Бодібілдінг

Як використовувати ванну для ніг. Скільки коштують масажні ванни для ніг. Гідромасажна ванна для ніг: «внутрішні» протипоказання

Чи можете ви уявити те навантаження, яке щодня лягає на ваші ноги? Протягом усього дня вони несуть на собі всю вагу вашого тіла. А в гонитві за модою ми часто носимо гарне, але незручне взуття. Належить це, в основному, до високим підборам, після яких до вечора виникає біль та набряклість. Якщо не подбати про свої ноги вчасно, то з часом підвищується ризик виникнення таких захворювань, як остеоартроз, що деформує, варикозне розширеннявен та інших, не менше неприємних наслідків. Всі ці захворювання мають хронічний характер і не дуже добре піддаються лікуванню, тому важливо проводити своєчасну профілактику їх виникнення.

Для релаксації м'язів та зняття втоми ніг широко застосовують гідро масажні ванни. Виготовлені вони із пластику та мають вбудований аератор та насос. Рідше, в них вбудовують інфрачервоні лампи та магніти. Користь гідромасажних ванн для ніг велика - з їх допомогою здійснюють косметичний і гігієнічний масаж стоп, який відмінно знімає набряки, втому, покращує кровообіг, відновлює. нормальний тонусм'язів. Такий масаж стимулює біологічно активні точки, розташовані на стопах і є проекцією багатьох внутрішніх органів, завдяки чому відбувається стимуляція всього організму.

Найприємнішою функцією електричної ванни для ніг є масаж бульбашками повітря . З силою виштовхуючись у воду, повітря створює інтенсивні масажні вібрації, що проникають глибоко у тканини. Цей масажпосилює приплив крові та стимулює обмін речовин.

Інший спосіб масажу проводиться тонкими цівками води , що подаються під тиском. Така процедура сприяє розширенню кровоносних судин, має освіжаючу дію, підвищує тиск.

Гідромасажні ванни з магнітами призначені для регулярних процедур при болях у суглобах та м'язах. Створюване магнітне поле, вбудоване в дно ванночки магнітів, надає сильний оздоровчий ефектна весь організм.

Підігрівання інфрачервоною лампою , вбудованої в деякі ванни, можна використовувати як в наповненій, так і в порожній ванні - результат буде позитивним. Інфрачервоне випромінювання підвищує еластичність м'язів, покращує циркуляцію крові. Для того, щоб біль пройшов, а ноги відпочили, достатньо буде лише кілька хвилин на добу.

Гідромасаж ніг: показання

Прості та гідромасажні ванни для ніг не тільки знімають втому, але мають свої медичні показання. Гідромасаж стоп, наприклад, широко використовується в рефлексотерапії - вона впливає на точки, що відповідають за безліч життєво важливих органів людського організму. При дії на певні зони стопи можна позитивно впливати на роботу окремих органів, А масаж всієї стопи відмінно позначиться на всьому організмі.

Використовуючи гідромасажні ванни, ви зможете сприятливо вплинути на легені, шлунок, печінку, нирки, мигдалики, сідничний нерв, апендикс, сечовий міхурта інші органи.

Протипоказання

Однак застосування гідромасажних ванн доступно не всім. Незважаючи на всю корисність і безпеку, вони все ж таки мають свої протипоказання. Наприклад, при відкритих ранахна ногах, пухлинах, грибкових ураженнях шкіри або алергії, травмах м'язів протипоказано використовувати гідромасажну ванну. При зниженні чутливості нервових закінчень (полінейропатії) проводити гідромасаж не бажано, оскільки великий ризик переохолодження або опіків. З великою обережністю слід використовувати ванну при порушеннях кровообігу і при вагітності.

Фахівці можуть порадити приймати лише не надто холодні та не надто гарячі ванни. Якщо у вас захворювання судин, біль у суглобах, діабет, тромбози, варикози або онкологічні захворюванняобов'язково проконсультуйтеся з лікарем. Загалом, основною рекомендацією буде простежити за своїм станом здоров'я після застосування ванни. Якщо стан погіршився, припиніть масаж і зверніться до лікаря.

Для досягнення максимальної користівід гідромасажної ванни можна використовувати такі косметичні добавки як різні масла, молочко або пінки для ванн, трави, солі. Ефірні олії та трав'яні екстракти дуже позитивно впливають на загальний станорганізму. Лаванда, наприклад, заспокоює ноги та знімає напругу, а екстракт ромашки дуже корисний для чутливої шкіри. Така косметична добавка, як екстракт кінського каштана, буде дуже ефективна у випадку, якщо ви страждаєте від періодичної набряклості ніг. При підвищеної пітливостініг додавайте в теплу воду не велика кількістьсухі квіти розмарину. Існують гідромасажні ванни, спеціально обладнані невеликим контейнером для солей і масел. Завдяки поступовому розчиненню необхідних вам добавок у теплій воді, ви отримаєте від ванни максимум користі.

Дуже корисно використання контрастних ванн для ніг . Вони підвищують тонус всього організму та сприяють поліпшенню кровообігу. Однак важлива інтенсивність впливу і тривалість таких ванн. Для даної процедури потрібно мати дві ванни - одна з них наповнюється гарячою водою, другий прохолодний. Ноги слід занурювати в гарячу воду, то в холодну, по черзі, після чого насухо витерти махровим рушником. Не зловживайте цією процедурою, проводьте її не частіше за пару разів на тиждень.

Щоб отримати тільки позитивні результати, дотримуйтесь основних запобіжних заходів : приймайте ванну для ніг тільки сидячи, тому що дно не розраховане на великі навантаження. Проводячи процедуру, наповнюйте ванну водою, але, в жодному разі, не можна допускати повного зануренняприладу у воду та не залишайте його без спостереження.

На людській стопі розташована велика кількість терморецепторів, що гостро реагують на перепади температури. Напевно, кожна людина, яка хоча б одного разу заморозила ноги, вранці прокидалася з болем у горлі та високою температурою тіла. Дотримуючись поради старовинної російської приказки, ноги потрібно тримати в теплі, особливо в холодну пору року.

Для збереження здоров'я ніг та організму в цілому потрібно не тільки не переохолоджувати стопи, а й давати ногам відпочивати від щоденних. фізичних навантажень, балуючи їх розпарюванням та масажем. Наші бабусі та дідусі, бажаючи прогріти свої ноги, чинили так: наливали в таз гарячу воду, опускали туди свої нижні кінцівкиі сиділи так до того часу, поки вода в тазу не остигала. Сучасні жінкиі чоловіки вибирають більше ефективну альтернативутазику – гідромасажну ванну для ніг. Що то за прилад? Як ним користуватися? І скільки він загалом коштує?

Опис пристрою

Ніжна гідромасажна ванна - це багатофункціональний прилад 21-го століття, здатний зігріти, розпарити і подарувати чудовий масаж ступням ніг. Така ванна - це пластмасова ємність, з одного боку якої є козирок, що захищає навколишній простір від водних бризокнавіть тоді, коли ванна наповнена до країв і працює у вібраційному режимі. Прилад оснащений роликами-насадками, що легко регулюються за допомогою кнопок або спеціального поворотного перемикача. Деякі сучасні моделіванни працюють за допомогою пульта дистанційного керування.

Основні ефекти, що надаються пристроєм

Ніжна гідромасажна ванна до непристойності проста у використанні. Потрібно налити в неї воду необхідної температури, опустити туди ноги, задати бажаний режим роботи та приготуватися отримувати задоволення!

Будь-яка ванна здатна підтримувати температуру налитої в неї води, але існують моделі, здатні підігрівати воду, що остигає. Кожен прилад оснащений гумовими ніжкамидля запобігання ковзанню по підлозі.

Масаж ніг відбувається за рахунок безперервної вібрації корпусу, а також завдяки спеціальним роликам-насадкам і пружності струменів води, що вириваються, з наявних в дні корпусу отворів. Ванни мають від двох до восьми варіантів масажу. Найпоширенішими є бульбашковий (імітація джакузі), механічний та вібраційний.

Користь гідромасажних ванн

Користь, яка отримується від гідромасажу, надзвичайно велика. Завдяки делікатному впливу теплої води на безліч нервових закінчень стоп, на зміну втоми, напрузі, стресам та депресіям приходять бадьорість, свіжість, організм відчуває приплив. життєвих силі здорової енергії. Поліпшується кровообіг у судинах, пропадають м'язові та головні болі, скорочується кількість простудних захворювань. Після гідромасажу помітно покращується настрій, нічний сонстає міцним та здоровим. Проводити гідромасажні процедури краще незадовго до сну протягом півгодини.

Протипоказання до гідромасажу

На жаль, гідромасаж протипоказаний людям із захворюваннями серцево-судинної системи, з нирковими захворюваннями, схильним до варикозного розширення вен та різних кровотеч. Гідромасажні ванни не рекомендуються при шкірних захворюванняхніг та високій температурітіла.

Види та властивості ванн

Ніжні гідромасажні ванни, в залежності від покладених на них завдань, діляться на кілька видів:

Тонізуючі. Такі ванни, у воду яких за бажанням додані трав'яні настої, морська сіль, ароматичні олії, здатні подарувати ногам максимальне розслаблення

Контрастні. Принцип дії таких пристроїв полягає у використанні гарячої та холодної води з метою покращити кровообіг у судинах та надати ногам неймовірну легкість.

Очищаючі. У комплекті з даними ваннами передбачені ролики зі щітками, сода і сіль. Пристрої призначені для людей, діяльність яких проходить у брудних умовах праці, а також для тих, хто має схильність до надмірної пітливості ніг.

Лікувальні. Оснащені декількома варіантами гідромасажу з метою не тільки розслабити ноги, а й задати тонус всьому організму. Лікувальні ванни обладнані спеціальними роликами, які максимально впливають на конкретні точки стопи, що відповідають за здоров'я дихальних органів.

Деякі виробники виготовляють ванни, в які вбудовані спеціальні лотки для ефірних олій. Це зроблено для отримання не лише гідромасажу, а й сеансу ароматичної терапії.

У останні рокивсе більшу популярність завойовують моделі ванн з інфрачервоним випромінюванням, завдяки якому суглоби набувають більшої рухливості. Користуватись таким приладом можна без додавання до нього води.

Також існують ванни з магнітами, основним принципом дії яких стає вплив на організм магнітним полем, і ванни, обладнані насадками для педикюру, а саме: щіткою, призначеною для очищення ніжних ділянок шкіри, і пемзою, що видаляє огрубілі ділянки.

Деякі виробники подбали про те, щоб людина мала можливість здійснювати масаж одночасно обох ніг, і створили з цією метою ванни з двома гніздами для насадок. Більшість же пристроїв обладнано лише одним гніздом.

Додаткові критерії вибору

При виборі гідромасажної ванни для ніг не варто нехтувати такими нюансами, як розмір приладу і його ціна. Розмір ванни повинен бути таким, щоб у квартирі для неї знайшлося місце, де б вона нікому не заважала. Залежно від кількості насадок і вбудованих функцій, ціна гідромасажного пристрою (ванни) може коливатися від 1000 до 10000 рублів, причому ванни з однаковим набором функцій можуть мати різну вартість. У такій ситуації слід вибирати, спираючись на ім'я компанії-виробника та гарантійні терміни експлуатації приладу.

Багато хто задається питанням про те, як вибрати масажну ванну для ніг, адже родичі та знайомі часто рекомендують цей пристрійдля використання. Для чого воно призначене, як використовується в побуті і які функції слід застосовувати для домашнього використання- Розглянемо у статті.

Якщо ще 4-5 років тому масажні ванни для ніг можна було побачити тільки в спеціалізованих салонах краси, то сьогодні подібні пристрої можуть використовуватися навіть у домашніх умовах.

Після тривалого робочого дня ви приходите додому і відчуваєте, як ноги стають кам'яними, а торкнутися п'ят і зовсім неможливо?

Це говорить про те, що ваші ноги вимагає додаткової турботи, щоб позбутися можливих проблемта ускладнень. Гідромасажна ваннадозволяє позбутися перелічених проблем, а також дарує своїм власникам приємні хвилини розслаблення.

У магазинах представлені самі різні варіантипристроїв, які відрізняються один від одного функціональними особливостямиі ціновою політикоювиробників.

Правильно обрана функціональність пристрою – половина успіху!Ви повинні чітко розуміти, для яких цілей придбаний прилад, як вона використовуватиметься і що вам необхідно робити для того, щоб вона завжди залишалася в робочому стані.

Серед основних функцій ванн хотілося б виділити наступні варіанти:

Гідромасаж.Ця функція є однією з найважливіших, оскільки використовується в більшості випадків. Вода, що міститься всередині пристрою, подається вихровим потоком на ноги, надаючи розслаблюючу дію на них. Дешеві моделі ванн не дозволяють вам повною мірою оцінити всі особливості даної процедури, оскільки коливання і рух води мінімальні.
Вібромасаж. Різні типиПрилади мають різні варіанти оформлення дна. Воно може бути гладким, рельєфним чи навіть рухомим (на спеціальних платформах). Навіть мінімальна вібрація дозволяє передавати вагання на ноги. Найкраще вибирати ванни з рухомими платформами, оскільки ефект від їх використання буде максимальним. Якщо ви плануєте чинити на ноги відчутний вплив, то ідеально підійдуть гідромасажні ванни з регулятором сили вібрації. Додаткові опції таких пристроїв можуть включати використання акупунктурних елементів, що розслабляють певні точки на п'ятах людини.
Ванни з режимом джакузі.Так звані «чарівні бульбашки» не тільки роблять використання її більш цікавим, але й дозволяють поринути в суцільне задоволення від гарного масажуніг. Слід враховувати, що пристрої з подібними функціями можуть видавати підвищений шум.
Інфрачервоні промені.Спеціальне підсвічування червоного кольору включається автоматично з початком сеансу масажу. Вплив інфрачервоного випромінюванняна ноги дозволяє нормалізувати в них кровотік та додатково прогріває ступні.
Магніт.У дорожчих моделях пристроїв зустрічаються магніти, які кріпляться по різним сторонамванни. Магнітна терапія дозволяє знизити больові відчуттяу ногах.
Режим автоматичного підігріву води.У холодній водімасаж ніг не призведе до очікуваного ефекту, тому рекомендується купувати гідромасажні ванни з такою функцією. Тепер вода автоматично підігріватиметься вбудованими нагрівальними елементами до певної температури.
Сухий масаж.Дорогі моделі підтримують можливість без водного масажу, який ідеально підходить для тих людей, які бояться лоскоту.
Наявність пульта керування.Всі дії з управління можна проводити сидячи в зручній позіта керуючи пультом управління. Він дозволяє задавати необхідні режими роботи, що стане в нагоді людям з обмеженими можливостями.

Варто додати, що деякі варіанти ванн можуть включати в початковий набір поставки різні насадки і пристосування для більш ефективного масажу.

Не варто відмовлятися від використання, оскільки ви зможете отримати максимальне задоволення. Зверніть увагу при виборі девайсу на його розміри – деяким людям потрібні компактні варіанти, інші ж зовсім не пред'являють до цього аспекту своїх вимог.

З дефектами мови в дітей віком найважче боротися у малих років. Як робити у домашніх умовах? Читайте у нашому журналі.

Що таке лімфодренажний масажніг? Як проводиться процедура та який ефект від неї можна отримати? Все це читайте.

Показання та протипоказання

Якщо вам доводиться практично цілий робочий день перебувати на ногах, то покупка гідромасажної ванни просто необхідна. Тепер ви зможете самостійно та швидко зняти важкість та ниючий більу ногах.

Буквально 15-20 хвилин на день цілком достатньо для того, щоб ви надовго забули про проблеми та больові відчуття.

Лікарі часто рекомендують подібні процедури людям із варикозним розширенням вен або схильністю до цього захворювання.

Крім того, багато хто встиг помітити, що після водного масажу значно простіше займатися педикюром. Вода знімає верхній ороговілий шар шкіри, який може псувати зовнішній вигляд ваших п'ят.

Якщо ви є шанувальником контрастного душа, то цю процедуру можна проводити з використання гідромасажних ванн, просто змінюючи воду. Хвороби суглобів на ногах ідеально лікуються за рахунок водного масажу, тому не зайвим буде використання таких пристроїв.

Людям з розладом сну ванна дозволить придбати здоровий і міцний соноскільки організм після процедури розслабляється.

У масажних ванн для ніг є і протипоказання. Не рекомендується часто проводити гідромасаж ніг людям із захворюванням серцево-судинної системи, серйозними ускладненнями після варикозного розширення вен та з різними виразками на кінцівках.

Нижче наведено відео відгук власниці масажної ванни для ніг. Корисна інформаціявід першої особи.

Гідромасажна ванна BeurerFB50

Ця модель відноситься до бюджетному варіанту. Це хороша масажна ванна для ніг, на неї є багато позитивних відгуків. Серед відмінних рисдевайса можна виділити 2 режими роботи:

вібраційний гідромасаж (на гумових платформах);
бульбашковий масаж для максимального розслаблення

Ще одна перевага цієї моделі – її можна використовувати без води!Магнітне поле створюється за рахунок 4 вбудованих магнітів, що дозволяє зняти втому в ногах після робочого дня.

Мінімальні габаритні розміри 22х39х50см дозволяють зберігати її в будь-якому зручному місці в квартирі. Загальна вагапристрої – 5кг. Німецький виробник дає дворічну гарантію на свої вироби, тож наведена модель стане ідеальним варіантомдля використання.

Гідромасажна ванна для ніг MedisanaWBB

Якщо вас цікавить бюджетний, але водночас достатньо ефективний варіантгідромасажних ванн, то радимо звернути увагу на модель Medisana WBB. Вона може працювати в стандартному режимі масажу, джакузі та в режимі турбомасажу.

Підтримується можливість додавання спеціальних пом'якшуючих масел для того, щоб зробити процедуру ще більш ефективною та розслаблюючою. Габаритні розміри ванни складають 40Х40Х23 см, тому зі зберіганням питань не буде.

Скільки коштують масажні ванни для ніг

У продажу з легкістю можна знайти варіанти ванн 1500-3000 рублів. Вони ідеально справляються з покладеними на них завданнями, пропонуючи користувачам широкий вибірфункцій.

Тим не менш, ніхто не забороняє вам звернути увагу на варіанти дорожче: вони оцінюються в 7000-20000 рублів. Такі пристрої вимагають постійного догляду, оскільки працюють з різними функціональними режимами, зазнаючи серйозних навантажень.

Середня вартість гідромасажних ванн у магазинах складає 4000-6000 рублів, але не варто забувати, що додатково доведеться розщедритися на 400-700 рублівдля придбання спеціальних кремів.

Перед покупкою обов'язково консультуйтеся з менеджерами щодо правильності вибору того чи іншого варіанту, адже для ваших завдань вона має підбиратися в індивідуальному порядку.

Де можна придбати?

Купити масажну ванну для ніг можна в магазинах медичної техніки, або в одному з інтернет-магазинів. Деякі дорогі моделі можуть привозитися клієнтам на замовлення, тому придбання стає зручним та швидким.

Обов'язково переглядайте наявність особливих функціональних можливостей ванни при покупці через Інтернет. Це дозволить вибрати дійсно підходящий варіантза розумні гроші.

Висновок

Купівля гідромасажної ванни може стати приємним і радісним моментом в житті. Цей пристрій стане ідеальним подарунком для ваших родичів, які стежать за власним здоров'ям.

Здавалося б, але такий маленький пристрій дозволяє відчути себе бадьоро та із зарядом нових сил на цілий робочий день! Або ж зніме втому дня, що минає. Тепер ви знаєте як вибрати масажну ванну для ніг, справа за вашим рішенням. Будемо здорові!

Мало хто знає, що безліч захворювань і навіть їх симптомів можна позбутися шляхом активації особливих точок, розташованих на нашій стопі. Зробити це можна за допомогою масажу, здійснити який допоможе гідромасажна ванна для ніг. Що вона є? Який принцип її дії? І який ефект можна досягти, використовуючи її? Вивчає сайт Еко-життя.

Для того щоб було зрозуміло, гідромасажний пристрій для ніг є сучасним багатофункціональним обладнанням. Воно виконує такі функції, як розпарити та зігріти, а також здійснити бездоганний масаж ніг. Ванна має вигляд невеликого пластикового тазика з виїмками для ступнів, козирком із захистом від водних бризок, з регульованими масажними роликами. Виріб запускається в роботу шляхом натискання спеціальних кнопок (більше потужних моделяхє можливість встановлення програм) або за допомогою пульта.

Як працює масажна ванна

Принцип дії масажної ванни виглядає наступним чином:

у ванну наливається вода (до меж, зазначених шкалою);
задається відповідний режим;
включається підігрів.

І тільки після цього опускаються в готову водуноги. Сам масаж здійснюється за рахунок регулярної вібрації корпусу гідромасажної ванни для ніг, і, звичайно, за допомогою роликів, що обертаються. Стандартні ванни передбачають від 2 і до 8 способів масажу.

Які види масажу є у ванночці для ніг

Залежно від моделей та компаній виробників у програмне забезпеченняванни можуть бути включені різноманітні видимасажу. Найчастіше це:

вібраційний;
магнітний;
сухий;
пухирцевий;
турбомасаж;
механічний;
масаж для п'ят;
повітряний;
акупунктурний;
рефлекторний та інші.

Також можна зустріти змішаний (комбінований) вид масажу.

Які види ванн бувають

Залежно від передбачуваного кінцевого результатиумовно всі гідромасажні ванни для ніг можна розділити на чотири основні види: тонізуючу, контрастну, очищувальну і лікувальну. Тонізуючі ванни передбачають додавання до теплу воду трав'яних настоїв, морської соліта аромамасел. Контрастні процедуридопомагають зміцнити судини та налагодити кровообіг (за рахунок поперемінної подачі теплої та холодної води).

У ванночках, що очищають, є додаткові ролики з жорсткою поверхнею, а також додається сіль і сода. Дані ванни для ніг рекомендується приймати людям, які працюють у шахтах, на заводах, фабриках та інших місцях з «брудними» умовами праці. Вони також підходять і людям із надмірною пітливістю ніг.

У лікувальних ваннчудово поєднуються відразу кілька видів масажу, наприклад, вібромасаж + бульбашки + тепло. Вони впливають на необхідні точкина стопі, активація яких, покращує самопочуття, розслаблює та відновлює енергію у всьому організмі.

У чому переваги використання ванни для ніг

Використовуючи ванну для ніг, людина делікатно впливає на нервові закінченняна стопах. В результаті він отримує повноцінне розслаблення. А замість стресу, напруги та втоми він відчуває приплив енергії та сил. При частому застосуваннімасажу для ніг можна покращити стан судин, усунути больові відчуття в області литкових м'язівта голови, зміцнити імунну систему.

Після такого масажу зазвичай покращується сприйняття світу, добре та солодко спиться. Тому найкраще займатися подібними водними процедурамиза годину до відходу до сну.

Чи є протипоказання у гідромасажних ванн

Незважаючи на позитивний вплив, яке надає на організм людини ванна для ніг, вона передбачає і наявність певних протипоказань. Так, наприклад, не рекомендується використовувати ванни для масажу людям, у яких було виявлено варикозне розширення вен. Не можуть застосовувати ванни та пацієнти з гострими серцево-судинними захворюваннями, які мають проблеми з нирками, бувають часті кровотечі.

Не варто робити ванни для ніг та при шкірних захворюваннях, а також у разі підвищення температури тіла.

Чи допомагає гідромасажна ванна в реальності

Якщо заплющити очі на рекламу і вивчити виключно відгуки про гідромасажних пристроїв, можна дізнатися, наскільки вони корисні. Наприклад, одні користувачі стверджують, що ванни для ніг їм активно допомагають позбутися болю в ділянці ступнів при утворенні шпор на п'ятах і кісточок на ногах. Інші згадують про розслаблюючий ефект після походу магазинами на підборах. Треті говорять про приємні відчуття у всьому організмі.

Однак тут варто розуміти, що скільки людей, стільки й думок. Тому, вибираючи ванну для ніг, зверніть увагу на фірму виробника, відгуки про модель, а також про набір функцій, задіяних в агрегаті.

А у вас є гідромасажна ванна для ніг? Користуєтеся регулярно або припадає пилом в коморі? Наскільки вона вам допомогла? Поділіться через форму коментарів!

Якщо ви часто страждаєте від мігрені, безсоння або сезонних застуд, до вечора зовсім позбавлені енергії, а ваші ноги ніби наливаються свинцем, подаруйте собі маленьке свято, влаштувавши СПА салон на дому. Зробити це зовсім не складно і навіть не дуже дорого - компактні, що впливають на акупунктурні точкистопи і буквально повертаються свою втомлену господиню до життя мають цілком демократичну вартість.

У будь-якому магазині, який торгує товарами для краси та здоров'я, консультант запропонує широкий вибір приладів з різноманітним наборомфункцій, вартість яких коливається в інтервалі приблизно від півтори до п'ятнадцяти тисяч карбованців. Серед великого асортименту знайдуться відповідні моделіна будь-який смак і бюджет, але перш ніж зробити покупку, бажано все ж таки розібратися, що собою являє це диво-пристрій і як воно працює. Навіть невеликий набір знань допоможе здійснити правильний вибір: ви зрозумієте, які функції життєво необхідні вашим ніжкам, а за що зовсім не варто переплачувати.

Пристрій та принцип роботи

Є схожою на компактний тазик пластиковою ємністю округлою або прямокутної форми. Для роботи вона підключається до електричної мережі, а керується за допомогою важелів та кнопок на корпусі або з дистанційного пульта. Дно приладу зазвичай рельєфне, із вбудованими роликами, які здійснюють масаж. Щоб під час процедури волога не розбризкувалася на підлогу, передня частина ванни забезпечена бризкозахисним козирком. Ніжки у неї зазвичай стійкі і прогумовані - з ними ви можете встановити ванну на будь-якому покритті, починаючи від кахлю і закінчуючи лінолеумом, не побоюючись, що пристрій ковзатиме від вібрації.

Залежно від моделі пристрій здатний працювати в кількох різних режимах. Найпоширенішими є:

гідромасаж;
вібромасаж;
пухирцевий масаж;
інфрачервоне прогрівання.

Гідромасажний ефект досягається за рахунок вихрового руху потоків води у ванночці. Оскільки розміри приладу досить компактні, для посилення результату цю функцію виробники зазвичай доповнюють ще одним видом масажу - вібраційним або пухирцевим.

Вібрація змушує коливатися дно приладу, а вбудовані в нього ролики в цей час обертаються, впливаючи на розташовані на стопах акупунктурні зони. Така процедура не тільки знімає почуття тяжкості в ногах, але й позитивно впливає на весь організм, оздоровлюючи його та заряджаючи енергією.

Ванночки з пухирцевим масажем - це маленькі аналоги джакузі, в якому так приємно ніжитися після напруженого і повного стресівдня. Опустивши ступні в вируючу воду, ви миттєво розслабитеся, забудете про всі неприємності і за бажання навіть знайдете в собі сили вирушити на запальну вечірку!

Ще одна корисна функція, присутня у багатьох моделях – це інфрачервоне прогрівання. Він підійде не тільки для відпочинку та розслаблення, але й стане чудовою лікувальною та профілактичною процедурою для тих, хто має проблеми із суглобами. За рахунок роботи вбудованих у ванну інфрачервоних випромінювачів у ваших ногах активізується кровотік, а м'яке тепло охоплює і зігріває ступні. Ця функція благотворно впливає на здоров'я суглобів, усуває біль та запалення, і за бажання може використовуватися як разом із масажем, так і автономно.

Додаткові опції

Крім основних, виробники забезпечили значним переліком приємних. додаткових опцій. До них відносяться:

вбудовані магніти;
таймер та пульт дистанційного керування;
відсік для додавання олій, морської солі або трав'яних відварів;
функція підігріву води, регулювання та підтримки її на певному рівні;
можливість "сухого" масажу;
знімні насадки для педикюру

Які з функцій необхідні, а без чого можна обійтися - вирішувати тільки вам. Щоб зробити вірний вибір, ознайомтеся з короткою інформацієюпро кожну з цих можливостей.

Магніти – елементи, що вбудовуються у пристрій посилення кровотоку і зняття почуття тяжкості в ногах. Вони будуть особливо корисними для тих, хто страждає від болів у ступнях або вибрав ванну, позбавлену функції інфрачервоного прогріву. Крім безпосереднього впливу на ноги, магнітна терапія може виявитися корисною і для організму в цілому, оскільки прискорює виведення шлаків та токсинів, активізує кровотік та покращує насичення клітин киснем.

Дистанційний пульт – зручне доповнення для людей, які планують часто змінювати режими і не бажають без кінця нахилятися до ванночки, що встановлено на підлозі. Таймер сподобається любителькам книг або телесеріалів – вони зможуть із захопленням віддатись хобі, не побоюючись випадково перевищити рекомендований час сеансу.

Ванночка з відсіком для додавання ефірних олій, настоїв лікувальних травабо морської солі стане незамінним придбанням для людей з ослабленим імунітетом або різними проблемамизі здоров'ям. Використовуючи цей простий прилад, ви не тільки дасте ногам відпочити, а й підвищите захисні силиорганізму, виснаженого частими стресами, неправильним харчуваннямта недоліком сну. Найефективнішими «помічниками» у цій справі для вас стануть:

настій бузини чорної, що моментально знімає втому;
сприяє рятуванню від застуди суміш календули з ромашкою;
що заспокоює нерви і допомагає міцно спати вночі настій хвої;
прибирає тріщини та мозолі кропива;
службовець профілактикою проти грипу та ГРВІ розчин морської солі;
що знижує гіперсекрецію потових залоз настій шавлії, звіробою або дубової кори;
видаляє набряки настій меліси та ромашки.

Істотний ефект має і додавання у воду різних ефірних олій. Наприклад, кілька крапель розмарину допоможуть підбадьоритися, іланг-іланг або лаванда позбавлять сухості та тріщин на п'ятах, лимон змусить забути про пітливість, а чайне деревозапобігатиме появі грибка.

Функція підігріву води та підтримання певної температури – не найважливіша, адже перед проведенням сеансу ви можете відразу налити у ванну рідину потрібного ступеня нагріву. Однак ця опція виявиться корисною для любительок тривалих сеансів - адже через 5-10 хвилин вода помітно охолоне, знижуючи задоволення від процедури.

Сухий масаж, що проводиться без додавання води, набагато менш приємний, ніж традиційний. Він не сподобається тим, хто боїться лоскіту, проте виручить у разі, якщо найближчим часом вам доведеться вийти на холодну вулицю, і тому розпарювати ноги небажано.

Пемзи, щіточки та інші знімні насадки для педикюру – необхідна річ для дівчат, що трепетно належать до зовнішньому виглядусвоїх ніжок. Адже під час гідромасажу шкіра на них як ніколи буде готова до косметичним процедурам, і ви зможете заощадити час, поєднуючи доглядові та розслаблюючі процедури.

Огляд кількох популярних моделей

Щоб вам було простіше розібратися з тим, на які пристрої слід звернути увагу насамперед, вивчіть короткі характеристикидекількох , виготовлених найпопулярнішими та перевіреними виробниками.

Модель Beurer FB14 – простий в управлінні та бюджетний прилад, який пропонує покупцям один із провідних німецьких брендів у сфері товарів для краси та здоров'я. Незважаючи на неймовірність і демократичну вартість, в цьому пристрої ви знайдете всі необхідні для комфортного масажу функції: вібрацію, гідро і бульбашковий масаж, регулювання температури води і можливість застосування морської солі і трав.

Ванна для ніг Homedics ELMS-250-EU - більш «наворочена» модель. Крім традиційного вібро та гідромасажу, вона забезпечена функцією пузькового джакузі та вбудованими магнітами, має чотири ролики для впливу на стопи та дві педикюрні насадки. Нагрівач для води дасть можливість господині не обмежувати час процедури, а ефектні прозорі стінки принесуть задоволення її естетичному смаку.

Ще один прилад німецького виробництва – Medisana FS 885 Comfort – приклад оптимального співвідношеннявисокої функціональності та розумної ціни. Ця ванна підійде для всіх членів великої родини, навіть якщо вони мають різні переваги. У простору ємність помістяться не лише ваші витончені ніжки, а й стопи коханого чоловіка, незважаючи на те, що його нога зросла до 46 розмірів. Тут присутні вібрація, гідромасаж, підігрів води, а масажні роликидля впливу на рефлекторні зони легко знімаються за потреби. Ванна має масу регулювань, що дозволяють підлаштуватися під кожного користувача: її температура варіюється в інтервалі від 20 до 48 градусів, а таймер відключення можна встановити на 20, 30, 40, 50 хвилин і навіть на цілу годину.

Спортсмени та дівчата, які активно займаються фітнесом, гідно оцінять можливості іншої моделі HANSUN HS815. Головна її відмінність від своїх «побратимів» - збільшена ємність і високі борти, завдяки яким масажний водяний потік занурюються не тільки стопи, але також ікри і кісточки. Не секрет, що від активних фізичних навантажень або довгого ходіння на підборах біль часто концентрується в литковій ділянці. Делікатно прогріваючи та розслаблюючи цю зону, спа-ванна швидко дарує господині розслаблення та заспокоєння, дозволяючи забути про наслідки. активного тренування. Пристрій вміщує до 20 літрів води, але вам не доведеться з зусиллям носити його по приміщенню, оскільки в нижній частині виробник передбачив компактні коліщатка з можливістю блокування. Зливати воду з ємності також дуже легко завдяки вбудованому дренажному клапану. Ванночка забезпечена кількома роликами, що розминають, фонтаноподібним випуском і можливістю прогріву і регулювання температури води.

Протипоказання

Отримавши загальне уявленняпро принципи дії, можливості і навіть познайомившись з деякими функціональними моделями, ви цілком готові до того, щоб зробити грамотну, обдуману покупку. Залишилося дізнатися лише про одну невелику, але вкрай важливої деталі- Протипоказання до використання ванни. Отже, у яких випадках цей прилад здатний завдати шкоди, а чи не користь?

До обмежень входять:

варикозне розширення вен;
серцево-судинні захворювання;
запалення, подряпини та інші пошкодження шкіри в області, що масажується;
діабет;
пухлини будь-якого роду;
ниркова недостатність;
ризик розвитку тромбозу;
гостра стадіязахворювань, що супроводжується підвищеною температурою тіла

Вагітним жінкам користуватися ванною для зняття набряків можна з великою обережністю і тільки після консультації зі своїм лікарем. Це обмеження пов'язано з тим, що під час гідромасажу через акупунктурні точки вплив виявляється у тому числі і на внутрішні органищо може негативно позначитися на самопочутті майбутньої мамита здоров'я малюка.