Такий незвичайний батутний спорт: захоплюючі злети та падіння. Синхронні стрибки на батуті. Стрибки на батуті для схуднення

Багато хто впевнений, що стрибки на батуті - це вид розваги, який більшою мірою поширений серед дітей, але це не так. Насправді це вид спорту, який до того ж занесено до переліку Олімпійських ігор. Якщо шукали спорт, який приноситиме задоволення, то це найкраще рішення.

Стрибки на батуті – спорт?

Вид спорту, який має на увазі реалізацію різних елементів акробатики під час виконання безперервних високих та ритмічних стрибків на батуті, не можна назвати дуже популярним. Для спортсменів дуже важлива хороша координація, позування та відточена техніка. У цьому спорті є чотири дисципліни:

1. Індивідуальні стрибки. Спортсмен виконує вправи, до яких входить по 10 елементів. Вони включають прямі стрибки, які чергуються з елементами з обертаннями. Змагання проходять у більшості випадків у три етапи.
2. Синхронні стрибки на батуті. Вправи виконуються парами: по двоє чоловіків чи жінок. Змагання включають лише за однією вправою обов'язковою та довільної програмив попередніх змаганняхта одне довільне – у фінальних.
3. Акробатична доріжка. Ця дисципліна передбачає виконання швидких та ритмічних стрибків приблизно протягом 6 сек. Виконуються вправи на доріжці завдовжки 25 м із приземленням на мат. Змагання включають по 2 вправи в попередніх та фінальних змаганнях, які включають вісім елементів. Такі стрибки на батуті – вид спорту, який дуже захоплюючий для глядачів.
4. Подвійний мінітрамп. Ця дисципліна з'явилася з мінітрампу, і одна припускає більше акробатичних елементів. Спортсмен застрибує на снаряд, виконує елемент та вправу із приземленням на мат.

Стрибки на батуті – Олімпійський вид спорту

Виконання стрибків на батуті – гімнастичний виглядспорту і він є у програмі літніх Олімпійських ігор. Змагання поділяються на одиночні та синхронні з двома виступаючими спортсменами. Перший національний чемпіонат зі стрибків був проведений в Америці у 1948 році. Включено стрибки на батуті до Олімпійських ігор 2000 року. Одними з найкращих є спортсмени з Китаю та Японії. Є деякі правила щодо змагань:

1. Учасники стрибків на батуті мають страхувальників.
2. Під час виконання вправ не можна використовувати елементи, що повторюють, оскільки вони не будуть враховані при оцінці. Якщо повторення відбулося у першому попередню вправу, то знімається бал. При виконанні понад 10 елементів знімається бал.
3. При індивідуальних змаганнях не враховують найменшу оцінку серед п'яти суддів. Три оцінки, що залишилися, підсумовуються і виставляються за техніку.
4. Синхронні стрибки на батуті оцінюються чотирма суддями. Вища та нижча оцінка з техніки також відкидаються. Для оцінки синхронності використовується спеціальний електронний прилад. Якщо він зламається, аналізується офіційне відео.

Історія виникнення стрибків на батуті

Є версія, що стрибки на батуті були винайдені цирковим акробатом у Франції у середньовіччі. Через деякий час обладнання почали використовувати льотчики, щоб тренувати вестибулярний апарат. Стрибки на батуті для дорослих поширилися в Америці після Другої світової війни. У США використали їх для тренування космонавтів. Ще їх включили до шкільної та університетської програми, але велика кількістьтравм стало приводом використовувати їх лише під керівництвом сертифікованого інструктора. Як вид спорту стрибки на батуті стали сприймати на початку 60-х.

Чим корисні стрибки на батуті?

Найбільше люблять стрибати на батуті діти, і така розвага не тільки приносить задоволення, а й надає величезну користь: сприяє швидкому розвиткум'язів та зв'язок, допомагає правильному формуваннюскелета, покращує координацію і навіть дрібну моторикукінцівок. Є певний перелік щодо того, що дають стрибки на батуті:

1. Завдяки активного диханнявідбувається розкриття легень і збільшується витривалість.
2. Добре розвивається вестибулярний апарат та рівновага. Під час стрибка у людини спрацьовує вроджений рефлекс, що дозволяє вибрати правильне положеннятіла.
3. Користь стрибків на батуті полягає у прискоренні кровообігу та обміну речовин.
4. Відбувається зміцнення різних м'язових групнаприклад, тих, які підтримують хребет, завдяки чому можна знизити ризик розвитку сколіозу, остеохондрозу та інших захворювань.
5. Стрибки на батуті позитивно впливають на діяльність нервової системи, Що покращує настрій та допомагає боротися зі стресами.
6. Варто відзначити сприятливий впливна діяльність ендокринної системита гормональний фон.

Стрибки на батуті для схуднення

Якщо хочете скинути вагу, тоді сміливо вирушайте на батут. Стрибки відносяться до кардіонавантаження, так, під час тренування підвищується споживання кисню та швидкість метаболізму, а організм починає витрачати калорії. Якщо додати до цього правильне харчування, То результат буде відмінним. Варто розібратися, скільки калорій спалюють стрибки на батуті, тож при виконанні простих стрибків без навантаження за 10 хв. можна спалити до 50 ккал, а якщо додати інтенсивності та простих вправ, то цю цифру можна збільшити вдвічі.

Стрибки на батуті - навчання

Якщо хочеться стрибати на батуті для розваги, тоді можна це робити на своє задоволення розважальних центрах, головне, дотримуватися техніки безпеки. Люди, які бажають займатися цим спортом, повинні звернутися до спеціальної секції (у великих містахіз цим проблемою не буде). Стрибки на батуті для початківців повинні проходити під контролем фахівця, щоб унеможливити отримання травм і відточити техніку виконання.

Правила стрибків на батуті

Перед тим як почати займатися, слід ознайомитись з існуючими правиламивиконання вправ:

1. У будь-якому положенні за винятком стрибків, коли ноги нарізно, ступні слід тримати разом, а шкарпетки відтягнутими.
2. Техніка стрибків на батуті вказує, що в залежності від вибраного руху, тіло має бути згруповане, зігнуте або пряме.
3. Коли тіло згруповано або зігнуте, стегна мають бути наближені до верхньої частини корпусу. Винятком є ​​піруетна фаза в багаторазових сальто.
4. Під час стрибків на батуті руки повинні бути прямими та/або утримуватись біля корпусу, коли це можливо.

Одяг для стрибків на батуті

Для занять можна використовувати будь-яку прилеглу спортивний одяг, яка не заважатиме рухам, та завдаватиме незручностей. Найпростіший варіант – лосини та футболка. Найкраще вибирати одяг із натуральних тканин. Щоб стрибки на спортивному батуті були безпечнішими, вибирайте одяг без блискавок, гудзиків та інших застібок. До одягу для змагань висуваються певні вимоги.

Взуття для стрибків на батуті

Ідеальним взуттям для тренувань вважаються звичайні спортивні чешки. Краще вибирати шкіряні моделі зі знімними устілками. натуральних матеріалів, які можна міняти. Матеріал, з якого виготовлено взуття та підошва, мають відмінне зчеплення з батутом, завдяки чому простіше навчитися виконувати різні трюки. Є певний перелік рекомендацій, як правильно вибрати чешки для стрибків на батуті:

1. Усі шви повинні бути згладжені та розташовані так, щоб мінімізувати ризик натирання ноги. Вони не мають бути кривими.
2. На швах та інших деталях не повинно бути клею, тріщин, заломів і ниток, що стирчать.
3. Гумка не повинна бути надто тугою і її внутрішня поверхнямає бути м'якою навпомацки.
4. Приміряйте чешки для стрибків на батуті – вони не повинні сильно стискати стопи. Врахуйте, що за кілька занять взуття розтягнеться.
5. Обов'язково зверніть увагу на підошву, яка має бути м'якою та гнучкою.

Стрибки на батуті - протипоказання

Перед заняттям будь-яким видом спорту необхідно оцінити існуючі протипоказання, щоб убезпечити себе від виникнення серйозних проблемзі здоров'ям. Стрибки на батуті, користь та шкода яких вивчені лікарями, заборонені гіпертонікам, за наявності захворювань серця та судин, а ще бронхіальної астми. До протипоказань відносять тромбофлебіт, діабет та онкологічні захворювання. При загостренні хронічних хвороб та інших проблем слід відкласти тренування.

Стрибки на батуті - олімпійський виглядспорту, суть якого полягає у виконанні акробатичних вправпід час високих безперервних ритмічних стрибків на батуті. У професійних стрибках на батуті присутні 4 дисципліни: індивідуальні стрибки, акробатична доріжка, синхронні стрибки та подвійний мінітрамп.

Історія виникнення та розвитку стрибків на батуті

Стрибки на батуті беруть свій початок із циркових виступів, під час яких акробати виконували на батутах сальто та інші акробатичні трюки. Пізніше батути почали використовувати французькі льотчики для тренування вестибулярного апарату.

Після Другої світової війни стрибки на батуті перемахнули через океан і потрапили до Америки. Американці використали стрибки на батуті для підготовки космонавтів.

Стрибки на батуті стали сприйматися як вид спорту лише на початку 60-х. Перший національний чемпіонат був проведений в Англії 1958 року, а перший чемпіонат світу пройшов 1964 року. 1997 року стрибки були включені до програми Олімпійських ігор.

Індивідуальні стрибки

Індивідуальні стрибки на батуті є виконанням вправ, що складаються з 10 елементів у кожній вправі. Порядок виконання елементів визначає сам гімнаст. Вимоги до виступу:

• акробатичні елементи мають виконуватися під час високих та ритмічних стрибків;
• елементи мають бути різноманітними;
• вправи повинні виконуватися з гарною координацією та зі збереженням висоти стрибків.

Акробатична доріжка (АКД)

Стрибки на акробатичної доріжці- Виконання швидких і ритмічних послідовних акробатичних стрибків з рук на ноги, з ніг на руки і безпосередньо з ніг на ноги протягом приблизно 6 секунд і на акробатичній доріжці довжиною 25 метрів з приземленням на мат.

Синхронні стрибки на батуті

Синхронні стрибки виконуються парами, які повинні виконувати однакові елементи одночасно. Під час виступу спортсмени повинні виконати одну обов'язкову та одну довільну вправу.

Подвійний мінітрамп

Подвійний мінітрамп - одна з дисциплін стрибків на батуті, суть якої полягає у виконанні наскоку на снаряд та подальшого виконання елемент на ньому, з подальшим виконанням елемента із приземленням на мат.

Батут

Батути є високоміцною плетеною сіткою, яка натягується за допомогою гумових або металевих пружин на металеву раму. Зазвичай вони виготовляються із надміцних матеріалів (гальванізована сталь для рами та пружин, еластична сітка із шнура діаметром 5 мм) та мають велику стрибкову поверхню. Для безпеки стрибків простір поруч із батутом обладнано спеціальною страхувальною поролоновою ямою.

Завдяки своїй конструкції батути забезпечують високі стрибки.

Екіпірування

В екіпірування стрибунів на батуті входить:

• гімнастичні штани нетемних квітів у чоловіків, а у жінок - купальник (з рукавами або без), обтягуючий комбінезон або трико;
• спеціальні батутні капці.

Спортсмени з однієї команди мають бути одягнені однаково. На формі учасників змагань повинна бути емблема регіону, міста чи клубу.

Суддівство стрибків на батуті

До складу суддівської колегіївходять:

• голова суддівського журі,
• судді техніки (3-5 осіб),
• суддя тривалості польоту (тільки в індивідуальних змаганнях),
• судді проблеми,
• судді синхронності (1-3 особи),
• помічник голови суддівського журі (під час синхронних виступів).

Змагання зі стрибків на батуті

Олімпійські ігри - найпрестижніші міжнародні змаганнязі стрибків на батуті. Проводяться раз на чотири роки.

Чемпіонат світу зі стрибків на батуті - другий з престижності міжнародний чемпіонатпроводиться щорічно (крім року, в якому проводяться Олімпійські ігри).

Чемпіонат Європи зі стрибків на батуті – змагання європейських національних збірних, що проводиться Європейським гімнастичним союзом.

Ми постаралися максимально повно охопити тему, тому цю інформаціюможна сміливо використовувати при підготовці повідомлень, доповідей з фізкультури та рефератів на тему "Стрибки на батуті".

Батут був винайдений у далекому Середньовіччі французьким цирковим гімнастом Дю Трамполіне.Протягом багатьох століть цей снаряд використовувався у вуличних уявленнях, і лише у 20-х роках XX століттяувійшов до активного побуту спортсменів. Першими вправи на батуті включили до підготовки спортсменів американці.

У 1939 році Г. Ніссензапатентував свою версію батута та налагодив його масове виробництво. Справи йшли настільки добре, що батути з'явилися у кожній американській школі, а стрибки на них стали традиційною частиною уроків фізкультури.

Популярність вправ на батуті зростала стрімко: вже у 1940-х рокахце окремий виглядспорту, у 1948— трапився перший спеціалізований чемпіонат США.

Наступне десятиліття приносить батутам світову популярність: кількість їхніх шанувальників, зокрема, в Європі стає такою великою, що тут з'являються перші федерації батутного спорту, і відбувається остаточне відділення батутних стрибків від спортивної гімнастики.

1964 року в Лондонібуло організовано перший чемпіонат світу з батутного спорту, і з того часу такі чемпіонати проводяться регулярно. Варто зазначити, що вже на дебютній світовій першості у змаганнях брали участь представники 12 країн.

Батутний спорт як частина олімпійського руху

З 1980-х роківдо світових чемпіонатів додаються етапи кубків світу. Престиж і популярність батутних стрибків продовжують зростати, федерації стають все більш впливовими і у 2000 роцівідбувається історична подія: індивідуальні стрибки включаються у програму літніх Олімпійських ігор.

Довідка.Першими Олімпійськими чемпіонамизі стрибків на батуті стають російські спортсмени- вихованці Краснодарської школи акробатики - Ірина Караваєва та Олександр Москаленко.

Коли жінки почали брати участь у цих змаганнях

Хоча стрибковий батут винайдено і запатентовано чоловіком, цей вид спорту завжди відкритий для прекрасної половини людства. У першому ж чемпіонаті світу(нагадаємо, це 1964 рік), участь могли брати як спортсмени, а й спортсменки. У Олімпійський рухстрибки також увійшли як спорт-унісекс.

Фото 1. Індивідуальні жіночі стрибки на батутах на Олімпіаді 2004. Поряд із снарядом стоять кілька людей, які страхують спортсменку.

Стрибки на батуті як окремий вид спорту

Батутна акробатика престижний виглядспорту, зі своїми традиціями, правилами, легендами та постійною роботоюна майбутнє.

Дисципліни та їх правила

У програму Олімпійських ігор входять лише індивідуальні батутні стрибкиАле дисциплін у цьому виді спорту кілька, і кожна з них примітна по-своєму.

На світових першостях та етапах кубків світу атлети змагаються у наступних видахбатутних стрибків.

Індивідуальні на Олімпіаді

У рамках цього напряму спортсмени представляють суддям кілька вправ, що являють собою стрибки, обертання та піруети ( всього 10 обов'язкових елементіву кожній вправі).

Гімнасти відштовхуються від батута і, виконавши елемент, приземляються на спину, живіт, ноги або сивий. Наступний елемент має бути виконаний без паузи:вставляти у програму прості вертикальні стрибкизабороняється.

Судді оцінюють якість стрибків, і складність вправ, і висоту польоту спортсменів.

Важливо!На серйозних змаганнях атлети постають перед суддівською бригадоюдвічі:під час виконання обов'язкової та власної програм.

Вам також буде цікаво:

Синхронні

У таких стрибках виступає команда гімнастів, що складається з двох осіб однієї статі, які на початку вправи стоять обличчям один до одного. Далі вони розпочинають виступ, прагнучи виконувати всі елементи не лише чисто, а й максимально синхронно.

Акробатична доріжка

Батут у цій дисципліні є щось на зразок коридору довжиною в 25 метрів.У спортсмена є 6 секунд, щоб виконати вісім вправ— без пауз, перестрибувань та пробіжок. Акробатична доріжка – дуже видовищний та захоплюючий вид спорту.

Фото 2. Виконання програми на акробатичній доріжці. Спортсменка виконує перекид через голову.

Подвійний мінітрамп

Цей напрямок стрибків вимагає додаткового реквізиту у вигляді міні-трампліну. Спортсмен, відштовхуючись від батута, виконує елемент повітря, але приземляється не назад на батут, але в мінітрамп. Після цього пружина виконує наступний елемент.

Увага!Приземлення на батут у результаті має бути чітким та акцентованим, за цим судді у подвійному мінітрампі стежать особливо суворо.

Розвиток у Росії

Батути набувають популярності в СРСР у 1960-і роки, у період бурхливого розвитку космонавтики Будучи важливою частиною фізичної підготовкильотчиків та космонавтів, стрибки на батуті стають цікавими широким масамлюдей, і особливо дітям, які мріють про космічні подорожі. Відчути політ і невагомість хочеться кожній дитині, тому так зрозумілий цей сплеск «батутної популярності» за часів Гагаріна та Титова.

У середовищі професійних спортсменіврадянські та російські батутники завжди були дуже сильними і боролися за медалі найвищої гідності на всіх змаганнях.

На початку 2010-хПроте домінували китайські атлети, але поступово їх гегемонія перестає бути актуальною: російські спортсмени знову успішно борються з китайцями у всіх дисциплінах батутних стрибків.

Корисне відео

Подивіться відео, де демонструється частина виступів на Кубку Росії з батутного спорту.

Плюси занять

Сьогоднішня мода на ЗОЖ та фітнес, а також останні успіхиросійських батутників на міжнародній арені відродили інтерес людей до цього найцікавішому видуспорту. Оскільки займатися такими стрибками можна у будь-якому віці, за будь-якої комплекції та практично за будь-якого стану здоров'я(під керівництвом тренера і за згодою лікаря!), Навколо нас з'являється все більше і більше батутних центрів.

У гімнастичних залах матеріалізуються куточки з батутами, а серед дитячих атракціонів особливою популярністю користуються різні стрибкові майданчики (надувні, натяжні тощо).

Чинники, які роблять стрибки на батуті привабливим та тактично правильним виборомдля людини:

1. Почати стрибати на батуті можна за будь-якої функціональної підготовки.
2. Батутні вправи допомагають схуднути, зробити тіло сильнішим та гнучкішим.
3. Вестибулярний апарат зміцнюється, координація людини у просторі стає відчутно краще.
4. Стрибки на батуті - чудовий варіант фізпідготовкидля багатьох інших видів спорту (від баскетболу до фігурного катання).

І наостанок, стрибати на батуті - просто приємно. Завдяки наявності амортизації, фізичні навантаження відчуваються полегшено: суглоби не відчувають шкідливого впливу, що руйнує. Тому худнути і ставати сильнішими за допомогою батута вийде без стресу і завжди з гарним настроєм.

Батутні центри- Хіт кількох останніх років. Тінейджери призначають тут побачення, сім'ї з дітьми приходять провести вихідний або відзначити дитячий день народження, а ті, хто піклується про фігуру, стрибає, щоб схуднути. Проте про небезпеки, які ховають у собі батути, знають не всі.

Ще 10 років тому люди, які не займалися гімнастикою чи акробатикою, могли лише мріяти про те, щоби пострибати на справжньому батуті. Тепер здійснити свою мрію може будь-хто — і для цього не потрібно займатися в спортивної секції. Зараз у Москві відкрито дуже багато батутних та гімнастичних центрів, де пропонують і тренувальний, і розважальний формат занять. За відвідуваністю вони не поступаються фітнес-клубам. А в теплу пору року в парках міста встановлюють батути просто неба.

Стрибки на батуті стали швидко набирати популярності невипадково. Люди, втомлені від звичних занятьу фітнес-клубах та тренажерних залах, із задоволенням пробують собі нові доступні форми занять спортом.

Але між батутними та гімнастичними центрами існують значні відмінності. Програма тренування з гімнастики завжди комплексна, тренування відбувається під контролем тренера. Вона включає підкачування м'язів, виконання вправ на різних снарядах, у тому числі на батуті, а також розтяжку. А у батутному центрі заняття проходять лише на батутах.

Розкажемо про плюси та мінуси, з якими ви можете зіткнутися, вирішивши займатися стрибками на батуті.

Плюси стрибків на батуті

• Захоплюючий та доступнийвид спорту - стрибати на батуті дуже подобається і дітям, і дорослим. Така мрія є практично у кожного, і здійснити її тепер легко.
• Нескладний, але дуже ефективний виглядспорту для підтримки фізичної формита корекції фігури. Стрибки на батуті відмінно розвивають усі групи м'язів та вестибулярний апарат, тренують координацію, витривалість, сприяють швидкого схуднення. Під час тренування ви отримуєте велику фізичне навантаженняАле практично цього не помічаєте.
• Силове та кардіонавантаження в сукупності з виконанням складно-координаційних вправ— основні чинники тренування, які потрібні підтримки хорошої фізичної форми дорослим людям. Стрибки на батуті забезпечують їх одночасно та в повній мірі.
• Підходять для людей будь-якої статури та фізичної підготовки.На батуті можуть стрибати всі, хто не має наступних протипоказаньпо здоров'ю: поганий вестибулярний апарат, хвороби спини, заборонені тренування на витривалість.
• Відмінне емоційне розвантаження.Стрибки на батуті – це джерело яскравих позитивних вражень. Дорослі, перебуваючи на батуті, радіють так само, як і діти. Вони отримують можливість добре емоційно розвантажитися, забути про нагальні проблеми та отримати абсолютно нові відчуття, такі як почуття свободи, польоту та управління своїм тілом.

Мінуси стрибків на батуті

На щастя, багато їх можна уникнути при грамотному тренуванні.

• Травмонебезпечний вид спорту.Батут — дуже підступний снаряд для тих, хто не вміє на ньому правильно стрибати, тому заняття мають відбуватися лише у супроводі тренера, інакше є великий ризикотримати травму. Перебуваючи в батутному залі, обов'язково треба дотримуватись правил безпеки, про які вам розкажуть із самого початку.
• Потрібен час адаптацію організму до батуту.Точніше, необхідна адаптація вестибулярного апарату. Спочатку може крутитися голова, може нудити, все це дуже індивідуально. Діти та багато дорослих з такими проблемами не стикаються взагалі.

Крім того, під час стрибків на батуті ви повинні добре керувати своїм тілом, відчувати його в повітрі, розуміти, в який момент потрібно випрямитись або, навпаки, нахилитися, щоб не впасти. Для звикання потрібно кілька тренувань і велика концентрація уваги.

Але з кожним разом ви почуватиметеся впевненіше і вільніше, перестанете бути затиснутими і почнете відчувати від стрибків не страх, а задоволення. Однак при великій перерві в заняттях ця навичка зникне.

• Важко організувати безпечне тренування.У батутних центрах батутів багато, вони стоять поруч, і неслухняні діти знаходять можливість перестрибувати з одного на інший, що заборонено правилами.

Усі батутні центри обладнані поролоновими ямами, куди можна стрибати із батутів. Така яма дуже зручна для навчання акробатичним стрибкам. Але якщо стрибнути туди з батута, не дотримуючись правил безпеки, як люблять робити багато недосвідчених людей, то також великий ризик серйозно травмуватися.

Яким має бути корисне тренування на батуті?

Якщо ви плануєте регулярно займатися стрибками на батуті з метою підтримки фізичної форми, а не як рідкісної розваги, то ви повинні знати, як правильно будується таке тренування. Вона повинна складатися з якісної розминки, підкачування всіх груп м'язів, вивчення базових акробатичних елементів на підлозі і лише потім стрибків на батуті. Завершується тренування розтяжкою спини, зв'язок ніг та різних суглобів.

Найкраще місце, де ви зможете знайти такі комплексні заняттядля дітей та дорослих, - це гімнастичні клуби. Вони обладнані великою різноманітністю гімнастичних снарядів, у тому числі батутами, а тренування проходять у безпечних умовта під суворим контролем тренера.

Статтю підготовлено клубом "Європейський Гімнастичний Центр"

Коментувати статтю "Стрибки на батуті: користь і шкода. Замість фітнес-клубу - батутний центр?"

Замість фітнес-клубу – батутний центр? "На батуті" Савеловська, крім "вільних стрибків" є дитячі/дорослі секції. Ми ходили з дітьми до батутного центру "небо" на Соколі, діти залишилися в захваті, у них начебто зараз ще відкрився центр там більше місцята розведень.

Ми ходили з дітьми в батутний центр "небо" на Соколі, діти залишилися в захваті, у них начебто зараз ще відкрився центр там побільше На батутах травми трапляються досить часто, але це не небезпечніше, ніж решта дитячий інвентар. Стрибки на батуті для дітей та дорослих.

Обговорення

а мені здається будь-який ігровий центр або батутний - не має значення, повинен надавати БЕЗКОШТОВНИХ інструкторів, бо вже за все заплачено. не кожна дитина попросить допомоги, а саме такі фахівці мають добре орієнтуватися у поведінці дітей. я просто не уявляю: дитина зайшла в ігрову зонуа потім бігає до мене за грошима, щоб сплатити того чи іншого інструктора?))!

Ми теж були у Flip&Fly. Ходили всією родиною. Я і чоловік хотіли просто наглядати за дітьми. Але не втрималися і стали стрибати. Ми втомилися менше, ніж за годину, але настрибали вдосталь. Потім щасливі пішли до зони відпочинку пити каву та спостерігати за дітьми. Вони стрибали як за
ведені і були без розуму від щастя)
У залі є звичайні батути, поролонові ями, один довгий батут ще кілька під 45 градусів. Окремо стоять спортивні батутидля профі. Ходити можна будь-де. У залі є інструктори. Вони стежать за порядком, підказують та страхують. Веселі, молоді, вони самі витворюють нереальні речі на батутах, просто літають. За додаткову платуможна найняти персонального інструктора.
Є маленький буфет. Якщо не хочете стрибати, можете провести час там. Там чудово видно веселих дітей та смачну каву.
Дуже сподобалася роздягальня. Скриньки на магнітному замку, кожному видається свій браслет. Приємним подивом був душ та фен! Дуже зручно, тому що втомлюєшся і потієш.
Всім раджу сходити, дітям обов'язково сподобається, та й дорослим буде весело)

Плануємо в будні 2 дорослих, 2 дорослих дитини та немовлят, порадьте на скільки варто брати за часом? 2х годин достатньо чи краще на весь день і не поспішати? Стрибки на батуті для дітей та дорослих. Батутний центр або тренування в гімнастичному центрі?

Батутний центр чи тренування у гімнастичному центрі? батут на дачу? Про небезпеку компресійного перелому хребта дівчинки написали вже після покупки, до Стрибки на батуті для дітей та дорослих. Батутний центр чи тренування у гімнастичному центрі?

Обговорення

раджу при замовленні обговорювати розміри фірмового логотипу, то іноді буває, що сам батутик 2 на 2, а на ньому на всю стінку продавця або виробника.

ми теж брали там і навіть укладали офіційний договір, що дуже переконало нас у тому, що жодного "підводного каміння" при використанні батута не буде.

Розділ: Як відзначати: ідеї, поради. (про батутні парки на півдні Москви розкажіть. зазначали 9 років. діти в захваті були. Минулого вихідного були на ДР, емоції ті ж). Станція Бітца, вихід з платформи прямо до торгового центру, якщо зручно на електричці.

Відзначали 7 років у батутному центрі невагомість у галявині, діти різних Ну і просто питання: як Ви зазвичай справляєте дитячий день народження (дорослі та діти разом, окремо Батутні центри - хіт кількох останніх років.

Дорослі піцу поїли, соку попили. Діти – торт, фрукти, сік. З'їли, власне, третину частування, решту гостям "на руки" роздали, щоб не пропадало. Жодних посиденьок зі спиртним і всякими різносолами не було. Чисто дитяче святодля дітей.