Як називається паркур. Вдосконалення власних якостей: моральних, розумових та фізичних. Паркур – подолання дистанцій у кам'яних джунглях

Саме загадкове слово "паркур" походить від французького "parcour" і означає воно буквально "дистанцію" або "смугу перешкод". Авторство нового стилю належить французам Давиду Беллю та Себастьяну Фукалю, які заснували його дуже недавно – наприкінці XX століття. Течія паркуру являє собою способи і методи легеніта ефективного переміщення у просторі та подолання перешкод, які створює нам місто.

Людина, яка вибрала для себе паркур, незвичайна і ненудна. Життя для нього – це випробування сили, волі та розуму. Людей, котрі захоплюються паркуром, називають трейсерами. Трейсер – це людина, яка має небувалу силу і спритність. Мета трейсера – навчитися легко, невимушено, органічно та вільно переміщатися у просторі.

З кожним роком любителів паркуру стає дедалі більше. Величезну популярність паркур завоював серед молоді та підлітків. Для них паркур – це спосіб реалізуватися, проявити себе та показати себе іншим. Паркур дозволяє навчитися так володіти власним тілом, що для трейсера практично не залишиться непереборних перешкод для виконання та досягнення будь-якої мети у житті. Паркур із простого модного захоплення стає способом життя та способом мислення. Він диктує свою філософію, допомагає зняти багато хто психологічні блоки, поламати бар'єри зі страхів та комплексів, позбутися страху висоти, швидкості, навчитися приймати швидкі та вірні рішення у несподіваних та небезпечних ситуаціях. Паркур не визнає акробатики, показухи та нераціонально небезпечних трюків.

Перешкодами у паркурі стає все: будинки, стіни, огорожі, будови, дахи та дерева. У школах, які навчають паркуру, є спеціальні тренувальні пристрої та споруди, які зручно освоювати новачкам, адже травмонебезпека в цьому випадку знижена, і є підстраховка. Паркур є відмінним способомрозвинути спритність, силу, витривалість та кмітливість.
Дуже важливо навчитися швидко приймати рішення, постійно «включаючи мізки», щоб вибрати оптимальний спосібподолання перешкоди.

Паркур не є офіційно визнаним видомспорту. Проте, існує організація, яка займається розвитком та просуванням цього молодіжного спрямування, і називається Всесвітньою Асоціацією Паркура, PAWA (Parkour Worldwide Association). Під егідою PAWA проводяться виступи та командні змагання різного рівня, зокрема міжнародного.

Паркур – це мистецтво пересування у просторі з використанням лише власного тіла, коли навколишні предмети (лавки, бордюри, дерева, сходи) сприймаються не як перепони, а як перешкоди, які треба зуміти обійти чи подолати. У основі лежить прагнення обходу обмежень, непокора їм.

Паркур вважається екстремальним видом спорту. Він досить небезпечний, особливо для тих, хто ще тільки навчається. Часто призводить до переломів і серйозним травмамОднак багато паркурщиків вважають, що все впирається в якість попередньої підготовки. До того ж, деякі використовують спеціальний захист.

Підготовка

Паркур потребує відмінного володіння власним тілом. Щоб рухатися в просторі абсолютно вільно, потрібно бути в непоганій фізичної форми. Цьому допомагає скелелазіння. Багато спортсменів також займаються різними єдиноборствами, Де ставка теж робиться на подолання себе, вміння справлятися зі своїми слабкостями, кидати собі виклик. Акробатика, важка атлетика часто йдуть паралельно до паркуру.

Важливим є й уміння швидко орієнтуватися у просторі, запам'ятовувати пройдений шлях, і навіть шукати новий. Паркурників вчать вичленювати ключові моментина яких можна зупинитися.

Філософія паркуру та думка його творця

Паркур має засновника – Давида Белля. Він вважає, що йдеться про щось більше, не просто про рух, а про прагнення долати перепони, вирішувати завдання, що стоять перед тобою. На його думку, світ можна перетворити на свого роду тренувальний майданчик, навчитися перемикати сприйняття таким чином, щоб завдання, що стоять перед тобою, почали сприйматися точно так само, як ти бачиш фізичні предметипід час заняття паркуром.

Тобто замість непереборних перешкод – те, що можна оминути, із чим цілком реально впоратися. Паркур при цьому побудований на раціональності, що різко відрізняє його від фрірану, де велика увагаприділяється видовищності, вмінню справити враження. В останньому випадку йдеться про важливість навчитися красиво рухатися, володіти своїм тілом для того, щоб справити враження на оточуючих.

Відмінність від фрірану

Фріран найбільше підходить для реклами. Його послідовники разом із засновником течії Себастьяном Фуканом набагато частіше паркурщиків брали участь у різних знімних телевізійних шоу, кліпах, постановці трюків тощо. В результаті про фріран знають набагато більше, хоча деякі і плутають його з паркуром. Загалом у цьому немає нічого дивного, тому що підготовка у спортсменів часто ідентична у своїй основі. Розбіжності починаються на стадії освоєння додаткових елементів. Паркурники роблять ставку на ефективність та витривалість, а ті, хто займаються фріраном, на видовищність.

Розвиток паркуру

Історично паркур пішов від військової дисципліни, що прижилася в армії, була випробувана у двох світових війнах, допомогла багатьом вижити. Потім один із військовослужбовців почав практикувати її у мирний час, ставши пожежником. То був батько засновника Давида Белля, Раймонд. Який за свою хоробрість і героїчне порятунок кількох людей з вогню в критичної ситуаціїотримав безліч нагород.

Давид, який щиро захоплював батьком, вирішив розвивати його здібності. Разом із Себастьяном Фуканом він розпочав перші тренування. Але через якийсь час їхні шляхи розійшлися, оскільки Давид сприймав своє мистецтво поза комерцією. Фукан нічого поганого не бачив у тому, щоб зробити з нього бізнес, він почав брати гроші за навчання паркуру.

В сучасному світі

Паркур поступово отримує все більше зізнання. У Великій Британії, наприклад, у деяких школах це мистецтво почали включати до програм. У північній столиці Росії заснували Академію паркуру. Багато представників силових відомствговорять про бажаність такої підготовки для особового складу, особливо для оперативників, тому що володіння подібними навичками дає змогу ефективніше переслідувати злочинців.

В кіно

Про паркур широка публіка дізналася після виходу фільму «Ямакасі: Нові самураї», де розповідалося про нове кримінальне угрупування, яке мало унікальні навички переміщення в просторі. До речі, Белль відмовився зніматися в цьому проекті, він поставився до нього досить негативно, говорив про те, що паркур не повинен викликати у людей асоціації з крадіжкою та миром криміналу. Після вийшли ще 2 картини «13 район» та «13 район: Ультиматум», сценарії до яких написав Люк Бессон, де Белль уже знявся.

В одному з фільмів, присвячених пригод Джеймса Бонда сцена погоні на самому початку включає елементи паркуру. Це мистецтво разом із бойовими прийомами став використовувати у картинах Джекі Чан.

Ігрова індустрія

«Mirror's Edge» – одна з ігор, де дія присвячена паркуру. Вона здобула високі оцінки з боку досвідчених трейсерів. Відрізняється дивовижним реалізмом і непогано передає рухи. Характерний стиль переміщення гравця в просторі можна дізнатися у знаменитій серії Assassin Creed.

Що таке паркур?

Паркур можна назвати дисципліною чи мистецтвом. Зовні він являє собою спосіб переміщення в просторі, який включає стрибки, підтягування, вис, перекиди, зрозуміло, біг і багато іншого. Має на увазі також навички ухилення та збереження балансу. Дуже важливо вміти групуватися і правильно падати, що дозволяє уникнути серйозних травм.

Паркур не можна назвати традиційним видомспорту. Тут відсутня змагальність, результат немає значення. Важливим є сам процес, вміння володіти власним тілом. І це – ще один елемент, який різко відрізняє його від решти.

Паркур-це рух, простий і легкий. Це те, яким рух має бути, якби не існувало нав'язаних суспільству обмежень. Швидше за все, якщо ви чули про паркур, то ви й бачили, що є паркур насправді. Якщо ви витратите якийсь час на перегляд одних із найкращих відеороликів про паркур, то у вас з'явиться якесь уявлення про нові способи пересування, і це буде непоганим початком. Але також було б непогано ознайомитися з тим, як тренуються менш професійні трейсери, щоб ви могли зрозуміти різницю між людьми, для яких таке пересування стало природним і тими, хто ще знаходиться в пошуку нових способів пересування.
Девід Белль (David Belle) народився 29 квітня 1973 року в окрузі Seine-Maritime в містечку під назвою Фекам (Fecamp), що в Нормандії. Він був родом з небагатої сім'ї, яка жила спочатку в передмісті Парижа, Фекам, а пізніше перебралася в містечко Ле-Сабль-д'Олон (Sables d'Olonne), де Девід провів перші чотирнадцять років свого життя. Його батько, Раймонд Белль, який колись служив солдатом у французькій армії (у місті Далат у В'єтнамі), також працював у пожежних військах Парижа і був видатним спортсменом. Його навіть часто називали "силою природи". Раймонд був дуже висококваліфікованим рятувальником, він був відомий серед людей своєї професії. Що й казати, він мав великий впливжиття Девіда.
Будучи оточеним такою родиною спортивних героїв, було природно, що Давид став майстерним у багатьох спортивних дисциплінах, де необхідно було рухатися, таких, як легка атлетика, гімнастика, скелелазіння та бойові мистецтва.
На шляху самопізнання молодий Девід залишив школу в 15 років, щоб повністю присвятити себе спорту. Але не будь-якому виду спорту. Белль вважав, що спорт має бути в першу чергу корисним для життя. Сила і спритність, що розвиваються через спорт, повинні також знаходити застосування в житті, саме так батько Давида завжди говорив йому.
Згодом, частково щоб бути схожим на свого батька і частково підкоряючись духу юного шукача пригод, Девід часто уявляв, де б він зміг використати свої фізичні здібності, щоб уникнути важких ситуацій; де б він міг виявити силу та хоробрість. Як дістатися до місця, щоб урятувати людину? Як пересуватися, щоб не бути спійманим у пастку? Уявляючи себе у таких ситуаціях, цей безстрашний хлопчик, зрештою, став спритнішим.
Біг, стрибки, карабкання на різні височини, вис, збереження рівноваги, постійне подолання себе, розвиток впевненості в собі, здатність долати перешкоди, щоб просуватися далі в цьому мистецтві... Девід був буквально одержимий усім цим. Він хотів звільнитися від усіх перешкод, обмежень і страхів, і бути спроможним пройти скрізь, де б він тільки не захотів пройти; це мистецтво давало дуже багато як духовному, і фізичного розвитку.
У 15 років, Девід переїхав до передмістя Парижа, маленьке містечко Лісс, що знаходиться поряд з Еврі. У цей же час він зустрічає молодих людей, які згодом йдуть за ним (Ямакасі, з якими Девід був нероздільно пов'язаний протягом 8 років). Будучи в постійному пошуку пригод, але знаючи при цьому про небезпеки, що супроводжують, Девід отримав сертифікат Надання Першої Допомоги під час своєї національної служби. Було б природно, якби він згодом приєднався до пожежної команди та отримав сертифікат UFOLEP про його неабиякі гімнастичні здібності, але, на жаль, Девід пошкодив зап'ястя і був тимчасово звільнений від служби, але назад уже не повернувся.
Природа життя пожежників була відома йому ще з дитинства, його старший брат, як і його дід та батько, теж збирався вступити до бригади пожежників. Навіть на даному етапі життя, у Девіді відчувався дух незалежності, і після відновлення від травми він хотів приєднуватися до французького полку. Морська піхотау місті Ваннес. У цей час про нього почали дізнаватися, і він став рекордсменом і чемпіоном полку з підйому на канаті (так само, як і його батько), отримав свідоцтво про честь за його гімнастичну спритність, і був першим у чемпіонаті з подолання смуги перешкод у місті Есон (Essonne).
Незважаючи на все це, Девід відчував себе дещо обмеженим регламентованим життям серед збройних сил. Його любов до пригод і бажання свободи були надто сильними: спорт і паркур ("смуга перешкод") - це те, що він по-справжньому любив. Немає сенсу говорити, що посади, які він обіймав (складський робітник, охоронець чи продавець меблів) не задовольняли його. Він вирішив поїхати до Індії, щоби отримати чорний пояс.
Для Девіда завжди була важлива справжність, або du vrai ("правда"), як він сам любить говорити, але все ж таки він намагався знайти свій шлях у цьому житті. Кожен зміг би зрозуміти його переживання на той час. Як був він зміг жити для своєї пристрасті до дисципліни, яка ще перебувала в стадії розробки, дисципліни, яка частково практикується солдатами як "parcours du combattant" (військовий курс з подолання перешкод) та пожежниками як "parcours SP" (курс з подолання перешкод для пожежників )?
Зрештою, його мистецтво утворилося з кількох дисциплін.
Дисциплін, якими займався його батько, ще молодим солдатом у В'єтнамі; тренування гімнастики, подолання страху небезпеки, концентрація; Ідея про переміщення в будь-яке місце без фізичного обмеження, почуття свободи та життя – ось деякі з компонентів "Паркура".
У Паркурі немає жодного офіційних клубів, ні змагань. Він не регулюється стандартами і не пов'язаний з грошима, головне - це бажання займатися паркуром, без формальних правил, але з духом чесності та стриманості… тривалої роботинад собою

Паркур - мистецтво ефективного пересування та подолання перешкод. Став популярним завдяки фільмам "Ямакасі" та "13 район". Як самостійний рух паркур зародився у Франції у 90-х роках. Паркур (фр. parkour, спотворене від parcours - дистанція, смуга перешкод) - спортивна дисципліна, що полягає у швидкому подоланні перешкод. Паркур був заснований у Франції
Девідом Беллем ("13 район") та Себастьяном Фука. Поєднує в собі особливу філософію (світосприйняття), легку атлетику, бойові мистецтва та білдеринг (лазіння по стінах). Люди, які займаються паркуром, називаються tracers (російськ. трейсери). Паркур - дисципліна, що представляє собою сукупність навичок володіння своїм тілом, які в потрібний моментможуть знайти застосування в будь-якій ситуації нашого життя. Сила та вірний її додаток - необхідна умовазбереження свого життя та життя людини, якій може бути потрібна твоя допомога. Вміння швидше за інших виявитися там, де ти необхідний є показником твоїх здібностей та рівня. Не маючи можливості добігти, залізти, вирватися, прорватися, то будь хоч гуру гуманітарних наук, ти так і згниєш у тій ямі посеред джунглів, в якій опинився, не зумівши дістатися пункту призначення. Паркур не вчить використовувати будь-які засоби, пристрої або зброю, а дозволяє розвинути навички поведінки в умовах тут і зараз. Дерева, стіни, дахи – все це є частиною нашого життя і ми можемо зіткнутися з будь-якою перешкодою у будь-яких умовах. Швидкість реакції, оцінки обстановки та своїх можливостей – те, що тренована свідомість автоматично опрацьовує за секунди. Досвід подолання своїх страхів, невпевненості, отриманий шляхом безлічі тренувань, навчить тебе бачити скрізь. Отвори в стінах, за які ти успішно зможеш зачепитися, виступи, які не пропустять твої ноги, провалля, через які тобі не важко перестрибнути - ось результат сканування місцевості трейсером (трейсерами стали називати людей, які займаються паркуром; від франц. traceur - шлях, що прокладає шлях ). Для того, щоб ти зміг впоратися з будь-якою ситуацією, необхідно розвиватися в низці дисциплін. Насамперед необхідно пізнати себе, прагнучи створити гармонію між тілом і духом, оцінити свої нинішні можливості і почати боротися зі своїми недоліками, страхами. Прекрасним способом виховання духу є єдиноборства, де постійно доводиться боротися з психологічним фактором, напрацьовуючи прагнення перемагати. Для розвитку навичок переміщення допоможуть легка атлетика, скелелазіння, гімнастика. Замикаючим список є медицина, знання в якій є необхідним складником нашого життя. Паркур (фріран) докотився і до Росії. У зв'язку з цим було створено паркур-портал, який допомагає об'єднати людей, які захоплюються подоланням перешкод, дозволяє спілкуватися та обмінюватися досвідом.

А якщо бути точніше – дисципліна, що представляє сукупність навичок володіння своїм тілом, які в потрібний момент можуть знайти застосування у будь-якій ситуації нашого життя. Сенс паркуру – долати перешкоди.

Паркур не вчить використовувати будь-які засоби, пристосування, а дозволяє розвинути навички поведінки тут і зараз. Стіни, парапети, перила, дахи - це завжди є в нашому житті, і ми можемо зіткнутися з будь-якою перешкодою в будь-яких умовах. Швидкість реакції, оцінка обстановки та своїх можливостей – це те, що тренована свідомість обробляє автоматично. Досвід подолання невпевненості та страхів, отриманий шляхом безлічі тренувань, навчить людину бачити шлях усюди. Отвори в стінах, за які можна успішно зачепитися, виступи, які утримають ноги, провалля, через які не важко перестрибнути - ось результат сканування місцевості людей, які займаються паркуром, яких називають трейсерами (від французького traceur - дорога, що прокладає).

Ось висловлювання одного з них: "Я почав вивчати мистецтво подолання перешкод".
Перший урок – зрозуміти, для чого тобі це потрібно. Спочатку не зовсім розумієш, навіщо і чому, але згодом приходить усвідомлення всього.
Другий урок складніший, треба подолати страх і навчитися думати, а потім робити.
Третій урок - навчитися вірити у свої сили та контролювати свій дух та тіло.
І взагалі, Паркур вимагає від людини дуже багато зусиль, завзяття та роботи над собою! Тож якщо хочеш займатися, будь готовий до серйозних випробувань”.

Трейсера ви можете дізнатися з толстовки з капюшоном, спортивних штанів і, звичайно ж, кросівок. В якості додаткового аксесуарабагато хто з них носять за плечима невеликий рюкзачок. Але найголовніша характерна рисаприхильника паркуру - подолання перешкод нестандартними та гарними прийомами.

Звичайно, ви можете подивитися в інтернеті інформацію про це життя, але дізнатися, що таке паркур, можна лише хоча б один раз прийшовши на тренування. Підійдіть до трейсерів – вони вам усе пояснять, я не думаю, що справжній трейсер зможе відмовити вам випробувати, що це таке. Паркур істотно відрізняється від інших дисциплін, адже найважливіше – у тому, що ти тренуєшся для себе. Він вчить долати перешкоди як матеріальні, а й моральні. Ця дисципліна виховує характер, дух, тобі стає легше долати якісь складні для тебе життєві ситуації. Людина, що займається паркуром, постійно вдосконалює своє тіло і дух, також виховує у собі сильний характер. Адже у його основі лежить своя філософія. Природно, що вона вносить новий світогляд, змінює ставлення до життя, смерті, іншим людям. Ми починаємо мислити та відчувати по-іншому. Займаючись цією дисципліною, ми виховуємо тіло та дух. Тому кожен трейсер дасть своє визначення паркуру і для кожного він грає різну роль. Для когось це просто спорт, для когось сенс життя, для іншого – нова філософія тощо.

Ти приходиш на тренування, і потрапляєш в інший світ, де немає твоїх проблем - ти їх поступово долаєш, і щоразу переступати через них стає все легше і легше.

Багато хто напевно бачив фільми про екстремальних хлопців, які з запаморочливою легкістю долають перешкоди, перестрибують з дах на дах, дерються на стіни і виконують безліч інших приголомшливих трюків. Більше того, на вулицях наших міст можна побачити підлітків, які намагаються зробити щось подібне. Ці відважні спортсмени називаються трейсери, а спорт, яким вони займаються – паркур.

Вважається, що історія паркуру почалася із захоплення француза Давида Белля, який від нудьги та дитячої спраги експериментів почав лазити деревами, дахами, парканами з максимально можливим екстримом. Однак, насправді початок свого спорт бере з африканських джунглів. Офіцер морського флоту Джордж Герберт звернув увагу на спритність і швидкість, з якою аборигени переміщалися джунглями, і вирішив навчити цьому мистецтву своїх солдатів. В результаті тривалих тренувань, проб та експериментів з'явилася програма, що лягла в основу паркуру. Називалася ця дисципліна «Натуральний метод» - до програми входили стрибки у висоту, довжину, скелелазіння та інше.

Батько Давида Белля Раймонд Бель був військовим та володів мистецтвом «Натурального методу». Він з дитинства прищеплював сина інтерес до спорту, тренував його і всіляко заохочував. В результаті Давид сам настільки зацікавився дисципліною, що сколотив команду однодумців і всерйоз зайнявся паркуром. Ця назва з'явилася пізніше, означає "смуга перешкод", а "трейсери" перекладається як "люди, які прокладають нові шляхи".

Паркур – не просто спорт, це філософія, мистецтво переміщення. Мета трейсера – подолати якусь відстань з мінімальною витратоюсил. Звичайно, це виглядає видовищно, проте елементи акробатики, які так вражають, використовуються тільки в тому випадку, якщо вони не сповільнюють рух. Саме в цьому відмінність паркуру від фрірану – пересування, в якому головне не мета, а процес.

Завдяки Давиду Беллю паркур став дуже популярним. Першим до підлітка приєднався Себастьян Фукан, який згодом, погнавшись за прибутком, створив відгалуження паркуру – фріран. Окрім Давида та Себастьяна в команді було ще шестеро хлопців, проте вони теж не пішли шляхом Белля, підписавши контракт, за яким вони два роки мали виконувати трюки в мюзиклі «Notre Dame de Paris». Поки команда існувала в початковому складі, вона мала ім'я "Ямакасі", яке згодом стало загальним.

Для Давида паркур став сенсом життя. Його запал привернув увагу кіношників, в результаті Белля та його команду запросили знятися спочатку у фільмі Таксі 2, де вони виконували ролі ніндзя-каскадерів, а пізніше вийшли фільми "Ямакасі" та "Ямакасі 2". У цих фільмах хлопці грали самі себе, хоча сюжет, звісно, ​​був придуманим.

Батьківщиною паркуру прийнято вважати місто Лісс, де мешкав Давид Бель і де утворилася команда "Ямакасі". Незважаючи на те, що з часом їх шляхи розійшлися, слава перших трейсерів підштовхує молодих людей до освоєння паркуру. Починаючи з 2002 року, у Лісі з'явилася традиція проводити щорічні Дні паркуру. Вони розпочинаються 20 липня, і в цей час молоді команди можуть показати себе та подивитися на інших.

Щоб стати трейсером, потрібно багато тренуватися, почати інакше мислити, перейнятися філософією цього мистецтва, проте перевага паркуру в тому, що навчитися йому може кожен. Наполегливість, прагнення, бажання, терпіння – головне, що потрібно трейсеру-початківцю, все інше додасться. Адже не дарма девіз паркурщиків – «Немає кордонів – є лише перешкоди».

В даний час активно практикується та розвивається багатьма об'єднаннями та приватними особами у багатьох країнах. Сутью паркуру є рух та подолання перешкод різного характеру. Такими можуть вважатися як існуючі архітектурні споруди (перила, парапети, стіни та ін.), так і спеціально виготовлені конструкції (що застосовуються під час різних заходівта тренувань).

Визначення, цілі та обмеження

Файл:Ilya Orehov - JJump .jpg

Файл:David belle.jpg

David Belle – один із засновників паркуру.

Паркур - дисципліна, що являє собою сукупність навичок володіння тілом, які в потрібний момент можуть знайти застосування різних ситуаціяхлюдського життя. Основні фактори, які використовуються «трейсерами» (або, простіше кажучи, паркуристами - людьми, що займаються паркуром): сила і правильне її застосування, вміння швидко опинитися в певній точці простору, використовуючи лише своє тіло. Головною ідеєю паркуру є виражений Давидом Беллем принцип «немає меж, є лише перешкоди, і будь-яку перешкоду можна подолати». Основні обмеження в паркурі накладаються трьома аксіомами: Безпека, Ефективність, Простота.

Паркур не вчить використовувати будь-які засоби або пристрої, а дозволяє використовувати тільки власне тілота розвивати навички поведінки в умовах «тут і зараз». Дерева, стіни, дахи, парапети та перила – звичайні перешкоди трейсера. Вкрай важливі швидкість реакції, вміння оцінювати обстановку та свої можливості.

Паркур не є видом спорту, який передбачає змагання, конкуренцію, і прагнення перемогти суперника. Ідеологія паркуру заперечує ці принципи, паркуру чужі «показушність» та змагальність. У цьому зокрема одна з його відмінностей від фрірану.

Для того, щоб займатися паркуром, людині необхідно розвиватися в низці дисциплін. Насамперед необхідно пізнати себе, прагнучи створити гармонію між тілом і духом, оцінити свої нинішні можливості і почати боротися зі своїми недоліками, страхами. Найбільше для цього підходить скелелазіння. Також гарним способомВиховання духу є єдиноборства, де постійно доводиться боротися із психологічним чинником, напрацьовуючи прагнення перемагати себе. Для розвитку навичок переміщення допоможе легка атлетика.

Важливу роль також відіграє правильне харчуваннятрейсера. Під час заняття паркуром тіло відчуває великі навантаженняі при поганому чи незбалансованому харчуванні ослаблений організм отримує великий стрес, у результаті тренування стають малоефективними.

Філософія паркуру та позиція Давида Белля

Паркур - це здатність пересуватися за будь-яких обставин на будь-якому рельєфі. Це мистецтво вільно переміщатиметься крізь навколишній простір. Паркур складається з елементів, природних для людського тілаВін заснований на «натуральному методі» (methode naturelle) і створений для допомоги людям.

Розвиток паркуру та виникнення фрірану

Російський паркур та виникнення Всесвітньої Асоціації Паркура

У Росії існування паркуру почалося з команди Tracers з Москви. Засновник команди Олег Краснянський першим відвідав місто Лісс та познайомився з Давидом Беллем.

У 2004 році на прес-конференції, пов'язаній з Російською прем'єроюфільму «13 район», Давид Белль зробив заяву про заснування PAWA (Parkour Worldwide Association) - Всесвітньої АсоціаціїПаркура, першим представництвом якої стала російська. Олег Краснянський, засновник російської команди The Tracers, оголошений главою цього представництва, і таким чином отримав право вести російський паркур від імені Всесвітньої Асоціації. Виникнення PAWA мало дати поштовх до розвитку паркуру по всьому світу і відображати справжню сутьдисципліни.

До 2006 року жодних масштабних кроків щодо розвитку паркуру від імені Світової Асоціації не було. Восени 2006 року Давид Белль заявив про свій вихід із PAWA, мотивувавши це тим, що він не може більше контролювати діяльність усіх відділень асоціації та не готовий підписатися під діяльністю PAWA у кожному конкретному випадку. Услід російське представництво також припинило свою роботу.

Попри всі труднощі у Росії виникають нові організації, метою яких є популяризації дисципліни. Відкриваються секції, проводяться фестивалі, семінари за участю Російських та Закордонних атлетів.

Початок визнання паркуру як спортивної дисципліни. Секція паркуру.

Файл:Parkouracademy.jpg

на Наразіу Великій Британії активно розвиваються спортивні гурткипо заняттям паркуром деякі школи прийняли заняття в програму з фізкультури. У Санкт-Петербурзі паркур став частиною громадської акції «Вибирай спорт!», спрямованої на розвиток інтересу молоді спортивній культурі, а також створено Академія Паркурадля охочих навчитися цьому мистецтву переміщення.

У зв'язку з популяризацією дисципліни і залучення нових людей, багатьма професійними об'єднаннями (Parkour Generations, APK та інших.) паркур у деяких ситуаціях подається як із видів економного фітнесу . Це свідчить про те, що відбувається розширення зацікавленої аудиторії даної спортивної дисципліни.

Паркур у силових відомствах

У багатьох країнах керівники силових відомств, насамперед поліцейські, заявляють про бажаність введення паркуру або його елементів у програму підготовки особового складу, оскільки володіння паркуром дозволяє співробітникам поліції значно ефективніше переслідувати та затримувати злочинців.

Паркур у культурі

Паркур та кіноіндустрія

Паркур отримав широку популярність після виходу фільмів «Ямакасі: Нові Самураї» про команду трейсерів, у якому сам Давид Белль відмовився брати участь, не бажаючи, щоб паркур асоціювали зі способом злодійства, і фільмів «Тринадцятий район» і «13-й Ільйон» (автор сценаріїв - Люк Безсон), в яких він знявся в одній з головних ролей.

Після популяризації паркуру його елементи та сцени погонь із його застосуванням стали досить популярними у сучасних фільмах. Так, в одному з фільмів бондіани «Казино” „Рояль“» на самому початку показана сцена погоні Бонда за терористом Моллакою, роль якого виконав Себастьян-Фукан. Погоня проходить з активним застосуваннямпаркур елементів.

Паркур та ігрова індустрія

У 2007 році студія Core Design Ltd. випустила гру про паркур – «Free Running», гра зроблена в стилі ігор про скейтборд. У 2008 році студія EA Digital Illusions Creative Entertaiment випустила паркур-гру «Mirror's Edge». Гра отримала високі оцінки та відгуки безлічі трейсерів самого високого рівня. Вона відрізняється високим реалізмом та якісно передає рухи трейсера при подоланні перешкод.

Стиль пересування персонажа гравця паркуром набув достатньої популярності і в інших іграх, в яких відбуваються активні пересування гравця, у тому числі і по вертикалі та над землею (наприклад, по дахах). До таких ігор належать:

Термінологія

«Паркур»

Спочатку для позначення тренувань використовували французькі терміни l'art du déplacementі le parcours.

Термін «паркур» був придуманий Давидом Беллем та його другом Юбером Кунде ( Hubert Koundé). Слово «паркур» (parkour) походить від визначення parcours du combattant - класичного методуподолання перешкод військової підготовки, створеного Жоржем Гербертом

«Трейсери»

Слово «трейсер» прийшло в російську мову з англійської, куди свого часу потрапив французький термін traceur ( ) та traceuse ( ) - ім'я загальне, що використовується для позначення людей, які займаються паркуром. Французьке іменник походить від французького дієслова tracer, який зазвичай означає «стежити» , але сленгу також називається, як « йти швидше » . У документальному фільмі-інтерв'ю режисера Крейга Пентака (Craig Pentak) Стефан Вигру (Stephane Vigroux) (один із родоначальників паркуру, засновник організації Parkour Generations) висловився про визначення трейсера так