Harjutused. Toitumine. Dieedid. Treening. Sport

Laste lihaste kontraktiilse aktiivsuse tunnused. Pediaatria, laste tervis. Lapsepõlve haigused. Lapse füsioloogia. Kaasasündinud lihase anomaaliad

100 r esimese tellimuse boonus

Valige töö tüüp Lõputöö Kursusetöö Abstract Magistritöö Aruanne praktikast Artikkel Aruande ülevaade Test Monograafia Probleemide lahendamine Äriplaan Küsimustele vastamine Loovtöö Essee Joonistamine Kompositsioonid Tõlkimine Esitlused Tippimine Muu Teksti unikaalsuse suurendamine Kandidaaditöö Laboritöö On-line abi

Küsi hinda

Lihassüsteem läbib olulisi struktuurseid ja funktsionaalsed muutused. Moodustamine lihasrakud ja umbes lihaste areng Kuidas struktuuriüksused lihaste süsteem esineb heterokroonselt, s.t. esmakordselt moodustatud need luustikud lihased, misvajalik lapse keha normaalseks toimimiseks selles vanuses."Kare" lihaste moodustumise protsess lõpeb sünnieelse arengu 7-8 nädalaga. Pärast sündi jätkub lihassüsteemi moodustumise protsess. Eelkõige tugev kasv lihaskiud täheldatud kuni 7 aastat ja puberteedieas. 14-16 eluaastaks luustiku mikrostruktuur lihaskoe peaaegu täielikult küps kuid lihaskiudude paksenemine (nende kontraktiilse aparatuuri paranemine) võib kesta kuni 30-35 aastat.

Lihaste areng ülemised jäsemed soodustab alajäsemete lihaste arengut. Kell aastane beebi lihaseid õlavöötme ja käed on palju paremini arenenud kui vaagna- ja jalalihased. Rohkem suured lihased moodustuvad alati enne väikseid. Näiteks küünarvarre lihased moodustuvad enne väikeseid käelihaseid. Käte lihased arenevad eriti intensiivselt 6-7 aastaselt. Väga kiiresti kogukaal Lihased kogunevad puberteedieas poistele - vanuses 13-14 aastat ja tüdrukutele - vanuses 11-12 aastat. Allpool on andmed, mis iseloomustavad skeletilihaste massi postnataalse ontogeneesi protsessis.

palju muutused ontogeneesi protsessis ja lihaste funktsionaalsetes omadustes. kasvab erutuvus ja labiilsus lihaskoe. Muudatused lihastoonust. Vastsündinul on suurenenud lihastoonus, jäsemete painutajalihased on ülekaalus sirutajalihaste ees. Selle tulemusena on imikute käed ja jalad tõenäolisemalt painutatud. Neil on halvasti väljendunud lihaste lõdvestumisvõime (sellega on seotud laste liigutuste mõningane jäikus), mis vanusega paraneb. Alles pärast 13-15 eluaastat muutuvad liigutused paindlikumaks. See on selles vanuses mootorianalüsaatori kõigi osakondade moodustamine lõpeb.

Lihas-skeleti süsteemi arengu käigus muutuvad lihaste motoorsed omadused: kiirus, jõud, agility ja vastupidavus. Nende areng on ebaühtlane. Esiteks areneb kiirus ja väledus.

Liikumise kiirus (kiirus). Seda iseloomustab liigutuste arv, mida laps suudab ajaühikus teha. Selle määravad kolm näitajat:

1) ühe liigutuse kiirus,

2) motoorne reaktsiooniaeg ja

3) liigutuste sagedus.

Ühekordne liikumiskiirus suureneb oluliselt 4-5-aastastel lastel ja jõuab täiskasvanu tasemeni 13-15-aastaselt. Sama vanuseks jõuab täiskasvanu tase ja lihtsa motoorse reaktsiooni aeg, mis on tingitud kiirusest füsioloogilised protsessid neuromuskulaarses aparaadis. Maksimaalne suvaline liigutuste sagedus suureneb 7-13-aastastel poistel ja 7-10-aastastel poistel on see kõrgem kui tüdrukutel ning 13-14-aastastel ületab tüdrukute liikumissagedus poistel seda näitajat. Lõpuks maksimaalne sagedus liikumised antud rütmis suurenevad samuti järsult 7–9 aasta pärast. Üldiselt areneb liigutuste kiirus maksimaalselt 16-17 aastaks.

Kuni 13-14 eluaastani on areng põhiliselt lõpetatud osavus mis on seotud laste ja noorukite võimega sooritada täpseid ja koordineeritud liigutusi. Seetõttu on osavus seotud:

1) liigutuste ruumilise täpsusega,

2) liigutuste ajalise täpsusega,

3) keeruliste mootoriprobleemide lahendamise kiirusega.

Osavuse arendamiseks on kõige olulisem koolieelne ja algkooliaeg. Suurim liikumise täpsuse tõus täheldatud 4–5–7–8 aastat. See on huvitav sporditreeningud renderdab kasulik mõju osavuse arendamiseks ja 15-16 suvesportlased liigutuste täpsus on kaks korda kõrgem kui samavanuste treenimata noorukitel. Seega ei suuda kuni 6-7 aastased lapsed maksimaalselt peeneid täpseid liigutusi teha lühikest aega. Seejärel areneb järk-järgult liigutuste ruumiline täpsus, A selle taga ja ajutine. Lõpuks V viimane pööre parandada mootori kiire lahendamise võimetülesandeid V erinevaid olukordi. Agility paraneb kuni 17-18. eluaastani.

suurim jõu juurdekasv näinud keskel ja vanemas koolieas, eriti intensiivselt suureneb jõud 10-12 aastaselt 16-17 aastani. Tüdrukutel aktiveerub jõu suurenemine mõnevõrra varem, 10-12-aastaselt ja poistel - 13-14-aastaselt. Poisid aga selle näitaja järgi kokku vanuserühmad rohkem kui tüdrukuid.

Hiljem kui teised motoorseid omadusi arendab vastupidavust, mida iseloomustab aeg, mille jooksul säilib keha piisav töövõime. Seal on vanus, polosina Ja individuaalsed erinevused vastupidavuses. Eelkooliealiste laste vastupidavus on madalal tasemel, eriti staatiline töö. Vastupidavuse intensiivset kasvu kuni dünaamilise tööni täheldatakse vanuses 11–12 aastat. Seega, kui võtta maht dünaamiline töö 7-aastastel lastel on see 100%, siis 10-aastastel on see 150% ja 14-15-aastastel - üle 400%. Sama intensiivselt tõstavad lapsed alates 11-12. eluaastast oma vastupidavust kuni staatilised koormused. Üldiselt on 17-19-aastaselt vastupidavus umbes 85% täiskasvanu tasemest. Maksimaalse taseme saavutab see 25-30 aasta pärast.

Liikumiste ja nende koordineerimise mehhanismide arendamine kõige intensiivsemalt esineb esimestel eluaastatel ja noorukieas. Vastsündinul on liigutuste koordineerimine väga ebatäiuslik ja liigutustel endil on ainult konditsioneeritud refleksiline alus. Eriti huvitav on ujumisrefleks, mille maksimaalset avaldumist täheldatakse ligikaudu 40. päeval pärast sündi. Selles vanuses on laps võimeline vees ujumisliigutusi tegema ja sellel püsima kuni 1 5 minutit. Loomulikult peab lapse pea olema toetatud, kuna see enda lihaseid kaelad on ikka väga nõrgad. Tulevikus ujumisrefleks jt tingimusteta refleksid järk-järgult hääbuvad ja need asenduvad motoorsete oskustega. Kõik inimesele iseloomulikud põhilised loomulikud liigutused (kõndimine, ronimine, jooksmine, hüppamine jne) ja nende koordinatsioon kujunevad lapsel välja peamiselt kuni 3-5 aastani. Samas on esimestel elunädalatel suur tähtsus liigutuste normaalseks arenguks. Loomulikult, nagu koolieelne vanus koordineerimismehhanismid on endiselt väga ebatäiuslikud. Sellest hoolimata on lapsed võimelised suhteliselt valdama keerulised liigutused. Eelkõige täpselt V selles vanuses õpivad nad selgeks tööriistade liigutused, st. motoorseid oskusi ja oskusi kasutada tööriista (haamer, võti, käärid). 6–7-aastased lapsed valdavad kirjutamist ja muid liigutusi, mis nõuavad peent koordinatsiooni. Noorukiea alguseks on koordinatsioonimehhanismide kui terviku kujunemine lõpule jõudnud ja noorukitele saavad kättesaadavaks igasugused liigutused. Loomulikult liigutuste parandamine ja nende koordineerimine süstemaatilised harjutused võimalik, et sisse täiskasvanueas(näiteks sportlased, muusikud jne).

Liikumiste paranemine on alati tihedalt seotud arenguga närvisüsteem laps. IN noorukieas väga sageli on hormonaalsetest muutustest tingitud liigutuste koordineerimine mõnevõrra häiritud. Tavaliselt 15-] 6 aasta pärast kaob see ajutine halvenemine jäljetult. Koordinatsioonimehhanismide üldine kujunemine lõpeb puberteediea lõpus ja 18-25 eluaastaks jõuavad need täielikult täiskasvanu tasemeni. Inimese motoorsete oskuste arengus peetakse "kuldseks" vanust 18-30 aastat. See on tema motoorsete võimete hiilgeaeg.

Iga arst ütleb teile, et puru keha erineb oluliselt täiskasvanust: sellel on oma haigused, mis on omased ainult talle, ja oma tööpõhimõtted - füsioloogilised omadused. Nende omaduste tundmine on vanemate jaoks väga oluline, sest paljud beebi eest hoolitsemise nüansid sõltuvad neist. Selles jaotises räägime vastsündinu erilisest "seadmest".

Liikumine, mis on üks inimkeha funktsioone, saab selle kujunemise algusest peale aktiivse elu aluseks. Alates loote arengu esimestest nädalatest ja kogu elu jooksul Inimkeha on liikumises. Isegi unes täheldatakse skeletilihaste lühiajalisi kokkutõmbeid ja tahtmatute lihaste pidevat tööd. siseorganid. Organisatsiooniga otseselt seotud skeletilihaste kokkutõmbed motoorne aktiivsus Lisaks sellele funktsioonile osalevad nad soojusülekande protsessides, kaitsevad siseorganeid väliste kahjustuste eest, arendavad närvisüsteemi. Seetõttu sõltub inimese tervis esimestest elupäevadest alates lihaste seisundist.

Sünnist saadik antud oskused

Sünnihetkeks on vastsündinu lihasmass umbes 23% kogu kehamassist. Seda on kaks korda vähem kui täiskasvanutel. Ülemiste jäsemete lihased on paremini arenenud kui alajäsemete lihased, mis suurendavad oma massi noorukieas rohkem kui 16% kogu kehakaalust. Enne seda küpsevad lihased, mis annavad imemistoimingu. - keele ja huulte lihased ning hingamine - roietevahelised lihased, selja- ja diafragma lihased. Ülemiste jäsemete lihased küpsevad veidi aeglasemalt ja jalalihaste areng lõpeb viimasena. See selgitab motoorsete oskuste kujunemise järjestust. Sünni ajaks saab laps imeda tõhusalt ja pikka aega - see on vajalik tema elu säilitamiseks. Vastsündinud lapse imemisvõime kannatab ainult haiguste korral, millega kaasneb väljendunud rikkumine üldine seisund. Sama võib öelda ka selle kohta hingamislihased: nende tõhusad ja täielikud kokkutõmbed on vajalikud hingamisteede normaalseks toimimiseks. Nende lihaste funktsiooni rikkumine toimub ainult varajase vastsündinu perioodi kõige raskematel juhtudel.

Pea püsti!

Piisav hea areng seljalihased tagab, et lapse üks esimesi motoorseid oskusi on oskus hoida pead püstises asendis. See juhtub vanuses 1,5 kuni 3 kuud. Kuni hetkeni, mil laps hakkab enesekindlalt pead hoidma, on vaja oma kaela igal võimalikul viisil võimalike kahjustuste eest kaitsta, hoides mis tahes manipuleerimise ajal hoolikalt lapse pead. Ärge painutage ega lahti painutage emakakaela lülisamba pesemisel ja mähkimisel tuleb lapse igasugune liikumine ruumis läbi viia väga ettevaatlikult. Tuleb meeles pidada, et beebi kael on väga haavatav, et kanalites selgroogüle andma veresooned, mis toidavad aju, ja kaela tugev paindumine või sirutamine võib põhjustada nende veresoonte spasme, mis omakorda põhjustab aju alatoitumist.

Liikumisvabadus

Laps hakkab oma teise elukuu lõpuks kätega enam-vähem sihipäraseid liigutusi tegema: püüab jõuda teda huvitava mänguasjani, saab kätte pandud eset hoida. Veidi hiljem (3-4 kuuselt) võtab ta mänguasja omal käel, lamavas asendis, toetub käsivartele ja siis edasi. väljasirutatud käed. 5-kuuselt ulatab hästiarenenud beebi igast asendist vabalt vajaliku eseme poole ja saab mänguasjadega pikka aega mängida, liigutades neid ühest käest teise.

Seljalihaste koordineeritud tegevused tagavad seljalt kõhule (alates 4 kuust) ja vastupidi (alates 5-6 kuud) ümbermineku võimaluse. kõhulihased, ülemised ja alajäsemed, nii et seda üsna keerulist motoorset oskust võib pidada üheks esimeseks võiduks väikemees. Sellest hetkest alates peate olema äärmiselt ettevaatlik ja mitte jätma last minutikski valveta võrevoodist välja. See on hämmastav, kui kiiresti saab beebi mähkimislaua või diivani servale!

Õppimine istuma

4-kuuselt jõuab lapse areng staadiumisse, mil lamavasse asendisse ei pakuta enam rahulolu - laps peab nägema võimalikult palju ümber. See toob kaasa vastuolu: lapsel on tungiv vajadus istuda, ta tahab kangesti seda asendit võtta, kuid tema selgroog ega lihased pole selleks veel valmis. Vanemad peaksid seda mõistma ja igal võimalikul viisil julgustama lapse uudishimu, ilma maha astumata, kuni hetkeni, mil ta saab ise istuda. Kuni selle vanuseni ei saa kasutada jalutuskärusid, känguru seljakotte, milles laps on sunnitud pidevalt istuma, on ebasoovitav jätta last nn hüppajatesse pikaks ajaks (kauem kui 3-5 minutit) .

Enne kui laps hakkab kõndima, pange ta jalutuskäru ja pärast kõndima hakkamist ei tohiks last pikaks ajaks sinna jätta. Ärge istuge last maha, proovige juhtida käepidemetest, kuni laps ise selliseid katseid tegema hakkab. Lülisamba pikaajaline koormus veel mittetugevate seljalihastega võib põhjustada lülisamba kõverust ja veresoonte spasmist tingitud aju alatoitlust.

6-6,5 kuu pärast, kui selgroo rindkere kõveruse moodustumine on lõppenud ning selja- ja presslihased on piisavalt küpsed, õnnelik sündmus: Beebi tõuseb esimest korda iseseisvalt istuma. Enamik lapsi istub lamavas asendis, pöörates end külili. Nüüd saate lasta lapsel istuda nii kaua, kui ta soovib. Temaga saab jalutada suvises kärus, süüa teda söögitoolis ja nautida koos temaga seda imelist võimalust - mängida istudes.

Me roomame

Kuid see saavutus ei suuda väikest teadlast pikka aega rahuldada. 7 kuu vanuselt mõistab ta, et mõne kauge objekti saamiseks peab ta õppima ruumis liikuma. Seda on võimalik saavutada keeruka toimingu – roomamise – abil.

Algul püüavad beebid kõhuli roomata “plastuni”, kuid pärast paarinädalast sellist harjutust on käed ja jalad nii tugevad, et laps saab neljakäpukile tõusta ja päris julgelt roomata. Nüüd saab ta roomata mingi toe juurde, et sellest kinni haarata ja püsti tõusta. Selleks ajaks (8-9 kuu vanuselt) on tänu väsimatule treeningule ja kasvavale lihasmassile jalalihased piisavalt tugevnenud ja lülisamba nimmekõver oma moodustumise lõpetanud. Toe juures seistes ja seda mööda liikudes õpib laps tasakaalu hoidma.

Praegu on paljud vanemad huvitatud sellest, kas on võimalik kasutada seadmeid, mis aitavad lapsel kõndida (kõndijad). Sellele küsimusele ei saa üheselt vastata. Ühest küljest avardavad need seadmed lapse tegevuste ulatust, muudavad tema mängud sisukamaks. Loomulikult on beebil huvi omaette toas liikuda. Kuid teisest küljest takistab lapse pikaajaline viibimine jalutuskärul iseseisva kõndimise oskuse kujunemist: laps harjub mehaanilise toega ja tema vestibulaarne aparaat ei treeni. Lisaks harjub beebi sageli pikka aega jalutuskäruga liikudes jalgu valesti asetama. Lapse asend selles seadmes tekitab sõltuvust sõrmedest. Seetõttu tuleks lapse viibimist jalutuskärus piirata 30 minutiga päevas (2-3 korda 10 minutit). Ülejäänud ajal on vaja igal võimalikul viisil julgustada tema harjutusi, mille eesmärk on parandada tasakaalu ja kõndimist.

Esimesed sammud

Ja nüüd saab ta lõpuks oma esimese iseseisva sammu astumiseks tuge visata. Tavaliselt toimub see suurejooneline sündmus lapse 10. ja 13. elukuu vahel. Nüüd on tema võimalused tõeliselt piiramatud: ta saab täiesti iseseisvalt maailma uurida, st teha seda, mis teda kõige rohkem huvitab.

Aastaks algab peenmotoorika kujunemine. See on väga raske protsess sõltub otseselt lapse närvisüsteemi seisundist. Vanemad vanuses 8-9 kuud peaksid pakkuma lapsele mänge, mille eesmärk on ergutada peenmotoorikat. Need võivad olla mängud pitside, pallide, erineva kuju ja tekstuuriga esemetega. On olemas suur valik mänguasju, mis on spetsiaalselt loodud närvisüsteemi selle funktsiooni arendamiseks. Kuid laps võib olla huvitatud ka mänguasjast, mille ema on õmmelnud erineva tekstuuriga ainejääkidest ja mis on täidetud herneste või ubadega. Lisaks paiknevad ajukoores kõnekeskuste kõrval peenmotoorika rakendamise eest vastutavad keskused, mis muudab nende kahe arengu. olulised funktsioonid omavahel tihedalt seotud. Jah, rikkudes kõne areng peenmotoorika stimuleerimisele suunatud harjutused aitavad parandada kõnefunktsiooni.

See näide näitab selgelt, kui tihedalt on närvi- ja lihassüsteemi areng läbi põimunud. Närvisüsteemi häirete korral kannatab motoorne funktsioon alati suuremal või vähemal määral. Ja vastupidi, lapse passiivsusega, mis on seotud ülekaalulisusega või piiratud võimalustega aktiivne liikumine liigse vanemliku hoolitsuse tõttu ei saa jätta kannatamata närvisüsteemi kognitiivne funktsioon, lihaste toitumine halveneb ja selle tulemusena väheneb nende jõudlus.

Mida teha, et tagada vastsündinu motoorsete oskuste arendamiseks optimaalsed tingimused? Iga ema saab omandada üldtugevdava ja hügieenilise massaaži oskused. Selle seansse on vaja läbi viia iga päev alates lapse 1. elukuust. Beebidele mõeldud massaažitehnikad ja võimlemiskompleksid muutuvad lapse kasvades. Tohutu kasu nii närvi- kui lihassüsteemi arendamiseks on lapse varane ujuma õpetamine ja regulaarne visiit bassein imikute jaoks.

Kõik, mis beebis huvi äratab, mõjub ergutavalt lapse motoorsete oskuste arengule esimestel elukuudel: eredad mänguasjad, mis teevad erinevaid hääli, aktiivsed mängud täiskasvanutega, aktiivne eluasend vanemad, õige režiim päev ja hea toitumine. Väga oluline on korraldada lapse elamispind nii, et tal oleks võimalus end ohustamata pidevalt liikuda.

Üks peamisi tingimusi korralik areng laps on hästi väljakujunenud ja toimiv luu- ja lihaskonna süsteem. Sünni ajaks struktuurne diferentseerumine luustik lõpetamata. tunnusjoon luukoe lastel on see, et toruluude, käte ja jala luude epifüüsid koosnevad kõhrekoest.

Esimesed luustumise tuumad kõhrekoes tekivad embrüo emakasisese arengu 7.-8. nädalal. Pärast lapse sündi luuskelett suureneb, samal ajal kui luukoe struktuur taastatakse. Lootel ja vastsündinul on see kiulise struktuuriga, 3-4-aastaselt ilmneb luude lamellstruktuur.

Laste luukude sisaldab suur kogus vesi ja orgaanilised ained ning vähem - mineraalid. Need tunnused eristavad lapse luid täiskasvanu luudest, lapsel on need painduvamad, elastsemad surve ja painde all. Need on vähem rabedad. Paksema luuümbrise tõttu on luumurrud lastel sageli subperiosteaalsed.

Nende luukasv on tingitud heast verevarustusest. Pärast luustumise punktide ilmnemist tekib luude pikenemine kõhrekoe kasvu tõttu, mis paikneb luustunud epifüüsi ja metafüüsi vahel. Luude paksuse kasv toimub periosti tõttu, samas kui luuüdi ruumi küljelt suureneb luu läbimõõt.

Kolju omadusedlastel


Vastsündinu kolju on näoosaga võrreldes arenenuma ajuosaga ning koosneb paaris- ja paaritutest luudest, mis on eraldatud õmblustega. Õmblused suletakse vastsündinute perioodiks, kasvavad täielikult 7 aastaks. Kus luud kohtuvad teatud kohad moodustuvad fontanellid:

1) suur - eesmise ja parietaalse luu vahel, 2,5 x 3 cm suurune;

2) väike - kuklaluude ja parietaalsete luude vahel;

3) külgmised - kaks mõlemal küljel.

Kui suur fontanel suletakse varakult ja õmblused sulanduvad, võib see viidata mikrotsefaaliale.

Lülisamba omadusedlaps


Vastsündinutel pole lülisammas painutusi, see on sirge, kerge tagumise kühmuga. Motoorsete oskuste arenedes arenevad ka selgroo kõverused:

1) emakakaela lordoos (eesmine painutus) tekib siis, kui laps hakkab pead hoidma;

2) rindkere kyphosis (taha painutamine) tekib siis, kui laps istub iseseisvalt;

3) nimmepiirkonna lordoos ilmneb 9-12 kuu pärast, kui laps hakkab kõndima.

Rindkere kyphosis moodustub lõplikult 6-7-aastaselt, nimmepiirkonna lordoos - koolieas. 5-6-aastaselt on raskuskese allpool naba ja 13-aastaselt - allpool niudeharjade taset.

Iseärasused rind laps

Esimesel eluaastal lapsel on rinnal tünn kujundlik vorm: lai, ribid on horisontaalsed. Kui laps on kõndima õppinud, langeb rinnaku mõnevõrra alla ja ribid omandavad kaldu asendi. Lapse ribid painduvad kergesti, lapse inspiratsiooni sügavus sõltub diafragma ekskursioonist.

Lapse torukujuliste luude tunnused

Lapsel koosnevad torukujulised luud teatud osadest. Diafüüs ja epifüüs on omavahel ühendatud metafüüsi kõhrekihiga. Nendes kohtades on rikkalik verevarustus ja aeglane verevool, mis tagab toruluude moodustumise.

Lapse vaagna luude tunnused

Esimese eluaasta laste vaagnaluud näevad välja nagu lehter. Vaagna luud naistele ja meestüüp areneda puberteedieas.

Hambad. Esiteks puhkevad lapsel piimahambad (vt tabelid 11, 12).

Vastavalt jäävhammaste puhkemise ajastusele hinnatakse bioloogilise küpsuse taset. Ilmunud jäävhammaste arv arvutatakse ülemise ja alumise lõualuu summana.



Väiksem hammaste arv viitab jäävhammaste aeglasemale arengule.

IN teatud järjestus tekib ka hambumus.

Piimahammaste hambumus moodustub 2,5 aastaks. Iseloomulikud on: väikesed vahed hammaste vahel, hammaste kulumine puudub, ülemiste ja alumiste lõikehammaste distaalsed pinnad paiknevad samal frontaaltasandil, ülemised lõikehambad katavad veidi alumisi.

3,5-6 aastaselt tekivad hambavahed, hambad on kulunud, alumised ja ülemised ei sobi kokku. On otsene hammustus. Piimahammustus on oluline kõne arenguks ja toidu närimisvõimeks.

Peale jäävhammaste puhkemise algust tekib segahambumus, mil hakkavad tekkima esimesed jäävhambad ja piimahambad kukuvad välja.

5-aastaselt tekivad esimesed jäävhambad, 11-aastaselt puhkevad teised purihambad. Kolmandad purihambad tekivad 17-20 aastaselt.

On olemas hammaste ilmumise valem:

kus n on lapse vanus.

Luusüsteemi uurimine toimub ülevaatuse teel, mis viiakse läbi ülalt alla. Samal ajal juhitakse tähelepanu kujule ja sümmeetriale, rindkere osalemisele hingamistegevuses ja luustiku deformatsiooni olemasolule. Lapse kehahoiakut hinnatakse siis, kui ta seisab. Kehahoiaku rikkumise korral on külgmine kumerus selg - skolioos.

Ülemiste ja alumiste jäsemete uurimisel määratakse nende pikkus ja deformatsioonide olemasolu.

Luustiku ülevaatus viiakse läbi kindlas järjekorras: eest, küljelt, tagant, samuti määratakse kõnnihäire.

Kontrolli tulemuste põhjal koostatakse katsekaart.

Katse tulemuste põhjal tehakse järgmised järeldused:

1) ilma kõrvalekalleteta, kui kõigi üksuste puhul on negatiivne tulemus;

2) väiksemad kõrvalekalded positiivsete vastustega vastavalt lõigetele 3–7;

3) olulised kõrvalekalded positiivsete vastuste korral vastavalt lõigetele 1, 2, 8, 9, 10. Nendel juhtudel on vajalik ortopeedi konsultatsioon, täpsem uuring radiograafilise analüüsi abil.

Lapse lihassüsteemi arengu tunnused

Embrüos hakkavad lihased moodustuma 6-7 rasedusnädalal. Kuni 5. eluaastani ei ole lapse lihased piisavalt arenenud, lihaskiud on lühikesed, õhukesed, õrnad ja nahaaluses rasvakihis peaaegu mitte palpeeritavad.

Laste lihased kasvavad seksuaalse arengu perioodiks. Esimesel eluaastal moodustavad nad 20-25% kehakaalust, 8-aastaselt - 27%, 15-aastaselt - 15-44%. Suurendama lihasmassi tekib iga müofibrillide suuruse muutumise tõttu. lihaste arengus oluline roll mängib eakohast motoorset režiimi, vanemas eas - sporti.

Arenduses lihaste aktiivsus lapsed suur roll harjutamine, kordamine ja kiirete oskuste parandamine. Lapse kasvades ja lihaskiudude arenedes kasvab kasvu intensiivsus lihasjõud. Dünamomeetria abil määratud lihasjõu näitajad. Suurim lihasjõu kasv toimub vanuses 17-18 aastat.

Erinevad lihased arenevad ebaühtlaselt. Esimestel eluaastatel moodustuvad suured õlgade ja käsivarte lihased. Kuni 5-6 aastat arenevad motoorsed oskused, 6-7 aasta pärast arenevad kirjutamis-, modelleerimis-, joonistamisvõimed. Alates 8-9 eluaastast suureneb käte, jalgade, kaela ja õlavöötme lihaste maht. Puberteedieas suureneb käte, selja, jalgade lihaste maht. 10-12-aastaselt paraneb liigutuste koordinatsioon.

Puberteedieas ilmneb lihasmassi suurenemise tõttu liigutuste nurgelisus, kohmakus ja teravus. Füüsilised harjutused sel perioodil peaksid olema rangelt määratletud mahuga.

Koos puudumisega mootori koormus lihastel (hüpokineesia) on lihaste arengu hilinemine, võib tekkida rasvumine, vegetovaskulaarne düstoonia, luu düsplaasia.

Sest mitmesugused sport, on lasteaias tundide jaoks lubatud vanus spordikool võistlustel osalemisega.

7-8-aastaselt sport, rütmiline võimlemine, vaated mägedele suusatamine, Iluuisutamine uiskudel.

Alates 9. eluaastast tunnid batuudil, laskesuusatamine, Põhjamaa kombineeritud, suusahüpped, male.

10-aastaselt on lubatud hakata mängima võrkpalli, korvpalli, maadlust, sõudmine, käsipall, vehklemine, jalgpall, jäähoki.

12-aastaselt - poks, jalgrattasõit.

13-aastaselt - tõstmine.

14-aastaselt - pingilt laskmine.

Lapse lihaste süsteemi uurimine

Lihassüsteemi uurimine toimub visuaalselt ja instrumentaalselt.

Arengu astet ja ühtlust hinnatakse visuaalselt ja palpatsiooniga. lihasrühmad, nende toon, tugevus, motoorne aktiivsus.

Laste lihaste tugevus varajane iga otsustas mänguasja ära võtta. Vanematel lastel tehakse käsitsi dünamomeetriat.

Lihassüsteemi instrumentaalse uurimise käigus mõõdetakse elektromüograafide, kronaksimomeetrite abil mehaanilist ja elektrilist erutuvust.

Skeletilihaste areng. Emakas moodustuvad lihaskiud heterokroonselt. Esmalt eristalihaseidkeel, huuled, diafragma, roietevaheline ja seljaosa, jäsemetes - kõigepealt käte lihased ja seejärel jalad, igas jäsemes, kõigepealt proksimaalsed ja seejärel distaalsed. Embrüote lihased sisaldavad vähem valke ja rohkem vett, kuni 80%. Peale sündi toimub ka erinevate lihaste kasv ja areng ebaühtlaselt.

Varem hakkavad arenema need lihased, mis pakuvad motoorsed funktsioonid eluks hädavajalikud (hingamises osalemine, imemine, toitumiseks vajalike esemete jms haaramine, st diafragma, roietevahelised lihased, keelelihased, huuled, käed). Lisaks treenitakse ja arendatakse rohkem neid lihaseid, mis osalevad laste teatud oskuste õpetamise ja kasvatamise protsessis.

Vastsündinul on kõik olemas skeletilihased, kuid nende kaal on 37 korda väiksem kui täiskasvanul. Skeletilihaste kasv ja moodustumine toimub umbes 20-25 eluaastani, mõjutades luustiku kasvu ja teket. Lihasmass suureneb vanusega ebaühtlaselt ja eriti kiiresti puberteedieas.

Kehakaal suureneb koos vanusega, peamiselt skeletilihaste massi suurenemise tõttu.

Skeletilihaste keskmine kaal protsendina kehakaalust on: vastsündinutel - 23,3; 8-aastaselt - 27,2; 12-aastaselt - 29,4; 15-aastaselt - 32,6; 18-aastaselt - 44,2.

1 aastaks on õlavöötme ja käte lihased rohkem arenenud kui vaagna-, reie- ja säärelihased. Käe- ja õlavöötmes on alates 2. eluaastast proksimaalsed lihased palju jämedamad kui distaalsed, pindmised lihased sügavatest ja funktsionaalselt aktiivsed vähemaktiivsetest.

2–4-aastaselt kasvavad kiud eriti kiiresti pikas seljalihases ja gluteus maximus lihases. 4-aastaselt on õla- ja küünarvarre lihased välja arenenud, kuid käte lihastest ei piisa endiselt. IN varases lapsepõlves pagasiruumi lihased arenevad märkimisväärselt kiiremad lihased käed ja jalad. Käe lihaste arengu kiirenemine toimub 6-7 aasta vanuselt, kui laps toodab kerge töö ja hakkab kirjutama õppima. Painutajate areng on ees sirutajalihaste arengust. Painutajatel on suurem kaal ja füsioloogiline läbimõõt kui sirutajatel. Sõrmede lihased, eriti objektide püüdmisel osalevad painutajad, on kõige raskem kaal ja füsioloogiline ristlõige. Nendega võrreldes on käe painutajad suhteliselt väiksema kaalu ja füsioloogilise läbimõõduga.

Esimesel 8-9 eluaastal suureneb oluliselt sõrmeliigutusi põhjustavate lihaste füsioloogiline läbimõõt. Randme lihased ja küünarnuki liigesed kasvada vähem kiiresti. 10. eluaastaks läbimõõt pikk painutaja pöial ulatub peaaegu 65%-ni täiskasvanud inimesest.

Õla anatoomiline läbimõõt vanuses 3 kuni 16 aastat suureneb poistel 2,5-3 korda, tüdrukutel on see väiksem.

Esimestel eluaastatel on lapsed nõrgad sügavad lihased seljad on vähearenenud ja nende kõõluste-ligamentoosne aparaat. 6-7-aastastel lastel on nad veel vähearenenud. 12-14-aastaselt tugevdab neid lihaseid kõõluste-ligamentoosne aparaat, kuid vähem kui täiskasvanutel.

Vastsündinute kõhulihased ei ole arenenud. 1–3-aastaselt need lihased ja nende aponeuroosid eristuvad, kuid alles 14–16. eluaastaks tugevneb kõhu eessein peaaegu nagu täiskasvanul. Kuni 9 aastani kasvab kõhu sirglihas väga intensiivselt, selle kaal suureneb võrreldes vastsündinuga peaaegu 90 korda, sisemine kaldus - üle 70, välimine kaldus - 67 ja põiklihas - 60. Need lihased peavad vastu üha suurenevale siseorganite rõhk. 12–16-aastaselt kasvavad lihased, mis pakuvad vertikaalne asend keha, eriti ilio-nimme, mis mängib kõndimisel olulist rolli. Niudelihase kiudude paksus 15-16-aastaseks muutub suurimaks. Õla ja nelipealihase biitsepsis paksenevad lihaskiud 1 aasta võrra 2 korda, 6 aasta võrra 5, 17 aasta võrra 8 ja 20 aasta võrra 17 korda.


Enamik autoreid tunneb lihaskiudude neoplasmi süstemaatilise tulemusena harjutus. Õige valik treening reguleerib harmooniline areng skeletilihased.

Lihaste kasv pikkuses toimub kõõluse lihaskiudude ristumiskohas. See kestab kuni 23-25 ​​eluaastani. Eriti kiiresti kasvab lihase kontraktiilne osa 13-15 aastaselt. 14-15. eluaastaks jõuab lihaste diferentseerumine kõrge tase. Kiudude paksuse kasv jätkub kuni 30-35 aastat. Lihaskiudude läbimõõt pakseneb 1 aasta võrra 2 korda, 5 aasta võrra - 5, 17 - 8, 20 - 17 võrra, st kõige intensiivsemalt.

Eriti intensiivselt suureneb lihasmass 11-12-aastastel tüdrukutel ja 13-14-aastastel poistel.

Noorukitel suureneb skeletilihaste mass 2-3 aastaga 12%. ja eelmisel 7 aastal vaid 5%. Skeletilihaste kaal ulatub umbes 35%-ni nende kehakaalust ja nende tugevus suureneb oluliselt. Selja, õlavöötme, käte ja jalgade lihased arenevad tugevalt, põhjustades tõhustatud kasv torukujulised luud.

muutuvad ka vanusega keemiline koostis ja skeletilihaste struktuur. Laste lihased sisaldavad rohkem vett ja vähem tihedaid aineid kui täiskasvanutel.

Punaste lihaskiudude biokeemiline aktiivsus on suurem kui valgetel, mis on seletatav erinevustega mitokondrite arvus või nende ensüümide aktiivsuses. Müoglobiini kogus - oksüdatiivsete protsesside intensiivsuse näitaja - suureneb koos vanusega. Vastsündinul 0,6% müoglobiini skeletilihastes, täiskasvanutel - 2,7%; Lapsed sisaldavad suhteliselt vähem kontraktiilseid valke - müosiini ja aktiini; vanusega see erinevus väheneb.

Laste lihaskiud sisaldavad suhteliselt rohkem tuumasid, need on lühemad ja õhemad ning vanusega suureneb nende pikkus ja paksus. Vastsündinutel on lihaskiud väga õhukesed, õrnad, suhteliselt nõrga põikitriibuga ja neid ümbritsevad suured lahtised kiud. sidekoe. Kõõlused hõivavad suhteliselt rohkem ruumi. Lihaskiudude sees ei asu paljud tuumad rakumembraani lähedal.

Müofibrillid on ümbritsetud erinevate sarkoplasma kihtidega. 2-3-aastaselt on lihaskiud 2 korda paksemad, tihedamad, müofibrillide arv suureneb ja sarkoplasmide arv väheneb ja tuumad külgnevad membraaniga. 7-aastaselt on lihaskiud 3 korda paksemad kui vastsündinutel ja nende põikvööt on selgelt väljendunud. 15-16. eluaastaks on lihaskoe struktuur sama, mis täiskasvanutel.

Sarkolemma moodustumine lõpeb 15-16-aastaselt.

Lihaskiudude küpsemist saab jälgida õla biitsepslihasest väljuvate biovoolude sageduse ja amplituudi muutumise järgi koormuse hoidmisel. 7-8-aastastel lastel väheneb koormuse hoidmise aja pikenedes biovoolude sagedus ja amplituud üha enam, mis annab tunnistust osade lihaskiudude ebaküpsusest. 12-14-aastastel lastel ei muutu biovoolude sagedus ja amplituud 6-9 sekundi jooksul koormuse hoidmisel. maksimaalne kõrgus või vähendada rohkem hilised kuupäevad, mis näitab lihaskiudude küpsust.

Erinevalt täiskasvanutest kinnituvad laste lihased luude külge liigeste pöörlemistelgedest kaugemal, mistõttu nende kokkutõmbumine toimub väiksema jõukaotusega kui täiskasvanutel. Vanusega muutub järsult lihase ja selle kõõluse suhe, mis kasvab intensiivsemalt, mis muudab lihase luu külge kinnitumise olemust ja suurendab koefitsienti kasulik tegevus. Alles 12–14. eluaastaks on täiskasvanule omane lihaste ja kõõluste suhe paika pandud.

Ülemistes jäsemetes kasvavad kuni 15-aastaselt lihase kõht ja kõõlus võrdselt intensiivselt ning 15-23-25-aastaselt kasvab kõõlus kiiremini. Mõned autorid usuvad, et alates 13-15. eluaastast kasvab lihaste kontraktiilne osa kiiremini.

Laste lihaste elastsus on umbes 2 korda suurem kui täiskasvanutel. Kokkutõmbudes lühenevad nad rohkem, venitades aga pikemaks.

Skeletilihaste arengu esimesed etapid toimuvad ilma närvielementide osaluseta. Lihased spindlid ilmuvad alates 2,5-3 kuud emakas. Nende läbimõõt ja pikkus suurenevad esimestel eluaastatel. Vanuses 6 kuni 10 aastat põikmõõde spindlid veidi suurenevad ja 12-15-aastaselt on neil sama struktuur kui 20-30-aastastel täiskasvanutel.

Tundlik innervatsioon hakkab kujunema alates 3,5-4-kuulisest emakaelust ja saavutab suure keerukuse 7-8 kuu jooksul. Sünni järgi tsentripetaalne närvikiud tugevalt müeliniseerunud. Kõigis lihastes on lihasspindlitel sama struktuur, kuid nende arv ja üksikute struktuuride arengutase on sees erinevad lihased ei ole samad. Nende struktuuri keerukus sõltub liikumise amplituudist ja lihaste kokkutõmbumisjõust. Mida suurem on lihase koordinatsioonitöö, seda rohkem lihasspindleid see sisaldab ja seda keerulisemad need on. Lihastes, mis füsioloogilistes tingimustes ei veni, puuduvad näiteks lihasspindlid lühikesed lihased peopesad ja jalad.

Motoorsed närvilõpmed (müoneuraalne aparaat) ilmuvad emakaelus alates 3,5-5 kuust. Nende areng erinevates lihastes on sarnane. Sünni järgi on neid rohkem käelihastes kui roietevahe- ja jalalihastes. Juba vastsündinutel on motoorseid närvikiude ümbritsetud müeliinkestaga, mis 7. eluaastaks oluliselt pakseneb. Närvilõpmed muutuvad 3-5-aastaseks keerulisemaks, 7-14-aastaseks on nad veelgi eristunud ja 19-20-aastaseks saavad nad täisküpseks.

Seotud sisu:

Lihassüsteem hõlmab enam kui 600 lihast, millest enamik on seotud erinevate liigutuste sooritamisega.

Laste lihassüsteemi anatoomilised ja füsioloogilised omadused:

Sünnihetkeks on lapse lihaste arv peaaegu sama palju kui täiskasvanul, kuid olulisi erinevusi on massis, suuruses, struktuuris, biokeemias, lihaste füsioloogias ja neuromuskulaarsetes üksustes.

Vastsündinu skeletilihased on anatoomiliselt moodustatud ja suhteliselt hästi arenenud, nende kogumass on 20-22% kehakaalust. 2. eluaastaks suhteline lihasmass veidi väheneb (kuni 16,6%) ning seejärel lapse motoorse aktiivsuse suurenemise tõttu taas suureneb ja jõuab 6. eluaastaks 21,7%-ni, 8 - 2728% võrra. ja 15–3233%. Täiskasvanutel on see keskmiselt 40-44% kehakaalust. Kokku suureneb lihasmass lapsepõlves 37 korda.

Laste skeletilihaskoe struktuur erinevas vanuses on mitmeid erinevusi. Vastsündinul paiknevad lihaskiud lõdvalt, nende paksus on 4-22 mikronit. Sünnitusjärgsel perioodil toimub lihasmassi kasv peamiselt lihaskiudude paksenemise tõttu ja 18-20-aastaselt ulatub nende läbimõõt 20-90 mikronini. Üldjuhul on väikelaste lihased õhemad ja nõrgemad ning lihasreljeef on silutud ja muutub tavaliselt selgeks alles 5-7 eluaastaks.

Vastsündinu fastsiad on õhukesed, lahtised, lihastest kergesti eraldatavad. Seega soodustab kõõlusekiivri nõrk areng ja selle lõtv ühendus kraniaalvõlvi luude periostiga lapse sünnikanali läbimisel hematoomide teket. Fastsia küpsemine algab lapse esimestel elukuudel ja on seotud lihaste funktsionaalse aktiivsusega. Vastsündinu lihastes on suhteliselt palju interstitsiaalset kude.

Esimestel eluaastatel toimub lõdva lihasesisese sidekoe absoluutne suurenemine ning rakuliste elementide suhteline arv pindalaühiku kohta väheneb.

Sünniaegse lihaste närviaparaat ei ole täielikult moodustunud, mis on kombineeritud skeletilihaste kontraktiilse aparatuuri ebaküpsusega. Lapse kasvades küpseb skeletilihaskiudude motoorne innervatsioon.

Vastsündinute skeletilihastele on iseloomulik väiksem kontraktiilsete valkude sisaldus (vastsündinutel on neid 2 korda vähem kui vanematel lastel), väheneb glükogeeni, piimhappe ja vee hulk.

Lapse lihaseid iseloomustavad mitmed funktsionaalsed omadused. Seega täheldatakse lastel lihaste suurenenud tundlikkust teatud humoraalsete ainete suhtes.

Emakasisesel perioodil iseloomustab skeletilihaseid madal erutuvus. Lihas taastoodab ainult 3-4 kontraktsiooni sekundis. Vanusega ulatub kontraktsioonide arv 60-80-ni sekundis. Neuromuskulaarse sünapsi küpsemine kiirendab oluliselt ergastuse üleminekut närvist lihasesse. Vastsündinutel ei lõdvene lihased mitte ainult ärkveloleku, vaid ka une ajal. Nende pidev aktiivsus on seletatav lihaste osalemisega soojuse tootmises ja metaboolsed protsessid keha, stimuleerides lihaskoe enda arengut.

Lihastoonus võib olla juhendiks vastsündinu rasedusaja määramisel. Seega märgitakse tervetel lastel esimesed 2-3 elukuud suurenenud toon painutajalihased, nn füsioloogiline hüpertoonilisus, mis on seotud kesknärvisüsteemi toimimise iseärasustega ja põhjustab liigeste liikuvuse mõningast piiramist. Ülemiste jäsemete hüpertoonilisus kaob 2-2,5 kuuga ja alumises osas - 3-4 kuuga. Sügavalt enneaegsed lapsed (vähem kui 30 rasedusnädalat) sünnivad kokku lihaste hüpotensioon. 30-34 rasedusnädalal sündinud lapsel on alajäsemed puusa- ja põlveliigestest painutatud. Ülemiste jäsemete paindumine ilmneb ainult lastel, kes on sündinud pärast 34. rasedusnädalat. Pärast 36-38. nädalat märgitakse nii ala- kui ka ülemiste jäsemete painutaja asend.

Laste lihassüsteemi tunnused

Laste lihaste kasv ja areng toimub ebaühtlaselt ja sõltub nende funktsionaalsest aktiivsusest. Niisiis on vastsündinul näo- ja näoilmed halvasti arenenud. närimislihased. Pärast piimahammaste puhkemist on need märgatavalt tugevnenud. selgelt väljendatud vanuse tunnused diafragma. Selle kuppel vastsündinutel on kumeram, kõõluste keskus hõivab suhteliselt väikese ala. Kopsude arenedes diafragma kühm väheneb. Alla 5-aastastel lastel asub diafragma kõrgel, mis on seotud ribide horisontaalse kulgemisega.

Vastsündinute lihassüsteem on halvasti arenenud, nagu ka kõhu aponeuroosid ja fastsia, mis põhjustab kõhu eesseina kumera kuju, mis kestab kuni 3-5 aastat. Vastsündinu nabarõngas ei ole veel moodustunud, eriti selle ülaosas, ja seetõttu on moodustunud nabasong. Pindmine kubemerõngas moodustab lehtrikujulise eendi, mis on tüdrukutel rohkem väljendunud.

Vastsündinul on ülekaalus keha lihaste mass. Lapse esimestel eluaastatel kasvavad motoorse aktiivsuse suurenemise tõttu jäsemete lihased kiiresti ning ülajäsemete lihaste areng ületab kõikides etappides alajäsemete lihaste arengut. Esiteks arenevad suured õla, küünarvarre lihased, palju hiljem - käe lihased, mis põhjustab raskusi hea sooritusega ise tehtud kuni 5-6 eluaastani. Kuni 7. eluaastani on lastel ebapiisavalt arenenud jalalihased ja seetõttu nad ei talu pidevad koormused. 2-4 aastaselt suur tuharalihased Ja pikad lihased tagasi. Kere vertikaalset asendit tagavad lihased kasvavad kõige intensiivsemalt 7 aasta pärast, eriti 12-16-aastastel noorukitel. Liigutuste täpsuse ja koordinatsiooni paranemine toimub kõige intensiivsemalt 10 aasta pärast ning võime kiired liigutused areneb alles 14. eluaastaks.

Lihaste kasvu intensiivsus ja lihasjõud on seotud sooga. Seega on poiste dünamomeetria näitajad kõrgemad kui tüdrukutel. Erandiks on periood 10–12 aastat, mil selgroog tüdrukud on poistest kõrgemad. Suhteline lihasjõud (1 kg kehamassi kohta) muutub veidi kuni 6-7 eluaastani, seejärel kasvab kiiresti 13-14 eluaastaks. Lihasvastupidavus suureneb ka vanusega ja 17-aastastel on see kaks korda kõrgem kui 7-aastastel lastel.


©2015-2019 sait
Kõik õigused kuuluvad nende autoritele. See sait ei pretendeeri autorlusele, kuid pakub tasuta kasutamist.
Lehe loomise kuupäev: 2016-04-12

Kas meeldis artikkel? Jaga sõpradega!
Kas see artikkel oli abistav?
Jah
Ei
Täname tagasiside eest!
Midagi läks valesti ja teie häält ei arvestatud.
Aitäh. Sinu sõnum on saadetud
Kas leidsite tekstist vea?
Valige see, klõpsake Ctrl+Enter ja me teeme selle korda!