Соковиті бразильські попи. Як накачати в домашніх умовах. Середній сідничний м'яз

Тема Бразилії у зв'язку з світовим, що проводиться в ній футбольною першістюпродовжує залишатися однією з найбільш обговорюваних у світі, причому чим ближче до кінця, тим крутіше пристрасті. Але відвернемося ж від футболу і продовжимо знайомство з Ріо-де-Жанейро— одним із найкрасивіших міст не лише Бразилії, а й планети всієї. Сьогодні я розповім про Іпанемі— пляжі, побачивши якого першою думкою, що мене відвідала, було: о так, якби Остап Бендер таки дістався до міста своєї мрії, то це місце він неодмінно оцінив би гідно!

Іпанема(Ipanema)- другий за популярністю пляж Ріо-де-Жанейро, розташований поруч із знаменитішою . Прилеглий до пляжу район з однойменною назвою, на відміну від останньої, вважається одним із найблагополучніших, найбезпечніших і, відповідно, найдорожчих у Ріо. Незважаючи на те, що Іпанема— пляж, як і Копакабана, міський, знаходиться він в оточенні настільки прекрасних пейзажів, що навіть на тлі багатоповерхових будинків і автомобілів, що проносяться повз це місце виглядає неперевершено. Найкращі найкращі види Іпанеми— ті, на задньому плані яких видніється гора, що височіє над пляжем, з гранітними скелями, що стирчать з неї, що мають назву «Два брата». До речі, назва пляжу в перекладі з мови племен, які населяли ці береги до приходу португальців, означає « погана вода», що зовсім не відповідає дійсності: океан у цьому місці чистий і з дивовижно-насиченим блакитним відтінком.

А ще Іпанемазнаменита тим, що саме тут зародився музичний стиль боса-нова, найпопулярніша композиція якого - "Дівчина з Іпанеми" ("Garota de Ipanema") - знайома, напевно, кожному жителю планети, що має доступ до радіостанцій. Чомусь саме вона зазвучала у мене в голові, коли я фотографувала цю зовсім не бразильську зовнішність, кокетливо позує дівчину. До зустрічі з нею я була впевнена, що так весело підтискати ніжку перед фотокамерами можуть тільки мої співвітчизниці.

Якщо Копакабана — демократичний пляж, на якому в пошуках веселого та галасливого проведення часу збираються люди найрізноманітніших інтересів, то Іпанема— місце облюбоване публікою набагато менш різношерстою: тут відпочивають сім'ї з дітьми, закохані парочки, люди похилого віку і просто солідні панове. Все це створює достатньо спокійну обстановку, що дозволяє розслабитися та відволіктися від повсякденних турбот.

Незважаючи на різницю між двома сусідніми пляжами, що кидається в очі, є у Копакабаниі Іпанемите, що, видає їхнє споріднене походження. Перше - це способи проведення часу відпочиваючих на них людей. Як і на Копакабані, на Іпанемівсі кудись йдуть, біжать, або ж, навпаки, сидять, не відриваючи заду, і неодмінно на розкладних стільчиках.

Як і на пляжі-сусіді, на Іпанеміпопулярні ігри з м'ячем, але якщо на першій переважає волейбол, то тут перевагу надають футболоподібним видам спорту.

Друга, що об'єднує два знаменитих пляжі, риса - це присутність на обох легендарних бразильських піп, без захоплених описів яких не обходиться, мабуть, жодна розповідь про Ріо-де-Жанейро. У про Копакабану я цей момент упустила виключно тому, що за ті п'ять хвилин, які були виділені на фотозйомку у вкрай несприятливій для цього атмосфері, я просто не встигла їх якісно сфотографувати, але запевняю вас — вони там були, і вдосталь! на Іпанеміж побоювань зазнати пограбування виникає набагато менше, тому я, вживши деяких заходів безпеки, витягла нарешті фотокамеру з замаскованого під бомжесумку рюкзака і почала надолужувати втрачене.

Що розповісти вам про бразильських дупах? За винятком поодиноких випадків вони виглядають зовсім не так, як це видається багатьом з нас у барвистих ріо-карнавальних мріях. Кількість того, що красується у бразильських дамна цьому місці, здебільшого помітно перевершує їх якісну характеристику. Як би там не було, володарки пишнотілих рубенсівських тіл своїми формами пишаються і, зводячи до мінімуму те, чим зазвичай це місце прийнято прикривати, вони як би виразно запитують: у мене геть яка! а в тебе?

Тіла ж більшості бразильських чоловіків при цьому виглядають так, ніби їхні володарі, як всі, працюють тренерами у фітнес-клубах, ну або фізруками в школах — як мінімум.

Бразилія, як відомо, держава, толерантна, тому на багатьох пляжах у Ріо можна зустріти куточок, призначений для відпочинку представників сексуальних меншин. Іпанематому не виняток: раз у раз тут прогулюються парочки нетрадиційної орієнтації, які ласкаво заглядають один одному в очі, або геї-одиначки, що снують пляжем в активному пошуку.

Ще одна особливість Іпанеми- не такі великі хвилі, як і на багатьох інших пляжах Ріо-де-Жанейро. Час від часу, правда, і тут накочує гребінь з одного-двох людських зростів, але все-таки відбувається це не з такою завидною регулярністю, як, наприклад, на Копі. Купатися тут набагато комфортніше і безпечніше, і саме тому Іпанемакористується популярністю у сімей із маленькими дітьми.

Як і будь-який інший більш-менш людний пляж у світі, Іпанемане обходиться без пляжних торговців. Винахідливість їх, що несуть на собі асортимент товару, яким можна було б заповнити не найменший площею магазин, не знає меж.

Вздовж пляжу Іпанематягнеться набережна Avenida Vieira Souto , Тротуар якої викладений оригінальним мозаїчним малюнком, але не у вигляді хвилі, як на Копакабані, а у формі білих кілець на чорному тлі. Набережна популярна серед торговців, організаторів різного роду шоу і тих, що просто прогулюються.

;

Як дістатися до пляжу Іпанема:

• від Копакабани - 5-10 хвилин пішки;
• на метро - гілка L1, кінцева станція Ipanema Gal. Osorio(вартість одного проїзду на метро – 3,2 реала);
• на автобусі (з будь-якої точки міста), наступним до Ipanemaабо Avenida Vieira Souto(ціна проїзду становить 3-5 реалів залежно від дальності прямування).
• на таксі, автомобілі до Avenida Vieira Souto.

Як забронювати готель у Ріо-де-Жанейро:

Для того, щоб забронювати житло в Ріо-де-Жанейро, рекомендую скористатися найпопулярнішим на сьогоднішній день пошуковцем готелів. booking.com(за посиланням сформований готовий запит по готелям Ріо, вам залишається лише ввести дати запланованого візиту, проаналізувати результат і за наявності відповідного для вас варіанта здійснити броню за лічені хвилини). Якщо ж ціни на готелі в Ріо здадуться вам занадто високими, ви можете скористатися сервісом оренди приватного житла. AirBnb(Наприкінці я писала про те, як нам вдалося орендувати таким чином кімнату в хорошому районі Ріо всього за 77 $ на добу).

На цьому на сьогодні все, але вже наступного посту я продовжу свою розповідь про Ріо-де-Жанейро- місті моєї здійсненої мрії

Якщо ви всерйоз вирішили стати володаркою пружною бразильської попи, то пам'ятайте: жодних поблажок. Одне пропущене заняття - і ви, мабуть, зовсім закинете вправи. Будьте завзяті та наполегливі. Нехай фотографії гарних сідницьмотивують вас.

Часу в нас мало, тому успіх таких тренувань повністю залежить кількості підходів і дисципліни. Займатися потрібно двічі на день без вихідних, бажано перед їдою - перед сніданком та вечерею.

Кожну вправу виконуємо 15-20 разів. Поступово навантаження можна збільшувати до . Відразу ж не потрібно звалювати на себе максимум повторень – з незвички можна потягнути м'язи та зненавидіти фізичні навантаження. Спорт має приносити лише задоволення.

В ідеалі, до спеціальним вправамварто, тобто хоча б раз чи два на тиждень виходити на пробіжку чи відвідувати басейн.

А тепер саме експрес-тренування для бразильської попи.

Вправа 1. Махи ногою

Встаємо на карачки. Спина пряма, голова піднята. З цього положення, докладаючи зусилля, витягуємо одну ногу назад і робимо невеликі махи вгору-вниз. Ногу тягнемо ногу якомога вище.

Вправа 2. Підйом сідниць у «містку»

Лягаємо на спину, руки вздовж тіла, ноги зігнуті в колінах. Повільно піднімаємо стегна, голова та плечі притиснуті до підлоги. Напружуємо сідниці, а потім повільно повертаємось у вихідне становище.

Вправа 3. Присідання

У положенні стоячи розставляємо ноги ширину плечей, руки перед собою. Повільно присідаємо, руки та голову тримаємо прямо. Прогинаємось у попереку, але ступні від підлоги не відриваємо. Потім також повільно приймаємо вихідне положення. Такі присідання можна і бажано виконувати з додатковою вагою: гантелями. Якщо їх у вас немає – із заповненими водою пластиковими пляшками.

Вправа 4. Випади

Це одна з найефективніших вправ для сідничних м'язів! Зі становища стоячи робимо випад вперед однією ногою. Важливо, щоб коліно ноги, яка виконала випад, було зігнуте під прямим кутом і знаходилося над кісточкою. Після випаду повертаємось у вихідне положення та повторюємо вправу з іншої ноги

Привіт дівчатам! Сьогодні статейка для вас. Полюбляєте дивитися бразильські серіали? Особисто мені вони відомі лише з далекого дитинства. Сюжети так собі, але акторів часто підбирають гарних, особливо дівчат. Але сьогодні ми поговоримо про те, як ви можете сформувати собі такі ж привабливі сідниці, як у бразилійок. Хвилює вас це питання?

Якщо ви потрапили на цю статтю — значить вас це все-таки цікавить. Та й взагалі майже кожна дівчина мріє про саме вони залучають більшість чоловіків. Але, на жаль, не всіх природа нагородила спокусливими формами, Як бразилійок, чиї попи давно стали еталоном краси і метою багатьох дівчат.

Але все у ваших руках, як кажуть... Доклавши максимум зусиль можна досягти відмінних результатів, І навіть не виходячи з дому цілком реально створити собі відмінну бразильську попку. Ну що, почнемо? Постараюся бути максимально коротким і лаконічним.

Це попа, що має округлу, опуклу форму, але її головною відмінністю є пружність, відсутність підшкірного жирута целюліту. Форма так званої «п'ятої точки» залежить від генетичної схильностіі може бути:

• круглий,
• квадратний,
• грушоподібної,
• серцеподібної та інших видів.

Також у латиноамериканських представниць більш розвинена м'язова система, ніж у європейських жінок, тому їх форми так і виглядають. Головне зрозуміти, що вправи для бразильських сідниць у домашніх умовах не можуть повністю змінити їх форму, це підвладне лише пластичним хірургам. Але постійна роботанад собою та старанність можуть змінити вигляд попи, і вона стане максимально схожою на гордість аматорок карнавалів.

Особливості тренувань

Сідниці складаються з малих, середніх і великих м'язів. Програма включатиме вправи, спрямовані на опрацювання великого м'яза.

Виконуючи все правильно, можна домогтися зменшення жирових відкладень та об'єму талії, виведення зайвої рідиниз тканин та прискорення метаболічних процесівпри цьому наростивши м'язову масу.

Для досягнення видимих ​​результатівмаксимально короткі терміни, вправи необхідно виконувати щодня, роблячи до 15 повторень у 3-4 підходи. Для роботи вам знадобиться гантелі або саморобні обтяжувачі. Зверніть увагу на те, що їхня вага буде поступово збільшуватися, тому подбайте про це заздалегідь. Також вам буде потрібний килимок і по можливості гімнастичний м'яч.

Перед початком тренування слід зробити розминку, це допоможе розігріти м'язи та уникнути травм. Для цього можна зробити пробіжку, походити сходами або пострибати на скакалці. Також зробіть кілька вправ на розтяжку.

Під час занять стежте за своїм диханням, Робіть видих, напружуючи м'язи, а вдих – розслаблюючи. Також потрібно збалансувати своє харчування та дотримуватися водний режим. Мінімальний час, за який можна накачати бразильські сідниці, може становити від двох місяців до трьох, якщо спочатку на попі присутня зайва вага.

Особливості харчування

При створенні бразильської попи зверніть увагу на своє харчування. Воно має бути максимально збалансованим і виключати шкідливі для фігури та здоров'я продукти – газування, фаст-фуди, здобні та кондитерські вироби, міцний чай і кава.

Замініть цільнозерновий хлібна сорти грубого млива, виключіть алкоголь. Їжте більше овочівта білкової їжі, з розрахунку один грам на кілограм ваги. Обмежте споживання швидких вуглеводівта жирів. Пийте більше води, До 2-2,5 л на добу, а також вживайте вітаміни.

6 найкращих вправ для бразильських сідниць

1) ПРИСІДИ. Найбільш ефективними вправамиє присідання в різних варіаціях. Розглянемо два з них:

1. Класичні присідання. Стати рівно, ноги розставивши на один рівень з тазом. Втягніть живіт і розправте плечовий пояс. Опора має бути зосереджена на п'ятах. Для перших занять можете не використовувати обважнювачі, але з другого-третього беріть у руки гантелі, випрямивши їх по сторонах від тулуба. Присідайте імітуючи сидіння на низькому стільці. Згин колін не повинен виглядати за шкарпетки. Стегна опускайте в одну паралель із підлогою, і робіть глибокий вдих. Піднятися нагору необхідно зусиллям сідничних м'язів, а не спини. Повернувшись у початкову позицію, зробіть видих. Робіть вправу максимально повільно. Найкраще зробити менше повторів, але якісно.
2. Присідання з широко розставленими ногами (пліє). Поставте ноги на широкій відстані один від одного, розгорнувши ступні під кутом 45 градусів. Розгорніть коліна назовні. Техніка виконання аналогічна до попередньої, опускайтеся на імпровізований стільчик, витягнувши гантелі перед собою. Випрямляйте за допомогою сідничних м'язів.

2) ВИПАДИ. Без цієї вправи неможливо сформувати апетитні сідниці в домашніх умовах. Стати прямо, втягнувши живіт, а ноги розташувавши на ширині плечей. Руки з обтяжувачі тримайте вздовж тіла. Зробіть великий кроктому правою ногоюПри цьому коліно лівої ноги має бути зігнуте під прямим кутом. Зробіть вдих, поверніться до початкової позиції і зробіть видих. Чергуйте ноги.

3) ПІДЙОМ НІГ ЛЕЖА НА ЖИВОТІ. Ляжте на живіт. Руки бажано розташувати перед собою так, щоб можна було впертись у них чолом. Цю вправу раджу робити на м'якому покритті, або лежачи на ліжку (принаймні за першим часом). Підніміть обидві ноги якомога вище в стелю. Ви відчуватимете потужну напругу сідниць. Це досить незручна вправа, тож треба буде звикнути.

4) МОСТИК. Ляжте на спину, зігнувши коліна і упершись п'ятами в підлогу. Видихнувши, підніміть таз нагору, напружуючи сідничні м'язи. Затримайтеся максимально довго. Спина має зберегти пряму лінію. Зверху зробіть видих і опустіться. Ускладнити вправу можна, поклавши на живіт обтяжувач, наприклад пакет з крупою, або поставивши ноги на фітбол.

Але крім цих 4-х вправ, раджу вам освоїти ще мінімум 2 наступні:

5) МЕРТВА ТЯГА. Ноги розмістіть на рівні плечей, коліна трохи зігніть, напружте прес. Попереду тримайте руки з обтяжувачами. Опору зробіть на п'яти. Нахилиться вперед, відвівши таз назад і опустивши руки до середини литки. Глибоко вдихніть і поверніться до початку, зверху зробіть видих.

6) НАПРУГ ЯГОДИЦЬ. Цю вправу можна виконувати скрізь, сидячи у метро, ​​у робочому офісі або переглядаючи улюблений серіал перед диваном. Для цього необхідно стиснути до максимальної межі сідниці та затримати наскільки вистачить сил. Зробивши кілька секунд перерви, повторити. Це дуже дієвий спосіб, якщо виконувати його часто протягом дня.

Знаючи як накачати бразильські сідниці вдома, дотримуючись техніки виконання вправи і збалансований раціонхарчування можна досягти приголомшливих результатів і зробити фурор під час пляжного сезону.

На цьому я закінчую цю статтюі впевнений, що вона була для вас корисна. Напружуйте свої булки і будьте у формі завжди, не тільки в теплу пору року. Поки що!

P .S. Підписуйтесь на оновлення блогу, щоб нічого не проґавити! Якщо ви хочете придбати якісь спорттовари, спортивне харчуванняабо добавки - можете скористатися цією спеціальною сторінкою!

І що ховається під обтягуючими еластичними трико, які люблять бразилійки?
Давайте будемо відвертими: найбільше враження на туристів чоловічої статі в країні донів Педро і диких мавп справляють зовсім не природні краси (яких безліч) або краси міст (яких немає), а саме філійні частини місцевих дам. І зовсім не жовтизни заради пишу я ці рядки, і з важким серцемвикладаю фотографії, а справжнього країнознавства. Бо без бразильських піп немає Бразилії.

Ну от не звикли ми, що на дев'яти жіночих дупах з десяти, що проходять повз, можна спокійно поставити склянку. Так! Це фактичний факт!

2.

Місцеві не звертають на своїх пишнозадих взагалі жодної уваги. Туристи ж просто згортають шиї, щосили намагаючись зберегти покерфейс. Але не дуже й виходить.
3.

Перші три дні я вештався Сан-Пауло, цього жахливого говногороду, фінансової та промислової столиці Південної Америки. Це місто бомжів і жоп, у прямому сенсі. Тут їх безліч, і тих і тих. Мабуть, саме Сан-Пауло - жопочемпіон Бразилії, і виграє у Ріо з великою перевагою. Плоскопопку тут знайти взагалі неможливо. Обсяги варіюються від "ідеальної" до "ужеснахчтозабочка".
4.

Ну ось вам, невелика корпоративна сходка працівників місцевого громадського харчування.
5.

Нічого не вибираю спеціально, клацав усіх підряд...
6.


7.

Моя не розуміти такого феномена. Чи можна припустити, що популярний силікон, але бразилійок - близько ста мільйонів, де взяти стільки клінік та силікону?

Як водиться, шокуючі екземпляри я просто не зумів або побоявся сфоткати. Не забуду одну даму з визначним задом, на який можна було ставити не тільки склянку, а й графин з горілкою поруч. Вона стояла біля барної стійки і розмовляла, а потім просто взяла й поклала своє багатство на барну сидінку. Ну тобто жінка стоїть, а її м'яке місце окремо лежить на м'якій опорі! Такого я ще ніде не бачив.

Але вся ця благодать розсипається про сумну реальність, варто лише бразилійкам зняти ті самі трико чи еластичні джинси. Краще б вони цього не робили, і брали приклад із мусульманок, що купаються в одязі. Втім, дивіться самі...
8.


9.

Целюлітні хвилі омивають тіла бразильських жінок, і це просто повальне лихо. Знайти більш-менш пристойне тіло - великий успіх, і я луплю по них зі ста і більше метрівсвоїм далекобійним телевічком 14-150 1:4-5,6 ED. Шикарний олімпусовський стабілізатор та ясна погодатворять дива - дівчата практично не змащені, хоча перебувають у русі.
10.

Лише в горизонтальному положеннівідвідувачки Копакабани починають прикрашати пляж, і то епізодично. Це найбільше розчарування Бразилією, про яке мене попереджали. Я б увів на цьому знаменитому пляжі поп-контроль і виганяв би тих, хто не пройшов на сусідню Іпанему))
11

Необхідно додати, що й обличчям абсолютна більшість їх далеко не блищить. Зустріти милаху на вулицях Ріо - величезний успіх, і найчастіше - до дощу. Таких мені зустрілося рівно штук п'ять за 9 днів, обурливо.

Одним словом - не женіться ви за іноземними попами, цінуєте наші, вітчизняні, вони йдуть з красою в комплекті))

Бразилія – мабуть, єдина країна у світі, де головним символом жіночої сексуальностівважається не пишний бюст, а пружна попа. У країні навіть проводиться конкурс на самі найкращі сідниці- "Міс Бум-Бум". Це захід національного масштабу, тому фіналістки конкурсу набувають справжнього всенародного кохання. Наприклад, «Міс Бум-Бум – 2015» Сьюзі Кортес стала обличчям Олімпіади у Ріо. Дівчину удостоїли ролі почесного гостя та назвали «секс-музою» збірної. До цього Кортес надихала своєю красою спортсменів на чемпіонаті світу з футболу.

Як же Сьюзі вдалося досягти таких успіхів? В інтерв'ю дівчина розповіла, що, як і багато бразильських красунь, робила пластику, але - тільки не сідниць! Це вважається поганим тоном серед учасниць Міс Бум-Бум. Зате Кортес багато часу проводить у тренажерному залі, щоб накачати бразильську попу Лише масажі та антицелюлітні креми з'їдають левову частку її щомісячного доходу(Дев'ять тисяч реалів, або 150 тисяч рублів!).

Втім, дивлячись на фото Кортес, скептики мають сумніви, що пластична хірургія непричетна до цих розкішних обсягів. Занадто велика різниця в пропорціях: тонка талія, вузькі стегна, стрункі ноги, але при цьому дуже велика попа. Можливо, дівчина просто зробила ліпофілінг сідниць?

Ліпофілінг сідниць: бразильська попа за дві години

Ліпофілінг дозволяє змоделювати ідеальні пропорціїнашого тіла. Ми можемо насправді «відфотошопит» фігуру так, як нам подобається: прибрати зайвий жир з живота чи стегон і перенести його в груди чи сідниці. Жир можна закачати у вилиці, щоб зробити їх більш вираженими. Жир можна вколоти в губи, щоб надати їм об'єму та забути про філерів. При цьому в тілі не буде жодної сторонньої субстанції. Той самий ненависний жир, який ми виганяємо на тренуваннях і спалюємо, сидячи на дієтах, за дві години в операційній перетвориться на нашого союзника. Це і називається ліпомоделювання тіла.

За словами кандидата медичних наук, пластичного хірургаАндрія Андрієвськогозбільшення сідниць за допомогою ліпофілінгу проходить у два етапи. Спочатку зайвий жир із «неугодних місць» видаляється методом ліпосакції. Ця процедура малотравматична, оскільки хірург відкачує жир через проколи і робить ніяких додаткових розрізів. Слід від проколу не перевищує 3 мм, тому через кілька місяців після операції він зливається зі шкірою. За один раз можна вилучити до шести літрів жиру.

Коли жир для ліпофілінгу одержано, його очищає в центрифузі. Потім хірург вводить очищений жир у намічені області також через найтонші проколи. На цьому операція закінчується, але щоб завершити формування ідеальної фігури, пацієнтка ще близько місяця носить компресійну білизну Жир, закачаний у ході ліпофілінгу, майже не розсмоктується, тому процедуру, що пройшла, гарантовано довічний результат.

У сучасній пластичної хірургіїліпофілінг визнано однією з найбезпечніших операцій. Ускладнення під час реабілітації зустрічаються рідко, найсерйознішим із них є некроз тканин. Однак, за словами Андрія Андрієвського, ризик відмирання тканин можна звести до нуля, якщо досконало дотримуватись технології операції.

Потрібно зберегти максимальна кількістьжиттєздатної жирової клітковини, щоб тканина добре прижилася. Для цього потрібно правильно зробити забір жиру, підібрати правильні канюлі, правильно відокремити жирову тканинувід розчину, який вводиться під час ліпосакції, усунути пошкоджені клітини, - розповів Андрій Андрієвський.

Ще один плюс ліпофілінгу сідниць полягає в тому, що під час операції хірург усуває целюліт, рубці та інші дефекти шкіри. На фото видно, як за дві години можна прибрати всі приводи для невдоволення своїм тілом.

Якби не передопераційна розмітка, ми не здогадалися б, що перед нами одна й та сама дівчина. В результаті ліпофілінгу вона позбулася «галіфе» і зайвого жируна внутрішній стороністегон. Талія стала тоншою, а форма сідниць змінилася настільки, що здається, ніби дівчина багато місяців працювала в спортзалі. Вартість ліпофілінгу приблизно 160-180 тисяч рублів.

А може, поставити імпланти?

Коли люди замислюються про те, як накачати бразильську попу без стомлюючих тренувань, насамперед їм на думку спадає думка вставити імпланти. Це справді більш передбачуваний спосіб порівняно з ліпофілінгом. За півстоліття хірурги навчилися встановлювати імпланти в груди, гомілки і навіть в очі. Однак на відміну від моди та мистецтва, класика в естетичній медициніне завжди залишається актуальною. Згодом лікарі помічають все більше мінусів у старих методиках та шукають нові шляхи для вирішення професійних завдань.

Що стосується сідничних імплантів, то не завжди операція дозволяє зробити попу пружною та красивою. Пацієнту доведеться додати додаткові зусилля, щоб набути бажаних форм. По-перше, перед операцією необхідно підкачати м'язи, інакше імпланти не виглядатимуть природно. Крім того, багато жінок генетично мають схильність до целюліту, і якщо не позбутися апельсинової кірки»(що теж можливо у спортзалі), то результат операції буде негативним. Наприклад, з такою проблемою зіштовхнулася хіп-хоп співачка Іггі Азалія, чиї фото у купальнику висадили в повітря соцмережі. Користувачі дивувалися, чому дівчина зіпсувала свою фігуру, вставивши імпланти. Дехто припустив, що імпланти просто з'їхали вниз, тому на стегнах утворилося «галіфе» і з'явився целюліт.

Встановлення імплантів відбувається через невеликі розрізи на кілька сантиметрів, які потім приховує шкірна складка. Дуже важливо не помилитися з обсягом протезів: надто маленькі імпланти не дадуть бажаного ефекту, А надто великі зроблять форму сідниць неприродною. Можливо, саме це лихо і наздогнало австралійську співачку.

Підіб'ємо підсумок. Найбільш надійним та прогресивним методомзбільшення сідниць на сьогодні є ліпофілінгом. На відміну від силіконових імплантів, перенесений до сідниць жир фактично зливається з навколишніми тканинами, проростає кровоносними судинамиі залишається дома все життя. Силікон же, хоч і є цілком нешкідливим, все-таки є штучною субстанцією і може піднести неприємні сюрпризи.