugavamaid ja tehniliselt arenenumaid fitnessvideoid. Tänu lihavatele ja anatoomiliselt korrektsetele sisesaabastele sobivad need jalga valdavale enamusele ostjatest. Ehituskvaliteedi ja kasutatud materjalide tase on fitnessiklassi kõrgeim. RB rullikute tehnilisus seisneb selgelt nähtava külgtoe olemasolus ehk jala ümber oleva manseti vastupidavuses külgsuunalisele kõrvalekaldele, mis ühest küljest vähendab hüppeliigese nihestuse ohtu ebaõnnestumise korral. sügisel, ja teisest küljest aitab toime tulla rohkemaga keerulised manöövrid kui rullikul on soov neid proovida. Veermik on alati rullikute tasemele vastav. Mida kõrgem on fitnessrullide tase, seda kiiremad need reeglina on, kuid vahe võib olla ka kiirpaelates või sääres paremini kohanevates saabastes. Järelikult Rulluisu- nimekirjas esimene.


Rullspordi Föderatsiooni koolirühm

Igal aastal ilmub esimeste kevadise päikesekiirte ja kuiva asfaldi tulekuga tänavatele arvukalt rulluisutamise fänne. See hobi ju mitte ainult ei anna meile liikumisel liikuvust, vaid seda ka on suurepärane vaade aeroobne treening aitab tugevdada keha, vabaneda ülekaal, keha vormimine, annab meile ilu, stiilse välimuse ja võimaluse oma suhtlusringi laiendada.

Niisiis, olete otsustanud liituda selle suure rulluisutajate armeega ja alustada treenimist kombineerides vaba aeg tervisega seotud eelistega. Siis aga tekib küsimus – millest alustada? Kuidas valida õigeid rulle?

Tänapäeval on turul palju erinevaid rulle. Et mitte sattuda segadusse nende mitmekesisuses, mõtleme välja – millised on rullid olenevalt nende disainist, uisutamisstiilist ja kuidas valida poes endale sobivaid rulle?

Kuidas valida rulle sõltuvalt konstruktsioonist?

Kõik rullid erinevad erinevate disaininüansside poolest.

Tänapäeval on üha enam populaarsust kogumas pehme saapa disainiga rullikud.hoitakse raamil jõumanseti abil. See disain võimaldab teil end rullidel tunda nagu tavalistes tossudes. Algajatele uisutajatele on siiski parem õppida kõva saapaga uiskudel sõitma. Lisaks on laste rulluiskude jäikadel saapadel libisev disain, mis võimaldab saabast kolme-nelja suuruse võrra suurendada, mis on lapse jala kasvamise kiirust arvestades üsna mugav.

Rattad peavad olema polüuretaanist, mille tihedus vastab teie kaalule. Tavaliselt piisab algajatele rataste läbimõõduga 76–80 mm tihedusest 78A–80A.

Rullraamid on valmistatud nii polümeermaterjalidest kui ka metallidest ja sulamitest. Metallraame peetakse eelistatumaks edasijõudnutele uisutajatele, kes on huvitatud tõukejõu suurendamisest jäikuse arvelt. Algajatele sobivad üsna hästi polümeerraamiga rullid.

Raamid võivad olla ka eemaldatavad ja mitteeemaldatavad. Kui ostate eemaldatava raamiga rullid, ärge unustage enne nende paigaldamist pidevalt kinnitust kontrollida. Mõnikord juhtub, et kruvid keeratakse lahti kõige ebasobivamal hetkel.

Raami tagaosas peab olema pidur. Ärge kunagi ostke ilma piduriteta uiske, vastasel juhul ei saa teie ohutust korralikult tagada.

Rullsaapaid saab varustada nii paelte kui ka klambritega. Nöörimine võimaldab saabast jalas paremini pingutada. Täitma erinevaid trikke soovitatav ka nöörsaabastes.

Kuidas valida uisud sõltuvalt uisutamisstiilist?

Tänapäeval on palju rulluisutamise stiile. Erinevad rulluisud on iga stiili jaoks spetsiaalselt loodud. Rulle valides tuleks kindlasti aru saada, millised mudelid millise uisustiili jaoks on mõeldud.

rullid jaoks agressiivne stiil suusatamise (agressiivne uisutamine) valivad ekstreemspordi austajad. Just sellistel rullikutel tehakse kõik trikid parapettidel hüppamise ja mööda reelingut libisemisega. Nende disaini eristab väike ratta läbimõõt (5-6 cm), vormitud pakiruum ja madal raam. Algajad rulluisutajad ei peaks neid valima.

rullid jaoks suvine koolitus uisutajaid on olemasolu järgi lihtne eristada pikk raam, viis ratast, madalsaapad ja üüratud hinnad. Need rulluisud on spetsiaalselt loodud spetsiaalsel pinnal uisutades suure kiiruse kiireks saavutamiseks ja säilitamiseks. Need on halvasti manööverdatavad ja neil praktiliselt puudub külgtugi. Samuti pole see valik algajatele.

Hokimängijatele mõeldud rulluisud eristuvad spetsiaalse rataste seadistuse ja lühikese jäiga raami poolest. Sellised rullid on mõeldud hästi treenitud hüppeliigesega sportlastele.

Tugevdatud saapaga, lühikese raamiga ja piduritamata rulluisutamise (freeskating) rullid algajatele, nagu tegijad kavandasid, polnud samuti mõeldud, kuid suur mass kehad (üle 90 kg) võivad olla hea valik ratsutamise alustamiseks.

Slaalomirullid on tavaliselt hea jalatoega, võimaldavad sooritada palju erinevaid trikke, kuid reeglina on nende hind üsna kõrge.

Rullid fitnessiks (fitness). Esitatakse nagu kõva alglaadimisega,ja pehmega (sagedamini pehmega), nii metallist kui plastikust raamiga, mis on valmistatud nailonist, klaaskiust või süsinikkomposiidist. Need videod saavad parim valik algajale rullikule.

Millise ettevõtte rullid on parem valida?

Uiskude valimisel tuleb mõista, et kõrgtehnoloogilisi, ilusaid, ergonoomilisi ja ohutuid mudeleid saavad turule tuua ainult suured ettevõtted, kus on palju spetsialiste, kes hoolikalt arendavad ja testivad iga rulluiskude komplekti. head videod ei saa maksta 500 rubla. Häälestuge kohe tuntud tootjate toote ostmisele, mitte Hiina värviliste nipsasjade ostmisele, mis tekitavad omanikele ainult naeru ja kaastunnet.

Millised ettevõtted juhivad täna rulluiskude turgu? Mis marki rullid peaksin valima?

K2

Selle kaubamärgi all ei toodeta mitte ainult videoid, vaid ka maailmakuulsaid jalgrataste, suuskade, lumelaudade ja muude spordivahendite mudeleid. Just see ettevõte on pehme saapaga rullide looja (aastal 1995).

Mugava fitness-uisutamise kaasaegsed fännid peaksid pöörama tähelepanu selle ettevõtte sellistele uisumudelitele nagu Flight, Velocity, Frontman ja Fatty Paris ning agressiivse uisutamise fännid peaksid pöörama tähelepanu uuele CC-250-le.

Rulluisu

Vanim (turul enam kui 30 aastat!) ja väga mainekas Itaalia ettevõte rullide maailmas, mis on spetsialiseerunud rullikute tootmisele. Just see ettevõte on ühe rea ratastega siserullikute kaasaegse modifikatsiooni arendaja. Praeguseks on Rollerblade üks populaarsemaid ettevõtteid, kes toodab rulle kulul Kõrge kvaliteet selle tooteid.

Fitnessuisutamishuvilisi peaks huvitama Rollerblade’i toodetud E-seeria (E-pro, E-4.4) ning Rollerblade-DeLux peaks meeldima ekstreemspordi austajatele. Tasuta uisutajatele on spetsiaalsed rullide read - Twister ja Fusion.

Roces

Itaalia ettevõtte Roces rullid pole vähem populaarsed kui väljapaistva K2 tooted. Roces pakub laias valikus nii jäiga saapaga rulluiske kui ka pooljäikaid mudeleid.

Slaalomihuvilistele pakuvad kindlasti huvi sellised mudelid nagu SYD ja LAX. Fitnessihuvilistele on saadaval Monte-Carlo mudel.

Fila

Suhteliselt noor ettevõte, kuid on juba saavutanud oma toodete vastu austuse rullide turul. Iseloomulik omadus Fila rullid, lisaks kvaliteetsetele ehitusmaterjalidele, on suurepärane ventilatsioon, mis tavaliselt on nõrk koht paljud, isegi üsna tuntud tootjad.

Uutest toodetest tasub esile tõsta Seba ja NRK uiskude sarja, mis peaks huvi pakkuma freeskate ja freeslaalomi austajatele.

Tehnika

Ettevõte, kes omandas kaubamärgi Salomon, mis tootis maailmakuulsaid rullide mudeleid. Kiiruisutamise fännid peaksid pöörama tähelepanu Tecnica kaubamärgiga rulluiskude mudelitele nagu Fantom ja Mustang.

bauer

Kanada ettevõte, mis on tuntud kogu maailmas tootjana spordivarustus jäähoki jaoks, pakub oma arendusi ka rulluiskude vallas. Jätkates jäähoki uiskude parimat traditsiooni, valmistab Bauer suurepäraseid uiske hästi treenitud inimestele.

Kuidas poes videoid valida?

Olles valinud rullid vastavalt nõutud disaini- ja värvieelistustele, tuleks neid kindlasti enne ostmist proovida. Sel juhul on soovitav kasutada spetsiaalseid rulluiskude jaoks mõeldud sokke.

Kinnitage saabas ettevaatlikult kinni, kinnitage kõik kinnitused. Suurus peaks teie jalale ideaalselt sobima. Kui tunnete ebamugavust, on parem kohe paluda proovida teist paari. Astuge kindlasti rullikutele. Proovige jalgu painutada, kallutada põlvi vasakule, paremale. Jalg ei tohiks tunda ebamugavust – liigset kokkusurumist või lõdvalt rippumist saapas. Jala kallutamisel ei tohiks rullid külili kukkuda. Külgtugi peab tagama piisava stabiilsuse. Vastasel juhul on teil raske nende peal manööverdada.

Niisiis, nüüd on teil piisavalt teadmisi, et tulla poodi, et navigeerida pakutava rullide valikus ja valida just need, mis teile kõige paremini sobivad.


Rulluiskudel on palju kasulikud omadused. Nad võtavad vähe ruumi; kergesti talutav; suhteliselt odav; saate neid nautida peaaegu kõikjal, kus on tasane asfaltpind. See aitab valida mudeli nii kogenud uisutajatele kui ka algajatele 2017. aasta parimate rulluiskude nimekiri, hinnang põhineb mudelite arvustustel Yandex.Marketi veebisaidil.

10 Roller Derby Aerio Q90 meest

Keskmine hind: 4000 rubla.

Avab parimate rulluiskude edetabeli Roller Derby Aerio Q90 - pehme saapaga uisud neljal rattal. ABEC 9 laagrid on paigaldatud polüuretaanratastele, mis tähendab, et need pöörlevad sujuvalt ja lihtsalt. "Kiirepaelte" süsteem võimaldab ostjal mitte raisata aega saapa paelte ühtlasele pingutamisele.

Rullide peamiseks puuduseks on kombineeritud raam, mis võib löökkoormuse all puruneda alumiinium- ja plastosade ristmikul.

9 Seba FR1 80 2014

Keskmine hind: 15 000 rubla.

Seba rullid on mõeldud kogenud uisutajatele, kes soovivad lihvida oma kunsti slaidides ja hüpetes. Kahe pandlaga (konts ja ülaosa) kõvast plastikust jalats hoiab jalga suurepäraselt ning peale termovormimist on jalal lihtsalt võimatu sellest välja libiseda. Saapaid on võimalik kohandada vastavalt sportlase individuaalsele stiilile, sättides padjad erinevatesse asenditesse ja muutes kohviku asendit.

8 Larsen Roosa

Keskmine hind: 2800 rubla.

Nimi ise viitab sellele, et nende videote sihtrühmaks on tüdrukud ja noored tüdrukud. Välimus plastikraamiga pehme saabas meenutab valget ja roosat maasika magustoitu. Mõnusaks boonuseks on kiire nöörimissüsteem ja libisemismehhanism, mille abil saad saapa täpselt oma suurusele sobitada.

7. Larsen Nero

Keskmine hind: 1840 rubla.

Diskreetsem versioon Larseni lastesaabastest. Pehmetel saabastel on liugmehhanism, mis tähendab, et on võimalus, et laps ei kasva neist liiga kiiresti välja. Piduri olemasolu hõlbustab rulluiskudega sõitmise õppimist.

Puuduseks on kaalupiirang kuni 55 kg.

6. Rollerblade Fusion X3 2012. a

Keskmine hind: 5700 rubla.

Plastraami UFS-köide ja jõhker saabas suudavad tagada, et need ei lähe sõites millimeetritki laiali. UFS-i raame on lihtne eemaldada ja need sobivad kõik saapad vastava kinnitussüsteemiga.

5. Roller Derby Aerio Q80 naised

Keskmine hind: 5200 rubla.

Stiilsed, modernse välimusega lilla-hõbedates toonides kingad. Pehme saabas ei ole valmistatud ainult membraanimaterjalidest, vaid tal on mugavaks sõitmiseks ka õhutuskanal. Mõnusad tunnid edasi õues pakkuda ja usaldusväärne alumiiniumraam, polüuretaanist rattad ja ABEC 9 laagrid.

4. MaxCity Smart X-215

Keskmine hind: 3100 rubla.

Üks parimaid lastevideoid üldse. Need on kerged - raam on valmistatud alumiiniumi sulam. Kindla istuvuse jalas tagab kombineeritud paelad, pahkluu takjapael ja lukuga kannarihm. Saabastel on eemaldatav pidur, mis hõlbustab oluliselt sõitma õppimist. Ja libiseva mehhanismi abil saab saabaste suurust nelja suuruse võrra suurendada.

Ainus puudus on see, et vaatamata lisaventilatsioonile kannas ja varvas ning antibakteriaalsele sisetallale higistavad jalad siiski, seega on parem osta spetsiaalsed sokid.

3. SK (Spordikollektsioon) Omega

Keskmine hind: 3600 rubla.

Tublid, tugevad kesktalupojad, kui tahad lihtsalt sõita ja ei taha palju raha maksta. Omega mudelil pehme saabas ilma spetsiaalsete kellade ja viledeta nagu "kiire nöörimine"; Olemas tavaline nöörimine, ülemine lukk ja kannarihm. Raam on alumiiniumist ja polüuretaanratastel on ABEC 5 laagrid.

2. SK (Spordikollektsioon) Ultra

Keskmine hind: 3500 rubla.

Nende reklaamide sihtrühmaks on kasvavad rullid. Suuruste valik algab 29-st ja lõpeb 40-ga. Liugmehhanismiga saapad. Rullid on kvaliteetsed, istuvad kindlalt jalas tänu paeltele (olemas “kiire” süsteem), kannarihmale ja pahkluu lukule. Alumiinium raam, polüuretaan rattad ABEC 5 laagritega.Paremal pakiruumil on eemaldatav pidur.

1. Seba FR2 80 2014.a

Keskmine hind: 15 600.

Parima rulluiskude esikümnes on liider Seba FR1 mudeli veidi lihtsustatud versioon. Tootjad ohverdasid Titaliumi, asendades selle ILQ7-ga, samuti võimaluse uiske individuaalselt reguleerida (raami asend sisaldab nüüd ainult kolme asendit, kuid algajatele on need enam kui piisavad). Lisaks töökindlusele, sõidukvaliteedile on ka ilu – ja Seba FR2 80 saapad näevad väga stiilsed välja. Et kingad säiliksid oma algses ilus, on soovitatav liugurid õigel ajal vahetada.

Puudused: ventilatsiooni puudumine. Samuti pidage meeles, et Sebastien Lafargue (prantsuse slalomist, Korea ettevõtte MX Seba saabaste disainer) valmistab saapaid "enese jaoks" ja tal on ilmselt madal jalg. Kui nõustute selles Lafargue'iga, on suurepärane. Kui ei, siis peate kandma midagi muud.

Kui oled pikka aega fitnessrullidega sõitnud ja tunned juba, et tahad midagi enamat, siis on sul täiesti õigus!

See periood kehtib absoluutselt kõigi uisutajate jaoks ja me teame, mida teha.

Ütleme kohe, et peate esiteks otsustama uisustiili üle ja teiseks valima selle stiili jaoks sobivad professionaalsed rulluisud.

Kui esimesega pole kellelgi probleeme, siis teisega on juba keerulisem:

Fitnessi videod

Fitnessrullid on standardsete funktsioonidega põhirullid.

Rullidel on kõrge saapa, standardne lukk, takjapael ja nailonist paelad. Sellistel uiskudel on vooder saapa külge kinnitatud ja standardpaksusega, millest piisab mugavaks sõitmiseks.

Raam kerge, ilma džempriteta. Enamasti valmistatud vastupidavast lennukiklassi alumiiniumi sulamist.

rattad läbimõõt võib olla 76–90 mm suure rummu ja väikese koguse “lihaga”, see tähendab, et selliste rullide rattad lihvivad kiiremini kui professionaalsetel.

Järeldus: standardrullid, täidavad oma liikumisfunktsiooni ja toimivad suurepäraselt. Eelistest võib märgata väga head jalgade ventilatsiooni, rullide enda kergust ja meeldivat hinda. Soovitatav algajatele uisutajatele või neile, kes peavad sõitma vaid korra kuus.

Täiustatud treeningvideod

Tegelikult sellist uisutamisstiili veel ei ole, aga ametlikult on see massidesse ilmumas.

Advanced Fitness on asendus igavatele reisidele Jõusaal, st fitness läheb uus tase ja sellest saab lihtsalt treening, mitte tavaline uisutamine.

Rullid toimivad otstarbekalt erinevaid harjutusi oma vormi säilitamiseks ühinevad nad rühmadesse ja viivad läbi täisväärtuslikke treeninguid.

Meie Rullikoolis on tekkinud ka rulluisu-fitnessi treeneriga rühm, kus täiskasvanud pärast tööd enda eest hoolitsevad.

Täiustatud treeningrulle peetakse järgmise põlvkonna rullikuteks.

Selliste mudelite arendajad on keskendunud minimaalsele kaalule, korralikule tippkiirus ja mis kõige parem, suurepärane mugavus. Need on tegelikult väga mugavad ja kerged.

Sellistel rullidel on kõrge kootud vooder koos hea ventilatsioonisüsteemiga, kvaliteetsed laagrid, tugev raam džemprite ja tohutute ratastega, mis võimaldavad säästa suur kiirus minimaalse pingutusega.

Järeldus: rulluisud neile, kes soovivad rulluisutamist nautida, mugavalt ja mugavalt treenida.

Vabauisutamine (FSK)

Professionaalsed FSK rullid on ehitatud vastu pidama maksimaalsed koormused hüppamisel, liugudel, slaalomil, trepiastmetel ja muudel ekstreemsetel tegevustel.

  • FSK uisud on tänu paksemale trellitatud raamile, paksule saapale ja mitmekihilisele voodrile palju raskemad kui fitnessuisud.
  • Selga proovides tunnete end ebamugavalt, jalg jääb sellistesse rullikutesse krampi.
  • Aja jooksul “kohandub” saabas veidi jala järgi ja muutub tänu spetsiaalsele tehnoloogiale iga päevaga mugavamaks.
  • Tehnoloogia “MyFit” võimaldab seda protsessi kiirendada - spetsiaalses ahjus kuumutatakse vooder teatud temperatuurini, seejärel pannakse see kiiresti jalale ja jahtub. Mõne aja pärast "istub" ta jalale ja võtab jala kuju.
  • Anti-šoki olemasolu kanna all - spetsiaalne pehme vooder, mis võtab hüppe ajal osa koormusest ja pehmendab maandumist.

Samuti väärib märkimist, et freeskate rullid saab täielikult lahti võtta ja täielikult kokku panna. Iga varuosa saab osta, vahetada.

Nende mitmekülgsus ulatub selleni, et saate raami enda alla libistada nii, et koormus jaotub jalale ühtlaselt.

Või isegi asendada raam mõne teise, näiteks suurema ratta läbimõõduga.

Nende videote struktuur on tehtud "ohutult". Rulluisu väljaulatuvatel osadel on vastupidavast plastikust sisetükid, nii et nende kukkumisel kriimustatakse neid, mitte saapaid.

Järeldus: rullid edasijõudnud rullidele. Ideaalne linnasõiduks hüpete ja liugudega. Väga hea plaatidel ja muudel ebatasastel pindadel sõitmisel.

kiiruisutamine

Sellise uisustiili jaoks mõeldud rullid on valmistatud erilise hoole ja hoolsusega ning vahel ka kvaliteetse käsitsitööga, sest kiiruisutamine on väga tõsine spordiala.

Finišisirgel lahutab võitjaid sekundisadu ning võidu saab sportlane, kelle rullide tehnilised omadused on paremad.

Iga sportlane saab kiiruisutamiseks rullid kokku panna individuaalselt, eraldi ostes pakiruum, raam ja rattad või osta valmis komplekt.

Kiiruisurullide põhiülesanne on Kiirvalimine ja hoida kiirust.

Nad tunnevad end umbes sama kaaluga kui fitnessrullid. Rattad on palju suuremad. Tänapäeval kasutavad kiiruisutajad 110–125 mm rattaid, kui tavalistel fitnessmudelitel on 64–80 mm. Sellisel kõrgusel püsimiseks peab suutma tunda tasakaalu.

Mainimist väärivad ka saapad. Kiiruisutamiseks mõeldud rullidel on madal kõva saabas, millel on hea tugi jalale ja säärele.

Järeldus: videod professionaalidele, kes on tõsiselt rullspordiga. Selliste uiskudega sõitmiseks tuleb osata hästi tasakaalus hoida ja pidurdada, samuti tunda end suurel kiirusel enesekindlalt.

Agressiivne rulluisutamine

See suund on kõige äärmuslikum ja ohtlikum. See hõlmab hüppamist suurelt kõrguselt, libisemist mööda piirdeid ja servi, aga ka kaldteel sõitmist.

  • Saabas on valmistatud paksust plastikust, ilma lisapoltide ja lahtiste osadeta.
  • Vooder on väga paks ja pehme, kanna all on hea põrutusvastane. Seda eristavad pehmendavad maandumisomadused.
  • Agressiivsete uiskude raam on teistest täiesti erinev. See on paks ja sellel on vormitud sillad, nii et see ei purune kunagi.
  • Rattad on väikese läbimõõduga (55-60 mm) ja suure jäikusega (88-92A).

Järeldus: seda tüüpi rullid kergendavad oluliselt liigeste koormust ja pehmendavad maandumist, kuid suur kiirus rataste väikese läbimõõdu tõttu ei saa neid valida ja käes hoida. Ei sobi linnasõiduks, kuid sobib ideaalselt trikkide, liumägede ja kaldteega sõitmiseks.

Quad rullid


Kõige silmatorkavam stiil rulluiskudel, mis tegelikult polegi stiil.

Neljarattalistel rulluiskudel pole konkreetset nimetust. Seda nimetatakse sageli "diskostiiliks" või "rulli derbyks" (spordiala, kus ühe meeskonna nelikutel tüdrukud üritavad teise meeskonna tüdrukuid seljatada).

Kogu nende videote rõhk on stiilil. Sageli kasutavad selliseid uiske retrodiskodel, loomingulistel esinemistel või algajad uisutajad, kes kardavad rulluiskudel kukkuda, mistõttu treenivad nad neljarattalistel.

  • Pakil puuduvad plastikust sisetükid.
  • Kogu rulluisk on kaetud kvaliteetse prinditud kunstnahaga.
  • Naiste neljarattad on valmistatud kontsaga, meeste omad lameda tallaga.
  • Väga huvitav on see, et pidur on ees ja mitte taga.
  • Stiilne paelad tagavad kindla istuvuse.
  • Raam on puudu. Rattad kinnituvad pakiruumi külge tänu platvormile, millele on muide paigaldatud hüdromehhanismid, mis pehmendab sõitu tunduvalt.
  • Rattad on väga laiad ja heledad ning madala jäikusega, et pakkuda ka sõitmisel mugavust.

Järeldus: nendel rullikutel on väga lihtne tasakaalu hoida ja tunned end umbes samamoodi nagu tavalistes tossudes. Rullid on mõeldud algajatele ja keskmise tasemega uisutajatele.

Fitness Täpsemalt
sobivus
vabauisutamine kiiruisutamine Agressiivne neljarattalised
Tüüp
saabas
Keskmise kõvadusega plastik
Palju ventilatsiooniavasid
Plastikust sisestused puuduvad
Lihtne
hea ventilatsioon
Kestev
Hea jalatoega
Plastikust sisestustega
ennetama
kriimud
Raske
Lühike
Hea toega
sääred
Kestev
liuguritega,
hingeplaadid.
Pehme
Kunstnahk
Sisemine-
Nick
Pehme
ei ole eemaldatav
Palju hingavaid sisetükke
Pehme
ei ole eemaldatav
Lisatud EVA vaht
rasketes kohtades
Pehme
Eemaldatav
Täiteainete kombinatsioonid
Ei Pehme
Eemaldatav
Antišokk
Pehmed tihendid
Pehmest vahtplastist tihendid
rasketes kohtades
Raam Kerge
Vastupidav lennundus
alumiiniumist
vastupidav
Kergmetallisulamid
raske
Vastupidavate metallide sulamid
Seal on džemprid
piklik
Kerge
Džemprid tugevuseks

lühike
paks
Spetsialist. platvorm
koos hüdraulikaga
rattad 76-90 mm
Keskmine kõvadus
90-125 mm
Keskmine kõvadus
76-84 mm
Keskmine kõvadus
100-125 mm
Kõrge jäikus
55-60 mm
Kõrge jäikus
55-60 mm
Pehme kõvadus
laager-
Nicky
Abec5
Abec7
Abec7
Abec9
Abec5
Abec9
Abec9,
ILQ 9
Abec 5 Abec 5
Pidur Eemaldatav Eemaldatav - - - Sööma
Tase
uisutamine
Algus
keskmine
Keskmine
pro
Keskmine
pro
Pro Pro Algus
keskmine

Iga asja ostmisel tekib loomulik küsimus: "Miks seda vaja on?". Olen kindel, et igaühel, kes otsustab rulluiskudega liituda, on oma stiimul "kohe" uisutamisega tegelema hakata ja nüüd on kõige tähtsam, et müüja poes saaks aru, mida täpselt nõutakse ja aitaks valida täpselt "õige" mudeli. . Alustame algusest...

Loomulikule reaktsioonile "Mida saate pakkuda?" leti taga olev noormees annab välja päheõpitud: "Rullid puhkuseks, fitnessiks (s.o. sagedaseks uisutamiseks ja sportimiseks ja vormis hoidmiseks), hoki mängimiseks, kiiruisutamiseks ja agressiivseks (s.o. raske trikisõiduks)" . Selgub, et rulle on nii palju ...

Valitud pildi lihtsustamiseks esitage endale küsimus, miks vajate videoid ??? Mida sa rohkem tahaksid - sõita mööda radu, parke, tänavaid ja olla liikuv või ühes kohas "käimine", perioodiliselt pingilt tõustes, et hüppeid ja muid suurejoonelisi kiipe lihvida.

Vastus on hea, aga kui proovid täpsemalt uurida, mille poolest need erinevad, siis hakkavadki ebamäärased vastused ja ühe ja sama asja ebamäärane pomisemine su hinge all! Toon näite küsimusest, mis võib 95% müüjatest hämmingut tekitada: "Miks peaksin harrastusuiskudes sõitma pehmete rataste ja madala kvaliteediga laagritega ning pingutama, et treenida ja treenida. spordimudelid kas saate palju väiksema vaevaga samu tulemusi saavutada???" Selle väljaande tõrks on stiili tõlgendamine, mis põhineb ingliskeelse nimetuse sõnasõnalisel tõlkel tootjate kataloogidest vene keelde, mis tegelikult peegeldab väga valesti selle stiili olemus. Ja selliseid küsimusi võib olla palju :))

Alustame siis sõidustiilide erinevustest:

Vabaaja rullid - pole midagi muud kui mugavus ja madal hind

Tootjate kataloogi jaotise PUHKUS videod (vene keeles - see on puhkus).

Küsi, et näha kõige odavamaid videoid mudelivalik mis tahes firma ja sa näed neid uiske. Selle kategooria rulluisud on mõeldud uisutajatele, kes ei sea erinõudeid nii uiskudele endale kui ka kiirusele (või veel mitte :))

Ei mingeid tehnokraatlikke imesid, välja arvatud mugavus – see on nende reklaamide moto. Sellistel rullidel on plastraam, satsidega saapad, pehmemad rattad ja väike läbimõõt (kuni 80 mm) – kõik mugavuse ja lihtne õppimine uisutamine.

See võimaldab tootjatel muuta harrastusuisud kõige soodsamaks. See tähendab, et need on videod:

  • algajad
  • aeg-ajalt ratsutamine - aeg-ajalt

Rullid jäähoki jaoks

HOCKEY (hoki) on tootjate huvitav katse ühendada fitnessuiskude kiirus ja agressiivsete uiskude stabiilsus. Peamised erinevused teistest rullidest on ratta ehituses ja see on ehk tõesti üks enim häid otsuseid mitmekülgsuse mõttes, s.o. kiiremad kui agressiivsed rattad ning stabiilsemad ja löögikindlamad kui fitnessrattad. Kuigi tuleb märkida, et hokirataste omadused ei küündi ligilähedaseltki parim esitus mitte ükski neist kriteeriumidest. Suurema manööverdusvõimega saabaste jaoks hokirullid on tehtud jäigaks, mis mõjutab negatiivselt sõitmise mugavust "väljaspool hokimängu".

Maastikurullid

Veelgi eksootilisemate ja üsna haruldaste mudelite hulgas on OFF ROAD rullikud (maasturid). Need mudelid tunnevad end kindlalt "väljaspool asfalti", nimelt hästi sissetallatud radadel, tihedal pinnasel ja isegi teatud tüüpi teedel. murukate. Kuid ärge meelitage ennast, nad ei lähe ikkagi läbi muda, liiva ja kruusa - peate neile otsa sõitma: (((

Jah, ja kõnniteel käituvad nad ebaoluliselt - neil on turvisega rattad. Maasturite moe kõrgaeg saabus 1998. aastal ning neid osteti peamiselt selleks, et teistest eristuda.

Traditsiooniliselt on Venemaa uisutajad jagatud kahte ideoloogilisse leeri – fitness- ja agressive. Veelgi enam, "fitness" hõlmab tervet hulka harrastusrullide omanikke, slaalomiste ja kiiruisutajaid. Tasuta uisutajad on mõnevõrra lahus - poolfitness-poolagressiivsed :)))

Ärge unustage veel üht asja! Kui olete spordiinimene, on teil oskused Iluuisutamine, jäähoki, uisutamine suusatamine, või lihtsalt sõltuvuses ja emotsionaalne inimene, siis mõelge enne "puhkamiseks" videote ostmist hoolikalt läbi, sest astute väga kiiresti "algajate" ribast üle - ja tahate rohkem. Sel juhul soovitan teil kohe vaadata kvaliteetseid slaalomi ja freeskate treeninguvahendeid või -rulle.

Mida peate koos rullidega ostma:
- Kaitse rullidele
- Rulluisutamise seljakott

Kas meeldis artikkel? Jaga sõpradega!
Kas see artikkel oli abistav?
Jah
Ei
Täname tagasiside eest!
Midagi läks valesti ja teie häält ei arvestatud.
Aitäh. Sinu sõnum on saadetud
Kas leidsite tekstist vea?
Valige see, klõpsake Ctrl+Enter ja me teeme selle korda!