Harjutused. Toit. Dieedid. Treening. Sport

Meetodid spordihuvi arendamiseks. Laste spordihuvi – võimalikud probleemid ja lahendused

  • Ei taha õppida
  • Ei taha sportida
  • "AT terve keha - terve vaim» - Juvenal.

    "Vaimu tugevuse säilitamiseks peate säilitama keha tugevuse." - Victor Hugo.

    See artikkel on pühendatud sellele, kuidas sisendada lapsele armastust spordi ja kehalise kasvatuse vastu. Mida peaksin tegema, kui mu laps soovib spordist loobuda? Kas seda peaks sundima? Nendele ja paljudele teistele küsimustele saate vastused sellest artiklist.


    Kust alustada?

    Kõige esimene asi, mida teha enne lapse spordiosakonda saatmist, on külastada arsti ja uurida, kas purudel on vastunäidustusi.

    Teiseks peavad vanemad otsustama, miks nad tahavad oma last sportima saata.

    Siin on kaks võimalust:

    Sellest lähtuvalt muutuvad nõuded sportlasele.


    Kolmas etapp on spordiala valik ja siin on jälle valikuvõimalusi. Enamik vanemaid valib oma lastele spordiala ise. Üldiselt on see vale. Parem on anda lapsele mitu võimalust, mille hulgast ta valib selle, mis talle kõige rohkem meeldib.

    Ujumine on hea alus igale spordialale ja kogu kehale. See areneb hästi lihasluukonna süsteem. Saate oma lapse sellesse spordiosakonda saata juba 5-aastaselt.


    Miks lapsed vajavad sporti?

    Noorukieas on aktiivse füüsilise ja vaimne areng, sel ajal on paljude kehaorganite moodustumine lõppenud, toimub küpseva isiksuse iseloomu kujunemine. Kehaline kasvatus ja sport aitavad kaasa harmooniline areng nooruk, kellel on nii füsioloogilised kui psühholoogiline punkt nägemus.

    Kehaline kultuur ja sport aitab kujunemisele kaasa lihasmassi muuta sidemed elastsemaks. Kehalise kasvatusega tegelevatel noorukitel on rohkem arenenud koordinatsioon. Kell aktiivsed koormused poisid arenevad kiiremini meestüüp põhiseadus. Hea füüsiline vorm eeldab tugevat kehaehitust, vastupidavust, osavust, annab vajaliku jõu õppimiseks ja sõpradega suhtlemiseks.


    Sportlikud vormid tugev tahe, sihikindlus, õpetab raskustest üle saama ja eesmärgi poole liikuma olenemata asjaoludest. Sportlase keskendumine tulemustele sunnib teda treenima eriline pingutus võidu saavutamise nimel palju ohverdama. Sport on kunst saavutada võit, ületades uskumatuid raskusi.

    Paljud spordialad hõlmavad meeskonnatöö mis soodustab suhtlemisoskuste ja seltsimehelikkuse kujunemist. Lisaks on spordiga tegelevad lapsed halbadest harjumustest kaugel.


    Sport on parim ravim enesearendamiseks ja eneseharimiseks

    Miks lapsed ei taha sportida?

    • Teismeline väldib raskusi, kardab kaotada. See juhtub siis, kui laps ei ole endas kindel, tal pole keskendumisvõimet ja raskustest üle saada. Lüüasaamine või ebaõnnestumine on löök nende haigele egole. Mõnikord halvendavad emad ja isad ise olukorda oma väidetega põhjendamatute ootuste kohta.
    • Halb tunne peale trenni. Lapsed taastuvad reeglina pärast treeningut kiiresti, kuid ka väsivad kiiresti. Teismelise keha puutub kokku rasked koormused, seega on võimalik, et ta tunneb end pärast sportimist halvasti. Raskem on neil, kes vanemas eas tundidesse tulid vähese füüsilise vormi tõttu.
    • Õppimisest tingitud kurnatus. Tunnid, kodutööd ning keskkoolis ja eksamid võtavad palju energiat.
    • Vanemad valisid vale spordiala, ei kuulanud psühholoogide nõuandeid ega beebi enda arvamust. Kujutage ette, et poiss unistab saada poksi olümpiavõitjaks ja ta saadeti ujuma või salvestatakse tüdruk, kes unistab saada iluuisutajaks. kergejõustik. Lapsele spordiala valides on oluline arvestada tema kehaehitust ja tüüpi. närvisüsteem. Mõned eelistavad meeskonnasport, teised - individuaalne (üksik).
    • Mõnel juhul ei taha lapsed spordiosakonda minna lihtsalt sellepärast, et nad ei tea, milleks seda vaja on. Siin on vanemate ülesanne äratada lapses huvi spordi vastu.


    Tehke kindlaks õppimisest keeldumise põhjused, andke lapsele valik, saage eeskujuks

    Kuidas panna laps sportima?

    Kõigepealt peate välja selgitama soovimatuse põhjuse, seejärel proovige see kõrvaldada.

    Enesekindluse puudumist saab parandada pöörates tähelepanu, küll väikestele, kuid siiski saavutustele ja võitudele, kindlasti kiita selle eest. Igasugune teismelise võrdlemine teiste lastega ja üldiselt kellegagi on keelatud. Ebaõnnestunud esinemise korral konkursil toetage teda, leidke positiivsed punktid, ole oma lapse üle siiralt uhke, sest kõige rohkem suur võit- võit enda üle. Rääkige sellest kindlasti oma pojale või tütrele. Veenda teda selles järgmine kord tal läheb paremini ja täna sai sportlane hindamatu kogemuse.


    Häälestage oma beebi positiivseks, sisendage temasse enesekindlust ja võitu

    Ärge unustage läbida iga-aastane läbivaatus ja vaevuste ilmnemisel pöörduge kindlasti spetsialisti poole.

    Kui lapsel on koolis ja muudes ringides väga kiire, siis tuleb kas klasside arvu vähendada või hoopis professionaalne sport tegelege lihtsamate tegevustega ilma liiga palju aega kulutamata. Näiteks teha hommikused harjutused või harjutada kodus seinalatid piisab, et kaasata laps järk-järgult kehalise kasvatusesse.

    Loomulikult peavad vanemad teadma, kuidas last ümber veenda ja kuidas teda sportima innustada. Näidake talle, mis vastassugupoolele kõige rohkem meeldib. spordifiguur, selgita seda edukad sportlased- väga lugupeetud inimesed. Samuti teavitage, et ülikoolis, kus nooruk hakkab õppima, on sportlastel suured privileegid.


    Motivatsioon tundideks

    Erinevad kingitused ei ole viis, kuidas last sportima "meelitada". See on täiesti vale ja tulvil tagajärgi. Sellise altkäemaksu võtmise tagajärjeks on lapse edasine väljapressimine. Tund ise ei paku talle rõõmu ja ta "teenib" koolitust ainult kingituse pärast. Oota silmapaistvaid tulemusi sel juhul pole see seda väärt. Jääb vaid loota, et aja jooksul, veetes palju treeningutel, tõmbab laps nendesse ja hakkab spordiga tõsiselt tegelema.

    Karjumine ja karistamine ei ole motivatsioon. Peate last kannatlikult ja oskuslikult inspireerima oma eesmärkide poole edasi liikuma.

    Kõige keerulisem on esialgse etapiga toime tulla. Eriti tugevalt on vaja last toetada siis, kui ta on just spordisektsioonis käima hakanud, edaspidi läheb see lihtsamaks. Esimene õnnestumine inspireerib teismelist, tal on tulihingeline soov oma tulemuse parandamiseks rohkem tööd teha.


    Tore, kui laps hakkab koos kooli- või õuekaaslastega sportima. Soov mitte tunduda oma sõpradest nõrgem on 7–10-aastase lapse jaoks tõsine motiiv.

    Tähelepanelik suhtumine lapsesse võimaldab teil teda õigesti mõista ja valida täielikult sobiva spordiala sobib teismelisele. Pole hullu, kui spordiga asjad kohe ei toimi. Mõned kutid ei tule selle peale kohe, vaid vanemas eas. Võib-olla hakkab teie laps täiskasvanuks saades õppima.

    Sõna „motivatsioon“ kasutas esmakordselt A. Schopenhauer artiklis „Neli põhimõtet piisav põhjus". See termin on motivatsioon kui vaimne nähtus- asus kindlalt psühholoogilise kasutusse inimeste ja loomade käitumise põhjuste selgitamiseks.

    Motivatsioon on inimtegevuse teadlik põhjus, mis on suunatud konkreetse eesmärgi saavutamisele, teatud tegevuse erinevate motiivide kogum, mis seda tegevust genereerivad, stimuleerivad ja reguleerivad.

    Motivatsioon on isiksuse struktuuris juhtival kohal, tungides kõikidesse selle struktuurivormidesse: isiksuse orientatsioon, iseloom, emotsioonid, võimed, vaimsed protsessid.

    Motivatsiooni nähakse kui vaimne seisund, mis tekib inimese oma vajaduste ja võimete korrelatsiooni tulemusena konkreetse tegevuse tunnustega ja aluseks oma eesmärke seada ja saavutada.

    motivatsioon, nagu tahtlikud omadused, mis on tekkinud pika aja jooksul.

    Mis puudutab sportlik motivatsioon, siis on see konkreetne.

    Isiksuse arendamine spordi abil saab alguse lapsepõlvest, mil sporditegevusse kaasamise liikumapanev jõud on motivatsioon. Psühholoogilised tingimused spordimotivatsiooni arendamiseks, mis julgustavad lapsi spordiga tegelema, intensiivselt treenima, võistlustel osalema, enda kallal töötama, eakaaslastega suhtlema, mõnest keelduma. atraktiivsed vaated vaba aeg treeningu kasuks ja sport, teha jõupingutusi raskuste ületamiseks, pole ikka veel täielikult mõistetav nähtus.

    Spordimotivatsiooni eripära on tingitud kvalitatiivsest originaalsusest sportlikud tegevused. Spordimotivatsioonil on kaks taset:

    1 - üldine motivatsioon. Selle moodustamine on kõigi ülesanne haridusprotsess. Vajalik seisukord see on kaugeleulatuva eesmärgi sõnastamine ja kinnistamine lapse meeles;

    2 - motivatsioon sellel koolitusel, konkreetsel koolituse etapil, mis üldise motivatsiooni kaudu murdudes värskendatakse selle koolitusetapi ülesannete teadvustamise ja oma seisundi, võimete toimimise enesehinnangu kaudu.

    Spordimotivatsiooni arendamine ja toimimine eeldab mitmete isiksuseomaduste kõrge arengutaseme vajadust:

    1 - positiivne suhtumine sporti ja sporditegevuse raskuste ületamine;

    2 - emotsionaalsed-tahtelised omadused - eesmärgikindlus, sihikindlus, sihikindlus, enesekindlus, enesekontroll, leidlikkus, emotsionaalne stabiilsus, kollektivismitunne ja selle ilmingud.

    Spordimotivatsioon on defineeritud kui sportlase isiksuse hetkeseisund, mis on aluseks maksimaalse võimaliku soorituse saavutamisele suunatud eesmärkide püstitamisel ja elluviimisel. Sel hetkel sportlik tulemus.

    Iga laps vajab sportimiseks motivatsiooni. Motivatsioon aitab saavutada soovitud tulemusi.

    Eriti oluline on pöörata tähelepanu spordiga tegelemiseks jätkusuutliku motivatsiooni kujunemisele esialgne etapp sporditreeningud.

    Mis motiveerib lapsi sportima?

    Spordiga tegelema ärgitava ja ajendava motivatsiooni keskmes on vajadused, mis jagunevad järgmiselt:

    1) füsioloogiline;

    2) psühholoogiline;

    3) sotsiaalne;

    4) materjal.

    Motivatsioon on mõjutatud vanuse tunnused lapsed.

    Vaikimisi on koolieelikul soov vanematega suhelda, olla nende moodi. See tähendab, et 3-6-aastane laps saab vanematega kokkupuutest tugevaid ja olulisi positiivseid emotsioone. Positiivsed emotsioonid on lüli, mille kaudu seotakse uus motivatsioon olemasolevaga. Kiindumus tekib olukorras, kus kombineeritakse seda, mille vastu laps juba huvitab ja mille vastu me tahame teda huvitada. Seda protsessi nimetatakse "emotsioonide ümberlülitamiseks" vanalt sisult uuele, mille tulemuseks on "motiveeriv konditsioneerimine" (VK Vilyunas).

    Teadlased on välja selgitanud 6 lapse sportima motiveerimise mehhanismi, mille abil on võimalik tõsta lapse motivatsiooni kodus eesmärgi saavutamiseks.

    Suur roll motivatsioonis on positiivsetel emotsioonidel, mis on stimuleeriv tegur.

    Juunioris koolieas(see on vanus, mil paljud lapsed hakkavad spordiga tegelema) lapse motivatsiooniks sportimiseks võib olla loomuliku bioloogilise liikumisvajaduse rahuldamine, soov paraneda. füüsiline tasapind, suhted sõpradega, soov saavutada austav suhtumine iseendasse, saada muljeid ja emotsioone, mis on seotud sporditegevusega.

    AT lapsepõlves motivatsioon sportimiseks on välised tegurid: sõprade matkimine, suhtumine vanemate, eriti isa kehakultuuri. Vanemad on oma lastele eeskujuks ja motivatsiooniallikaks, et saavutada seda, mida nad tahavad.

    Kui lapsel on motivatsioon, siis ta arendab oma võimeid ise. Selline laps ihkab teavet, mis aitab teda teel eesmärgi poole. Lisaks aitab motivatsioon keskenduda uute teadmiste ja oskuste omandamisele.

    Enamiku laste sorteerimisaktiivsuse tipp langeb 12 aastasele. Vanusepsühholoogia määratleb selle vanuse kriitilise tähtsusega sotsiaalne areng ja lapse enesehinnangu arendamine. Selles vanuses sportlased on kriitilises arenguperioodis. Töös selles vanuses noorsportlastega on põhimõtete kasutamine hädavajalik spordipsühholoogia. Olemas praktilisi nõuandeid mis aitavad luua piisavat sportimistingimused mis vastavad nõuetele noored sportlased spordi stimuleerimine ja spordist loobumise vältimine.

    Selleks, et sport saaks lemmiktegevuseks, on äärmiselt oluline kujundada lapses stabiilne motivatsioon. On mitmeid viise:

    1 - äratada huvi spordi vastu;

    2 - laiendada lapse ideid spordi mitmekesisuse kohta ( spordiülekandeid, spordiajakirjad, filmid spordist ja sportlastest);

    3 - lähenege hoolikalt ja vastutustundlikult ühe või teise inimese valikule või kollektiivne tüüp sport, võttes arvesse lapse soovi ja tema füüsilisi andmeid.

    Lapse spordiga tegelemise motiveerimisel on treeneri roll suur. Treeneri käitumine ja tegevus on kõige olulisem tegur lapse jätkusuutliku sportimismotivatsiooni kujundamine. Järelikult väga kõrged nõuded treenerile kui inimesele. Treeneri tegevus ja treeneri isiksuse positiivsete omaduste avaldumine lastega töötamise protsessis on lapse jaoks tugevaim motivatsioon spordiga tegelemiseks. Treener vastutab mitte ainult füüsilise, tehnilise ja taktikaline väljaõpe noorsportlasi, aga ka moraalset käitumist, suhtumist maailma ja inimestesse. Treener peab nägema lapse võimeid ja aitama neid arendada. Paljud spordiga alustavad lapsed vajavad motivatsiooni, mida saab pakkuda personaaltreener. Eriti vajalik on treenerite tähelepanu laste sportimismotivatsiooni kujundamisele. esialgne etapp sporditreeningud. Lastele stabiilse sportimismotivatsiooni kujundamiseks sporditreeningu algfaasis on vaja:

    1 - klasside emotsionaalne küllastumine, lapse positiivsed emotsioonid;

    2 - kogu treeninggrupi aktiivne vaba aja tegevus;

    3 - soodne psühholoogiline kliima meeskonnas.

    Sporditegevuse motivatsiooni kujunemist mõjutab kasutamine mitmesugused preemiad ja karistused, edu või ebaõnnestumine, tegevuse sisu atraktiivsus, eesmärkide seadmine, eesmärkidele keskendumine, saavutuste motivatsioon, ajakava ja paljud muud tegurid.

    Mõistlik motivatsioon sportimiseks on väga oluline motiveeriv tegur. Üks neist parimad motivatsioonid- lapse tööd meeskonnas. Isiklik eeskuju sporditäht- ka tugev motivatsioon. Spordis on motivatsiooni oluline komponent enesemotivatsioon võita. (On teada, et psühholoogid töötavad sportlastega, aidates neil ületada hirmu ja ebakindlust võidu saavutamisel.).

    Väga olulised on praktilised aspektid lapse kõrge spordimotivatsiooni kujundamisel ja hoidmisel.

    Spordiga tegelejate motivatsiooniomaduste uurimine võib aidata edasi otsida ja täiustada tervisliku eluviisi ning kehakultuuri ja spordi organisatsioonilisi vorme, meetodeid, vahendeid ja protsessi.

    Venemaa sõudmise meistrivõistluste võitja rääkis, kuidas spordialale massiline populaarsus tagasi tuua.

    Jevgeni Lukantsov on juunioride sõudmise Euroopa ja maailmameistrivõistluste meister, mitmekordne Venemaa meistrivõistluste võitja ja auhinna võitja, rahvusvahelise klassi spordimeister.

    - Eugene, kas sa hakkasid kohe sõudma? Kas te tegite lapsena ka varem mõnda muud spordiala?

    Alguses tegeles ta sambomaadlusega klubis Muzhestvo koos treener Oleg Vassiljevitš Bushmenkoviga. Isa viis mind ja mu venna sinna, vanasti võitles päris hästi.

    Seejärel läks ta Ryazani linna lastekunstipaleesse ujuma. Pärast seda mängis ta jalgpalli spordiosa Lokomotivi staadionil koos treener Mihhail Konstantinovitš Kalekiniga. Keskföderaalringkonna meistrivõistlustel võtsid nad käsu kolmandaks koht.

    14-aastaselt jõudsin sõudmise sektsiooni ja sellest ajast alates olen tegelenud selle imelise spordialaga spordikoolis Olimpiets Venemaa austatud treeneri Vladimir Vladimirovitš Tebenikhini juhendamisel. Pronksmedalist 2013. aastal Maailma Universiaad Kaasanis. Seejärel võitis ta 2014. aastal alla 23-aastaste noorte seas MM-i Ungaris ja EM-i Prantsusmaal. Ühtlasi saavutas ta Moskvas maailmameistrivõistlustel 4 x 200 meetri teatejooksus neljanda koha.

    2015. aastal osales ta I Euroopa olümpiamängudel Bakuus, sai seitsmenda koha. 2016. aastal saavutas ta Saksamaal maailmameistrivõistlustel viienda koha, seejärel pääses ta pärast Venemaa meistritiitli võitmist Rio olümpiamängudele, kus ta kahjuks mitmel põhjusel ei saanud piisavalt esineda. 2017. aastal tuli ta Tšehhi MM-il neljandaks. Olen viiekordne Venemaa meister ja mitmekordne Venemaa karikavõitja.

    - Kas teil on mõni lemmikspordimeister?

    Imetlen väga Michael Phelpsi, Ole Einar Bjorndalenit, Alexander Legkovi. Sõudmises on need Eirik Veros Larsen, Saul Cravitto.

    AT viimastel aegadel palju räägitakse vajadusest elavdada massilist huvi spordi vastu. Ühe meetmena pakuti välja näiteks maletundide kehtestamine koolides kasvõi kohustusliku õppeainena.

    Ma olen male suhtes neutraalne. Lapsena mängisin tihti, arvan, et need arendavad tõesti strateegilist ja loogilist mõtlemist. Aga neid sunniviisiliselt koolis tutvustada oleks minu meelest vale. Lõppude lõpuks ei jaga kõik nende vastu armastust. Miks mitte kehtestada siis tantsimine kohustusliku õppetunnina? Lõppude lõpuks armastavad paljud koolis, eriti tüdrukud, tantsida.

    Nõukogude ajal kogunesid elanikud peaaegu igasse hoovi ja mängisid malet, kabet, doominot, jalgpalli jne. Kas teie arvates suudab õuespordiga tegelemine mitte ainult laste tähelepanu vidinatest ja õllest eemale juhtida, kui see kõik tagasi tuua, vaid tuvastada ka need, kellel on suur spordipotentsiaal?

    Viimasel ajal olen seda märganud erinevad linnad hakkasid avanema õue jalgpallikastid. Talvel mängivad nad hokit. Palju tänavasimulaatoreid: horisontaalsed ribad, latid. Ka Ryazanis on palju basseine erinevad osad linnad...

    Usun, et kui kõik need rubriigid kättesaadavaks saavad, on võimalik inimesi massiliselt uuesti spordi juurde meelitada. Sest paljud vanemad tahavad oma last basseini viia, aga iga kuu kümneid tuhandeid kinkida ei jaksa. Kuid laps ei saa neid selleks sundida.

    Kindlasti on vaja laste tähelepanu vidinatest ja õllest kõrvale juhtida, kuid väga oluline on see, kas neid õnnestub sõidutada mänguväljakutele või kaberingidesse. keeruline küsimus. Võib-olla peaksime mitte ainult vaatama tagasi NSV Liidule ja meenutama, kuidas see oli varem, vaid tuleb edasi liikuda ja otsida uusi vahendeid noorema põlvkonna ligimeelitamiseks.

    - Kas teil on hobi?

    Mul on vähe hobisid – enamasti meeldib mulle kinos käia, bowlingut mängida, uisutada. Ja nii kõik vaba aeg Püüan veeta perega.

    - Millised on teie lähituleviku plaanid spordis?

    Hetkel osalen meeskondlik meistrivõistlus Venemaal Moskvas, kus esinen paaris-, nelja- ja teatesõidus. Peale seda kuu aega puhkust. Lähme perega mere äärde. No hakake uuesti treenima, tasapisi end vormi võtma, valmistuge järgmiseks hooajaks.

    Nyurguyana, teid tunnistati tänavu teist korda Jakuutia parimaks spordiajakirjanikuks. Õnnitleme teid selle sündmuse puhul. Mida see auhind sinu jaoks tähendab?

    - Tänu. Kui päris täpne olla, siis see on minu kolmas selline auhind. 2012. aastal tunnistati mind liidu poolt esimest korda parimaks ajakirjanikuks rahvuslikud tüübid Jakuutia rahvaste sport ja mängud "Sakhaada-sport" Aleksander Kim-Kimeni juhatusel. Kaks aastat hiljem pälvis samalaadse tunnustuse ka spordiministeerium. Tänase päevaga mäletan elevust enne pidulikku auhinna üleandmist. Ja nüüd olen jälle nomineeritud. Muidugi on iga töötaja iga tasu hindamine tema tööle.

    Armastan siiralt oma tööd, ilma igavuse varjuta, olen oma lemmikasjaga tegelenud juba umbes 20 aastat. Esimest korda ületasin rahvustelevisiooni künnise juba 1998. aastal, tudengipõlves, kus tegelesime noorte telekanali väljaandmisega. Pärast ülikooli lõpetamist tulin juba sihikindlalt televisiooni. Mul on tööraamatus ainult üks sissekanne ja ma olen selle üle uhke. Esiteks on see auhind minu töö tulemus. Olen väga tänulik sportlastele, treeneritele, oma meeskonnale, vaatajatele, tänu kellele olen sellise auhinna saanud. kõrge autasu. Mul on hea meel, et mu tagasihoidlik töö leiab ühiskonnas vastukaja.

    Kuidas sattusite spordiajakirjanduse juurde? Kas te lapsepõlves sporti tegite?

    - Tunnistan, et ma ei tegelenud spordiga, eriti professionaalsete spordialadega, kuid mul oli alati huvi spordi vastu. See on meie pere. Tõsi, sportlasi meie hulgas pole, pigem oleme fännid, fännid ja olude sunnil piirdus meie huvi ainult sporditelesaadete vaatamisega. kehaline aktiivsus Minu jaoks oli see tantsimine. Alates 2. klassist kuni tudengipõlveni tantsisin Kytalyki rahvatantsuansamblis. Ansambli koosseisus reisis ta paljudes vabariigi piirkondades, Venemaa linnades ja välismaal. Minu isapoolne vanaisa oli Ysyakhide ajal "rahva" spordikommentaator. Ta oli virtuoosne jutuvestja, kes kirjeldas väga detailselt sportlaste iga liigutust, manöövrit, tehnikat, taktikat, naljatades samas väga peenelt, mille pärast teda väga armastati. Võib-olla kandus temalt üle jutustamisanne. Minu vanemad Nikolai Egorovitš ja Sofia Gavrilievna jälgisid maailma spordisündmusi kirega. Mäletan, kuidas me lapsepõlves saime kokku maja ainsa must-valge teleka pärast, mis kandis üle olümpiamängudelt ja MM-ilt. Ei jätnud vahele ühtegi üritust.

    Siis olid spordiala lemmikud Iluuisutamine, meile meeldisid eriti vallalised, suusatamine, veesport sport, sünkroonujumine, võimlemine. Meile meeldisid väga Natalia Bestemyanova ja Andrei Bukini, Irina Rodnina ja Aleksandr Zaitsevi paarid. Mäletan, kuidas me vaatasime nende esitusi meistrivõistluste järel, muretsesime, muretsesime koos. Järk-järgult asendasid neid väga noored Aleksei Jagudin, Jevgeni Pljuštšenko, Irina Slutskaja, paar Jelena Berežnaja ja Anton Sikharulidze. Nõukogude säravad tähed suusatamine minu mälestuseks olid Elena Vyalbe, Larisa Lazutina. Kõik ülekanded olid valdavalt kohaliku aja järgi Moskva aja järgi – kell oli 4-5 hommikul, aga see meid ei takistanud. Seadsime ära äratused ja püüdsime kauaoodatud sündmusi mitte vahele jätta. Loomulikult sisendasid vanemad meisse huvi spordi vastu. Nende huvi kandus tasapisi ka meile, lastele. Nende näitel armusin spordisse.

    - Tean, et olete universaalne spordiajakirjanik, kes kajastab korraga igasuguseid spordialasid. Kas teil on isiklik eelistus, milline spordiala teile kõige rohkem meeldib?

    - Alates Salt Lake City (USA) olümpiamängudest on laskesuusatamine muutunud populaarseks. Sellest ajast alates on see spordiala muutunud lemmikuks. Ootame alati võistluste algust, jälgime võistluste järjekorda. Väga emotsionaalselt, vahel nutu, karjumisega, rõõmustame oma lemmiksportlasi.

    Samuti vabamaadlus ja vibulaskmine absoluutsed liidrid minu prioriteetide nimekirjas. Minu jaoks seostuvad sportlased ennekõike maadlejatega. Need on erilised inimesed, kellega fännid uskumatu jõud tahe, iseloomu püsivus, psüühika, vastupidavus. Ma suhtun neisse eriliselt lugupidavalt, auväärselt. Nähes, mida nad peavad ületama, ei suuda ma teisiti arvata.

    - Kuidas sa end tunned, kui oled spordiareen kus üritus toimub?

    - Oh-oh-oh, need on kirjeldamatud tunded, ma kogen samal ajal emotsioonide tormi. Esiteks, ma armastan neid üritusi väga. Võib öelda, et elan sündmusest sündmusele. Mulle ei meeldi fännide pingil istuda. Minu jaoks on oluline olla protsessis kaasatud, omada kontakti sportlastega, tunnetada saali õhkkonda, vahetada ekspertidega oletusi, kes võidab. Muutun ebausklikuks, usun märkide jõusse. Üldiselt ma ei mäleta, millal ma lihtsalt väljastpoolt vaatleja olin. Ma töötan nendel saitidel. Ma siiralt muretsen sportlaste pärast ja kuna olen väga emotsionaalne inimene Ma võin kergesti nutta või karjuda, kuni kaotan hääle. Olen treenerite pärast väga mures ja rõõmustan, kui nende hoolealused võtavad kõrgeim tase pjedestaal. Olen väga mures aktiivsete maadlejate Viktor Rassadini, Nyurgun Skrjabini, Jegor Ponomarjovi, poksija Vassili Jegorovi pärast. Omal ajal toetas ta ka Leonid Spiridonovit, Viktor Lebedevit.

    Kas teil on iidoleid? spordiajakirjandus? Keda kuulsatest spordiajakirjanikest võtate eeskujuks?

    - Kuna olen ise uudistereporter, meeldib mulle reporterite tööd jälgida. Vene kolleegidest tahaksin mainida spordikorrespondentidena ja laskesuusakommentaatoritena Ilja Trifonovit, Dmitri Zaninit ja loomulikult Dmitri Gubernjevit. Jakuudi ajakirjanikest olen saatusele tänulik võimaluse eest töötada kõrvuti selliste oma ala mastodonidega nagu Vladislav Korotov, Pjotr ​​Pavlov. Nendega töötamine on rõõm ja ainulaadne võimalus olla osa nende käsitööst.

    - Kas Jakuutias on Venemaa Spordiajakirjanike Föderatsioon?

    - Ei ole, kuigi üsna sageli kuulen kolleegidelt juttu oma raku vajadusest. spordiajakirjanikud Jakuutias on neid vähe, me kõik tunneme üksteist ja hoiame ühendust. 2016. aasta lõpus tähistasime ajakirjandusliku vennaskonna nimel oma jooksjat, maratoni jooksjat Sardana Trofimovat eriauhind, 2017. aasta lõpus parim sportlane 21. sajandi Jakuutias tähistasime kahekordset meistrit ja MM-i pronksi Viktor Lebedevit.

    - Mida arvate praegusest olukorrast Venemaa olümpiakoondise ümber?

    - Nägin otsesaadet kahel korral Olümpiavõitja laskesuusatamises Olga Zaitseva ja Yana Romanova, kellele ROK määras eluaegse olümpiamängudel osalemise keelu. Nägin neid nutmas... Olen kindlasti sportlaste poolel. Kahjuks ei ole see, mida me täna näeme, sport.

    - Mis on Sinu suur unistus nagu proff?

    - Nagu iga spordisõber, unistan pääsemisest maailma peamistele spordiareenidele. Naabritelt - see on Yarygini vabamaadluse turniir, suveolümpiamängud Jaapanis 2020. aastal. Ma tahan suve näha olümpiamängud võimaluse eest jälgida paljusid spordialasid, kus meie sportlased on esindatud.

    Mis puutub töösse, siis veebruarist hakkan ennast proovile panema uus positsioon, uudistesaadete peatoimetajana. Meie kanal areneb, plaanis on välja anda uus ööpäevaringne kanal "Jakuutia 24", ootame ringhäälinguvõrgu, töömahu suurenemist. Uudised ilmuvad veelgi tihedamini, alates kell 6 hommikul. Töö on vastutusrikas, nõuab sportlikku vastupidavust, vaimselt valmistun juba ette (naerab), aga unistustest ma siiski ei loobu.

    - Mis on peamised spordiüritused Kas ootad järgmist aastat?

    — 2018. aasta tõotab tulla spordisündmuste mõttes väga sündmusterohke. Juba sees Veebruar läheb mööda"Champion's Cup" 7-kordse mängude meistri Dygyn Ivan Belolyubsky auhindade eest märtsis - vabamaadluse turniir Roman Dmitrievi mälestuseks, juunis - Traditsioonilised mängud Dygyn, augustis peetakse Amgas 7. põhjarahvaste mängud, septembris - rahvusvaheline turniir D. Korkina, oktoobris - Venemaa meistrivõistlused poksis Jakutskis, novembris - maailmameistrivõistlused köietõmbamises. Peaaegu pole vaba kuud. Spordiürituste jaoks tuleb aasta kindlasti viljakas. Ootame helgeid, kordumatuid hetki.

    Tatjana VASILIEVA

    Natalia Fokina
    Lastes spordihuvi kujundamise probleem

    Selle asjakohasus probleemid tulenevad, mis täpselt sees on varajane iga motoorsete oskuste arendamine, armastust sisendatakse ja huvi spordi vastu.

    Õpetajate peamiseks ülesandeks on tervise tugevdamine ja hoidmine lapsed oma kasvatuse ja hariduse käigus.

    Tahaksin esitada mitu argumenti selle poolt kehaline kasvatus.

    Esimene argument, varases eas kehaline kasvatus ja sport võimaldavad vabastada energiat, mis sageli lapsele lihtsalt üle käib.

    Teine argument, laps, kes on kihlatud sport, arendab tema tähelepanu, õpib keskenduma ühele asjale, areneb enesedistsipliin. Sport- see on püsiv töökoht iseenda üle ja mõnikord isegi võitlusest laiskusega. Ja isegi kui laps sellest veel aru ei saa, arenevad temas juba distsipliini kalduvused.

    Ja kolmas minu meelest väga oluline argument on see, et laps areneks füüsiliselt. Korrigeerib rühti, tugevdab lihaseid, parandab kardiotreeningut - veresoonte süsteem samuti üldine liigutuste koordineerimine.

    Praegu on tänapäeva lapsed passiivsed, mängivad vähem õuemänge, kuna on väga kiindunud televiisorisse ja Arvutimängud. Lapsevanemad ja pedagoogid tunnevad üha enam muret selle üle, kuidas, kus ja millal anda lastele võimalus aktiivselt ja loovalt mängida.

    Muutused, mis riigi elus toimuvad, mõjutavad kahtlemata ka lähenemist haridusele. Venemaa Haridusministeeriumi materjalides "Süsteemi juhtimine haridust: probleeme ja lahendusi» märkis: « Koolieelne haridus, lähtudes oma originaalsusest, püüdleb vaba aja veetmise tüüpide orgaanilise kombinatsiooni poole (vaba aeg, meelelahutus, puhkused, eneseharimine, loovus) erinevatega vormid haridustegevus ja selle tulemusena vähendab hälbivat käitumist lahendades laste hariduse ja tööhõive probleem».

    Suur hulk probleeme hariduses, saab lahendada aktiivsega laste sporditegevused ja sellele kaasa aidata huvi selles tegevuses alates lapsepõlvest.

    Lastes spordihuvi kujundamise probleem millega tegelevad paljud õpetajad. Tooksin esile järgmiste töid autorid: R. F. Kabirova, K. A. Matveychuk, G. I. Shchukina, V. S. Bykova jt.

    Kehakultuuri rolli tähtsus moodustamine ja sotsiaalselt aktiivse isiksuse arengut tunnustavad kehakultuuri pedagoogika spetsialistid (V. K. Balsevitš, L. D. Glazyrina, Vinogradov P. A. jt).

    Nagu märgib O. V. Golovin, on liikumine loomulik stiimul keha elutegevuseks, kõigi selle süsteemide ja organite treenimiseks. Tänu liikumisele, üleüldine elujõudu, suurendab efektiivsust, vastupidavust, vastupidavust haigustele. Liikumisel on ka oluline mõju arengule lapse intelligentsus.

    Laste huvi koolieelne vanus kehakultuur peaks põhinema eesmärkide, eesmärkide, vahendite ühtsusele, töö vormid ja meetodid, võttes arvesse kõiki funktsioone lapsed ja see peaks olema suunatud lapse igakülgsele füüsilisele arengule.

    Asjades uute lähenemiste trend moodustamine tervis aitab kaasa uute haridus- ja meelelahutusprogrammide loomisele alates eelkoolieast, kuna just sel perioodil kujunevad lapsel välja põhioskused moodustamine tervislik eluviis.

    Tuntud teoreetik Yu. K. Babansky tõi välja mitu füüsikalist probleemi haridust:

    1. Tervise tugevdamine ja karastamine, õige füüsilise arengu soodustamine ja efektiivsuse tõstmine.

    2. Moodustamine motoorseid oskusi ja võimeid.

    3. Põhiliste motoorsete omaduste arendamine.

    4. Hügieenioskuste sisendamine, hügieenialaste teadmiste edastamine.

    5. Tahte, julguse ja distsipliini kasvatamine.

    6. Harjumuste ja huvi kujunemine süstemaatilised uuringud füüsiline harjutus.

    7. Organiseerimisoskuste sisendamine.

    kehaline kasvatus ja Sport Venemaa president nimetas need üheks prioriteetseks arenguvaldkonnaks avalik kord. "Sport on õigustatult naasnud riigipoliitiliste prioriteetide nimekirja, seda võib kindlalt väita,“ ütles riigipea lastearengu teemalisel nõupidamisel. sport.

    Kasvata tervet rahvast ja tulevikku sportlased lastele tuleb sisendada armastust sport. Probleemide lahendamiseks kehaline kasvatus, eelkoolis, visuaalne kasu: Pildid Olümpia sümbolid, võitjate karikad-auhinnad, fotod sportlased; üle peetakse kõnelusi sport, spordiüritused , millesse on kaasatud ka lapsevanemad, on välja töötatud muinasjuttude sisu jne.

    Ma tahan ka seda märkida koolieelsed organisatsioonid vajab kvalifitseeritud kehalise kasvatuse õpetajaid. Kuna need on oluline osa lastes spordihuvi kujundamine. Kehalise kasvatuse spetsialist peaks suutma rakendada terve rida puhke- ja haridus- ning hariduslikud eesmärgid. Samuti peaks ta suutma töötada mitte ainult koolieelsete haridusasutuste õpetajatega, vaid ka meditsiinitöötajatega, tehes ühist tööd, mille eesmärk on lapse füüsiline areng.

    Kasvatada lapsed füüsiliselt terve ja arenenud, on vaja juba varasest eelkoolieast mõelda füüsiline areng sinu laps.

    Lapsele tutvustamisel sport ja kehakultuur, väga suur roll mängib oma vanematest isiklikku eeskuju. Lapsed naudivad õppimist, kui vanemad on nendega. ühises peres sport, on suured võimalused kasvatamiseks ja peresuhete parandamiseks. Füüsiline klassid teevad vanemad ja lapsed vabanevad, usalduslikud suhted perekonnas suurenevad.

    Sageli kogevad lapsed oma vanematega suhtlemise puudumist. Esiteks, sport on see ala, kus see puudujääk väheneb, teiseks on see siin, et sa alati sa saad modell lapsele. Emotsioonid saadud klassid kehakultuur ja sport, alati positiivne ja toob teile ja teie lapsele suurt rõõmu ja kasu.

    Seetõttu minge sagedamini kogu perega staadionile, basseini äärde või lihtsalt jalutama. Pole vaja peatuda ühegi tüübi juures. sport muutke neid vastavalt hooajale. Oluline on, et teie laps tunneks liikumisrõõmu, harjuks mõõdukad koormused ja kehalisest kasvatusest sai tema elu loomulik, ja mis kõige tähtsam, nauditav osa.

    To sport olid tõhusad - need peaksid lapsele meeldima. Seetõttu ei tohiks te keskenduda oma unistustele ega asukoha lähedusele. spordiosa kodust. Kõigepealt peate kuulama lapse soovi.

    Lõigul matkamine peab tingimata tooma rõõmu ja naudingut, loomulikult ei saa väikeseks saamise protsessis raskusteta hakkama sportlane aga just nemad loovad iseloomu.

    Me kordame sageli, me kõik oleme erinevad, me kõik oleme individuaalsed. Muidugi on. Ja lasteaia valimine sport kool või osa oma lapse jaoks, pöörake tähelepanu tema iseloomule. Vaikne laps ei pruugi soovida rühmategevust ja laps, kes on innukas tähelepanu keskpunktis, liikuv, emotsionaalne, võib soovida tegevust näha. Aga igal juhul lapsik sport on hea.

    Mida varem laps mõistab kehakultuuriga tutvumise vajadust, seda varem moodustatud tal on oluline vajadus, mis peegeldab positiivset suhtumist ja huvi juurde füüsiline pool enda elu.

    Sport mitte ainult ei tugevda lapse immuunsust ja keha, vaid kulutab ka tema vaba aega nii palju kui võimalik ning see hoiab ära laste ohtlikud vemplid.

    Nii kullake Sport- see on suureks abiks leida iseennast, ressurssi ja harmooniat.

    Kõik meie kätes. Nii et loogem koos teiega oma lastele helge tulevik, kasvatagem tervet rahvast ja tervet põlvkonda.

    Nagu ütles kuulus vene keele õpetaja Vassili Aleksandrovitš Sukhomlinsky: « Sport muutub kasvatusvahendiks, kui ta on lemmik igaühe amet».

    Bibliograafia:

    Babansky Yu.K. Pedagoogika [Tekst] - M .: Haridus, 1988. - 221 lk.

    Balsevitš V.K. Sinu lapsed [Tekst]: Raamat: Vanematele. / V. K. Balsevitš - M .: Kehaline kasvatus ja Sport, 1985. - 157 lk.

    Vinogradov P. A. Kehakultuur ja tervislik eluviis elu [tekst] / P. A. Vinogradov - M: Kehaline kasvatus ja Sport, 1999. - 91 lk.

    Glazyrina L. D. Kehakultuur - koolieelikud: Programm ja tarkvara nõuded[Tekst] / L. D. Glazyrina - M .: Humanit. toim. Keskus Vlados, 1999. - 144 lk.

    Golovin O. V. Organisatsioon mootori režiim lapsed 4-7 aastat koolieelses lasteasutuses haridusasutus[Tekst]: Juhised/ O. V. Golovin - Novosibirsk, 2000. - 31 lk.

    Kas meeldis artikkel? Jaga sõpradega!
    Kas see artikkel oli abistav?
    Jah
    Mitte
    Täname tagasiside eest!
    Midagi läks valesti ja teie häält ei arvestatud.
    Aitäh. Sinu sõnum on saadetud
    Kas leidsite tekstist vea?
    Valige see, klõpsake Ctrl+Enter ja me teeme selle korda!