Kaugushüpe m Puškin. Jooksuhüpe: mida on vaja hea tulemuse saavutamiseks? Hüppe komponendid

Glavspordi kataloogis oli teile Moskvas 40 kohta, kus peetakse kaugushüppe tunde. See spordiala aitab tugevdada mitte ainult füüsiline vorm aga ka vaim. Ja meie omakorda aitame teil valida sobivad kaugushüppetunnid, esitades nimekirja Moskva pakutavatest kohtadest. Tutvu arvustuste, fotode, kohalviibimise maksumuse, asukohaga kaardil ja vali endale sobivaim spordirajatis.

m Yugo-Zapadnaja, suletud aktsiaselts, Vernadski prospekti piirkond, prosp. Vernadski, 76-aastane

Spordimängud, fitness ja aeroobika, võitluskunstid, Kergejõustik, veesport.

«Siin järgitakse head füüsilist vormi parimad meeled riigid)"
Anastasia Kolokolchikova 7 arvustust veel

m Rimskaya, CAO, Tagansky piirkond, Rabochaya tänav, 63

tennis, kergejõustik, võimlemine, ujumine.

"Tere, öelge palun, kas 11-aastaselt on võimalik jätkata rütmilise võimlemisega seoses kolimisega?"
Christina kõik arvustused

m Sparrow Hills, SWAD, Gagarinsky piirkond, st. Kosygin, 17

Spordimängud, fitness ja aeroobika, võitluskunstid, kergejõustik, rütmiline võimlemine, ujumine, suusatamine, intellektuaalne, langevarjuhüpped, sporditurism, laskesport, tantsimine.

"Sellest ajast, kui ma siin olen, pole midagi muutunud. Kohalikus õhkkonnas lõõgastute, heites maha linnakooriku. Imeline"
Marie Mik veel 29 arvustust

m Kiirteeentusiastid, Ida halduspiirkond, Perovo piirkond, 1. Vladimirskaja, 10-B

Spordimängud, fitness ja aeroobika, jõusport, võitluskunstid, kergejõustik, rütmiline võimlemine, ujumine, tantsimine.

m Tekstilštšiki, SEAD, piirkond Tekstilštšiki, st. Volgogradskaja, 46/15

Spordimängud, fitness ja aeroobika, võitluskunstid, kergejõustik, ujumine, talisport, laskesport.

“Tore, et see koht õitseb! Nüüd lõhnab see nõukogude läike, idealismi järele, mida meile kinos näidatakse, stiilis ja esteetikas!...”
Polina Erokhina veel 13 arvustust

VAO, Kosino-Ukhtomski rajoon, st. Bolšaja Kosinskaja, 5-A

mängutüübid sport, jõusport, võitluskunstid, Ida tavad, fitness ja aeroobika, tantsimine, rütmiline võimlemine, kergejõustik.

"Koolitus selleks segavõitluskunstid. Klubi MOLOT!
Aleksander Zahharov 2 arvustust veel

Jagab ja Eripakkumised spordiklubid:

Kaugushüpe Moskvas

Kui sul on kõik omadused olemas või tunned endas potentsiaali, peaksid end proovile panema kaugushüppes. Võib-olla järgmiseks Olümpiavõitja sinust saab. Moskva kaugushüppe koolid ja lõigud kutsuvad kõiki juba täna treenima, et homme esimesi tulemusi nautida.

Kaugushüpe: sa ei saa hakkama ilma mitmekülgse füüsilise ettevalmistuseta

Kaugushüpped kohast või jooksu pealt on need spordialad, mis kohustuslikud tingimused mis on kokku füüsiline treening, mis sisaldab harjutusi nii jõu ja kiiruse arendamiseks kui ka hea tehnika valdamiseks, muidu kõrgeid saavutusi jääb vaid unistuseks. Oluline verstapost hüppaja amet on jooksutreeningut, mille eesmärk on rütmiline, kiire jooks, samuti jooksmine erinevate harjutuste elementidega.

Tähtis on kaugushüpetel kohast ja jõutreening, mis aitab kaasa hea säilimisele spordirõivad. Hüppejõuharjutused tugevdavad lihaseid ja arendavad õige tehnika tõrjumine.

Kaugushüpe: varasemad ja praegused rekordid

Kaugushüpped on pikka aega olnud inimestele loomulik liikumine. Tõenäoliselt oli see põhjus selle distsipliini lisamiseks aasta olümpiamängude programmi Vana-Kreeka. Kaasaegsete seas Olümpiaalad kaugushüppes osales 1896. aastal. Tänaseks pole üheksa meetri joont õnnestunud ületada mitte ühelgi hüppajal ning 1991. aastal ameeriklase M. Powelli püstitatud maailmarekord – 8,95 cm – jääb täna ületamatuks.

Moskva spordikoolides ja osakondades toimuvad kaugushüppetunnid nii meestele kui naistele. Näib, et parimaid tulemusi näitavad pikad ja pikajalgsed sportlased. See arvamus on aga ekslik: selle distsipliini esimene maailmarekord kuulub jaapanlannale K. Hitomile, kes hüppas ligi 6 meetrit!

Tänased rekordiomanikud aitavad järele jõuda ja ületada tavaklassid kaugushüpe sisse spordiklubid ja Moskva osad. Valige endale sobivaim variant spordikool kohapeal, kooskõlastage ajakava treeneriga ja alustage treenimist.

Pärast selle artikli lugemist saate teada, kuidas õigesti sooritada kaugushüpet nii jooksust kui ka paigast ning millised rekordid on nendel spordialadel täna püstitatud ning millised on keskkooliõpilaste ja TRP standardid. Alustame jooksva hüppe kirjeldusega, kuna see on tänapäeval populaarsem.

Jooksuhüpe: mida on vaja hea tulemuse saavutamiseks?

Vaatamata liigutuste näilisele lihtsusele on kaugushüppes mitmeid tõsiseid nõudeid. Ilma nendeta oleks seda võimatu saavutada soovitud tulemus. Saavutuse määratlemine sellel kujul kergejõustik head tulemused on kõrge tase agility, hüppevõime, jõu ja kiiruse arendamine. Hüppaja seisab silmitsi ülesandega mitte ainult jala seadmise ajaks võimalikult palju kiirendada, vaid ka keerulisem nõue - teisendada tõrjumise käigus osa horisontaalkiirusest vertikaalkiiruseks. See nõuab jõu ja kiiruse kõrget arengutaset. Tänu kiirusele saavutatakse võimalikult kiire liikumisvõime horisontaaltasapinnas ning hüppevõime väljendab võimet visata sportlase keha vertikaaltasandil.

Hüppe komponendid

Kaugushüpe koosneb järgmisest neljast osast: ülesjooks, õhkutõus, lennufaas ja maandumine. Jooksuvalmiduse tase, aga ka sportlase võimekus tõusta tippkiirus jooksu pikkus määratakse. Mehed peaksid sooritama pikki hüppeid jooksu pealt mitte rohkem kui 40-45 m ja naised - 30-35 m. Selle kiirus ja pikkus suurenevad koos sobivuse suurenemisega. Lastel on stardijooksu pikkus oluliselt vähenenud. See võrdub nooremad koolilapsed 15-20 meetrit, kui rääkida sellisest kergejõustikuliigist nagu kaugushüpe. Gümnaasiumiõpilaste normid on väga erinevad, nagu ka jooksu pikkus, mis on 25-30 meetrit.

Jooksu startimine

Kaks lähtepositsioonid kasutatakse jooksu alguses: 1) kui see on sisse lülitatud etalon sportlase üks jalg on teisest ees; 2) eelliigutusega (kerge jooks või kõndimine). Järk-järgult või kiiresti kasvava kiirusega sooritatakse jooks. Kaugushüppe tehnika eeldab, et tõrjumise hetkel peaks kiirus olema maksimaalne, hüppe sooritaja torso peaks olema vertikaalne asend ja ilma liigse pingeta on võimalik liikuda edasi tõrjumise poole.

Peamisteks jooksutehnikas täheldatud vigadeks võib pidada järgmist: jooks "istudes" või koos tugev kalle pagasiruumi ettepoole, mis viib vaagna tagasitõmbumiseni. See omakorda vähendab äratõuke kvaliteeti: esineb ebapiisavat keha tõukamist, liigset lihaspinget ja sportlase jalgade väikest edasiliikumist. Rütmilise ja kiire jooksu tehnika õppimise käigus tuleks saavutada püsiv stardisammude pikkus ja arv, samas kui jooksukiirus peaks jääma konstantseks ega tohi enne tõuget aeglustuda. Pikkust ei tohiks liigselt suurendada ega kahandada. viimased sammud. Seetõttu oleks koolituse käigus soovitav kasutada rajal kontrollmärke.

Tõrjumine

Äratõukamisel asetatakse jalg kangile. Seda teeb raker kiiresti liikuvülevalt alla, samuti tagasi keha suhtes. Jalg on alati asetatud maa suhtes alla ja ette, peaaegu sirge, samal ajal kui sirutajalihased peaksid olema pinges. Seejärel painutatakse jalg kehamassi inertsi mõjul liigestest ja seejärel sirutatakse. Kärbsejalg koos tõukejala sirgumisega kantakse puusast edasi ja üles. Kaugushüpe jätkub, viies samanimelise käe küljele ja veidi tahapoole, teine ​​- ette ja üles ja veidi sissepoole. Kärbse käsi paindub kergelt põlvest lahti. Torso on vahetult pärast õhkutõusmist ligikaudu samas asendis, mis oli pärast äratõuget. Käed peaksid olema veidi langetatud. Nad säilitavad kogu keha tasakaalu. Seda positsiooni tuntakse kui "välja astumist". See jätkub rohkem kui veerandi kogu hüppe pikkusest. Lendav käsi peale "sammuga lahkumist" läheb alla, siis tõmmatakse sörk kuni selleni ja hüppaja põlved lähenevad rinnale.

Tõrjumise sooritamisel tüüpilised vead on järgmised: sportlase pingutuste vale suund, mis on põhjustatud pea (tagasi või ettepoole) ja torso valest kaldest äratõuke tekkimise hetkel; jooksujala enneaegne ülestõmbamine hüppaja poolt; väike liikumisulatus vabad jäsemed, samuti sportlase varajane ümberrühmitamine lennus, mis on tingitud tema liigutuste liigsest pingest.

Hüppaja maandumine

Hüppaja saadab maandudes käed alla ja tagasi. Sportlane painutab jalad põlveliigestes lahti ja viib need võimalikult kaugele ette. Kaugushüpe lõpeb maandumisega: jalgade painutamine liigestes, keha ettepoole kallutamine ja lõpuks süvendist väljumine või külili kukkumine.

Olulist rolli parimate tulemuste saavutamisel mängib muuhulgas hüppaja õige maandumine. Selle elemendi täiustamisele ja assimilatsioonile tuleb järele anda tehniline väljaõpe märkimisväärset tähelepanu. Õige maandumise all tuleb mõista lennu sooritamist, mille käigus sportlane puudutab maad jalgadega võimalikult kaugel keha raskuskeskmest ees, kuid ilma tagasi kukkumata ja tasakaalu kaotamata. Samal ajal kustub lennukiirus ilma teravate löökide ja värinata. Pöörake tähelepanu sügavale ja pehmele maandumisele liivaaugus.

Kolm maandumisviisi

On 3 peamist maandumisviisi. Kõige tavalisem viis on läbi sügav kükk. Veel üks – läbipaindega sügav kükk, mis viiakse läbi rulliga läbi sokkide, tuues vaagnat ettepoole. Kolmandat viisi peetakse väga kasulikuks - see on maandumine, kasutades etteviset - küljele.

Kolm võimalust hüpata

Kaugushüppeid jooksustardist saab sooritada järgmistel viisidel, olenevalt hüppaja poolt lennu ajal tehtud liigutuste iseloomust: "painutamine", "jalgade painutamine", "käärid". "Jalgade painutamine" on tehnika, mille puhul sportlase keha võtab praktiliselt vertikaalasendi, jalad on kõverdatud ning hüppaja käed sirutatakse ette ja veidi alla või üles. Lennu ajal fikseerib sportlane oma positsiooni painutatud jalad. "Painutamine" on viis, kuidas pikad hüpped jooksustardist sooritatakse liigutusega, mis meenutab läbi õhu jooksmist. Vedru, keha on vertikaalasendis. Ringikujuliste mitmekülgsete liigutustega hoiavad käed kogu keha tasakaalu, samuti aitavad kaasa jalgadega õhus tehtavale rütmilisele tööle. Käärihüpet sooritades muudab stardijärgses astmeasendis sportlane jalgade asendit, misjärel ta tõmbab üles jäseme, mis osutus pärast vahetust tahapoole, ning seejärel surub mõlemad jalad ette maandumiseks või teeb 2 täielikku sammu (positsioon alajäsemed muutub kaks korda) ja 1 külge, tõmmates samal ajal jalga taha.

Peamine ülesanne kõigi nende meetodite teostamisel on tasakaalu säilitamine lennu ajal, samuti kõige soodsamate tingimuste tagamine maandumiseks. Hüppemeetodi valimisel peaksite tähelepanu pöörama spordiks valmisolekut hüppaja, omadused füüsiline areng ja liigutuste koordineerimine ja võimsuse omadused. Praegu jooksevad esisportlased kääride kaugushüpet. Seda seletatakse asjaoluga, et selline meetod on justkui jooksu loomulik jätk. Selle kasutamine aitab kaasa keha sujuvamale üleminekule lennule. Küll aga selleks, et meisterdada seda meetodit vaja suur töö rütmilise ja kiire jooksmise valdamiseks koos ülestõukamisega.

Treeningu käigus on soovitatav õppida kõiki neid keha liikumise meetodeid lennu ajal. Seda seletatakse asjaoluga, et põhiliste hüppevõimaluste tundmine aitab parandada ruumis orienteerumist ja koordinatsiooni. Nende meetodite uurimine peaks algama maapinnalt tõrjumisega ja ainult täisjooksult hüpates saab kangilt tõrjuda. On vaja järgida üldreeglit, et lihtsast tuleb minna keeruliseks. Seetõttu on soovitatav kõigepealt kõige rohkem tundma õppida lihtsal viisil hüpata - "jalgade painutamine".

Sektor hüppamiseks

Peab ütlema, et hüppesektor on tavaliselt varustatud süvendiga (selle pikkus peab olema vähemalt 10 meetrit, laius - vähemalt 2,75 meetrit ja sügavus - vähemalt 0,5 meetrit). Kaev sisaldab maandumiseks mõeldud liiva, aga ka tõrjumiseks mõeldud puitklotsi (selle pikkus on 1,21–1,22 cm, laius 19,8–20,2 cm ja paksus 0,1 m). See plokk paigaldatakse rajaga (laius - 1,22 m, pikkus - vähemalt 40 m) ja liivaga.

Katsete arv ja tulemuse mõõtmine

Sportlased sooritavad iga katse kordamööda (kokku 6 katset). Iga hüppe jaoks ei ole ette nähtud rohkem kui poolteist minutit. Võitja selgitab välja parim tulemus, mida näidatakse neile kõigist kuuest katsest. Tulemust mõõdetakse mõõdulindiga. Sel juhul seatakse nullmärk latile kõige lähemal asuvasse punkti, mille sportlase ükskõik milline kehaosa liivakasti jättis. Tulemust arvestatakse täissentimeetrites, ümardades allapoole.

Toome välja juhtumid, mil hüpet ei arvestata:

1) kui osaleja jooksis lati küljel või läbi selle;

2) kui ta astus jalaga mõõtejoonele;

3) kui sportlane tõukas maha kahe jalaga;

4) kui ta puudutas hüppe ajal maad auku;

5) kui hüppaja rakendas hüppel saltosid.

Õppetunnid enne hüppetehnika õppimist

Kaugushüppe treenimine peaks algama järgmised õppetunnid: kõrgushüpped, jooksmine lühikesed vahemaad, kuulitõuge. See parandab sportlase üldfüüsilist vormi, samuti tõstab asjaosaliste jõu- ja kiirustreeningu taset. Kiire jooksmise oskus on vajalik jooksu valdamiseks. Samal ajal on vaja arendada võimsaks tõrjumiseks vajalikku jõudu. Samuti on klasside maksimaalse tiheduse saavutamiseks soovitav sooritada eraldi hüppeid ja spetsiaalseid hüppeharjutusi.

Seisuhüpe ja selle komponendid

Peamiselt kasutatakse treeninguna seistes kaugushüpet. Sellegipoolest neile võisteldakse, samuti paigalt sooritatud kolmikhüppele (sellest ka juttu). Kontrollkatsena tehakse ka kaugushüppeid, kõrgushüppeid kohast, mis aitavad määrata jalgade jõudu ja hüppevõimet.

Kohapealt sooritatava hüppe tehnika jaguneb järgmisteks komponentideks:

Ettevalmistus tõrjumiseks;

Otsene tõrjumine;

Viimane etapp on maandumine.

Seisuhüppe tehnika

Tõrjumiseks valmistuv sportlane läheneb joonele, kust seda sooritatakse. Ta paneb jalad õlgade laiusele või mõnevõrra kitsamaks, misjärel tõstab käed üles ja veidi tahapoole, painutades samal ajal alaselja ja tõustes ka varvastel. Seejärel langetab hüppaja sujuvalt, kuid samal ajal üsna kiiresti käed alla ja tagasi, laskudes samaaegselt kogu jalale, painutades jalgu puusa- ja põlveliigestest, kallutades ettepoole nii, et õlad on ees. jalalabadest ja puusaliiges on varvaste kohal.

Tagasi lükatud käed peaksid olema kergelt sisse painutatud küünarnuki liigesed. Sportlane, kes selles asendis ei viibi, läheb otse tõrjumisele. Oluline on seda käivitada hetkel, mil hüppe sooritaja keha läheb veel inertsist alla ehk siis ise liigub veel alla, aga jalad sirutuvad juba sisse. puusaliigesed. Samal ajal viiakse käed kiiresti ja aktiivselt edasi ja hüppe suunas veidi ülespoole. Pärast seda on põlveliigeste jalad painutamata, need on hüppeliigeses painutatud. Õhkutõus lõpeb siis, kui jalad maapinnast lahkuvad.

Pärast seda sirutab hüppaja kogu keha. See venib välja nagu nöör ja painutab seejärel jalgu puusa- ja põlveliigestest, misjärel see tõmbab need rinnale. Sel juhul tõmmatakse käed tagasi allapoole ja seejärel sirutab sportlane jalad põlveliigestest sirgu, et jalad ettepoole maanduda. Hüppaja viib maandumiskoha jalgadega puudutamise hetkel aktiivselt käed ette, samal ajal painutab jalgu põlveliigestesse ja tõmbab vaagna maandumiskohta. Seega lõpeb lennufaas. Jalade painutamine peaks olema elastne, sooritatud vastupanuga. Hüppaja ajab pärast peatumist sirgu. Ta astub kaks sammu edasi ja lahkub siis maandumiskohast. Nii lõpeb seistes kaugushüpe.

Paigutatud kolmikhüpe

Selle rakendamise tehnika on jagatud järgmisteks etappideks:

1. sportlase tõrjumine kahelt jalalt;

Selle lendamine 1. sammus;

2. tõrjumine;

Lendamine 2. astmes;

3. tõrjumine;

Ja lõpuks kahe jalaga maandumine.

AT kolmikhüpe jalgade vaheldumine toimub vaheldumisi, see tähendab mõlemast jalast - vasakule, siis paremale, jälle vasakule ja seejärel kahele. Nii nagu kohast hüppamisel, sooritatakse tõrjumine kahelt jalalt. Pärast seda painutab sportlane jala sisse põlveliiges, toob selle ette, sääreosa peaks olema suunatud veidi ette või alla. Sportlase teine ​​jalg jääb tahapoole, põlveliigesest samal ajal kergelt kõverdatud (nn. lend sammul). Seejärel paneb hüppaja jala ette maapinnale "harutamise" seadistusega. Teine jalg tuuakse samaaegselt ettepoole õõtsuva liigutusega, aidates ühe jalaga ära tõugata.

Seejärel korratakse lendu sammuga, aga teisest jalast. Samamoodi sooritatakse 3. tõrjumine. Kolmanda lennu hüppaja tõmbab tõukejala kärbsejala külge, painutades seda põlveliiges ja sooritab seejärel maandumise, viies põlved rinnale lähemale (maandumine ise on sarnane püstihüpetel sooritatavaga).

Kaugushüppe maailmarekord

Kaugushüpe on teatavasti olümpiavaade sport. Sportlased pikka aega ei suutnud püstitada uut maailmarekordit kaugushüppes. Veel 1991. aastal püstitas Mike Powell Tokyos 8,95 m pikkuse jooksuhüppega rekordi, naiste seas ei ilmunud uut maailmarekordit veelgi kauem. Galina Tšistjakova NSV Liidust hüppas 7.52 m 11. juunil 1988. Mõlemad tulemused on siiani parimad, panna pole õnnestunud uus rekord maailmas.

Ka püsti kaugushüppes on oma meistrid. Kaasaegne rekord püsti kaugushüpe kuulub Hiina kergejõustiklasele Chen Hsi Pingile. Ta hüppas 2010. aasta jaanuaris Pekingis 4 m 8 cm, see harjutus kuulus kunagi ka olümpiamängude kavasse. Konkurentsist väljas oli siis ameeriklane Rei Yuuri. Ta püstitas paigalt kaugushüppe maailmarekordi, hüpates 3.47 meetrit. Tal õnnestus ka hüpata 1,65 m kõrgusele.See sportlane võitis kolm olümpiat, mis peeti aastatel 1900, 1904 ja 1908.

Kooli standardid ja TRP standardid kaugushüpetele

Gümnaasiumiõpilastele on kehtestatud järgmised jooksuhüpete standardid. Tüdrukutele:

10. klass: 360 cm viieline, 340 neljane ja 300 kolmik;

11. klass: 380 - viiele, 340 - neljale ja 310 - kolmele.

Poiste jaoks on need:

Hinne 10: 440 - viiele, 400 - neljale ja 340 - kolmele;

11. klass: 460 - viiele, 420 - neljale ja 370 - kolmele.

TRP normid näevad ette kaugushüpped kohast. 18–24-aastaste meeste normid on 215 (pronksmärk), 230 (hõbe), 240 (kuld). AT vanusekategooria vanuses 25-29 aastat, võrdluseks 225 on pronks, 230 on hõbe ja 240 on kuld. Tüdrukutele vanuses 18 kuni 24 aastat - vastavalt 170, 180 ja 195, vanuses 25 kuni 29 aastat - 165, 175 ja 190. Sellele kaugusele tuleks teha kaugushüpped kohast. Standardid anti ainult selleks, et saada aimu, kui kaugele peate hüppamiseks. TRP normid hõlmavad ka muid vanusekategooriaid.

1991. aasta kergejõustiku maailmameistrivõistlustel a kõva võitlus. Kaks ameerika sportlane võistlesid konkursil esikoha pärast. Sel ajal oli sportlasel Carl Lewisel juba suur hulk võitu, võitis ta kaugushüppes kaks maailmameistritiitlit ja kaks olümpiat. Kuid nüüd oli tema peamine konkurent Mike Powell, erinevalt konkurendist Powellil ei olnud kõrgetasemelisi võite, peal ainult hõbe olümpiamängud Soulis (1988). Nende duelli peetakse üheks suurimad sündmused kergejõustikus.

Lewise esimene katse Tokyo meistrivõistlustel tõi talle maailmameistrivõistluste rekordi, ta hüppas 8,68 meetrit. Lewis oli 10 aastat kaugushüppe favoriit, ta sooritas järjest 65 võidukat hüpet. Powelli võistlused algasid ebaõnnestumisega, ta tegi vea, kuid pärast teist hüpet tõusis ta teiseks tabeliseis(8,54 m). Ja siin on kolmas hüpe: Mike pööras ümber, lendas üle maa 8.80 ja tema vastane tegi ajaloo ühe parima hüppe, näidates tulemuseks 8,83 m. Neljas hüpe, Carl Lewis jookseb suurel kiirusel, hüppa . ... 8,91 m, see näitaja on viimase 23 aasta parim, kuid taganttuule kiirus oli 3 m/s, mis on normist 1 m/s kõrgem. Kahjuks seda kaugushüpet maailma parimaks ei loetud, vaid arvestati võistluse üldarvestuses. Lewis jäi esikohale. Powelli viimast, viimast katset mäletavad kõik, kes seda MM-i vaatasid ja seda saate vaadata allolevast videost. Siis puhus tuul kiirusega vaid 0,3 m/s, mis tähendas, et saad rekordi püstitada. Mike Powell pühendus rekordhüpe pikkuses hüppas ta 8,95 meetrit. Tundus, et võita enam kui kaks aastakümmet vastu pidanud Bob Beamoni igavene tulemus. Sellest sai uus kaugushüppe maailmarekord. Mike Powellist on saanud kergejõustikulegend, kelle tulemusele on lisatud WR alates 1991. aastast.

Nagu meister ise ütleb, ei võidelnud ta alati mitte tulemuse, vaid võidu nimel, sest see on peamine. Powell usub, et praegustel hüppajatel puudub tugev konkurents, mis tal Lewisega oli. Ja veel üks välkkiire kiirendus enne hüpet. Kuid Lewisel oli sel ajal parim kiirendus, samadel võistlustel ta võitis esikoht 100 m sprindis ja 4x100 teatejooksus. Sellepärast praegune meister Kaugushüppemaailm arvab, et Usain Bolt suudab hüpata üle 9 meetri, suur kiirus Jamaica jooks on hämmastav. Maailmarekordi püstitamisest on möödas 22 aastat, ootame uusi võidukaid tulemusi.