Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Найкомпактніший еліптичний тренажер. Який еліптичний тренажер краще

Бажаєте підтримувати себе у формі, але немає часу на відвідування тренажерної зали? Або хочете позбавитися кількох кілограм, але на дієту сідати небажання? А чому б не купити еліптичний тренажердля домашніх тренувань Скажете, дорого! Але якщо порівняти ціну еліптичного тренажера з вартістю річного абонементу до спортзалу, то вийде навіть дешевше, а тренажер прослужить далеко не один рік.

Сьогоднішній ринок пропонує широкий асортимент спортивних товарів, у тому числі еліптичних тренажерів. Вони підходять для представників різних вікових та вагових категорій, допомагають зміцнити м'язи, покращити стан серцево-судинної системи, побороти зайва вага.

Не всі знають, як правильно вибрати еліпсоїд для дому, на які параметри звернути увагу, чим це обладнання відрізняється від інших установок для спорту. При виборі моделі основні критерії – це вид та ціна тренажера.

Види еліптичних тренажерів

Еліптичні тренажери випускаються вітчизняними та імпортними виробниками. Моделі відрізняються між собою ціною, функціональністю. Еліпсоїди класифікуються залежно від принципу дії.

    Механічні прилади- бюджетні та компактні. Щоб привести обладнання в рух, потрібна фізична сила. При ослабленні ременя механізм зупиняється.

    Недолік моделей із цієї категорії - шумність при роботі, різкий, поштовхоподібний рух, який негативно впливає на колінні суглоби.

    Принцип роботи магнітних орбітреківґрунтується на тому, що гальмування відбувається за рахунок впливу природного магніту. Прилад оснастили сервоприводом, який відповідає за правильний розподілнавантаження. Працює відносно безшумно, відрізняється тривалим терміном служби та доступністю.

    Електромагнітні еліпсоїди- технологічні та функціональні, якщо порівняти з моделями попередніх категорій. Навантаження регулюється електроприводом. Прилад відрізняється розгорнутим функціоналом, оскільки в нього вбудований маленький комп'ютер, який дозволяє встановлювати програми тренувань.

Еліптичні електромагнітні тренажери коштують дорожче за інших. Ціна залежить від функціоналу та маси маховика.

Секрети вибору від продавця-консультанта спортивного магазинуу відео:

Переваги та недоліки тренажерів

Еліптичні тренажери відрізняються рядом переваг у порівнянні з іншими спортивними приладами. Перше, що відзначають користувачі, – це безпека. Тренуватися можуть люди різних категорійнезалежно від віку, фізичної підготовкиваги.Є моделі, де тренуються люди з вагою до 150 кг. Користувач самостійно виставляє параметри собі.

За допомогою еліптичного тренажера навантаження рівномірно розподіляється на різні групим'язів. Тренуватись на ньому можуть люди з проблемами опорно-рухового апарату, суглобів. Орбітрек сприяє зміцненню м'язової масиорганізму. У процесі тренувань працюють і ноги, сідниці, прес, .

Еліптичні тренажери економні, вони споживають набагато менше електроенергії в порівнянні з біговими доріжками. Купивши еліпсоїд для дому, ви отримаєте можливість підтримувати себе у формі, скинути зайві кілограми, знайти фігуру, про яку давно мріяли.

Часто потенційні покупці запитують, чи можна схуднути за допомогою занять на еліптичному тренажері. Фахівці стверджують, що схуднення відбувається швидко, зайві калоріїспалюються в посиленому ритмі, обсяги зменшуються не локально,удосконалюються контури тіла.

Вибір моделі: основні параметри

Серед широкого асортименту еліпсоїдів новачкам складно вибрати модель, яка найкраще підійшла б домашнього використання. Вибір роблять з урахуванням фінансових можливостейта типу еліптичного тренажера. Це покупка не з дешевих, тому вивчіть параметри моделей перед тим, як придбати обладнання.

    Довжина кроку.У бюджетних моделей цей параметр фіксований, значення дорівнює 40 см, у професійних орбітреках довжина кроку регулюється. Він впливає ефективність тренувань, визначаючи амплітуду рухів.

    Вага маховика.Цей критерій визначає вартість спортивного обладнання та якість тренувань. Чим більше вагамаховика, тим рівномірніше відбувається розподіл навантаження.

    Програми тренувань.Механічні орбітреки мають обмежений функціонал. А ось використовуючи електромагнітні прилади можна самостійно регулювати інтенсивність навантажень.

    Вимірник пульсуприсутня у більшості приладів, призначених для кардіотренувань. Він знаходиться на ручках або кріпиться безпосередньо до тіла. Краще купувати еліпсоїд, який вже обладнаний вимірювачем, тому що куплений окремо може не підійти.

Для тренувань будинку достатньо магнітного чи недорогого електромагнітного приладу.

На що ще звернути увагу

Для тренажерних залів обладнання купують професіонали. Якщо ви вирішили купити еліпсоїд для дому, скористайтесь порадами професійних тренерів, щоб підібрати потрібний прилад для себе. Крім основних параметрів, зверніть увагу і на такі характеристики моделей:

  • допустима маса тіла користувача;
  • розміри та вага тренажера;
  • чи зрозуміла панель управління;
  • наскільки плавно рухаються педалі;
  • шумність приладу під час роботи.

Тренажер має бути зручним та безпечним. У процесі тренування не повинно створюватися навантаження на суглоби та хребет,так як це негативно позначається на стані опорно-рухового апарату. Потрібний постійний контроль за станом серцево-судинної системи, за що відповідає вимірювач пульсу.

Популярні бренди

При покупці еліптичного тренажера для будинку важливим параметром є фірма-виробник. Купуючи продукцію популярних брендів, ви убезпечите себе від можливості купити низькоякісний виріб. Також рекомендується ознайомитися з відгуками фахівців та споживачів про ту чи іншу модель.

Відмінний варіант для домашнього використання - Hasttings X9. Еліпсоїдний магнітний тренажервідноситься до бюджетних моделей, в комплекті поставляється нагрудний вимірювач пульсу, може працювати не тільки від мережі, а й від батарей,є можливість регулювати становище педалей під своє зростання.

KETTLER 7658-000 Vito M- функціональний, надійний та довговічний магнітний еліпсоїд для дому. Інтерфейс гранично зрозумілий, вага маховика – 14 кг.

Oxygen Cariba IIпризначений для схуднення та зміцнення м'язів. У тренажер вбудовано 8 рівнів навантаження, важить прилад 43 кг, працює безшумно, через гарний дизайн гармонійно впишеться в інтер'єр.

Dender E-1200 Olympo- надійний та якісний еліпсоїд, який доступний за прийнятною ціною. Прилад вражає розгорнутим функціоналом, оскільки користувач може вибрати для тренування 1 із 21 програми.Мінус даного орбітрека - виразний скрип під час роботи, хоча після змащування він не чується. Користувачі зазначають, що за такі гроші він дуже якісний.

Їх можна знайти у спортзалі або використовувати у домашніх умовах. Займаючись регулярно, можна досягти хороших результатів, скинути зайву вагу, позбутися целюліту і підтягнути фігуру. Конструкція тренажера поєднує в собі особливості бігової доріжки, велотренажера та степера.. Еліпсоїди часто купуються для використання вдома, тому багато виробників випускають ці тренажери. Для того щоб зрозуміти, які з них найкраще підійдуть ефективних занять, можна переглянути рейтинг еліптичних тренажерів, де будуть перераховані плюси та мінуси популярних моделей.

Починати огляд еліптичних тренажерів необхідно з їх виробників, які є найпопулярнішими. А серед них такі:

  • Body Sculpture . Тайванська компанія, що виробляє гарне спортивне обладнання та аксесуари для фітнесу. Пропонує також і тренажери для домашнього застосування. Вони компактні, надійні та безпечні, тому рейтинг виробників еліптичних тренажерів нерідко відкриває саме ця компанія.
  • Intensor. Щодо молода британська організація, яка випускає спортивне обладнання, що максимально орієнтоване на користувача. Воно відповідає таким основним критеріям, як максимальна зручність та можливість досягти бажаного результату. Еліптичні тренажери від Intensor продумані до дрібниць. Тому багато хто визнає, що саме це найкращий виробникеліптичних тренажерів.
  • Spirit. Компанія, що випускає еліпсоїди високого рівня. Ці тренажери мають справді високі можливості. Компанія гарантує надійну та довготривалу роботу своєї продукції.
  • Proxima. Спортивне обладнання, яке випускає дана компанія, відрізняється надійністю складання, високою якістюматеріалу, сучасним дизайном та максимальною високотехнологічністю.
  • INFINITI. Ще один тайванський бренд, що входить до рейтингу еліптичних тренажерів для дому. Випускає якісне та зручне у застосуванні обладнання, яке дає можливість досягти бажаного результату.

На чому ґрунтуються рейтинги еліптичних тренажерів?

Рейтинг еліптичних тренажерів на 2017 рік базується в першу чергу на відгуках користувачів. А для останніх існує низка критеріїв, виходячи з яких можуть оцінити тренажер. Критеріїці такі:

  • Зручність у застосуванні;
  • Компактність;
  • Дизайн;
  • Надійність та довготривалість;
  • Безшумність та плавність роботи, відсутність скрипу;
  • Довжина кроку та її універсальність для різних користувачів;
  • Додаткові функції;
  • Поєднання якісних характеристик та вартості.

Залежно від навантаження та принципу роботи еліптичні тренажери поділяються на такі види:

  • механічні;
  • магнітні;
  • електромагнітні;
  • аеромагнітні або самогенеруючі.

Останні тренажери є відносно новими. Особливість і перевага в тому, що вони можуть працювати без додаткових джерел живлення, тільки на генераторі, який в них вже вбудований. Такі тренажери досить дорогі, і для дому їх купують вкрай рідко, тому найчастіше рейтинг еліптичних тренажерів для дому їх не включає.

Механічні еліптичні тренажери

Ці тренажери є найпростішими за своєю конструкцією. Їх приводять у дію безпосередньо зусилля людини, що займається. Навантаження створює ремінь, натягнутий на маховик. Таке виконання є максимально близьким до велосипеда.

Body Sculpture BE-5920X


Механічні еліпсоїди зараз не є дуже популярними, І випускають їх дуже в обмеженій кількості. Тому, якщо ви хочете вибрати найкращий еліптичний тренажер, рейтинг радить звернути увагу на Body Sculpture BE-5920X. Цей тренажер вважається класикою серед механічних еліпсоїдів. Перевагийого можна виділити такі:

  • Пристрій досить компактний;
  • Воно здатне вимірювати показання швидкості, витрата калорій та подолану відстань;
  • На ручці є кардіодатчик;
  • Досить невисока вартість.

Але й мінусиу моделі також присутні:

  • Конструкцію не можна назвати сильною та надійною;
  • Тренажер не розрахований на користувача з вагою 100 кг та вище;
  • Працює він досить галасливо;
  • Немає можливості регулювати навантаження;
  • Конструкція недовговічна. Привідний ремінь може вийти з ладу досить швидко.

Магнітні еліптичні тренажери: рейтинг

Магнітні еліпсоїди припускають створення навантаження за рахунок дії магнітів на маховик. Залежно від того, як змінюється відстань між маховиком та магнітом, змінюється і опір, тому користувач може регулювати своє навантаження. Найкращі еліптичні тренажери магнітного класу можуть бути призначені і для звичайного, і домашнього застосування.

Intensor X200

Так, у питанні про те, який еліптичний тренажер найкраще для дому, варто звернути увагу на Intensor X200. Це магнітний еліпсоїд, який підходить для звичайного користувача та для застосування в домашніх умовах. Переваги у тренажера такі:

  • Він легкий у збиранні;
  • Модель якісна, надійна, стійка та відносно компактна;
  • Працює тренажер без шуму, хід у нього плавний та тихий, скрипи відсутні;
  • Дисплей досить великий та зручний;
  • Завдяки десятикілограмовому маховику користувач отримує гарне навантаження;
  • Довжина кроку досить велика – 38 сантиметрів.
  • Тренажер оснащений контролюючим пульсом кардіодатчиком. Можна контролювати швидкість, частоту обертання, відстань, кількість витрачених калорій.
  • Вартість досить доступна моделі такого характеру.

Але не всі визнають, що це найкращий еліптичний тренажер для дому, оскільки слабкі сторониу нього є, і вони такі:

  • Для людей зі зростом вище 175 см він може бути незручним, тому що коліна постійно зачіпатимуть раму.
  • Різні рівні навантаження відрізняються між собою не надто сильно.
  • Зміна пульсу та витрачених калорій може бути не надто точним.

Spirit XE520S


Якщо ж говорити про пристрої з таким же принципом роботи, але серйознішого рівня, то в питанні про те, який найкращий еліптичний тренажер для дому, рейтинг радить звернути увагу на модель Spirit XE520S. Він розрахований більш професійний рівень, і може використовуватися спортсменами. Такий тренажер стане гарною альтернативою відвідуванню зали. Крім того, він приваблює універсальністю: заняття будуть зручними для різних користувачів. Можна виділити такі його переваги:

  • Просте складання;
  • Якість пристрою, його надійність та довговічність;
  • Відсутності скрипу, плавність та безшумність у роботі;
  • Зручний дисплей із великими цифрами;
  • 20 різних рівнівнавантаження;
  • Довжина кроку 51 см;
  • 14 різних тренувальних програмз можливістю їхнього програмування;
  • Можливість змінювати кут нахилу платформи до 10 градусів;
  • Наявність у комплекті датчика, що контролює пульс. Також тренажер вимірює швидкість руху, відстань та витрачені калорії.
  • Додаткові переваги, такі як підставка для книг, утримувач для пляшки.
  • Вартість, яку не можна назвати низькою, але для такого рівня моделі вона є прийнятною.

Мінусів у такої моделі дуже малоТому рейтинг еліптичних тренажерів для дому 2017 визнає її однією з найкращих. Слабкі сторони- Це досить великі розміри. Також у людей зі зростом від 185 сантиметрів можуть швидко втомлюватися коліна.

Електромагнітні еліптичні тренажери для дому

Такі тренажери оснащені електромагнітною системою гальмування, яка управляється комп'ютерним процесором і залежить від обертання педалей. Навантаження змінюється за допомогою електронного керування електромагнітного поля. У цій категорії найкращі еліптичні тренажери для дому, відгуки про які найчастіше позитивні, виділяються такі:

Svensson Body Labs ComfortLine ESA

Один із найдемократичніших еліпсоїдів. Він досить недорогий, і при цьому вельми функціональний. Користувачі не скаржаться на скрипи та шум. Достатньо широкий у нього діапазон налаштувань. Тренажер дозволяє забезпечити достатнє навантаження, щоб досягти своїх цілей. Перевагицього еліпсоїда можна виділити такі:

  • Доступна 21 програма, також можна задавати власну програму;
  • 16 різних рівнівнавантаження;
  • Налаштування, які зручні та зрозумілі для користувача;
  • Достатньо низька цінадля функціональності тренажеру.

З слабких сторін Користувачі відзначають те, що використовувати його зручно лише користувачам зі зростом до 180 сантиметрів.

AeroFIT E500

Якщо ви шукаєте електромагнітний еліптичний тренажер, і якої фірми краще ви не знаєте, то можна звернути увагу на цю модель. Це еліпсоїд професійного рівняякий підходить і для домашніх тренувань. Його можна радити як спортсменам, так і звичайним любителям, які хочуть тримати себе у формі. Тренажер має важкий маховик, досить надійну раму, а також широкі можливості для вибору програм і режимів. По суті він може забезпечити повноцінну альтернативу заняттям у фітнес-клубі.

Перевагитренажера потрібно виділити такі:

  • Наявність переднього приводу;
  • Посилена рама;
  • Можливість зміни кроку;
  • Ортопедичний крок до 66 см;
  • 16 різних тренувальних програм;
  • Максимальна вага користувача – 150 кг.

З недоліківпотрібно виділити високу вартістьтренажера. Також він дуже важкий та габаритний. Ручки можуть здатися занадто короткими.

INFINITI XT7


Вибираючи еліптичні тренажери, яке краще серед яких – питання складне, зверніть увагу на цей електромагнітний еліпсоїд. Тренажер ергономічний. Він може підійти тим, хто не може користуватися орбітреками зі стандартними характеристиками. високого зростуі великої ваги. Сильні сторонитренажера наступні:

  • Розрахована на користувачів вагою до 150 кілограм;
  • Передньопривідний;
  • Має невеликі габарити;
  • Комфортний і довгий крок 53 сантиметри.

З недоліківТреба помітити те, що тренажер може рипіти. Крім того, показники кардіодатчика не завжди ідеально точні.

Огляд еліптичних тренажерів для дому, які вважаються найкращими у своїй категорії, базується на різних умовах. Перед покупкою варто визначитися з тим, які показники для вас найбільш важливі, і яких цілей ви хочете досягти за допомогою тренажера. А складені на основі відгуків користувачів рейтинги допоможуть зробити правильний вибір.

Еліптичний тренажер – один із найпопулярніших товарів на ринку спортивних гаджетів. Його використовують як основне для кардіотренувань. Вважається, що при заняттях на еліпсоїді немає негативний впливна суглоби, тому він підходить для людей різного віку. Тренування схожі з бігом на лижах. При виборі такого девайса слід звертати увагу на такі характеристики:

  • Вага та розташування маховика. Чим важче колесо, що обертається, тим більше інерція, а значить і навантаження можна регулювати в більшому діапазоні і хід тренажера плавніше. Маховик може бути розташований ззаду або попереду. Високим людям здебільшого зручніше займатися на задньопривідних моделях, тому що в них відстань між педалями відповідає природній постановці ніг при ходьбі.
  • Довжина кроку. Вона вибирається залежно від зростання користувача. Високим людям зручніше використовувати тренажери з більшою довжиною кроку.
  • Максимальна вага користувача. Тут потрібно пам'ятати про те, що виробники іноді можуть завищувати характеристики, а також виникають помилки при перекладі з одних систем ваг до інших, тому від максимально заявленого навантаження слід відібрати 20-30 кг.
  • Монітор та датчики. Сучасні моделізнімають велика кількістьрізних показників організму при тренуванні, проте варто обмежитися їхньою розумною кількістю, щоб не переплачувати.
унікальні шаблони та модулі для dle

Рейтинг еліптичних тренажерів з магнітним навантаженням

Моделі з магнітним механізмом відрізняються від механічних тим, що на їхньому маховику встановлені спеціальні магніти, завдяки яким можна регулювати навантаження. Деякі еліптичні тренажери оснащені двигунами, що використовуються для регулювання магнітів. Всі еліпсоїди славляться своєю надійністю, довгою роботоюі низьким рівнемшуму. При цьому їх вартість досить прийнятна.

3 Oxygen Peak E

Найкраща ціна. Найкращий тренажер для новачка

Рейтинг еліптичних тренажерів з електромагнітним навантаженням

Одні з найтехнологічніших моделей еліптичних тренажерів мають електромагнітне регулювання. На відміну від магнітних пристроїв, навантаження регулюється комп'ютером, який управляє електромагнітами. Головні переваги такого тренажера у тому, що з його допомогою можна точно задавати параметри тренування, вести облік занять та контролювати масу показників. Але за це доводиться платити чималі гроші.

3 Oxygen GX-65 HRC

Найкращий функціонал. Вбудований генератор

Рейтинг еліптичних тренажерів з аеромагнітним навантаженням

1 Ammity Ocean OE 40

Професійний тренажер із можливістю підключення до ПК

І відгуки

Країна: Росія (виробляється на Тайвані)
Середня ціна: 99990 руб.
Рейтинг (2017): 4.8

До однієї з найкращих моделейеліптичного тренажера з аеромагнітною системою можна віднести Ammity Ocean OE 40. Навіть при вазі маховика в 11.7 кг механізм забезпечує високу плавність ходу. Максимальна вага користувача становить 180 кг, а навантаження може бути відрегульовано в 24 різних положеннях. Тренажер чудово підійде високим людям– максимальна довжина кроку становить 51 см. У пристрій закладено 76 програм тренування, 5 з яких самостійно підлаштовуються під організм.

У позитивних відгуках покупці говорять про відмінну якість складання, високу точність біодатчиків і можливість швидкого запуску, як про переваги цієї моделі. Тренажер може бути підключений до комп'ютера через порт USB для ведення звітності. Спеціальна програма CoolDown допоможе організму правильно прийти до тями після інтенсивного тренуванняшляхом поступового зменшення інтенсивності роботи. До недоліків відносять високу вартість та погано опрацьований веб-інтерфейс для комп'ютера.

Види еліптичних тренажерів: професійні та аматорські, складні та стаціонарні.

Тип приводу еліптичного тренажера.

Який еліпсоїд купити для дому.

Еліптичний тренажер, або орбітрек, дозволяє проводити ефективні кардіотренування, при цьому добре навантажуючи ноги, руки та спину. Його по праву можна вважати найкращим тренажером для охочих схуднути. Якщо ви хочете проводити кардіотренування в домашніх умовах, еліпс буде чудовим вибором.

Розберемося як вибрати еліптичний тренажер для домашнього застосування.

Види еліптичних тренажерів


Варіанти еліптичних тренажерів - професійні та компактні, стаціонарні та складні, механічні, магнітні та електромагнітні

Еліптичні тренажери розрізняються:

  • за рівнем:бувають професійні та аматорські (компактні);
  • за конструкцією:стаціонарні та складані;
  • за системою навантаження:існують тренажери з механічною, магнітною та електромагнітною системою навантаження.

Професійні еліптичні тренажери- великі та потужні агрегати, які розраховані на великі навантаженняі можуть працювати багато годин без зупинок. Саме такі еліпсоїди встановлюються у тренажерних залах.

Компактний орбітрек поміститься в будь-якій квартирі, і його буде достатньо для того, щоб один або кілька членів сім'ї могли повноцінно займатися.

Складні еліпсоїдизаймають у кімнаті мало місця, це відмінний вибір, якщо у вас невелика квартира. Також ці моделі, як правило, оснащуються коліщатками, тому їх легко пересувати.

Стаціонарні тренажери, у свою чергу, габаритніші, але при цьому вони також більш стійкі і надійні.

Механічну систему навантаження вже можна вважати застарілою. Основний її недоліки - високий рівеньшуму та недовговічність.

Магнітна система- досконаліша, її дія заснована на постійних магнітах, а навантаження можна регулювати.

Кращий варіант - електромагнітна система: вона також дозволяє точно регулювати рівень навантаження і при цьому надає масу інших можливостей, що займається.

Крім того, еліптичні тренажери розрізняються:

  • розташуванням маховика;
  • довжиною кроку;
  • відстанню між педалями.

Маховик може бути розташований спереду, ззаду чи посередині. Як правило, у дорожчих моделей тренажерів він знаходиться попереду. Таке розташування маховика дозволяє розмістити педалі ближче одна до одної, траєкторія руху ніг помітно відрізняється від траєкторії при заняттях на еліпсоїді з переднім маховиком.

Еліптичні тренажери з маховиком посередині – найкомпактніші.

Довжина кроку еліптичного тренажера може бути фіксованою або регульованою. Її краще підбирати під зростання того, хто займається, в такому випадку можна домогтися максимальної ефективностітренувань та уникнути небажаного навантаження на суглоби.

Який купити еліптичний тренажер для дому


При виборі еліпсоїда для дому треба враховувати:

  • скільки людина займатиметься на тренажері та яке їх зростання;
  • максимальна вага займається;
  • кількості місця у будинку під розміщення еліпсоїда.

Якщо буде займатися одна людина або кілька людей приблизно одного зросту, можна вибрати орбітрек з фіксованою довжиноюкроку.

Якщо зростання тих, хто займатиметься, відрізняється сильно, краще зупинитися на еліпсоїді зі змінною довжиною кроку.

Компанія-виробник тренажера завжди вказує його вантажопідйомність - максимальна рекомендована вага користувача.За верхню межу зазначеного діапазону терезів займається виходити не варто. Оптимальна вантажопідйомність у більшості випадків – від 90 до 130 кг.

Як було зазначено вище, для домашнього використання досить компактного тренажера.

Якщо місця зовсім мало, можна зупинити свій вибір на компактному складному тренажері.

Якщо ж з якихось причин ви хочете отримати потужний тренажерз дуже широким функціоналом, а місця у вас вдома багато, ви можете зупинитись на професійному еліпсоїді.

Крім того, при виборі зверніть увагу на функціональність тренажера: найкращі еліпсоїди мають безліч налаштувань, а також велику кількість кнопок та великий екран, які дозволяють легко виставляти потрібні параметри на ходу.

Ціни на еліптичні тренажери


Ціни на еліптичні тренажери для дому починаються із 10 тис. рублів.

Компактний і легкий недорогий еліпсоїд можна придбати за 15-20 тис. рублів, хороші якісні моделі коштують 50 тис. рублів і більше.

При цьому не варто забувати, що хороший тренажерне може коштувати мало.

Якщо ви тільки збираєтеся купити свій перший орбітрек, вам може здатися, що великої різниці між дешевою моделлю та моделлю середнього цінового сегмента немає, але це не так.

З якісним тренажером тренування виявляться максимально ефективними та будуть приносити вам лише задоволення.

Більшість бажаючих придбати тренажер для дому купує еліпсоїди ціною від 10 до 100 тис. рублів. Вартість найкращих моделей сягає 1 млн рублів.

Еліптичний тренажер для дому - відгуки


Користувачі еліпсоїдів в Інтернеті діляться своїми враженнями від їхнього використання.

Орбітрек - це простий і ефективний тренажер, який допомагає підтримувати спортивну форму, тренувати практично всі групи м'язів і позбавлятися від зайвих кілограмів. При цьому на якісному еліпсоїді легко вибрати будь-яке навантаження.

Заняття більшість власників еліпсоїдів знаходять приємними, хтось порівнює тренування на еліптичному тренажери з бігом хвилями, хтось - з бігом на лижах, інші говорять про відчуття польоту.

Якщо займатися з великим навантаженням, можна надати м'язам рельєф, при тренуваннях з малим навантаженням м'язи набувають пружності.

Користувачі недорогих еліпсоїдів відзначають велику кількість недоліків цих моделей, наприклад:

  • через деякий час після покупки з'являються збої програмитренажер раптово скидає установки навантаження, виставляючи навантаження за замовчуванням, або зупиняється таймер;
  • тренажер скрипить;
  • погано працюють кнопки на панелі керування, вони або спрацьовують кілька разів після одного натискання, або, навпаки, не спрацьовують;
  • тренажер починає розвалюватися- Наприклад, відпадають педалі - або виходить з ладу.

Все це зайвий разговорить про те, що краще витратити велику суму і купити якісну річ, яка безвідмовно працюватиме і радуватиме свого власника довгі роки.

Хоча зустрічаються і користувачі, які стверджують, що у них добре працюють прості та недорогі еліпсоїди.

Все ж таки, якщо ви вирішите заощадити, купивши недорогий еліпсоїд, вам варто бути готовим до численних проблем в експлуатації, виходу пристрою з ладу та витрат на ремонт.

Найкращі еліптичні тренажери для дому - рейтинги


  • Hastings,
  • Infiniti,
  • Proxima,
  • Housefit,
  • Spirit,
  • Vision,
  • Kettler,
  • Sole та інших компаній.

Ось кілька доступних за ціною еліптичних тренажерів для дому, які фігурують у рейтингах:

Infiniti VG30

Напівпрофесійний еліпсоїд із заднім маховиком. Довжина кроку – 40 см.

Його переваги - міцна надійна рама, наявність рухомих та стаціонарних ручок, 16 рівнів навантаження.

До мінусів можна віднести неточність вбудованого пульсометра.

Housefit HB-8166ELL

Цей недорогий компактний еліпсоїд важить лише 26 кг. Саме низька ціна та малі габарити – основні переваги цього тренажера, також до головних плюсів можна віднести тиху роботу пристрою.

Недоліки – не підходить для людей з великим зростом та вагою, маховик важить лише 5 кг.

Kettler 7658-000

Німецька фірма Kettlerшироко відома як виробник якісних тренажерів для дому. Kettler 7658-000 - це хороший еліпсоїдаматорського рівня.

Його основні переваги – міцна рама, великий 14-кілограмовий маховик та плавний хід.

Найпомітніший недолік - слизькі педалі.

Тепер ви знаєте, які види еліптичних тренажерів бувають і як вибрати серед них варіант для себе. З еліпсоїдом ваші кардіотренування будуть максимально ефективними та безпечними.

Регулярні заняття у затишній домашній обстановціпринесуть чудові результати.

Категорії

Еліптичні тренажери (еліпсоїд) для дому Останнім часомнабирають все більшої популярності, від власників тільки позитивні відгуки. Займаючись ним, працюють усі групи м'язів людини. Якщо Ви хочете швидко привести себе в гарну формув домашніх умовах, то еліпс ефективно допоможе впоратися із цим завданням.

Який найкращий еліптичний тренажер для дому?

Еліпсоїдні тренажери мають свої особливості. Для вибору оптимальної вам моделі потрібно враховувати його характеристики, відображені у фільтрах зліва нашого каталогу.

Максимальна вага користувача

Кожен виробник вказує на цю важливу характеристику. Рекомендується при виборі еліптичного тренажера до « Максимальній вазікористувача» додати 10-20 кг, від дотримання цієї рекомендації залежить термін служби тренажера.

Вага маховика

Одна з ключових характеристик еліптичного тренажера, що відповідає за м'якість і плавність ходу, а також за діапазон навантажень. Чим більша вага маховика, тим вищий максимальний рівень навантаження та плавність ходу.

Розташування маховика (привід).

Еліптичні тренажери в залежності від розташування маховика діляться на два основні типи – задньопривідні та передньопривідні.

  • Заднеприводні – компактні еліптичні тренажери, у яких маховик розташований позаду користувача. За рахунок цього вони мають велику відстань між педалями. Головним недоліком цього є те, що під час заняття доводиться переносити вагу тіла з однієї ноги на іншу, рухаючи педалі по круговій траєкторії, істотно зменшується навантаження на м'язи тренується.
  • Передньопривідні еліптичні тренажери за рахунок переднього розташування маховика мають невелику відстань між педалями. Займаючись таким еліпсом, продавлювання педалей власною вагоювиключається. Користувач здійснює природніші рухи, які йому властиві при ходьбі або бігу. Це дозволяє максимально задіяти м'язи.
Довжина кроку

Одною з найважливіших характеристикеліптичного тренажера є довжина кроку. Чим більше довжинакроку, тим більше амплітуда руху, при цьому задіюється більша кількістьм'язів, що займається. Для максимально комфортних занять при виборі «Довжини кроку» враховуйте зростання користувачів. Нижче наведено наші рекомендації.


Система навантаження

Існує три види системи навантаження еліптичних тренажерів:

  • Магнітна система навантаження – це найдешевші моделі тренажерів з ручним регулюванням навантаження. Вони не потребують підключення до мережі та не мають вбудованих програм.
  • Дуже поширені магнітні еліпсоїди з електронним керуванням. Регулювання навантаження здійснюється натисканням кнопки. Є вбудовані програми для тренувань. Працюють від електромережі.
  • Еліптичні тренажери з електромагнітною системою навантаження найпросунутіші. Вони дуже надійні та безшумні. Навантаження регулюється за рахунок сили струму, що дозволяє дуже точно виставляти рівень навантаження у великому діапазоні.
Програми

Більшість еліптичних тренажерів оснащені вбудованими програмами тренувань. Вони спрямовані на вирішення конкретних завдань, таких як нарощування м'язової маси, розвиток витривалості, спалювання калорій. Тренуючись із використанням стандартних програмЗалежно стану організму можна змінювати інтенсивність навантаження. Крім вбудованих стандартних програм, існують індивідуальні, де користувач самостійно вибирає час, швидкість та інші параметри. Деякі моделі еліпсів мають пульсозалежні програми, що автоматично регулюють рівень навантаження залежно від даних серцевого ритму.

Ергометр

Еліптичні ергометри це професійні моделітренажерів з більш точним контролем за навантаженням та показаннями. Вони мають чутливі датчики, які дозволяють дуже точно визначати стан організму.

Потужний комп'ютер ергометр надає більший спектр функцій, ніж звичайний еліптичний тренажер. Крім професійних тренуваньвони розраховані на використання людьми із серцево-судинними захворюваннями.

Гарантія

Усі виробники, представлені в нашому каталозі, дають гарантію на еліптичні тренажери від 1 до 5 років. Моделі з великим гарантійним терміном виконані з якісніших і міцніших матеріалів.

Зверніть увагу, що не дотримання умов використання тренажерів може повністю скасувати умови гарантійних зобов'язань.

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую за ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення відправлено
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!