Спортивний сноуборд. Зимові олімпійські ігри – сноуборд. Основні змагання з даного виду спорту

Сьогодні ми розповімо про олімпійський вид спорту – сноубордінг. Суть цього спорту полягає в назві: знадобиться сніговий схил та спеціальна дошка. Зрозуміло, є не одна техніка катання на сноуборді, а кілька дисциплін, про які повинен знати будь-який сноубордист. Про них ми й поговоримо.

Як виник сноубордінг?

Шерман Поппен – винахідливий американець – винайшов цей спорт у 60-х роках минулого століття, склеївши пару лиж. Такий пристрій називається "снерфер" (snow + surf). Жодними кріпленнями дошка не оснащувалась: треба було триматися за мотузку, яка прив'язувалася до носа snurfer.

Незважаючи на складність спорту, снаряд був палко прийнятий спортсменами, перші з яких стали засновниками тематичних компаній. Так, Джейк Бертон відкрив Burton Snowboards, Том Сімс – Sims Snowboards, Майк Олсон – Mervin Manufacturing. Усе це благодійно вплинуло розвиток снігового серфа.

У 1979 році був запущений перший Світовий чемпіонат зі снерфінгу. Джейк Бертон модифікував свою дошку, встановивши кріплення. У 1982 році відбулося перше змагання зі слалому. 1983 року – чемпіонат хафпайпу. А вже 1988 року снерфінг був витіснений сноубордингом: пройшов перший світовий чемпіонат, а потім, через десять років, сноубординг став олімпійським спортом.

Сьогодні Олімпійська програма включає 3 дисципліни сноубордингу:

1. Хаф-пайп;
2. Слалом-гігант;
3. Бордеркрос.

Види сноубордингу

Відомих дисциплін дуже багато:

• Паралельний слалом – спуск двох спортсменів паралельними дистанціям. Уздовж трас встановлюються сині та червоні прапорці. Спортсмен, який проїхав швидше, виграє. Ця техніка не вважається олімпійською з 2015 року.
• Слалом-гігант - подолання траси, розміченої воротами, на якийсь час.
• Сноуборд-крос – спуск спортсмена довгою трасою з перешкодами.
• Хафпайп – виконання трюків під час вильоту із вертикалі хаф-пайпу. Хаф-пайп - це споруда, схожа на горизонтальний зріз труби.
• Слоупстайл – проходження траси, оснащеної снарядами до виконання трюків акробатичного характеру.
• Біг-ейр – затяжний та довгий стрибокз трамплінів, що супроводжується трюками.
• Котерпайп - катання з використанням рампи, схожої на більшу половину хафпайпа.
• Джибінг – вільне катання у джибінг парках.

Техніка катання на сноуборді: напрямки

Існує кілька напрямків цього спорту:

1. Фрістайл;
2. Фрірайд;
3. Жорсткий сноубордінг.

У фрістайл включається будь-яка можлива техніка, чи то стрибки, трюки, катання, перешкоди. Використовуються всілякі споруди, схили та трампліни. Техніка фрістайлу включена в хафпайп, слоупстайл, біг-ейр, джибінг та сноуборд-крос.

Другий напрямок набагато вільніший за перший. Воно називається фрірайд: кататися можна як і будь-де, немає ні цілей, ні правил.

І, нарешті, останній напрямок – жорсткий сноуборд. Тут важливий критерій- Це технічність під час гірського спуску.

Інвентар сноубордиста

Для занять спортом знадобиться такий арсенал:

• Сноуборд;
• Черевики;
• Кріплення;
• Шолом;
• Рукавички;
• Маска.

Весь одяг повинен добре зберігати тепло, бути стійким до промокання та впливу вітру. Додатково вітається багатофункціональність та краса. Зрозуміло, ніхто не прожене вас зі схилу за те, що черевики не підходять до куртки, але видовищність – це важливо.

Сноубординг: змагання

Є кілька видів змагань, що включають таку дисципліну, як сноубординг:

• US Open;
• X-Games;
• Кубок світу
• чемпіонат світу
• Олімпійські ігри.

Потрапити на них мріє кожен, хто займається сноубордом, але беруть участь лише професіонали. Це гідна і навіть дуже гідна мета, якщо ви давно вже любите сноуборд або тільки встали на дошку. Це не зайва мотивація для вивчення нових прийомів та трюків на будь-якому рівні освоєння спорту: зрештою, майстри чаші визначає не так досвід, скільки правильно обрана техніка.

Одним з найпопулярніших і динамічно розвиваються по праву можна вважати snowboarding. Дослівно з англійської snowboarding перекладається як снігова дошка. Сьогодні складно знайти людину, яка ніколи не чула про неї.

Сноубординг - один із найбільш видовищних видів спорту.

Катання на сноуборді стає улюбленим проведенням часу взимку для тих, хто любить активний відпочинок. Це драйв, адреналін та море позитивних емоцій для активних людей. Однак це лише для любителів зимового активного відпочинкуможливо лише у зимовий час. Досвідчені екстремали та спортсмени вважають можливим застосуваннятакого виду спортивного снарядав будь-який час року. Це може бути звичайний сніг чи штучне снігове покриття. До того ж деякі різновиди сноубордингу передбачає катання на поручнях чи інших спеціальних постатях. Таким чином, більш правильно позначити, що snowboarding – це рух у просторі за допомогою сноуборду.

Сучасні напрямки у сноубордингу

Усього виділяють кілька основних напрямків: швидкісні спортдисципліни, фрістайл, фрірайд, джибінг.

Спортивні дисципліни

Серед спортивних дисциплін слід виділити слалом та сноуборд-крос.

• Слалом - це швидкісний спуск гірською трасою, який включає підйоми, спуски, ділянки траси різної ширини.

Залежно від довжини траси та віражів виділяють:

• традиційний слалом (траса найкоротша, але в той же час і хибна, звивиста, з крутими віражами, на яких райдерам слід продемонструвати всю техніку та майстерність їзди);
• - траса довжина (до 1 км), але менш звивиста і складна;
• супер гігант - найшвидша з трас, на ній райдери розганяються до 100 км/год.
• сноуборд-крос - швидкісний спуск по довгій (до 2 км) та широкій (до 30 м) трасі, на якій одночасно змагаються до 6 спортсменів. Траса має віражі. На ній спортсмени мають показати не лише швидкість. Вони повинні правильно долати різні перешкоди, виконувати стрибки та повороти.

Фрістайл

Справжній напрямок у сноубордингу можна вважати акробатичним. На спуску спортсмен показує: це різноманітні стрибки, обертання, сальто та ін Тут все робиться, швидше, не на швидкість проходження, а оцінюється майстерність і рівень складності виконання того чи іншого прийому.

У фрістайлі виділяють такі підвиди:

1. Хафпайп – катання по спуску у формі глибокого каналу із твердого снігу. Зовні він нагадує подовжньо розрізану трубу. Висота країв ринви від 3 до 4 м, довжина - 100 м, кут нахилу 15-20 градусів. Райдер катається від одного краю жолоба до іншого, вилітає по радіусу, виконуючи під час цього різні видитрюків і приземляється з другого краю жолоба. На вигляд це дуже схоже з катанням на скейті або роликах на рампі.
2. Біг-ейр – стрибок з розгоном з трампліну. Оцінки на змаганнях ставляться за складність стрибка, амплітуду, чіткість виконання трюків. Також враховується чистота та чіткість приземлення.
3. Слоупстайл - катання на маршруті з паралельними фігурами.

Фрірайд

Цей напрямок має на увазі під собою катання по незасвоєних гірських схилах і вершинах, по сніговій ціліні. Це найбільш ризиковий і екстремальний виглядсноубордингу. Катання по незасвоєних схилах вимагає небувалої майстерності, точного розрахунку і, звичайно ж, сміливості. Змагання з цього виду також відбуваються, проте сюди запрошуються далеко не всі спортсмени. Тут оцінюється маршрут, який вибрав райдер, техніка узвозу, впевненість на трасі, падіння чи їх відсутність тощо.

Джібінг

Цей вид являє собою катання в snowboarding парках спеціальним фігурам. Це можуть бути рейки, перила чи будь-які інші фігури.

Історія зародження та розвитку сноубордингу

Вперше про катання на дошці дещо схоже зі сноубордом згадується на початку XIX століття. Д. Берчет ще 1929 р. зробив першу дошку зі звичайного листка фанери. Однак офіційна історія сноубордингу почалася лише трохи більше половини століття тому. Засновником вважається серфінгіст Ш. Поппен. Саме він вигадав нове заняття. Він з'єднав разом обидві лижі, а для управління ними і утримання спереду, що катався, прив'язав мотузку. Свій спортивний снаряд Поппен називав "снерф" і в 1965 р. отримав на нього авторське свідоцтво. Патент він незабаром передав фірмі, яка займалася виготовленням спорттоварів та інвентарю. Наприкінці поточного десятиліття вже було добре налагоджене виробництво снерфів і проводилися перші змагання.

На початку 70-х з'явилася і дошка більш схожа на сучасну. Удосконаленням займалися Т. Сімс, Д. Бертон, Ч. Барфут. Вони зробили високе кріплення п'яти, закруглену задню частину біля дошки. Змінили окантовку на металеву.

До кінця 70-х популярність цього виду спорту стала зростати, з'являлося багато фірм-виробників дощок для сноубордингу, вони почали рекламуватись на телебаченні. Однак популяризація відбувалася не так легко, як передбачалося. На той час спеціальних трас під сноубординг не було, а на лижні трасирайдерів просто не пускали За однією з версій, саме тоді зародилася одна з гілок у напрямку сноубордингу - фрірайд, оскільки спортсменам доводилося кататися не по облаштованому гірському спуску, а по цілині.

Ситуація змінилася на середину 80-х. На деяких гірськолижних спускахУ зв'язку зі все більшим попитом на такий вид спорту, райдери стали не тільки допускатися до трас, а й проводити спеціальні курси для бажаючих навчитися їздити на дошці. З'явилися перші друковані довідники з сноубордингу. Також почали проводитись перші чемпіонати в Європі, а наприкінці 80-х було проведено Кубок світу.

Наступне десятиліття snowboarding як вид спорту дуже динамічно розвивався, стали з'являтися нові стилі катання. Кількість охочих спуститися гірським спуском на дошці зростала з кожним роком. Якщо до цього основним зимовою розвагоюбув лижний спорт, перевагу якому віддавали, як правило, лише обрані та старшого віку люди, то до кінця 90-х його став потихеньку витісняти молодіжний і демократичніший snowboarding. До кінця 90-х snowboarding отримав статус олімпійського. Вперше у 1999 році на зимових Олімпійських іграх у Нагано відбулися змагання зі сноубордингу. У їх програму були включені не всі раніше перераховані snowboarding дисципліни. Спочатку в 1999 р. до програми включалося чотири напрями: жіночий та чоловічий хафпайп та паралельний гігантський слалом. Трохи пізніше ще були включені змагання з сноуборд-кросу для чоловіків та жінок.

З того часу і до сьогоднішнього дня snowboarding постійно та динамічно розвивається. За трохи більш ніж півстоліття він встиг перетворитися на найбільш популярний виглядспорту взимку. Сьогодні сноубординг обирають майже чверть жителів планети, при цьому кожен шостий з них перебуває у віці від 7 до 11 років.

Чому багато хто віддає перевагу цьому виду спорту?

Snowboarding - це один із найбільш захоплюючих та драйвових видів спорту. З одного боку, дух захоплює від самого спуску, з іншого боку – від краси навколишньої природи, адже snowboarding траси завжди знаходяться у дуже мальовничих місцях. Ті, хто одного разу спробували, дуже рідко залишають це заняття. Адже для того, щоб почало виходити спускатися на дошці, потрібно зовсім небагато часу. Декілька занять, і ви вже спускаєтеся по схилу. До того ж неабияку роль відіграє широкий вибірта доступність спорядження, наявність різних стилівкатання, можливість вдосконалюватися до нескінченності, участь у різноманітних змаганнях та багато іншого. Це чудовий спосіб потренуватися, адже цей вид спорту вимагає роботи практично всіх м'язів вашого тіла.

Катання на сноуборді – це чудовий спосіб відпочити і тілом, і душею. Тут не важливі глядачі, тут найголовніше – розуміння того, що в тебе це вийшло, ти зміг.

Історія появи сноуборду розпочалася з 1965 року. Американець Шерман Поппен зі штату Мічиган став першим винахідником такого спортивного снаряда. Він з'єднав дві лижі один з одним і дав їм назву снерфер (англ. Snurfer). Конструкція була схожа на скейтборд. Спочатку дошка для сноуборду була без коліс та кріплень (хайбек) для взуття.

Сноубординг став популярним серед зимових видівспорту, а 1998 року він був включений до Олімпійської програми.

Снерфери для катання класифікуються на три різні типи пристроїв. Кожен «гірськолижний серфер» вибирає спортивний інвентарпід свій стиль катання.

• Фрістайл (Freestyle)

Цей вид їзди відноситься до екстремального і вимагає від спортсмена. фізичної силита підготовки. Той, хто захоплюється, завжди повинен качати м'язи, тримати своє тіло в тонусі, дотримуватися здорового харчуваннята життєвої дисципліни. Щоб зберегти навички, отримані під час навчання, доведеться постійно відвідувати тренування на гірських схилах і качати м'язи поза заняттями сноубордингом.

Фрістайл видовищний виглядспорту, за що його багато хто любить. Дошка для фрістайлу підходить активним людям, міцним здоров'ям, які готові проводити більшу частину часу у спеціальних парках з обладнанням та трамплінами. Укорочена конструкція будівлі потрібна, щоб дошкою було легше керувати в момент маневрів, таких як паудер, траверс. У фрістайлі дуже важливо приділяти мінімальна кількістьчасу на розвороти. Таким чином, увага райдера спрямована на складні батери.

Дошка для фрістайлу повинна гармоніювати зі спортсменом, начебто це частина його тіла. З цим спортивним агрегатомможна виконувати складні трюки, у тому числі фрірайд. До нього відносяться різкі повороти та маневрені рухи, коли дошка рухається по рівної поверхні. Щоб відпрацювати ці трюки професійні спортсменикатаються на сноубордах із крутих гірських схилів. Захоплення фрістайлом вважається небезпечним, адже воно таїть безліч непередбачуваних екстремальних ситуацій.

• Фрірайд (/Freeride)

Для новачків чи «чайників», які ще не зовсім знають, що таке і як на ньому кататися, фрірайд стане гарним варіантом, як і початкова вправа з перекантування. Любителі універсальної їзди віддають перевагу саме цьому напрямку їзди. Також фрірайд актуальним буде для тих сноубордистів, які освоюють їзду на штучних трасах. Пізніше вони можуть вибрати конкретніший тип сноуборду.

можна вибирати будь-які рівні снігові схили. На відміну від фрістайлу, спортсмен освоює необладнані траси. Для такого стилю використовується довга широка дошка карбонова, яка сприяє переміщенню по м'якому снігу.

Важливо знати: Правильні рухипри фрірайді допомагають торкатися мінімуму зусиль при спуску.

• Карвінг (Curving)

Вперше стало відомо про цей стиль катання у 1980 році. Щоб покращити навички їзди та повністю контролювати рухи на дошці, сноубордисти переходять на цю манеру їзди з фрістайлом. Для цього стилю їзди випускаються спеціальні сноуборди та взуття.

Карвінг має на увазі виконання крутих маневрів та поворотів по рівних снігових схилах. Для цього напряму підходять різні типи сноубордів. Основні типи дощок для карвінгу:

• карвінгова;
• рейсингова;
• all-mountain.

Їх спільними рисами можна позначити широкий радіус вирізу, що не дозволяє робити різкі повороти. Для складних спусків у карвінгу передбачається використання короткої дошки.

Форми сноубордів

Існує три основні види форм для сноубордингу:

• Спрямована (Directional)

Напрямок руху дошки чітко визначається. Передня та хвостова частини у неї значно відрізняються: спереду м'яка та широка, а ззаду вузька та жорстка. Така форма є актуальною для схилів гір, на які нещодавно випав сніг. Зазвичай цих дошках розташовується ближче до хвостової частини. За допомогою спрямованої форми можна освоювати деякі трюки з фрістайлу.

• Симетрична (Twin)

Будова і жорсткість шкарпетки та хвостової частин однакова. Для тих, хто виконує складні трюки, симетричний буде дуже зручним. У зв'язку з симетричністю зовсім не має значення, якою ногою їхати вперед, і який кут має бути зорієнтований поворот. До того ж симетрична форма має гнучкість та стійкість.

• Симетрична + спрямована (Directional-Twin)

• Класичний

Прогин Camber традиційний. У звичайному стані його центр не стикається з поверхнею. Середина дошки перевищує хвіст і перед. на крутих поворотахабо спусках зі схилів вся довжина нижньої поверхні сноуборду стикається зі снігом. Таким чином, створюється єдиний тиск на схил, що сприяє виконанню практично всіх видів маневрів.

• Зворотній

Прогин Rocker уособлює повну протилежність класичному. Центр дошки - це єдина точка з'єднання з поверхнею, коли два кінці сноуборду знаходяться у піднесеному стані над землею. Любителі фрістайлу є поціновувачами цього прогину. За допомогою такої конструкції легко виконувати маневри, що обертають, на схилах. У народі зворотний прогин називається «бананом» через зовнішні схожості з фруктом.

• Плоский

Прогин Flat підійде спортсменам, що захоплюються джибінгом (акробатичні стрибки по поруччям та парапетам). Поверхня сноуборду має максимальну площу зіткнення із землею. З таким сноубордом не перемогти у гонках на швидкість, зате можна розраховувати на його стійкість під час виконання.

• Гібридний

Сноуборд Hybrid вийшов шляхом з'єднання кількох видів: класичного, зворотного та плоского. Плюс інвентарю – можливість маневрено керувати радіусом дуги через різний дотик різних частиндошки з поверхнею.

Гібридний прогин буває симетричний та асиметричний. До перших відносяться дошки Camber – Rocker – Camber, Rocker – Camber – Rocker. Другий вид підходить для непідготовлених снігових схилів. Носова частинатаких дощок завжди розташовується вище за інші частини. Приклади: Rocker – Camber, Rocker – Flat – Rocker, Rocker – Flat. Існує ступінчастий прогин (Stage), створений спеціально для фрістайлу.

Конструкція сноубордів

Жорсткість будівлі, ціна, ремонтоспроможність, що важить той чи інший напряму залежить від його конструкції. Усередині дошки задіяний сердечник та шари з певних захисних матеріалів.

Існує два різновиди сердечників:

• Клеєний

Виготовляється шляхом склеювання кількох частин, зазвичай вони дерев'яні. За ціною він дорогий. Його гідність - високий рівеньжорсткості. При склеюванні сердечника можна використовувати різні видидерева, добиваючись потрібного балансута .

• Цілісний

Виглядає як оброблена дошка з якісного деревного покриття. До мінусів осердя можна віднести його схильність до деформування. Але низька цінатакий конструкції сприяє популярності сноубордів із цілісним сердечником.

Характеристика конструкцій сноубордів:

• Сендвіч

Sandwich вважається найпопулярнішою дошкою. Сердечник з кожного боку оповитий скловолокном. До нижньої частини кріпиться слизька поверхня, а до верхньої декоративна обробка. По краях кріпиться ОБС-пластик. Такі сноуборди легше піддаються ремонту та монтажу, але коштують дорожче за інші види конструкцій.

Серце в конструкції Cap скловолокно. З боків його обволікає захисний синтетичний матеріал, а внизу приклеєна ковзна накладка. На відміну від сендвіча до нього з обох боків не кріпиться АБС-пластик. Кеп дешевший, але відремонтувати його буде важче.

• Сендвіч-кеп

Sandwich-Cap включає комбінацію обох конструкцій. Такі дошки зустрічаються у продажу рідко.

• Сплітборд

Розбірна конструкція відрізняється швидкою збиранням. Складна модель позбавляє райдера необхідності брати з собою безліч предметів потрібних для підйому на бугелі. Секрет у тому, що сплітборд є конструктором, який потрібно з'єднувати самостійно. Сплітборд часто зустрічається серед тих, хто любить підніматися на вершину самостійно (бекантрі) без допомоги канатної дороги.

Екіпірування для сноубордингу

Щоб вибрати потрібний одяг, спочатку варто зайнятися визначенням улюбленого стилю їзди, спортивної кваліфікації та безлічі інших моментів. У -комплект має входити мінімальна кількість речей для новачка і повне професійне екіпірування для досвідченого сноубордиста. Для правильного катаннянеобхідна гарне взуття, рюкзак, чохол, кріплення та власна дошка. Не варто забувати і про догляд за інвентарем і купити до нього якісну мазь або парафін. Нанесення цих засобів значно впливає на якість ковзання та швидкість.

Важливо: Неправильна добірка екіпірування може не тільки зіпсувати настрій, а й призвести до травм на спускових тріпах.

Огляд необхідного спорядження:

Вибір дошки

Існують різні види сноубордів, які вибираються індивідуально під стиль їзди. Але варто врахувати інші моменти при підборі, наприклад, жорсткість, довжина і форма конструкції. Важливо знайти відповідний дизайн: він може бути лаконічний, у стилі мінімалізм, матовий чи кислотний. Вибір бренду залежить від професійних навичок райдера та його матеріальних засобів. Одні з популярних фірм гірськолижного одягу та інвентарю Роксі (Roxy), Тріал-Спорт зарекомендували себе якісними дошками.

Щоб підібрати дошку, рекомендується заздалегідь дізнатися інформацію про свій ростовку. Від свого потрібно відібрати 15 см. При тендітній статурі можна відібрати ще 5 см. Залежно від навичок вміння новачкам потрібно відібрати ще 10 см, а професіоналам 5 см. Любителі фристайлу від отриманої суми можуть відібрати додатково 5 см. Тим, хто катається поза трасами можна додати 5 див.

Черевики

Для новачків підійдевзуття середньої твердості. Для швидкісних гонок та фрістайлу потрібні максимально жорсткі черевики. Всередині взуття також може бути додатковий чобіт, який під час нагрівання індивідуально підлаштовується під стопу. Всередині черевики можуть бути оброблені антисептичним покриттям.

Кріплення

Такий аксесуар може бути м'яким та жорстким. У спортивних товарах найчастіше зустрічаються м'які кріплення. Пластикова платформа, яка кріпиться до дошки, а до неї застібки, кріплення, ремінці, тріскачки. Жорстке кріплення можуть відрізнятися тільки у верхній частині там, де розташовані ремені з дугами.

Одяг

Костюм сноубордиста може бути жіночий та чоловічий, додатково зустрічаються дитячі варіанти. Правильний одягдля райдера може бути вирішальним моментом у комфортній їзді. Варто підбирати куртку, шапку, штани чи комбінезон із легких мембранних тканин. Екіпірування повинне бути одночасно теплим і негроміздким, відповідним за розміром.

Для дівчат продаються яскраві костюми з принтами, візерунками та розмірною сіткоюпід різний типфігури. Варто не забувати про якісну термобілизну, яка зігріватиме тіло в зимовий сезон.

Шолом

Сучасні гірськолижні шоломи не такі важкі, як раніше, мають приємний дизайн та їх зручно носити. Зовнішня оболонка у них тверда. Вона захищає голову від ударів, гострих уламків і деформації. Захисний шар виготовляється із міцного ABS-пластику або склопластику. Шоломи можуть бути повністю закритими або відкриті із щелепно-лицьовим захистом.

Рукавички

Професійні рукавички несуть велику користьдля сноубордиста -забезпечують захист рук від ймовірних порізів, забитих місць, перешкоджають попаданню снігу всередину. Зовнішній захист кисті руки допоможе захиститися від можливих травм. На долонях мають бути спеціальні кевларові вставки.

Захист

Захист – необхідний елемент за будь-якого виду спорту. сноубордистам необхідний захисний інвентар на куприк, коліна, зап'ястя.

Маска

При виборі гірськолижної маски або окулярів рекомендується звернути увагу на якість лінзи, ступінь її затемнення та правильне забарвлення. Форма моделі повинна чітко прилягати до обличчя. Вона не повинна тиснути на вилиці, а також перешкоджати диханню. Оправа маски не повинна впиратись у шолом, адже будь-який резонанс може призвести до травми під час падіння.

У захоплюючого сноубордингом повинен бути повний комплектекіпірування.

Безпека та запобіжні заходи

1. Головне правило — не можна займатися цим видом спорту без захисного шолома навіть професійним сноубордистам.
2. Важливо надягати захист на зону спини, сідниць та рук. Для цього продаються спеціальні панцирі, шорти, налокітники із захисними підкладками.
3. Не рекомендується займатися сноубордингом поодинці.
4. Перебування в зоні мобільної мережі може зіграти важливу роль, якщо сноубордист отримав травму чи потрапив під лавину
5. Початківцям не варто виконувати лихі трюки на спусках без певного досвіду. Спочатку варто навчитися впевнено тримати на дошці.
6. Сноубордингом краще займатися у спеціальних обладнаних парках чи комплексах.

Змагання зі сноубордингу

У світі часто проходять чемпіонати, змагання та Олімпіади зі сноубордингу, до яких включено такі дисципліни:

• сноуборд-крос;
• хафпайп;
• командний сноуборд-крос;
• паралельний слалом;
• паралельний гігантський слалом;
• біг-ейр;
• слоуп-стайл.

Увага: Віктора Айвана Вайлда визнано заслуженим майстром спорту зі сноубордингу в Росії. Він єдиний спортсмен із російської збірної, який завоював золото на Олімпійських іграх зі сноуборду.

Для бажаючих зайнятися професійним сноубордингом існують спеціальні табори, де навчають такого виду спорту. Цінні уроки від майстрів допоможуть упевнено стояти на дошці.

На одному з найкращих гірськолижних курортах Шерегеш у Сибірській глибинці можна зайнятися диким по сніговій пустелі. Тут же можна взяти участь у змаганнях, покататися наввипередки, взяти напрокат електро, снігокат, сани, одноколісний скейтборд, що самобалансується.

Шагдаг – новий азербайджанський курорт. Тут збудовані нові підйомники, гірськолижні траси. На Крокдазі можна зайнятися фрістайлом, спуститися з кікер трампліна, покататися на парашуті. Тут знаходиться школа сноубордингу для юніорів. Влітку тут можна піти на картинг, сегвей, грати в пейнтбол, зайнятися кінним спортом, покататися на гірських велосипедахта канатної дороги.

Висновок

З невигадливої ​​дошки сноубординг увійшов у світовий вид спорту і підкорив серця багатьох.

Сноуборд (інг) (англ. Snowboarding) - олімпійський вид спорту, що полягає у спуску з засніжених схилівта гір на спеціальному снаряді – сноуборді. Спочатку зимовий вид спорту, хоча окремі екстремали освоїли його навіть улітку, катаючись на сноуборді на піщаних схилах (сендбординг).

Оскільки, найчастіше, катання на сноуборді відбувається на непідготовлених схилах та на великих швидкостяхДля захисту від травм використовується різноманітне екіпірування - шоломи, захист суглобів, рук, ніг, спини.

На зимових Олімпійських іграх 1998 року в Нагано сноуборд було вперше включено до олімпійської програми.

Види сноубордингу

Сноуборд поділяється на кілька різновидів

• Жорсткий – швидкісне катання на підготовлених схилах з використанням спеціального обладнання, спорядження та техніки катання (рейсинг, карвінг тощо).
• Спортивний - включає наступні дисципліни: бордеркрос, слалом, паралельний слалом, слалом-гігант, паралельний слалом-гігант і супергігант.
• Фрірайд (англ. Freeride) - вільний спуск непідготовленими схилами, від досить пологих до найкрутіших.
• Фрістайл (англ. Freestyle) - спуск по підготовленій для стрибків та акробатичних трюків трасі. Фрістайл включає ряд дисциплін, в тому числі хавпайп (англ. half-pipe), біг-ейр (англ. big-air), слоупстайл (англ. slope-style) та інше.

Сноубординг – Олімпійський вид спорту.

Сноубординг - відносно новий видспорту у списку офіційних зимових Олімпійських ігор. Хоча вже в 80-х роках сноубордиг став набирати обертів популярності. Олімпійським видом спорту став лише у 1999 році, на зимових Олімпійських іграх у Нагано. Це була основна подія чотирирічки для всіх райдерів світу, заявка на включення сноубордингу до списку Олімпійських видів спорту стала причиною полеміки.

Багато спортсменів розчарувалися, коли Міжнародний олімпійський комітетвіддав сноубординг під юрисдикцію Міжнародної федерації лижного спорту(FSI), а чи не під Міжнародну федерацію спорту (ISF). МОК зробив крок, незважаючи на той факт, що МФС вже санкціонувала участь сноуборду на іграх у Нагано. Цей факт став основним джерелом незадоволень серед прихильників цього виду спорту. Найкращим прикладомрозчарованості став бойкот норвезького сноубордиста Хаконсена, який вважався одним із найкращих сноубордистів на той час. Він заявив, що бойкотуватиме ігри у 1998 році та наступні ігри. Це був не останній негативний інцидент, пов'язаний із сноубордінгом на іграх у Нагано. Канадський сноубордист Росс Ребальяті завоював золоту медаль і був позбавлений її через три дні після того, як тест на марихуану дав позитивний результат. Проте табір Ребальяті стверджував, що це було пасивне куріння, що він вдихнув марихуану на дискотеці в Канаді. Крім того, вони стверджували, що в жодному разі вона не впливає на результати спортсмена. МОК зрештою скасував рішення, тому що марихуана не є важким наркотиком. Ребальяті отримав свою медаль назад.
В даний час існує шість олімпійських видівсноуборду: чоловічий та жіночий хафпайп, чоловічий та жіночий паралельний гігантський слалом, а також чоловічий та жіночий сноуборд-крос.
Спочатку у списку олімпійських ігор були лише хафпайпе та паралельний гігантський слалом. У хафпайпі райдер котиться від одного краю до іншого U-подібного жолоба, в процесі виступу виконує запаморочливі стрибки та трюки. У паралельному слаломі 16 найкращих спортсменів, шляхом жеребкування, розбиваються на пари і під час відсіювання визначається чемпіон. І, нарешті, сноуборд-крос – це, коли чотири гонщики прагнуть трасою до фінішу. Протягом усієї траси спортсмени долають різні перешкоди. Крім перешкод, там також є достатньо вузькі місця, Які створюють певні труднощі для гонщиків, завдяки чому аварії не є рідкістю в цьому виді змагань. Можна з упевненістю відзначити, що сноуборд з кожним роком еволюціонуватиме. Це можуть бути нові правила або нові види змагань, але про одне говорити можна впевнено, що спорт буде видовищнішим.

Snowboard – буквально з англійської снігова дошка. Однак мова в цій статті піде не про переклад різних слів з англійської, а про однойменний вид спорту.

Отже, ви вирішили спробувати себе в сноубордингу, але ніхто з друзів і знайомих цим не займається і бачили ви це тільки в кіно або найкращому випадкуу сноуборд-відео, тоді читайте далі я постараюся роз'яснити основні аспекти цієї непростої справи, дати поради та вберегти від неприємностей при виборі обладнання та на самому схилі.

Напрями сноубордингу та вибір відповідного стаффа

Фрірайд- Вільне катання скрізь, де це тільки можливо, будь то підготовлена ​​траса або багатий деревами з гострими гілками та ледве помітними під снігом пнями лісовий схил. Що теж досить небезпечно, але емоції, отримані у вихідні, в засніженому лісі литимуться через край весь робочий тиждень.

Карвінг– Найменш демократичний, консервативний стиль катання. Має на увазі точне проходження поворотів на великих швидкостях. Дошка для карвінгу особливо відрізняється від інших – це жорсткий борд із жорсткими кріпленнями та жорсткими черевиками як на лижах. Загалом карвінг – це жорстко.

Звичайно, в кожному з напрямків існує безліч різних стилів, але в цій статті ми докладно розглянемо саме фрістайл, оскільки це найбільш інтенсивно розвивається і перспективний напрямоксноубордингу.

Існує кілька видів фрістайлу:
1. Парковий фрістайл, який у свою чергу ділитися на біг ейр (big air – стрибки з трамплінів), джиббінг (jibbing – ковзання по перилах, гранях і т.д.) та хафпайп (half pipe – напівтруба, подібність рампи в скейтбордингу)
2. Беккантрі(backcountry) фрістайл- Виконання елементів фрістайлу на диких схилах, з обривів, імпровізованих трамплінів, на деревах і т.д.
3. Стріт(street)– Джибінг на вуличних поручнях та інших елементах міської архітектури.

І для кожного з цих видів передбачено різні варіантиспорядження. Давайте докладніше зупинимося на спільній будові сноуборду, щоб зрозуміти, який саме вам потрібен.

Складовими частинами сноуборду є: дошка, кріплення, черевики. Для правильного виборуСноуборду, нам необхідно розібратися, за якими параметрами його вибирати.

Радіус бокового вирізу, виділений на малюнку, визначає дугу руху дошки при натисканні на кант, простіше кажучи – що менше радіус, то різкіше дошка повертатиме. Nose і tail - відповідно ніс та хвіст дошки. Закладні – отвори під кріплення.
Так само відрізняються торсійною і поздовжньою жорсткістю. Торсійною називається жорсткість на скручування, поздовжньої - на згинання. Торсійна жорсткість впливає швидкість перекантовки, поздовжня – на здатність дошки спливати в цілині, ступінь віддачі і поведінка сноуборду на швидкості.

Є два варіанти підходу до покупки першої дошки: Можна взяти недорогу, так звану універсальну дошкуспробувати себе в декількох напрямках. Або якщо ви точно знаєте чого хочете від сноуборду, купити дошку спеціально заточену під певний стиль, тут є один суттєвий нюанс – професійні, так звані верхні моделі сноубордів можуть жорстоко покарати новачка, це стосується особливо жорстких дощок для фрістайлу, і фрірайду.

Вони не вибачають помилок. Але є серед них і "безпечні", наприклад, дошки для джиббінга досить м'які і готові пробачити вам ваші помилки, а вони будуть, повірте. До того ж, якщо ви вирішили освоїти саме цю дисципліну, не доведеться надалі міняти дошку.

Отже, насамперед розумніше буде вибрати черевики, зараз поясню чому. Підібрати відповідні сноубордичні черевики досить складно, тому що на відміну від звичайного взуттявони все-таки досить жорсткі, а форма ноги у кожної людини різна, чи варто говорити, що якщо купити не підходящі за формою черевики можна зіпсувати все враження про сноубордінг при першому виїзді на схил.

Сноубордичні черевикивідрізняються жорсткістю, типом внутрішнього черевика та типом шнурівки. Від жорсткості залежить рівень захисту гомілстопа та здатність передачі зусилля на дошку.
Внутрішній буває звичайний і термоформований (приймає форму ноги). Шнурівка черевика буває: звичайна – старі, добрі шнурки та автоматична, так звана система BOA. Для початку я порадив би взяти черевики пом'якше, т.к. вони теж прощають помилки і з незвички не затікатимуть ноги.

Беремо черевики приблизно вашого звичайного розміру, надягаємо на ноги, щільно, але без особливого фанатизму затягуємо їх. І намагаємося в них бути схожим, якщо вони вам не в пору, то перші незручності виявляться майже відразу, значить варто спробувати інший розмір або зовсім інший черевик. В ідеалі черевик повинен щільно прилягати до стопи, особливо у шкарпетки та п'яти, але не здавлювати ногу.

Ви повинні відчути комфорт, як у домашніх капцях і водночас захист та підтримку щільного черевика. Як тільки ви відчуєте, що знайшли таку пару черевиків, не полінуйтеся, походьте в них по магазину хвилин 10-15 щоб остаточно переконатися що це саме ваша пара.

Далі відповідно до розміру черевика підбираємо кріплення, тут на смак та колір.
Але варто звернути увагу на наступні елементи: черевик повинен виступати за межі платформи кріплення не більше ніж на пів сантиметра з кожного боку інакше зусилля ноги буде гірше передаватися на дошку, кліпси ремені, що затягують, повинні бути металевими, пластикові досить швидко стираються, бажано щоб була можливість підігнати кріплення під черевик різними регулюваннями. Також при виборі кріплень зверніть увагу на те, як вони кріпляться до дошки. Це може бути чотири гвинти (система 4х4) або три (система 3D).

Вибір дошки для сноуборду

У будь-якому каталозі виробника, який ви можете знайти на його сайті, або у магазині є таблиця відповідності ваги райдера та ростовки для кожної моделі. Так само практично завжди цю таблицю можна знайти в інструкції до дошки.

Геометрія дошки та розташування заставних залежить від обраного вами напрямку. Наприклад, більшість дощок для фрістайлу мають симетричну геометрію twin-tip, у цьому випадку відстань хвоста і носа від кріплень буде однакова, жорсткість по всій дошці буде розподілена теж симетрично.

Така геометрія дозволяє райдеру однаково комфортно пересуватися як у своїй стійці, так і в зворотній (switch), що при виконанні обертань, наприклад на 180 градусів дуже зручно.

Універсальні ж дошки, як і дошки для фрірайду мають спрямовану геометрію directional, у цьому випадку ніс дошки довший і м'якший за хвіст, що дає кращу керованість і контроль на великих швидкостях саме у відповідній райдеру стійці і не дає дошці зариватися носом у глибокому снігу.

Якщо у ваші плани не входить підкорювати перили, то беріть універсальну дошку і не будете розчаровані, але якщо серце завмирає побачивши божевільних трюків у сноуборд-парку і ви відчуваєте що хочете саме цього, то купуйте фристайлову twin-tip дошку, але бажано пом'якше.

Навіть якщо вас більше спокушає беккантрі фрістайл, все одно перше, достатньо довгий часви будете вчитись у парку, тому паркова, м'яка дошка буде найкращим вибором. Далі справа смаку, з того що ви відібрали за характеристиками, вибирайте той, що ближче вам по дизайну.

Одяг для сноубордингу

Будь-який верхній одяг (штани, куртка) для сноуборду має шар так званої мембрани. Цей шар забезпечує герметичність одягу ззовні та відводить вологу від тіла зсередини. Не заглиблюватимемося в її пристрій, це вам може розповісти будь-який консультант у магазині, скажу лише, що варто звернути увагу на числові показники мембрани, вони бувають різні для кожного конкретного виробу, побачити їх можна як правило на внутрішній стороні куртки/брюк, або на етикетки з цінником.


Наприклад позначення 8000мм/5000 гм.кв означають, що ця мембрана здатна витримати тиск 8000 міліметрів водного стовпа і випустить 5000 грамів на квадратний метр пари за 24 години. Оптимальною для паркового катаннябуде одяг із мембраною 10000мм/10000 гм.кв.

У парку важливіші її властивості, що дихають, тому чим більше буде цей параметр, тим краще. Якщо ви зібралися в гори, раджу придбати одяг з вищими показниками, т.к. в горах умови набагато суворіші, ніж у парку.

Для додаткового комфорту можна використовувати термобілизну, вона зберігає тепло і відводячи вологу безпосередньо від тіла, служить посередником між ним і мембраною. Термобілизна виготовляють з поліестеру, поліпропілену, вовни, бавовни або їх поєднання. Синтетичні матеріали краще відводять вологу, додавання бавовни або вовни робить білизну комфортнішою, що більше підходить для повсякденного використання.

Рукавички для сноубордингу

Рукавички з довгим манжетом і призначені для катання в глибокому снігу, щоб унеможливити попадання снігу в рукав, якщо ви живете в мегаполісі, то швидше за все кататиметеся на підготовлених схилах де глибокого снігунемає і необхідність у громоських рукавичках з манжетом відпадає. Рукавички із захистом природно теж мають довгий манжет, тому для приміських курортів я б порадив окремий від рукавичок захист.

Утеплені рукавички з коротким манжетом добре підходять для фрірайду підготовленими трасами, вони досить зручні і добре захищають від холоду.
Катання в сноуборд-парку найчастіше має на увазі часте розстібання кріплень саме тому для вдовства були створені легкі паркові рукавички, вони практично не захищають від холоду, але в парку в цьому немає необхідності тому, що від великої кількості адреналіну закипає кров і ви навряд чи відчуєте холод.

Також раджу придбати спеціальні термо-шкарпетки зі вставками з лайкри та підтримкою стопи, це врятує ваші ноги від холоду, і черевики не будуть натирати.

Захист

Різне

Існує безліч способів визначити свою стійку навіть за відсутності сноуборду, наприклад та нога, яка знаходиться у вас попереду, коли ви ковзаєте по замерзлій калюжі, або та, якою ви робите перший крок на сходи і буде в передньому кріпленні сноуборду.

Кріплення для початку рекомендую встановити в середні заставні, а кути поставити, наприклад заднє 5-10 градусів, переднє 15-20 градусів, зрозуміти яке їх розташування буде вам зручніше можна лише на практиці, особисто я використовую максимально широку стійку і кути 1515. ці маніпуляції ви можете зробити самі (це нескладно), або попросити зробити це продавця в магазині.


Що ж, сподіваюся, ця стаття допоможе вам зробити перший крок до вершин сноубордингу. У наступній статті я розповім вам основи техніки пересування на дошці та деякі технічні та психологічні нюанси.

*Стаття написана спеціально для нашого порталу. Ми вітаємо розповсюдження наших матеріалів, але тільки при вказівці гіперпосилання на