Лущення шкіри обличчя - вкрай неприємна косметологічна проблема. Воно може виникнути у будь-якому віці, за будь-якого типу шкіри, і у чоловіків, і у жінок, але найчастіше з цим стикаються.

Виявляється лущення у вигляді почервоніння, свербежу та ороговілих утворень на поверхні обличчя. Виникає це у ситуації, коли порушуються природні процесизроговіння та відторгнення відмерлих епітеліальних клітин.

На поверхні обличчя можуть з'явитися ороговілі утворення різної форми, товщини та займаної площі. Лушпиння може бути лускатим, дрібно-або великопластинчастим і висівковим. Розташовуються вони локально чи осередками.

У таких шкірних проявів є безліч причин, як зовнішніх, і внутрішніх. Зрозумівши причину, легше знайти способи лікування та усунення дефекту. Сподіватися на те, що проблемні ділянки можна замаскувати за допомогою тональників та коректорів – годі й говорити.

У чому причини лущення шкіри?

Причин лущення та почервоніння шкіри багато. Розділимо їх за зовнішніми, внутрішніми та віковими ознаками, щоб краще зрозуміти джерело проблеми та підібрати найбільше ефективне лікуваннядля своєї шкіри.

Зовнішні причини появи почервоніння та ороговілих утворень на обличчі:
Несприятливий вплив зовнішнього середовища: різкі перепади температури холодної пори року при переході з приміщень на вулицю.
Довге перебуванняу приміщеннях із сухим повітрям.
, що призводить до втрати вологи та пересихання шкіри.
Неякісна косметика.
Спиртовмісна косметика.
Застосування засобів, що не підходять вашому типу шкіри та викликає почуття стягнутості та сухості.

Щоб не допустити шкідливого впливувсіх цих зовнішніх факторів, дотримуйтесь ряду правил:
Щодня наносите захисні засоби для шкіри залежно від сезону: влітку та жирні креми у морозну та вітряну погоду.
Використовуйте лише ті засоби, які добре зволожують та живлять епідерміс.
Ретельно очищайте обличчя від бруду та косметики перед сном.
Регулярно робіть пілінг обличчя та очищаючі та поживні домашні маски.
Для вмивання придбайте м'які гелі та пінки, що очищають, і не користуйтеся милом і лосьйонами на спирту.
Візьміть за правило промокати обличчя після вмивання одноразовими серветками, можна використовувати паперові.

Внутрішні причини, що призводять до лущення:
Гормональні збої у організмі.
Шкірні захворювання.
Пошкодження шкіри (запалення, тріщини, ранки).
Алергічні реакції.
Грибкові захворювання.
Прийом деяких лікарських засобів.
Незбалансоване харчування.
Дефіцит вітамінів: А (ретинол), В2 (рибофлавін), В8 (інозитол).

З'ясуйте разом із лікарем причини лущення шкіри на обличчі, та підберіть правильне та ефективне лікування. Якщо причина у певному шкірному захворюванні, то призначаються антигістамінні препаратита зовнішні зволожуючі засоби. Якщо виявлено грибкову або бактеріальну інфекцію, то застосовуються протигрибкові препарати.
Якщо ви хочете впоратися з лущенням шкіри, включіть у свій раціон продукти та вітаміни, які допоможуть вам вирівняти гормональний баланста попередити інші внутрішні хвороби.

Що необхідно приймати при лущенні шкіри обличчя:
Для профілактики їжте продукти, багаті на провітамін А: вершкове масло, курячий жовток, риб'ячий жир, морква, зелений салат, персики та абрикоси. Цей вітамін бере участь у регулюванні обмінних процесівта синтез гормонів.
Не менш важливий для збереження здоров'я шкіри вітамін В2, яким багаті такі продукти, як молоко, печінка, дріжджі, сир, риба, мигдаль, горох, квасоля, горіхи. Рибофлавін сприяє переведенню жирів та вуглеводів в енергію та бере участь у процесах обміну. При його дефіциті на шкірі можуть з'являтися тріщини та лущення.
Щоб шкіра не лущилася, організму дуже важливий інозитол (вітамін В8). Його постачають в організм наступні продуктихарчування: пивні дріжджі, жовтки яєць, молоко, нирки, рис.

Вікові причини лущення шкіри:
Проблеми зі шкірою можуть виникати у дітей, як реакція на різні подразники: погодні явища (мороз, сонячне опромінення, вітер), дефіцит вітамінів, реакція на засоби догляду та ліки. Для профілактики потрібно обов'язково використовувати дитячі захисні креми, стежити за дитячим харчуванням та вітамінізацією.
Про причини у жінок ми говорили вище, причому потрібно врахувати, що з віком жіноча шкірастає більш сухою, а значить, більше схильна до зневоднення і лущення. Вихід: правильний регулярний догляд відповідно до віку, обов'язковий захист від погодних факторів та правильний питний режим.
проявляється рідше, оскільки структура шкіри вони інша, ніж в жінок. Але, якщо використовувати для вмивання неякісне мило і нехтувати доглядом за обличчям, то проблем не уникнути.

Лікуємо шкіру від лущення

є кілька аптечних засобів, які успішно позбавляють нас від лущення. Насамперед, це мазі та креми з гідрокортизоном. Концентрація активної речовинимає бути не більше 0,5% і застосовувати ці ліки потрібно обмежено, не більше ніж 2 тижні. Вам також можуть допомогти аптечні маски з аквафорором (містять гідрокортизон).

Увага!Перш ніж приступати до боротьби з лущенням шкіри, сходіть на консультацію до фахівця, який виявить справжню причинута порадить методи для усунення проблем.

Добре допомагає прибрати лущення крем Пантенол (декспантенол 5%), його застосування може бути досить тривалим до усунення проблеми.

Ще один крем - Бепантен, він призначений для дитячої шкіри і загоює дрібні пошкодження епідермісу. Може застосовуватись для профілактики шкірних проблем.

Інший шлях лікування: салонний. Варто звернутися до косметолога, який визначить причину лущення та призначить лікування та косметичні процедури. Зазвичай це курс вітамінів, про які ми говорили вище та мазі з гідрокортизоном.
Допоможуть від лущення такі косметичні процедури:
мезотерапія (ін'єкції гіалуронової кислоти);
хімічний пілінг особи;
біоревіталізація;
курси інтенсивного зволоження шкіри.

Рецепти від лущення на обличчі в домашніх умовах

Якщо лущення шкіри на обличчі спричинене зовнішніми факторами(сухий тип шкіри, погодні фактори, жорстка водаі т.п.), ви можете скористатися домашніми рецептами лосьйонів, скрабів та масок. Ці процедури і засоби позбавлять вас цієї напасті, потрібно лише правильно і регулярно доглядати за своєю шкірою.

Увага!Якщо ваша шкіра лущиться, виключіть із догляду за нею кошти, що містять спирт та ланолін. Спирт сушить епідерміс, а ланолін може спричинити алергію – тоді лущення шкіри посилиться.

Народні рецепти, мабуть, безпечні засобидля шкіри, що лущиться. Це можуть бути лосьйони, скраби та поживні маски, зроблені з натуральних інгредієнтівсвоїми руками.

При лущенні важливо дбайливо прибрати з поверхні лусочки, що утворилися. Для цього готують домашні скраби, які не травмують шкіру обличчя, на відміну багатьох покупних. Найчастіше для скрабів використовують кавову гущу дрібного помелу, вівсяні пластівцічайну заварку. Корисно протирати шкіру шматочком яблука, кавуна чи свіжого огірка.

Очищення шкіри хлібом та молоком

Дуже простий засіб допомагає ніжно очистити шкіру від епітелію, що відмерла, пом'якшити і зволожити її. Візьміть шматочок білого хлібаі розмочіть його в молоці. Цю кашку нанесіть на обличчя на 15-20 хвилин, робіть це круговими рухами, дотримуючись масажних ліній обличчя та залиште вбиратися на 15-20 хвилин. Змийте прохолодною водою.

Очищення шкіри медом

Ця проста процедура добре видаляє з поверхні обличчя ороговілі клітини епідермісу. Просто змішайте мед з водою і, змочивши цим розчином пальці рук, проведіть кілька разів. масажним лініямособи. Потім вмийте обличчя чистою водоюі нанесіть зволожуючий засіб.

Очищення обличчя молоком та олією

Дуже ніжний скраб-маска не тільки очистить шкіру від лусочок, що утворилися на ній, а й наситить її корисними речовинами. Зваріть 1 столову ложку вівсянки в молоці і додайте по 1 чайній ложці оливкової (або вершкового) олії та меду. Нанесіть суміш на обличчя масажними рухами і потримайте на шкірі 10 хвилин.

Маска-скраб із геркулесу

У цьому рецепті використовуються сирі перемелені вівсяні пластівці. Для приготування маски візьміть по 1 чайній ложці: геркулес, оливкова олія, мед та яєчний жовток. Все добре перемішайте і нанесіть на обличчя масажними рухами. Залишіть склад вбиратися 10-15 хвилин, а потім змийте теплою водою.

Компрес із м'яти

При роздратованій шкірі, що лущиться, дуже ефективні щотижневі компреси з листя м'яти. Вона відмінно чистить і заспокоює шкіру, допомагає профілактиці висипу вугрів.
Візьміть пучок свіжого листя м'яти, заваріть у 0,5 літра окропу і наполягайте півгодини під кришкою. Потім змочіть настоєм м'яти серветку і покладіть компрес на обличчя на 15 хвилин. Промийте обличчя прохолодною водою.

М'ятно-лимонний крем

Цей крем чудово живить суху шкіру вітамінами, яких особливо потребує шкіра, схильна до лущення.
Приготуйте настій м'яти з 1 столової ложки сухої трави та ½ склянки окропу. 1 столову ложку отриманого настою змішайте з 1 чайною ложкою вершкового масла|мастила| і половиною чайної ложки лимонного соку. Наносите увечері замість нічного крему.

Сирно-м'ятна маска

Цей рецепт домашньої маски добре живить і зволожує шкіру, схильну до лущення.
Попередньо приготуйте настій м'яти, заливши 1 столову ложку склянки окропу і наполягайте її 30 хвилин. Свіжий сир (2 столові ложки) розітріть зі сметаною (1 чайна ложка) і змішайте з м'ятним настоєм (2-3 столові ложки). Нанесіть маску з м'ятою на шкіру на 15 хвилин. Залишки маски видаліть ватним диском і промийте обличчя настоєм, що залишився.

Липовий відвар від лущення

Цим складом потрібно змочувати обличчя з шкірою, що лущиться, 1-2 рази на день протягом тижня.
Для приготування відвару 1 чайну ложку липового кольорузалийте ½ склянки окропу і поставте нудитися на водяну банюна 15 хв. Процідіть цей відвар і додайте|добавляйте| в нього 1 чайну ложку меду. Змочіть обличчя і через 25-30 хвилин вмийтеся чистою водою.

Овочеві маски від лущення

При лущенні шкіри добре допомагають маски з овочами. Підходять картопля, морква, огірок. Дрібно натерті овочі змішуються у різних поєднаннях: морква – з молоком, картопля – з яєчним жовтком, огірок – з кефіром чи сметаною.
Маска наноситься на обличчя на 15-20 хвилин і після видалення обов'язково використовують зволожуючий крем.

Маска з насіння льону

Насіння льону - відмінний засібдля догляду за шкірою, у тому числі роздратованою і лущиться.
2 столові ложки лляного насіннязалийте 2 склянками холодної водиі варіть до утворення кашки. Відвар процідіть та остудіть. Нанесіть на обличчя на 20 хвилин і змийте теплою водою.

Гарбузова маска

Приготуйте 1/3 склянки гарбузового соку. Додайте 1 яєчний жовток, 1 столову ложку меду та 3 столові ложки вівсяного борошна. Добре все збийте. Нанесіть маску на обличчя на 15 хвилин і змийте теплою водою.

Олія з трави звіробою

Від лущення добре лікує шкіру олію, приготовлену з трави звіробою. Для його приготування 1 частину трави залийте 2 частинами олії і поставте наполягати в темному місці на 3 тижні. Коли олія готова, процідіть її через марлю і можете змащувати проблемну шкіру.

Маска з винограду

Для шкіри дуже корисні продукти, що мають антиоксидантний ефект, наприклад виноград. Розімніть 5 ягід винограду без кісточок і додайте 1 чайну ложку олії оливи і 1 столову ложку меду, все перемішайте і нанесіть на шкіру на 20 хвилин. Змийте залишки маски теплою водою і змастіть обличчя живильним кремом.

Яєчно-олійна маска

Всім відома користь рослинних олійдля здоров'я шкіри. Для цієї процедури можна взяти соняшникову, оливкову персикову або мигдальну олію.
Обличчя спочатку очищається ватним тампоном, просоченим однією з олій. Потім знову наноситься шар олії. Потім по шкірі розтирається яєчний жовток, для цього змочіть пальці. гарячою водоюта робіть кругові масажні рухи. Таку масу, що утворилася сметано, залиште на 15-20 хвилин. Зніміть ватним тампоном.

Як проявляється лущення і як його позбутися:

Ви знайшли корисну інформаціюу цій статті? Поділіться нею в соціальних мережах, будь ласка!

Професійні спортсмени ризикують життям регулярно і найчастіше не лише на змаганнях. За Останніми рокамибуло безліч випадків, коли їх убивали серед білого дня прилюдно і під камерами. Про чемпіона світу з пауерліфтингу Андрія Драчова та інших жертв зі світу спорту - у матеріалі.

Бійка, внаслідок якої Драчов, почалася вранці 20 серпня поряд з одним із хабарівських кафе. Як розповіли близькі підозрюваного Анара Аллахверанова, пауерліфтер обізвав його «чухою», той сильно розлютився і не зміг впоратися з почуттями. У хід пішли кулаки, зазвучали фрази: Ти че, найздоровіший? Та ми й не таких ламали». Наразі стосовно уродженця південних регіонів Азербайджану порушили кримінальну справу за статтею «вбивство». Він втік з місця події та оголошений у федеральний розшук.

Відео: Ядерні Новини / YouTube

Юрій Власко

29 липня цього року був жорстоко чемпіон Європи серед юніорів із вільної боротьби Юрій Власко. Це трапилося у селі Горячинськ Прибайкальського району республіки Бурятія, куди 20-річний спортсмен приїхав для підготовки до міжнародному турніру, а також для того, щоб показати іноземним борцям природу тих країв. Його тіло було знайдено на березі озера з колото-різаними ранами голови та шиї.

Спортсмен несумісний з життям пошкодження в результаті масової бійки. За словами очевидців, друзі намагалися допомогти йому, проте врятувати його не зуміли. «З боку ніхто не допомагав: поліція чекала на медиків, берегова служба не підійшла, хоча все це було недалеко від їхньої будівлі. Зрештою, за 20 хвилин друзі самі завантажили його в якусь машину», - розповіли свідки.

Власко народився 14 березня 1997 року. 2015-го та 2016-го борець перемагав на юніорському чемпіонаті Європи. Він виступав у вагової категоріїдо 96 кілограмів.

Денис Роздрігів

13 лютого цього року в одному з нічних клубів Великого Устюга було вбито боєць змішаного стилюДенис Роздрогов. За словами очевидців, 19-річний спортсмен заступився за адміністратора, який не хотів пускати до закладу трьох агресивно налаштованих громадян: Олексія Бучнева та Олексія Глазачова. Після сварки опоненти Роздрогова пішли, але невдовзі повернулися зі зброєю. 31-річний Попов із рушниці вистрілив у спортсмена, той отримав вогнепальне поранення в ногу та помер від втрати крові.

Поліція гарячими слідами затримала Попова, Бучнева та Глазачова. Виявилося, що всі троє мають судимості, але зараз двох із них уже випустили з місць попереднього ув'язнення і перевели під домашній арешт. Вологодський суд не вважав їх небезпечними для оточуючих.

Роздрогов - чотириразовий переможець першості Північно-Західного федерального округу з рукопашному бою, дворазовий призер Росії з армійського рукопашного бою та переможець першості Архангельської областіз ММА.

У березні 2017 року в Казахстанському Кокшетау вбили чемпіона світу з пауерліфтингу Євгена Галузінського. За даними поліції, в ніч на 14 березня між 25-річним спортсменом та групою студентів коледжу виникла словесна суперечка, що переросла в бійку, в ході якої Галузінський отримав ножові пораненняі помер дома.

«По дорозі йшли чотири хлопці, один із них штовхнув у плече товариша, а Женя зауважив: мовляв, місця мало?» – розповіла мати вбитого Марина Галузинська. Це і стало приводом для нападу на спортсмена. Нападників було кілька, але поліція заарештувала лише одного - 18-річного студента, який був із ножем. Решту відпустили під підписку про невиїзд.

Галузинський – чемпіон світу серед юнаків, призер світової першості серед юніорів, а також багаторазовий чемпіонРеспубліки Казахстан з пауерліфтингу. Цей вид спорту є силове триборство: присідання зі штангою на плечах, жим штанги лежачи станова тяга.

Фото: сторінка Євген Галузінський у «ВКонтакті»

Франко Антоніо Нієто

4 грудня 2014 року фанати аргентинського клубу вбили футболіста після матчу. Франко Антоніо Нієто, капітан команди третього дивізіону "Тіро Федераль де ла Роха" помер в одній із лікарень міста Ла-Ріоха після удару цеглою по голові.

Трагічний інцидент стався біля стадіону, де зустрічалися «Тіро Федераль де ла Роха» та «Чакаріта». За 15 хвилин до кінця ігрового часу суддя був змушений зупинити матч через бійку між футболістами.

Франко Антоніо Нієто збирався залишити територію стадіону власною машиною. Однак на нього накинулася група агресивно налаштованих фанатів, один з яких і завдав фатального удару цеглою. Футболіста негайно госпіталізували. У лікарні міста Ла-Ріоха зробили операцію, але врятувати життя футболіста не вдалося. Після трьох днів у комі гравець помер, не приходячи до тями.

Родичі загиблого заявили, що серед нападників був один із представників команди-суперника. За підозрою у вбивстві місцева поліція заарештувала трьох осіб.

Тейлор Пауелл

У березні 2010 року у місті Кламат (штат Каліфорнія, США) боєць змішаного стилю Тейлор Пауелл був жорстоко вбитий на тренуванні. Його спаринг-партнер Джеррод Уайєт випив чашку чаю, настояну на галюциногенних грибах, і вирішив, що його товариш одержимий дияволом.

Уайєт встромив ножа в груди 21-річного бійця, вирвав серце і спалив його. Коли прибула поліція, злочинець лежав голий поруч із понівеченим і розчленованим трупом товариша. Адвокат убивці стверджував, що у момент злочину Уайєт не усвідомлював своїх дій, оскільки перебував під впливом психотропних речовинАле це не вплинуло на рішення суду, який засудив убивцю до страти.

Володимир Турчинський - найсильніша людинаРосії 1998 року, що потрапляв у Книгу рекордів Гіннесса і Книгу рекордів світу незліченну кількість разів. Несподівано помер від інфаркту у віці 46 років. Чому володар безлічі звань з бодібілдингу, президент Професійної ліги силового екстриму - помирає у розквіті років?

Ви пам'ятаєте їх? Спортсменів, що раптово покинули цей світ?
Аліна Якимкіна – 21 рік, біатлоністка, серцева недостатність. Олексій Черепанов – 19 років, хокеїст, зупинка серця. Артем Коротков - 16 років, кудись, помер від удару в ділянку серця. Марк Вів'єн Фое – 28 років, футболіст, серцевий напад. Дерек Бугард – 28 років, хокеїст, зупинка серця…

У гонитві за здоровим способом життя, накачуючи м'язи преса або забираючи зайві сантиметриз талії, ми часто навіть не замислюємося про те, наскільки потребує захисту інший наш м'яз - серцевий. А коли згадуємо, на жаль, стає надто пізно.
Пам'ятаєте перелічені гучні випадки, коли начебто здорові та обстежені спортсмени вмирали від серцевої недостатності? Адже в багатьох випадках це можна було запобігти, приймаючи спеціальні препарати, що підтримують серце. Та що там казати: всім нам, які прямують до спортзалу, які зазнають стресу і напруги на роботі і просто в повсякденному житті, не завадить прийом такого препарату, як елтацин.

Елтацин це не бад і не вітамін, це лікарський засіб, До складу якого входить суміш амінокислот. Все це виробляється і нашим організмом самостійно, але через підвищені фізичні або психічні навантаження недостатній кількості. Приймаючи елтацин, ми просто поповнюємо недолік.

Що робить цей препарат? Говорячи науковою мовою, покращує обмін речовин, що підвищують активність глутатіонзалежних ферментів та концентрацію глутатіону всередині клітин, що стабілізують процеси окислення-відновлення та утилізацію в тканинах кисню.

У перекладі з російського фармацевтичного на російський звичайний це означає, що серцевий м'яз просто краще насичується киснем, збільшується його еластичність та витривалість до навантажень. Як результат - підвищується працездатність всього організму людини, причому неважливо, йдеться про фізичні чи розумові навантаження. Лікарями було відзначено покращення психоемоційного станупацієнтів, які цей препарат приймали.

Засіб нешкідливий, принаймні тестування на дітях-спортсменах ніяких побічних ефектів не виявило. В принципі, це не дивно, тому що у складі засобу - амінокислоти: гліцин (має антистресову дію, підвищує розумову працездатність. Дуже сприятливо діє на стан судин), цистин (має ранозагоювальну дію, потужний антиоксидант) і глутамінова кислота,

Смертю ще одного спортсмена закінчилася бійка у Хабаровську. Жертва – Людина-скеля. Чемпіон світу з пауерліфтингу Андрій Драчов, здатний рухом мізинця будь-кого скрутити в баранячий ріг. Такого, начебто, танком не зрушиш. І раптом він падає. Втім, шок від поразки силача зазнали лише недосвідчені. Професіонали одразу розглянули в майстра єдиноборств, що нападав.

Ось вони – нокаутуючий удар ногою і смертельні, що добивають прямих у голову. Імовірний вбивця здався поліції. З'ясувалося - Анар Аллахверанов відточував майстерність спочатку в нічим не примітному спорт-центрі, яких мільйон по всій країні, а потім - у справжньому "клубі вбивць".

Олексій знав убивць чемпіона Драчова. Починали як спортсмени-аматори – закінчили як бандити. Чи не зала, а хабарівська "коза ностра". Вступивши в яку, вийти не можна. Можна лише відкупитись.

Спорт на службі криміналу – все це знайоме ще з 90-х. У бандити тоді було два шляхи. З кримінального середовища та зі спортсменів. А міцні та безстрашні хлопці росли не десь, а в підпільних гойдалках. З цих пропахлих пліснявою і потім підвалів їм хотілося швидше - нагору.

Якщо хабарівський чемпіон упав жертвою ОЗУ, замаскованою під спортклуб, то чемпіона Європи з вільної боротьби Юрія Власка вбили просто хулігани. Забили до смерті, нітрохи не соромлячись того, що злочин потрапить до об'єктиву камери мобільного телефону. На цих кадрах – холоднокровна розправа над Юрієм, однією з надій збірної Росії з вільної боротьби.

Що він міг зробити протиставити озвірілим садистам, які накинулися на нього з ножами, металевою трубою, камінням.

На дитячих фото майбутнього чемпіона не впізнати. Пухкий хлопчик - з тих, хто на загальних знімках зі скромності завжди сідають з краю та рідко сваряться.

Чому фізично сильні чемпіонистають жертвами звичайних хуліганів? І звідки в країні така кількість непрофесійних бійців, які володіють смертельним ударом?

Він уперше погодився дати телеінтерв'ю. Його улюблена зброя – сокира. Але він не боявся виходити на ринг і з голіруч. Ось – бій з "імператором" - Федором Омеляненком.

Максим Новосьолов - один із найсильніших самбістів світу. Декілька разів судимий за різні злочини, у тому числі вбивства. Дивом уцілів у уральських бандитських війнах. Чоловік від одного виду якого кров холоне в жилах, відійшов від кримінальних справ. Викладає єдиноборства. І не втомлюється нагадувати учням – він надто дорого заплатив свої помилки. Повторювати їх не потрібно.

Сила – не дар і не зброя. Сила – це відповідальність. Великі істини професійним спортсменамвселяють з пелюшок.

Але в комерційних групахчисленних спорт-центрів та фітнес-клубів, відкритих по всій країні, про це найчастіше забувають. Натомість справно передають знання, які можуть бути смертельно небезпечними. Хоча основи спортивної етики та здорового глуздуне втрачено остаточно і серед любителів.

Деякі тренери аматорських груп розуміють, чого навчають своїх клієнтів.

Віддають вони собі звіт і в тому, що завсідників бійців клубів, Що володіють смертельно небезпечними навичками, стане так багато, що історія закінчиться численними заборонами та обмеженнями. Як це було з карате у Радянському союзі.

Спортсмен, звичайно, сильніший за аматора. Пам'ятаючи про це, мало хто з професіоналів б'ється на вулиці повну силу. От і програє.

Класична двійка - правої, лівої і людина, впавши і вдарившись потилицею, опиняється в комі. 22-річний охоронець нічного клубу у Кемерові відправив у глибокий нокаут відомого у місті спортсмена – тренера волейбольного клубу "Кузбас" Дениса Матусевича. Каже, його спровокували.

Тепер - Данило Морозов кається, що дозволив емоціям взяти гору і забути, що в секції боксу його вчили будь-що-будь стримувати агресію.

Під позитивним девізом "Спорт – у маси" в народ зробили кроки бої без правил. Тепер іноді достатньо заповнити заявку та прийти у призначене місце та час, щоб опинитися на рингу. Ось і йдуть водії КамАЗів із міцними м'язами та лісоруби з поставленим ударом. Культ здорового образужиття обернувся розмиванням кордонів спортивної етики.

Вбивці легкоатлета Іванова 25 років. Про нього говорять – прийоми ножового боюне відпрацьовував. Просто підтримував себе у добрій фізичної форми.

Але ніхто йому не пояснив, що ніж – вірний спосіб забрати чиєсь життя. І йому вистачило одного удару.

Від чого вмирають спортсмени – це питання напевно хоч раз задавало собі будь-хто, хто хоч трохи стежить за світом спорту. Традиційно вважається, що спорт покращує здоров'я та продовжує життя. Давайте дізнаємося, все-таки від чого вмирають спортсмени та які серйозні проблемизі здоров'ям вони отримують від заняття спортом, навіть якщо їхнє життя не переривається раптовою смертю.

Не дивлячись на гучні викриття та допінгові скандалиостанніх десятиліть, в обивницькій свідомості існує паралельно два протилежні погляди на це питання. З одного боку, будь-якого успішного спортсменабільшість схильна якщо не звинувачувати, то як мінімум – підозрювати у вживанні всілякої “шкідливої ​​хімії”. Але будь-яке повідомлення ЗМІ про раптової смерті відомого спортсмена, Особливо що трапилася на піку кар'єри, викликає шок і здивування: "Ну як же так, він був такий здоровий?!!"

Гонка за смертю

Найбільше негативний впливна здоров'я надають заняття змагальним спортом. І не лише професійним. Це і зрозуміло: у гонитві за титулами, званнями, нагородами та славою, людині властиво жертвувати тим, що до певного часу найменше помітно: своїм здоров'ям. Ну а фантастичні гонорари, властиві певним видамспорту, тільки сприяють цій “гонці за смертю”. З іншого боку, при великих грошах, є і якісніший і ретельніший медичний контроль та можливості реабілітації спортсмена. І все-таки, майже щорічно світ здригається від чергової “смертельної” новини зі світу великого спорту. В основному, так чи інакше, всі ці новини пов'язані із прийомом заборонених препаратів для досягнення найкращих результатів.

Сумним винятком з загального правила, мабуть, є деякі швидкісно-силові види спорту. Такі як аматорський бодібілдинг, пауерліфтинг, бокс, єдиноборства. Вони спортсмен може приймати різноманітні стимулятори, навіть виступаючи на змаганнях. Зрозуміло, що в цьому випадку він потрапляє до підвищену групуризику. Найчастіше такий горе-атлет робить все без жодного. лікарського контролюдіючи за підказками друзів, інтернету та за своїми власними поняттями. Скільки спортсменів, які ніколи не виходили на поміст, подіум чи ринг, загинули у невідомості, ми можемо лише здогадуватися.

Нижче я підібрав для вас різні сумні випадки з різних видівспорту, однак пов'язані з прийомом заборонених препаратів. Погляньмо, від чого помирають спортсмени?

В історії відомий не один випадок, коли смерть чи каліцтво наступали від передозування конкретного препарату або від алергічної реакції або несумісності. Слід розуміти, що саме поняття "хімії" включає в себе різні групипрепаратів. У «чорних списках» Міжнародного Олімпійського Комітетумайже півтори сотні препаратів, не рахуючи їх аналогів: 30 видів анаболічних стероїдів, 32 види діуретиків, 4 види пептидів, 42 види різних стимуляторів, 34 види наркотиків, і навіть такий екзотичний виглядстимуляції, як “кров'яний допінг” На деякі препарати, такі як кофеїн, немає прямої заборони, але обмежено допустимий рівеньїх вміст у крові.

Навіть у різних видів спорту свої стимулятори. Так ще 1879 року у Франції прямо під час велогонки помер англійський спортсмен. Причина – передозування амфетамінами. З цієї ж причини у 1960 році під час Олімпійських ігорв Римі померли велосипедисти Кнуд Йенсен і Дік Ховард, а на "Тур де Франс" 1967 прямо в прямому телеефірі помер англієць Томмі Сімпсон. Були випадки смерті шахістів від інсульту, спричиненого прийомом засобів, що стимулюють мозкову активність. І навіть значне посилення боротьби з допінгом у спорті, яке почалося з першого допінг-тесту на Олімпіаді в Мехіко, на жаль, не скорочують сумну статистику.

Міна уповільненої дії

Найчастіше "хімія" постає як опосередкована причина нещастя. По суті це міна, різного ступеняуповільнення дії. Іноді вона діє швидко і тоді її вплив можна пов'язати зі смертю або критичним станом, а іноді створюється ілюзія її нешкідливості протягом довгих років. Це провокує сотні тисяч спортсменів, включаючи зовсім юну новачків, приймати заборонені препарати, сподіваючись, що "може пронесе". Тим паче корисно дізнатися відомі випадки, від чого вмирають спортсмени, щоб зайвий раззамислитися необхідність вдаватися до “хімії”.

Відомий австрійський професійний бодібілдер Андреас Мюнцер помер у віці 31 року від внутрішньої кровотечі, спричиненої прийомом діуретиків та зневодненням організму. Прийом сечогінних препаратів мало не закінчився летальним кінцем прямо на подіумі для двох інших відомих бодібілдерів – Пола Діллета та Флекса Віллера. Напад ниркової недостатності неминуче викликав би смерть обох, якби медики хоч трохи забарилися. А ось 33-річного знаменитого французького культуриста Мохаммеда Беназізу, на жаль, врятувати не встигли. Неправильно було б думати, що ниркова недостатність, викликана діуретиками, забирає життя лише зарубіжних чемпіонів Від неї ж у 2009 році раптово помер і перспективний 25-річний російський бодібілдер із Пензи Денис Саричев. А у 2013 році все з тим самим діагнозом смерть забрала “некоронованого Містера Олімпія” Нассера-Ель-Сонбаті.

Комусь “щастить” більше і вони залишаються живими, проте позбавленими завжди можливості вести колишнє життя. Так, наприкінці 1980-х внаслідок зловживання фармакологією, яку спортсмен почав приймати ще у 1969 році, обох ніг втратив професійний. американський боксерБоб Хейзелтон. Тромб викликав у його нозі гангренозний процес, у результаті ногу довелося ампутувати. Боб пішов з рингу, але продовжував тренуватися і приймати стероїди, підробляючи охоронцем у голлівудських зірок. Незабаром сумна доля першої спіткала і другу його кінцівку. З того часу він став затятим борцем з допінгом, підтвердивши, що його сумна доля має прямий зв'язок із вживанням заборонених препаратів.

Те, що не вбиває нас, НЕ робить нас сильнішим!

Самий відомий бодібілдернашого часу, володар восьми статуеток Сандова (приз за перемогу в конкурсі "Містер Олімпія") втратив обох тазостегнових суглобів. Декілька років тому йому було проведено протезування обох ніг. Причина: дикі ваги, із якими спортсмен присідав на тренуваннях. Колеман виконував багатоповторні присіди з вагою близько 400 кг. і тиснув ногами більше тонни! До чого тут хімія, запитаєте ви? Все просто. Анаболічні стероїди викликають зростання сили та м'язової маси, проте допомагають відновлюватися кісткам, хрящам і зв'язкам. До того ж вони значно підвищують больовий поріг. Спортсмен просто не знає про те, що в нього почалися проблеми доти, доки щось не відірветься або не поламається в ньому. Через це досить поширеною травмою професійних пауерліфтерів та бодібілдерів є розрив сухожиль і відрив м'язів.

Ще один вид "хімії" -. Він не відноситься до стимуляторів, а просто збільшує візуально обсяг м'язів, не додаючи їм ні сили, ні функціональності. Зазвичай, професійні бодібілдери використовують його для незначної корекції генетично неправильної форми м'язів. Втім, деякі "заграються" синтолом настільки, що потрапляють на операційний стіл, а то й на цвинтар. Причина: синтол викликає порушення кровообігу в м'язах, що призводить до некрозу та зараження крові. Навіть якщо не доводити до цього, то трапляються випадки, коли синтольні м'язи просто лопалися. Яскравим прикладомзловживання синтолом слугує Грег Валентино. Він уже майже довів обсяг своїх рук по фантастичних 70 см., проте все закінчилося плачевно: кілька серйозних операційі тепер його руки на все життя скрізь покриті потворними шрамами.

Сіюча смерть

Сьогодні вже зібрано велику статистику та проведено дослідження, що дають відповідь на запитання: від чого вмирають спортсмени. Так, вживання стероїдів, гормону росту та інших стимулюючих препаратів може спричинити утворення тромбів, гангрен та некрозу тканин. А також – освіти ракових пухлині причиною неконтрольованої агресії, яка також може закінчитися смертельним наслідком. Тіло канадського рестлера Кріса Бенуа, зірки WWF і WWE, в 2007 році знайшла поліція в його власному будинку. Поруч знаходилися трупи його дружини та семирічного сина. Згідно з висновками поліції, рестлер убив дитину та дружину, а потім наклав на себе руки. Вбивство і самогубство було скоєно у нападі агресії, що змінилася піковим депресивним станом. Це – звичайний побічний ефект регулярного прийомупохідних тестостерону, якими борець зловживав багато років.

Лише милість правосуддя врятувала від виконання смертного вироку знаменитого англійського бодібілдера Бертіла Фокса, кумира тисяч радянських хлопчаків 80-х. У серпні 1997 року в нападі неконтрольованої агресії, викликаної алкоголем на фоні прийому анаболічних стероїдів, він застрелив із дробовика свою дружину Лейоку Браун та її матір.

Вдало для дружини бодібілдера і менш вдало, - для нього самого закінчилася сімейна сварка з дружиною Саллі для улюбленця глядачів "Олімпії" Рея МакНіла. У лютому 1995 року вона покінчила з таким, що регулярно бив її в нападах т.зв. "стероїдної люті" чоловіком двома пострілами з рушниці впритул. Втім, у цій трагічній історії виявилася ще одна цікава подробиця, яка з'ясувалась під час слідства. Сама Саллі МакНіл, як виявилось, теж сиділа на стероїдах і часом погано контролювала свої вчинки.

Від чого вмирають спортсмени: "детонатор" для раку

Американський футболіст Лайл Альзадо помер від раку головного мозку, спровокованого прийомом гормонів росту та анаболічних стероїдів протягом 26 років. Ці препарати стимулюють неприродне розмноження клітин організму, в основі якого лежать процеси, подібні до розмноження клітин ракових пухлин. У разі схильності вживання ГР викликає включення механізму утворення пухлини.

Від раку печінки помер бодібілдер із Манчестера Дін Вормбі. Що стало каталізатором хвороби точно не відомо, оскільки спортсмен, за його ж визнанням, окрім гормону росту та анаболічних стероїдів вживав шалену кількість білкової їжі – його раціон сягав 10 тисяч кілокалорій на день. А енергію та бадьорість для тренувань атлет отримував, випиваючи на день до десятка банок енергетиків.

Інфаркт – лідер смертельного рейтингу

Нарешті переможцем сумного "рейтингу смертей" серед спортсменів є інфаркт, який забрав найбільше спортивних життів. У тому числі й тих, хто вже завершив період активних виступів. Найчастіше його причиною є так званий “синдром спортивного серця”. Полягає він у тому, що в процесі багаторічних тренувань, що виснажують, на фоні прийому гормональних стимуляторів, стінки серця потовщуються, втрачають еластичність. Спостерігається його нерівномірний розвиток, клапани зношуються. В результаті рано чи пізно починаються спазми, аритмії та розриви серцевих м'язів та судин. Що характерно: навіть після закінчення прийому стимуляторів серце вже не повертається в початковий стан. Тому проблеми можуть настати навіть тоді, коли спортивна кар'єраздавалося б, успішно і безболісно завершено. Інша причина смерті спортсменів "у відставці", також пов'язана з " спортивним серцем" - серцева недостатність. Протягом довгих років тренувань серце звикає до перекачування підвищеного обсягу крові. Після завершення регулярного тренінгу, кількість крові зменшується, але серце, як і раніше, вимагає більше крові, ніж знаходиться в кровоносної системиколишнього атлета. Від серцевої недостатності, наприклад, помер гігант Грег Ковач.

Жертвами інфаркту стали відомий американський бодібілдер та творець знаменитої тренувальної системи, яка конкурувала у вейдерівській, – Майк Менцер. Через два дні з тієї ж причини обірвалося життя його брата-близнюка Рея, який був багаторічним партнером Майка з тренувань. “Від серця” померли відомий “гладіатор” та шоумен росіянин Володимир Турчинський, чемпіони світу з жиму лежачи Ентоні Кларк та українець Віталій Пономаренко, а також знаменитий культурист Майк Матараццо. А в липні 2017 року той самий фатальний діагноз забрав життя відомого українського бодібілдера та пауерліфтера 54-річного кримчанина Михайла Бекоєва.

Це далеко не повний списокпричин, від чого вмирають спортсмени та що назавжди ламає їм життя. Але й він, сподіваюся, багатьох змусить замислитись.