Treening

Spordimeditsiini arst polikliinikus. spordiarst

Selle profiili spetsialist nõustab pidevalt professionaalsed sportlased Seetõttu peab ta mitte ainult suutma diagnoosida luu- ja lihaskonna haigusi ja vigastusi, vaid omama ka täiuslikke teadmisi füsioloogiast, toitumisest ja psühholoogiast. Spordiarsti pädevusse kuulub areng eriline toit sportlasele, aidates kaasa lihasmassi kasvule.

Kõige sagedamini peab spordiarst tegelema järgmiste patoloogiate diagnoosimise ja raviga:

liigesekoti põletik;
tugevast löögist tulenev verejooks ninast;
sünoviit;
Aju põrutus;
neuropaatia;
Nikastus;
luumurrud;
nihestused;
Luuümbrise põletik (periosteum);
meniski rebend;
Nina murd.

See ei ole kogu nimekiri patoloogiatest, mida spordiarst peab ravima, vaid ainult need, millega selle profiiliga spetsialist kõige sagedamini tegeleb.

Millal on vaja spordimeditsiini konsultatsiooni?

Muidugi pole ühtegi profisportlast, kellel poleks oma spordimeditsiini arsti. Nõu või abi saamiseks võetakse ühendust selle profiili spetsialistiga. Mõnikord tekivad tingimused, mis nõuavad viivitamatut arstiabi, vastasel juhul võivad tekkida tüsistused. Spordiarsti poole pöördumise põhjuseks on järgmised patoloogiad:

Tugevad verevalumid jäsemetel või kehal, mis on põhjustanud liikuvuse halvenemise;
Kudede turse saadud löögi piirkonnas, terav valu;
Naha turse ja punetus liigese kohal, liigesepiirkonna liikuvuse halvenemine;
Liigeste või liigesekoti krooniliste põletikuliste haiguste ägenemine;
Pearinglus ja oksendamine pärast lööki pähe;
Jäseme nihestus;
Verejooks ninast.

Kust leida head spordiarsti?

Kui olete professionaalselt seotud spordiga ja peate konsulteerima spordiarstiga, kuid te ei tea, kellega on kõige parem ühendust võtta, aitab meie veebisait teid õige valik. Jaotises "arstid" oleme teie jaoks välja valinud Moskva parimad spordiarstid, kellel on rikkalik kogemus, pikk töökogemus ja kõrge reiting populaarsus professionaalsete sportlaste seas.

Valige kehtiv hea spetsialist see ala aitab teid üksikasjalikud ülevaated teised inimesed. Olles uurinud tegelike või endiste sportlaste ülevaateid, saate kiiresti otsustada, millise arstiga on parem nõu või abi saamiseks pöörduda.

Kuidas pääseda spordiarsti vastuvõtule?

Spordimeditsiini arsti konsultatsiooni saamiseks tuleb esmalt võtta ühendust kliiniku administraatoriga ja aeg kokku leppida. Seda saab teha mis tahes teile sobival viisil: tulles keskusesse isiklikult, helistades või võttes ühendust veebikonsultandiga otse saidil. Eelnevalt aja kokkuleppimine võimaldab valida endale sobivaima päeva ja kellaaja.

õpib spordimeditsiini arst füüsilised võimed sportlane ja aitab valida parim variant koolitus ja piirid lubatud koormused. Ta taastab sportlase ka pärast vigastusi.

Palk

18 000–95 000 RUB (moebrazovanie.ru)

Töökoht

Spordimeeskonnad.

Kohustused

Spordiarstiks võib nimetada peaaegu iga arsti, kes töötab regulaarselt nii üksiksportlaste kui ka tervete meeskondadega (jalgpallis, jäähokis, võrkpallis jne). Koondise arst ühendab endas palju tööülesandeid: jälgib sportlaste toitumist, enesetunnet, tööd treeningul ja võistlustel ning sportlaste kasutamist. meditsiinilised preparaadid jne.

spordiarst peaks teadma toitumist, psühholoogiat, traumatoloogiat, kardioloogiat, farmakoloogiat, funktsionaalset diagnostikat, kirurgiat. Sport määrab, mida sa pead paremini teadma. Traumaatilistel spordialadel nagu poks, jalgpall, peab spordiarst muidugi traumatoloogiat väga hästi tundma. Laskesuusatamises, suusatamises, jooksus on olulisem teada südame- ja veresoonkonna ning hingamissüsteem inimene.

Olulised omadused

Suhtlemisoskus, töökus, algatusvõime, psühholoogiline stabiilsus. Tuleb osata läbi saada nii patsiendi kui ka juhtkonnaga. Samuti on oluline teha otsuseid kiiresti.

Arvustused eriala kohta

«Tänapäeval on spordiarst organisaator. Näiteks meeskonna arst. Ta on koordinaator, mänedžer, kes teab sportlasest kõike. Meeskonnas on arst see, kes jälgib patsienti diagnoosimisel, ravimisel, soovitab, kuhu sportlane ravile saata. Selline arst tunneb üksikasjalikult haiguse ajalugu, sportlaste psühholoogiat ja iseloomu.

Profirk.ru toimetaja.

stereotüübid, huumor

Arst peab olema ka psühholoog: teda survestavad sportlased, kes tahavad iga hinna eest, ka ilma paranemata, naasta ridadesse, ja treenerid, kes tahavad sportlase tervisest võimalikult palju teada.

Haridus

Teil peab olema meditsiiniline kõrgharidus erialal "Üldmeditsiin" või "Pediaatria".

Peterburi meditsiiniülikoolid:

Peterburi Riiklik Ülikool – Peterburi Riiklik Ülikool.
Peterburi Riiklik Meditsiiniülikool, mis on nimetatud Föderaalse Tervise ja Sotsiaalarengu Agentuuri akadeemik I. P. Pavlovi järgi.
SPCFA - tervishoiuministeeriumi Peterburi riiklik keemiaravi akadeemia ja sotsiaalne areng Venemaa Föderatsioon.

Moskva meditsiiniülikoolid:

M.V. Lomonosovi nimeline Moskva Riiklik Ülikool – M.V. Lomonossovi nimeline Moskva Riiklik Ülikool.
Esiteks MGMU neid. I. M. Sechenova — I. M. Sechenov Vene Föderatsiooni Tervise- ja Sotsiaalarengu Ministeeriumi esimene Moskva Riiklik Meditsiiniülikool.
RNIMU neid. N. I. Pirogova — Vene Föderatsiooni Tervise- ja Sotsiaalarengu Ministeeriumi N. I. Pirogovi nimeline Vene Riiklik Teadusuuringute Meditsiiniülikool.

Kes on spordiarst?

Kes jälgib pidevalt sportlaste tervist ja vastutab nende võistlusteks valmistumise eest erinevad tasemed? Kes tuleb treeningul vigastuste ja muude hädaolukordade korral kohe appi? Selline spetsialist on spordimeditsiini arst, kelle tööülesannete ring on äärmiselt lai. Seda ametit peetakse spordis üheks kõige vajalikumaks. Arstid töötavad nii konkreetsete sportlaste kui ka tervete meeskondadega.

Mida arst teeb?

Spordiarstidel peavad olema laialdased teadmised erinevatel meditsiinierialadel: kardioloogia, traumatoloogia, toitumine, kirurgia, farmakoloogia jne. Samas peavad sellistel spetsialistidel olema suurepärased organiseerimisoskused, eriti kui nad juhendavad suuri sporditiimi.

Mida arst teeb? Ta peab suutma:

sportlaste seisundi diagnoosimiseks, arvestades nende spetsiifilist tegevust;
jälgima pidevalt oma hoolealuste tervist;
esmalt pakkuda arstiabi ohtlikes tingimustes, mis tekkisid spordiharjutuste sooritamisel;
ravida viiruslikke ja somaatilisi haigusi;
kontrollima sportlaste uimastitarbimist ja ennetama keelatud ravimite kasutamist;
õigesti diagnoosida igasuguseid luu- ja lihaskonna vigastusi jne.

Palju spordiarstid plii ja teaduslik tegevus, mis seisneb uuringute läbiviimises erinevates meditsiinivaldkondades, mis on otseselt seotud töö iseärasustega.

Millal peaksite külastama spetsialisti?

Selle eriala eripära seisneb selles, et spordiarst on pidevalt palatite kõrval ja jälgib hoolega nende tervist. Ta tuleb alati appi vigastuste või muude haiguste korral ning viib vajadusel läbi ravi koos teiste spetsialistidega (neuroloogid, ortopeedid, kirurgid jne). Üsna sageli pöördutakse sellise arsti poole, kui ilmnevad bursiidi sümptomid.

Kuidas saada spordiarstiks?

Kui otsustad hakata spordiarstiks, siis esmalt pead omandama meditsiinilise kõrghariduse üldmeditsiini erialal. Koolitus kestab 6 aastat. Järgmisena võite minna otsetee ja jätkavad õpinguid residentuuris erialal " Füsioteraapia ja spordimeditsiin. Kuid tulevase karjääri jaoks on usaldusväärsem õppida esmalt mõnel vajalikul erialal praktikal (1 aasta) ja seejärel residentuuris (2 aastat). Te ei saa mitte ainult kahte eriala, vaid laiendate oluliselt ka nende ametikohtade valikut, mida saate hiljem hõivata. Saate registreeruda järgmistes Moskva ülikoolides: RNIMU, RUDN, MGMSU jne.

Moskva kuulsad spetsialistid

Kodumaise spordimeditsiini areng ulatub eelmise sajandi 20. aastatesse, mil NSVL hakkas maksma rohkem tähelepanu Mitte ainult kehaline kasvatus aga ka sellega seotud probleeme. 1931. aastal tuvastati esmakordselt vajadus luua uus meditsiiniline profiil - füsioteraapia harjutuste spetsialist. Tohutu panus Selle meditsiiniharu arendamisele aitas kaasa Letunov S.P., kes võttis labori juhtimise üle meditsiiniline järelevalve kehakultuuri keskinstituudis. Suurepärane on ka 70ndatel Spordimeditsiini Föderatsiooni juhtinud Graevskaja N.D. roll.

32.3

Sõpradele!

Viide

Juba ammustest aegadest on inimesed teadnud, et inimeste tervis on lahutamatult seotud füüsiline areng keha. 600 aastat enne meie ajastu algust Hiinas kasutati terapeutiline võimlemine südame-, kopsu- ja lülisambahaiguste vastu võitlemiseks. Siis järgnes India – just sellest riigist sai alguse tuntud jooga.

aastal said erilist arengut sport ja taastav meditsiin Vana-Kreeka, Kodu olümpiamängud. Siin riigis tegeleti tõsiselt füüsilise ja tervisekoolitus sõdalased ja sportlased.

Suur lugupidamine meditsiiniline meditsiin kasutas ka Peeter I – sõdureid ja meremehi koolitati tervisedenduse ja välihügieeni alal.

20. sajandil avati füsioteraapia harjutuste instituudid ja osakonnad, kus selle valdkonna aktiivne uurimistöö käib siiani.

Tegevuse kirjeldus

Palk

Venemaa keskmine:keskmine Moskvas:Peterburi keskmine:

Karjääri kasvu tunnused

Spordiarsti töö annab avaraid võimalusi karjääri kasvuks – osariigis raviasutus eriarstile annab see võimaluse edasi pääseda osakonnajuhatajaks või ülemarstiks.

On ka teine võimalus – saad osaleda lisakursustel, seminaridel ja praktikatel ning arendada oma “kliendibaasi”. Hea arsti järele on alati suur nõudlus nii tööandjate kui patsientide seas.

Selle eriala eeliseks on see, et koolitus algab tavapärasest ning alles pärast selle läbimist avaneb võimalus läbida kursus "Ravivõimlemine ja spordimeditsiin". Kui äkki juhtub, et te ei leia end spordimeditsiinist, ei tee see olematuks tõsiasja, et teie haridus võimaldab teil töötada mõnes muus valdkonnas.

spordimeditsiin on noor teadus, mis areneb aktiivselt, abistades treenereid ja sportlasi treeningutel. Erinevus seisneb selles, et spordiarstid töötavad inimkehaga, mis on palju rohkem füüsiliselt ülekoormatud ja vastavalt sellele võib tekkida rohkem potentsiaalseid vigastusi ja tüsistusi.

Pikka aega ei vastanud spordimeditsiin Venemaal nõuetele rahvusvahelistele standarditele. See oli pigem primitiivne kontroll ja sportlaste formaalne eksamineerimine. Puudusid selged juhised sportlik toitumine – spetsiaalsed lisandid polnud lihtsalt müügil, said professionaalsed sportlased hakkama tavalised tooted standardkomplektiga toitaineid.

Ajaloost

20. sajandi keskel seiskus teadus oma arengus, sest ametnikud ei võtnud professionaalide arvamust kuulda ega eraldanud piisavalt raha sportlaste tervise kvaliteetseks diagnostikaks – kuna amatööri tasemel kui ka professionaalne. Samal ajal tõusid nõudmised tulemustele kõrgemaks. See selgitab suur hulk vigastused, mis sageli muutsid inimesed liikumisvõimetuks. See kehtis eriti võimlemise kohta, Iluuisutamine- need spordialad, mis on seotud akrobaatikaga. Paljud inimesed ei suuda sellises režiimis ellu jääda. Lisage sellele suur psühholoogiline stress, mis on seotud suurenenud vastutustundega - ja sportlased võistlustel lihtsalt ei jõudnud oma tasemele.

Spordimeditsiini areng algas 21. sajandil. Kuid aeg oli kadunud. Teaduslikud uuringud piirkonnas spordipsühholoogia, dieteetikat, farmaatsiaravi ei tehtud. Kõik teadmised kogusid treenerid ise ja kasutasid sportlastega seoses spontaanselt, enda kogemuse põhjal. Noh, kui see kogemus oli. Spordimeditsiini arengu ajaloos on juhtumeid, kus paljud endised sportlased võttis endale sportlaste taastusravi ja taastumise arstide ülesanded. Sageli isiklik kogemus ei piisa ja puudusid erialased teadmised. See päädis lootustandvate inimeste lahkumisega spordist tervislikel põhjustel.

Mida uurib spordimeditsiin

Arvatakse, et spordimeditsiini ülesanded pole veel defineeritud. Ta on sageli segaduses füüsiline kultuur. Aga palju tavalisi inimesi ülal pidada üldine toon ja professionaalsete sportlaste koormus on kaks erinevat asja.

Kehalise kultuuriga tegelevatel inimestel on koormused jaotatud ühtlaselt kõikidele lihasgruppidele, tunnid doseeritud, võistlusteks ettevalmistus puudub, tulemuse eest ei vastuta, seega psühholoogiline koormus. Tavalised inimesed ei pea kinni sportlik režiim ja ei kontrolli täielikult oma toitumist. Lisaks - kui on vajadus puhata - saate seda endale igal ajal lubada.

Teine asi on profisport. Treeningud toimuvad 2 korda päevas. Kokku kulub saalis töötamisele pool päeva: iga ilmaga, igas olekus, tujus. Seetõttu on sellise ajakava säilitamiseks vajalik kontroll treeningute, toitumise ja lihaste seisundi üle. Vajalik ennetus mitmesugused haigused eriti võistluse ajal. Olenevalt spordialast langevad koormused alati samadele lihastele.

Professionaalsete sportlaste töömehhanismist lähtuvalt on vaja kindlaks määrata täpne treeningu ja puhkuse ajakava. Mõnikord, et leevendada väsimust enne järgmine treening, peate läbi viima füsioteraapiat, massaaži seansse. Mitte viimane roll mäng ja psühholoogiline treening.

Professionaalsete sportlaste jaoks on keha elukvaliteedi ja elustandardi parandamise tööriist. See tööriist peaks töötama hästi ja palju. Sport on muutunud keerukamaks ja nooremaks. Kui 20. sajandi keskel hakati rütmilise võimlemisega tegelema 15-16-aastaselt, siis praegu otsivad treenerid õpilasi lasteaedadesse. See tähendab, et laste spordimeditsiin on esikohal, kuna 18–19-aastaselt lahkuvad võimlejad juba spordist ja alustavad juhendamine. Treeningu tippaeg on noorukieas kui on vaja mõelda korraga nii keha arengule kui ka tulemustele spordis. See raskendab spordimeditsiini ülesannet.

Spordimeditsiini ülesanded

Kõigest eelnevast saame järeldada, mida peaksid spordimeditsiin ja spordiarstid tegema:

treeneri abistamine profispordi kandidaatide valikul;
läbiviimine sportlikud koormused noorem põlvkond aastaid;
määratlus optimaalne režiim töö ja puhkus iga sportlase jaoks individuaalselt;
toitumissoovitused erinevad perioodid tegevused;
kehalise aktiivsuse suurenemisest tingitud vigastuste ennetamine;
ravimite tarbimise kontroll;
tulemuslikkuse ja tulemuste parandamise meetmete komplekti väljatöötamine;
korralik ravi ja taastusravi pärast spordivigastusi;
hügieeni- ja üldhaiguste kontroll;
dopingusüsteem spordis.

Spordimeditsiini õpib ka patoloogilised protsessid mis esinevad sportlastel kõrge tase. Meditsiinitöötajate ebaprofessionaalse lähenemise tulemusena, kellel pole aimugi kehaline aktiivsus, selliseid patoloogiaid ajaloos Vene sport oli palju, sealhulgas spontaansed surmad treeningute ajal.

Juhtum oma elust!

Näitena võiks tuua Sergei Grinkovi loo - Venemaa iluuisutaja, kes suri treeningu ajal otse jääl infarkti. Nõukogude võimleja Elena Mukhina jäi invaliidiks pärast treeneri julma ja ebaprofessionaalset tegevust ning täielikku meditsiinilise kontrolli puudumist võimleja tervise üle.

Näited ebaprofessionaalsetest arstidest

Juba kaasajal sai Venemaa võimleja Laisan Utjaševa jalavigastuse, mille korral tavaline inimene kõndida ei saa. Spordiarstide ebakompetentsus tegi temast peaaegu järjekordse "spordipuudega inimese". Ja ainult tänu treeneri - Irina Vineri - pingutustele saadeti tüdruk välismaale uuringutele, kus pandi täpne diagnoos ja tehti operatsioon. Pärast rasket taastusravi suutis võimleja naasta spordi juurde ja jääda võimekaks ühiskonnaliikmeks.

Nõukogude ja Vene võimleja Sergei Harkov, kelle luud üüratu koormuse ja vigastuste tagajärjel koorusid, järgnesid üksteise järel. Lõpuks tuli lihased täielikult eemaldada, luud kudumisvarrastega kinnitada. Sellised olukorrad on tagajärjeks alatoitumus, mis profisportlastel peaks olema intensiivsem. Paraku sattus Sergei sellesse spordialasse täpselt siis, kui spordimeditsiin oli täielikus allakäigus ning kõik sportlaste treenimise volitused võtsid üle treenerid, kellel polnud eriteadmisi, vaid olid vaid treeneriambitsioonid. Tihti juhtub, et andekas õpilane on treeneri ainus võimalus endast teada anda. Seega peate tema tervise enda heaks ohverdama.

Hiina meditsiin ja sport

Nagu hea näide spordiarstide töö võib Hiina koondist juhtida. Kõik kogemused on olemas. traditsiooniline meditsiin kutsutud teenima professionaalses spordis. palju kasutatud looduslikud toidulisandid juurde normaalne toitumine, sest dopingukontroll paljastab igal juhul keelatud ained ja diskvalifitseerib sportlase. Tulemuseks on Hiina sportlaste arvukad võidud maailmavõistlustel ja heas seisukorras tervis tohutute koormustega luustikule ja lihastele. Riik rahastab sportlasi, võimaldades neil omada kõike, mida vaja hea koolitus ja tervisepotentsiaali säilitamine. Aga Hiina meditsiinüle 3000 aasta vana. Järelikult on rohkem kogemusi ravi ja treeningjärgse taastumise osas.

Asi ei ole selles, kui vana on meditsiin, vaid kui suur mõju on arstil treenerile, sest nad täidavad ühine töö sportlaste ettevalmistamine võistlusteks.

Nõukogude ajal oli treeneri sõna tähtsam, isegi kui oli õpilase haigus. Seetõttu lõppesid võistlused sageli kurvalt.

Eriala - spordiarst

Selleks, et spordiarst saaks rakendada kõiki oma teadmisi ja kogemusi, peab tal olema õigus eemaldada inimene võistlustelt või treeningutelt, kui see ähvardab vigastuse või invaliidsusega. Kompromissiks saab olla vaid sportlaste täielik rahaline toetus, mille puhul on võimalik kiiremini taastuda või läbida ravikuur välismaal.

Paljud meditsiinitöötajad on näinud vaeva treeningu ja toitumise ning koormuse jaotamise reeglite rakendamisega. Kuid neid ei võetud kuulda, nende ettepanekuid eirati. Spordisüsteem on rohkem huvitatud tulemustest kui nende tulemuste toojate tervisest.

Täisväärtuslikuks tööks vajab spordiarst teadmisi:

teooria ja metoodika, samuti spordihügieen;
spordi morfoloogia;
farmakoloogia;
spordi füsioloogia ja biokeemia;
psühholoogia;
sportlik taastusravi;
füsioteraapia;
traumatoloogia.

See ei arvesta tavalisi distsipliine, mis on kõigile arstidele kohustuslikud. Tuleb meeles pidada, et taastusravi pärast spordivigastused on teiste eesmärkidega ja seda tehakse tavainimestest erineva metoodika järgi.

Professionaalsete sportlaste keha omadused

Biokeemilised protsessid professionaalidel on kiiremad ja ainevahetus on erineva kiirusega. Mis tahes rikkumine lihaste ja kõõluste toitainetega varustamisel mõjutab kohe nende tööd. Kogenud spordiarstid ja kirurgid teavad, et kui kõõlus rebeneb tavaline inimene, siis piisab selle õmblemisest ja ootamisest, kuni see kokku kasvab. Sportlaste kõõlused hajuvad vigastuse korral mitmeks osaks – selline on spetsiifika. Mis maksab nende kogumine, taastusravist ja sportlikule koormusele naasmisest rääkimata.

Usaldage tavaarste sportlik tervis see on keelatud. Isegi kõige rohkem parimad arstid spetsiifikat pole teada lihaste töö sportlased. Töövõime taastamist peaksid läbi viima praktiseerivad spordiarstid. Mis lisaks peaks teadma eriala - iluvõimlemine, jalgpall, hoki ja maiuspala teadmiste põhjal spordiala kohta.

Lihtne näide:

Ühes pealinna spordikompleksis juhtus intsident andeka algaja võimlejaga. Võistlus venis hilisõhtul. Keha juba puhkab sellisel kellaajal ehk ajakava on sassi läinud ja tähelepanu alt vedanud. Tulemus - nihestus põlveliiges. Kohalikud arstid tegid kohe blokaadi ja panid talle kipsi, soovitades temaga vähemalt 2 kuud jalutada. Linna naastes kohtus neiu spordiarstiga, kes soovitas tal kohe kips eemaldada ja võimalikult palju liikuma hakata. Fakt on see, et kõõlused pärast vigastust muutuvad jäigemaks ja naasevad endine vormõnnestub ainult tänu motoorne aktiivsus. Mida varem pärast vigastust, seda parem. Tüdruk naasis spordi juurde 3 kuu pärast. Kui poleks seda arsti nõuannet, oh spordikarjäär võiks ära unustada.

Ja selliseid nüansse on spordimeditsiinis palju. Teadmised, kogemused ja pidev praktika tõstavad spordiarsti autoriteeti ning sunnivad treenereid ja spordiametnikke tema arvamust kuulama.

Aidake treenerit

Treeneri abistamine on natuke vale nimetus. Treeneril on omad ülesanded, kitsamad ja pedagoogikaga seotud. Arstil on oma:

vaatlus;
parandus;
treeneri vigade parandamine, mille tagajärjel saab sportlane vigastada;
looming soodsad tingimused koolituseks;
füsioteraapia protseduuride määramine treeningprotsessi hõlbustamiseks.

Spordiarsti tegevusel on suur tähtsus laste sport. Siin on vaja jälgida lapse arengut, tema luustiku moodustumist, selgroo seisundit.

Lapse keha omadused

AT lapsepõlves, väga varajased koormused habras organismis võivad tekkida püsivad sidemete patoloogiad, luude haprus, lülisamba ketaste liigne liikuvus, mis võib hiljem põhjustada lapse tõsiseid vigastusi ja puude.

On teada tõsiasi, et aastal nõukogude periood professionaalseid sportlasi treeniti sageli lastest, kellel polnud perekonda. Keegi ei kaitsnud neid, kedagi ei huvitanud tervislik seisund. Selliseid lapsi võidi sundida esitama äärmiselt keerukaid elemente ning nad pidasid vastu ja vaikisid. Paljud neist on nüüd sees ratastoolid. Seesama Elena Mukhina on orb. Tema treener ei pööranud kergetele vigastustele tähelepanu ja viis ta haiglast välja, kui sportlasel oli kaelalülide nihke tõttu ravi, ning sundis ta töötama ilma kaitsekraeta. Selle lähenemisviisi tulemus on kõigile teada.

Abi vanematele, kelle lapsed tegelevad spordiga

Arsti töö hulka kuulub ka lastevanemate nõustamine, kes on ülemäära sihikindlad oma lapsi iga hinna eest võita. Sel juhul tuleks selgitada, et lapse organism pole veel piisavalt vormitud suurteks koormusteks, et rohkem tähelepanu tuleks pöörata ratsionaalsele toitumisele ja päevarežiimile. On juhtumeid, kui laps on morfoloogiliselt selle spordiala jaoks sobimatu, kuid vanemad nõuavad seda professionaalne karjäär. Seetõttu on parem teha selgeks, et lapsele tuleks anda mõni muu tema kehakujule sobivam spordiala.

Psühholoogiline töö vanematega peaks olema suunatud lapse mugavuse ja tema tervise tagamisele. Kõigist ei saa spordis professionaale, lisaks ohverdab statistika järgi 98 inimest sajast tulemuste nimel oma tervise.

See on tähtis!

Spordimeditsiini õppiv arst peab teadma spordiala ajalugu ja selle esindajaid. Vigastusjuhtumeid korratakse perioodiliselt, seega on spetsialisti peamine kvaliteet tähelepanu ja oskus probleemi õigel ajal ära tunda.

Meditsiin ja professionaalne sport

Spordiarst on eelkõige oma ala spetsialist suured koormused kes peab teadma, kuidas keha käitub äärmuslikud tingimused. Koos raske füüsiline treening inimkeha kaotab oma immuunsuse, mineraalid sisse suured hulgad. Geneetiliselt nõrgad kehasüsteemid võivad valel ajal ebaõnnestuda ja takistada võistlustel osalemist:

südame-veresoonkonna süsteem;
seedetrakt;
neerud.

Koondvõistkondade meditsiinipersonal peab olema teadlik iga osaleja tervislikust seisundist. Lähenemine viiakse läbi individuaalselt, võttes arvesse sportlase omadusi ja treenituse taset.

Haiguste ennetamine treeningu ajal

Võimalik, et reisil võib juhtuda ootamatu ja mõni võistlusel osaleja jääb haigeks. Tervisliku seisundi eest hoolitsemine enne võistlust langeb täielikult spordiarsti kanda. Seetõttu peab ta olema teadlik farmatseutilised preparaadid, mis on dopingukomisjoni poolt lubatud ja ei sisalda keelatud aineid, isegi kui neid kasutati sihtotstarbeliselt.

Suur tähtsus on vaktsineeritud. Kuumades riikides, kus kohalikud putukad kannavad nakkusi, mis Venemaa sportlased puutumatus puudub, on oht haigestuda ja enne võistlust haiglasse sattuda. On vaja teada, millistele haigustele on teistest maakera piirkondadest pärit inimesed kõige vastuvõtlikumad. Võistlejate kaitsmiseks nakkushaiguste eest vaktsineeritakse eelnevalt.

Sportlaste tervisliku seisundi diagnostika

Sportlaste tervise professionaalseks jälgimiseks kasutatakse spetsiaalseid meditsiiniseadmeid:

röntgeniseadmed;
CT skaneerimine;

Ennetavaid uuringuid tehakse regulaarselt – kord kuus võistluseks valmistudes.

Professionaalsetel sportlastel diagnoosivad arstid sageli koronaarsete veresoonte arvu suurenemist. See on omamoodi kaitsemehhanism südamelihase ja keha kasvavate kudede hapnikuga varustamiseks. Toitainete puudumisega - ehitusmaterjal kudede jaoks - kehal pole aega uute anumate kogumiseks. Selle tagajärjel ei saa süda piisavalt hapnikku ja kuded surevad. See protsess toimub taustal tõhustatud koolitus. Eeskuju on näitleja kulturist Vladimir Turchinsky. Püüdes lihasmassi ja ei võtnud arvesse sportlikke saavutusi füsioloogilised omadused tema keha, sai koormatest kaasa, jättis režiimi tähelepanuta ja hea toitumine. Pideva filmimise ja stressiga ei pidanud keha vastu ning näitleja suri südamerabandusse.

Seadmete diagnostikale aitab suuresti kaasa sportlaste endi kirjeldus oma tunnetest ja heaolust. Kuid sageli varjavad inimesed tulemuste nimel oma seisundit arstide ja võib-olla ka enda eest. Selles režiimis tekivad kõige sagedamini vigastused, mille järel on pikk ravi- ja taastusravi periood.

Kõige pikem protsess on taastusravi. Sellel perioodil rasked koormused on vastunäidustatud, kuna lihased ja kõõlused on võõrutatud regulaarsed koormused ja on oht uuesti vigastada.

AT antud periood näidatud:

lümfimassaaž;
füsioteraapia protseduurid;
mõõdukad koormused;
täiustatud toitumine;
piisavalt vett juua;
vitamiinide ja mineraalide kompleksid.

Ärge kiirustage tavapärastele koormustele üleminekut. Lihas-skeleti süsteem pärast vigastust on väga haavatav. Kogenud treenerid sellistel juhtudel kontrollige koormust ja hoidke seda keskmisel tasemel. MRT, röntgeni tulemuste järgi jälgib spordiarst kudede seisundit – kui palju need on taastunud ja stressiks valmis.

Taastav meditsiin

On oluline, et sportlane mõistaks, et keha funktsionaalsete võimete taastamise etapis pole vaja kiirustada. Nagu öeldakse, aeg ravib, aga sa pead ootama. Suur tähtsus on psühholoogi või sama spordiarsti abi, kes suudab veenda inimest ootamise vajaduses. Tema enda heaks.

Mis puudutab vormi taastamist pärast suurvõistlused, siis vajate lihtsalt puhkust, Tasakaalustatud toitumine ja psühholoogiline rahu.

Taastav meditsiin on teaduslike teadmiste süsteem, võiks öelda, uus sõna patsientide taastusravis. Spordis tähendab see vormi taastamist ja treenimise jätkamist. Sportlaste taastumine nõuab erirahastamist, kuna sellega kaasnevad järgmised kulud:

massaažiterapeudid ja refleksoloogid;
Spa ravi;
ostma spetsiaalsed riided elundite või liigeste hooldamiseks;
eriline toit.

Üritused toimuvad nii erakliinikutes kui ka sportliku taastusravi keskuste baasil spordiarstide juhendamisel.

Sporditoitumine kui vigastuste ennetamise viis

Nõukogude ja postsovetlikul ajal, kui majanduse tase oli väga madal, ja spordisaavutusi treenerite ja nende õpilaste entusiast säilis, seda täheldati kõrgendatud tase vigastused professionaalsete sportlaste seas. See oli osaliselt tingitud rahastamise puudumisest ja alatoitumusest. Ülemääraste koormuste korral tarbib keha palju valke, süsivesikuid ja mikroelemente. Need ained sisenevad kehasse ainult koos toiduained või kontsentreeritud sporditoiduna.

Toidulisandid sporditoitumises

Aga sisse Sel hetkel mingeid toidulisandeid pole raske osta, peaasi, et teada milliseid. Kuid 20. sajandil saada vajalikud tooted See polnud mitte ainult raske, vaid ka võimatu. Tuletage meelde vähemalt treeneri sõnu kodumaisest filmist "Nukk":

«Ma ei tea, kuidas sportlastele anda vajalik toitumine, mis võimaldaks täielikult kaasa lüüa.

See film demonstreerib selgelt sporditööstuse tähelepanuta jäetud olukorda, eriti - võimlemine, mida peetakse üheks traumaatilisemaks spordialaks.

Tänapäeva spordiarstidel on palju lihtsam nõu anda, mida ja millal võtta, sest sealt on võimalik osta kõiki vigastuste ennetamiseks vajalikke toiduaineid ja toidulisandeid.

See on tähtis!

Vältige vigastusi sisse professionaalne sport võimatu, kuid tasakaalustatud toitumisega on võimalus nende arvu vähendada.

Dopingukontroll – spordimeditsiini haru

Spordiarsti üks esmaseid ülesandeid on jälgida ja võtta proove keelatud ravimite esinemise suhtes sportlaste veres ja uriinis. Skandaalid lahti rahvusvahelised võistlused tekivad vajaliku rakenduse tõttu ravimid mis sisaldavad dopingukomitee poolt keelatud aineid.

Näiteks 2001. aastal lahvatas skandaal rütmiline võimlemine esinevad kuulsad Vene võimlejad- Alina Kabaeva ja Irina Tšaštšina. Nende proovidest leiti furosemiidi. Venelaste vastased teadsid, et ilma toidulisandite abita on Alinal raske vormis hoida – ta ei ole oma morfoloogiliselt struktuurilt kõhn, mistõttu kasutas ta ilmselt keemiat, et vabaneda. ülekaal ja hõlbustada elementide täitmist.

Nagu hiljem selgus, oli tegemist ühe spordiarsti möödalaskmisega, kes jättis keelatud ainet kaalujälgimise funktsiooniga valgulisandisse, mida mõlemad võimlejad võtsid. Tulemuseks on diskvalifitseerimine.