Varsti on käes mai, mis tähendab, et on aeg traditsiooniliseks ürituseks, pühendatud spordile, meie koolis - Tervisepäev. Saate muuta kõik esitatud teatevõistlused enda omadeks. Nagu skripti ennast, saate seda kasutada paigutusena.

• edendada tervislik eluviis elu
• Kaasake õpilasi terviseprobleemidega
• Arendada loomingulisi võimeid
• Õpetage suhtlemist
• Tervisekultuuri edendamine

Ettevalmistustööd:

• Stsenaariumi väljatöötamine
• Osalejate ettevalmistus
• Tervisliku eluviisi esseede näituse kujundamine
• Auhinnad
• Saali kaunistamine

Varustus:

• Plakatid
• Spordidressid
• Spordivarustus

Saatejuht 1: Täna oleme kogunenud kulutama avatud üritus kõigile kooli õpilastele, päevale pühendatud tervist. Ülemaailmset tervisepäeva tähistatakse aprilli esimese nädala lõpus - 7. aprillil, et tähistada asutamise aastapäeva. Maailmaorganisatsioon tervishoid. Igal aastal puhkusel maailmapäev tervise meie koolis toimuvad traditsioonilised võistlused.

TERVIS on sünnist saati antud hindamatu kingitus, mille loodus inimkonnale kingib. See on inimese kõrgeim heaolu. Ilma selleta on peaaegu võimatu oma elu huvitavaks ja õnnelikuks muuta. Paljud inimesed raiskavad seda kingitust, unustades mõnikord, et tervist on väga lihtne kaotada, kuid selle tagastamine on väga-väga raske ja mõnikord võimatu.

Rahvatarkus ütleb:

"Meie tervise jaoks on peamine, et me ise poleks selle vaenlaste hulgas."

Kas nõustud selle tarkusega.

- Kellest inimeste tervis üldse sõltub?

Poiss tuleb välja ja loeb luuletust "Tervisepäev"

Kohtume tervisepäevaga

Oleme kerge sörkjooks

Tähistame puhkust

Vältimatu rõõmuga!

Me tahame joosta, hüpata,

Liigutage figuuri.

Olgu see kasulik

Las tervis tuleb.

Ole tõusuteel kerge

Ja saavutuste poolest kõrged.

Soovime teile jõudu, tervist,

Nii et kõike tehakse armastusega!

Plii 2

Spordiväljakule

Kutsume teid, lapsed.

Spordi- ja tervisepuhkus

Algab kohe.

(Õpilased astuvad lavale Põhikool ja lugege kordamööda mõiste "tervis" sõnastust)

"Tervis on see, kui tunnete end hästi.

"Tervis on see, kui miski ei valuta.

"Tervis on ilu.

"Tervis on jõud.

- Tervis on paindlikkus ja harmoonia.

"Tervis on vastupidavus.

— Tervis on harmoonia.

- Tervis on see, kui ärkad hommikul rõõmsa ja rõõmsana.

- Tervis on see, kui saad lihtsalt 4. korrusele ronida.

-Tervis on see, kui täidad hea meelega kõik vajaliku

Saatejuht 1:

Noh, alustame oma puhkust.

Žürii esitlus.

- Ükski võistlus pole täielik ilma kohtuniketa. Täna toimub võistkondade hindamine (žüriiliikmete esindus).

Lase žüriil kogu lahingu käik

Rada ilma tõrgeteta.

Kes on sõbralikum

Ta võidab lahingus.

Host 2:

Meie puhkus koosneb kolmest etapist:

1. Relee "Kiirelt ja sõbralikult" 1.-4
2. "Teekond Sportgradi" 5.-8

terve rahvas!

2. saatejuht: alustame 1. etapiga - teatejooksuga “Kiirelt ja koos” 1.–4. Lavale on oodatud algklasside õpilaste võistkonnad. Nad esindavad meeskonna nime, motot ja embleemi.

Enne võistlusega alustamist palun anda vanne.

"Igavesti truu spordile, et olla:

Me vandume!

Tervis noortelt, mida hoida:

Me vandume!

Ärge nutke ja ärge heitke meelt:

Me vandume!

Ärge solvake vastaseid:

Me vandume!

Võistlused, mida armastada:

Me vandume!

Proovige olla mängudes esimene

Me vandume!

Võistkonnad kordavad koos vannet.

Saatejuht 1: Meie võistlused toimuvad jaamade kujul:

1. Tunnel

2. Lippude üleandmine

3.Fännide võistlus

4 .Minitakistusrada

6 Krabijooks

7. Pallijooks

8. Relee - rong

Kasutatud inventar: "kotid, lipud, korv, pallid"

Reeglid: Esimesena lõpetanud võistkonnale üks punkt, teisele võistkonnale kaks punkti.

Sündmuse käik:

1. Tunnel

Võistkonnad seisavad stardijoonel kolonnis üksteise järel. Stardijoonest 9m kaugusel seisab mängija ja hoiab käes kotiga rõngast ning seejärel on kiip. Märguande peale jookseb mängija, ronib kotiga läbi rõnga, jookseb ümber kiibi ja naaseb võistkonda. Seejärel täidab ülesande teine, kolmas jne. Võidab võistkond, kes esimesena teatejooksu lõpetab.

2. Lippude üleandmine

Võistkonnad seisavad kahes kolonnis. 10 meetri kaugusel nende ees on lipud. Vile järgi seistes esimesena kolonnis jookseb lipp ringi, jookseb teisele järele, võtab tal käest kinni ja koos jooksevad lipu juurde. Esimene jääb lipu lähedale ja teine ​​jookseb järgmise järel. Relee loetakse lõppenuks, kui iga meeskonna viimane mängija "ületab teisele poole". Võidab meeskond, kes täidab ülesande kõige kiiremini.

3.Fännide võistlus

Kuni punkte loetakse, seisavad fännid pinkidel. Meeskonna kapten seisab 2 meetri kaugusel pingi keskel, korv käes. Fännid üritavad oma palle korvi visata. Iga visatud palli eest antakse võistkonnale 1 punkt.

4. Mini takistusrada

Käsu peale jookseb esimene osaleja kronsteini juurde (seisab matil), hüppab sellest üle, sooritab seejärel salto ettepoole (matil), läheb ümber nagi, sooritab salto (matil), jookseb sulguni , ronib plastunsky viisil ja annab teatepulga järgmisele edasi.

5. Kaptenite võistlus "Kes on kiirem"

Kahe tooli külge on seotud 4-5 meetri pikkused paelad. Toolidest 4-5 meetri kaugusel saavad kapteniteks. Nad kleebivad lindi teise otsa vöö külge. Käskluse peale hakkavad kaptenid ümber pöörama, nii et lint keeratakse ümber vöö. Võidab see, kes esimesena oma toolile istub.

6 Krabijooks

Esimesed numbrid istuvad platvormil ja toetavad käed taha. Signaali peale hakkavad nad liikuma, rebides vaagna põrandast lahti, liigutades käsi ja jalgu. Juhtjooneni liiguvad nad edasi ja tagasi - tagasi.

7. Pallijooks

Eessõitja võtab palli üles ja söödab selle jalgade vahelt enda järel olevale inimesele. Tema omakorda söödab palli kolmandale ja nii edasi. Viimane palliga jookseb ümber lippude ja saab kolonni algusesse. Mäng jätkub seni, kuni mängija, kes oli võistluse alguses esimene, on taas esimesel kohal.

8. Relee - rong

Kolonnides seisvate võistkondade ette tõmmatakse joon, millest igaühest 10-12 meetri kaugusele asetatakse nagid (täidisega pallid). Märguande peale jooksevad esimesed meeskonnanumbrid ümber riiulite (vastupäeva) ja suunduvad stardijoonele. Nad jooksevad oma kolonnist mööda, lähevad selle tagant ümber ja jooksevad tagasi postide juurde. Kui nad jooksevad läbi stardijoone, liituvad nendega ka teised numbrid, kes haaravad vööd ning nüüd jooksevad kaks mängijat juba ümber takistuse. Pärast võistkonna ümberpööramist liituvad nendega kolmandad numbrid jne. Mäng lõpeb siis, kui kogu rongivaguneid esindav meeskond (ilma käsi lahti võtmata) lõpetab, st viimane mängija ületab stardijoone. Mängus raske koorem saavad esimesed numbrid, seetõttu on kordamisel veergudes osalejad paigutatud vastupidises järjekorras.

Žürii võtab teatevõistluse tulemused kokku, võistkondadele on sama autasu, sest võitis sõprus. Organiseeritud lahkumine publiku kohtadele.

Saatejuht 2. Seega on kätte jõudnud aeg teiseks etapiks. Enne võistlusega alustamist palun anda vanne.

"Igavesti truu spordile, et olla:

Me vandume!

Tervis noortelt, mida hoida:

Me vandume!

Ärge nutke ja ärge heitke meelt:

Me vandume!

Ärge solvake vastaseid:

Me vandume!

Võistlused, mida armastada:

Me vandume!

Proovige olla mängudes esimene

Me vandume!

Saatejuht 1: Teine etapp toimub samuti vormis spordijaamad. Näete neid ekraanil:

1. Snaiprid

2. Igapäevane rutiin

3. Kes möödub

4. Relee rõngastega

5. Atraktsioon

6. Köiega jooksmine

7. Jalgrattasõit

10. Laskusoskuse võistlus

12. Pallidel hüppamine

13. Arva ära

Kasutatud varustus: "Rõngad, liivakotid, hüppenöörid, võimlemiskepid, pallid, paberilehed, mull, keegel."

Moderaator 2: Aga enne kui liigume ürituse praktilise poole juurde, viime läbi soojenduse, mille käigus meeskonnad peavad vastama küsimustele sporditeemadel(iga vastuse eest üks punkt)

1. Mis värvi on olümpialipp? (valge)

2. Mitu rõngast peal Olümpialipp? (viis sõrmust)

3. Milline riik on kodumaa olümpiamängud? (Kreeka)

4. Mitme aasta pärast on suveolümpiamängud? (Pärast nelja aastat)

5. Kes pühendas olümpiamängudele aastal Vana-Kreeka? (jumalate jumal Zeus)

6. Mis värvi on olümpiarõngad? (Sinine, must, punane, roheline, kollane.)

7. Kuidas autasustatakse kaasaegsete olümpiamängude meistrit? (Olümpiakuldmedal)

8. Olümpiamängude moto? (Kiirem, kõrgem, tugevam)

9. Kes algatas stardi olümpialiikumine? (P. Coubertin)

10. Millise auhinna sai Vana-Kreeka olümpiamängude meister? (Oliivipärg) 10

11. Kui palju kulda sisaldab Olümpiamedal? (mitte vähem kui 6 grammi)

12. Mis aastal toimub olümpiaad Venemaal? (2014)

13. Millises linnas toimub 2014. aastal olümpiaad? (Sotši)

14. Kas olümpiaadil osalevad alla 16-aastased lapsed? (Ei, ainult alates 18. aastast)

15. Kas naised osalevad olümpiaadil? (jah)

Saatejuht 1: Võistkonnad on vaimselt valmistunud ja nüüd näitavad nad, kui kiired ja väledad nad on.

Võistlused – jaamad:

1. Snaiprid

Lapsed seisavad kahes kolonnis. Asetage rõngas iga samba ette 3 m kaugusele. Lapsed viskavad kordamööda parema ja vasaku käega liivakotte, püüdes rõngasse lüüa. Kui laps tabas, siis tema meeskond loeb 1 punkti. Tulemus: kellel on rohkem punkte, see meeskond võitis.

1. Ajakava

Võistkondadele jagatakse kaardid päevaplaani punktidega. ("Tõus", "õhtusöök", " vaba aeg`, `hommikusöök`, `laadimine`, ` kodutöö`, `kõndima`, `kooli, `magama`.) Võistkonnad peavad rivistuma õiges järjekorras.

1. Kes möödub

Osalejad rivistuvad kätest kinni hoides samale reale. Liidri märguande järgi hüppavad kõik meeskonnad ühel jalal ettenähtud joonele. Võidab meeskond, kes jõuab esimesena joonele.

1. Relee rõngastega

Rajale tõmmatakse kaks joont üksteisest 20-25 m kaugusele. Iga mängija peab veeretama rõnga esimesest joonest teise, tulema tagasi ja andma rõnga oma sõbrale. Võidab meeskond, kes lõpetab teate esimesena.

1. atraktsioon

Köielkõndijad. Esimesed meeskonnaliikmed panevad liivakoti pähe ja märguande peale lähevad toolile ja tagasi, annavad koti teistele osalejatele jne.

1. Köiejooks

1. jookseb märguande peale lipule ja tagasi, hüpates üle nööri. Siis paneb ta ta 2 m taha, mitte jõudes enda omani.

1. Jalgrattasõit

Selle relee jalgratas asendatakse võimlemiskepp. Kepi ​​peavad saduldama korraga kaks osalejat. Nad on jalgratturid. Iga rattaduo, hoides keppi jalge vahel, peab jõudma pöördepunkti ja tagasi. Kiireim võidab.

1. Pukseerimine

Märguande peale tõmbavad iga võistkonna esimesed mängijad palliga rõngast nii, et pall jääb liikumise ajal rõngasse. Kui pall on kadunud, vii see tagasi rõngasse ja jätka ülesannet. Võidab meeskond, kelle kõik mängijad täidavad selle ülesande kiiremini.

1. Kes edasi puhub

Osalejad kükitavad põrandal, pudelikorgid ees. Ülesanne: Puhume pudelikorgid peale, et need võimalikult kaugele lendaks. tühjendage kork näidatud kohta.

1. laskevõistlus

Statiivi külge on kinnitatud kaks valget paberilehte. Nendele on rohelise ja sinise tindiga joonistatud ruut. Üks osalejatest puhub seebimulle ja teine ​​peab neile peale puhuma ja väljakule ajama. Võidab see, kes suudab seda 5-10 katsest rohkem teha.

1. Keelad

Väljakul on 2 keeglit, üks igale distantsil olevale meeskonnale. Üks liige lahkub klassist. Juhi märguandel peavad lapsed palliga keeglid maha lööma. Kes lööb, võidab suur kogus kord keegel

1. Pallidel hüppamine

Osalejad seisavad üksteise järel kolonnis. Esimesed numbrid hakkavad kohtuniku käsul sirgjooneliselt liikuma, hüppavad pallidel pöördemärgini, jooksevad selle ümber, võtavad palli enda kätte ja jooksevad tagasi finišisse, annavad teatepulga edasi järgmine puudutusega osaleja jne.

Esimesena finišisse jõudnud võistkond saab ühe punkti, teisena kaks punkti jne.

1. Arva ära

Lahendage mõistatus "Ütle mulle sõna":

Võistkondadele jagatakse mõistatusi. Kui keegi meeskonnast õigesti ei arvanud, läheb kord järgmisele võistkonnale.

Terastorude närimine

Kui pesete sageli ... HAMBAID

Ma võtan hantleid julgelt -

Treeni lihaseid… KEHAD

Sõbrunes kehalise kasvatusega -

Ja nüüd olen FIGURE üle uhke

Tahad saada tugevamaks?

Tõstke kõik üles ... DUMBELLS

Magas nii, et temperatuur

Siin on vedelik ... JOOK

Täna on õnnetu Svetka -

Arst andis kibedaid ... PILLID

Julial on täna õnne

Arst andis magusaid ... PILLE

Mahl, pillid on kasulikumad kui kõik,

Ta päästab kõigist ... HAIGUSTE eest!

Alates lapsepõlvest on inimestele öeldud:

Nikotiin on surmav ... MÜRK

Kuigi ta näpistab ja põletab haava

Paraneb suurepäraselt - punane ... YOD

Alyonka kriimude eest

Seal on pudelitäis ... ROHELINE

Kuulutas välja võitluse batsillide vastu:

Käed pesen puhtaks .... SEEP

Mulle anti eile

Kaks süsti ... ÕDE

kuuldakse puurivilet -

Ta ravib hambaid kõigile ... HAMBAARST

Saatejuht 2: Tubli meie meeskondadele, žürii teeb kokkuvõtteid, võistkondi autasustatakse.

Moderaator: Kallid lapsed ja külalised! Siin me oleme lõpetanud sport. Nüüd palume auväärsel žüriil tulemused kokku võtta ja võitjad nimetada.

Saatejuht 1:

Tervis on hindamatu õnn iga inimese elus. Igaühel meist on omane soov olla tugev ja terve, säilitada võimalikult kaua liikuvust ja energiat ning saavutada pikaealisus.

Igaüks vajab tervist

Ja tütred ja emad ja pojad.

Sa ei saa seda miljonite eest osta

Ja oksjonilt te seda ei saa.

Soovime, et te selle ostaksite

Seejärel tugevdage seda.

Lähed kiiresti jooksma

Võtke kogu oma pere kaasa.

Ja tervisepäeval kogu õue,

Jookseme ja hüppame.

Nii et olge terved!

Saatejuht 2: Loodame, et tänane kohtumine ei olnud asjatu ja õppisite sellest palju. Lõppude lõpuks: "Sa jääd terveks - saate kõik!"

Klassitund 9. - 11. klassi õpilastele "Terve noor -

terve rahvas!

Varustus: arvuti, projektor, pastakad, voldikud, filmid, pildid koos

haiguste sümptomid.

Filmid elektroonilisel meedial, pildid võetud Internetist -

allikatest. (Õpilased moodustavad rühmi oma äranägemise järgi).

Puhkuse "Tervisepäev" stsenaarium

Juhtiv: Kolledž! Võrdne! Tähelepanu! Joondus keskele!
Vene Föderatsiooni hümn
Juhtiv: Tervisepäeva avamise õigus antakse GBPOU Belebeevsky Mehhaniseerimise ja Elektrifitseerimise Kolledži filiaali juhile R.Z. Afljatunov.
Kolledži direktor pöördub õnnitlustega kõikidele puhkusel osalejatele.
Juhtiv: Laule valjemini laulda
Ela, et olla huvitavam
Sa pead olema tugev ja terve!
Need tõed pole uued.
Sport on tervisega sõbralik.
Staadion, bassein ja väljak,
Hall, jäähall – kõikjale olete oodatud.
Pingutuse eest preemiaks
Toimuvad karikad ja rekordid.
Teie lihased muutuvad kõvaks.
Pidage meeles sportlasi
Iga päev on kindel
Alusta treeninguga.
Ärge mängige uinakuga peitust.
Siin on tervise saladus!
Spordiväljakul
Tere kõigile fitnessisõpradele!
Host: saidile
Kutsume teid poisse ja tüdrukuid.
Spordi- ja tervisepuhkus
Algab kohe.
Juhtiv:
Palun andke vanne.
Igavesti ustav spordile:
Me vandume!
Ärge nutke ja ärge heitke meelt:
Me vandume!
Ärge solvake vastaseid:
Me vandume!
Võistlused, mida armastada:
Me vandume!
Proovige olla mängudes esimene
Me vandume!

Juhtiv: Et olla terve, osav, pead liikuma nii palju kui võimalik. Lõppude lõpuks ei öelda asjata: "Liikumine on elu." Soovitan teil kõigil end veidi liigutada, keha sirutada. Iga rühm saab punkte.
Kõik rühmad ja klassijuhatajad leia oma koht spordiväljak, ja muusika saatel korrake liigutusi minu järel:
1. Vaatasime parempoolset naabrit.
2. Vaatasime vasakpoolset naabrit.
3. Vaatas taevast, vaatas maad.
4. Muutunud ringiks.
5. Läheme ringiga paremale, kiirendame sammu, kiirendame rohkem, jooksime ......
6. Läheme ringiga vasakule, kiirendame sammu, kiirendame rohkem, jooksime ......
7. Peatus, pööras ümber, vaatas üksteisele otsa, naeratas...
8. Näidake nüüd, kui sõbralik te olete: minge kõik oma ringi keskele ja nüüd tagasi.
9. Tõstke käed ja plaksutage üksteist!
Noh, alustame oma puhkust.
Juhtiv: Nüüd esitlevad võistkonnad oma meeskonda, nimetavad motod.
Žürii esitlus.
- Ükski võistlus ei möödu ilma kohtuniketa. Täna toimub võistkondade hindamine (žüriiliikmete esindus).
Lase žüriil kogu lahingu käik
Rada ilma tõrgeteta.
Kes on sõbralikum
Ta võidab lahingus.
Juhtiv:
mina sina, ta -
Oleme ilus riik!
Oleme terve riik!
Meil on kogu võim, ma tean!
1. võistlus. "Täpne laskur".
Eesmärk on tulistada nii palju kui võimalik rohkem palle teine ​​pall.

Juhtiv: Meie spordipüha
Meil on aeg jätkata.
Lapsed on spordipuhkuse üle rõõmsad.
Hüüame spordipühal - Hurraa !!!
- Järgmine matš kutsutakse
2. võistlus. "Raba".
Voldikuid-tahvleid nihutades peavad võistkonnad läbima "soo" jalgu märjaks tegemata. Võidab võistkond, kes kulutab üleminekule kõige vähem aega, kõige vähem kordi jalga maale tõstab.

Juhtiv:
Terve olla on moes!
Terve olla on suurepärane!
Tervislik olemine pole ohtlik!
Terve põlvkond on tugev provints, tugev riik!

3. võistlus. Relee "Pingviinid"
Ühes suunas liiguvad mängijad hüpates, pall on põlvede vahel. Tagasi – võtke pall oma kätesse ja jookske tagasi.

Juhtiv: Te tegite suurepärast tööd ja pakume teile uut huvitavat
kohtuprotsess.
4. võistlus. Kaptenite võistlus.
Täispuhutav pall on vaja pulgaga ämbrisse pista, ilma seda kätega puudutamata.
Võistlejatele puhkust.
Meelelahutusshow koos pealtvaatajate ja fännidega
Fännid peavad vastama küsimustele (iga vastuse eest üks punkt)
Küsimused:
1. Mis värvi on olümpialipp? (valge)
2. Mitu rõngast on olümpialipul? (viis sõrmust)
3. Mis riik on olümpiamängude sünnimaa? (Kreeka)
4. Mitme aasta pärast on suveolümpiamängud? (Pärast nelja aastat)
5. Kellele anti Vana-Kreekas olümpiamängud? (jumalate jumal Zeus)
6. Mis värvi on olümpiarõngad? (Sinine, must, punane, roheline, kollane.)
7. Kuidas autasustatakse kaasaegsete olümpiamängude meistrit? (Olümpiakuldmedal)
8. Olümpiamängude moto? (Kiirem, kõrgem, tugevam)
9. Kes oli olümpialiikumise alguse algataja? (P. Coubertin)
10. Millise auhinna sai Vana-Kreeka olümpiamängude meister? (oliivipärg)
11. Kui palju kulda sisaldab olümpiamedal? (mitte vähem kui 6 grammi)
12. Mis aastal toimus Venemaal olümpiaad? (2014)
13. Millises linnas toimus 2014. aastal olümpiaad? (Sotši)
14. Kas olümpiaadil osalevad alla 16-aastased lapsed? (Ei, ainult alates 18. aastast)
15. Kas naised osalevad olümpiaadil? (jah)
Juhtiv:
Venemaa kohal paistab päike
Helge elutee.
Ole maailmas õnnelik
Ole terve, ole!

5 Võistlus "Pukseerimine".
Märguande peale tõmbavad iga võistkonna esimesed mängijad palliga rõngast nii, et pall jääb liikumise ajal rõngasse. Kui pall on kadunud, vii see tagasi rõngasse ja jätka ülesannet. Võidab meeskond, kelle kõik mängijad täidavad selle ülesande kiiremini.
Saatejuht: Jah, sa mängisid nii koos,
Ja võib-olla olete väsinud?
Lõbu pärast, tellimuse pärast
Ma annan sulle veel ühe mõistatuse:
1. Viska see jõkke – see ei upu,
Sa lööd vastu seina - ära oiga,
Sa viskad talve
Lendab üles (pall)
2. Puuhobused kappavad läbi lume,
Ärge kukkuge lumme (suusad)
3. See hobune ei söö kaera,
Jalgade asemel 2 ratast.
Istuge hobuse selga ja sõitke sellega
Lihtsalt parem sõita (rattaga).
4. Luu selg, kõvad harjased
Sõbralik piparmündipastaga
Teenib meid usinalt (hambahari)
5. Ta lamas taskus ja valvab - möirgab, nutab ja räpane,
Nad pühivad ära pisarate ojad, nad ei unusta nina (taskurätik)

VI võistlus "Känguru"
Kelle meeskond järgmisena hüppab? Meeskonnaliikmed hüppavad kordamööda ühest kohast. Iga järgmine alustab hüppamist eelmise hüppaja maandumiskohast. Võidab pikima hüppepikkusega meeskond. (Kohtunikuabi jälgib ülesande korrektset täitmist).

Juhtiv:
Naer on meiega!
Elame kõige paremini!
Me ei lahku temaga kunagi.
Kus me oleme, naerame!
Vaatame hommikul aknast välja
Vihma sajab, aga meie naerame!
Kui läheme matkama
Naer ei jää kaugele maha!
Noor, ülemeelik naer!
Naermine pole patt!

7. konkurss "Naer" Ameerika teadlased on leidnud, et kui inimene naerab, satub tema kopsudesse ligi kolm korda rohkem õhku. Lisaks on naer suurepärane treening. häälepaelad. Nii et naerge terviseks!
Võistluse võidab see, kelle meeskond nakkavamalt naerab
Moderaator: Kallid lapsed ja külalised! Seega on meie spordivõistlused lõppenud. Nüüd palume auväärsel žüriil tulemused kokku võtta ja võitjad nimetada.
Viimane võistlustüüp
Oleme lõpetanud ja nüüd
Kõigi meie võistluste tulemus,
Las kohtunikud toovad selle meile.
Fännivõistlus.

4 inimest sooritavad omakorda harjutust nimega "suusatamine". Suuskade asemel kasutatakse pappkaste. Vahemaa on vaja läbida tooli ümardades.
Saatejuht: Anname sõna žüriile ja saame teada, kelle meeskonnast on tänaseks saanud parim, kiireim, tähelepanelikum, sõbralikum ja sportlikum.
Žürii teeb konkursi tulemused kokku. Välja antakse tunnistused ja auhinnad.

Juhtiv: Ja nüüd sõna žürii esimehele

Kokkuvõtete tegemine, autasustamine

TERVISEPÄEVA LÕPP
Elagu võrgud, pallid ja reketid,
roheline väli ja päike!
Elagu puhkus! Võitle ja matka!
Elagu rõõm spordivõitudest!

Stsenaarium spordifestival Tervisepäev.

Iga aasta aprillis tähistatakse maailmas ülemaailmset tervisepäeva. Päevaüritused viiakse läbi selleks, et kõik inimesed saaksid aru, kui palju tervis nende elus tähendab.

Sihtmärk:õpilaste tervisliku eluviisi vajaduse kujunemine.

Ülesanded:

Loomine positiivne suhtumine ning õpilaste haridus- ja kasvatuskeskkonda soodne keskkond;

Õpilaste soovi stimuleerimine iseseisev õppimine füüsiline harjutus.

Õpilaste kaasamine erinevat tüüpi sport;

Hoidmine meelelahutuslikud tegevused mille eesmärk on tugevdada laste ja noorukite keha

Organismi vastupanuvõime suurendamine lastele ja noorukitele mitmesugused haigused, kooliõpilaste töövõime, nende õppimise produktiivsus.

Sisustus:

Spordisaalis, seintel on riputatud plakatid teemal: “Oleme tervislike eluviiside poolt!” spordihoone plakatid: “Tervis on korras - tänu liikumisele!”, “Tervis on kõige peas”, “Sport ja liikumine on elu!”, “Et olla terve, tugev, vajad sporti, sõpru, armastust”.

(Helide juurde spordimarss kooli õpilased ja õpetajad sisenevad aulasse tervisepäeva avamiseks)

Juhtiv: Tere päevast, kallid sõbrad! Täna, 7. aprillil tähistavad inimesed üle maailma ülemaailmset tervisepäeva. Sellel päeval möödub kogu maailm spordivõistlused ja puhkust, et kogu planeedi lapsed kasvaksid terveteks ja tugevateks, julgeteks ja julgeteks, osavateks ja tugevateks!

Miks selline päev eksisteerib? Jah, sest tervis on kõige kallim, mis inimesel on. Aga mis on tervis?

Tervis on see, kui tunned end hästi!

Tervis on see, kui miski ei valuta!

Tervis on ilu!

Tervis on jõud!

Tervis on paindlikkus ja harmoonia!

Tervis on vastupidavus!

Tervis on harmoonia!

Tervis on see, kui ärkad hommikul rõõmsa ja rõõmsana!

Tervis on see, kui saad lihtsalt 4. korrusele ronida!

Tervis on see, kui teed hea meelega mis tahes tööd!

Tervis on see, kui naudid elu!

Juhtiv: Poisid, ma tahan alustada meie kohtumist tähendamissõnaga: ühes majas elas mees. Temaga koos elasid tema naine, eakas ema ja tütar - juba täiskasvanud tüdruk. Ühel hilisõhtul, kui kõik pereliikmed olid juba magama läinud, koputas keegi uksele. Omanik tõusis püsti ja avas ukse. Uksel oli kolm inimest. "Mis su nimi on?" küsis mees. Nad vastasid talle: "Meid kutsutakse terviseks, rikkuseks ja armastuseks, laske meid oma majja." Mees mõtles. "Tead," ütles ta, "meil on ainult üks vaba koht, ja teid on kolm, ma lähen ja pean oma sugulastega nõu, keda me oma majja vastu võtame. Mis sa arvad, keda nad oma majja lubasid? Tütar pakkus, et lubab sisse Armastuse, naine - Rikkus. Ja haige ema palus Tervist sisse lasta. Ja see pole üllatav, kuna igal põlvkonnal on oma väärtused ja inimene hakkab oma tervist hindama ainult siis, kui teda ähvardab selge oht.

Juhtiv: Tervist tuleb kaitsta, selle eest hoolitseda juba varakult.

2 Õpilane:

Te peaksite teadma
Igaüks vajab rohkem und.
Noh, hommikul ärge olge laisk -
Laadija peale!

3 Õpilane:

pese hambaid, pese nägu,
Ja naerata sagedamini
Karastus ja siis
Sa ei karda bluusi.

4 Õpilane:

Söö köögivilju ja puuvilju
Kala, piimatooted
Siin on tervislik toit
Täis vitamiine!

5 Õpilane:

Mine välja jalutama
värske õhk hingata.
Pidage lahkudes meeles:
Riietu ilmale vastavalt!

6 Õpilane:

Siin on teile mõned head näpunäited
Nendes on peidus saladused.
Tervise säilitamiseks
Õppige seda hindama!

Juhtiv: Poisid! Kõik on kuulnud, et selleks, et olla terve, tuleb võimalikult palju liikuda. Lõppude lõpuks ei öelda asjata: "Liikumine on elu." Soovitan teil kõigil end veidi liigutada, keha sirutada. Hommik peaks ju algama laadimisega. Miks on vaja laadijat?

(Kehalise kasvatuse õpetaja käsib: “Tõuse harjutustele!” ning teeb koos kõigi õpilaste ja õpetajatega hommikuvõimlemise kompleksi).

Juhtiv: Hästi tehtud poisid! Näen, et paljud teist teevad füüsilisi harjutusi, tegelevad spordiga.

Sporti, poisid, me kõik vajame.
Oleme spordiga sõbrad!
Sport aitab!
Sport on tervis!
Sport on mäng!
Kogu kehaline kasvatus – terviseks!

Juhtiv:

Tere kõigile,
Kes leidis aja
Ja ma tulin kooli tervisepuhkuseks!
Oleme laadimisega terved, sõbralikud,
Vajame sporti koos kehalise kasvatusega nagu õhku!

Juhtiv: Ja nüüd jätkame tervisepäeva ja jätkame oma teatevõistlustega.

1. Teatejooks: "Hüppenöör"

(Hüppenöör koonuse külge ja tagasi)

Varu: (hüppenöörid, koonused)

2. Relee: "Pink"

(jookse pingil, 2 rulli mattidel, jookse ümber koonuse)

Inventar: (pingid, matid, koonused)

3. Relee: "hüpped"

(üle tõkete hüppamine, tagasipöördumine triblades)

Varu: (tõkked, mustvalged pallid, koonused)

Ja nüüd, kui meeskonnad puhkavad, küsimused fännidele:

1. Mis on jooksu alguse nimi? (alusta)

2. Mis on võistluse lõpu nimi? (lõpetama)

3. Mis on "b" tähega algavad spordialad?

(korvpall, sulgpall, pesapall, laskesuusatamine, bobikelk, poks, maadlus)

4. Millised on spordipallide tüübid?

(korvpall, jalgpall, võrkpall, käsipall, veepall, tennis, pesapall, maahoki, golf, hobupolo)

5. Nimeta olümpiamängude kodumaa? (Kreeka)

6.Kus ja kuidas see süüdatakse olümpiatuli? (Kreekas päikesevalgusest)

7. Mis on Paraolümpiamängud? (puuetega mängud)

8. Mis värvi on olümpiarõngad? (Roheline-Austraalia, Must-Aafrika, Punane-Ameerika, Kollane-Aasia, Sinine Euroopa)

Mõistatused:

Õhk lõikab osavalt, osavalt,

Kleepige paremale, kleepige vasakule

Noh, nende vahel on köis.

See on pikk... (hüppenöör)

Võisteldakse oskustes

Viskame palli, hüppame osavalt,

Seda tehes kukume.

Nii nad käivad... (teatesõidud)

Oleme nagu akrobaadid

Teeme matil hüppeid,

Üle pea ettepoole

Me saame teha vastupidist.

Meie tervise nimel

Igaüks saab... (salto)

Oleme füüsiliselt aktiivsed

Temaga koos saame kiireteks, tugevateks...

Karastab meie olemust

Tugevdab lihaseid.

Pole vaja komme, kooki,

Meil on vaja ainult ühte... (Sport)

Võida võistlus

See on meie usutunnistus.

Me ei nõua tunnustust

Me vajame... ( võit)

Spordivõistluse võitja

Ta on alati temast ees.

Kuidas see kõlab, ütleme, uhke nimi?

Kõik teavad, mis see on... (tšempion)

Meid jagati meeskondadeks

Ja nad annavad teile ülesande.

Osaleme esimest korda

Spordis... (võistlused)

Sellel spordivarustusel on kaks varda,

Kinnitatakse hingedega nagi külge.

Ma olen nendega tugev.

Mürsu nimetatakse lühidalt - ... (ribad)

Mängib vali muusika.

Liikumistund teostab.

Mitte lihtsad liigutused

Need on harjutused.

Võimlemine muusika saatel

Tervendab meid.

Ütle mulle nimi

Tema mulle koos, klass! (aeroobika)

Mul on raske üles tõmmata

Ma olen väikest kasvu.

Iga õpilane teab

Mis meid tõmbab... (horisontaalne riba)

Saate temaga klassis mängida

Rulli ja keeruta.

See näeb välja nagu täht "O":

Ring, aga sees ei midagi . (vits)

Jalad ja lihased on pidevalt liikumises -

See ei ole ainult inimene, kes kõnnib.

Sellised on kiired liigutused

Helistame lühidalt - ... (jookse)

Jalad, käed - kõik on liikumises,

Ma rooman lakke

Lihased - lihtsalt pinge -

Suutsin ennast tõsta.

Minu alla pannakse matt

Ronisin üles. Aitas ... (köis)

Pall ringis! Meeskonna eesmärk!

Me mängime... (korvpall)

4.Relee "Tumbleweed".

(Jookse tagurpidi ja veereta rõngaga palli koonuse poole ja tagasi)

Varu: (pallid torbikud koonused)

5.Teatejooks "Täispuhutavatel pallidel hüppamine".

Inventar: ( täispuhutavad pallid koonused)

6.Relee "Pussakad".

(Jookse kätel tagasi koonuse juurde.)

7.Teatejooks: "Kogunemised".

(Osalejad istuvad võimlemispinküksteise järel kuklasse ja söötke pall üle pea sellele, kes istub viimase taga, kusjuures pall jookseb ja istub jälle palli edasi andva meeskonna ees.)

Inventar: (pingid, pallid).

Meie teatevõistlused on lõppenud ja liigume edasi autasude poole.

Konkursi võitjate väljaselgitamine, autasustamine:

Võitjad selgitavad välja parimad tulemused ja neid autasustatakse medalite ja diplomitega.

Juhtiv: Sõbrad! Vaatamata tänaste võistluste tulemustele said kõik osalejad ja fännid särtsakuse ja hea tuju laengu!

Seega on meie spordipuhkus lõppenud, tänaseks oleme muutunud veelgi tugevamaks, vastupidavamaks ja julgemaks. Soovime, et "Tervisepäev" oleks iga päev: nii koolis kui ka kodus.

Kasva tugevaks, terveks ja väledaks!

Meditsiinilise ennetuse osakond nr 2

Tee seda tervislik valik !
Kooli tervisepäeva stsenaarium

Eesmärk on propageerida tervislikku eluviisi; isikliku vastutuse kasvatamine oma tervise säilitamise eest.

Kodutöö tervisepäeval osalejatele:

1. 
   Joonista plakat teemal: "Tervis algab sinust";
2. 
   Valmistage laul, ood tervislikele eluviisidele, tervisele;
3. 
   Otsige vanasõnu tervise kohta.

Tubli ja rõõmsa muusika saatel võtavad meeskonnad kohad mängulaudades sisse. Saatejuht: “Täna osaleb meie mängus neli meeskonda. Tervitame mängus osalejaid ja soovime neile palju jaksu ja elevust. Leidlikkus ja ettenägelikkus!

1. 
   Sissejuhatus

Võistkonnad saavad "kummeli", mille keskel on lühend HLS. "Kirjutage kummeli kroonlehtedele teie arvates mõiste "tervislik eluviis" komponendid, igale kroonlehele üks tervisliku eluviisi element. Mõtlemiseks ja ülesande täitmiseks on aega kaks minutit. Väljavalitud meeskonna kaptenid demonstreerivad täidetud ülesannet. Sel ajal, kui meeskonnad ülesandeid täidavad, tutvustab juht žüriiliikmeid.

Saatejuht teeb kokkuvõtte: „Nii et tervislik eluviis koosneb:

• 
  kahjulike sõltuvuste tagasilükkamine (annab selle kontseptsiooni dekodeerimise vastavalt osalejate vanusele);
• 
  optimaalne sõidurežiim;
• 
  kõvenemine;
• 
  Tasakaalustatud toitumine;
• 
  isiklik hügieen;
• 
  positiivseid emotsioone.

3. Mängu põhiosa

Võistlus nr 1. Intellektuaalne soojendus "Alternatiiv"

Moderaator: see on sõnamäng. Võistkondi kutsutakse lahendama kahte anagrammi (tähtede ümberpaigutamise teel moodustatud sõna). Esimene peidetud sõna tähendab "teatud tüüpi massivõistlust, võistlust".

Anagrammid võistkonnale nr 1 Tarpidasaka (spartakiaad). Bylesob (pesapall).

Anagrammid võistkonnale nr 2 Dalipomia (olümpiaad). Afziyaadzrk (füüsiline harjutus).

Anagrammid meeskonnale nr 3 Gnofidsrivn (purjelauasõit). Esektlon (skelett).

Anagrammid meeskonnale 4 Zakllsoaaien (kaljuronimine). Ees-rockrdmn (rekordiomanik).

Konkurss nr 2. “Hea vanasõna tõstab iga kaaslase üles”

Saatejuht: “See on terviseteemaliste vanasõnade võistlus. "Ja mis lein meile, kui mere vanasõnad."

Nüüd nimetavad kolm minutit kordamööda iga võistkonna mängijad valjuhäälselt tervise kohta leitud vanasõnu. Iga õigesti nimetatud vanasõna eest antakse üks punkt.

Tegelikult on tervise kohta palju vanasõnu. Nüüd

Mina alustan vanasõnaga ja sina pead selle lõpetama (vanasõnad ei korda nimetuid).

(Pöörab kordamööda käskude poole)

Liigu rohkem – elad (kauem);

Vananemise ennetamine - lõpmatuseni (liikumine);

Elada puhtalt tähendab olla terve (olla);

Kes on puhas, on inimesed (meeldiv);

Söö ja ära lähe paksuks – oled (tervem);

Rohelised laual - tervis (sada aastat);

Kes ärkab vara, sellele (Jumal annab);

Ärge süüdistage oma naabrit, kui magate (enne õhtusööki);

Keha nõrgeneb ilma (tööta);

Jõude elamine on ainult taevas (suitsetada);

Ta paneb leiva jalga ja veini (lööb maha);

See, kes suitsetab tubakat, on tema oma (vaenlane);

Tubakas rikub tervist ja meelt (ei lisa);

Suitsetaja – ise (hauakaevaja);

Kui soovite kaua elada - (jätke suitsetamine maha);

Kes spordiga tegeleb, see jõud (koguneb);

Sport – eliksiir (elu);

rikute oma tervise - uus (te ei saa osta);

Kleidi eest jälle hoolt ja tervist (noorest peale).

Konkurss nr 3. "Kogutav vaim tervendab laulu"

Moderaator: Liigume järgmise võistluse juurde. Tegemist on amatöörkunsti võistlusega, milleks võistkonnad valmistusid eelnevalt. Loomulikult peaksid võistkondade esitused kajastama teemat "Tervise hoidmine, tervislikud eluviisid".

(Meeskonnad esitavad laule tervisest)

Meeskond nr 1 "Fab Five ja Väravavaht".

Meeskond number 2 "Hüpodünaamia".

Võistkond number 3 "Spordirada".

Meeskond nr 4 "Seda tähendab tõeline sõber."

Konkurss nr 4. Viktoriin "Ajujaht"

Saatejuht: "Meeskondadele esitatakse rida viktoriiniküsimusi teemadel, mis on seotud mõiste "tervislik eluviis" kõigi komponentidega. Õige vastuse eest - üks punkt. Võidab võistkond, kes vastab kahe minuti jooksul kõige rohkem küsimustele õigesti.

№ 1:

Mis on kõige kallim asi maailmas? (tervis);

Poksiala (ring);

Aiapuude mahlased söödavad viljad (puuviljad);

Mitu rõngast on olümpiamängude sümbolis? (viis);

Spordiüritus, mida nimetatakse "spordikuningannaks" (kergejõustik);

Milline mari on must, punane, valge? (sõstar);

Seade temperatuuri mõõtmiseks (termomeeter);

Vees keedetud puuvili (kompott);

Kui palju terve inimene hambad? (32);

Tõstmise spetsialist (tõstja).

Küsimused meeskonnale 2:

Kuivatatud viinamarjad (rosinad);

Vein, kõik kanged alkohoolsed joogid (alkohol);

Inimesed, kes ei söö loomset päritolu toitu (taimetoitlased);

Spordiväljakutse auhind (karikas);

Jää, lumi, tee, aur, udu ühesõnaga (vesi);

Rahhiidi ennetamiseks ja luustiku õigeks kujunemiseks antakse väikelastele juua (kalaõli – D-vitamiin);

Inimkeha (aju) peamine komandopunkt;

Ennetusmeetmete kogum (preventsioon).

Küsimused meeskonnale 3:

omandatud immuunpuudulikkuse sündroom (AIDS);

Mida tuntakse (tunnetatakse) ilma keeleta? (haigus);

Tenniseväljak (väljak);

Jalgpalli jaoks - pall, sulgpalli jaoks (shuttlecock);

Millise väärtusliku toote mesilane inimesele annab? (mesi);

Milliseid haigusi saab kass ravida? (südame-veresoonkonna);

Olümpiamängude moto ("Kiiremini! Kõrgemalt! Tugevamalt!");

Liuväli (uisuväli);

See on tervise (puhtuse) võti;

Teadus, mis uurib inimkeha ehitust (anatoomiat).

Küsimused meeskonnale 4:

Elav mootor, mis paneb liikuma inimvere (südame);

Spordiala, mida "mängivad tõelised mehed" (hoki);

Kuivatatud kivideta aprikoos (kuivatatud aprikoosid);

Kui palju inimesi on jalgpallimeeskond? (11-st);

Suure hingelise rahulolu tunne, lõbususe tunne (rõõm);

Füüsiline või moraalne vastupidavus, vastupidavus (karastus);

Laua ruutudele tõid kuningad riiulid - mängu (male);

Euroopa - sinine olümpiaring, Aasia - kollane, Aafrika - must, Austraalia - roheline, Ameerika - (punane);

Judomadluse vaip (tatami);

Närimiskumm säästab hambaid (ei).

Konkurss nr 5. "Tervis on korras – tänu liikumisele"

Juhtiv:

Meeskonnaliikmed seisavad ringis, panevad käed üksteise õlgadele ja kükitavad selles asendis samal ajal. Samal ajal sirgudes hüppavad mängijad ja sooritavad õhulennu ühe sammu päripäeva. Seega peavad lapsed sooritama kümme hüpe-lendu. Ülesanne on mitte murda ringi ja sooritada sünkroonselt kükke, hüppeid ja lende.

Konkurss nr 6. "Tervis algab sinust!"

Saatejuht: "See on plakatikaitsevõistlus teemal "Tervis algab sinust!"

Iga meeskonna esindajad tulevad välja ja räägivad, mida nad tahtsid oma plakatiga tõestada.

Samal ajal kui žürii teeb kokkuvõtteid intellektuaalsed mängud“Tee tervislik valik!”, teevad poisid harjutusi laulu “Tee harjutusi” saatel.

Žürii võtab kokku võistkondlike võistluste tulemused, õpilaste loomingulised isetegevuslikud etteasted, nimetab parimate plakatite autorid.

Võistkondade autasustamine: võitjavõistkonna kaptenit autasustatakse diplomi ja vitamiinide korviga (värsked juur- ja puuviljad); kaotajameeskond - samuti puu- ja juurviljade korv, aga väiksem. Ja igale mängijale - tervisesooviga "Hematogen".

Saatejuht: "Loodame, et teete õige ja tervisliku valiku!

Pidage meeles: teie tervis on teie kätes!

Ülekoolilise spordifestivali stsenaarium

"Tervise- ja spordipäev"

Sihtmärk: tervisliku eluviisi motivatsioon, samastumine tugevaimad meeskonnad ja sportlased, meelitades õpilasi süstemaatilise kehalise kasvatuse poole.Ülesanded:

Hariduslik: harmoonilisuse edendamine füüsiline areng, resistentsuse kujunemine ebasoodsate tingimuste suhtes väliskeskkond, jõu, kiiruse, täpsuse, vastupidavuse arendamine, intellektuaalsete võimete arendamine.

Tervis: õpilaste tervise tugevdamine.

Hariduslik: kollektivismi kasvatamine, eesmärgikindluse, enesekindluse, vastupidavuse, enesekontrolli arendamine, tervisliku eluviisi propageerimine.

Varustus: muusikaline saate; köis; kotid; Õhupallid; hüppenöör seotud liivakotiga; pallid; õled; kirju.

PUHKUSEPROTSESS

Juhtiv: - Tere päevast, kallid sõbrad! Kogunesime, et üksteist paremini tundma õppida ja üksteisega sõbruneda, et näha, mida saame teha. Ja pole vahet, kes selle võidab koomiksivõistlus, ja võitja on kindlasti, peaasi -
Kõik tahavad võistelda
nalja ja naerda
Näita üles jõudu, osavust
Ja tõestamisosavus.

Oleme kõik selle kohtumise üle õnnelikud.
Me ei tulnud siia tasu pärast.
Peame sagedamini kohtuma
Nii et elame kõik koos.

Tervis ei ole mänguasi. Kerge murda, osta ei saa. Mõelgem, kuidas saaksime seda päästa. Vanasti öeldi, et tervis tuleb kullapoolides ja lehed naelades. Golden on absoluutselt kerge kaal, umbes ühe viiekopikalise mündi kaal ja nael 16 kg. See tähendab, et võid saada terveks järk-järgult, kuid kaotada tervise palju kiiremini.
Ja meie võistlusi hindab kõige rangem, kuid ausam žürii(Žürii ettekanne).

Lase žüriil kogu lahingu käik

Rada ilma tõrgeteta.

Kes on sõbralikum

See võidab (lahkumissõnadžürii liikmed)

Juhtiv: Ja nüüdVanne
Kõigi konkursil osalejate nimel vandume pühalikult:
- osaleda nendel võistlustel, järgides nende läbiviimise reegleid, austades nõrka vastast;
- lubadus pidada Olümpia moto: "Kiiremini! Eespool! Tugevam!";
- vannume võistelda tõeliselt sportlikus vaimus spordi au ja oma meeskonna au nimel.
Me vandume! Me vandume! Me vandume!
Juhtiv: Kuulutan sõpruskohtumise avatuks!
Võistlusprogramm

1. TERVITUS.

"Nehvoraika" meeskonna kapten:Tere tulemast meeskonda...
Kõik: "Nehvorayka"
Otsustasime, et ei jää kunagi haigeks
Ära ole haige? Seda peab teadma.
Kapten:Meie moto-…
Kõik:"AT terve keha- terve vaim.
"Kindluse" meeskonna kapten:Tere tulemast meeskonda...
Kõik:"Kindlus".
Saage terveks, targaks, tugevaks!
Ole vastupidav ja vilgas.
Kapten:Meie moto-…
Kõik: "Kui tahad olla terve, karastage ennast."
2. Soojenda
Ilma sporditreeninguta
Tantsimist on raske tantsida.
Nii et vajate koolitust
Ära kunagi unusta.
Enne igasugust võistlust on vaja teha soojendus, st. valmistage oma keha ette kehaline aktiivsus, venitada kõiki lihaseid, kõik on nagu tõsistel sportlastel. Nüüd teevad meeskonnad samaaegselt oma kaptenite juhendamisel soojenduse ning näeme, kui tõhusalt, tulemuslikult, lõbusalt, sõbralikult ja koordineeritult meeskonnad end järgmiseks katseks ette valmistavad.

Soojendusmuusikat palun.

3. "Pöörlev pall" – "hüppevarras" (3-4 osalejat võistkonna kohta).
Konkurentsi sütitav - kõige võluvam.
Siin võidab see, kellel täna veab.
Hüppa nagu hobune või hirv, aga palli jalgadega ei puudutata.
(Ringi keskel keerutab juht kükitades liivakotiga köit ja mängus osalejad hüppavad üle „õngeritva“ iga kord, kui see nende jalge alt läbi läheb. Mäng jätkub, kuni järele jääb 1 osaleja. ringis).

4. Köievedu ( Meeskondlik köievedu )

Nüüd pakume meeskonnad
Võimalus näidata jõudu.
Nad peavad nüüd nööri tõmbama
Oh, fänn, aita!

5. Kullapalavik

Kõik teavad teadmiste jõudu
Vaja teadmisi väärtustada
Targa ja huvitava raamatuga
Igaüks väärib sõprust.
Sporditeemalisi raamatuid on palju.
Maitset leidub igaühele.
Sport ülevalt - ilus,
Ta on väärt kõiki kunste!

Kutsun teid osalema kullapalaviku konkursil. Vastate minu küsimustele ja võistkond, kes annab viimase õige vastuse, saab 1 punkti. Küsimusi on kokku 3, sellel võistlusel saab meeskond 3 punkti.

1. küsimus: nimi spordimängud milles palli mängitakse kätega (võrkpall, korvpall, ragbi, pesapall, käsipall, pallid jne).
2. küsimus: nimetage vee peal toimuvad spordialad (ujumine, veepall, sõudmine, purjetamine, veesuusatamine, sukeldumine jne).
3. küsimus: nimeta spordialad, kus suuski kasutatakse ( suusavõistlus, laskesuusatamine, suusahüpped, vabatehnika jne).

6. "Kottides jooksmine"

Näidati jõudu, väledust, jooksid ja puhkasid
Ja nüüd on teil selline võistlus, meeskonnad peavad seda tegema
WHO kiirem teatepulk jookseb ilma karistuseta
Noh, mitte ainult jooksmiseks, me saame ka sellega hakkama
Paneme sulle jalga, kui mitte köied, aga kotid.

7. "Kohast hüppamine"

Ja nüüd kogu meeskond
Sa hüppad kiiremini
Seinast seina
Mööda vastasest hüppega.

(Kogu meeskond sooritab kordamööda rühmahüppe, kusjuures iga osaleja alustab oma hüpet eelmise osaleja maandumiskohast. Kes on järgmine)

8. Jooksupallimäng

Mängimiseks vajate kahte õhupalli ja kahte klaasi. Osalejad jagunevad kahte meeskonda. Iga meeskond seisab kolonnis. Esimeeskonna liikmetele antakse klaas ja Õhupall ik. Nad panevad palli klaasi peale nii, et pall hoiaks tasakaalu. Seejärel peavad need osalejad oma meeskonna ümber jooksma ja oma kohale tagasi pöörduma. Pärast seda annavad esimesed mängijad palliga klaasi edasi teistele mängijatele, kes samuti ringi jooksevad. Mäng jätkub seni, kuni kõik osalejad on oma meeskonna ümber jooksnud. Kui aga kellegi pall kukub, peab ta oma kohale tagasi pöörduma ja hakkama algusest peale ringi jooksma. Palli ülesande täitmise ajal kätega puudutada ei ole lubatud. Võidab meeskond, kes täidab ülesande esimesena.

9. Sportlik humoorikas teatejooks.

– Kaks osalejat stardivad paaris, hoides otsaesisega võrkpall, jõua märgini, jookse tagasi alguspunkti.
- Osalejad stardivad paaris, üks lamamisasendis liigub kätega maha tõugates. Teine hoiab teda selja tagant jalgadest kinni. Nad jõuavad märgini, vahetavad rolle, naasevad lähtepunkti.

10. Mäng "Lendab harjavarrel"

Teil on vaja kahte taburet või kahte tooli. Vaja läheb ka kahte luuda või moppi. Lapsi kutsutakse ette kujutama, et nad on muutunud kurjadeks võluriteks ja oskavad lennata harjavarrel. Osalejate ülesandeks on kordamööda harjast mööduda, hoides seda jalge vahel, joosta taburetile, tulla tagasi ja anda luuda teisele meeskonnaliikmele.

Võidab meeskond, kes lõpetab mängu esimesena.

11. Mäng "Õhkpaber"

Mängu jaoks on vaja kahte ruutu mõõtmetega 15 * 15, joogikõrsi vastavalt osalejate arvule. Iga meeskond seisab ringis. Igale osalejale antakse üks õlekõrs, kaptenile ka paber. Juhi märguande peale hakkab kapten paberit käes hoidma, tõmmates õlgedest õhku sisse. Kapten peab paberi õlgedes (ilma käte abita) edasi andma järgmisele osalejale. Kui paber kukub, alustab käsk edastust algusest. Võidab meeskond, kelle paber jõuab esimesena ringiga kaptenini.

12. Võistlus "Pingviin"

Mängu jaoks vajate kahte palli (saate selle asendada kahe apelsini või õunaga). Võõrustaja jagab mängus osaleda soovijad kahte võistkonda. Iga meeskond rivistub kolonni. Meeskonna esimesest mängijast 4-5 meetri kaugusel peate tõmbama riba või panema köie. Igale meeskonnale antakse üks pall. Esimesed mängijad võtavad palli, pigistavad selle jalgade vahele. Nad peavad kandma seda palli märgini ja tagasi, kuid nad peavad kõndima nagu pingviinid, kahlades. Sa ei saa hüpata ega joosta. Kui keegi rikub reegleid, alustab ta ülesandega algusest. Võidab meeskond, kes täidab ülesande esimesena.

13. Võistlus "Õhupallide viskamine"Võistlus toimub kahes etapis. Osalejate ülesandeks on õhupall võimalikult kaugele visata. Teine faas. Nüüd läheb nende ülesanne raskemaks. Nad peavad pallid tagasi viskama. Võidab see, kelle pall lendab kõige kaugemale.

14. Mäng "Külmunud" (lisa 1)

Võistluseks tuleb ette valmistada paberilehed, millele tuleb kirjutada kehaosad, näiteks huuled, käsi, jalg, kõrv, vasaku käe väike sõrm, nina. Need voldikud on volditud karpi või mütsi, nii et pole näha, mis voldikul on kirjutatud.

Kaks osalejat tulevad välja, igaüks võtab ühe paberitüki, nad peavad üksteisega ühinema näidatud kehaosadega. Seega tarduvad kaks osalejat üksteise külge. Järgmine osaleja läheneb neile, tema ja üks esimestest mängijatest võtavad kumbki ühe paberitüki, tarduvad üksteise külge. Läheneb teine ​​osaleja jne. Selgub väga naljakas kett. Ärge unustage temast pilti teha.

15. Mäng "Jaht"

jahindus - aktiivne mäng osavuse arendamiseks, emantsipatsiooniks, liigutuste koordineerimiseks. Kaartidele on kirjutatud kõigi mängus osalevate mängijate nimed. Kaardid segatakse ja jagatakse mängijatele. Mängijad tantsivad muusika saatel, hoides samal ajal võimalikult silmapaistmatult silma peal sellel, kelle nimi on nende kaardil (loot). Niipea kui muusika peatub, peab jahimees oma saagi haarama. Kuid iga saakmängija peab omakorda haarama teise mängija, kelle jahiks ta on.

16. Kommivihmamäng

Peremees puistab põrandale maiustusi ja ütleb, et täna sadas meil saalis kommivihm ja et kõik maiustused on vaja kokku korjata, aga seda tuleb teha kinnisilmi. Pärast seda helistatakse osaleda soovijatele, seotakse silmad kinni ja antakse pihku kilekott. Võidab see, kes suudab koguda suurim arv kommid.

17. "Pühkige jalad"

Mängu alguses määrab juht distantsi (tavaliselt 10-15 sammu).
Seejärel antakse igale osalejale kolm ajalehte.
Seejärel kutsutakse mängijaid seisma jalad ajalehelehtedel ja hoidma neid käes.
Käskluse peale panevad mängijad lina põrandale ja astuvad sellele jalaga, vabanenud lina nihutatakse edasi, astuvad peale jne.
Seega peavad kõik osalejad kordamööda läbima algusest lõpuni.
Võidab meeskond, kes läbib antud distantsi kõige kiiremini.

18. Võistlus "Paarid vastupidi"

Paarid seotakse selg (jalad ja käed on vabad). Jookse 10 meetrit edasi-tagasi nagu siiami kaksikud.

19. Võistlus "Seinast seina"

See võistlus näitab meeskondade hästi koordineeritud tööd. Tema jaoks valmistage eelnevalt jogurtitest plasttopsid (võite need asendada ehituskuubikutega). Kahe meeskonna ees on kast, kuhu on laotud kõik karikad. Nüüd ülesande juurde: kindel aeg(kaks-kolm minutit) peavad võistkonnad nendest karikatest ehitama seina, mis ei jää oma suuruselt alla vastase seinale – ei kõrguselt ega pikkuselt. Võidab meeskond, kes ehitab ettenähtud aja jooksul teisest meeskonnast kõrgema ja pikema müüri.

20. Konkurss "Baranki-helmed"

Selle võistluse korraldamiseks peate natuke töötama. Tehke kaks paari bageli helmeid. Iga meeskonna kapten paneb selga sõõrikutest valmistatud helmed ja eemaldub oma meeskonnast 10 sammu kaugusel. Seejärel jookseb iga mängija oma kapteni juurde, sööb ühe bageli ja jookseb tagasi, andes teatepulga üle järgmisele mängijale. Võidab meeskond, kes oma kapteni kiiresti "sööb".

21. Võistlus "Ahmatus"

Võistluseks tuleb ette valmistada pikad paberirullid, kui midagi käepärast pole, siis sobivad tualettpaberi rullid või ritta laotud salvrätikud. Iga rajatud raja jaoks sama number tooted võivad olla näiteks viinamarjad või laastud. Radade alguses on osalejad, kes peavad juhi märguandel mööda rada minema ja sööma kõike, mis sellel asub. maitsev toit võid vaheldumisi näiteks tugevalt pipraga saiatüki, klaasi vee, sidruniga. Kõik osalejad peavad täitma tingimust: kuni olete eelmise eseme ära närinud, ei saa te edasi liikuda. Võidab see, kes jõuab kiiresti raja lõppu ja närib kõik ära. Teda autasustatakse aunimetus"Ahnus".

22. VÕISTLUS "HOIAN TERVIST – AITAN ENDA."
Juhtiv: Milliseid reegleid tuleb nende tervise säilitamiseks järgida?
Küsimus on suunatud kõigile mängijatele. Iga võistkonna mängijad annavad kordamööda ühe vastuse. Stardib meeskond, kelle kapten eelmise võistluse võitis. Need, kellel pole enam midagi öelda, kaotavad. Mängu elavdamiseks saab ehitada vastamisi võistkondi ja kutsuda neid vastastele palli viskama, kellele nad annavad üle vastamisõiguse.
Vastuste näidised:
Et olla terve, teen:
- peske käsi ja hoidke keha puhtana; - jälgida igapäevast rutiini;
-harjutusi tegema; - tegeleda kehalise kasvatuse ja spordiga; -hambaid pesema;
- jälgi oma kehahoiakut; - söö mõõdukalt tervislikku toitu;
-järgi reegleid liiklust; - järgige arsti juhiseid;
- järgima ohutusnõudeid; - probleemide korral konsulteerige täiskasvanutega; -juhata tervislikku eluviisi jne.

23. "Munakorvpall"

Mängus osalevad osalejate meeskonnad, kellele antakse munad ja igaühele üks korv. Võistkonnaliikmed viivad muna korvi kordamööda. Võidab meeskond, kes suudab kõige rohkem mune korvi visata.
24. Üksikjalgpallurid

Mängijad hoiavad kogu aeg mõlemat jalga koos, mängijate jalgu saab siduda, palli lüüakse mõlema jalaga korraga. Väljak on vähendatud võrkpalliväljaku suuruseks, kõige parem on mängida liival. Igas meeskonnas on 5-7 mängijat: väravavaht, 2-3 kaitsjat, 2-3 ründajat. Kuna mängijad liiguvad ainult hüpetena, siis poolaeg kestab 5 minutit, poolaegade vaheaeg on 3 minutit. Üle kolme poolaja ei tohiks mängida. Mängupall - meditsiinipall ( meditsiinipall kaaluga 1 kilogramm). Reeglid on samad, mis jalgpallis.

25. SAJAJANE

Mängijad jagunevad kaheks-kolmeks 10-20-liikmeliseks meeskonnaks ja rivistuvad üksteise peade taha. Iga võistkond saab jämeda köie (köie), mille kõik mängijad võtavad oma parema või vasaku käega, jaotades ühtlaselt mõlemale poole köit. Seejärel võetakse iga atraktsioonil osaleja, sõltuvalt sellest, kummal pool köit ta seisab, parema või vasaku käega parema või vasaku jala pahkluust. Juhi märguandel hüppavad sajajalgsed nöörist kinni hoides 10-12 meetrit ettepoole, seejärel pööravad ringi ja hüppavad tagasi. Võite joosta ainult kahel jalal, kuid siis peaksite panema poisid üksteisele väga lähedale. Võit antakse võistkonnale, kes jooksis esimesena finišisse, eeldusel, et ükski osalejatest ei ole jooksmise või hüppamise ajal nööri küljest lahti tulnud.

Juhtiv: Tõstke käed üles, palun, need, kes pole kunagi haiged olnud. Nüüd need, kes kord aastas haigestuvad! Ja kes haigestub kaks korda või rohkem? Vaata, me kõik oleme harjunud haigeks jääma, aga see on vale suhtumine. Proovime seda muuta ja pea meeles, et inimesele on loomulik olla terve.

Võitja auhinnatseremoonia

Soovin, et õitseksite, kasvaksite
Säästa, paranda tervist,
See on mõeldud pikaks reisiks -
Peamine tingimus
Mai iga päev ja iga tund
Sa saad uue
Olgu teie meel hea
Ja süda saab targaks
Soovin teile siiralt
Sõbrad, kõike head.
Ja kõik head sõbrad
See pole meie jaoks odav.

Õpetaja : Tervis on iga inimese elus hindamatu rikkus. Igaühel meist on loomupärane soov olla tugev ja terve, säilitada võimalikult kaua liikuvust, elujõudu, energiat ja saavutada pikaealisus. Loodan, et tänane mäng ei läinud asjata ja õppisite sellest palju. Pole ime, et nad ütlevad: "Kui olete terve, saate kõik." Nii et olge kõik terved, hüvasti!

Lisa 1

Mäng "Külmutatud"

otsaesine

Otsmik

kaela

kaela

Parem käsi

Parem käsi

Vasak käsi(peopesa)

Vasak käsi (peopesa)

Parem käsi (peopesa)

Parem käsi (peopesa)

Vasak käsi (küünarnukk)

Vasak käsi (küünarnukk)

Vasak käsi (õlg)

Vasak käsi (õlg)

Parem käsi (õlg)

Parem käsi (õlg)

Parem käsi (küünarnukk)

Parem käsi (küünarnukk)

Parem põsk

Parem põsk

Vasak põsk

Vasak põsk

Parem põlv

Parem põlv

Vasak põlv

Vasak põlv

Parem kand

Parem kand

Vasak kand

Vasak kand

tagasi

tagasi

kõht

kõht

nina

nina

parem kõrv

parem kõrv

vasak kõrv

vasak kõrv