"Ми є те, що ми їмо", - так говорили наші предки. А ось японці, наприклад, вважають, що головне в житті людини не тільки те, що вона їсть, а й те, як вона їсть! І справді, мізерне сервірування - прозорі "Сталінські" грановані склянки, білі тарілочки з блакитною облямівкою..., здатна привести нас до естетичного голодування, а це гірше за фізичний голод. То якого кольору, і якої форми має бути наш посуд?

Психологи знайшли тонкий взаємозв'язок між тим, як впливають столові прилади та посуд на апетит. Справа в тому, що сприйняття людиною різних колірних схемможе по-різному впливати на його емоційний стан. Такою є природа організму і з цим нічого не можна зробити. Залишається лише правильно підбирати колірну гаму тарілок, чашок та інших елементів сервірування столу.

Колір може багато змінити
Знавці давніх традицій стверджують, що сервірування столу має магічну дію на тих, хто за ним сидить. І основну роль у цьому відіграє колір посуду. Головне - правильно дотримати колірний баланс і використовувати такий посуд, який був би здатний в Наразізігріти душу і створити в будинку затишок та тепло.

То на якому ж кольорі зупинитися? – На білому, червоному, синьому чи блакитному? А може, зеленим?

У душі розпалюються пристрасті чи колишні романтичні відносинивдихнули ковток свіжого повітря? Хочеться гостроти відчуттів, а значить, до столу прийдуть червоні тарілки.

Бракує високих почуттів - обзаводьтеся рожевими або блакитними тарілочками. Але одне АЛЕ! Блакитний колір є ідеальним для салатних тарілок, але не для чайних сервізів. Психологи стверджують, що цей відтінок є провісником сварки під час чаювання.

Бордове кухонне начиння уособлює собою мудрість і досвідченість.

Відчуваєте, що сили покинули вас – сонливість, слабкість, депресія. Вам просто необхідно зберігати енергію якнайдовше, значить - сервіруйте стіл приладами темних тонів, бо темний колірздатний накопичувати енергію. Запастись енергією можна і за допомогою використання на кухні тарілок зеленого кольору.

Колір впливає і травлення
Якщо ви сидите на дієті або, навпаки, мрієте про більш округлі форми – зверніть увагу на колір кухонного посуду.

Так, яскраві сонячні кольори (червоний, жовтий, помаранчевий, світло-коричневий) стимулюють вироблення шлункового соку і цим пробуджують апетит. Так що якщо у вас зовсім зникло бажання харчуватися і ви просто не можете дивитися на їжу - покладіть собі щось смачненьке на жовту або помаранчеву тарілочку. Почуття голоду неодмінно прокинеться!

Пастельні тони (рожевий, сірий, бежевий, персиковий) також активно підвищують апетит та викликають бажання з'їсти зайву порцію. Наприклад, суп у тарілці кольору топленого молока виглядає найапетитнішим. Та й взагалі, світлий посуд надає будь-якій страві. привабливий вигляд, повний індивідуальності кухаря та відокремленості даного букету смаків.

А ось холодні тони (синій, бузковий) – "найїстівніші". Вони чудово пригнічують почуття голоду. Так що хочете схуднути – купуйте сервіз бузкового кольору!

Безумовно, немає необхідності занадто сильно акцентувати увагу на питанні, що стосується кольору посуду, але все ж таки цим не потрібно нехтувати.

Зі сторінок історії
У давнину кольором позначали кожну з чотирьох стихій:
пристрасний червоний - вогонь,
спокійний синій - повітря,
глибокий чорний - земля,
безневинний білий - вода.

Тому і колір посуду - теж не дрібниця. Таким чином, якщо слабкі темпераментом – вибирайте посуд червоного відтінку, бракує ґрунтовності – коричневі та чорні тарілки, хочеться новизни та щирості – оточуйте себе білим, а якщо мрієте про політ думки, творчості та фантазії – вперед, за синім чи помаранчевим сервізом!

О, ваші форми!
Від кола до квадрата - форма посуду має величезне значення! Чарівні властивостіїжі багато в чому залежить саме від неї.

Так, круглий посуд краще концентрує в собі енергію, захищає їжу від впливу негативних потоків.

Квадратний посуд робить свого власника жорсткішим і рішучим. Отже, якщо Ви від природи людина боязка, їжте саме з такого посуду.

Однак гострі кутипосуди протипоказані запальним людям, оскільки можуть посилити їх жорсткі сторони. А ось для того, щоб "поперчити" стосунки, надати їм пікантності, сервізи з гострими кутами незамінні. Навіть звичайна часточка свіжого огірочка, подана на подібному блюді, "вдарить" в голову краще за всяке шампанське.

Якому ж посуді віддасте перевагу ви – вирішуйте самі! А ось вам наша порада - для гармонії особистості непогано дотримати колірний баланс: поставити в ряд посуд всіх відтінків.

Виявляється, можна знизити апетит, а значить допомогти собі схуднути, лише змінивши колір посуду, з якого їси.

Нещодавно на прохання подруги, яка терміново вирішила скинути кілька кілограмів, я шукала в інтернеті «щось нове про схуднути». І, треба сказати, знайшла кілька цікавих матеріалів, які видалися мені цікавими. Один із них присвячений темі, як впливає колір посуду на ваш апетит, його я і пропоную вашій увазі.

Відомо, що кожен колір впливає на емоційний стан людини особливим чином, наприклад, червоний надає бадьорості, збуджує, а блакитний навпаки заспокоює. Те саме, як вважають психологи та дієтологи, застосовно і до нашого харчування, тому що таким чином можна маніпулювати власними почуттями, зокрема апетитом. Таким чином, грамотно підібравши колір страви, ви можете знизити свою потребу в їжі, що благотворно позначиться на вашому бажанні схуднути, позбутися зайвих кілограмів.

Отже, із чого почнемо? Давайте з білогоадже це традиційний колір посуду. Виявляється, для охочих схуднути білий не рекомендований, тому що на білому тлі їжа виглядає дуже контрастно, привабливо, а отже, і апетитно, і буде з'їдено практично всю порцію. А ось помаранчевий, рожевий, фісташковий кольори посуду для тих, хто використовує дієти для схуднення, взагалі протипоказані – і все з'їж, і попросиш добавки.

Жовтий коліртарілкивід білого за своїми параметрами пішов недалеко - такий посуд також викликає апетит. Однак у жовтого посуду є великий плюс; стверджується, що жовтий швидко викликає почуття насичення, тому тарілки першого, особливо якщо є неквапливо, може виявитися достатньою для обіду, і від другого людина вже може відмовитися.

червонийколір, червоні плями на посуді до хорошого не приводять. Як я писала вище, цей колір збуджує, а збудження для правильного харчуванняфакт явно негативний. Насамперед це пов'язано зі швидким поглинанням їжі, вона погано пережовується та перетравлюється. Крім того, у такому стані людина погано контролює інші почуття, такі як голод, і може з'їсти багато – відомо ж, що при стресі люди тільки й роблять, що їдять. Тому, незалежно від того, струнка у вас фігура або потрібно швидко скинути вагу, від червоного посуду слід відмовитись.

Дуже цікаві зауваження про голубомкольору. Він гарний для закусок та салатів, а от чай із блакитних чашок вкрай шкідливий. Чи не в сенсі для організму, а для сімейного щастя. Блакитний колір сам собою песимістичний, і закінчення трапези в блакитному кольорі створює відчуття, що чогось не так, найчастіше це незадоволеність трапезою. Значить, комусь захочеться з'їсти ще щось смачненьке, а хтось висловиться про гастрономічні здібності господині. Висновок – всі блакитні чашки з дому геть.

Переходимо до чорномукольору. На полиці подібні тарілки виглядають дуже ефектно. До речі, я сама давно ходжу навколо японських квадратних чорних тарілок, що продаються в магазині подарунків поряд із моїм будинком. Тепер я знаю, що чорний колір явно не сприяє бажанню поїсти, навпаки, їжа виглядає непривабливо – ось що я подарую подрузі на її день народження, вона прихильниця східних штучок, нехай їсть менше та худне. До речі, синій та бузковий діють на нас у тому ж ключі.

Але й це ще не все, адже ми ще не поговорили про «несмачний» колір. Це темно-зелений колір із відтінком чорного або коричневого., який у народі прийнято називати болотним. Їсти з такої тарілки просто не хочеться, їжа здається абсолютно несмачною та на вигляд малопривабливою. І що дивно, такий посуд можна запросто зустріти в наших магазинах, мабуть, виробники або далекі від знань про сприйняття кольору, або спеціально випускають такі «дієтичні» чашки та тарілки. А якщо спеціально, чому не пишуть, адже їх жінки просто розхопили б. Кому потрібна ця ідея – беріть, дарую безкоштовно.

Ось і все, що я дізналася на цю тему. Звичайно, цю методику швидше за все можна розглядати як альтернативний спосібсхуднути, адже навряд чи можна серйозно знизити вагу за допомогою тільки зміни кольору посуду, але схуднення - справа комплексна, в якій всі засоби хороші.

Як схуднути легко та швидко? Найпростішою відповіддю на це питання, звичайно, стане «сісти на строгу дієту». Тільки от витримати її зможе не кожен, та й втрачені кілограми, Як правило, повертаються, прихопивши своїх «побратимів». Фахівці у галузі зниження ваги в один голос твердять: застава успішного схуднення– спорт та раціональне харчування. Бажано невеликими порціямипо 4-5 разів на день, через рівні проміжки часу. У жодному разі не голодувати. Навіть горезвісне «не їсти після шостої вечора» в Останнім часомчасто піддається критиці дієтологів. Перед тим, як почати худнути, не забудьте.

Скинути зайві кілограми легко допоможуть кольоровий посуд і звичайна тарілка

Розмір має значення

Існує думка, що використання маленьких тарілок досить простий спосіб не переїдати і навіть схуднути. Менше порція- Мінімальний обсяг їжі. Цей метод без особливих зусильдозволяє привести в норму свій щоденний раціон, знизити кількість їжі, що з'їдається. Про добавку слід забути, а продукти не повинні вивалюватися з тарілки. На думку фахівців, ідеальною вважається тарілка діаметром 20-24 сантиметри, так звана десертна та пиріжкова тарілка.

Ще один позитивний ефекттакого підходу – харчування невеликими порціями корисне здоров'ю.

Метод порційної тарілки полягає у тому, щоб одночасно розмістити на ній різні видипродуктів. Можна використовувати звичайну велику тарілку, а можна спеціальну. Вона вже поділена на відділи. Наприклад, для м'яса, овочів, гарніру.

Цей метод дозволяє не переїдати і контролювати кількість з'їдених продуктів, не обтяжуючи себе підрахунком калорій. Головна умова – тарілку можна наповнити лише один раз та не підкладати під час трапези їжу.

Ось зразковий варіанттакої порційної тарілки. Візуально ділимо її на чотири частини. Одна заповнюється білковою їжею (сир, риба чи м'ясо). Перевагу слід віддавати відвареним, запеченим або тушкованим продуктам, але не смаженим. Друга частина тарілки призначена для продуктів зі складними вуглеводами. Це можуть бути різні крупи, макарони чи картопля. Дві частини, що залишилися, заповнюються овочами і фруктами. До речі, овочеву частину тарілки можна збільшити, поклавши на неї менше продуктів, що містять вуглеводи.

Абетка кольору

Важливе значення має колір продуктів та столового посуду. Їжа різної колірної гами може спричинити голод, покращити або придушити апетит. Така властивість має і кольоровий посуд, надаючи стравам той чи інший ступінь привабливості.

Білий колір - Нейтральний. Разом з тим, будь-яка їжа на білій тарілці здається яскравішою, свіжішою та апетитнішою. Недарма в ресторанах зазвичай використовують білий посуд. Для тих, хто хоче тримати своє почуття голоду під контролем, більше підходить синій колір . Цьому є пояснення.

Їжа на синіх та фіолетових тарілках виглядає не так апетитно. Страви на посуді сірого кольоруі зовсім здаються несмачними. У жовтихтарілках краще подавати супи. Цей колір викликає почуття насичення, покращує травлення.

Хорошу дію на процес травлення має зелений колір. До того ж він заспокоює і розслаблює. Не останню рольграють його відтінки: трав'янистий, фісташковий та світло-зелений посилюють почуття голоду. Протилежний вплив має болотяний відтінок.

Помаранчевий та червоний– енергійні та сильні. Продукти, пофарбовані в ці кольори, збуджують апетит. Їжа в такому посуді здається дуже смачною, але надто маленькою. Хочеться ще покласти.

Пробуємо сервірувати стіл

Отже, наша мета схуднути. Важливе місце займає сама ситуація. Для зниження апетиту слід обирати холодні кольори: блакитний, синій або бузковий. Це можуть бути скатертина або столовий посуд. А ось для напоїв краще поставити на стіл прозорі склянки чи кухлі, можна використовувати білі. Тарілки переважно вибирати з порцеляни чи скла. Їх розмір залежить від того, який метод схуднення ви вибрали. Якщо ви їсте ножем та вилкою, то, як правило, робите це не поспішаючи, ретельно пережовуючи кожен шматочок.

До речі, почуття насичення приходить лише за 15-20 хвилин після початку трапези. Вставати із-за столу краще з легким почуттям голоду. Не варто їсти перед телевізором чи комп'ютером. Відволікаючись на перегляд фільму чи передачі, людина їсть квапливо та швидко, що призводить до переїдання.

І на завершення, кілька слів про колір одного з головних атрибутів кухні – холодильника. Ідеально, якщо вона буде синього кольору. У такому разі, вам вже на підсвідомому рівні не захочеться часто заглядати в нього, щоб взяти добавки. Водночас перефарбовувати чи купувати новий холодильник не варто. Можна просто тримати кухонні двері зачиненими. Ця хитрість також допоможе уникнути спокуси з'їсти ще один зайвий шматочок.

Однією з проблем, яку доводиться вирішувати, збираючись розлучитися з зайвими кілограмамиє подолання почуття голоду.

Психологи радять у цьому випадку закликати на допомогу посуд, вірніше, правильно підібрати колір посуду, з якого буде легше худнути. Також значення має форма та розмір. Отже, на чому слід зупинити свій вибір?

Білий

Почнемо з найпоширенішого кольору, білого. Традиційно, він символізує чистоту і досконалість, але для людей, що худнуть, підходить не дуже. Відбувається це тому, що на білій тарілці дуже привабливо і апетитно виглядає їжа і її з'їсти хочеться до останньої крихти.

Рожевий та помаранчевий

Намагайтеся виключити посуд рожевих, помаранчевих та фісташкових відтінків. Вони підвищують апетит і практично змушують покласти на таку тарілку додаткову порцію.

Жовтий

Посуд жовтого кольору впливає, аналогічно білому, але в жовту тарілку можна наливати перші страви, так як цей колір викликає почуття швидкого насичення і так складеться, що друга страва вже і не знадобиться.

червоний

А ось цей колір зовсім не бажаний. Красивий, що приваблює! Чинить збуджуючу дію на організм людина, він штовхає його на швидке поглинання їжі, а така їжа погано пережовується і, відповідно, погано перетравлюється.

Поглинаючи їжу з тарілки червоного кольору, людина погано контролює почуття голоду, і обсяг з'їденого може помітно позначитися на фігурі. Приберіть зі свого вжитку предмети такого кольору та діставайте їх лише для того, щоб прикрасити святковий стіл.

До речі, навіть біла тарілка в червоний горошок може справити небажаний вплив на апетит.

Блакитний

Заповнюйте тарілки, пофарбовані у відтінки блакитного, салатами та закусками, а ось подавати у таких чашках чай не рекомендується. Трапеза здається незакінченою та її хочеться продовжити, налягаючи на щось калорійне. Чай краще пити з білих або жовтих чашок, прикрашених симпатичним орнаментом або малюнком.

Зелений

А ось зелений, або краще сказати, болотяний, найнесмачніший колір. Вживати їжу з такої тарілки просто не хочеться, вона здається непривабливою і її вигляд відбиває навіть будь-яке бажання скуштувати що-небудь. Цим же впливом має чорний, бузковий та синій колір. Посудні набори такого забарвлення можна сміливо дарувати своїм подругам, що худнуть.

Кольори посуду, здатні знизити апетит

Якого ж кольору мають стояти тарілки на столі? Нехай це буде молочний, кремовий, вершковий колір або відтінки коричневого. Як зазначалося раніше, допустимо жовтий і блакитний.

Розмір посуду для схуднення

Крім кольору на стан апетиту впливає розмір та форма посуду. Ми порівнюємо покладену на тарілку їжу відповідно до її діаметру. Найкращим є діаметр близько 25 см, але не більше.

Форма посуду, що допомагає знизити вагу

Щодо форми можна сказати, що кругла посуд здатна захистити від негативної енергії, додає рішучості та впевненості у собі квадратна, та, що має гострі кути – провокує емоції, причому навіть небажані.

Переходимо до склянок. Поглядом ми оцінюємо висоту напоїв, тому з тонких і високих склянокслід пити соки, та якщо з коротких і широких – воду, адже рідини треба пити більше.

Прочитавши цю інформацію, ви обов'язково почнете придивлятися до дії, яку надає на вас той чи інший посуд, а заразом з'явиться прекрасна можливістьзмінити харчові звичкипостійно змінюючи посуд набори.

Міні-поради для схуднення

Зменши порції на третину - ось що допоможе пострункішати! Коротко і до точки:)

Покласти добавки чи зупинитися? Коли виникає це питання, настав час припиняти їсти. Це організм подає вам сигнал про швидке насичення, інакше ви не сумнівалися б.

Якщо ви схильні переїдати вечорами, то перед вечерею прийміть теплий душ. 5-7 хвилин, і у вас вже зовсім інший настрій та ставлення до їжі. Спробуйте – це працює.

Якою б смачною не була їжа, ви будете їсти її ще багато разів. Це не останній прийом їжі у вашому житті! Нагадуйте собі про це, коли відчуваєте, що не можете зупинитися і судорожно ковтаєте шматок за шматком.

Оточення впливає на нас – це факт! Уникайте розмов на кшталт «я тут худіла, і не змогла», «та все одно товстими залишимося», « хорошої людинимає бути багато». Ну і нехай їх буде «багато» - а ви тут до чого?

Запам'ятайте просте слово: витончена. Саме такою має бути ваша порція шкідливих для фігури страв. І тоді ви теж станете витонченою – це лише питання часу.

Дівчатам, які підтримують свої форми на одному рівні, і тим, хто прагне схуднути, корисно знати, що кольори здатні впливати на наш душевний настрій.

Яскрава їжа

Корисна та здорова їжане лізе до рота?Подумайте, що з нею не так: швидше за все виявиться, що частина інгредієнтів при готуванні втратили свій природний колір. Незважаючи на чудовий запах, подібні страви апетиту не викликають, бо землісті та болотяні фарби асоціюються біля мозку з гниллю.

Готуйте на пару, їжте овочі та фрукти, що зазнали мінімальної температурної обробки,тоді рослинні пігменти не так сильно зміняться. Але якщо можливості немає, то додайте в страву фарб – використовуйте часточки помідора, гілочки зелені та тертий сир.

Фіолетовий - король схуднення

Для схуднення фахівці рекомендують вибирати одяг та предмети інтер'єру квартири у фіолетових тонах. Фіолетовий - самий ефективний колірдля тих, хто худне.Саме відтінок баклажану відповідає за тепловіддачу клітин. підшкірного жирута стимулює лімфовіддачу. Крім цього, він підвищує творчу активність та імунітет, дає імпульс для прагнення до перемоги та сили для здійснення.

Можна ризикнути та влаштувати домашній куточок для відпочинку.Нехай це буде найзручніше крісло з фіолетовим пледом. А за прикладом хромотерапії розставте навколо фіолетові свічки, предмети та увімкніть фіолетову лампу!

Мерехтіння сприяє розслабленню тіла, і саме в цьому стані вплив світла особливо ефективний. Світло провокує безліч змін: підвищує активність клітинного метаболізму, покращує обмін речовин та виведення токсинів зі шкіри. Усі кольори сприймаються як райдужкою і сітківкою, а й всією мережею судин у тілі.

Зелена медитація

Процес зниження ваги – нелегкий. Але щоб ефект від дієти та фітнесу став помітнішим, допоможіть організму, проводячи на сон майбутній 10-хвилинну колірну медитацію.

Прийміть зручну позуі уявіть, що перебуваєте на лісовій галявині влітку. Вдихніть запах трави, відчуйте, що енергія рослин проникає у вас, оновлюючи кожну клітинку.

Геть хімічні кольори!

Неприродні, хімічні кольори,Нерідко зустрічаються в оформленні інтер'єрів, посилають нейронам інформацію: велика ймовірність отруєння. І в результаті організм включає захист: уповільнює метаболізм, процес травлення їжі.

Щоб мінімізувати негативний вплив зовнішнього середовища, намагайтеся уникати довгого перебуванняу приміщеннях з "кричущими" квітами.

Їжте з синього, блакитного та фіолетового посуду

Психологи досвідченим шляхом довели, що посуд білого кольору спонукає відправляти у шлунок всю порцію, темно-зеленого та сірого – значно знижує апетитність страви, що призводить до недоїдання за обідом, а потім до бажання компенсувати нестачу калорій у нічний час.

Тому фахівці вважають найбільш оптимальними кольорами для тарілок синій, фіолетовий та блакитний.

Білий колір – порятунок від стресу

Якщо ви ставитеся до емоційних їдців, і прийшовши з роботи чи навчання, у стані стресу готові змісти півхолодильника з їжею, візьміть на озброєння магію білого кольору.

Насамперед після напруженого робочого дня влаштуйте собі релаксацію у ванній. Розставте по її периметру білі свічки і приготуйте білий рушник та білий халат.

Чорне не носити!

Багато пампушки приховують обсяги за допомогою одягу чорного кольору, керуючись правилом «темна струнка». Забуваючи при цьому, що воно старить і вганяє в тугу, якщо траурний колір - основа гардеробу.

Щоб не дати шансу депресії, носите відтінки, які також не повнять - ні світлі та ні темні,ні теплі, ні холодні: наприклад, бірюзовий або темно-смарагдовий, ніжно-фіолетовий або сірувато-жовтий.

Обережно: кухня!

Щоб перемогти тугу і зневіру, схильні до депресії люди неусвідомлено застосовують кольоротерапію, але завжди правильно. Не варто замовляти кухонний гарнітур оранжевого чи червоного кольору. У яскравій їдальні будете переїдати.

Використовуйте теплі відтінки для робочого кабінету. А на кухні вони небажані:збуджують нервову системута підсилюють апетит.

Людям з надмірною вагоюкольоротерапевти рекомендують додавати в інтер'єр своєї кухні або їдальні (фіранки, прихватки, рушники, серветки, вази, кухонне начиння і т.д.) якнайбільше холодних квітів - блакитного, синього та їх відтінків.Причому зовсім не обов'язково фарбувати холодильник у блакитний колір, достатньо повісити на нього будь-яке зображення, витримане в холодній гамі кольорів (репродукцію картини, наприклад, на якій намальований букет незабудок, дзвіночків, бузку).

Веселку - у тарілку

Якщо кольори посуду не повинні розпалювати апетит, то їжа, навпаки, повинна тішити майже всіма квітами – це запорука того, що організм отримає максимум вітамінів.

Якщо інгредієнти різних кольорів погано поєднуються в одному блюді, спробуйте їх розділити на кілька прийомів їжі, але щоб вся палітра все одно залишилася в раціоні.

Спортивний куточок

Підбирати фітнес-центр за кольором стін, погодьтеся, безглуздо. Але вдома для ранкової зарядкивсе-таки вибирайте кімнату, кольори якої налаштують на потрібний лад, нададуть сприятливий впливна здоров'я.

Червоний колір в інтер'єрі сприяє підвищенню кров'яного тиску, почастішання серцебиття. Іншими словами, кімната в багряних тонах ідеальна для кардіо-тренування, особливо для тих, у кого знижений тиск. А гіпертонікам необхідно займатися в інтер'єрі зі спокійною колірною гамою- блакитний чи зелений.

На тренування в червоному чи жовтому

Для інтенсивних спортивних занятьодин з найбільш найкращих варіантів- жовтий колір. Він дає позитивний емоційний заряд, який підвищує ефект від тренувань. Підійде також червоний колір – символ бадьорості, активності та оптимізму. Підбираючи одяг для занять спортом, краще уникати холодних тонів, які найчастіше налаштовують на спокій та пасивність.

Якщо червоний не личить, одягніть жовту футболку. Колір сонця створить позитивний емоційний заряд і налаштує перемогу. Боїтеся, що виглядатимете, як курча або помідор, - доповніть костюм сірими або чорними штанами.

Жовтий колір - целюліту немає

Органи, на які діє жовтий колір: нерви, мозок, лімфатична система, жовчний міхур, шлунок, дванадцятипала кишка. Жовтий колір має очищувальну дію на органи травлення, печінку та шкіру.

Навіть дрібні деталі в будинку здатні творити чудеса. Нехай одна з кімнат вашого будинку буде наповнена жовтими аксесуарами - жовті світильники, подушки, квіткові горщики, рамки для фото. Побіжний погляд на сонячні предмети сприятиме очищенню вашого організму. А ще можна взяти для щоденного масажу мочалку або щітку жовтого кольору!