Harjutused

Miks kardiotreening. Kardiotreening on tee hea tervise poole. Kardio kehakaalu langetamiseks

Vanemad püüavad vastsündinud last alati hoole ja tähelepanuga ümbritseda. Seega, kui saabub beebi vannitamise aeg, tekib küsimus: kuidas on kõige parem last vannitada, milliseid ürte tuleks varuda? Ja mis kõige tähtsam, millises vees vastsündinut ujutada? Alustame selle küsimusega.

Keeda või mitte keeta?

Kuni nabahaav on paranenud, on siiski parem last keedetud vees vannitada. Esimesed kaks nädalat on eriline aeg, mil vanniskäik ise peaks toimuma nii, et vesi nabale ei kukuks. Kui ta sai märjaks, siis pärast veeprotseduurid liigne vesi tuleb eemaldada vatitupsudega ja seejärel töödelda briljantrohelise lahusega.

Selge see, et väikeses anumas on vett palju lihtsam keeta kui suures. Nendel põhjustel on mugavam kasutada täpselt ().

Pärast nabahaava paranemist pole erilist vajadust vett keeta. Inimkeha on kõrgete kohanemisomadustega ja midagi hullu ei juhtu, kui laps suplemise aasta jooksul paar korda rüüpab puhas vesi. Lisaks otsustavad paljud vanemad oma lapsi vannitada täiskasvanute vannis, andes seeläbi neile võimaluse aktiivselt liikuda ja lõbutseda.

Maitsetaimed: milliseid valida?

Maitsetaimedes suplemine pole üldse vajalik, kuid on aegu, mil see muutub kasulikuks ja isegi vajalikuks. Enamikul juhtudel hakkab laps ravimtaimedes ujuma kahel põhjusel:

Eemaldage ärritus beebi nahalt. Selle põhjuseks on selles vanuses sageli esinev mähkmelööve.
Kasulik mõju närvisüsteemile. Juhtub, et lapsed on üle erutatud, neid vaevavad soolekoolikud, eriti öösel. Siis aitavad rahustavad ürdid pingeid maandada.

Mõelge, milliseid ürte kasutatakse vastsündinu vannitamiseks kõige sagedamini ja uurige nende omadusi.

Antiseptilised ravimtaimed

seeria. Parim valik. Tänu kõrge sisaldus mangaan, on hea põletikuvastase toimega. Ta tuleb toime mähkmelööbe, higistamise ja dermatiidiga. Samas ei soovita seda sageli kasutada, kuna nöör kuivatab nahka väga.

Kummel ja saialill. Kummeli toimeaine - chamazuleen - leevendab põletikku, rahustab ärritunud nahka. Tüdrukud on eriti kasulikud günekoloogiliste vaevuste ennetamiseks. Sarnase toimega on ka saialill, mis lisaks niisutab ja toniseerib beebi nahka. See on suurepärane spasmolüütikum, seega on saialillevannid eriti head koolikute ajal.

Loorberileht . Tuntud lavrushka sisaldab palju mikroelemente, vitamiine ja eeterlikud õlid. See on suurepärane antiseptik, mis aitab allergiate ja seenhaiguste korral. Laste vannideks loorberileht järgige järgmisi proportsioone: 50 grammi kuiva loorberit liitri keeva vee kohta. Seda infundeeritakse 8-10 tundi, seejärel filtreeritakse ja lisatakse vanni.

Vereurmarohi. Esiteks on oluline meeles pidada, et vereurmarohi on mürgine taim, seega ei tohiks te sellest end ära lasta. Vastsündinuid võib ravi eesmärgil vereurmarohis vannitada nahahaigused, kuid alles pärast arstiga konsulteerimist.

Nöör ja saialill on hea valik

okaspuu ekstrakt. Toimib immunostimulaatorina. Leevendab väsimust, mõjub soodsalt hingamisteedele ja südame-veresoonkonna süsteem kui ka nahal. Apteekides müüakse kontsentreeritud kujul.

Rahustavad maitsetaimed

Mõeldud lapse une meeldivaks muutmiseks, pingete maandamiseks ja ka hüperaktiivsete laste rahustamiseks. Rahustavate ürtide hulka kuuluvad: palderjan, emajuur, humalakäbid, lavendel, kadakas.

Olles otsustanud, millistes ürtides last vannitate, on oluline meeles pidada, et alustada tuleb mitte tasudest, vaid ühekomponendilistest preparaatidest, kuna individuaalne talumatus allergiliste reaktsioonide kujul võib ilmneda mis tahes ürdil. ravimtaimede vannid näidustatud kasutamiseks ainult pärast nabahaava paranemist.

Lavendliga vannid aitavad kiiremini uinuda

Maitsetaimed on keelatud

On taimi, mida ei tohi kunagi laste vannitamiseks kasutada. Nende hulka kuuluvad tuja, tansy, koirohi, vereurmarohi (ainult arsti soovitusel), adonis ja kalmus. Kõik need on mürgised, seetõttu kasutatakse neid ainult vastavalt näidustustele ja ainult täiskasvanutele.

Kaaliumpermanganaat: plussid ja miinused

Laste vannitamine kaaliumpermanganaadis on postsovetlikus ruumis väga levinud. Milleks seda kasutatakse ja kas seda on mõtet teha? kaaliumpermanganaat ( ametlik nimi kaaliumpermanganaat) lisatakse vette beebi esimestel elunädalatel desinfitseerimiseks, kuna mangaanil on kõrged antiseptilised omadused.

Paradoks on selles, et tugevas kontsentratsioonis kaaliumpermanganaadi lahus, millel on bakteritsiidsed omadused, on lapsele eluohtlik. Ja vastsündinute vannitamiseks kasutatav nõrk kahvaturoosa vedelik ei oma õiget desinfitseerivat toimet. Seevastu kaaliumpermanganaat võib põhjustada silmade või naha põletusi (kui seda pole korralikult lahjendatud).

Ligikaudne kaaliumpermanganaadi kogus 150 liitri roosa lahuse saamiseks

Selgub, et nad vannitavad lapsi kaaliumpermanganaadis ainult vanemate rahustamiseks. Kui otsustate siiski kasutada kaaliumpermanganaati, on oluline lugeda selle aretamise juhiseid.

Kuidas valmistada kaaliumpermanganaadi lahust

Valage 1/10 teelusikatäit kaaliumpermanganaadi kristalle klaasi, ilma neid kätega puudutamata.
Täida kibedusega keedetud vett, segage hoolikalt.
Lahuse värvus on heledast karmiinpunasest lillani. Tõstke klaas valguse poole ja vaadake hoolikalt, kas kõik kristallid on lahustunud. Need põhjustavad põletusi.
Kurna lahus läbi mitme kihi marli, hinda veel kord vedelikku valguses selle läbipaistvust.
Valmis kontsentraat valatakse veevanni (kuid ilma lapseta), lahus omandab kahvaturoosa värvi.

Kosmeetika

Bübchen pisemate vannitamiseks

Kõikide vastsündinute vannitamiseks kasutatavate toodete etiketil peab olema märge, et need on lubatud kasutada alates sünnist. Need sisaldavad kõige leebemaid pesuaineid.

Reeglina ei toodeta laste hügieenitooteid tahkel kujul, vaid õrnade šampoonivahtude, geelide või vedelseepidena. Näiteks vannitamiseks mõeldud Bübchen on toode, mis ühendab korraga vahu ja šampooni. Selle detergendid on valmistatud taimsetel alustel, millele on lisatud kummeli- ja rosmariiniekstrakte. Toode on pH-neutraalne ja sobib lastele alates sünnist.

Või teine vahend - "Bayu-Bayushki" vaht lavendli ja roosiõliga kaubamärk"Minu päikesepaiste". Ta ei kipita silmi, ei kuivata nahka, vanemate ülevaated on kõige positiivsemad. Nad märgivad, et lapsed magavad pärast selliseid protseduure tõesti hästi.

Ütlematagi selge, et vastsündinute vannitamine on põnev protsess, kuid sellele tuleb läheneda targalt. Enne mis tahes lisamist kosmeetikatoode või ürtide keetmist vees, on hea endalt küsida: “Mis eesmärgil ma seda teen? Kas selline lisand on tõesti õigustatud ja kas see kahjustab last? Kui sellise lähenemisega ujuda, on kõik hästi. Head ujumist!

Kahtlustest vabanemiseks peaksid noored vanemad uurima kõiki peensusi vastsündinute vannitamine.

Miks last vannitada

Enamik vanemaid usub seda vannitage last vaja eelkõige puhtuse pärast. Kuid lisaks hügieenilisele komponendile on regulaarsel veeprotseduuril laialdane mõju organismile ja psühho-emotsionaalne seisund beebi. Seega on suplemisel järgmised omadused:

Kuna vee soojusjuhtivus on 30 korda kõrgem kui õhu soojusjuhtivus, isegi väike, 1-2 ° C, on keha ja vee temperatuuride erinevus piisav, et saavutada võimas kõvenemisefekt, mis ületab vee soojusjuhtivuse. kõvenemine õhuvannides. Seda efekti tugevdab, kui kastate last vanni lõpus jaheda veega, mille temperatuur on mitu kraadi madalam kui vannis.

Vastsündinu vannitamine avaldab positiivset mõju lapse närvisüsteemile ja tema psühho-emotsionaalsele arengule. Liikumine õhust vette ja vastupidi viib paljude nahas paiknevate närviretseptorite stimuleerimiseni. Samal ajal toimub koolitus ja tegevuse reguleerimine. erinevad osakonnad närvisüsteem, saavutatakse nende töö teatud tasakaal ja optimeerimine. Lisaks pakub vannitamine lapsele erksaid emotsioone ja muljeid, mis mõjutab positiivselt tema intellektuaalset arengut. Erinevate veemänguasjade kasutamine vastavalt beebi vanusele ja lühikesed klassid koos nendega vees suurendage seda efekti.

Lapse motoorse sfääri parandamine. Suurenenud takistuse tõttu on seda raskem liikuda vees kui õhus. Laps tugevdab käsi ja jalgu heites oma keha lihaseid, treenib südant, suurendab jõudu hingamislihased. Suurima efekti saab saavutada koos vastsündinu vannitamine"täiskasvanute" vannis, kus laps saab vabamalt liigutada oma jäsemeid ja muuta keha asendit. Väga kasulik teha koos beebiga väikesed kompleksid vesivõimlemine.

ajal vastsündinu vannitamine kaotab palju jõudu ja energiat, mis aitab kaasa hea söögiisu ja tagab hea une.

Vees viibimine vähendab või eemaldab täielikult valu, mis aitab last rahustada näiteks siis, kui teda piinavad koolikud.

Vannitamise käigus toimub täiendav emotsionaalne suhtlus lapse ja täiskasvanute vahel, millel on positiivne mõju beebi ja teda ümbritsevate inimeste suhete kujunemisele.

Millal saab last vannitada?

Kodumaiste lastearstide soovituste kohaselt võite vastsündinut vannitada juba haiglast väljakirjutamise päeval - kui BCG vaktsineerimine tehti eelmisel päeval, või järgmisel päeval - kui BCG-d tehti väljakirjutamise päeval. Kuni selle hetkeni pestakse last lihtsalt mitu korda päevas pärast iga väljaheidet. Suplemine on vastunäidustatud mis tahes ägedad haigused millega kaasneb kehatemperatuuri tõus, samuti naha pustuloossete kahjustuste esinemine.

Optimaalne aeg

Vastus sellele küsimusele sõltub nii lapse iseärasustest kui ka kogu pere elurütmist. Reeglina rahunevad lapsed pärast veeprotseduure maha ja magavad sügavalt ning seetõttu tehakse vannitamist sageli enne üht õhtust toitmist. Nendel beebidel, kelle jaoks vanniskäik on põnev, võib vanniskäimise aja lükata päevasele ja isegi hommikutunnid. On oluline, et protseduur algaks mitte varem kui üks tund pärast söömist ja mitte hiljem kui 30-40 minutit enne järgmist toitmist.

Mida vastsündinut vannitada

Kõige mugavam vannitage last otse vannituppa. Optimaalne temperatuur ruumis, kus veeprotseduurid toimuvad, on 24–26 ° С. Parem on libedale plaaditud põrandale eelnevalt asetada kummimatt ja ajas navigeerimiseks kell sättida nähtavale riiulile.

Imiku vanni asukoht peaks eelkõige olema mugav ja piisavalt avatud, et võimaldada täiskasvanul lapsele vaba juurdepääs. Tuleb märkida, et praegu on turul palju erinevaid vannialuseid igale maitsele ja eelarvele. Näiteks topeltseintega vannid tagavad pikaajalise veetemperatuuri hoidmise algtasemel ning sisseehitatud temperatuuriandurid aitavad temperatuuri juhtida.

"Slaidid" on mõeldud lapse vannis hoidmiseks, need on sisseehitatud või eemaldatavad. Mugav võib olla, kui vannis on äravooluvoolik, tänu millele ei pea vee väljavalamiseks rasket vanni ümber keerama – lihtsalt ava äravool.

On isegi mähkimislaudu või kummuteid, millel on sisseehitatud vannikonteiner. Et täiskasvanu ei peaks protseduuri ajal olema poolkõveras, on leiutatud spetsiaalsed vannialused. Mõned neist on paigaldatud põrandale, samas kui vann on ligikaudu täiskasvanu vöö tasemel. Teised asetatakse täiskasvanute vanni külgedele. Mõlemal juhul peate veenduma, et vann on kindlalt alusele kinnitatud.

vann, milles vannitav laps, tuleb pesta kuum vesi seebiga vahetult enne iga protseduuri. Kui laps supleb täiskasvanute vannis, on soovitatav seda puhastada söögisooda. Vannitamise ajal võib vannitoa ukse muidugi tuuletõmbuse puudumisel veidi praokil hoida, et vannituppa liiga palju auru ei koguneks. Siis ei ole lapse hilisem üleminek vannitoast koridori väga järsk.

Suplusvesi vastsündinule

Praegu pole vaja vett keeta vannitav beebi olenevalt tsentraliseeritud veevarustuse olemasolust. Kui aga elate linnast väljas ja vett ei anta tsentraliseeritud allikatest, on vee keetmine kohustuslik vähemalt lapse esimesel elukuul. Minimaalne veedesinfitseerimine on soovitatav kuni nabahaava täieliku paranemiseni ja kooriku mahalangemiseni: reeglina toimub see lapse 2-3. elunädalaks.

Tavaliselt kasutatakse desinfitseerimiseks kaaliumpermanganaadi lahust. Kaaliumpermanganaati lahjendatakse eraldi anumas kuni küllastunud lahuse saamiseni, mis seejärel filtreeritakse läbi kolmekihilise marli, et vältida lahustumata kristallide sattumist puru nahale, mis võib viia keemilise põletuseni. Filtreeritud lahus lisatakse veevanni, kuni saadakse kahvaturoosa toon.

Vastsündinu vannitamine kaaliumpermanganaadi lisamine põhjustab naha kuivust, mistõttu seda enam ei lisata niipea, kui nabahaav paraneb ja koorik maha kukub.

Desinfitseerimisvahenditena kasutatakse traditsiooniliselt ka ürtide keetmisi - saialill, nöör, kummel. Infusiooni valmistamiseks valatakse klaas kuiva rohtu liitri keeva veega, seejärel infundeeritakse 3-4 tundi. Seejärel filtreeritakse saadud puljong läbi kolmekihilise marli ja lisatakse vanni. Kui lapse nahale ilmub kipitav kuumus või mähkmedermatiit, on soovitatav kasutada antiseptiliste ürtide keetmist. Kui beebi nahk on terve, pole ürte vaja lisada.

Optimaalne vastsündinu suplustemperatuur on 36-37°C. Vee temperatuuri mõõtmiseks on soovitatav kasutada termomeetrit. Niinimetatud "küünarnuki meetod", st täiskasvanu küünarnuki vettelaskmine - kuigi vee temperatuur ei tohiks praktiliselt erineda kehatemperatuurist - on ebatäpne subjektiivsete tunnete erinevuse tõttu ruumi õhutemperatuuri ja -niiskuse korral. muuta.

"Täiskasvanute" vannis jahtub vesi üsna aeglaselt. Ja beebivanni kasutamisel on parem kogu protsessi vältel termomeetriga vee temperatuuri kontrollida ja vajadusel lisada soe vesi. Kõveneva efekti saamiseks võib suplusvee temperatuuri 7-10 päevaga ühe kraadi võrra alandada 32-33°C-ni.

Lõpetama vastsündinu vannitamine kasulik kannu, kulbi vms jaheda vee valamisel. Vastsündinu suplustemperatuur samal ajal peaks see olema paar kraadi madalam kui see, milles laps vannis, näiteks 34–35 ° C, kui vannitamine toimus temperatuuril 37 ° C.

Beebi esimene vannitamine ei tohiks kesta kauem kui 5-7 minutit. 2-3 kuuks pikeneb see aeg 15 minutini ja kuue kuu võrra kuni 20 minutini.

Tavaliseks psühho-emotsionaalseks ja motoorne areng ja lapse tervise parandamiseks imikueas tuleb iga päev vannis käia. Kuumal hooajal võib veeprotseduure teha kaks korda päevas, et vältida keha ülekuumenemist ja vältida kipitust.

Hügieenitooted lastele

Kell vastsündinu vannitamine parem on kasutada spetsiaalselt selleks loodud pesuvahendeid vanusekategooria- etikett peab olema vastavalt märgistatud.

Loetleme mõned neist:

Beebi seep - vedel, geeli või tahke kujul. Selle peamine erinevus tavalised sordid seep on leelise minimaalne sisaldus - pH neutraalsus. Sellega seoses ei põhjusta beebiseep soovimatut kuivamist ja ärritust. nahka. Ujutage oma vastsündinut beebi seep või geeli tuleks kasutada mitte rohkem kui 1 kord nädalas, arvestamata tavapärast pesemist. Elu teisel poolel, kui laps hakkab aktiivselt korteris ringi roomama, on võimalik pesuvahendite sagedasem kasutamine.

Šampoon. Seda kasutatakse 2-4 nädala vanuselt lapse peanaha pesemiseks, reeglina mitte rohkem kui 1 kord nädalas. Tuleb märkida, et lapse peanahka võid pesta beebiseebi või vannigeeliga. Enne šampooni kasutamist võite gneissi - peanaha seborroilise kooriku - pehmendamiseks ja eemaldamiseks kasutada mis tahes looduslikku taimeõli.

Kuidas vastsündinut vannitada

Laps viiakse vannituppa, rääkides talle eelseisvast protsessist. Vanni sukeldumine peaks olema järk-järguline, alustades varbaotstest. Täiskasvanu hoiab beebi pead käega kukla taga (kui laps on selili) või lõua all - kõhuasendis, mis on võimalik suures vannis suplemisel. Kui suplemiseks kasutatakse väikest vanni, saab sellesse paigaldada spetsiaalsed eemaldatavad või sisseehitatud liugused, mis võimaldavad ühel inimesel lapse pesemist juhtida.

Beebi vahustamiseks võite kasutada beebikäsna või froteekindaid või võite last oma käega seebitada. Kõigepealt pestakse pea, mis seejärel pestakse õrnade liigutustega otsaesist kuklasse. Seejärel seebivad nad käsi, jalgu, kõhtu, selga, keerates õrnalt puru ümber. Vanni lõpus asetatakse laps rind täiskasvanu peopesale ja loputage puhas vesi kannust või kausist. Pärast seda mähitakse beebi peaga rätikusse või sooja mähkmesse ja viiakse edasiseks pühkimiseks, töötlemiseks ja riietamiseks mähkimislauale. Pole põhjust muretseda, kui vesi satub beebi kõrvadesse. Selle eemaldamiseks võite kasutada õhukesi puuvillaseid turundasid - peopesade vahel rullitud vatti õhukeste vorstide kujul, mis sisestatakse väliskuulmelihasesse ja eemaldatakse mõne minuti pärast.

Peale ujumist

Kui beebi nahk on terve, piisab pärast vannitamist selle pehme rätikuga kuivaks kuivatada. Mähkmelööbe korral võite määrida tervendavat kreemi, näiteks BEPANTEN. Kuiva naha välimus terve laps see on võimalik füsioloogilise koorimisega, mis kaob iseenesest esimese elukuu lõpuks, samuti kuuma või liiga kareda vee suplemiseks, sobimatu pesuvahendi või liiga sagedase kasutamise korral.

Selle nähtuse kõrvaldamiseks pärast vanni rakendage beebikreem või piim. Sümptomiks võib olla ka kuiv nahk mitmesugused haigused nagu atoopiline dermatiit. Sel juhul on niisutajate kasutamine pärast suplemist kohustuslik, mis kõige parem - vastavalt raviarsti soovitustele.

Kokkuvõtteks tahaksin märkida, et vannitamisprotsess peaks toimuma lapse positiivse emotsionaalse reaktsiooni taustal: ainult sel juhul saavutatakse kõik mõjud, millest me alguses rääkisime. Kui lapsel on negatiivseid emotsioone Eelkõige peavad täiskasvanud ise häälestama positiivsele ja analüüsima kogu suplemise protsessi. Võib-olla ei sobi protseduuri aeg või vee temperatuur lapsele, valgus on liiga ere või hirmutab teda kraanist kostuv veekohin. Seda on vaja mõista ja luua beebile individuaalsed sobivad vannitamistingimused.

Peaaegu kõik vanemad on enne beebi esimest vannitamist elevil (esmasündinu vanemad pole seda veel teinud ning teise ja järgnevate laste vanemad unustavad sageli täielikult, kuidas seda tehakse). Selle piduliku protseduuri ettevalmistamisel kühveldatakse see tavaliselt suur hulk laste saidid näpunäidete ja nippidega. Tavaliselt on vanemad huvitatud vastustest järgmistele küsimustele:

Millal saab vastsündinut vannitada?

Tervet last võib vannitada esimestest elupäevadest alates (päev pärast haiglast väljakirjutamist). Kuid kui laps sündis enneaegselt, on terviseprobleeme, on parem kõigepealt konsulteerida lastearstiga.

Kui tihti tuleks last vannitada?

Vene lastearstid soovitavad vannitada kuni 6 kuu vanustele imikutele iga päev, 6 kuu kuni aasta - ülepäeviti, aasta pärast - üks kord iga kahe kuni kolme päeva järel. Kõrval rahvusvahelistele standarditele kuni aastast last võib vannitada 2-3 korda nädalas regulaarse pesemise ja pesemise korral. Tuleb märkida, et veeprotseduuride kuritarvitamine pole nii kasulik - vesi, eriti kuum vesi, peseb sagedase suplemise korral lapse nahalt kaitsekile, mis on loomulik barjäär patogeensetele mikroobidele, samal ajal kui nahk muutub kuivaks, võib ilmneda punetus ja koorumine. Lisaks on teadlaste uuringud näidanud, et peredes, kus on kõrgendatud hügieeninõuded ja vanemad kipuvad oma järglasi kasvatama steriilsetes tingimustes (tavaliselt ühe-kahelapselised peredes), on laste haigestumus kordades kõrgem, sealhulgas allergilistesse haigustesse. kui suurtes peredes, kus puhtusele pööratakse palju vähem tähelepanu.

Kas on võimalik last vannitada täiskasvanute vannis?

Kõik sõltub sellest, millistes tingimustes laps elab. Kui seda vanni keegi peale vanemate ei kasuta, pole lemmikloomi, kelle käppasid iga päev pestakse, siis võivad vanemad last julgelt suures vannis ujutada, olles eelnevalt pesnud pesuvahendiga (sooda, seebipõhine beebipesupulber, geel). laste tarvikute pesemiseks) ja loputage hoolikalt kuuma veega. Kuni 3-4 kuu vanuseni on beebil siiski parem ujuda oma vannis. See on palju mugavam, kuna laps ei vaja veel palju ruumi soojas vees “gurlisemiseks” ja on hügieenilisem, kuna ühe beebi kasutatava väikese vanni puhtana hoidmine on palju lihtsam kui vannis. ühine kasutamine. Lisaks muutub selline vann asendamatuks juhtudel, kui kuum vesi on välja lülitatud.

Kas suplemiseks on vaja vett keeta?

Tavaliselt soovitavad vanaemad ja mõned lastearstid beebi esimesel elukuul suplemiseks keeta vett. Kui kraanivesi kraanist või muust allikast on rahuldava kvaliteediga, pole vaja seda keeta. Lisaks on tõestatud, et pärast jahutamist hakkab keedetud vesi mikroobe külvama ja mõne tunni pärast ei erine see mikroobse saastatuse taseme poolest enam voolavast kraaniveest, mõnikord isegi ületab seda.

Kuni nabahaav on paranenud, tuleks vett veel desinfitseerida, lisades sellele kaaliumpermanganaadi lahust. Esmalt valmistage eraldi kausis kontsentreeritud lahus ja lisage see läbi marlikihi vanni, kuni saadakse kergelt roosakas veevarjund (vajalik on jälgida, et kaaliumpermanganaadi kristallid ei satuks vanni ja lapsele. nahka, kuna need võivad põhjustada naha keemilist põletust). Sageli soovitatakse suplusveele lisada ürtide keetmisi (nöörid, kummel ja vereurmarohi), tuleb meeles pidada, et ürdid ise võivad põhjustada allergiat ja pealegi kuivatavad need sarnaselt kaaliumpermanganaadiga nahka. Pärast nabahaava paranemist vannis suplemiseks terve beebi pole soovitav midagi lisada.

Millal ja kui kaua võib beebi vees viibida?

Tavaliselt valivad vanemad puru vannitamise aja enne õhtust toitmist ja magamaminekut. See aeg on valitud lähtudes stereotüübist, et veeprotseduurid rahustavad ja lõdvestavad last ning pärast neid peaks ta hästi magama. Kuid see ei ole alati nii - vastupidi, vannitamine erutab mõnda beebit ja olles vees sulistanud, on nad valmis veel paar tundi ärkvel püsima. See sõltub lapse närvisüsteemi omadustest, seega on vannitamise aja valik puhtalt individuaalne ning lähtub beebi mugavusest ja vanemate mugavusest. Enne magamaminekut suplemise eeliste hulka kuulub asjaolu, et õhtune aeg tavaliselt on ülejäänud leibkond kodus ja ema abistamine selles protseduuris on väga kasulik, eriti alguses, pealegi on lapse ühisel hooldamisel peresuhetele positiivne mõju. Olles korjanud väikesele vannitamiseks “oma” aja, on soovitatav seda edaspidi jälgida ja last samal ajal vannitada.

Mis aga puudutab vees viibitud aega, siis kõik sõltub beebi heaolust ja tujust. Hügieeniprotseduurid ei võta palju aega, nii et suurem osa vanniajast on urisemise ja pritsimise nautimine, mille käigus beebi kivistub, tema lihased tugevnevad ja arenevad. kehaline aktiivsus. Esimeste ujumistega ei tohiks viivitada rohkem kui 5-10 minutit, edaspidi pikeneb vannitamise aeg järk-järgult 15-20 minutini ja seda reguleerib lapse heaolu. Kui pisipõnn on rõõmus ja naudib vees sulistamist, saate naudingut pikendada kuni poole tunnini ning kui laps on mures, ulakas või külmetanud, ei pea te "määratud" aega ootama.

Milline peaks olema vee temperatuur?

Vee temperatuur peaks olema lapsele mugav, mitte liiga kuum ega liiga jahe. Suplemise optimaalne temperatuur on inimese kehatemperatuur 36-37 kraadi, mille juures pole tunda ei külma ega kuuma. Enne lapse vanni kastmist peaks temperatuur olema tingimata kontroll! spetsiaalne termomeeter(vanaema poolt “küünarnuki” kontrollimisel on parem kontrollida vett termomeetri taga, aga mitte selle asemel, samas on oluline meeles pidada, et käte nahk on temperatuurimuutuste ja vee suhtes palju vähem tundlik mis tundub teie kätele mugav, võib osutuda liiga kuum beebi jaoks). Vee temperatuuri saab reguleerida vastavalt beebi käitumisele. Peate beebi järk-järgult vette kastma, kõigepealt jalad ja tagumik ning seejärel keha. Pärast lapse vannitamist loputage kannu puhta veega. Suplusveest jahedama veega loputamine on suurepärane. Alustuseks peaks vee temperatuur kannus olema vaid ühe kraadi võrra madalam, iga kord järk-järgult temperatuuri ühe kraadi võrra alandades ja vahet suurendades võid lapsele peale valada 22-23 kraadist vett.

Mida ja kui tihti juukseid pesta?

Imiku naha ja juuste pesemiseks on vaja kasutada spetsiaalseid sellele vanusele mõeldud hüpoallergeenseid neutraalse pH väärtusega (5,5) tooteid. Tavaliselt on need beebigeelid ja -šampoonid, millel on märge “pisarateta”. Peske oma last iga päev nendega pesuvahendid ei ole vajalik, sest isegi kõige õrnemad neist pesevad maha kaitsekile, mis kaitseb õrna beebi nahka mikroobide tungimise eest ning põhjustab ka rasunäärmete talitlushäireid ja naha ülekuivamist, samadel põhjustel soovitatav pesta last beebiseebiga, millel vaatamata nimele on leeliseline pH reaktsioon. Beebi jaoks pole vaja kasutada käsnasid ja pesulappe, need vigastavad õrna nahka ja pealegi paljunevad neil suurepäraselt mikroobid. Parimad "abilised" beebi vannitamisel on puhas vesi ja õrnad ema käed. Pesuaineid, sh šampooni, on soovitatav kasutada mitte rohkem kui kord nädalas (vajadusel 2 korda nädalas). Samal ajal tuleb igal vanniskäigul pesta lapse pead ilma šampooni kasutamata, olenemata juuste pikkusest ja paksusest, kuna lapselt eemaldatakse liigne rasv, surnud nahaosakesed, väljalangenud karvad, mustus ja mikroobid. peanahk. Ja kerged massaažiliigutused parandavad peanaha vereringet ning soodustavad juuste kasvu ja tervist.

Kuidas last vannitada?

Kõigepealt peate ette valmistama kõik, mida vajate, et mitte alasti või märja beebiga mööda maja õigeid asju otsima joosta.

Tõenäoliselt vajate:

1. Rätik või mähe

2. Termomeeter

3. Ujumisvahend, kaaliumpermanganaadi lahus

4. Kann veega loputamiseks

5. Puhas aluspesu ja beebi mähe

6. Vahendid nabahaava raviks (3% vesinikperoksiid, vatitupsud, salvrätikud, briljantroheline või kaaliumpermanganaat)

7. Mähkmekreem või muud nahahooldustooted, kui neid kasutate.

Vajadusel peske last enne vannitamist.

Langetage laps ettevaatlikult ettevalmistatud vette, toetades ühe käega pead, kaela ja selga (hoidke teda nii, et ta pea jääks teie küünarvarrele, ja toetage kaenlaaluseid harjaga), teise käega peske õrnalt kõik voldid. , alustades kaelast ja lõpetades kõhukelmega, unustamata käte ja jalgade sõrmedevahesid. Parem on pea sisse pesta viimane pööre nii, et laps harjuks selle protseduuriga aeglaselt, valage vett pähe, püüdes mitte silma sattuda, samal ajal masseerides kergelt sõrmeotstega peanahka. Vanni lõppedes loputage last puhta veega kannust ja mässige ta froteerätikusse. Puru õrna nahka ei saa rätikuga hõõruda, tuleb lihtsalt end veidi märjaks teha ja lasta lapsel 5-10 minutit alasti õhuvanni teha, mis tuleb samuti imeline.

Suplustarvikud

Kaasaegne lastekaupade tööstus pakub igasuguseid seadmeid, mis muudavad suplemise mugavamaks, nauditavamaks ja huvitavamaks.

1. Emmesid, kes peavad oma pisikest üksi vannitama, aitab eriline liumägi ujumiseks .

Seal on liumäed, nii suure kui ka väikese vannitoa jaoks. Eemaldatav liug beebivanni kaevude tugede jaoks väike laps vannitamise ajal tõstes pea ja õlad vee kohal ja vabastades ema käed ning ka kergesti eemaldatav ja lapsele antakse võimalus vabalt vees lesta. Selline liumägi võib olla libisemisvastase kattega, pea külgedel peaksid olema väikesed põrkerauad, et beebi sealt maha ei veereks. Anatoomilised slaidid kordavad kõiki väikese lapse kehakumerusi, võimaldades võtta mugava ja harjumuspärane asend kehad vannis. Anatoomilisel liumäel on jalgade vahel eend, mis ei lase beebil vette libiseda. Parem on osta selline liug iminappadega, mis ei lase sellel vannis loksuda, samuti väljaulatuva peatusega - see liumägi "kasvab" koos teie lapsega.

2. See võib slaidi täielikult asendada ja on väga mugav vannimadrats.

See on valmistatud poorsest, käsnjas materjalist, mida on lihtne puhastada ja mis kuivab kiiresti. Madrats kordab kõiki beebi kehakumerusi, toetab hästi, on mõnusa pinnaga ja ei sega vannitamist. Spetsiaalseid sertifitseeritud madratseid suplemiseks saate osta ainult lastepoodidest, turul on väga suur tõenäosus osta vahtkummi võltsinguid! Kokkupuutel vee ja pesuvahenditega hakkab vahtkumm kiiresti lagunema ja vabastama lapsele ohtlikke toksiine.

3. Suures vannis suplevad üle 6 kuu vanused imikud võivad sellest kasu saada vannitool .

Tegemist on külgede ja seljatoega plastikust istmega, mille põhjas on tihedad iminapad. Söögitool peab olema väga stabiilne, kuid see ei pruugi sobida teie vanni põhjaga, seega vaadake enne ostmist hoolikalt oma vanni konfiguratsiooni.

4. Üle 6 kuu vanuste imikute turvalisuse huvides, kes suplevad täiskasvanute vannis, võib kasutada ka libisemisvastast matti, mis tuleb iminappade või Velcro abil kindlalt vanni pinna külge kinnitada.

5. Veeprotseduuridest suurema naudingu saamiseks võite osta beebile vannitamismänguasju.

Nende valik on tohutu, igasugused ujuvad pardid, kilpkonnad ja paadid, need peavad olema valmistatud turvalisest kummist või purunematust plastikust ega tohi sisaldada pisiosi. Kindlasti meeldivad beebile spetsiaalsed vanniraamatud, mida saab vees “lugeda”, mõnel on kokku puutudes pildid. soe vesi muuta oma värvi, mis tekitab noores "lugejas" täielikku rõõmu.

6. Vajalik tarvik suplemiseks on termomeeter. Termomeetrid võivad olla elektroonilised või tavalisel kujul - elavhõbe, õli, alkohol. Ohutum on kasutada alkoholi või õli versiooni. Elektrooniliste termomeetrite puhul on veetemperatuuri mõõtmine mõne sekundi küsimus, skaalaga termomeetrid peavad aga mõnda aega vees lebama. Elektroonilised termomeetrid on kallid, kuid on suurepärased omadused- näiteks õhutemperatuuri mõõtmisega, valitud režiimide näitamise võimalusega jne. Veetemperatuuri mõõtmiseks mõeldud termomeeter peab olema selge jaotusega, arusaadav. Termomeeter peab olema ka täiesti ohutu, plastikust purunematu korpusega.

Lastepoodidest leiab ka spetsiaalseid võrkkiikesid vanni jaoks, visiire juuste pesemiseks “ilma pisarateta”, igasuguseid svamme, kulbisid jne. Nende tarvikute valik sõltub vanemate soovist ja võimalustest.

Beebi vannitamisel on oluline meeles pidada üht peamist reeglit: isegi kõige ohutumate seadmete juures, ÄRGE JÄTKE KUNAGI LAST ÜKSI ILMA JÄRELEVALVETA VANNI.

Sünnitusmajast lahkumisel soovitatakse suure tõenäosusega alustada vastsündinu vannitamist kohe pärast nabahaava paranemist, sellise loa annab kas sünnitusmaja lastearst väljakirjutamisel või kohalik lastearst pärast läbivaatust. Varem ei ole vastsündinu vannis soovitatav vannitada, kuna paranemata haav on nakkuse sissepääsu värav. Sel perioodil hõõrutakse vastsündinu sooja veega niisutatud vatitupsuga.

Vannitage lapsi aasta esimesel poolel iga päev. Mis kõige parem, samal ajal, mitte varem kui tund pärast toitmist (vastsündinu vannitamine vahetult pärast toitmist võib kaasa tuua kõik söödud sülitamise, kuid laps ei tohiks olla näljane). Parim on enne magamaminekut ja üht õhtustest toitmistest, kuna vannitamine rahustab last mõnevõrra, siis pärast söömist jääb ta kiiresti magama.

Vastsündinut on kõige parem vannitada vannitoas, asetades lapsevanni alusele. Kuigi paljud eelistavad vannitada last köögis, kus rohkem ruumi ja vanni on võimalik lauale panna. Kuid kõikjal, kus otsustate oma vastsündinud last vannitada, peate meeles pidama, et ruum peaks olema soe (optimaalne õhutemperatuur suplemiseks on 24–26 kraadi), tuuletõmbuseta ja mugav, et saaksite vannile läheneda igast küljest.

Mida valmistada vastsündinu vannitamiseks

Vastsündinule vanni planeerides peate ette valmistama järgmised tarvikud:

Beebi plastikust vann pestud beebiseebiga. Seda vanni tuleks kasutada ainult vastsündinu vannitamiseks, pesu pesemine ja leotamine selles on vastuvõetamatu.
Võrkkiik või liumägi vannis- see on spetsiaalsed seadmed vastsündinu toetamiseks, milles laps on tõstetud peaga pikali. Kui sul ei ole suurepärane kogemus, siis aitavad need seadmed teil alguses vannitamise tehnikat omandada. Eriti mugav, kui emal pole veel vajalikke oskusi.
Väike kann vett. Vanni veega täitmisel täitke kann ja asetage see kuskile lähedale, et vanni lõppedes saaks vastsündinu selle umbes kraadi võrra maha jahtunud veega loputada. See protseduur on kõvenemise element.
Termomeeter vee jaoks. Temperatuuri reguleerimiseks.
Vastsündinu vann või beebi seep. Soovitatav on kasutada sisse väike kogus ja mitte rohkem kui 1-2 korda nädalas. Kell sagedane kasutamine seep võib lõhkuda naha loomuliku kaitsekihi ja see võib kuivada. Antiseptiliste lisanditega seebi kasutamine on vastuvõetamatu.
Käsn (pesulapp) või lihtsalt tükk pehmet lappi. Vastsündinut võib pesta lihtsalt tugevalt seebitud käte või pehme lapiga.
Froteerätik või kapuutsiga froteelina.
Riided vastsündinule. Alussärgid, liugurid või mähkmed, kui mähkida last, siis ühekordne mähe. See tuleb eelnevalt ette valmistada ja mähkimislauale panna.
Vatipallid, mähkmekreem, beebiõli. Vastsündinu naha ravimiseks pärast vannitamist.
Juuksehari või tömpide servadega lastekamm.
Maitsetaimede või kaaliumpermanganaadi lahuse infusioon. Taimsete vannide kasutamise võimaluse osas on vaja konsulteerida lastearstiga. See võib olla seeria, erinevate põletikuliste nahakahjustustega. Ja ka kummel, emarohi, palderjan. Maitsetaimede infusiooni valmistamiseks vajate 1-2 spl. lusikatäis kogust valada peale klaas keeva vett, sulgeda kaas, lasta tõmmata vähemalt 1 tund ja kurnata läbi peene sõela.

Vastsündinu vannitamine samm-sammult

Täida vann veega (temperatuur 36-37 kraadi). Veetemperatuuri mugavus on tihedalt seotud aastaaja ja ümbritseva õhu temperatuuriga. Keev vesi pole vajalik, lihtsalt täitke vann puhas vesi kraanist. Selleks, et mitte palju auru välja lasta, valage kõigepealt külm vesi ja siis kuum. Vanni veega täitmise ajal segatakse seda nii, et vesi oleks kõikjal sama temperatuuriga. Vee temperatuuri mõõtmiseks kasutatakse spetsiaalset veetermomeetrit. Temperatuuri on vaja määrata veetermomeetri abil ilma seda veest eemaldamata. On vastuvõetamatu tugineda ainult oma tunnetele põhimõttel "kuum-külm". Vett valatakse nii palju, et see kataks veidi keha ja nägu jääb avatuks.
Kui kasutate taimsed preparaadid või kaaliumpermanganaadi lahust, seejärel lisage valmistatud ürditõmmist või paar tilka kaaliumpermanganaadi lahust, nii et vesi omandaks kergelt roosaka tooni.
Riietage laps lahti ja laske ta õrnalt vette. Et vastsündinu vett ei kardaks, võib ta õhukesesse mähkmesse mässitud vette kasta. Mähe muutub järk-järgult märjaks ja ümbritseb lapse keha. Seda meetodit nimetatakse vastsündinu adaptiivseks vannitamiseks.
Soovitav on last vannitada koos - abikaasa või vanaemaga kindlustuse saamiseks. Seebine beebi muutub väga libedaks ja pealegi liigub ta ka. Kui vannitate last koos, siis probleeme peaaegu pole: üks toetab, teine peseb. Kui esialgu abilisi pole, võib abiks olla võrkkiik.

Toetus vastsündinule vette kastmisel.

Enne vastsündinu vannitamist peske käsi seebi ja veega. Eemaldage sõrmused, käevõrud jms kõik, mis võib teie last kriimustada. Vanniaegade jälgimiseks seadke kell.
Vannitoas vastsündinu vannitamise ajal peaks uks olema veidi praokil. See võimaldab võrdsustada niiskust ja õhutemperatuuri vannitoas ja teistes ruumides ning siis on lapsel pärast vannitamist sujuvam üleminek toast tuppa.
On vaja last õigesti käes hoida. Lapse väljalibisemise vältimiseks tuleb vastsündinul ühe käega haarata endast kõige kaugemal olevast õlast ja hoida kätt sisse kaenlaalune, samas kui tema pea tagaosa peaks olema teie randme kohal. Haara oma tagumikust teise käega. Seega kindlustate lapse juhusliku libisemise eest. Selles asendis tuleb vastsündinu langetada ja vannist eemaldada. Pärast lapse vette kastmist võib jalad vabaks jätta.
Vaba käega vahutad ja pesed lapse keha, valades selle veega üle. Seda on vaja pesta järgmises järjestuses: kael, rind, kõht, käed, kaenlaalused, jalad, kubemevoldid, selg ja alles seejärel pea. Pese hoolikalt kõik kehavoldid, unustamata avada ja pesta kokkusurutud rusikad sõrmede vahel.

Vastsündinu pea pesemine.

Eriti hoolikalt tuleb pesta beebi kõhukelmet. Tüdrukutel peske õrnalt kõik häbememokkadevahelised voldid ja poisil peenist (eesnahka liigutamata), munandikotti ja seejärel päraku ümbrust.
Pea tuleb õrnalt vahustada, veidi tagasi visata ja hoida seda peopesaga. Ja teise käega valage oma juustele vett näost kuni kuklani, seejärel kandke ja vahustage paar tilka vanni või šampooni. Ja samas asendis, näost kuklasse, loputage veega. Samuti ärge unustage pesta kõrvade taga olevaid kortse. Selleks, et õpetada vastsündinu ujuma ja hinge kinni hoidma, võite pärast sõnu "Tähelepanu, (või üks, kaks, kolm) sukeldume" loputades juba pea tagant otsaesisele vett valada.
Nüüd saate loputada last kannu veega, mis vanni lõppedes muutub vannis umbes 1 °C vee võrra jahedamaks.
Pärast vastsündinu vannitamist mähkige pea rätikuga. Mingil juhul ei tohi last hõõruda, pane lihtsalt mähe või rätik selga ja tee paar silitavat (bloteerivat) liigutust. Kõik nahavoldid tuleb põhjalikult kuivatada.
Vii laps tuppa, vaheta märg rätik kuiva mähkme vastu. Ravige nabahaava ja määrige lapse nahka õli või kreemiga.
Pange mähe selga ja pange beebi riidesse. Ärge unustage - vastsündinu hoiab temperatuuri mitte rohkem kui 15 minutit, pärast mida ta kaotab soojuse ja võib külmuda. Pärast juuste pesemist võite panna pähe mütsi või mütsi. Ärge eemaldage seda enne, kui juuksed on kuivad.
Seejärel saab vastsündinu toita ja magama panna.

vanniaeg vastsündinule

Vannitamise kestus varieerub sõltuvalt vanusest: mõnest minutist esimestel päevadel kuni 15 minutini, mil laps harjub veidi ja naudib sellist protseduuri. Kuu aja pärast võib suplemise kestust pikendada 20-30 minutini.

Kui vastsündinule satub suplemise ajal vett kõrva

Kui vastsündinule satub suplemise ajal vett kõrvu, siis pole millegi pärast muretseda. Pärast ujumist peate lihtsalt märjaks saama. auricle vatt ja asetage kõrvadesse lahtised puuvillased flagellad - need imavad kõrvakanalisse sattunud vett. Enne vannitamist on rangelt keelatud vatitükke kõrvadesse pista, kuna nende eemaldamisel võib see paista. suur vahe rõhu all, mis võib membraani kahjustada.

Kui vastsündinu nutab teda vannitades

Kui teie vastsündinud laps nutab iga kord, kui proovite teda vette panna, võib ta olla näljane või vesi on liiga kuum või külm. Proovige temperatuuri muuta, eemaldage või kasutage mähe, lühendage vanni aega. Vastsündinu vannitamine peaks toimuma kiirustamata. Last vannitava inimese liigutused peavad olema osavad ja osavad, et mitte ehmatada väikest, mitte tekitada temas ebameeldivaid emotsioone ega kahjustada tema tervist.

Proovige luua soodne õhkkond: naeratage ja rääkige lapsega, vannitage vastsündinut ainult sees hea tuju vastasel juhul võib teie stress ja närvilisus lapsele üle kanduda.

Kui vannitamise ajal nutu põhjus on teadmata, ei tohiks te lapse nuttu taluda ja jätkata protseduuri jõuliselt; võtke vastsündinu sülle, rahustage ja toidake teda, tehes ajutiselt mõnepäevase pausi ja piirdudes igapäevase tualetis käimisega.

Millal saan suures vannis supelda

Suures ühises vannis võib ka vastsündinu vannitada peaaegu kohe pärast sündi, kui vanematel on oskus, kuid alles pärast hoolikat töötlemist pesuvahenditega (sooda, beebiseep). Jälgige hoolikalt lapse käitumist - kui ta ei ole aktiivne, lamab vaikselt, siis on see vesi tema jaoks liiga soe ega stimuleeri aktiivseid tegevusi.

Mitte kunagi ärge jätke last vanni järelevalveta, isegi mitte sekundiks.

Mitte kunagi ärge tõmmake vanni vett, kui vastsündinu on seal - järsk temperatuuri langus võib teda kahjustada.

Mitte kunagi ära lahusta kaaliumpermanganaadi kristalle beebivannis, et laps ei põleks. Valmistage lahus eraldi kausis.

Pidage meeles, et vastsündinu vannitamine on meeldiv protseduur! Seejärel saate ise oma vastsündinud lapse vannitamisest suurt naudingut.