Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Santimin фіточай для схуднення - кілограм на тиждень без зусиль? звучить непогано, але тут своє підводне каміння. чи допоможе фіточай сантимін скинути зайве без шкоди здоров'ю?». Звідки беруться зайві кілограми? Найкращі незвичайні чаї для схуднення

Набути точені форми без строгих дієті виснажливих тренувань- «Хіба це можливо?» – скажете ви. Виробники збирання 70 трав для схуднення стверджують, що цілком. За їхніми словами, такий чай швидко та ефективно спалює жирові відкладення, Гальмує їх утворення знову, удосконалює обмін речовин, знижує апетит і закріплює досягнуті результати. До того ж, це натуральне, корисне та безпечний засіб, що володіє приємним смаком і благотворно впливає на весь організм. Однак, розлучення всі ці обіцянки чи реальність? Чи допоможе Чай 70 трав для схуднення отримати бажаний ефектбез шкоди здоров'ю?

Звідки беруться зайві кілограми?

Причини накопичення зайвої вагирізноманітні. Наведемо деякі з них:


Що у вас із фігурою?

Всі знають, що найпростіший спосіб оцінити свою фігуру - подивитись у дзеркало. Але ми схильні не помічати, що нам не подобається. І переконуємо себе, що не все так погано, що торішні джинси не сходяться тому, що просто сіли після прання, що можна пару разів пропустити вечерю і фігура знову прийде в норму, і взагалі, у вашої подружки все набагато гірше, ніж у вас. Однак це зовсім не скасовує того, що саме ваші форми нескінченно далекі від ідеалу. Вдамося до простої арифметики. З вашого зросту в сантиметрах відніміть 100 і ви отримаєте приблизну цифру вашого ідеальної ваги. Значні коливання вашої реальної маситіла у велику сторону говорять про ожиріння.

Чому ожиріння може бути небезпечним для життя

Крім психологічних проблемі труднощів у підборі одягу, надмірна вага часто призводить до багатьох серйозних захворювань:

    цукровий діабет;

    захворюванням серця та судин (гіпертонії, інфарктам, інсультам);

    варикозної хвороби;

    дисфункції яєчників;

    різним захворюваннямсуглобів;

    утворенню пухлин та онкології.

Таким чином, зайва вага, зрештою, може просто призвести до смерті. Почніть свій шлях до здоров'я та краси прямо зараз! Реальні відгукиу мережі рекомендують для схуднення чай 70 трав!


Збір 70 трав для схуднення – швидкий результат без шкоди для здоров'я

Як стверджують лікарі, такий чай здатний боротися навіть із найскладнішими жировими відкладеннями. Такий чудовий результат досягається завдяки травам, що входять до його складу, доповнюють і підсилюють дію один одного:

    м'ята перцева знижує апетит, заспокоює нервову систему;

    шипшина заповнює нестачу вітамінів в організмі, має тонізуючий ефект;

    листя брусниці прискорюють обмін речовин;

    екстракт оману та кореня солодки також покращують метаболізм;

    кориця видаляє шлаки та токсини з організму;

    шавлія сприяє спалюванню внутрішніх жирових відкладень;

    плоди глоду приводять у норму артеріальний тискочищають кров від отруйних речовин;

    куркума знижує апетит, покращує циркуляцію крові;

    польовий хвощ усуває набряки, виводить із організму зайву рідину.

До того ж, чай 70 трав для схуднення має масу переваг перед аналогами:

    нормалізує роботу ШКТ;

    позбавляє від зайвої рідинита набряків;

    виводить токсини та отруйні речовини;

    зміцнює імунітет;

    заповнює в організмі запаси вітамінів та мікроелементів;

    покращує стан шкіри, волосся та нігтів;

    надає бадьорості, покращує настрій та працездатність.

Спосіб застосування

Інструкція із застосування збору наступна:

    Чайну ложку чаю залити склянкою окропу та дати настоятися 5 хвилин.

    Пити 2-3 десь у день.

Вітаю вас, любі читачі блогу. Думаю, не помилюся, якщо скажу, що практично кожна жінка мріє бути володаркою ідеальної фігури. Нещодавно прочитала, що за заявою дієтологів деякі напої допомагають скинути до 5 кг за пару тижнів. Вражає, правда? Тому сьогодні розповім який чай для схуднення краще в аптеках придбати.

Існує безліч зборів, які продають у аптеці. Який краще придбати фіточай для схуднення читайте далі.

Кавказький морозник

При помірному споживанні морозник благотворно впливає працювати серця. Так, його призначають у дуеті з софорою як відновлювального засобупісля інсульту. До того ж ця лікарська рослина ефективно справляється при суглобових болях, плевриті, туберкульозі. А ще воно нормалізує обмін речовин і має сечогінну дію. Саме тому його призначають при схудненні.

Ромашковий чай

Ця королева російських полів і лугів має безліч корисних властивостей. Наприклад, антисептичною та дезінфікуючою дією. А ще ця лікарська рослина має м'яку заспокійливу дію.

До того ж, ромашковий чайдопомагає скинути пару-трійку зайвих кілограмів. Схуднення досягається завдяки трьом особливостям цього напою:

  1. Благодійний вплив на травну систему- допомагає впоратися із запорами, коліками та сильним газоутворенням.
  2. Заспокійлива дія – допомагає боротися зі звичкою «заїдати стрес».
  3. Сечогінний ефект – напій виводить рідину з організму.

Щоб скинути зайву вагу, ромашковий настій у теплому вигляді потрібно пити перед їжею. Завдяки цьому виділиться достатня кількістьшлункового соку, необхідного для нормального травлення їжі. Також потрібно пити цей напій перед сном та в момент сильного стресу. Точно підібрати дозування зілля та тривалість курсу допоможе дієтолог.

Сенна

У цієї лікарської рослини сильний проносний ефект. Завдяки цьому стрілка на терезах рухається назад. До того ж цей проносний напій не дозволяє жирам всмоктуватись у кишечнику. Він сприяє їх виведенню з організму.

47 руб.

У магазин
ozon.ru

Цей чай починає діяти через 8-9 годин після прийому. Тож пити його краще на ніч. При такому схудненні дієтологи радять збільшити споживання продуктів, багатих і добрих. Більше того, важливо щодня випивати щонайменше 2 л води.

Бардакош

Авіценна назвав її «травою виснаження». Виявляється, ця пряна трава дуже корисна. Вона має протизапальну дію, тому застосовується при панкреатиті, гастриті та ентериті.

Ефект схуднення досягається за рахунок сечогінного і проносного впливу чаю з бардакоша. Зважаючи на те, що говорять відгуки, кілограми просто тануть. Ось тільки, наскільки такий схуднення безпечний для шлунка, варто тільки здогадуватися. Тому перш ніж почати боротьбу з зайвою вагоюза допомогою майорану проконсультуйтеся з лікарем. Адже безконтрольний прийом такого напою загрожує серйозними проблемами для здоров'я.

Найефективніші трав'яні збори для схуднення

Придбати в аптеці можна як окремі трави з сечогінним чи послаблюючим ефектом, так і збори. Розібратися в тому, який з них найефективніший у вашому конкретному випадку допоможе дієтолог. Він розпише безпечну схему прийому зілля.

Сьогодні такі напої користуються неабиякою популярністю. А оскільки попит, як відомо, формує пропозицію, багато фармкомпаній випускають ці фіточаї. Опишу 8 найпоширеніших трав'яного чаю.

Монастирський чай

У складі напою є такі компоненти:

  • сенна – проносний ефект;
  • ромашка - допомагає їжі засвоюватися, чистить організм від шлаків та токсинів;
  • м'ята – пригнічує почуття голоду та посилює роботу ШКТ;
  • фенхель - прискорюють метаболізм і допомагають позбутися тяги до солодкого та борошняного;
  • чорна бузина – нормалізує роботу ШКТ;
  • липа – сечогінний засіб, що нормалізує гормональний баланс;
  • кульбаба - має легкий сечогінний ефект і насичує організм калієм.

Тандем цих лікарських рослинпосилюють дію один одного. За відгуками, за місяць скинути можна від 3 до 10 кг надмірної ваги . Та й результат зберігається надовго.

До того ж такий чай гідно оцінили діабетики та гіпертоніки. Він знижує рівень глюкози у крові та зменшує тиск.

Чай з імбиром

Головний компонент такого засобу для схуднення імбир. Цей продукт є. Завдяки тому, що прискорюється метаболізм, зайві кілограмиз легкістю йдуть. До того ж імбир має легкий проносний ефект. В результаті досягається зниження ваги.

Однак у занадто великих концентраціях імбир може обпекти слизову оболонку та стати причиною утворення виразок. Тому на голодний шлунок при захворюваннях шлунково-кишкового тракту чай пити не можна.

Небезпечна така «дієта» і при жовчнокам'яній хворобі. Імбир здатний спровокувати неконтрольований рух каменів жовчними протоками. Тому перш ніж скидати зайві кілограми за допомогою імбирного чаюпотрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем. А ось класичний відеорецепт приготування імбирного чаю.

Молокочай

За словами дієтологів, молокочай - чудовий засібдля схуднення. У його складі присутні 2 основні компоненти: чай і молоко. Після одного дня, проведеного на такій дієті, можна скинути від 0,5 до 1,5 кг. Водночас цей напій допомагає очистити кров, нормалізувати роботу печінки та обмінні процеси.

Проте є свої тонкощі схуднення на молокочаї. Вживання такого напою не означає, що тепер воду пити не потрібно. Щодня випивати потрібно 1,5-2 л води. Цей напій має жовчогінний і сечогінний ефект, тому обов'язково потрібно поповнювати водний баланс. Інакше неминучі більш серйозні наслідки для здоров'я.

Тибетський збір

Цей трав'яний чаймає багатий склад. Окрім березових бруньок, звіробою та суниці, тут присутні ще понад 30 лікарських компонентів. Завдяки цьому напій Тибету надає дивовижний вплив на організм.

Такий збір очищає печінку, покращує стан шкірного покривута збільшує еластичність судин. До того ж цей чай нормалізує роботу кишечника, а ще має сечогінний і потогінний ефект. А це у свою чергу допомагає у боротьбі із зайвими кілограмами. Але, незважаючи на такий сприятливий вплив цього напою, його безконтрольний прийом небезпечний.

Турбослім

У цього кошти багатий склад. Тут присутні:

  • сенна – надає проносну дію;
  • кукурудзяні приймочки – нормалізують роботу печінки;
  • м'ята – благотворно впливає працювати нервової системи;
  • вишневі плодоніжки – діуретичний ефект;
  • Зелений чай – прискорює метаболізм.

319 руб.

У магазин
ozon.ru

Цей збір трав користується неабиякою популярністю. Він продається пакетовано, що полегшує процес заварювання. Судячи з відгуків, цей чай – достатньо ефективний засіб. Однак, щоб не завдати організму серйозної шкоди, при його споживанні потрібно дотримуватися інструкції. Передозування неприпустиме!

Каркаде

Суданська троянда має багате хімічним складом. Тут є вітаміни групи В, залізо, фосфор, кальцій, пектин, рутин, фруктові кислоти та інші корисності. Цей чай зміцнює імунітет, нормалізує роботу підшлункової залози, знижує показник глюкози у крові.

★ ★ ★ ★ ★

68 руб.

У магазин
ozon.ru

Ефект схуднення досягається за рахунок очищення від відкладень, що накопичилися в організмі, і нормалізації обміну речовин.

Дієтологи обіцяють, що без особливих зусильза півтора місяці можна до 3 кг ваги скинути. Пити цей напій потрібно курсами. 3 тижні прийому + тиждень перерви та повторення курсу. І ще ефект залежить від того, з чим пити цей напій. Якщо після його прийому натрапити тістечок, то не дивуйтеся тому, яку вагу покажуть ваги. Вони не брешуть - це гірка правда 🙂

Однак є ще один момент, на який слід звернути увагу. Після кожної чашки чаю потрібно обполіскувати рота чистою водою. Інакше органічні кислоти зруйнують зубну емаль.

Грін слім

Цей збір продається в аптеках недорого. До його складу входять такі компоненти: екстракт ревеню, зелений чай, олександрівський лист, меліса та м'ята.

  • ананас – прискорює метаболізм, покращує роботу ШКТ;
  • шкірка зеленого мандарину – допомагає у боротьбі з целюлітом, нормалізує рівень глюкози в крові;
  • деревний гриб - має яскраво виражений сечогінний ефект, заспокоює;
  • насіння касії – сечогінна та проносна дія;
  • чайне листя – збільшує швидкість обмінних процесів.
  • Такий чай забезпечує втрату ваги за рахунок виведення з організму рідини та її очищення. Також, судячи з відгуків, зменшується почуття голоду та кількість перекусів між основними прийомами їжі. Результат добрий.

    Плюси та мінуси трав'яного чаю

    Такий чай має свої переваги і недоліки. До перших віднести можна ефект, що очищає. Тобто організм позбавляється токсинів та іншої сміття. До того ж проносний чай попереджає всмоктування жиру з кишечника. Не дають надалі одужати. Та й ціна на ці напої цілком доступна.

    Є, на жаль, вони й недоліки. Постійне споживання проносного засобу може спричинити порушення моторики кишечника. Відновлюватись після такого схуднення доведеться ще довго.

    А якщо ви уважніше придивитеся до складу такого чаю, то виявите цікаву річ. Виявляється, в основі такого напою немає нічого, що могло б.

    По суті, це проносний чай. Ефект схуднення досягається саме завдяки цій властивості

    Однак варто пам'ятати, що сечогінна трава має недоліки. Наприклад, ефект від його використання тимчасовий. Під час їхнього прийому організм втрачає рідину, а потім може повернутися до початкового рівня.

    Разом із рідиною з організму йдуть солі калію, такі необхідні для здоров'я серцево-судинної системи. В результаті порушується робота серцево-судинної системи. До того ж інтенсивна втрата рідини не найкращим чиномвідбивається на стані шкіри. Вона стає сухою, млявою та зморшкуватою.

    Хочу зауважити, що все негативні наслідкивиникають при безконтрольному прийомі проносного засобу. І звичайно, не мрійте, що одним таким чаєм ви скинете назавжди зайву вагу. Щоб досягти бажаного результату, потрібне коригування харчування – більше білково-овочевих страв. Плюс, тренування не завадять - так що, не лінуйтеся 🙂

    Друзі, розкажіть, які чаї, що спалюють жир, п'єте ви? Напишіть про них у коментарях та поділіться досягнутими результатами. І не забудьте. У мене ж на сьогодні все: поки що.

    Перш ніж ви купите упаковку найефективнішого, згідно з рейтингами, кошти і спробуєте почати з ним худнути, ви повинні врахувати, що навіть дорогий чай не спрацює, якщо не нормалізувати харчування. Напої такого типу використовуються лише як додатковий стимулятор падіння ваги, або як тимчасовий захід, коли потрібно схуднути за пару діб чи тиждень за кілограмами. Залежно від виду, чай для схуднення може:

    • давати проносний ефект;
    • виводити воду;
    • запускати спалювання жирів.

    Сечогінний

    Діуретичний ефект, який дає такий напій, не безпечний, т.к. тривалий прийомможе спровокувати зневоднення. Однак короткі курси допомагають позбутися зайвої міжклітинної рідинищо має сенс, коли схуднення стопориться гормональним застоєм води. Дієтологи називають такий напій дренажним і радять враховувати, що на жирові запасивін ніяк не діятиме.

    Очищаючий

    Це самий популярний виглядобіцяє допомогти жінці позбутися 10 кг на тиждень. Він має проносний ефект, тобто. дратує кишечник та провокує вихід калових мас. Втрата ваги відбувається лише за рахунок частої дефекації. Це не найкращий засіб, т.к. Більшість напоїв такого типу дає дуже виражене навантаження на ШКТ, загострює проблеми травлення, а тривалий курс призводить до порушення функціонування шлунка і кишечника. Однак якщо вам потрібно очистити організм, добу пропити його можна.

    Жироспалюючий

    Ефект, який дарує такий напій, що допомагає схуднути терморегуляційний. Інакше називають термогеником: він підвищує температуру всередині клітин, тобто. відбувається спалювання жиру. Це єдиний варіант, з яким можливе не зниження ваги на добу, як з очищувальними та сечогінними засобами, а тривале. Можна знайти навіть жироспалюючий напій, який пришвидшуватиме обмін речовин, але навіть він – не заміна правильного раціону. Однак найефективніші - жироспалюючи. Важливий нюанс: працюють вони лише з фізичним навантаженням

    Чай для схуднення - користь та шкода

    Навіть самий ефективний напій, який допомагає скинути вагу, може бути позбавлений позитивних якостейоскільки такий метод схуднення майже не передбачає збереження здоров'я. Усі плюси, які нижче перераховані, суб'єктивні та найчастіше перекреслюються мінусами у вигляді побічних реакційорганізму. Хороший засібдля зниження ваги може:

    • допомогти позбутися запорів, якщо він зі проносною властивістю;
    • сприяти покращенню травлення;
    • тонізувати організм;
    • мати здатність прискорювати метаболізм;
    • виводити шкідливі елементиз організму;
    • приглушувати апетит.

    Побічні дії

    Більшість негативних реакцій відноситься до продукту, який має проносний ефект, оскільки крім шлаків і токсинів він виводить і корисні мікроелементи, т.к. стимулює викид із організму всього, що є у кишечнику. Якщо дозування проносних інгредієнтів у складі занадто високе, схуднення йдестрімко, але супроводжується ударом по шлунку та слизовій оболонці травного тракту. Для сечогінного складу основна побічна дія – зневоднення при тривалому вживанні.

    Як вибрати найефективніший чай для схуднення

    Не купуйте сліпо популярний продукт - він може не дати потрібного ефекту. До складу повинні входити трави або речовини, що впливають на:

    • метаболізм;
    • апетит;
    • травлення;
    • рівень цукру;
    • жирові відкладення.

    Виробник

    Орієнтуючись на рейтинг, складений із відгуків людей, лідерство тримає Алтайський фіточай, на який немає нарікань. Він не надто популярний за рахунок відсутності реклами в ЗМІ, але працює значно краще за розкручені «колеги». Далі виробники розташувалися так:

    1. Леовіт.
    2. Здорова їжа.
    3. Dr.DiaS.
    4. TeaBreeze.

    Механізм дії

    Дієтологи твердять, що з'ясовувати, який засіб краще пити для скидання зайвих кілограмів, потрібно за принципом його роботи, і тут пальму першості тримають склади, що жироспалюють. Тільки вони допомагають схуднути і припинити набирати вагу від випадкового порушення харчування, хоча результат залежить від того, чи якісний це продукт і як він використовувався. У сечогінних та очищувальних складів перевага лише у швидкості втрати ваги, але повернення його після їх відміни таке ж активне, як і втрата.

    Який чай пити

    За словами лікарів, ефективним по відношенню до фігури може стати навіть класичний пуер, якщо ви питимете його без добавок. Будь-який трав'яний напіймає властивість впливати на метаболізм, регулювати рівень цукру, чистити кров. Цих якостей вистачить для надання позитивного ефектуна процес схуднення, але якщо ви шукаєте склади з посиленою дією, вам потрібно розбиратися у властивостях лікарських травта продуктів харчування.

    Трав'яний

    Якщо ви не готові витрачатися на сумнівний результат невідомого продукту і розбиратися, які найефективніші магазинні напої, спробуйте самостійно зробити його. Простий та ефективний рецепт – залити окропом (500 мл) по 1/2 ч.л. плодів фенхелю та петрушки, стільки ж листя м'яти та 1 ч.л. кореня жостеру. Пити по півсклянки до їди.

    Домашній

    За порадою дієтологів бажано пити самостійно зроблені напої на основі звичних продуктів. Вибір варто зупинити на кориці та імбирі – найкорисніші спеції для жироспалювання, а якщо додати лимон чи грейпфрут, вийде ідеальний засібдля схуднення. Класичний рецепт – на склянку гарячої води 2 кружечки будь-якого цитрусового, 1 ч.л. кориці та 2 см тертого імбирного кореня.

    Ефективні чаї для схуднення в аптеках

    Серед продукції фармацевтичних компаній можна знайти всі 3 види напою, що допомагає схуднення: сечогінний, очищаючий, жироспалюючий. Найефективнішим залишається останній – вибір можна зупинити на складах, де вказано кофеїн, гуарану чи зелений чай. Інші варіанти, по-перше, можуть мати масу протипоказань до застосування, по-друге, майже не результативні.

    Супер слім

    Продукт компанії Фітера (FITERA) - найбюджетніший з існуючих в аптеках: він дешевше 70 рублів за 30 пакетиків. Виробник обіцяє покращення травлення, розгін метаболізму, але заборонений при загостреннях проблем із ШКТ, частих діареях та вагітності. Він складається з:

    • квітів мальви (каркаде);
    • олександрійського листа (сенни);
    • шипшини;
    • меліси.

    Додатково введений ароматизатор. Основні компоненти з перших позицій працюють як проносне, тому схуднення очікується тільки за рахунок виходу калових мас. Однак, згідно з відгуками, послаблюючий ефект має низьку інтенсивністьТому серед аналогічних продуктів Супер Слім гарний з позиції відсутності зневоднення через активні позиви до дефекації, але не надто ефективний з позиції засоби для зниження ваги.

    Даний напій до недорогих не зарахувати – за 18 капсул і 3 пакетики доведеться заплатити 560 р.: ця кількість розрахована на 3 дні – стільки потрібно його пити. Виробник обіцяє, що ви зможете скинути 3 кг, а за бажання можна комбінувати цей засіб з іншими продуктами бренду Евалар для схуднення, щоб зробити схему скидання ваги ефективнішою.

    Турбослім Експрес складається з:

    Це мала частина складу, т.к. кожна капсула (розбиті за часом доби) має свої ефективні інгредієнти. Серед плюсів – мінімум протипоказань, побічних реакцій теж мало (переважно на вечірню капсулу), якщо не брати до уваги неприємного смаку. Однак цей засіб користі схуднення не дає: ні активізації та очищення кишечника, ні придушення почуття голоду, що заявлено основними функціями.

    Монастирський

    Виробник стверджує, що секрет цього трав'яного збору для зниження ваги розкрили Свято-Єлисаветинським монастирем, тому чай несе тільки користь організму. Склад – абсолютно натуральний: ромашка, фенхель, сенна, квітки липи, бузина, м'ята та кульбаба. Він повинен допомагати знижувати апетит, очищати печінку, але насправді на перший план виходять проносну та сечогінну дію. У цих питаннях чай дуже ефективний, але на спалювання жирів він не впливає, а при активному прийоміможе нашкодити слизовій оболонці шлунка. Ціна – 990 грн. за 100 р.

    Ластівка, що летить

    Більшість напоїв, призначених допомогти організму скинути вагу, є китайськими або тибетськими: в Азії знають секрети лікарських трав. Якщо говорити, які східні напої для зниження ваги найефективніші, треба згадати «Ластку, що летить». Склад простий: лимон, чайний лист, касія, шкірка мандарину та пахіма кокос. Зі проносних інгредієнтів тільки касія, тому удару по травленню чай не завдає. За 20 пакетиків виробник вимагає 220 грн. Напій безпечний, схуднення йде м'яко, недоліків ні лікарі, ні ті, хто худне, не виділяють.

    Алтай 3

    Недорогий чай можна знайти і у російського виробника. Згідно з відгуками, продукт ефективний: дає явний сечогінний та жовчогінний ефект, а проносний дуже м'який, оскільки кількість сенни тут не перевищує норми. П'ється легко, допомагає регулювати роботу кишківника. Склад натуральний: листя сенни та володушки, коріандр, кукурудзяні приймочки, м'ята, шипшина, подорожник. За упаковку доведеться заплатити 80 р., вага – 20 г.

    Схудін від леовіт

    Виробником заявлено, що цей напій, що допомагає зниженню ваги, буде очищати організм або запускати процес спалювання жирів - визначається складом пакетика. Додатково згадується контроль апетиту, тонізуючий ефект, нормалізація травлення. Виробник пропонує 2 варіанти:

    • Жироспалюючий напій – це чорний чай, до якого підсипали прянощі (згадані кориця, куркума, імбир, кардамон), ввели піколінат хрому, L-карнітин та екстракт гарцинії.
    • Напій, що очищає, допомагає скидання ваги за допомогою сенни, толоконянки, кукурудзяних приймок. Накладається на зелений чай.

    Обидва напої містять у складі інулін. Ціна за коробочку на 25 пакетиків – 230-300 грн. Продукт може бути названий ефективним як сечогінний напій (обидва види), але зниженню маси тіла не сприяє, як стверджують жінки, почуття голоду не глушить, хоча присутній піколінат хрому має таку властивість. За рейтингом очищаючий склад гірше жироспалюючий, т.к. може спровокувати сильні боліу шлунку.

    Протипоказання

    У якій ситуації заборонено застосування чаю для схуднення, визначається набором компонентів, у тому числі складається склад напою. Жирозпалювальні засоби переважно заборонені при проблемах з жовчовиділенням, панкреатиті та гіпертонії, очищаючі – при загостренні захворювань шлунково-кишкового тракту, а схуднення з сечогінними не допускається при порушенні роботи нирок.

    Відео


    1. Форма випуску. Існують три її види – пакетований, листовий та гранульований. Найміцніший і ароматний - другий, перший зручно брати з собою в дорогу. Останні чаї зустрічаються рідко, і вони підходять лише тим, хто не любить насичений смак.
    2. склад. Хороший продуктне містить штучні ароматичні добавки та барвники.
    3. Тип. Існують трав'яні чаї(Фіто), зелені, чорні, червоні, білі, жовті. Найефективнішими вважаються перші та другі.
    4. Призначення. Вибирати слід лише ті засоби, на упаковці яких зазначено, що вони створені саме для очищення організму та схуднення.
    5. Виробник. Найкращі чаїзбираються в Японії, Китаї, Індії та Шрі-Ланці.

    Відбір переможців здійснювався на підставі відгуків людей, які успішно схудли. Ми звертали увагу на фірму-виробника чаю, його тип, ціну, склад, ефективність та дію, форму випуску, аромат. До рейтингу найкращих увійшли 15 коштів, як бюджетних, так і дорогих.

    Є протипоказання. Порадьтеся з лікарем.

    Найкращі трав'яні чаї для схуднення

    Фіточаї є одними із найпопулярніших продуктів для схуднення. Вони м'яко очищають організм від шлаків та плавно зменшують вагу. Від них немає залежності, як від звичайного чорного чаю. Важливо й те, що від цих засобів не псується зубна емаль. Ціна зазвичай набагато нижча, ніж на класичний аналог.

    5 Леовіт "Жирозпалюючий комплекс"

    Безпечний, приємний на смак
    Країна: Росія
    Середня ціна: 300 руб.
    Рейтинг (2019): 4.1

    Відкриває рейтинг трав'яного чаю Леовіт "Жироспалюючий комплекс", який розрахований на тривале застосування. На думку експертів, видимий результатз'являється після проходження трьох етапів: очищення організму, розщеплення жиру, виведення шкідливих речовин. Цей чай вважається відмінним варіантом для повільного схуднення. Він видаляє надлишки вологи, допомагає травленню. У складі є вітамін С та L-карнітин, які прискорюють метаболізм. Приємним бонусом є наявність препарату у більшості аптек.

    Користувачі говорять про сильний пряний смак, він не всім подобається. Чай рекомендується застосовувати кілька разів на добу, заваривши на пару хвилин у теплій воді. Запах у настою дуже сильний, трав'яний. Деяким складно змусити себе пити такий чай, адже курс тривалий. Натомість користувачі говорять про прискореному обмініречовин. Є і зворотний бік: апетит з'являється швидше Загалом препарат відмінно підійде людям із силою волі, які готові терпіти голод, викликаний чаєм. Тоді результат з'явиться швидко. Закінчивши курс, необхідно переглянути раціон на користь більше здорових продуктів, інакше вага повернеться.

    4 Монастирський чай від Свято-Єлисаветинського монастиря

    Найвідоміший
    Країна: Білорусь
    Середня ціна: 290 руб.
    Рейтинг (2019): 4.3

    Це один із найпопулярніших фіточаїв для схуднення, що випускаються у вигляді листя. Його вплив на організм комплексний – він наводить лад у кишечнику, виводить усі шлаки та токсини. Крім того, як показують відгуки, зміцнюється імунна система, знижується рівень холестерину та цукру в крові Виробник своєю продукцією обіцяє допомогти скинути до 2-3 кг на тиждень. Монастирський чай від Свято-Єлисаветинського монастиря має приємний аромат та цікавий смак, оскільки зроблений на основі натуральних трав– ромашки, фенхелю, квіток липи, м'яти перцевої та ін.

    У відгуках відзначають приємний аромат напою, що нагадує суміш меліси та троянди. Його рекомендують застосовувати навіть для профілактики застуди, чай безпечний для дітей та вагітних. Деякі відзначають покращення роботи травлення, очищення організму від токсинів, проносний ефект. Однак важливо дотримуватись пропорцій та рекомендацій, інакше далеко від ванни буде не відійти. У мережі багато підробок, розпізнати їх можна за підвищеною вартістю товару. Помел дуже великий, перед заварюванням пелюстки потрібно ретельно перемішати.

    3 Чанг шу

    Приємний аромат, прибирає почуття голоду
    Країна: Таїланд
    Середня ціна: 950 руб.
    Рейтинг (2019): 4.6

    Це натуральний листовий засіб, зроблений на основі рослин, що ростуть у Непалі. Воно поєднує в собі унікальний набір корисних властивостей – очищаючі, омолоджуючі, антицелюлітні. Курс схуднення становить 3 місяці, за які, як кажуть відгуки, вдається позбутися 20-30 кг без шкоди здоров'ю. Величезна перевага продукту в тому, що після його використання вага не повертається, навіть якщо припинити вживання чаю Чанг шу. Щоб отримати бажані результатидостатньо пити його 2 рази на день. Він випускається у зручній фольгованій упаковці та рекомендується дієтологами.

    Цей препарат відмінно підходить як допоміжного засобуособливо якщо покупцю подобається його смак. Чай не можна заливати окропом, як і більшість інших китайських напоїв, інакше зникнуть корисні властивості. У відгуках не рекомендують вживати більше 2-3 чашок на день. Якщо ціна здається завищеною, то є і доступніші чаї зі схожими властивостями. Відрізняє Чанг Шу лише унікальний смак та колір.

    2 Сибірська ластівка "Каркаде"

    Прискорює метаболічні процеси
    Країна: Росія
    Середня ціна: 110 руб.
    Рейтинг (2019): 4.7

    На гідне місце ми поставили трав'яний збір Сибірської ластівки" Каркаде " , покликаний прискорити метаболізм. Напій підходить людям із зайвою вагою, викликаним переїданням та пасивним способом життя. Однак при гормональних збояхта захворюваннях він не допоможе. До складу входять трави з оздоровчим ефектом, які зміцнюють імунітет, покращують кровообіг У чаї є лист сенни та суданська троянда, відомі проносними властивостями.

    Користувачі говорять про нейтральний смак і відмінний склад. Хоча і попереджають, що тривале застосування є неприпустимим, достатньо 3-4 діб. Готувати Каркаде дуже просто: 1 пакетик заварити на 200 мл, пити щодня. У першу добу кілька кілограм підуть, потім треба зупинитися, адже значно схуднути за короткий термінбез шкоди організму неможливо. У чаю дуже сильний сечогінний ефект. При довгостроковому застосуванні виводить корисні речовиниз організму.

    1 Леовіт Похудін "Очищаючий комплекс"

    Найкращий за надійністю, перевірений чай
    Країна: Росія
    Середня ціна: 150 руб.
    Рейтинг (2019): 4.8

    Перше місце по праву дісталося чаю «Схудін очищаючий комплекс» від Леовіт. Заслужив він його тому, що допомагає скинути кілька кілограмів лише за тиждень без жорстких дієт. Такий яскравий ефект забезпечується шляхом нормалізації обміну речовин, придушення апетиту, виведення шлаків із організму. Все це можливо завдяки натуральному складу з активними компонентами– L-карнітин, куркума, імбир та ін. Користувачі відзначають, що цей чай дуже смачний. Зручно і те, що він випускається у пакетиках по 25 шт. За відгуками, напій виходить досить міцним.

    Користувачі попереджають, що за пасивний образжиття від цього препарату можуть набрякати ноги. Припускають, що це через сильний сечогінний ефект. Чай є тонізуючим, не рекомендується приймати його на ніч. Достатньо випити 1 кухоль з ранку. Найчастіше після вживання виникає почуття голоду, набагато легше зірватися на шкідливу їжу. Однак при правильному застосуванніта дотриманні рекомендацій виробника він дає помітний результат.

    Найкращі зелені чаї для схуднення

    Зелений чай завжди був відомий, як потужний засібдля схуднення. Вони давно використовуються з метою детоксикації організму, очищення кишечника від шлаків, нормалізації обміну речовин. Цей напій не тільки дуже корисний, а й смачний. До п'ятірки лідерів увійшли найпопулярніші та найефективніші з них.

    5 Ластівка, що летить

    Не містить проносних речовин, прискорює травлення
    Країна: Китай
    Середня ціна: 130 руб.
    Рейтинг (2019): 4.1

    Відкриває топ зелених чаїв Лестяча ластівка, яка є одним з небагатьох препаратів без проносних інгредієнтів. Напій спрямований на прискорення обміну речовин та покращення роботи травлення. Виробник каже, що при тривалому застосуванні згоряє підшкірний і вісцеральний жир. До складу входять насіння касії, брусничний лист, шкірка зеленого мандарину та плоди люфи. Ці інгредієнти виводять шлаки, очищають кишечник та знижують набряклість. На відміну від багатьох інших чаїв, сечогінний ефект тут незначний.

    Користувачі кажуть, що препарат здатний покращити мікрофлору та роботу шлунка, якщо застосовувати його регулярно. Згодом приходить легкість, часті позиви до туалету припиняються. Хоча деякі говорять про біль у животі у перші дні застосування. На думку експертів, чай потрібно пити 2 рази на день (1 пакетик на 200 мл води). Користувачі кажуть, що якщо є почуття дискомфорту, достатньо застосовувати препарат лише вранці перед сніданком. Кожні 10 днів важливо робити перерву на 4-5 діб. Є й протипоказання: чай заборонений до прийому вагітними, людям з кишковими захворюваннямиі схильним до діареї. Без фізичних навантаженьта корекції харчування препарат не допоможе.

    4 Турбослім від Евалар

    Найкращий ефект
    Країна: Росія
    Середня ціна: 250 руб.
    Рейтинг (2019): 4.3

    Це один з найдешевших чаїв для схуднення. Його головні переваги – ніжний аромат та простота використання. Він легко перетравлюється та засвоюється. Відгуки показують, що засіб виводить з організму зайву вологу та шлаки, має проносну дію. Все це дозволяє за кілька тижнів скинути понад 3-5 кг. Випускається чай «Турбослім» у картонній упаковці, яка містить 20 фільтрів-пакетиків. Це дуже зручно, адже його можна спокійно заварювати у дорозі. Окремо слід зазначити 100% натуральний складщо майже ніколи не викликає алергії.

    Користувачі кажуть, що колір напою не настільки темний, як на фото, але міцно заварюється. Смак прийнятний, відчуваються трави, коріння та лимонний сік. Однак у засобу один із найсильніших проносних ефектів, рекомендується розпланувати свій день відповідно. Чай не може зменшити відкладення жиру, але виводить рідину та очищає організм. Решта досягається правильним харчуваннямі активним чиномжиття.

    3 Схудни CERERA

    Найкраща ціна
    Країна: Росія (Збір проводиться в Китаї та Шрі-Ланці)
    Середня ціна: 60 ​​руб.
    Рейтинг (2019): 4.5

    Чай «Схудни» – це досить ефективний засіб, властивості якого спрямовані на регуляцію функцій травлення, нормалізацію обміну речовин та очищення кишечника від шлаків. Його головна перевага в тому, що він надає комплексний впливна організм. Але при цьому відгуки містять інформацію про те, що іноді трапляються алергічні реакції.

    На жаль, для його вживання є деякі протипоказання – вагітність, період лактації, індивідуальна непереносимість компонентів, вік до 12 років. Виробник пропонує продукт із кількома смаками – зеленого яблука, малини, полуниці та ін. Чай розфасований у фільтри-пакети, але за необхідності їх можна розкривати.

    2 Фіточай "Алтай №24"

    Бадьорить, відновлює організм після навантажень
    Країна: Росія
    Середня ціна: 176 руб.
    Рейтинг (2019): 4.8

    Ми не могли оминути Фіточай "Алтай №24" - один із багатьох у лінійці для покращення здоров'я. Як випливає з назви, він призначений для активних людейз великими навантаженнямина організм. Його застосовують з ранку, тому що настій сильно бадьорить, зменшує втому. Вживши його ввечері, з'явиться безсоння. Зелений чай у складі прискорює обмін речовин та знижує апетит. На думку експертів, згодом рівень глюкози приходить у норму. Приємним бонусом є підвищення імунітету.

    Користувачі рекомендують приймати по одній склянці чаю протягом місяця. Однак препарат має сечогінний ефект, будь-яка їжа та рідина відразу виходитимуть. Деякі згадують неприємний запахі гіркий смак, хоча іншим він подобається. Відзначають очищення організму, відсутність штучних добавок та барвників. Тішить і ціна, і можливість купити засіб у звичайній аптеці. Але є відгуки про побічні дії, у тому числі про біль у животі. Не всім підходить таке поєднання трав.

    1 Канкура Грінвуд

    Швидкий результат
    Країна: Китай
    Середня ціна: 190 руб.
    Рейтинг (2019): 4.9

    Цей чай ідеально підходить для тих, кому потрібно схуднути. найкоротший час. Миттєвий ефект тут досягається за рахунок поєднання кращих сортівзелений чай з пелюсток хризантеми та інші натуральними інгредієнтами. Тому не дивно, що у відгуках говорять про божественний аромат напою. На відміну від конкурентів, цей засіб випускається і в розсипному вигляді, і пакетиках, тому кожен може вибрати варіант для себе. Дуже зручно і те, що Канкура заварюється та настоюється досить швидко. Його перевага ще й у тому, що він підтримує стабільні показники ваги після успішного схуднення.

    Цей засіб має сильний проносний ефект, користувачі кажуть, що від ванної кімнати далеко не відійти. Чай можна пити постійно, але слухаючи свій організм та відстежуючи його реакцію. Виробник додав ситечко, а у баночці з кришкою його зручно зберігати. Однак він не рекомендований до тривалого застосування, інакше з'явиться відчуття слабкості. А ось як екстрена допомога підходить відмінно.

    Найкращі незвичайні чаї для схуднення

    Ці чаї відрізняються від зелених і трав'яних тим, що містять незвичні та екзотичні для такого напою інгредієнти – рис, квіти суданської мальви, олександрійський лист та ін. Більшість з них виробляється в Китаї. Серед цих варіантів є як дорогі, і дешеві. Ми підібрали для вас п'ятірку лідерів.

    5 Цзюнь Шань Інь Чжень

    Очищає організм, сприяє скиданню ваги
    Країна: Китай
    Середня ціна: 445 руб.
    Рейтинг (2019): 4.0

    Відкриває рейтинг незвичайного чаю для схуднення Цзюнь Шань Інь Чжень, відомий усім любителям китайських напоїв. Аркуш томиться протягом довгого часу в керамічних ємностях, завдяки чому він володіє самим незвичайним смакоміз усіх варіантів для схуднення. Чай очищає печінку, прискорює кровообіг, виводить токсини та освіжає. Таніни та катехіни у цьому напої збережені краще, ніж при стандартному виробництві. Тому чай рекомендований для зміцнення судин. Експерти кажуть, що світлий колір – норма для Цзюнь Шань Інь Чжень, він заварюється досить міцно.

    Користувачі згадують про нормалізацію тиску, зниження рівня холестерину, протимікробну дію. Хоча такого ефекту, як при вживанні проносних та сечогінних чаїв, немає. Вага не зникне за перші кілька днів, а й шкоди для організму не буде. Він є відмінним допоміжним засобом та заспокоює нерви, а отже, знижує ризик зірватися на щось шкідливе. Багато хто радить пити чай у останні днідієти, коли кінчаються сили. А слабкий сечогінний ефект робить його безпечним для людей із проблемами нирок.

    4 Тяньші

    Повільнодіючий засіб, мало протипоказань
    Країна: Китай
    Середня ціна: від 890 руб.
    Рейтинг (2019): 4.0

    Тяньші збирається в високих горахвід природи володіючи набором корисних властивостей. У цьому чаї багато мінералів, вітамінів та антиоксидантів, що зберігають еластичність шкіри, попереджаючи розтяжки. Тяньші здатний зміцнити зуби та нігті, але найкраще його властивості проявляються в області схуднення. До складу входять катехіни, які видаляють жирові відкладення, прискорюють обмін речовин, знижують рівень холестерину. Тут міститься тіанін, який так люблять додавати російські виробники. Він має тонізуючі властивості, бадьорить і відновлює сили. Метилксантини ефективно прискорюють кровообіг, борються зі стресами. Чай здатний заглушити почуття голоду без дискомфорту.

    Користувачі зазначають, що ефективність препарату перевірена, але його потрібно пити як допоміжний засіб. Листя не можна заливати окропом, тільки теплою водою, інакше насиченість та ефективність знизиться. Користувачі не рекомендують пити більше 3 чашок на день, оскільки чай впливає тиск. Деякі говорять про високій цініта незвичний смак. Зате щодо усунення почуття голоду йому немає рівних, при тому що сильних сечогінних у складі немає. Протипоказань мало, переважно це індивідуальна непереносимість інгредієнтів.

    3 Генмайча Діамантовий дракон

    Найсмачніший
    Країна: Японія
    Середня ціна: 329 руб. за 50 г
    Рейтинг (2019): 4.2

    Чай Генмайча Діамантовий дракон має японське походженняі вважається одним із найефективніших проти зайвої ваги. Це відмінний варіант для тих, хто не переносить запаху чистого зеленого листа, оскільки тут він розбавлений обсмаженим рисом. Таке унікальне поєднання, як показує практика, дозволяє покращити метаболізм та запустити процес розщеплення жирів.

    Не дуже радісно тут лише те, що напій має наполягати щонайменше 5-10 хвилин. Також комусь він здається неапетитним, хоч смак у нього досить приємний. Усі ці мінуси можуть залишитися непоміченими, якщо врахувати середній розмірлистя та можливість повторного використання заварки.

    2 Улун Gutenberg Молочний

    Найпопулярніший
    Країна: Німеччина (збирається в Китаї)
    Середня ціна: 350 руб.
    Рейтинг (2019): 4.6

    Це один із найпопулярніших чаїв для схуднення в Європі. І не дивно, адже він залишає чудовий післясмак, має яскраво виражений молочний аромат і надає комплексний вплив. Як пишуть у відгуках, завдяки йому покращується травлення, відновлюється робота кишечника, виводяться з організму шлаки, проходить тяжкість у шлунку.

    Вибрати цей чай варто ще й тому, що він ощадливо витрачається – однієї упаковки (100 г) вистачає на 3-4 тижні. Це пов'язано з тим, що його можна заварювати кілька разів. Для цього достатньо і 1-2 хвилини. Не сподобатися тут може тільки те, що чай Улун Gutenberg Молочний фасується у картонні пакети, які легко набирають вологу.

    1 Тайфун екстра "ФітоБіоТехнології"

    Найкраще співвідношення якості та ціни
    Країна: Україна
    Середня ціна: 90 руб.
    Рейтинг (2019): 4.9

    Це найдоступніший чай для схуднення, оскільки він продається майже в кожній аптеці. Назвати його таким дозволяє і низька ціна. Незважаючи на це, як свідчать відгуки, ефект від його застосування досить потужний. Він проявляється у стимулюванні обмінних процесів, проносній дії, нормалізації роботи кишечника, шлунка та печінки.

    До його плюсів варто віднести і те, що застосування напою є безпечним для здоров'я, адже у складі немає жодних штучних інгредієнтів. Основа препарату – це квітки мальви суданського та олександрійського листка, які дають напою легкийсолодкий аромат. Ще одна перевага чаю Тайфун екстра від ФітоБіоТехнології – невисока калорійність, лише 72 ккал на 100 г.

    Доброго дня, милі пані

    У розпал літа та пляжного сезонукожна мріє не виглядати шматком шинки в купальнику, тому в хід йдуть різні засоби: раціональні і, кхе-кхе, не дуже.

    До не дуже раціональних засобів я відношу всілякі таблетки та чаї для схуднення. Я думаю, мало для кого стане відкриттям принцип їхньої роботи, але все ж таки поясню: у 90% випадків - все засноване на проносному ефекті препарату.

    Чесно скажу, таблетки ніколи не вживала, я не знаю їхнього складу і дуже боюся реакції організму. А ось чаї іноді купую, попередньо вивчивши їхній склад.

    Сьогодні хочу розповісти про чай SantiMinдля схуднення.

    Вартість – 41 100 б.р. (2,1 $)

    Де придбати (Білорусь) - мережа аптек "Зелена аптека"

    30 фільтр-пакетів по 2 г.

    Виробництво: Росія, Московська область



    Обіцянки виробника:

    Чай випускається у кількох смаках. Наскільки пам'ятаю, в аптеці був ще лимон і малина. Я віддаю перевагу чорниці.

    На чаї зазначено, що слід приймати 2 пакетики на день, тобто 2 гуртки. І одразу АЛЕ.

    Оптимально – 1 кружка на день.

    Смак:у чаю справді приємний смак. Абсолютно не гіркий, як часто буває у подібних чаїв. Пахне чорницею.

    Склад продукту у картинках.


    Всі натур продукт, як кажуть. Навіть ароматизатор чорниці - і той натуральний.

    Я вважаю, 2 рази на рік, таке чищення організму на травах навіть корисне. Частіше – не варто. Адже такі чаї не лише виводять зайве, а й мінерали, вітаміни з організму.

    Тут головна мораль: не перестарайся. Легкого схудненнябез шкоди здоров'ю немає.

    Я поєдную подібні чистки із заняттями спортом та розвантажувальними днями. Ефект виходить ще краще, тому Вам теж раджу не сподіватися на один чай.



    Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
    Чи була ця стаття корисною?
    Так
    Ні
    Дякую, за Ваш відгук!
    Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
    Дякую. Ваше повідомлення надіслано
    Знайшли у тексті помилку?
    Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!