Kuidas anoreksiast välja tulla. Kuidas anoreksiast taastuda: olulised sammud tervise poole. Miks tekivad probleemid

Anoreksia on toiduisu haigus, mida iseloomustab näljatunne ja huvi kadumine toidu vastu. Patsiendid kaotavad märkimisväärselt kaalu, muutuvad liha kahheksiaks, mis põhjustab täiendavaid haigusi ja talitlushäireid. siseorganid. üks salakavalamaid haigusi, mis võtab inimeselt aeglaselt ja valusalt elu.

Kuidas ravida anoreksiat? Selle kohutava haigusega toimetulemiseks on vaja ennekõike uskuda endasse ja mitte mingil juhul taanduda teel eesmärgi poole. Kuna psühhogeenseid tegureid peetakse üheks haiguse peamiseks põhjuseks, oluline punkt on vaimne suhtumine isik. Paljud patsiendid eitavad seda haigust ja ärge otsige abi õigeaegselt, mis raskendab oluliselt taastumisprotsessi ja mõnikord viib isegi surmani.

Räägime, kuidas anoreksiat ravida ja unustame selle haiguse igaveseks.

Kuidas ravida anoreksiat

Kõige tõhusamat haigust ravitakse haiglas, arstide ja psühhoterapeutide range järelevalve all. Haiguse kergeid staadiume, mis ei ohusta inimese elu, saab ravida ambulatoorselt.

Anoreksia ravi toimub kahes etapis:

• mittespetsiifiline;
• individuaalne, konkreetne.

Esimene etapp on keha normaalse toimimise taastamine, kahheksiast ja kaalutõusust vabanemine. Täieliku kurnatuse seisundis põdesid patsiendid sageli südamehaigusi. veresoonte süsteem kuni südameseiskumiseni. Pingete ja närvilise erutuse maandamiseks kasutatakse erinevaid rahustid ja antidepressandid. Töö seedetrakti, ainevahetus kahheksia seisundis on oluliselt pärsitud, mis viib täiendav ravi ja farmakoteraapia. Seetõttu on patsiendid erinevate valdkondade spetsialistide range järelevalve all.

Patsientidele ette nähtud eriline dieet, välja arvatud rasvased, rasked toidud, peamiselt in vedelal kujul. Rasketel juhtudel, kui keha lükkab toitu spontaanselt tagasi, toimub toitmine toru kaudu. See meetod protseduuri keerukusest tingitud keha küllastumine nõuab meditsiinitöötajatelt kogemusi ja põhjalikke meditsiinilisi teadmisi. 3-nädalase intensiivravi korral on võimalik kehakaalu suurendada 5-6 kg võrra.

Et patsiendid ei viskaks toitu ära ja kunstlikult ei oleks tervishoiutöötajate pideva järelevalve all.

Individuaalne, spetsiifiline ravietapp on kõige raskem, kuna see on suunatud haiguse väljajuurimisele vaimsel tasandil. Anoreksiaga patsientidel kannatab ennekõike psüühika: aetakse ka tegusid, tõuseb ärevuse ja agressiivsuse tase, avaldub düsmorfomaania. Anoreksia sündroomiga patsientidel täheldatakse hallutsinatsioone ja perversseid käitumisvorme. Psüühikahäirete ja düsmorfomaania ilmingute vähendamiseks kasutatakse laialdaselt antipsühhootikume ja antidepressante.

Erilist tähelepanu pööratakse patsientidele, praktikutele, kuna sageli ei olnud nende ravi edukas ja haigus kordus. Selliste patsientide jaoks on kõige tõhusam psühhoteraapia koos sugestiooni ja hüpnoosi elementidega.

Psühhoterapeutiline lähenemine anoreksia ravile on oluline ja korrigeerib mudelit söömiskäitumine haige. Haiguse psühhoteraapiana kasutatakse järgmisi meetodeid:

• perekond;
• ratsionaalne;
• käitumuslik;
• hüpnoos.

Nagu tõhus võitlus haigusega isoleeritud. Tehnika aitab luua peresiseseid suhteid, vältida konflikte ja visata välja kogunenud negatiivsust.

Ratsionaalne ravi, eriti rasketes staadiumides, seisneb patsientide sisendamises vajadusele oma elu eest võidelda ja kaalus juurde võtta. Teabevestlusi peetakse kaalu ja pikkuse suhte teooriast, õigest ja tervisliku toitumise. Üks neist tähtsaid ülesandeid psühhoterapeudid seisavad silmitsi eesmärgiga taastada patsientide sotsiaalne ja tööalane kohanemine. Patsientidele selgitatakse vajadust töötada, olla sotsiaalselt kasulik inimene ja oma eesmärke saavutada.

Käitumisteraapia on integreeritud mõju isiksusele. Esimeses etapis õpetab psühhoterapeut kliendile erilist psühholoogilised tehnikad ja teisel parandab probleemi psühhosotsiaalset probleemi.

Hüpnoos on kõige tõhusam psüühikahäire korral, näiteks patsientidel, kellel on anoreksia kombinatsioonis skisofreeniaga. See tehnika annab eriti positiivseid tulemusi kompleksteraapias sobivate ravimite ja range dieediga.

Haiglatingimustes on probleeme meditsiinipersonali ja patsiendi vahelise kontakti loomisega. Anoreksia all kannatav inimene on psühholoogiliselt depressioonis ja teiste suhtes negatiivselt meelestatud. Sellistel juhtudel on psühhoteraapia oluline nipp mitte ainult söömiskäitumise korrigeerimiseks, vaid ka vaimse tervise taastamiseks.

Anoreksia ravi kodus

Kuidas ravida anoreksiat kodust lahkumata? Kui haigus ei ole võtnud märkimisväärse nõrgenemise vormi ega ohusta inimese elu, võib proovida anoreksiat kodus ravida.

Kõigepealt peate mõistma, et olete anorektik. Järgmine etapp- eesmärkide seadmine ja saavutamine positiivseid tulemusi. Peamine on psühholoogiline hetk, peab patsient end kokku võtma ja haigusega võitlema.

Kõige tavalisemad viisid anoreksia raviks kodus on:

• vitamiinide, mineraalide kasutamine;
• juua taimsed preparaadid söögiisu suurendamiseks;
• tervisliku kõrge kalorsusega dieedi järgimine;
• valdama lõõgastumise ja enesehüpnoosi psühhoterapeutilisi tehnikaid;
• sport.

Alates kl pikaajaline paastumine keha kaotab normaalseks eluks vajalikud mikroelemendid, seda on vaja tarbida vitamiinide kompleksid ja mineraalid. Ainevahetuse taastamiseks võite juua iseseisvalt foolhape, vitamiin B12, tsingi ja kaaliumi tabletid. Menstruaaltsükli taastamiseks peaksid naised tarbima rauda ja magneesiumi. Osteoporoosi tekke vältimiseks peate võtma D-vitamiini ja kaltsiumi. Sageli kaalus juurde võtmiseks ja kehavarude täiendamiseks kasulikud ained, patsiendid kasutavad imiku piimasegu 200 ml hommikul ja õhtul.

Söögiisu puudumisel tuleb juua eritasusid, mis ergutavad mao sekretsiooni, näiteks piparmünditeed, koirohu ja naistepuna kollektsiooni. Paljusid ravimteesid ja -tinktuure saab hõlpsasti ise valmistada. Valge leib, šokolaad, õunad, riis, till, pähklid, paprika söögiisu oluliselt suurendada.

Kuna anoreksiaga patsient peab kaalus juurde võtma, peaks toitumine olema kaloririkas ja samal ajal säästlik. Toidu kalorisisaldust tuleks aga tõsta järk-järgult, et seedesüsteemi mitte üle koormata. Toit peaks sisaldama valke, rasvu ja süsivesikuid, patsient peaks jooma 2 liitrit vedelikku päevas. Anoreksiahaige ravitoit koosneb suurest kogusest puuviljadest, piimatoodetest, juurviljadest, lihast ja kalast. Toit ei tohiks olla kuum ega külm, selle kogus peaks olema ka piisavalt doseeritud, et vältida. Kohvi tarbimist on vaja vähendada, kuna see pärsib söögiisu.

Selleks, et õppida, kuidas lõõgastuda ja kinnisideedest vabaneda, peate valdama lihtsat hingamistehnikad ja eneseupitamine. Näiteks kui esineb toidutegelane, on soovitatav teha 3 sügavad hingetõmbed ja väljahingamine, mille järel kujutage ette kaunist maastikku, linnulaulu või meeldiva meloodia heli. Lõõgastavate piltide visualiseerimine aitab teil rahuneda ja oma mõtteid kontrollida. Düsmorfomaaniahoogude vähendamiseks peaksite õppima inspireerima ennast suhtuma oma ilusse, olenemata kehakaalust ja välimusest. Näiteks öelge iga päev oma pilti peeglist vaadates: "Ma armastan ennast ja aktsepteerin oma keha sellisena, nagu loodus on mulle andnud. Olen ilus ja enesekindel inimene.»

Igapäevane treening aitab mitte ainult hoida keha heas vormis, vaid ka tähelepanu kõrvale juhtida pealetükkivad mõtted ja tegevus. Spordiga tegelev inimene on liikuvam, energilisem, endaga rahul ja keskendunud tulevane edu. Seetõttu soovitavad psühhoterapeudid söömishäiretega inimestel liikuda vähemalt 3 korda nädalas.

Videonõuanded – "Tee anoreksia ravini kulgeb läbi aju"

Anna Mironova

Lugemisaeg: 7 minutit

A A

Peamine asi, mis määrab ravi edukuse, on diagnoosimise kiirus. Mida varem see kohale toimetatakse, seda suuremad on võimalused keha funktsioonide taastamiseks ja taastumiseks. Mis on selle haiguse ravi ja millised on spetsialistide prognoosid?

Kuidas ja kus ravitakse anoreksiat – kas anoreksiat on võimalik kodus ravida?

Väga harvadel juhtudel ravitakse anoreksiat kodus. Kuna selle diagnoosiga patsient vajab tavaliselt kiiret arstiabi ja, mis kõige tähtsam, psühholoogiline abi. Kuidas haigust ravitakse ja millised on selle protsessi tunnused?

• Kodune ravi on võimalik. Aga ainult tingimusel pidev tihe koostöö arstidega , kõigi soovituste järgimine ja ammendumine algtaseme. Loe:
• Ravi põhikomponent on psühhoteraapia (rühm või üksikisik), mis on väga pikk ja raske töö. Ja isegi pärast kaalu stabiliseerimist psühholoogilised probleemid paljud patsiendid jäävad muutumatuks.
• Mis puudutab medikamentoosset ravi, siis kasutatakse tavaliselt neid ravimeid, mille tõhusust on tõestanud aastatepikkune kogemus - metaboolsed ained, liitiumkarbonaat, antidepressandid jne.
• Anoreksiat on peaaegu võimatu iseseisvalt ravida. – ilma perega tihedalt seotud spetsialistide abita ei saa hakkama.
• Ravi on kompleksne ja see sisaldab kindlasti psühholoogilist korrektsiooni. Eriti "rasketele" patsientidele, kes isegi surmaohus ei taha aru saada, et nad on haiged.
• AT rasked juhtumid haiguse ravi hõlmab sondiga toitmine , milles lisaks toidule tuuakse sisse teatud lisaaineid (mineraalid, vitamiinid).
• Arvestades, et haiguse aluseks on alaväärsuskompleks, on parim anoreksia ennetamine on laste ja iseenda õige adekvaatse enesehinnangu kasvatamine ja seada prioriteedid.

Anoreksia toitumise omadused ja reeglid; mida teha anoreksia raviks?

Anoreksia ravi peamised põhimõtted on psühhoteraapia, toidu reguleerimine ja haridus. Ja loomulikult pidev meditsiiniline jälgimine ja patsiendi kehakaalu jälgimine. Kui lähenemine ravile on õigeaegne ja õige, on see enamikul juhtudel täiesti võimalik täielik taastumine organism.

Mis on anoreksia ravi?

• Pidev jälgimine toitumisspetsialist, psühhoterapeut ja teised spetsialistid.
• Kõigi soovituste range järgimine.
• Nende intravenoosne manustamine toitaineid , ilma milleta on võimatu elundite ja süsteemide funktsioone taastada.
• Rasketel individuaalsetel juhtudel on see näidustatud ravi psühhiaatriakliinikus kuni patsient on oma kehast adekvaatselt tajunud.
• Kohustuslik voodipuhkus peal esialgne etapp ravi ( kehaline aktiivsus põhjused kiire kaotus jõud).
• Pärast "rasvasuse" (toitumuse staatus) hindamist määratakse terviklik somaatiline uuring, EKG monitooring ja spetsialisti konsultatsioonid kui leitakse olulisi kõrvalekaldeid.
• Patsiendile näidatud toidukogus on esialgu piiratud ja tema suurendada järk-järgult .
• Soovitatav kaalutõus 0,5-1 kg nädalas statsionaarsetele patsientidele, ambulatoorsetele patsientidele mitte rohkem kui 0,5 kg .
• Anorektilise patsiendi eridieet on sagedased ja kõrge kalorsusega toidud jaoks kiire taastumine kaotanud kilogramme. See põhineb nende roogade kombinatsioonil, mis ei muutu kehale liigseks koormaks. Toidu annus ja kalorisisaldus suurenevad vastavalt ravi etappidele.
• Esimene etapp näeb ette toidu korrapärasus, välja arvatud selle tagasilükkamine - ainult pehmed toidud, mis ei ärrita magu. Toitumine - äärmiselt säästlik ja ettevaatlik, et vältida retsidiivi.
• Toitumine laieneb pärast 1-2-nädalast ravi . Kordumise korral algab ravi uuesti – välistades (taas) kõik tooted, välja arvatud pehmed ja ohutud.
• Oluline on õppida lõõgastuma. Patsiendile sobivaima tehnika abil - jooga, meditatsioon jne.

Kas anoreksiast on võimalik täielikult taastuda - arstide arvamused ja soovitused

Mitte iga anoreksiaga patsient ei suuda pädeva ravi puudumisel hinnata haiguse tõsidust ja suremusriski. Tähtis - õigeaegselt mõista, et haigusest iseseisvalt taastuda on peaaegu võimatu. Raamatud ja Internet annavad vaid teooriat, kuid praktikas suudavad patsiendid oma tegusid korrigeerida ja oma olukorrale sobiva lahenduse leida vaid harva.

Mida ütlevad eksperdid anoreksiast paranemise võimaluse ja täieliku paranemise võimaluste kohta?

• Anoreksia raviprotsess on puhtalt individuaalne.. See sõltub paljudest teguritest – patsiendi vanus, haiguse kestus ja raskusaste jne. Nendest teguritest olenemata on minimaalne raviperiood kuus kuud kuni 3 aastat.
• Anoreksia oht on keha loomulike funktsioonide pöördumatu häire ja Tappev(enesetapp, täielik kurnatus, siseorganite rebend jne).
• Isegi haiguse tõsise kestusega on endiselt lootust täielikuks paranemiseks. Edu sõltub pädevast lähenemisest ravile, mille peamisteks ülesanneteks on harjumuspärase toitumiskäitumise ja ravi psühholoogiliste eelduste kõrvaldamine. füsioloogiline kalduvus sellisele käitumisele.
• Psühhoteraapia üks peamisi ülesandeid on kaotada hirm kaalukontrolli kaotamise ees.. Tegelikult fikseerib aju keha taastamise käigus kaalupuuduse ise ja võimaldab võtta juurde täpselt nii palju kg, kui keha vajab kõigi organite ja süsteemide loomulikuks toimimiseks. Psühhoterapeudi ülesanne on aidata patsiendil seda mõista ja oma keha intelligentsuse osas kontrollida.
• Täielik taastumine on väga pikk protsess. Seda peavad mõistma nii patsient kui ka tema lähedased. Kuid te ei saa peatuda ja alla anda isegi ägenemiste korral - peate olema kannatlik ja edu saavutama.

Tõsiste patoloogiate puudumisel võib haiglaravi asendada koduse raviga, kuid - arsti järelevalve on endiselt vajalik!

Anoreksia pole midagi muud kui isutus. Tavaliselt on anoreksia sümptom, mis kaasneb mis tahes haigusega, pärast haiguse paranemist kaob ka anoreksia. Harvem areneb anoreksia iseseisva seisundina - mao, kõhunäärme jne talitlushäirete tagajärjel. vale dieet, vale eluviis (ebapiisav treeningstress, jalutuskäikude puudumine jne). Mõnel juhul võib anoreksia arengu põhjuseks olla närvivapustused, stress.

Nähtuse põhjuse kõrvaldamisega kaasneb reeglina nähtuse enda kõrvaldamine. Vajadusel aitavad mõned soovitused söögiisu parandada:

Kuidas söögiisu taastada?

Alustuseks võite ühe või kaks toidukorda vahele jätta - veidi näljane. Mõnikord piisab isu taastamiseks sellest üksi. Võite kehtestada reegli: ärge sööge enne, kui isu tuleb (mõned inimesed, kes söövad rangelt kella järgi, söövad toitu kohe, kui selleks on aeg

Ärge kartke jätta üks annus vahele – see ei juhtu suur rikkumine dieeti, kuid kasu võib olla käegakatsutav)

Te ei tohiks iga kord kõhu täis süüa, "küllastuseks" (peate lauast lahkuma ja mitte sellelt maha kukkuma)

Jääge söögikorra lõpus veidi näljaseks – vaevalt. ei ole "kuldne" reegel iga inimese jaoks, vaid eriti neile, kes kannatavad anoreksia all, kellel on ülekaaluline ja seedeprobleemid

On vaja läbi mõelda (soovitavalt arsti osalusel) dieet ja edaspidi seda režiimi rangelt järgida.

Tehke oma kehale mõõdukat harjutust

Tehke regulaarselt jalutuskäike õues

Tarbi rohkem kiudaineid sisaldavaid toite – köögivilju, puuvilju, marju. Seedetrakti mööda liikuvad seedimatud jämedad kiudained ärritavad mehhaaniliselt selle limaskesta, põhjustavad seedemahlade suurenenud reflektoorset eraldumist ja aitavad kaasa toidubooluse kiirele läbimisele soolestikku. Selline aktiivne mõju seedimisprotsessile avaldab ainult positiivset mõju söögiisule.

On teada, et köögiviljad, puuviljad ja marjad sisaldavad palju vitamiine - eriti C-vitamiini. Ja üks olulised omadused vitamiinid - võime suurendada söögiisu. Regulaarselt söödud apelsinid ja sidrunid mõjuvad ergutavalt maomahla eritumisele, mille tulemusena seeditakse toit kiiremini ja suureneb isu. Sellel on toniseeriv toime maole ja seetõttu kõrvaldab see anoreksia, viinamarjad (isu parandamiseks on soovitatav kasutada hapuid viinamarju).

Parandab seedimist ja suurendab söögiisu pidevat lisamist õunte menüüsse. Õunte mõjumehhanism seedimisprotsessi intensiivsusele on lihtne: õuntes sisalduvad ained stimuleerivad maos pepsiini tootmist – ensüümi, mis lagundab valgud peptoonideks ja albumoosideks. Pepsiini kontsentratsiooni suurenemisega maomahlas toimub seedimise protsess loomulikult intensiivistub

Väga tõhus abinõu söögiisu parandamiseks - küüslauk (soovitavalt toores). Stimuleerib mao ja soolte seedemahlade tootmist, lisaks on küüslaugul väljendunud kolereetiline toime. Tänu nendele omadustele aitab toode kiiresti vabaneda anoreksia ilmingutest.

Perioodiline puhastamine aitab taastada ka söögiisu. seedetrakt. Käärsoole puhastamist soodustavad suurel hulgal värsked köögiviljad ja puuviljamahlad(kuni kahe-kolmepäevane mahladieet), tilli ja peterselli. Aeg-ajalt soovitatakse kasutada lahtisteid, teha puhastavaid klistiiri (eriti eakatel, kelle sooletoonus on tunduvalt nõrgem kui noortel - vanemate inimeste sooled vajavad vahel abi)

Kaunis lauakatus aitab ka anoreksia nähtusi kõrvaldada.

Anoreksia on vaimne häire, mida iseloomustab ebatervislik tähelepanu toidule ja kehakaalule. Kaasas korratus seedeelundkond. Anorektikud kardavad kaalutõusu ja näljutavad end selle vältimiseks. Kõige sagedamini kannatavad noored tüdrukud anoreksia all, olles tugevalt hõivatud dieedist ja nälgimisest, mille eesmärk on viia keha väljamõeldud ideaalini. Ühel hetkel muutub mure tõeliseks psüühikahäire, inimene lõpetab söömise ja nõrgenenud organism hävitab ennast.

Lihtsalt kõhn inimene ja anorektik on erinevad inimesed, kuna anoreksia väljendub mitte ainult füüsiline vorm, aga ka psüühikat rikkudes, kui inimene keeldub toidust mis tahes põhjusel, sageli kaugeltki.

Anoreksia sümptom on pidev toidust rääkimine. Anorektik võib tunde rääkida dieetidest, kaloritest ja retseptidest. Seal on nimekiri muudest anoreksia sümptomitest. Nende hulka kuuluvad: vähenenud enesehinnang, oma keha välimuse moonutamine, sageli peegli ees rasvavoltide otsimine ja pidev kaalumine, hirm kaalutõusu ees, depressiivsed meeleolud, äkilised meeleolumuutused, keeldumine suhtlemast, keeldumine süüa seda, mida nad on valmistanud, sagenenud kriitika enda ja teiste vastu, ebamugavustunne söömisel inimeste keskkonnas, puhtuse ja täpsuse tugev tõus, küünte, naha seisundi rikkumine ja karvad, isutus, sissevajunud silmad, näo turse, aneemia, väga väike kehakaal, viljatus, noorukieas kidur, madal kehatemperatuur, jahedad jalad ja käed, pearinglus, õhupuudus, südamepekslemine, nõrkus, laienenud liigesed, häiritud või peatunud menstruaaltsükli, sage puhitus ja kõhukinnisus, osteoporoos, minestamine.

Iga individuaalne sümptom ei räägi haigusest, kuid nende kombinatsioon viitab juba selgelt probleemile. Söömishirm ei jäta patsienti isegi kurnatuse äärele.

Anoreksia ravi algab kõigepealt õigest psühholoogiline lähenemine. Patsienti õpetatakse õigesti sööma ja leidma eesmärke, mis ei ole seotud toidust keeldumisega. Retsidiivid esinevad vaid viiendikul paranenutest.

Esimestel etappidel seatakse see korda füüsiline seisund. Sageli satub haiglasse patsient, kes ei saa enam süüa, kõht keeldub toitu seedimast ja teda tuleb toita tilguti kaudu. Järk-järgult on patsient harjunud normaalne vastuvõtt toit, teel psühholoogiline teraapia mille käigus aidatakse patsiendil vabaneda valest ettekujutusest oma keha kohta.

Miks on anoreksia ohtlik? Seejärel võib selline haigus häirida vereringet, vähendada oluliselt survet, keha kaotab palju vajalikke mikroelemente. Kõige sagedane surm anorektikute seas on see surm südame-veresoonkonna haigused. Ohtlik haigushäire hormonaalne taust, kilpnääre osteoporoosi ja viljatuse areng. Aju kannatab väga, tekivad krambid, maks on kahjustatud ja immuunsus nõrgeneb.

Kui näete oma lähedasel selle haiguse sümptomeid, proovige teda veenda arsti poole pöörduma.

Anoreksia on tõsine patoloogiline häire, mis avaldub mitte ainult liigne kõhnus aga ka psüühikahäired. Seetõttu on väga oluline valida õige ravimeetod.

Tähelepanu! Anoreksia ravi kodus on täiesti võimalik, kuid ainult siis, kui inimesel on suur jõud tahe ja suur soov vabaneda patoloogiast. Kuid parim variant Toimub pidev meditsiiniline järelevalve.

Anoreksia on toiduisu häire.. Seda iseloomustab näljatunde puudumine ja üldiselt toidu vastu huvi kadumine.

Sel põhjusel kaotab inimene kiiresti kaalu, mis toob kaasa märkimisväärse kaalulanguse ja kurnatuse. See omakorda toob kaasa tõsisemate patoloogiate arengu.

Ühesõnaga, haigus võtab aeglaselt, kuid kindlalt inimese elu.

Miks ja kuidas anoreksia areneb? Mida teha ülemaailmse kaalulanguse vältimiseks? Kuidas sellest seisundist lahti saada? Kõik need küsimused puudutavad paljusid inimesi ja eriti naisi.

Sest põhjus peitub enamasti soovis kaalust alla võtta ja olla ilus sale figuur. Mehed pööravad sellele harva tähelepanu enda kaal, aga naised mõtlevad sellele kogu aeg.

Niisiis on anoreksia kõige iseloomulikum inimkonna kaunile poolele.. Proovin paar maha jätta lisakilod, inimesed on sõltuvuses mitmesugused dieedid ja mõnikord isegi nälga.

Selle tulemusena keha ei saa nõutav summa valgud, rasvad, süsivesikud ja muud normaalseks eluks kasulikud ained.

Kummalisel kombel ei saa naine pärast kaalu langetamist enam peatuda, sest talle tundub, et ta pole piisavalt sale. Selline kõrvalekalle viitab juba psühholoogilisele häirele.

Mõned selles seisundis inimesed hakkavad vastupidi aktiivselt sööma, mistõttu areneb buliimia (väsimatu näljatunne ja söödud toidu kunstlik hävitamine).

See juhtub, et naine, kes püüab kaalust alla võtta, ei keeldu oma tavapärasest toidust, sööb õigesti, järgib kõiki dieedireegleid, kuid samal ajal on tal haiguse sümptomid.

Küsite, kuidas anoreksia selle elustiili juures alguse saab. Tegelikult peitub saladus ravimite ja vahendite kasutamises kehakaalu langetamiseks. Ja tänapäeval on neid tohutult palju.

Reeglina on sellised ravimid ette nähtud märkimisväärse rasvumise korral, kuid paljud tüdrukud, kellel pole sellist diagnoosi, püüavad neid kasutada lootuses võimalikult kiiresti kaalust alla võtta.

Kõige hullem on see, et paljud neist ravimitest on saadaval ilma retseptita, see tähendab, et need on kõigile kättesaadavad.

Kuid te ei saa ise ravida (rasvumine on haigus), kuna sellel on teatud näidustused ja vastunäidustused. Mida öelda psühhostimulantide ja antidepressantide kohta, mida arst sellistel juhtudel määrab!

1. "Sibutramiin" kuulub võimsa toimega anoreksigeensete ainete rühma.
   See on ette nähtud ainult rasvumise viimastel etappidel. Omab kahjulikud mõjud kehal.
2. "Fluoksetiin" on antidepressant. Mis summutab näljatunde. Sellel on suur hulk vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid.
3. "Efedriin". See vahend, nagu ka mõlemad eelmised, on saadaval retsepti alusel, kuid toimeained sisalduvad köhasiirupites.
   Seetõttu omandavad naised siirupit ja valmistavad sellest väga kontsentreeritud kokteili, millel on vastunäidustused. Oli ka surmajuhtumeid.

Anoreksia tagajärjed

Sunnitud kaalulangus põhjustab järgmisi tagajärgi:

1. Amenorröa (viljatus).
2. Halb hingeõhk, mida ei saa eemaldada.
3. Õhenemine ja juuste väljalangemine, kiilaspäisus.
4. Minestamine, suur nõrkus.
5. Pidev pearinglus ja jõu kaotus.
6. Südame ja veresoonkonna haigused: arütmia, insult, südameseiskus.
7. Seedetrakti organid: puhitus, valu sündroom.
8. Liigeste turse, osteoporoosi areng.
9. Siseorganite atroofia, funktsionaalsuse täielik seiskumine.
10. Valus surm.

Anoreksiat esineb noorukitel, lastel ja täiskasvanutel. Statistika ütleb, et esimesed sümptomid ilmnevad kõige sagedamini 14-aastaselt. Neid on lihtne määratleda.

Niisiis, esimesed anoreksia tunnused tüdrukutel ja poistel:

Kui leiate oma lapsel mõne neist sümptomitest, võtke kohe ühendust spetsialistiga.. Mida kauem aega viivitate, seda hullemaks patsiendi seisund halveneb.

Anoreksia ravi

Anoreksia ravi peaks olema kõikehõlmav. See võtab osa terve rida spetsialistid.

See on psühhoterapeut, psühholoog, psühhiaater, kardioloog, toitumisspetsialist. Samuti endokrinoloog, reumatoloog ja gastroenteroloog.

Tabeli järgi saate kindlaks teha, millisest kaalust haigus algab:

Kuidas anoreksiat õigesti ravida? Sellele küsimusele saab vastata iga arst. Kuid peate järgima teatud nõudeid:

Vaimse anoreksia tunnused

On olemas selline asi nagu anorexia nervosa . See areneb sisse psühholoogiliste häirete taustal närvisüsteem. Kaasas hirm paremaks saada.

Enamasti ei talu sellised patsiendid dieeti, mille tagajärjel nad lagunevad ja söövad rikkalikult. Kuid kohe pärast söömist proovige kaloritest vabanemiseks esile kutsuda oksendamist. Ja need on buliimia tunnused.

Haiguse psühhogeenne vorm on selle ilmingutele ohtlik, kuna patsiendil on sagedane meeleolumuutus - meeleheitest agressiivsuseni.

Lapseea anoreksia on palju raskem kui täiskasvanutel. See on tingitud asjaolust, et patoloogiat tuvastatakse juba hilisemates etappides.

Seetõttu peavad vanemad eriti hoolikalt jälgima oma lapse kehakaalu ja käitumist.

Pidage meeles, et anoreksiaga kaasneb kaalulangusega isutus ja söömisest keeldumine.. Need on kõige ilmsemad märgid lapsepõlves ja noorukieas.

Pöörake tähelepanu väljaheidete sagedusele, kuna kõhukinnisus kaasneb alati haigusega. Ravi on kompleksne ja individuaalne.

Anoreksiast vabanemise põhimõtted

Kui te ei tea, kas haigust ravitakse ainult kodus, siis ei. Loomulikult võite koju jääda, kuid peate alati arstidega koostööd tegema.

Fakt on see, et patoloogiast on peaaegu võimatu iseseisvalt vabaneda, kuna põhjus peitub inimese psüühikas.

Psühhoteraapia on vajalik. See võib olla individuaalne või rühm. Oluline on kasutada ja ravimteraapia. Ravi peab olema terviklik.

Kui patsiendil on täiesti tähelepanuta jäetud vorm, kasutab meditsiin anoreksia puhul sonditoitu. See hõlmab toidu, vitamiinide, mineraalide ja muude asjade sisestamist sondi kaudu. Seda juhtudel, kui keha ei võta tavalist toitu vastu.

Vajab kindlasti korrigeerimist psühholoogi abiga. Selline liigne soov kaalust alla võtta on ju seotud alaväärsustunde ja ebaadekvaatse enesehinnanguga.

Enne anoreksiast vabanemist olge valmis selleks, et peate võtma ravimeid.

Arst määrab kindlasti vahendid, mis normaliseerivad metaboolsed protsessid: vesi, sool, valk, süsivesikud, elektrolüüdid ja rasv. Kõige kuulsamad ravimid: "Berpamiin" ja "Polüamiin".

Meeleolu stabiliseerimiseks peate võtma antidepressante: "Cipralex", "Zoloft", "Eglonil", "Fevarin", "Coaxin" ja teised.

Seedetrakti töö normaliseerimiseks võite juua Frenoloni. Ja kindlasti vitamiini eelsegu.

Psühhiaatriline ja psühhoterapeutiline ravi

Seda teraapiaetappi peetakse kõige raskemaks, kuna psüühikat on üsna raske muuta. Kõigepealt on vaja kõrvaldada psühholoogiline trauma, määrates kindlaks patoloogia arengu täpse põhjuse.

Patsienti tuleb probleemist teadvustada ja tekitada soov saada ravi. Toidust keeldumise ajal tekib patsiendil sellele resistentne harjumus. Seetõttu on vaja käitumist muuta.

Arst peab tegema koostööd ka patsiendi lähedastega. Pereteraapia on siin väga oluline..

Selgub, et kaasuvate haiguste, nagu pikaajaline depressioon, skisofreenia, tugev stress füüsilise ja moraalse vägivalla, lähedaste surma tõttu ei anna teraapia alati positiivset tulemust.

Mida teha ja kuidas sellistel juhtudel haigusega toime tulla? See on lihtne: patsient õpib autogeenne treening hüpnoosi seansid.

Dieedi eesmärk on keha küllastada olulised ained ja kaalutõus lihasmassi. Toitumisreeglid anoreksia korral:

Menüü koostab eranditult toitumisspetsialist, lähtudes individuaalsed omadused organism ja haiguse kulg. Kuvatud menüü on mõeldud ainult üldiseks teabeks.

Hommikusöök võib sisaldada järgmisi tooteid:

• roheline tee, lina- ja kaerahelbed, looduslikud kompotid;
• kodujuustu pajaroog, kuivatatud puuviljad, pähklid;
• piimapuder riisist ja tatrast, omlett;
• kaerahelbeküpsised, keedetud munad, salatid;
• kuumad võileivad juustu, või, vorstiga.

Õhtusöök ja lõunasöök:

• köögivilja- ja lihasupid oliiviõliga;
• mitmesugused teraviljad;
• seapraed, küpsetatud linnuliha;
• köögiviljapüree, kanapuljongid;
• kotletid lihast, kalast;
• köögiviljahautis;
• leib, või, juust.

Suupisted:

• köögivilja- ja puuviljamahlad, kuid alati lahjendatud;
• kuivatatud puuviljad, pähklid, seemned;
• kodujuust ja piimakokteilid;
• värsked puu- ja köögiviljad;
• küpsised, koogid, kondiitritooted;
• rasvased piimatooted;
• maitsetaimede dekoktid - piparmünt, võilill, meliss, nõges, emajuur;
• valmis imiku piimasegu

Ennetavad meetmed

Anoreksia tekke vältimiseks kasutatakse ennetamist. See hõlmab arstide külastamist ja gastroenteroloogi, neuroloogi, endokrinoloogi ja teiste spetsialistide läbivaatust.

Toitumine peaks alati olema tasakaalustatud ja rikas värskete puu- ja köögiviljadega.

Kui pöörate õigeaegselt tähelepanu tekkivatele anoreksia sümptomitele ja otsite abi spetsialistidelt, saate vältida ebameeldivad tagajärjed ja tüsistused, mis võivad lõppeda surmaga.