Тренування

Лікар зі спортивної медицини в поліклініці. Спортивний лікар

Фахівець цього профілю постійно консультує професійних спортсменівТому він повинен не тільки вміти діагностувати захворювання та пошкодження опорно-рухового апарату, але й досконало володіти знаннями фізіології, дієтології та психології. До компетенції спортивного лікаря входить розробка спеціального харчуваннядля спортсмена, що сприяє зростанню м'язової маси

Найчастіше спортивному лікарю доводиться займатися діагностикою та лікуванням наступних патологій:

Запалення суглобової сумки;
Кровотечі з носа, що виникли внаслідок сильного удару;
Синовіт;
Струс головного мозку;
Невропатія;
Розтягнення зв'язок;
Переломи кісток;
Вивихи;
Запалення періоста (окістя);
Розрив меніска;
Перелом носа.

Це далеко не весь перелік патологій, які доводиться лікувати спортивному лікарю, а лише ті, з якими найчастіше спеціаліст цього профілю має справу.

Коли потрібна консультація спортивного лікаря?

Звичайно, немає жодного професійного спортсмена, який би не мав свого доктора зі спортивної медицини. До фахівця цього профілю звертаються за консультацією чи наданням допомоги. Іноді виникають такі стани, які потрібні негайного втручання лікаря, інакше можуть розвинутися ускладнення. Приводом для якнайшвидшого звернення до спортивного лікаря є такі патології:

Сильний забій кінцівок чи тіла, що призвело до порушення рухливості;
Набряк тканин в ділянці отриманого удару, різка болючість;
Припухлість та почервоніння шкіри над суглобом, порушення рухливості в ділянці суглоба;
Загострення хронічних запальних захворювань суглобів чи суглобової сумки;
Запаморочення та блювання після отриманого удару в голову;
Вивих кінцівки;
Кровотечі з носа.

Де знайти хорошого спортивного лікаря?

Якщо ви професійно зайнялися спортом і вам необхідна консультація спортивного доктора, але ви не знаєте, до кого найкраще звернутися, наш сайт допоможе зробити правильний вибір. У рубриці «лікарі» ми підібрали для вас найкращих спортивних лікарів Москви, які мають багатий досвід роботи, великий трудовий стаж високий рейтингпопулярності серед професійних спортсменів

Вибрати дійсного хорошого фахівцяданої сфери вам допоможуть докладні відгукиінших людей. Вивчивши відгуки справжніх чи колишніх спортсменів, ви зможете швидко визначитися, до кого з лікарів найкраще звернутися по консультацію чи допомогу.

Як потрапити на прийом до спортивного лікаря?

Для того щоб потрапити на консультацію до лікаря спортивної медицини, необхідно попередньо зв'язатися з адміністратором клініки і записатися на прийом. Це можна зробити будь-яким зручним для вас способом: з'явившись в центр особисто, зателефонувавши або зв'язавшись з онлайн-консультантом прямо на сайті. Попередній запис на прийом дозволить вам вибрати найбільш підходящий день і час.

Лікар спортивної медицини вивчає фізичні можливостіспортсмена і допомагає вибрати оптимальний варіантпроведення тренувань та кордону допустимих навантажень. Він також відновлює спортсмена після отриманих травм.

Заробітня плата

18.000-95.000 руб. (moeobrazovanie.ru)

Місце роботи

Спортивні команди.

Обов'язки

Спортивним лікарем можна назвати практично будь-якого медика, який регулярно працює як з окремими спортсменами, так і з цілими командами (у футболі, хокеї, волейболі тощо). Лікар команди поєднує безліч обов'язків: стежить за харчуванням спортсменів, їх самопочуттям, за роботою на тренуваннях та змаганнях, за використанням медичних препаратіві т.д.

Спортивний лікарповинен знати дієтологію, психологію, травматологію, кардіологію, фармакологію, функціональну діагностику, хірургію. Вид спорту визначає, що треба краще знати. У травмонебезпечних видах спорту, таких як бокс, футбол, спортивний лікар, безумовно, повинен добре знати травматологію. У біатлоні, лижах, бігу важливіше знати серцево-судинну та дихальну системулюдини.

Важливі якості

Комунікабельність, працьовитість, ініціативність, психологічна стійкість. Треба вміти ладнати і з пацієнтом, і з керівництвом. Також важливо швидко приймати рішення.

Відгуки про професію

«Сьогодні спортивний лікар – це організатор. Наприклад, лікар команди. Він є координатором, розпорядником, який знає все про спортсмена. Лікар у команді - це той, хто курирує хворого під час діагностики, лікування, рекомендує, куди направити спортсмена для лікування. Такий лікар докладно знає історію хвороби, психологію та характер спортсменів».

Редактор profirk.ru.

Стереотипи, гумор

Лікарю доводиться бути і психологом: на нього тиснуть і спортсмени, які хочуть будь-що повернутися до ладу, навіть не долікувавшись, і тренери, які хочуть знати про здоров'я спортсмена якнайбільше.

Навчання

Необхідно мати вищу медичну освіту за спеціальністю «Лікувальна справа» чи «Педіатрія».

Медичні вузи Санкт-Петербурга:

СПбГУ - Санкт-Петербурзький державний університет.
Санкт-Петербурзький державний медичний університет імені академіка І. П. Павлова Федерального агентства з охорони здоров'я та соціального розвитку.
СПХФА - Санкт-Петербурзька державна хіміко-фармацевтична академія Міністерства охорони здоров'я та соціального розвиткуРосійської Федерації.

Медичні вузи Москви:

МДУ імені М. В. Ломоносова - Московський державний університет імені М. В. Ломоносова.
Перший МДМУ ім. І. М. Сєченова - Перший Московський державний медичний університет імені І. М. Сєченова Міністерства охорони здоров'я та соціального розвитку Російської Федерації.
РНИМУ ім. Н. І. Пирогова - Російський національний дослідний медичний університет імені М. І. Пирогова Міністерства охорони здоров'я та соціального розвитку Російської Федерації.

Хто такий спортивний лікар?

Хто постійно контролює стан здоров'я спортсменів та відповідає за їх підготовку до змагань різного рівня? Хто одразу ж приходить на допомогу у разі травм та інших невідкладних станів під час тренувань? Таким фахівцем є лікар спортивної медицини, спектр обов'язків якого є надзвичайно широким. Ця професія вважається однією з найнеобхідніших у спорті. Лікарі працюють як із конкретними спортсменами, так і з цілими командами.

Чим займається лікар?

Спортивним лікарям необхідно мати широкі знання з області різних медичних спеціальностей: кардіології, травматології, дієтології, хірургії, фармакології та ін. При цьому такі фахівці повинні мати чудові організаторські здібності, особливо якщо вони займаються великими спортивними командами.

Чим займається лікар? Він має вміти:

проводити діагностику стану спортсменів з урахуванням їхньої конкретної діяльності;
постійно стежити за здоров'ям своїх підопічних;
надавати першу медичну допомогупри небезпечних станах, що виникли під час виконання спортивних вправ;
лікувати вірусні та соматичні хвороби;
контролювати прийом лікарських препаратів спортсменами та не допускати вживання заборонених медикаментів;
правильно ставити діагноз при всіляких ушкодженнях опорно-рухового апарату та ін.

Багато спортивні лікаріведуть і наукову діяльність, Що полягає у проведенні досліджень у різних галузях медицини, пов'язаних безпосередньо з особливостями роботи.

Коли варто відвідати спеціаліста?

Специфіка цієї спеціальності полягає в тому, що спортивний лікар постійно знаходиться поряд із підопічними та веде ретельний контроль за станом їхнього здоров'я. Він завжди прийде на допомогу у разі травм або інших захворювань, а при необхідності проводитиме лікування разом з іншими фахівцями (неврологами, ортопедами, хірургами та ін.). Досить часто до такого лікаря звертаються з появою симптомів бурситу.

Як стати спортивним лікарем?

Якщо ви вирішили стати спортивним лікарем, то спочатку вам необхідно здобути вищу медичну освіту за спеціальністю «Лікувальна справа». Навчання триватиме 6 років. Далі можна піти самим коротким шляхомта продовжити навчання в ординатурі за спеціальністю « Лікувальна фізкультурата спортивна медицина». Але більш надійним для майбутньої кар'єри спочатку буде навчання в інтернатурі за однією з необхідних вам спеціальностей (1 рік), а потім вже в ординатурі (2 роки). Ви не тільки отримаєте дві спеціальності, а й суттєво розширите спектр посад, які зможете згодом обіймати. Ви можете вступити до наступних московських вузів: РНІМУ, РУДН, МДМСУ та ін.

Відомі фахівці Москви

Розвиток вітчизняної спортивної медицини відноситься до 20-х років минулого століття, коли в СРСР стало приділятися більше увагине тільки фізичного виховання, а й пов'язаних із ним проблем. У 1931 році вперше була позначена необхідність створення нового лікарського профілю – спеціаліста з лікувальної фізкультури. Великий вкладу розвиток цієї галузі медицини вніс Летунов С.П., який взяв він керівництво лабораторією лікарського контролюпри Центральному науково-дослідному інституті фізкультури Велика роль і Граєвської Н.Д., що у 70-ті роки керувала Федерацією спортивної медицини.

32.3

Для друзів!

Довідка

З давніх-давен люди знали - здоров'я людини нерозривно пов'язане з фізичним розвиткомтіла. За 600 років до початку нашої ери в Китаї було описано застосування лікувальної гімнастикидля боротьби з хворобами серця, легень та хребта. Потім була Індія - саме в цій країні зародилася всім відома йога.

Особливого розвитку спортивна та відновна медицина отримала в Стародавню Грецію, батьківщині Олімпійських ігор. У цій країні серйозно займалися фізичною та оздоровчою підготовкоювоїнів та спортсменів.

Великою повагою лікувальна медицинакористувалася і в Петра I - солдати та матроси проходили підготовку в галузі зміцнення здоров'я та польової гігієни.

У XX столітті відкриваються інститути та кафедри Лікувальної фізкультури, на яких досі ведуться активні дослідження у цій галузі.

Опис діяльності

Заробітня плата

середня по Росії:середня по Москві:середня по Санкт-Петербургу:

Особливості кар'єрного зростання

Робота спортивного лікаря дає широкі можливості для кар'єрного зростання – у державному лікувальному закладідля фахівця надає шанс просунутися до завідувача відділення або головного лікаря.

Існує й інший шлях – можна відвідувати додаткові курси, семінари та стажування та напрацьовувати свою власну «базу клієнтів». Хороший лікар завжди буде нарозхват як у роботодавців, так і у пацієнтів.

Перевага цієї спеціальності полягає в тому, що навчання починається зі звичайного і тільки після його закінчення у вас з'явиться можливість пройти курс «Лікувальна фізкультура та спортивна медицина». Якщо раптом станеться так, що ви не знайдете себе в спортивній медицині, це не скасує того, що ваша освіта дозволить працювати в будь-якій іншій.

Спортивна медицина– молода наука, яка активно розвивається, сприяє тренерам та спортсменам у період тренувань. Різниця в тому, що спортивні медики працюють з організмом людини, яка перевантажена фізично набагато більше і, відповідно, потенційних травм і ускладнень може бути більшою.

Довгий час спортивна медицина в Росії не відповідала вимогам міжнародних стандартів. Це було більше схоже на примітивний контроль та формальні обстеження спортсменів. Не існувало чітких рекомендацій щодо спортивного харчування – спеціальних добавокпросто не було у продажу, професійні спортсмени обходилися звичайними продуктамизі стандартним набором поживних речовин.

З історії

У середині 20 століття наука зупинилася у своєму розвитку, тому що чиновники не прислухалися до думки професіоналів і не виділяли достатньо коштів на якісну діагностику здоров'я спортсменів - як аматорського рівня, і професійного. При цьому вимоги до результатів ставали вищими. Цим пояснюється велика кількістьтравм, які часто позбавляли людей здатності до пересування. Особливо це стосувалося спортивної гімнастики, фігурного катання– тих видів спорту, що пов'язані з акробатикою. Вижити в такому режимі здатні мало хто. Додати до цього великі психологічні навантаження, пов'язані з підвищеною відповідальністю – спортсмени на змаганнях просто не дотягували до свого рівня.

Становлення спортивної медицини почалося з 21 століття. Але було втрачено час. Наукові дослідженняв області спортивної психології, дієтології, фармацевтики не проводилися Усі знання були накопичені самими тренерами і використовувалися по відношенню до спортсменів спонтанно, з власного досвіду. Добре, якщо цей досвід був. В історії розвитку спортивної медицини відомі випадки, коли багато хто колишні спортсменибрали він функції лікарів з реабілітації та відновлення спортсменів. Часто особистого досвідуне вистачало, а професійних знань не було. Це закінчувалося відходом перспективних людей зі спорту за станом здоров'я.

Що вивчає спортивна медицина

Вважається, що завдання спортивної медицини досі не визначено. Її часто плутають з фізичною культурою. Але навантаження звичайних людей для підтримки загального тонусута навантаження професійних спортсменів – це дві різні речі.

У людей, які займаються фізичною культурою, навантаження рівномірно розподілені на всі групи м'язів, заняття проходять дозовано, немає підготовки до змагань, немає відповідальності за результат, отже, немає психологічного навантаження. Звичайні людине дотримуються спортивного режимуі не повною мірою контролюють свій раціон харчування. До того ж – якщо є потреба у відпочинку – можна собі це дозволити будь-якої миті.

Інша річ – професійний спорт. Тренування проходять по 2 рази на день. Загалом – півдня присвячено роботі у залі: у будь-яку погоду, у будь-якому стані, настрої. Отже, щоб витримати такий графік, необхідний контроль за тренуваннями, харчуванням, станом м'язів. Необхідна профілактика різних захворювань, особливо у період змагань. Залежно від виду спорту, навантаження завжди припадають на ті самі м'язи.

Виходячи з механізму роботи професійних спортсменів, необхідно визначати точний графік тренувань та відпочинку. Іноді, щоб зняти втому до наступного тренуванняТреба проводити фізіотерапевтичні процедури, сеанси масажу. Не останню рольграють психологічні тренінги.

У професійних спортсменів тіло – це інструмент підвищення якості та рівня життя. Цей інструмент повинен працювати добре та багато. Спорт ускладнився та помолодшав. Якщо в середині 20-го століття художньою гімнастикою починали займатися у 15 – 16 років, то зараз тренера шукають вихованок у дитячих садках. Тобто, на перше місце виходить дитяча спортивна медицина, тому що у 18 – 19 років гімнасти вже йдуть зі спорту та починають тренерську діяльність. Пік тренувань припадає на підлітковий вікколи одночасно необхідно думати про розвиток організму і про результати в спорті. Це ускладнює завдання спортивної медицини.

Завдання спортивної медицини

З усього вище описаного можна зробити висновок, чим все ж таки повинна займатися спортивна медицина і спортивні лікарі:

допомогу тренеру у відборі кандидатів у професійний спорт;
ведення через спортивні навантаженняпідростаючого покоління протягом багатьох років;
визначення оптимального режимуроботи та відпочинку індивідуально для кожного спортсмена;
рекомендації за типом харчування в різні періодидіяльності;
профілактика травматизму через підвищені фізичні навантаження;
контроль за прийомом фармацевтичних препаратів;
розробка комплексу заходів для підвищення працездатності та покращення результатів;
правильне лікування та реабілітація після спортивного травматизму;
контроль за гігієною та загальними захворюваннями;
допінг-система у спорті.

Спортивна медицина також вивчає патологічні процеси, які мають місце у спортсменів високого рівня. Внаслідок непрофесійного підходу з боку медичного персоналу, який не має поняття про фізичних навантаженьтаких патологій в історії російського спортубуло чимало, зокрема й спонтанних смертей під час тренувань.

Випадок із життя!

Прикладом може бути історія Сергія Гринькова. російського фігуриста, який помер від інфаркту прямо на льоду під час тренування Радянська гімнастаОлена Мухіна залишилася інвалідом після жорстоких та непрофесійних дій тренера, та повної відсутності лікарського контролю за станом здоров'я гімнастки.

Приклади непрофесіоналізму лікарів

Вже в новий час російська гімнастка Ляйсан Утяшева зазнала травми стопи, при якій звичайна людина не може ходити. Некомпетентність спортивних лікарів мало не зробила її черговим «інвалідом від спорту». І лише завдяки старанням тренера – Ірини Вінер – дівчину відправили на обстеження за кордон, де було поставлено точний діагноз та проведено операцію. Після важкої реабілітації гімнастка змогла повернутися у спорт та залишитися дієздатним членом товариства.

Радянський та російський гімнастСергій Харків, у якого внаслідок непомірних навантажень розшаровувалися кістки та травми йшли одна за одною. Зрештою доводилося повністю видаляти м'язи, кістки скріплювати спицями. Такі ситуації – результат поганого харчування, яке у професійних спортсменів має бути більш насиченим. На жаль – Сергій потрапив у спорт саме тоді, коли спортивна медицина перебувала у занепаді, а всі повноваження з підготовки спортсменів брали на себе тренера, у яких не було спеціальних знань, а були лише тренерські амбіції. Часто буває, що талановитий вихованець є єдиним шансом для тренера заявити про себе. Ось і доводиться жертвувати його здоров'ям на благо себе.

Китайська медицина та спорт

В якості гарного прикладуроботи спортивних лікарів можна привести до збірної Китаю. Там весь досвід народної медицинипризвали на службу до професійного спорту. Використовується багато натуральних добавокдо звичайному харчуванню, адже допінг-контроль у будь-якому разі виявить заборонені речовини та дискваліфікує спортсмена. Результат – численні перемоги китайських спортсменів на світових змаганнях та гарний станздоров'я при величезних навантаженнях на скелет та м'язи. Держава фінансує спортсменів, дозволяючи їм мати все необхідне для вдалих тренуваньта збереження потенціалу здоров'я. Але китайській медициніпонад 3000 років. Отже, досвіду лікування та відновлення після навантажень більше.

Справа не в тому, скільки років медицині, а в тому, наскільки лікар має вплив на тренера, адже вони виконують спільну роботуз підготовки спортсменів до змагань.

За радянських часів слово тренера було важливіше, навіть якщо був факт хвороби вихованця. Тому часто змагання закінчувалися сумно.

Спеціальність – спортивний лікар

Для того, щоб спортивний лікар міг застосувати всі свої знання та досвід, у нього мають бути повноваження усувати людину від змагань чи тренувань, якщо це загрожує травмою чи інвалідністю. Компромісом може лише повноцінне фінансове забезпечення спортсменів, у якому є можливість швидше відновитися, чи пройти курс лікування там.

Багато професійних медиків боролися за впровадження правил у режим тренувань та харчування, а також за розподіл навантажень. Але вони не були почуті, їхні пропозиції залишилися поза увагою. Система спорту зацікавлена у результатах більше, ніж у здоров'ї тих, хто ці результати приносить.

Для повноцінної роботи спортивному лікарю необхідні знання:

теорії та методики, а також гігієни спорту;
спортивної морфології;
фармакології;
фізіології та біохімії спорту;
психології;
спортивної реабілітації;
фізіотерапії;
травматології.

Це крім традиційних дисциплін, які обов'язкові всім лікарів. Слід мати на увазі, що реабілітація після спортивних травммає інші цілі та проходить за іншою методикою, ніж у звичайних людей.

Особливості організму спортсменів-професіоналів

Біохімічні процеси у професіоналів проходять швидше та обмін речовин відрізняється за швидкістю. Будь-яке порушення у надходженні поживних речовин у м'язи та сухожилля тут же позначається на їхній роботі. Досвідчені спортивні лікарі та хірурги знають, що якщо рветься сухожилля у звичайної людини, То досить його просто пошити і почекати поки воно зросте. Сухожилля спортсменів при травмі розлітаються на багато частин – така специфіка. Чого тільки варто їх зібрати, не кажучи вже про реабілітацію та повернення до спортивних навантажень.

Довіряти звичайним лікарям спортивне здоров'яне можна. Навіть самим найкращим лікарямне відома специфіка м'язової роботиспортсменів. Відновленням працездатності мають займатися практикуючі спортивні медики. Які також мають знати спеціалізацію – гімнастика, футбол, хокей, і лікувати, виходячи зі знань про вид спорту.

Простий приклад:

В одному зі столичних спорткомплексів стався випадок у талановитої гімнастки-початківця. Змагання затяглися до пізнього вечора. Організм у такий час вже відпочиває, тобто графік порушився та увагу відмовило. Результат – вивих колінного суглоба. Місцеві лікарі відразу ж зробили блокаду та наклали гіпс, порекомендувавши ходити з ним щонайменше 2 місяці. Повернувшись до свого міста, дівчина зустрілася зі спортивним лікарем, який порекомендував одразу ж знімати гіпс та починати рухатися наскільки це можливо. Справа в тому, що сухожилля після травми стають жорсткішими і повернути колишню формувдається тільки завдяки рухової активності. Чим раніше після травми – тим краще. Дівчина повернулася до спорту через 3 місяці. Якби не порада того лікаря, про спортивної кар'єриможна було б забути.

І таких нюансів у спортивній медицині безліч. Знання, досвід та постійна практика піднімають авторитет спортивного лікаря та змушують прислухатися до його думки тренерів та чиновників від спорту.

Допомога тренеру

Допомога тренеру – це трішки не точний термін. У тренера свої завдання більш вузькі і пов'язані з педагогікою. У лікаря – свої:

спостереження;
корекція;
виправлення помилок тренера, внаслідок яких спортсмен отримує травму;
створіння сприятливих умовдля тренувань;
призначення фізіотерапевтичних процедур полегшення процесу тренувань.

Величезне значення набуває діяльність спортивного лікаря в дитячому спорті. Тут необхідно стежити за розвитком дитини, формуванням її скелета, станом хребта.

Особливості дитячого організму

У дитячому віці, при дуже ранніх навантаженняхна незміцнілий організм можуть виникнути стійкі патології в зв'язковому апараті, крихкість кісток, зайва рухливість хребетних дисків, що згодом може призвести до серйозної травми та інвалідизації дитини.

Відомий факт, що в радянський періодпрофесійних спортсменів часто готували з дітей, які не мали сім'ї. Їх ніхто не боронив, ніхто не цікавився станом здоров'я. Таких дітей можна було змусити виконувати елементи неймовірної складності, і вони терпіли і мовчали. Багато хто з них зараз інвалідних візках. Та сама Олена Мухіна – кругла сирота. Її тренер не звертав уваги на дрібні травми та забирав із лікарні, коли спортсменка перебувала на лікуванні з приводу усунення шийних хребців, і змушував працювати без захисного коміра. Результат такого підходу всім відомий.

Допомога батькам, діти яких займаються спортом

До роботи лікаря входить також консультація батьків дітей, які надмірно налаштовані на перемоги дітей за будь-яку ціну. У такому разі слід пояснювати, що організм дитини ще недостатньо сформований для великих навантажень, що більше уваги треба приділяти раціональному харчуванню та режиму дня. Є випадки, коли дитина за морфологічними ознаками не підходить для цього виду спорту, але батьки наполягають на професійної кар'єри. Тому краще дати зрозуміти, що слід віддати дитину в інший вид спорту, що більш відповідає її формі тіла.

Психологічна робота з батьками має бути спрямована на забезпечення комфорту дитини, її здоров'я. Професіоналами у спорті стають не всі, до того ж за статистикою 98 людей зі ста жертвують своїм здоров'ям для досягнення результатів.

Це важливо!

Лікар, який вивчає спортивну медицину, має знати історію спорту та його представників. Випадки травматизму повторюються періодично, тому головною якістю фахівця є увага та вміння вчасно розпізнати проблему.

Медицина та професійний спорт

Спортивний лікар – це перш за все фахівець у галузі високих навантажень, який повинен знати, як веде себе організм у екстремальних умов. При тяжких фізичних тренуванняхорганізм людини втрачає імунітет, мінеральні речовинив великих кількостях. Системи організму, які генетично слабкі, можуть у невідповідний момент дати збій та завадити участі у змаганнях:

серцево-судинна система;
травний тракт;
нирки.

Медичний персонал збірних команд має бути поінформований про стан здоров'я кожного учасника. Підхід здійснюється індивідуально, враховуючи особливості та ступінь підготовки спортсмена.

Профілактика захворювань під час тренувань

Не виключено, що в поїздці може статися непередбачене, і хтось із учасників змагань занедужає. Турбота про стан здоров'я перед змаганнями цілком лягає на спортивного лікаря. Тому він повинен мати знання про фармацевтичних препаратів, які дозволені допінг-комітетом та не містять заборонених речовин, навіть якщо вони застосовувалися за призначенням.

Велике значеннямають профілактичні щеплення. У спекотних країнах, де місцеві комахи переносять інфекції, до яких у російських спортсменівнемає імунітету, є ризик захворіти та потрапити до лікарні ще до змагань. Необхідно знати, яким захворюванням найбільше схильні вихідці з інших регіонів земної кулі. Завчасно роблять щеплення, щоб убезпечити учасників змагань від інфекційних хвороб.

Діагностика стану здоров'я спортсменів

Для професійного спостереження за здоров'ям спортсменів використовується спеціалізоване медичне обладнання:

апарат Рентгена;
Комп'ютерна томографія;

Профілактичні огляди проводяться регулярно – 1 раз на місяць у стадії підготовки до змагань.

У професійних спортсменів лікарі часто діагностують збільшення кількості коронарних судин. Це своєрідний захисний механізм, щоб забезпечити киснем серцевий м'яз і тканини організму, що ростуть. При нестачі поживних речовин – будівельного матеріалудля тканин – організм не встигає нарощувати нові судини. Внаслідок чого серце недоотримує кисню і тканини відмирають. Відбувається такий процес на тлі посилених тренувань. Яскравим прикладомє актор бодібілдер Володимир Турчинський. В гонитві за м'язовою масоюта спортивними досягненнями не врахував фізіологічних особливостейсвого організму, захопившись навантаженнями, знехтував режимом і повноцінним харчуванням. При постійних зйомках та стресах організм не витримав, і актор помер від інфаркту.

Діагностиці на обладнанні дуже допомагає опис самими спортсменами своїх відчуттів та самопочуття. Але часто люди в гонитві за результатами приховують свій стан від лікарів і, можливо, від себе. У такому режимі найчастіше трапляються травми, після яких настає тривалий період лікування та реабілітації.

Найтривалішим процесом є реабілітація. В цей період великі навантаженняпротипоказані, тому що м'язи та сухожилля відвикли від регулярних навантаженьта є ризик отримати повторну травму.

У даний періодпоказано:

лімфатичний масаж;
фізіотерапевтичні процедури;
помірні навантаження;
посилене харчування;
вживання води у достатній кількості;
вітаміни та мінеральні комплекси.

Не слід поспішати переходити на нормальні навантаження. Опорно-руховий апаратпісля травми дуже вразливий. Досвідчені тренерау таких випадках контролюють навантаження та тримають їх на середньому рівні. Спортивний лікар за результатами МРТ, рентгена спостерігає стан тканин – наскільки вони відновилися і готові до навантажень.

Відновлювальна медицина

Важливо, щоб спортсмен розумів, що на етапі відновлення функціональних можливостей організму не потрібно поспішати. Як то кажуть – час лікує, але його треба почекати. Велике значення має допомога психолога або того ж спортивного лікаря, який може переконати людину у необхідності чекати. Для його ж добра.

Що стосується відновлення форми після великих змагань, то тут потрібен просто відпочинок, збалансоване харчуваннята психологічний спокій.

Відновлювальна медицина – це система наукових знань, можна сказати – нове слово у реабілітації хворих. У спорті це означає повернення до попередньої форми та продовження тренувань. Відновлення спортсменів потребує спеціального фінансування, оскільки передбачає витрати на:

масажистів та рефлексотерапевтів;
санаторно-курортне лікування;
покупку спеціального одягудля підтримки органів чи суглобів;
спеціальне харчування.

Заходи проводять як у приватних клініках, так і на базі спортивних реабілітаційних центрів під контролем спортивних лікарів.

Спортивна дієтологія як спосіб профілактики травм

За радянських і пострадянських часів, коли рівень економіки був дуже низьким, а спортивні досягненнятрималися на ентузіазмі тренерів та їх вихованців, спостерігався підвищений рівеньтравматизму серед спортсменів-професіоналів Почасти це було викликано відсутністю фінансування та неповноцінним харчуванням. При пограничних навантаженнях організм споживає багато білка, вуглеводів та мікроелементів. Надходять ці речовини в організм тільки з харчовими продуктамиабо у вигляді концентрованого спортивного харчування.

Добавки у спортивному харчуванні

Але в Наразіне складає труднощів купити будь-які добавки, головне - знати які. Але в 20 столітті дістати необхідні продуктибула справа не просто важка, а неможлива. Згадати хоча б слова тренера з вітчизняної кінострічки «Куколка»:

«Я не знаю, як мені дати спортсменам необхідне харчування, що давало б можливість повноцінно займатися».

Цей фільм наочно демонструє, в якому занедбаному стані знаходилася індустрія спорту, зокрема – спортивна гімнастика, яка вважається одним із найбільш травматичних видів спорту.

Сучасним спортивним лікарям набагато легше радити, що і коли приймати, тому що є можливість купити всі продукти та добавки, які необхідні для профілактики травматизму.

Це важливо!

Уникнути травм у професійному спортінеможливо, але є шанс зменшити їхню кількість за допомогою збалансованого раціону.

Допінг контроль – галузь спортивної медицини

Одне з першочергових завдань спортивного лікаря – контроль та взяття проб на наявність заборонених препаратів у крові та сечі спортсменів. Скандали на міжнародних змаганняхвиникають через необхідне застосування лікарських засобівякі містять речовини, заборонені допінговим комітетом.

Наприклад, у 2001 році розгорівся скандал у художній гімнастиціза участю знаменитих російських гімнасток– Аліни Кабаєвій та Ірини Чащиною. У їхніх пробах було виявлено фуросемід. Противники росіянок знали, що Аліні важко підтримувати форму без допомоги добавок - вона за своєю морфологічною будовою не худорлява, тому ймовірно скористалася хімією, щоб позбавитися від зайвої вагита полегшити виконання елементів.

Як згодом виявилося, це був недогляд спортивного лікаря, який пропустив заборонену речовину у складі білкової добавки з функцією контролю ваги, яку приймали обидві гімнастки. Результат – дискваліфікація.