Harjutused. Toitumine. Dieedid. Treening. Sport

Lühike õnnitluskõne sportlase päeva puhul. Hääl õnnitlused sportlase päeva puhul. Võitle uute spordisaavutuste eest

See puhkus on oluline sportlastele-meistritele,
Isegi tavainimestele, kes on vihma ja lumega valmis
Jookse, hüppa, treeni iga päev
Ja ärge kartke koormusi, mis ajavad laiskuse minema.

Täna õnnitlen teid pärastlõunal sportlase puhul,
Ja ma soovin teile plaati, kuigi see pole ikka veel temast,
Lihtsalt sport annab tervise, hea tuju toob meile,
Soovin teile palju õnne, olgu teil alati kõiges õnne!

Suvi on täis puhkust:
Sellel on köitev päev.
Sport, trenn, trenn -
Ja sportlase päev!

Kõik õnnitlused täna
Neile, kes tegelevad spordiga.
Ole tugev ja edukas
Iga päev aastas!

Mai saavutused, saavutused
Olete tulemusega rahul.
Ja ilu ja tervis -
Need on väärt tasu!

Sport on tervise, jõu, distsipliini ja ilu tagatis. Just teie, kallid sportlased, olete kehakultuuri dirigendid tavainimeste ja spordi vahel. Andku Jumal teile jõudu ja kannatlikkust, saavutusi ja võite, tänu ja tunnustust. Las teie terve keha ei jäta kunagi vähemat terve vaim.

Tee kehalist kasvatust
Iga inimene peaks.
Igaüks vajab laadijat
Ja pargis jooksmine on kasulik.

Et olla teie jaoks terve
Ärge istuge diivanil
Võtke jalad käte alla
Ja jookse, jookse, jookse.

Sellel kehalise kasvatuse pühal
Me räägime täna
Pole haigusi, teistsugune igavus,
Sportimiseks kõik režiimid.

Au, au kehalisele kasvatusele,
Au jooksjatele pargis.
Au suusatajatele, turistidele,
Kiitus ka kõigile ujujatele.

Head sportlaste päeva, poisid!
Saadan nüüd kehalise kasvatuse tervitused.
Las sport aitab teid elus
Annab entusiasmi paljudeks aastateks.

Kas sa harjutad
Et vaim oleks alati terve
Selline lemmiktrenn
Ära jäta kunagi vahele.

Olenemata sellest, kuidas vahetuskurss muutub,
Tuuled meile, ükskõik kui puhuvad,
Millegipärast on võimatu terve olla
Treeningut pole vaja.

Sportlase puhkus on tähtis päev,
Kõik peaksid sportima.
Sportlased muidugi austavad.
Kõike tervist, õnne ja võite!

Õnnitleme teid sportlase päeva puhul.
Loomulikult soovime teile head tervist!
Lase jalgadel läbi elu joosta, mitte kõndida,
Võidud, triumfid, las nad leiavad sind.

Lööte värava kellegi teise väravasse,
Võtke ülemine riba – see on teie mure.
Soovime, et oleksite alati rõõmsameelne ja värske,
Palju õnne kogu aasta pikaks eluks.

Sa oled tõeline mees
Tugev, julge, noor.
Soovime teile õnne
Võimleja on kallis.

Õnn, rõõm, palju õnne
Ja muidugi tainas.
Villad, purjekad, suvilad -
Las kõik olla sinuga.

Sportlase päev helge
Toogu see rõõmu.
Olge suurepärases tujus.
Olgu teil alati õnne.

Alusta oma päeva jooksmisega
Valad vett
Õnnitlused, sportlane,
Olete oma uhkel puhkusel.

Ma tahan alati vormis olla
Unustage haigused
Minu elus, nagu spordis,
Soovin olla esimene.

Ole järjekindel, järjekindel
Tõstke latt kõrgemale
Ja top topelt
Ma tahan vallutada.

Sportlasepäev on püha kõigile,
Hea tervis on edu
Inimesed püüavad, inimesed pingutavad,
Laadige alla ajakirjandus, õppige ujuma.

Jookse, hüppa ja tõsta
Kaalud, kettlebellid, laske lasketiirus,
Tuleb tagasipöördumine - tervis pikka aega,
Ja sirge tee pikaealisuseni.

Tihe, sihvakas
Noh, see on lihtsalt täiuslik.
Töötajad, kes väärivad
Au ja kiitus.

Ja press ja push-up
Sa oled tipus.
Soovime teile mõistmist
unistuse täitumine,

Ideaalne tervis
Medalid ja auhinnad
preemia tulu,
Mitte õhukesed palgad

Ja mitmemõõtmeline õnn
Peres, äris, kodus,
Ustavad teed eduni
Armastus ja ilu.

Sporditegevus ja füüsiline kultuur kasulik igas vanuses. Igasuguse kaalu, pikkuse, välimuse ja isegi vigastustega inimesed võivad pühendada oma elu treeningule ja treenimisele! Peaasi on soov ja tahtejõud. Lõppude lõpuks on mõnikord isegi professionaalsetel sportlastel rahulik ja laiskuse periood. A tavalised inimesed seda barjääri on veelgi raskem ületada. Masside meelitamiseks spordi juurde on Venemaal suurepärane puhkus - sportlaste päev.

Ekskursioon ajalukku

1939. aastal kehtestati NSV Liidu Ülemnõukogu Presiidiumi dekreediga sportlase päev. Loosung "In terve keha- terve vaim! isegi mähkimislaps teadis. Neil aastatel olid sportlased kõige austatud ja kuulsad inimesed riigis. Kuid pidulik päev pole pühendatud ainult neile, vaid kõigile, kes armastavad sporti, teevad seda, olenemata vanusest, soost ja ametist.

Esimene sportlane Venemaal müristas kaheksateistkümnendal juulil 1939. Pidulikel meeleavaldustel oli rahvahulka plakatite, lillede ja plakatitega. Nad rõõmustasid kuulsad jalgpallurid, võimlejad, teiste suundade sportlased. Instituudid hakkasid avama sporditeaduskondi ja täiendavad jaotised. Võimud tutvustasid inimestele kehakultuuri igati. Lõppude lõpuks on see nii oluline keha ja sisemine rahu inimene. Selline on lugu Venemaal. Seda püha tähistatakse maal endiselt iga aasta augusti teisel laupäeval pompoosselt.

Ole hõivatud, ole hõivatud

Tänapäeval pole see puhkus vähem asjakohane kui mitu aastakümmet tagasi. Tänapäeva noored tegelevad aktiivselt spordiga, kahju, et erisektsioonide külastamine on enamasti tasuline. Õppetunnid toimuvad üldharidusasutustes tõrgeteta. Lastele õpetatakse, kui oluline on hoida keha heas vormis, osata eesmärke saavutada. Sport pole ju ainult jalgade ja käte õõtsumine, vaid ka kõige tähtsam füüsiline areng. Seetõttu on sportlase päeva korraldamine lastele hädavajalik. Lasteaedades, laagrites ja koolides on naljakad võistlused, meeskondlikud teated. Tähelepanelikud korraldajad hoolitsevad kindlasti noorte meistrite ergutusauhindade ja medalite eest.

oluline teema

Venemaal toimuval sportlasepäeval on selle imelise aine õpetajad esimesed, kes õnnitlused saavad. Distsipliin pole ju vähem tähtis kui matemaatika ja vene keel, mida lapsed koolis õpivad. Tugev ja terve olemine pole vähem vajalik kui kiire lugemine ja õigesti kirjutamine. Statistika järgi on kehakultuuri teema kooliõpilaste seas lemmik. Lõppude lõpuks saate seal ühendada äri naudinguga. kaugushüpe ja vastu kella jooksmine – väga meelelahutuslik ja lõbusaid tegevusi. Lisaks annavad need jõudu ja särtsu kogu ülejäänud päevaks. Ärge unustage selle aine õpetajale sportlase päeva puhul õnnitlusi esitada, sest ta annab teie lapse arengusse tohutu panuse.

Head sõnad

Inimesed, kes on oma elu spordiga sidunud, on tugevad isiksused, kellelt on palju õppida. Lõppude lõpuks peab teil olema suur jõud iga päev treenida, parandada oma keha. Ja need, kes otsustavad seda ainet õppeasutuses õpetada, kannavad tohutut vastutust oma hoolealuste tervise ja elu eest. Ärge unustage õpetajale sportlasepäeva puhul õnnitlusi esitada. Saate kirjutada ilusale kaardile soojad sõnad või öelda need silma vaadates.

Tänane puhkus on rõõmsameelne, tervislik,

Jah, ja sina, milline pult!

Me tahame olla nagu sina

Lõppude lõpuks on teie töö hindamatu!

Treeni meid kuulsaks

Me kõik kordame vaikselt.

Me tahame olla terved

Ületage kõik spordirekordid!

Nüüd teate, millal Venemaal tähistatakse sportlaste päeva, õnnitlege kindlasti kõiki selle ametiga seotud sõpru ja sugulasi. Valmista ette väike kutsega seotud kingitus. Tellida saab kauni palli- või spordiväljaku kujulise tordi, millele soovid kreemiga otse kirja kirjutada.

spordipäev

Kuna Venemaal toimub sportlaste päev suvel, langevad põhisündmused lasteaedadele ja suvele terviselaagrid. Saate selle puhkuse veeta lõbusalt ja väljakutsuvalt. Esiteks õnnitlevad poisid eesotsas saatejuhiga kehalise kasvatuse õpetajaid. Kõige kunstipärasemad lapsed loevad luulet.

Kogu riigi peamine puhkus,

Uued ülikonnad on ostetud.

Ootame aastaringselt sportlaste päeva,

Nüüd tantsime ja laulame

Jookseme sada meetrit

Tõmbame köit - köit,

Pumbake lihaseid, vajutage,

Edusamme tuleb.

Kõik sirutavad oma õlad ja tõmbavad end üles,

Ja õpetajad on õnnelikud.

Head puhkust, kallid,

Põlissportlased!

Tervis teile, pikki aastaid,

Igasuguste võitude elus!

No mis on sportlasepäev ilma spordivõistlusteta? Korraldage poistele lõbusad stardid, teatevõistlused, andke võitjatele auhindu.

Kes on kiirem?

Sisestage lastes algusest peale armastust spordi vastu. varajane iga. Kuluta nr komplekssed harjutused hommikul beebiga, las see muutub harjumuseks. Näidake lapsele lihtsad liigutused, hüppamine, paigal jooksmine. Ja öelge lapsele, kui Venemaal tähistatakse sportlase päeva. Pane alus tulevastele võitudele!

IN lasteasutus või lihtsalt naabrite seas ei ole kulutamine üleliigne Jagage grupp kaheks meeskonnaks ja minge!

Hüppa ja hüppa

Sest õnnelik algus nime "Soo" all vajate paksust papist välja lõigatud ringid läbimõõduga kolmkümmend sentimeetrit koguses kakskümmend tükki. Need on kivid ja konarused rabas. Poisid seisavad üksteise järel reas, esimesele mängijale antakse kümme papist ringi. Ta peab jõudma finišisse ja mööda neid tagasi, ette heites ja sammu astudes. Stardis annab ta “kivid” edasi järgmisele osalejale. Võitja on see, kes täidab ülesande esimesena.

Pühade eelõhtul Apple Spasõunu saab kasutada relee atribuutidena. Finišisirgel on kaks õuntega täidetud korvi, mängijate ülesanne on tuua võistkonnale võimalikult palju küpseid vilju! Kuid peate seda tegema ilma käte abita. Selline lõbus test on poiste seas väga populaarne. Ja siis saate kõik koos maitsta mahlaseid õunu!

Järgmiseks võistluseks läheb vaja kahte hüppenööri ja kahte rõngast. Hüppenööril peate hüppama finišisse, keerama rõngast seal kümme korda ja naasta võimalikult kiiresti tagasi. Seda on nii lõbus tähistada spordipuhkus Sportlase päev.

Treener ja mentor

Augusti teisel laupäeval tähistavad nad oma päeva ja kõik professionaalsed treenerid. Mentorid võtavad vastu õnnitlusi ja tänusõnu noored sportlased. Treeneri töö on ju sama suur kui sportlasel endal. Tal on oma hoolealuse eest suur vastutus. Seetõttu peab see olema siiras ja siiras.

“Kallis ja kallis, Ivan Ivanovitš! Õnnitlen teid selle imelise puhkuse puhul ja soovin teile parimat tervist! Seda läheb vaja selleks, et kasvatada ja harida veel palju tšempionide põlvkondi! Oled kõige rohkem eeskujuks ja toeks, sõber ja mentor lähedane inimene minule. Sa õpetad mind alati eesmärki saavutama, saatust trotsides lõpuni minema! Jää samaks, mõistvaks, kuid vahel rangeks mentoriks!

Sellist õnnitlust Venemaa sportlasepäeva puhul on rõõm vastu võtta kõigile, kes selle elukutsega seotud on.

Lõbus

Tervislik eluviis on nüüd kõrgelt hinnatud. Kõik on selleks, et sportida ja selles suunas areneda. Ühel ilusal augustikuu päeval sportlasepäeval üldse asulad riigid on paraadid, meeleavaldused, pidustused. Vaata kindlasti neid põnevaid tegevusi või veel parem – võta neist osa!

Sageli korraldatakse selle puhkuse jaoks perevõistlused. Mitmed isade juhitud pered läbivad katseid, teatevõistlusi, saavad auhindu ja koguvad fänne. Paljud ju sisendavad lastesse spordiarmastust juba hällist peale!

Tähistage pühi nii, et hinge jäävad vaid meeldivad emotsioonid. Sel päeval ei tohi alkoholi tarvitada, sest see pole kindlasti sportlaste suur hulk!

Sportlased, õpetajad, treenerid, professionaalsed kehalise kasvatuse töötajad, fännid, tavalised spordisõbrad ja need, kes veel aeg-ajalt kehalise kasvatusega tegelevad - kõik õnnitlused sportlase päeva puhul !
Ükski riik ei saa edukalt areneda ja tema kodanikud ei saa olla õnnelikud, kui nad pole terved. See on üldtuntud tõde, nagu ka tõsiasi, et eelkõige kehakultuur ja sport aitavad inimesel säilitada spordirõivad tunda end tugevana ja tervena. Need, kes seda mõistavad, on aktiivselt ja pikka aega propageerinud sporti ja kehalist kasvatust, armastust tervislike eluviiside vastu. Kehalisest kasvatusest on pikka aega saanud kaasaegse ühiskonna ja inimeste elukultuuri lahutamatu osa, vahend ja viis inimese füüsiliseks täiustamiseks. Tänapäeval on üldiselt moes olla terve, tegeleda spordiga, käia Jõusaal, hommikuti jookse, trenni erinevad tüübid tervisevõimlemine. Miljonid venelased juba juhivad tervislik eluviis elu. Ja see on suurepärane trend, sest füüsiline harjutus tugevdada mitte ainult tervist, vaid arendada mitte ainult keha. Kehaline aktiivsus ja sport aitab füüsiline paranemine isik, arendada tema kultuuri, tugevdada distsipliini, vaimu ja tahet, on suhtlemis- ja aktiivse vaba aja veetmise viis, alternatiiv halvad harjumused ja kired. Kehakultuuri ja spordi tähtsust ühiskonnaelus on raske üle hinnata, see on mitmetahuline ja vaieldamatu. Ainult nende abiga on võimalik saavutada rahva tervis. Ja veel õppetunde harjutus Ja harrastusvõimleja, osalemine spordivõistlused arendada meid fännidena, kes jälgivad sporti suure huviga kõrgeimad saavutused, meie sportlaste edu eest, pakkudes neile meie armastust ja toetust.
Kallid professionaalid ja amatöörid, veelkord head puhkust teile - Head sportlaste päeva ! Meile tuntud loosung – „Terves kehas – terve vaim“ on endiselt aktuaalne. Ja see on suurepärane. Oma elustiili ja tervise eest hoolitsemises pole ju midagi taunimisväärset. Peame uhkusega meeles pidama kõiki meie sportlaste saavutatud võite, toetama ja inspireerima nooremat põlvkonda veelgi suuremale poole. spordisaavutusi näidates neile õiget teed oma eeskujuga armastusest spordi vastu. Soovin teile kõigile palju võite ja mitte ainult jõusaalides ja võistlustel, vaid ka meie põgusas elus. Lase enda peale elutee takistusi on nii vähe kui võimalik. Samad tõkked ja takistused, mis kokku puutuvad, laske neil end karastada, muudavad teid tugevamaks, tugevamaks ning teie võit kaalukamaks ja ihaldusväärsemaks. Töökust Sulle, töökust, pealehakkamist, elutervet kirge ja julgust spordi- ja elueesmärkide saavutamisel. Ole terve, ilus ja õnnelik. Head sportlaste päeva !

Lühikesed õnnitlused sportlase päeva puhul



"Õnnitlused kehalise kasvatuse õpetajale, kehalise kasvatuse õpetajale"

Head kultuuritöötajate päeva -
Mitte lihtne, füüsiline,
Sinu tugevad figuurid
Olen lüüriline värss

Õnnitleme ja soovime
Jõudu, õnne, rõõmu,
Elu saab olema nagu paradiis
Kohl ei tea nõrkust!



"Õnnitlused sportlastele sportlase päeva puhul"

Ainult need, kes on tervisega rikkad
Kellele on lähedal kehaline kasvatus, sport,
Kes kunagi ei väsi
Ja jõud võtab väljakutse vastu.

Ja sellel päeval soovin
Sport rohkem saavutusi!
Et kogu pere oleks uhke -
Olge eeskujuks põlvkondadele!



"Õnnitlused treeneritele"

Kes annab end spordile
Tõstab tahtmist
Saatus on selleks ette valmistanud
Kõige imelisem jagamine:

Tervis ei vea sind alt
Ja noorus kestab!
Las sportlastel veab
Nad vajavad edu!



"Õnnitlused sportlastele, sportlastele"

See, kes väsimatult, iga päev
Vaba aeg annab sporti,
Täna me kindlasti õnnitleme -
Lõppude lõpuks on tema - sportlase päev - tulemas!

Soovime, et oleks rohkem lihaseid,
Et olla õnnelik - isegi võistlustel, isegi võitluses,
Et kehaline kasvatus tahet tugevdaks
Ja muutis mind enesekindlaks!



"SMS head sportlaste päeva"

Ilma kehalise kasvatuseta
Me ei saa täna elada
Ainult kehalise kasvatuse jõul
Sa saad vanadusest jagu!

Sellel päeval soovin teile
Olen terve ja tubli
Sport puhkab täna -
Meil on aeg lõbutseda!



"Lahe ja koomilised õnnitlused head spordipäeva"

Kõik need, kes töötasid enda kallal
Ja andis end spordile,
Nagu lendamise tunne
Õnnitleme täna!

Olgu keha terve
Ja hing rõõmustab koos temaga,
Las kõik tuleb, mida sa tahtsid
Ja olgu elu hea!



"SMS õnnitlused sportlase päeva puhul"

Lihased on tugevad, keha on kokkupandav ...
Kust seda võlu saada, ütle mulle?
Mul on päris hea idee:
Kehalise kasvatusega tuleb sõber olla!

Sportlased, kui õigus teil on!
Õnnitleme teid päeva puhul!
Koos hüüame: "Braavo!"
Soovime teile kõiges õnne!



"Õnnitlen kolleegi sportlasepäeva puhul"

Sportlase päeval sa
Tahan õnnitleda!
Alati teostatud
Lase oma unistusel.

Terves kehas lase alati
Vaim saab terveks
Ära ole kunagi kurb
Tõeline sõber on ju lähedal.

Sportlasepäev 11. august 2018. Sportlasepäeva tähistatakse Venemaal augusti teisel laupäeval NSVL Ülemnõukogu Presiidiumi määruse 01.10.80 nr 3018-X "Pühadest ja meeldejäävatest päevadest" alusel, mida on muudetud määrusega. NSVL Ülemnõukogu 01.11.01 88 nr 9724-XI "NSV Liidu pühade ja mälestuspäevade seadusandluse muutmise kohta.

See püha sai laialt levinud nõukogude võimu esimestel aastakümnetel, kui kommunistlikud propagandistid võtsid kasutusele loosungi: "Terves kehas terve vaim."

Selle püha ajalugu ulatub tagasi sõjaeelsetesse aastatesse, kui 16. juunil 1939 võttis NSV Liidu Rahvakomissaride Nõukogu vastu otsuse asutamise kohta. üleliiduline päev sportlane. Esimene sportlasepäev toimus 18. juulil 1939. aastal.

Sportlastest on saanud üks populaarsemaid inimesi riigis. Ükski pidulik meeleavaldus ei toimunud ilma võimlejate, jalgpallurite ja teiste spordivennaskonna esindajate osavõtuta. Ülikoolide ja instituutide juures hakkasid avama kehalise kasvatuse osakonnad, hiljem terved haridusasutused ette valmistanud tulevasi sportlasi.

Õnnitlused sportlase päeva puhul on värsis ilusad

Õnnitlen teid täna
Need, kes toovad spordi massidesse,
Kehaline kasvatus annab energiat
Annab inimestele jõudu.

Olgu suurepärane tervis
Ei ebaõnnestu kunagi.
Vaimsus, inspiratsioon
Las nad toovad ainult aastaid.

Pjedestaalid esitavad
Sinu tahtejõud.
Usk, osavus, oskused
Teil pole tööl kerge olla.
***
Olenemata sellest, kuidas vahetuskurss muutub,
Tuuled meile, ükskõik kui puhuvad,
Millegipärast on võimatu terve olla
Treeningut pole vaja.

Sportlase puhkus on tähtis päev,
Kõik peaksid sportima.
Sportlased muidugi austavad.
Kõike tervist, õnne ja võite!
***
Kõik, kes on seotud kehalise kasvatusega
Õnnitleme teid selle päeva puhul.
Teie võidud ja saavutused
Ei ole liiga laisk soovida.

kehaline kasvatus, sport, liikumine,
Ja lisaks tuju
Nad lisavad meile tervist
Eluaastad pikenevad.
***
Õnnitleme teid sportlase päeva puhul.
Loomulikult soovime teile head tervist!
Lase jalgadel läbi elu joosta, mitte kõndida,
Võidud, triumfid, las nad leiavad sind.

Lööte värava kellegi teise väravasse,
Võtke ülemine riba – see on teie mure.
Soovime, et oleksite alati rõõmsameelne ja värske,
Palju õnne kogu aasta pikaks eluks.
***
Täna on sportlaste päev
Õnnitleme neid, kes armastavad sporti!
Tahame raskustest üle saada
Fizkult-tere me saadame teile.

Sa annad head eeskuju
Treening on ju elu.
Ja see, kes ei unusta sporti
Suudad palju saavutada!
***
Kes annab end spordile
Tõstab tahtmist
Saatus on selleks ette valmistanud
Kõige imelisem jagamine:

Tervis ei vea sind alt
Ja noorus kestab!
Las sportlastel veab
Nad vajavad edu!
***

Ametlikud õnnitlused sportlase päeva puhul värsis ja proosas

Sportlase päeval sa
Tahan õnnitleda!
Alati teostatud
Lase oma unistusel.

Terves kehas lase alati
Vaim saab terveks
Ära ole kunagi kurb
Tõeline sõber on ju lähedal.
***
Meie lemmiksportlane
Ta pole mitte ainult tugev
Ta on elus suur tark mees,
Meie uhkus on tema!

Ja õnnitlused täna
Head isiklikku puhkust
Soovime teile südamest head
Ja kõike head!
***
Tahan neid nüüd õnnitleda
Kes on oma olemuselt nii tugev:
Lõppude lõpuks on meil eriline päev -
Füüsiline kultuur!

Las sport annab teile tervist
Ja uued võidud!
Ärge mängige sporti - häbi,
Sa mäletad seda.
***
Tõepoolest, ei mingit trenni
Sa ei saa olla terve
Ja ainult tugeva iseloomuga
Saab üle pimedusest

Milline laiskus meid esitab.
Seetõttu soovime
Mitte ainult loominguline kasv,
Aga ka teie lihaste kasvu!
***
See, kes väsimatult, iga päev
Vaba aeg annab sporti,
Täna me kindlasti õnnitleme -
Lõppude lõpuks on tema - sportlase päev - tulemas!

Soovime, et oleks rohkem lihaseid,
Et olla õnnelik - isegi võistlustel, isegi võitluses,
Et kehaline kasvatus tahet tugevdaks
Ja muutis mind enesekindlaks!
***
Head sportlaste päeva, õnnitlen
Kõik, kes on sportlikud, aktiivsed ja julged.
Ja sellel päeval soovin teile, poisid
Mina, et kõik saaksid saavutada

Ületamatud füüsilised vormid,
Et asjad lihtsaks teha,
Ja tahtejõud on alati karastatud -
Nii et enesekindlus ei reeda!
***
Ühendab puhkust
Erinevad sportlased
Sörkimine vaevu joostes
Mööda pargiteed
Ja rindkere rebiv teip
Finišisirgel.
Need, kes löövad palle
Poiste seltskonnas
Ja need, kelle auks see põleb
Olümpia tulekahju.
Iga sportlane kaunistab
Meie spordipäev.
***
Ärka üles kodanik!
Tule voodist välja!
Tehke füüsilisi harjutusi
Tugevdage oma lihaseid.

Terves kehas terve vaim!
Lõpetage joomine ja söömine kahe eest.
ma loen kolmeni...
Tasuta! Ole tervislik!
***
Täna on kehalise kasvatuse päev!
Ma ei joo jooke
Kui ma harjutan
Ma paranen vähem.
Õnnitlused kõigile sportlastele
Kehalise kasvatusega suurepärane päev,
Tervet keha soovides
Vaim on terve, värske, uus!
Sportlane, tee seda!
Tõuse nöörist üles!
Tõmmake horisontaalset riba üles
Suple jões!
Soovin mitte loobuda
Jätkake kehalist kasvatust
Käsitle seda õigesti

***
Sportlane - positiivne,
Tugev, kiire ja sportlik!
Õnnitleme südamest,
Nõustuge soovidega:
Ole kiirem kui vesi
Ole targem kui nooled
Ole kõrgusest tugevam
Ole parim!
***
Meil pole spordivõite,
Isegi poksis, isegi jalgpallis, isegi hokis.
Me teame, kuidas kaotada ja võita
Võime võidelda!
Riigi spordiperekonnanimed
Maailmale tuntud, oleme nende üle uhked!
Seal on kuulsusrikkad isamaa pojad!
Kodumaa on uhke oma sportlaste üle!
Ja kõik algab - mõnikord koolis,
Lihtsas kehalise kasvatuse tunnis
Siis - aastatepikkune raske töö,
Tee meistri juurde - tööta ilma häkkimiseta!
Ja teie puhkusel lubage mul soovida
Spordi au teile ja esinege edukalt!
Ela kaua, ära ole kurb ja ära jää haigeks,
Ja loomulikult teile uusi sportlikke tegusid!
***
Üks kaks kolm neli,
Kolm - neli, üks - kaks,
Tee kehalist kasvatust
Vaja hommikul.
Kohapeal jooksmine, sörkjooks
Oled tubli sportlane
Võttis tüdrukute rühma
Sinust on saanud suurepärane treener.
Sa lähed tähtsaks, kuulsaks,
Kõik hoolitsetud, raseeritud,
Las nad imetlevad sind
Nad jälitavad teid karjades.
***
Täna on kehalise kasvatuse päev!
Ma ei joo jooke
Kui ma harjutan
Ma paranen vähem.

Õnnitlused kõigile sportlastele
Kehalise kasvatusega suurepärane päev,
Tervet keha soovides
Vaim on terve, värske, uus!

Sportlane, tee seda!
Tõuse nöörist üles!
Tõmmake horisontaalset riba üles
Suple jões!

Soovin mitte loobuda
Jätkake kehalist kasvatust
Käsitle seda õigesti
Olge alati eeskujuks kõigile!
***
Kes on lapsepõlvest saati kehalise kasvatusega sõbralik,
Ta on hea, nagu jumal, figuuriga,
Seetõttu ei ole külmetushaigused ohtlikud,
Nakkustel pole selle üle võimu,

Kes on elus kehalise kasvatusega,
Nende jaoks halb tuju me ei arva
Lõppude lõpuks, kui teie keha on terve,
Oled alati kõigeks valmis.

Ma tahan olla sama tugev
Sama kiire ja mobiilne
Teil on väärikus - ookean,
Sa oled oma elus kapten!
***
Et olla alati terve
Agar, energiline
Harjutus
Ainult saates "Suurepärane!"

Jooksmine, hüppamine, suusatamine
Lihased on tugevdatud.
Kangid, kettlebellid ja hantlid
Tugevus areneb.

Kõik, kes on kehalise kasvatusega sõbrad
Austame seda väga.
Meistrid kogu eluks
Tahaks alati olla!

Palju õnne sportlase päeva puhul lahe SMS

Sportlasepäeva naljakas õnnitlus SMS-i lühitekst

Terves kehas on terve vaim


Naistel hinnatakse seda, nagu meestel, lihaseid
***
Olgu kõigil suurepärane tervis,
Olgu kõigile suur õnn.
Soovime kõigile ja kõigile armastust ja ilu,
Ja olgu maailmas rohkem lahkust.
***
Elada kaua ja mitte kurvastada
Ela saja-aastaseks.
Kehaline kasvatus peaks olema sõbralik
Ja siis pole häda midagi!
***

Iga inimene teab.


***
Sportlase päeval, meie sõber,
võtate meilt kingituseks tellimuse vastu,
nii et iga päev nelikümmend viis minutit
sa raputasid oma lihaseid, mõeldes: "Ma armastan teid kõiki!"
***

Alustage päeva laadimisega


Naerata oma peegelpildile!
***
Tähistage kehalist kasvatust:
Jooksmine, hüppamine, võimlemine.


***
Ainult need, kes on tervisega rikkad
Kellele on lähedal kehaline kasvatus, sport,
Kes kunagi ei väsi
Ja jõud võtab väljakutse vastu.
***
Kui hea on elada sõpruses kehakultuuriga.
Oled alati oma figuuriga rahul.
Ja tervisega saab kõik korda,
Kui päev algab trenniga.
***
Tõepoolest, ei mingit trenni
Sa ei saa olla terve
Ja ainult tugeva iseloomuga
Saab üle pimedusest.
***
Tähistage kehalist kasvatust:
Jooksmine, hüppamine, võimlemine.
Hoidke oma lihaseid toonuses.
Keha olgu nagu kell korras!
***
Et iga päev oleks kõik korras
Alustage päeva laadimisega
Ärge olge laisk, tehke sporti
Ja hoolimata rasketest harjutustest,
Naerata oma peegelpildile!

Lahedad õnnitlused 2017. aasta sportlasepäeva puhul

Et elada kaua ja mitte kurvastada
Ela saja-aastaseks.
Kehaline kasvatus peaks olema sõbralik
Ja siis pole häda midagi!
***
Terves kehas on terve vaim
Ja pole vaja valida ühte kahest!
Lõppude lõpuks teame: milline sihvakas figuur
Naistel hinnatakse seda, nagu ka meestel, lihaskonda.
***
Ärge kartke kuumust ega külma
Suvel ujumine, talvel suusatamine
Ja iga ilmaga mööda linna
Kohustuslik sörkjooks.
***
Miks on hea sportida
Iga inimene teab.
Kehalisest kasvatusest tuleks täielikult loobuda
Tervise saamiseks igaveseks!
***
Täna on suurepärane puhkus
See ühendab erinevaid sportlasi
Soovin alati jõuda finišisse
Võidu ja tunnustusega!
***
Et olla alati ilus ja vormis
Terve ja hea tuju.
Lisate oma ajakavasse füüsilise tegevuse
See on hea nii hingele kui kehale!
***
Imetlen su elustiili..
Oled vormis, sportlik, nägus
Ja ometi pole sa uhke,
Ja avatud ... Ja Isamaa võit
Annate oma ja kõik on rahul!

Õnnitlused proosas sportlasepäeva ametniku puhul

Ametlikud õnnitlused sportlasepäeva puhul proosas

Sport on meie tervise võti. Teame seda kooliajast, seega on sportimine meie jaoks suurepärane puhkus ja puhkus. Kuidas me armastame kehalist kasvatust! Õnnitleme täna kogu südamest kõiki spordisõpru, suurt meeskonda sportlasi. Soovime teile entusiasmi, sütitavat energiat, hea tervis. Teie teel ei tohi kunagi olla takistusi, sihikindlusega kaasneks võidutahe. Kõik maised õnnistused teile, hea tuju, edu ja uute kõrguste vallutamist spordis.
***
Täna on suurepärane puhkus - sportlase päev. Soovime kõigile spordisõpradele edu, palju õnne ja tugevat tervist. Soovime teile meistritiitli saavutamist, olla alati kõigile suureks eeskujuks. Jumal hoidku selle eest karjäär pole kunagi olnud takistusi. Lootus, usk ja armastus ei jäta teid kunagi. Teie peredes valitseb rahu, harmoonia ja õitseng. Lase lemmik hobi sport toob ainult hea tuju. Issand kaitsegu ja aidaku teid kõiges.
***
Kui tahad olla terve, tee sporti. Lõppude lõpuks on sport jõud, ilu, distsipliin, õnnitleme kõiki spordisõpru puhkuse puhul. Soovime teile head tervist, suuri saavutusi, õnne, rõõmu ja palju õnne. Saagu kõik teie unistused täna teoks, teie soovid langevad kokku teie võimalustega. Soovime teile head tuju, tahtejõudu ja enesekindlust. Soovime teile võite, tänu ja tunnustust. Ole alati optimistlik ja energiline. Hoidku Issand teid alati probleemide eest.
***
Terves kehas terve vaim. See on suurepärane moto professionaalidele ja just spordisõpradele. Täna on sportlaste päev. Õnnitleme südamest kõiki treenereid, meistreid, kehalise kasvatuse õpetajaid ja sportlasi. Tõepoolest, sport teeb meie elu ilusaks. Õnnitlen kõiki südamest pühade puhul, soovin teile head tervist, saavutusi, sportlikke kõrgusi, õnne ja rõõmu. Võib kohtuda ainult teie teel head inimesed ja õnn naeratab alati. Kõik maised õnnistused teile, õitseng ja kindlus tuleviku suhtes.
***

***

***
Kõik sportlased teavad, et mida rohkem tõkkeid ja takistusi teel võiduni kokku puutub, seda kaalukam ja magusam see võit on! Palun võtke vastu meie õnnitlused sportlase päeva puhul ja siirad soovid pühkige oma innukuse ja pealehakkamisega märkamatult minema kõik, mis takistab teil eesmärki saavutada!
***
Sportlasepäeval tahame õnnitleda ja tänada sellise aine nagu kehaline kasvatus õpetajaid ja õpetajaid. Just need inimesed sisendavad meile lapsepõlvest peale armastust tervisliku eluviisi vastu. Nad õpetavad meid tundma võidu maitset ning mitte pöörama tähelepanu ebaõnnestumistele ja väiksematele vigastustele ning mitte kunagi spordist lahku minema.
***
Võlgneme oskused sportlastele meeskonnamäng, mille aluseid me nüüd küpsete ja täisväärtuslike ühiskonnaliikmetena oma töökollektiivis, sõpruskonnas ja peres rakendame. Suur tänu neile, et nad investeerisid meiesse õigeaegselt teadmistesse, mis on meile väga kasulikud mitte ainult spordis, vaid ka Igapäevane elu. Head sportlaste päeva!
***
Füüsilised juhid, õpetajad, õppejõud! Head sportlaste päeva, kõik riigi elanikud õnnitlevad teid! Lõppude lõpuks aitate oma tööga igal järgmisel põlvkonnal saada tugevamaks, vastupidavamaks, tugevamaks ja tervemaks. Aitate ehitada meie rahvale tervemat tulevikku, milles pole kohta laiskusele, külmetushaigustele ja valudele!
***
Õnnitleme kõiki riigi elanikke imelise püha – sportlase päeva puhul! Isegi kui need, kes pole kunagi vähemalt natukenegi oma ajast spordile pühendanud, alustades sellest tähtis päev, hankige endale hüppenöör ja paar hantleid! Las nad saavad otsa Värske õhk mööda pargi alleed ja ära enam kunagi unusta, et pärast füüsilist treeningut keha rõõmustab ja tervis läheb ainult paremaks!
***
Head sportlaste päeva, kodanikud! Las kõik, noortest vanadeni, väljendavad täna oma austust ja lugupidamist professionaalsed sportlased, valguse koolitajad ja õpetajad hommikused harjutused, sörkimine kaasa kooli staadion või hüppenööriga õue mänguväljakul! Ärge unustage, et õnnelik rahvas on terve rahvas!

Õnnitleme oma armastatud meest sportlasepäeva puhul proosas

Kallis abikaasa, õnnitlen teid sportlase päeva puhul! Olen uhke, et olete minu parim kehaline õpetaja! Mulle meeldib su sport pingul figuur teie optimism ja enesekindlus. Soovin teie hoolealustele palju võite ja väljateenitud auhindu! Olge alati ülevas meeleolus! Sulle sobib naeratus!
***
Poeg, ma tahan teid õnnitleda sportlase päeva puhul ja soovida teile uusi saavutusi nii spordis kui ka elus! Olin su üle alati uhke, kui sa tänaval ekslemise asemel valisid ise tervisliku eluviisi ja nii vajaliku elukutse kõigile - kehalise kasvatuse õpetaja. Nüüd tood noortes välja õige ellusuhtumise, tutvustad neile sporti. Palju õnne, poeg!
***
Mu vend, õnnitlen teid teie jaoks olulise püha, sportlase päeva puhul! Ja kuigi te ei anna mulle laskumist, ärge laske mul langeda laiskusesse ja meeleheitesse, püherdada terve päev diivanil televiisori ees või arvutimäng. Sa oled ikka parim! Edu spordis, arvukaid võite oma poistele ja tööga rahulolu!
***
Kallis isa, kiirustan teid sportlase päeva puhul õnnitlema! Mul sinuga vedas, sest diivani ja ajalehe lugemise asemel olid sa alati valmis mulle aega ja tähelepanu andma. Mäletan, kuidas ajasime koos jalgpalliväljakul palli taga, käisime hommikujooks nagu esimene kord, kui mind jõusaali viidi! Tänan teid toetuse eest hetkedel, mil minu jaoks midagi ei õnnestunud ja ma kaotasin! Mul on hea meel, et sa oled mul! Edu ja head tuju!
***
Väga noorest east väga kõrge vanuseni me spordiga lahku ei tee. Kehaline kasvatus aitab meil alati vormis olla. Täna sellised suurepärane võimalusõnnitleme kõiki spordisõpru pühade puhul. Olge alati terved, elage õnnelikult. Õnnetäht valgustagu teie teed, ainult hea tuju saadab teid läbi elu. Soovime teile uut spordivõite, rõõm ja inspiratsioon. Las teie kodud külastab alati õnn. Pikka ja õnnelikku eluaastat teile ja kõike head.
***
Täna tähistame sportlase imelist puhkust. Las saluut lennata Õnnitlused kõigile spordisõpradele. Olgu teie kodudes alati naer ja rõõm, võib teid mis tahes äris oodata kadestamisväärne edu. Soovime teile head tervist, rahu ja õitsengut. Soovime, et elaksite murede ja muredeta. Olgu lootus, usk ja armastus teie elukaaslased. Olgu teid alati armastatud, hinnatud ja austatud. Kannatlikkust, vastupidavust ja optimismi teile kõiges. Las hea ingel kaitseb sind alati. Lase head uudised teeb sind alati õnnelikuks.
***
Õnnitleme teid südamest sportlase päeva puhul! Laske lüüa vanu rekordeid ja püstitada uusi, ärgu varjutagu rõõmu arvukatest võistlusvõitudest kunagi tühised haruldased kaotused. Sportlased, nagu keegi teine, teavad ju, et tee medalite ja karikateni kulgeb läbi takistuste ja takistuste. Olgu teie eluteel võimalikult vähe takistusi!

Kas meeldis artikkel? Jaga sõpradega!
Kas see artikkel oli abistav?
Jah
Ei
Täname tagasiside eest!
Midagi läks valesti ja teie häält ei arvestatud.
Aitäh. Sinu sõnum on saadetud
Kas leidsite tekstist vea?
Valige see, klõpsake Ctrl+Enter ja me teeme selle korda!