Методи спортивного відбору. Тренер та умови занять

На першому етапі відборупроводиться масовий перегляд контингентів дітей 6-10 років з метою їхньої орієнтації на заняття тим чи іншим видом спорту. Основне завдання відбору - допомогти дитині правильно вибрати вид спорту для спортивного вдосконалення.

У групи початкової підготовкиДЮСШ приймаються діти відповідно до віку, визначеного для цього виду спорту. Критеріями спортивної орієнтації є рекомендації вчителя фізичної культури. медичного обстеження, антропометричні виміри та їх оцінка з позиції перспективи

Необхідною умовою початкового відбору дітей у дитячо-юнацьку спортивну школу є проведення після курсу обов'язкового навчання дітей початкам видів спорту.

Бажано, щоб такий курс включав щонайменше 30 уроків. Це забезпечує як оволодіння дітьми корисними життя навичками, а й значно підвищує ефективність оцінки перспективності дітей. За відсутності масового навчання легко помилитися і прийняти краще, що бігають, плавають або катаються на ковзанах або лижах, що катаються, за більш здатних.

При початковій оцінці перспективності дітей необхідно спиратися на якості та здібності, які зумовлюють успіх у спорті найвищих досягнень. Ознаки, що мають тимчасовий характер і виявляються лише при навчанні, не можуть бути використані як критерії відбору. При визначенні здібностей, наприклад, не можна орієнтуватися швидкість оволодіння технікою виду спорту.

При початковому відборі насамперед необхідно орієнтуватися на стабільні чинники, мало залежні від тренувальних впливів. Найбільшою мірою цим ознакам відповідають морфологічні показники: Поздовжні розміритіла, відносна довжина верхніх та нижніх кінцівок, тулуба. У певного ступеняуспадковується і так звана активна масатіла ( м'язовий компонентскладу тіла).

З вимірів тотальних розмірів тулуба у поєднанні з візуальною оцінкою зовнішнього виглядудитини і потрібно розпочати оцінку його перспективності.

У спортивній практиці виробилися певні уявлення про «анатомічний тип» спортсмена (зростання, статура, вага), характерному для кожного виду спорту. Такі види спорту, як академічне веслування, стрибки у висоту з розбігу, вимагають зростання, що значно перевищує середнє зростання населення. У фехтуванні, сучасному п'ятиборстві – зростання бажане. У , ковзанярському спорті, бігу, велоспорті зростання не має суттєвого значення. У , немає крайніх типів статури, тоді як зростання гімнастів, фігуристів-одиночників нижче середнього зростання населення. Найбільш прогностичними показниками «дорослого зростання» є довжина стопи та кисті.

Поряд із зростанням велику рольу ряді видів спорту відіграє вагу тіла. Це стосується насамперед видів спорту, що вимагають великих силових можливостей(Важка атлетика, легкоатлетичні метання).

У видах спорту, де вирішальну роль відіграють функціональні можливості аеробної системиенергозабезпечення (лижні перегони, біг на довгі дистанції, плавання, велосипедний спорт), вже за початковому відборі необхідно оцінити показники життєвої ємності легень (ЖЕЛ), максимальне споживання кисню (МПК).

Дванадцятирічні підлітки, які бажають займатися лижними гонками, повинні мати показник ЖЕЛ – не менше 3000 – 3500 см³, МПК – 47 – 50 мл/кг/хв.

В останні роки при відборі перспективних спортсменів дедалі ширше використовуються дані м'язової біопсії. Відомо, що від структури м'язової тканинизначною мірою залежить схильність спортсменів до досягнення високих результатівна дистанціях різної довжини. Тренування не надає великого впливуна скорочувальні властивості волокон різних видів та їх процентне співвідношення; Індивідуальні відмінності у структурі м'язової тканини в основному зумовлені генетично. На рис. 1 наведено співвідношення різних м'язових волокон, характерні для спортсменів високого класу, що спеціалізуються на різних дисциплінах циклічних видів спорту.

Оптимальне співвідношення БС-(1) і МС-волокон (2) м'язів у площі поперечного зрізу скелетного м'яза спортсменів залежно від тривалості вправи змагання

Кількість волокон м'язів, що швидко скорочуються (БС), у спринтерів дуже велика і може займати до 80% загальної площі поперечного зрізу скелетних м'язів. У спортсменів, що спеціалізуються на середні дистанції, це співвідношення змінюється, і їх м'язи характеризуються приблизно рівною кількістю волокон різних типів. У структурі м'язової тканини стаєрів переважають м'язові волокна, що повільно скорочуються (МС), які можуть займати до 80 – 90 % площі поперечного зрізу м'яза.

У процесі початкового відбору слід широко використовувати прості педагогічні випробування, що дозволяють оцінити рівень рухових здібностей дітей.

Показники загальної фізичної підготовленості юних волейболістів

При цьому перевагу слід надавати тим тестам, які характеризують рухові здібностізначною мірою обумовлені природними задатками. Зокрема, особливу увагум слід віддавати тестам, які дозволяють оцінити швидкісні якості, координаційні здібності, витривалість при аеробній та анаеробній роботі

Велике значення під час відбору дітей має оцінка стану здоров'я. Відсутність порушень у нормальній діяльності організму – одне з найважливіших умовдосягнення успіху у сучасному спорті.

Важливим моментом огляду дітей під час відбору для занять спортом є зіставлення їхнього паспортного та біологічного віку. Відомо, що від темпів статевого дозрівання залежать відмінності в рівні розвитку дітей однакового паспортного віку. Досвід роботи дитячо-юнацьких спортивних шкілсвідчить, що часто має місце відбір дітей із прискореним біологічним розвитком, які надалі дуже швидко втрачають свої переваги та досить рано залишають заняття спортом. Значно більших успіхів на наступних етапах спортивного вдосконалення, як правило, досягають діти з нормальним ходом дозрівання або ознаки уповільненого біологічного розвитку. У таких дітей віком 16 – 17 років відзначається різке зростання функціональних можливостей різних органівта систем, у той час як у акселератів спостерігається стабілізація чи зниження морфофункціональних можливостей.

Необхідно наголосити, що при первинному відборі орієнтація на показники фізичної працездатностіє малопрогностічною. В основному вони не стабільні, залежать від тренувальних впливів і є другорядними у процесі відбору. Практично непотрібні при первинному відборі неспецифічні для того чи іншого виду спорту тести, які часто використовують недостатньо кваліфіковані тренери. Стосовно циклічних видів спорту це, наприклад, підтягування у висі, віджимання в упорі лежачи, стрибки в довжину з місця, станова і кистьова динамометрія. Одночасно фізичні можливостіу профільних якостях можуть допомогти у відборі дітей, перспективних для занять тим чи іншим видом спорту.

Остаточне рішення про залучення дитини до занять тим чи іншим видом спорту має ґрунтуватися на комплексній оцінці за всіма перерахованими критеріями відбору, а не на обліку будь-якої однієї або двох ознак. Особлива важливість комплексного підходуна цьому щаблі багаторічного відбору обумовлена ​​тим, що спортивний результат тут практично не несе інформації про перспективність юного спортсмена.

Спортивна практика свідчить у тому, що у першому етапі які завжди можна виявити ідеальний тип дітей, поєднують морфологічні, функціональні і психічні якості, необхідних подальшої спеціалізації у певному виді спорту.

Тому в процесі попереднього відбору необхідно орієнтувати на спортивні заняттякожну дитину, враховуючи індивідуальні особливості і не прогавити обдарованих дітей, прищепити їм інтерес до спорту.

Тестування фізичної працездатності осіб, які займаються фізкультурою та спортом у спокої не відображає його функціонального стануі резервних можливостей, оскільки патологія органу чи його функціональна недостатність помітніше проявляються за умов навантаження, ніж у спокої, коли вимоги щодо нього мінімальні. На жаль, функція серця, що грає провідну роль життєдіяльності організму, найчастіше оцінюється з урахуванням обстеження може спокою. Хоча очевидно, що будь-яке порушення насосної функції серця з великою ймовірністюпроявиться при хвилинному обсязі 12-15 л/хв, ніж за 5-6 л/хв. Крім того, недостатні резервні можливості серця можуть проявитися лише в роботі, яка перевищує інтенсивність звичних навантажень. Це стосується і прихованої коронарної недостатності, яка нерідко не діагностується за ЕКГу стані спокою. Тому оцінка функціонального стану серцево-судинної системина сучасному рівні неможлива без широкого залучення тестів навантаження.

Завдання навантажувальних тестів:

• 
  визначення працездатності та придатності до занять тим чи іншим видом спорту;
• 
  оцінка функціонального стану кардіореспіраторної системи та її резервів;
• 
  прогнозування можливих спортивних результатів, і навіть прогнозування ймовірності виникнення тих чи інших відхилень у стані здоров'я під час перенесення фізичних навантажень;
• 
  визначення та розробка ефективних профілактичних та реабілітаційних заходів у висококваліфікованих спортсменів;
• 
  оцінка функціонального стану та ефективності застосування засобів реабілітації після пошкоджень і захворювань у спортсменів, що тренуються.

У 1925 р. A. Master ввів двоступінчастий тест, де реєструється також ЧСС, АТ після певної кількості підйомів на стандартну сходинку. Надалі цей тест почав застосовуватись для реєстрації ЕКГ після навантаження (A. Master а. Н. Jafte, 1941). У сучасному виглядідвоступінчастий тест передбачає певну залежність від віку, статі та маси тіла обстежуваного кількість підйомів на стантартну подвійну сходинку протягом 1,5 хв ( табл. 1), або подвоєна кількість підйомів за 3 хв при подвійній пробі (висота кожної сходинки 23 см). ЕКГ фіксується до та після навантаження.

Таблиця 1. Мінімальна кількістьпідйомів (раз) на сходинку в залежності від маси, віку та статі при пробі Майстра

^ Гарвардський степ тест Оцінка функції серцево-судинної системи

Гарвардський степ-тест (L. broucha, 1943) полягає у підйомах на лаву висотою 50 см для чоловіків та 43 см для жінок протягом 5 хв у заданому темпі. Темп сходження постійний і дорівнює 30 циклів за 1 хв. Кожен цикл складається із чотирьох кроків. Темп задається метрономом 120 ударів за хвилину. Після завершення тесту обстежуваний сідає на стілець і протягом перших 30 с. на 2-й, 3-й та 4-й хвилинах підраховується ЧСС. Якщо обстежуваний у процесі тестування відстає від заданого темпу, тест припиняється. Про фізичну працездатність спортсмена судять за індексом гарвадського степ-тесту (ІГСТ), який розраховується, виходячи з часу сходження на сходинку та ЧСС після закінчення тесту. Висота сходинки та час сходження на неї вибираються залежно від статі та віку обстежуваного ( табл. 2).

Таблиця 2.Висота сходинки та час сходження у гарвадському степ-тесті

ІГСТ = Т x 100 / (f 1 + f 2 + f 3) х 2

Де Т - час сходження в секундах, f 1, f 2, f 3 - частота серцевих скорочень (ЧСС) за 30 с на 2-й, 3-й та 4-й хвилинах відновлення відповідно. При масових обстеженнях можна скористатися скороченою формулою:

ІГСТ = Т x 100 / f x 5,5

Де Т - час сходження на секундах, f- частота серцевих скорочень (ЧСС).

Підрахунок полегшується під час використання табл. 3; 4; 5. Табл. 3передбачена для визначення ІГСТ у дорослих людей, якщо навантаження було витримано до кінця (тобто протягом 5 хв).

Таблиця 3.Таблиця знаходження індексу за гарвадським степ-тестом за повною формою у дорослих людей (t = 5 хв)

Таблиця 4.Таблиця для знаходження індексу з гарвадського степ-тесту за скороченою формою у дорослих людей (t=5 хв)

Таблиця 5. Залежність ІГСТ від часу сходження (скорочена форма)

Таблиця 6. Оцінка результатів гарвадського степ-тесту

Це важливо!

1. 
   Усі випробувані повинні мати письмовий дозвіл від батьків на проведення досліджень.
2. 
   У школяра не повинно бути хронічних захворювань(Медична картка).

Спортивний відбір у процесі багаторічної підготовки.

Етапи відбору

Цілеспрямована багаторічна підготовка та виховання спортсменів високого класу - це складний процес, якість якого визначається цілою низкою факторів. Один із таких факторів – відбір обдарованих дітей та підлітків, їхня спортивна орієнтація.

Спортивний відбір- це комплекс заходів, що дозволяють визначити високий рівень схильності (обдарованість) дитини до того чи іншого роду спортивної діяльності(вид спорту).

Спортивний відбір - тривалий, багатоступінчастий процес, який може бути ефективним лише в тому випадку, якщо на всіх етапах багаторічної підготовки спортсмена забезпечено комплексну методику оцінки його особи, яка передбачає використання різних методівдослідження (педагогічних, медико-біологічних, психологічних, соціологічних та ін.).

Педагогічні методидозволяють оцінювати рівень розвитку фізичних якостей, координаційних здібностейта спортивно-технічної майстерності юних спортсменів. На основі медико-біологічних методіввиявляються морфофункціональні особливості, рівень фізичного розвитку, стан аналізаторних систем організму спортсмена та стан його здоров'я За допомогою психологічних методів визначаються особливості психіки спортсмена, які впливають рішення індивідуальних і колективних завдань під час спортивної боротьби, і навіть оцінюється психологічна сумісність спортсменів під час вирішення завдань, поставлених перед спортивної командой.

Соціологічні методидозволяють отримати дані про спортивних інтересахдітей, розкрити причинно-наслідкові зв'язки формування мотивацій до тривалих занять спортом та високих спортивних досягнень.

Спортивна орієнтація- система організаційно-методичних заходів, що дозволяють намітити напрямок спеціалізації юного спортсмена в певному виглядіспорту.

Спортивна орієнтація виходить з оцінки можливостей конкретної людини, на основі якої проводиться вибір найбільш підходящої для неї спортивної діяльності.

Вибрати для кожного, хто займається видом спортивної діяльності - завдання спортивної орієнтації; відібрати найбільш придатних, виходячи із вимог виду спорту, - завдання спортивного відбору.

Велика різноманітність видів спорту розширює можливість індивіда досягти майстерності одному з видів спортивної діяльності. Слабкий прояв властивостей особистості та якісних особливостей стосовно одного з видів спорту не може розглядатися як відсутність спортивних здібностей. Малопереважні ознаки в одному виді спортивної діяльності можуть виявитися сприятливими факторами та забезпечувати високу результативність в іншому вигляді. У зв'язку з цим прогнозування спортивних здібностей можна здійснювати тільки стосовно окремого виглядуабо групі видів, виходячи при цьому з загальних положень, характерних для системи відбору

Здібності- це сукупність якостей особистості, що відповідає об'єктивним умовам та вимогам до певної діяльності та забезпечує успішне її виконання. У спорті мають значення як загальні здібності (що забезпечують відносну легкість у оволодінні знаннями, вміннями, навичками та продуктивність у різних видах діяльності), так і спеціальні здібності(Необхідні для досягнення високих результатів у конкретній діяльності, виді спорту).

Спортивні здібності багато в чому залежать від спадково обумовлених задатків, що відрізняються стабільністю, консервативністю. Тому при прогнозуванні спортивних здібностей слід звертати увагу насамперед щодо відносно мало мінливі ознаки, які зумовлюють успішність майбутньої спортивної діяльності. Оскільки роль спадково обумовлених ознак максимально розкривається при пред'явленні до організму високих вимог, що займається, то при оцінці діяльності юного спортсмена необхідно орієнтуватися на рівень вищих досягнень.

Поряд із вивченням консервативних ознак прогноз спортивних здібностей передбачає виявлення тих показників, які можуть суттєво змінюватися під впливом тренування. При цьому підвищення точності прогнозу необхідно брати до уваги як темпи зростання показників, і їх вихідний рівень. У зв'язку з гетерохронністю розвитку окремих функцій та якісних особливостей мають місце певні відмінності у структурі прояву здібностей спортсменів у різні вікові періоди. Особливо чітко ці відмінності спостерігаються у тих, хто займається технічно складними видами спорту, в яких високих спортивних результатів досягають уже в дитячому та підлітковому віціі в яких вся підготовка спортсмена від новачка до майстра спорту міжнародного класу протікає на тлі складних процесівформування молодого спортсмена.

Спортивний відбір починається в дитячому віціта завершується у збірних командах країни для участі у Олімпійських іграх. Він здійснюється у чотири етапи.

на першому етапівідбору проводиться масовий перегляд контингентів дітей 6-10 років із метою їхньої орієнтації на заняття тим чи іншим видом спорту. До груп початкової підготовки ДЮСШ приймаються діти відповідно до віку, визначеного для даного виду спорту. Критеріями спортивної орієнтації є рекомендації вчителя фізичної культури, дані медичного обстеження, антропометричні виміри та його оцінка з позицій перспективи.

Спортивна практика свідчить у тому, що у першому етапі які завжди можна виявити ідеальний тип дітей, поєднують морфологічні, функціональні і психічні якості, необхідні подальшої спеціалізації у певному виді спорту. Суттєві індивідуальні відмінності в біологічному розвитку початківців значно ускладнюють це завдання. Тому дані, отримані цьому етапі відбору, слід використовувати як орієнтовні.

Прогностично значущі ознаки, які необхідно враховувати під час масового відбору юних спортсменів у ДЮСШ, СДЮШОР

У таблиці наведено прогностично значущі ознаки, які необхідно враховувати при масовому перегляді та тестуванні дітей, а також при відборі юних спортсменів у навчально-тренувальні групи ДЮСШ, СДЮШОР.

На другому етапівідбору виявляються обдаровані в спортивному відношеннідіти шкільного вікудля комплектування навчально-тренувальних груп та груп спортивного вдосконалення ДЮСШ, СДЮШОР, УОР. Відбір проводиться протягом останнього рокунавчання у групах початкової підготовки за такою програмою: оцінка стану здоров'я; виконання контрольно-перекладних нормативів, розроблених для кожного виду спорту та викладених у програмах для спортивних шкіл; антропометричні виміри; виявлення темпів приросту фізичних якостей та спортивних результатів.

У результаті другого етапу відбору здійснюється систематичне вивчення кожного учня спортивної школи з метою остаточного визначення його індивідуальної спортивної спеціалізації. У цей час проводяться педагогічні спостереження, контрольні випробування, медико-біологічні та психологічні дослідження з метою подальшого визначення сильних та слабких сторін підготовленості тих, хто займається. За підсумками аналізу результатів обстеження остаточно вирішується питання індивідуальної спортивної орієнтації займающегося.

Кожен вид спорту пред'являє специфічні вимоги до фізичного розвитку та здібностей спортсмена. У таблиці 45 перераховані вимоги до тих, хто займається декількома видами спорту, які враховуються в процесі відбору дітей та підлітків у спортивні школи. Основними методами відбору на цьому етапі є антропометричні обстеження, медико-біологічні дослідження, педагогічні спостереження, контрольні випробування (тести), психологічні та соціологічні обстеження.

Антропометричні обстеженнядозволяють визначити, наскільки кандидати для зарахування до навчально-тренувальних груп та груп спортивного вдосконалення спортивних шкіл відповідають тому морфотипу, який характерний для видатних представників даного виду спорту. У спортивній практиці виробилися певні уявлення про морфотипи спортсменів (зростання, маса тіла, тип статури тощо). Наприклад, у баскетболі, легкоатлетичних метаннях, академічному веслуваннюнеобхідний високий ріст, в марафонський бігзростання немає істотного значення тощо.

Медико-біологічні дослідженнядають оцінку стану здоров'я, фізичного розвитку, фізичної підготовленості котрі займаються. У процесі медико-біологічних досліджень особлива увага звертається на тривалість та якість відновлювальних процесівв організмі дітей після виконання значних тренувальних навантажень. Лікарське обстеження необхідне і для того, щоб у кожному випадку уточнити, яких лікувально-профілактичних заходів потребують діти та підлітки.

Педагогічні контрольні випробування(тести) дозволяють судити про наявність необхідних фізичних якостей та здібності індивіда для успішної спеціалізації в тому чи іншому виді спорту. Серед фізичних якостей і здібностей, що визначають досягнення високих спортивних результатів, існують так звані консервативні, генетично обумовлені якості та здібності, які насилу піддаються розвитку та вдосконаленню в процесі тренування. Ці фізичні якості та здібності мають важливе прогностичне значення при відборі дітей та підлітків до навчально-тренувальних груп спортивних шкіл. До них слід віднести швидкість, відносну силу, деякі антропометричні показники (будова та пропорції тіла), здатність до максимального споживання кисню, економічність функціонування вегетативних системорганізму, деякі психічні особливостіособи спортсмена.

У системі відбору контрольні випробування повинні проводитися з таким розрахунком, щоб визначити не стільки те, що вже вміє робити, а те, що він зможе зробити надалі, тобто. виявити його здатність до вирішення рухових завдань, прояву рухової творчості, уміння керувати своїми рухами Одноразові контрольні випробування в переважній більшості випадків свідчать лише про сьогоднішню готовність кандидата виконати запропонований йому набір тестів та дуже мало про його перспективні можливості. А потенційний спортивний результат спортсмена залежить не так від вихідного рівня фізичних якостей, скільки від темпів приросту цих якостей у процесі спеціального тренування. Саме темпи приросту свідчать про здатність чи нездатність спортсмена до навчання у тому чи іншому виді діяльності.

Психологічні обстеженнядозволяють оцінити прояв таких якостей, як активність і завзятість спортивної боротьби, самостійність, цілеспрямованість, спортивна працелюбність, здатність мобілізуватися під час змагань тощо. Роль психологічних обстеженьза спортсменами зростає на третьому та четвертому етапах відбору.

Сила, рухливість та врівноваженість нервових процесівє значною мірою природними властивостямицентральної нервової системилюдини. Вони насилу піддаються вдосконаленню в процесі багаторічне тренування. Особлива увага звертається на прояв у спортсменів самостійності, рішучості, цілеспрямованості, здатності мобілізувати себе на прояв максимальних зусиль у змаганні, реакцію на невдалий виступ у ньому, активність та завзятість у спортивній боротьбі, здатність максимально проявити свої вольові якості на фініші та ін. спортивне працьовитість.

З метою виявлення вольових якостейспортсмена доцільно давати контрольні завдання, краще у формі змагання. Показником інтенсивності прояву вольових зусиль спортсмена служить успішне виконання вправ з короткочасною напругою, показником наполегливості - виконання щодо складних у координаційному відношенні вправ. спеціальних вправі т.п. Слід наголосити на необхідності всебічного вивчення особистості, а не окремих його здібностей. Тому їхня оцінка повинна даватися в процесі тренування, змагань, а також у лабораторних умовах.

Соціологічні обстеженнявиявляють інтереси дітей та підлітків до занять тим чи іншим видом спорту, ефективні засоби та методи формування цих інтересів, форми відповідної роз'яснювальної та агітаційної роботи серед дітей шкільного віку.

Остаточне рішення про залучення дітей до занять тим чи іншим видом спорту має ґрунтуватися на комплексній оцінці всіх перерахованих даних, а не на обліку якогось одного чи двох показників. p align="justify"> Особлива важливість комплексного підходу на перших етапах відбору обумовлена ​​тим, що спортивний результат тут практично не несе інформації про перспективність юного спортсмена. Процес відбору тісно пов'язаний з етапами спортивної підготовки та особливостями виду спорту (вік початку занять, вік поглибленої спеціалізації у вибраному виді спорту, класифікаційні нормативи тощо).

На третьому етапівідбору з метою пошуку перспективних спортсменів та зарахування їх до центрів олімпійської підготовки, СДЮШОР та УОР проводиться обстеження змагальної діяльностіспортсменів з експертною оцінкоюі з подальшим їх тестуванням під час республіканських змагань молодших юнацьких груп, тобто. у віці, коли комплектуються групи спортивного вдосконалення.

На четвертому етапівідбору у кожному олімпійському виді спорту повинні проводитись переглядові навчально-тренувальні збори. Відбір кандидатів здійснюється з урахуванням таких показників:

1) спортивно-технічні результати та їх динаміка (початок, вершина, спад) за роками підготовки);

2) ступінь закріплення техніки виконання найбільш нестійких елементів під час виконання вправи в екстремальних умовах;

3) ступінь технічної готовності і стійкості спортсмена до факторів, що збивають в умовах змагальної діяльності.

За підсумками змагань, а потім і комплексного обстеження тренерські поради визначають контингент спортсменів, індивідуальні показникияких відповідають вирішенню завдань передолімпійської підготовки Відбір кандидатів до основних складів збірних команд областей, країв, Росії складає основі обліку рухового потенціалу, подальшого розвиткуфізичних якостей, удосконалення функціональних можливостей організму спортсмена, освоєння нових рухових навичок, здатності до перенесення високих тренувальних навантажень, психічної стійкості спортсмена у змаганнях. У цьому етапі відбору кандидатів враховуються такі компоненти: рівень спеціальної фізичної підготовленості; рівень спортивно-технічної підготовленості; рівень тактичної підготовленості; рівень психічної підготовленості; стан здоров'я.

Основною формою відбору кандидатів у збірні команди країни є спортивні змагання. При цьому враховуються не лише сьогоднішні спортивні результати, а й їхня динаміка протягом двох-трьох останніх років, динаміка результатів протягом поточного року, стаж регулярних занятьспортом, відповідність основних компонентів фізичної підготовленості та фізичного розвитку вимогам цього виду спорту на рівні результатів майстра спорту міжнародного класу.

Методика спортивного відбору на етапі початкової підготовки визначається основним завданням першого ступеня відбору – допомогти дитині правильно вибрати вид спорту для спортивного вдосконалення. Правильне рішенняце завдання не лише свідчить про ефективність роботи дитячо-юнацьких спортивних шкіл, окремих тренерів, а й має досить глибоке соціальне значення. Успішні заняття спортом дозволяють молодій людинірозкрити свої природні задатки, яскраво відчути результати вкладеної праці та впевненість у власних силахє шляхом самоствердження. Все це створює добрий фундамент для подальшого життя та активної позиціїу будь-яких сферах діяльності.

Одним із основних моментів, що визначають подальші спортивні успіхи дитини, є вік початку занять спортом (табл. 1.3). У цьому віці розпочали заняття спортом більшість найсильніших спортсменів. В окремих випадках не можна відмовляти в прийомі спортивну секціюта дітям, чий вік дещо перевищує наведені межі. Досить сказати, що уславлена ​​лижниця Г. Кулакова почала займатися спортом у віці 20 років, олімпійська чемпіонкав швидкісному бігуна ковзанах Г. Степанська - у 17 років, відомі велосипедистиМ. Горєлов, В. Камінський, А. Чуканов – у віці 17 – 19 років.

Таблиця 1.3.

Сприятливий вік початку занять у різних видах спорту

Слід зазначити, що у спортивних школах багатьох країн світу протягом багатьох років існує тенденція штучного омолодження спорту найвищих досягнень. Це відбивається у програмах дитячо-юнацьких спортивних шкіл, системі змагань, запровадження різних обмежень для дорослих спортсменів. Практика переконливо свідчить, що такий підхід призводить до негативних наслідків. На цю обставину багаторазово звертали увагу фахівці (Чудінов, 1976; Платонов, 1980, 1986; Булгакова, 1976, 1986; Сахновський, 1995 та ін), показуючи, що штучне «омолодження» призводить до порушення принципових закономірностей спортивного відбору. Наприклад, В.І. Чудінов (1976) встановив, що лише у 13% випадків «директивний» вік (наведений у програмах для дитячо-юнацьких спортивних шкіл) збігається з фактичним віком початку занять спортом спортсменів, які досягли визначних результатів. У переважній більшості видів спорту фактичний вік початку занять найсильніших спортсменів на 3-5 років більший за «директивний». У зв'язку з цим керівникам дитячих спортивних шкіл, які наголошують на залученні до занять дітей 6-7 років, необхідно врахувати такі обставини. По-перше, прагнення до більш раннього прогнозування спортивних здібностей пов'язане з різким зниженнямйого достовірності. По-друге, особливості сучасної спортивного тренуванняпред'являють так високі вимогидо організму спортсмена, що діти, які раніше приступили до занять спортом, зазвичай раніше і йдуть зі спорту. І справді, численні спостереження показують, що діти, які почали занять у 6-8 літньому віці, у часто припиняють заняття спортом в 15-17 років, т. е. до раціонального віку задля досягнення найвищих результатів.

Нині у різних країнах світу проглядається прагнення навчання плаванню 3-5-річних і навіть немовлят. У деяких дитячих спортивних школах намагаються залучити до занять спортом дітей із дитячих садків. З позицій вирішення завдань масового оздоровлення дітей за допомогою плавання або ходьби на лижах, їх гармонійного розвиткутакий підхід доцільний. Однак у жодному разі не можна надавати роботі з малолітніми дітьми спортивну спрямованістьЯк це, на жаль, часто робиться на практиці. Спеціальних досліджень цього питання не проводилося, проте непрямі дані переконують у тому, що спроби організувати спортивну роботу з 4-6-річними дітьми є безрезультативними та навіть шкідливими для їхнього подальшого спортивного вдосконалення. Практика показує, що значно краще запізнитися із залученням дітей до спорту найвищих досягнень на 2-3 роки, ніж зробити це на такий же термін раніше.

Специфіка кожного виду визначає оптимальний часпочатку занять спортом, що накладає свій відбиток і систему відбору і орієнтації.

Таблиця 4

Вікові межі прийому дітей та підлітків у групи початкової підготовки (Вовков, Філін, 1983)

Примітка. У таблиці вказано оптимальний вікдля зарахування до груп початкової підготовки. Максимальний віку ряді випадків на 1-3 роки більше від зазначеного.

Необхідною умовою початкового відбору дітей у дитячо-юнацьку спортивну школу є проведення після початкового обов'язкового курсу навчання дітей руховим діям. Бажано, щоб такий курс включав щонайменше 30 уроків. Це забезпечує як оволодіння дітьми корисними життя навичками, а й значно підвищує ефективність оцінки перспективності дітей. За відсутності масового навчання легко помилитися і прийняти краще плаваючих, бігаючих або катаються велосипедом більш здатними.

При початковій оцінці перспективності дітей необхідно спиратися на якості та здібності, які зумовлюють успіх у спорті найвищих досягнень. Ознаки, що мають тимчасовий характер і виявляються лише при навчанні, не можуть бути використані як критерії відбору. При визначенні здібностей, наприклад, не можна орієнтуватися швидкість оволодіння технікою виду спорту. Досвід показує, що при початковому навчаннідіти невеликого росту та міцної статури краще освоюють спортивну техніку, швидше прогресують. Проте саме вони «відсіюються» як малоперспективні вже на перших етапах багаторічної підготовки. У той же час худорляві, високого зросту діти, які найчастіше на ранніх етапах важче освоюють техніку, згодом стають спортсменами високого класу у різних видах спорту.

При початковому відборі в першу чергу необхідно орієнтуватися на стабільні (малозмінювані в ході розвитку і мало залежать від тренувальних впливів) ознаки. Найбільшою мірою цим вимогам відповідають морфологічні ознаки. Так, за наслідками досліджень Н.Ж. Булгакової (1986), спостерігається тісний зв'язок між зростанням дітей віком 11 – 12 та 16-17 років. У 12-річному віці хлопчики досягають приблизно 86% свого майбутнього зростання. У процесі оцінки перспективності спортсменів необхідно враховувати, що найбільш прогностичними показниками «дорослого зростання» є довгі стопи та кисті. Довжина стопи у поєднанні з іншими розмірами може бути більш надійним показником остаточного зростання, ніж зростання.

Виявити індивідуальну динаміку росту та маси тіла у хлопчиків та дівчаток віком від 1 до 17 років допомагають номограми, наведені на рис. 1.1, 1.2. Звертає увагу широкий діапазон можливих коливань, що зумовлює можливості дітей до здобутків у різних видах спорту. Спортивна спеціалізація дітей багато в чому обумовлює динаміку залежності між зростанням та масою тіла, що добре виявилося при обстеженні важкоатлетів та волейболістів (див. рис. 1.1). Цікаво, що величина та спрямованість навантажень можуть суттєво вплинути на динаміку зростання протягом року (рис. 1.3). Високі обсяги спеціальних тренувальних та змагальних навантажень, особливо і натомість, виявляються стримуючим чинником щодо збільшення зростання молодих спортсменів. Тренування загальної спрямованості за відносно невисокої інтенсивності роботи, а також перерви в тренуванні, навпаки, сприяють збільшенню зростання.

Рис. 1.1. Взаємозв'язок між масою тіла та зростанням на різних етапахвікового розвитку. Специфічні відхилення, характерні для важкоатлетів (1) та волейболістів (2) (Wutscherk, Schmidt, Schuke, 1988)

З вимірів тотальних розмірів тулуба у поєднанні з візуальною оцінкою зовнішнього вигляду дитини необхідно почати оцінку її перспективності. Що стосується плавання і веслування, наприклад, слід віддавати перевагу дітям високого зросту. У веслуванні потрібно звертати увагу на підлітків з великою довжиноютулуба, великим розмахом рук і широкими плечима. Для плавання відбирають дітей, пропорційно складених, що мають гладку (з нечітко позначеним рельєфом) мускулатуру, легкий кістяк, тонкі кісточки та зап'ястя, великий розмірстопи та пензлі. Відбираючи велосипедистів та ковзанярів, необхідно віддавати перевагу підліткам з невеликим показником маси тіла та добре розвиненими м'язамистегон та гомілки. На ці показники і орієнтуються досвідчені тренерипри початковій оцінці схильності дітей до занять спортом

Рис. 1.3.Динаміка збільшення довжини тіла у 14-річних важкоатлетів (1), гандболістів (2) та осіб, які не займаються спортом (3) (Wutscherk, Schmidt, Schulze, 1988)

У видах спорту, де вирішальну роль відіграють функціональні можливості аеробної системи енергозабезпечення (лижні перегони, біг на довгі дистанції, велосипедний спорт), вже за початкового відбору необхідно оцінювати такі показники, як і життєву ємністьлегень (ЖЕЛ). Дванадцятирічні підлітки, які бажають займатися лижними перегонами, повинні мати рівень (л/хв) не менше 2-2,5, відносної величини (мл/кг хв) – не менше 47-50, показник ЖЕЛ – не менше 3000-3500 см3. У поєднанні з морфологічними даними ці показники дозволяють скласти уявлення про майбутні можливості дитини.

Правильно зорієнтуватися у процесі відбору першому етапі багаторічної підготовки можуть допомогти дані досліджень, проведених у різних видах спорту (табл. 1.5, 1.6). Зауважимо, майже всі критерії оцінки перспективності велосипедистів є об'єктивними критеріями оцінки можливостей у швидкісному бігу на ковзанах. Ці два види спорту пред'являють до спортсменів настільки близькі вимоги, що деякі переможці світових першостей у швидкісному бігу на ковзанах досягають визначних результатів і в велосипедному спорті (Шила Янг, Бет Хайден та ін.).

Таблиця 1.5.

Показники оцінки схильності 10-12-річних дітей до заняття плаванням (Булгакова, 1986)

Однак розбіжність фактичного рівня розвитку окремих параметрів фізичного розвитку юних спортсменів з наведеними не є суворим протипоказанням до відбору до дитячо-юнацьких спортивних шкіл, оскільки успіх у різних видах діяльності визначається комплексом здібностей, і навіть ряд ознак, що несприятливо впливають, наприклад, на результати у плаванні , можуть бути компенсовані дуже високим рівнемрозвитку інших аспектів. Достатньо навести такі приклади. Зростання екс рекордсмена світу в плаванні на дистанціях 100 і 200 м на спині Т. Стока (США) становило 167,2 см, дворазового олімпійського чемпіонаБ. Гуделла -173 см, срібного медаліста, олімпійського чемпіона Д. Нельсона -167,2 см, дворазового олімпійського чемпіона у плаванні на 1500 мимовільним стилем М. Бартона -171 см, рекордсменки світу в плаванні на 400 і 800 мвольним. -156 см, знаменитої американської спортсменки Ц. Вудхед -162 змі т. д. Маючи невеликий зріст, ці плавці досягли видатних успіхів на водній доріжці, маючи інші яскраво виражені здібності.

Таблиця 1.6

Показники фізичного розвитку для оцінки схильності дітей до занять ковзанярів

Перспективи юних спортсменів багато в чому визначають гідродинамічні (у плавців) та аеродинамічні якості тіла (у ковзанярів і велосипедистів), які також у невеликій мірі схильні до змін у ході спортивного вдосконалення. Ці якості особливо важливі досягнення успіху на середніх і довгих дистанціях.

У процесі початкового відбору слід широко використовувати прості педагогічні тести, що дозволяють оцінити рівень рухових здібностей дітей (табл. 1.7). При цьому перевагу слід надавати тим тестам, які характеризують рухові здібності, значною мірою зумовлені природними задатками. Особливу увагу слід віддавати тестам, що дозволяють оцінити швидкісні якості, координаційні здібності, витривалість при аеробній та анаеробній роботі.

Рис. 1.4.Об'єм серця (пунктирна лінія) та максимального споживаннякисню (суцільна лінія) у акселерата (1) і дитини, що відстає у фізичному розвитку (2) (Hollman, Hettinger, 1980)

Таблиця 1.7.

Показники загальної фізичної підготовленості молодих волейболістів (Залізняк, 1981)

Рівень координаційних здібностей, наприклад, можна визначити за якістю виконання складних вправу процесі їх розучування. Оцінка залежить від амплітуди рухів, дотримання структурного і ритмічного малюнка вправи, вміння швидко змінювати темп рухів відповідно до командою.

Розміри тіла, обсяг та можливості м'язів хлопчиків і дівчаток до вступу їх у період статевого дозрівання практично не різняться. Тому в дитячому віці відмінності між хлопчиками та дівчатками в рівні швидкісно-силових якостей, витривалості та інших рухових якостей мінімальні. Це визначає і ідентичну змагальну результативність, а окремих випадках і перевагу дівчат над хлопчиками (Fox et al., 1993). Тому відносно невисокі досягнення хлопчиків у різних тестах і, особливо, у змагальній діяльності не повинні сприйматися як негативні щодо оцінки їх перспективності.

Велике значення під час відбору дітей має оцінка стану здоров'я. Відсутність порушень у нормальній діяльності організму - одна з найважливіших умов досягнення успіху у сучасному спорті. Навіть незначні відхилення у стані здоров'я можуть суттєво знизити пристосувальні можливості організму.

Важливим моментом огляду дітей під час відбору для занять спортом є зіставлення їхнього паспортного та біологічного віку. Відомо, що від темпів статевого дозрівання залежать відмінності в рівні розвитку дітей однакового паспортного віку. Досвід роботи дитячо-юнацьких спортивних шкіл свідчить, що часто має місце відбір дітей з прискореним біологічним розвитком, які надалі дуже швидко втрачають свої переваги і досить рано залишають заняття спортом. Значно більших успіхів на наступних етапах спортивного вдосконалення, як правило, досягають діти з нормальним ходом дозрівання або ознаки уповільненого біологічного розвитку. У дітей у віці 16-17 років відзначається різке зростання функціональних можливостей різних органів прокуратури та систем організму, тоді як в акселератів спостерігається стабілізація і навіть зниження морфофункциональных можливостей (рис. 1.4).

Дослідження Т.С. Тимакова (1985) показують, що серед 12-13-річних хлопчиків-плавців - переможців великих юнацьких змагань, які виконали норматив майстра спорту, всі 100% характеризуються раннім типом статевого дозрівання. Серед 17-річних плавців, які досягли високих результатів, лише 4,5% мали бал біологічної зрілості, що відповідає більш дорослим плавцям, а уповільнений розвиток був у 42% спортсменів. Ці дані, звісно, ​​повинні враховуватися як із відборі, і при орієнтації молодих спортсменів.

Серед дітей та підлітків, які рано виконують нормативи I спортивного розряду - майстри спорту, більше половини мають ознаки прискореного статевого розвитку. Серед спортсменів, які виконали нормативи майстрів спорту міжнародного класу, акселератів вже менше 20%

У світовій практиці вищі досягнення часто показують спортсмени з пізнім розвитком і дуже рідко - з раннім. Докладніше це питання буде розглянуто у другому розділі.

Істотне значення на ранніх етапах відбору має облік психічних показників схильності до спортивної діяльності. При первинному відборі основними психічними показниками є бажання новачка займатися спортом, прагнення отримувати високі оцінки у виконанні завдань, рішучість і наполегливість у ігрових ситуаціях, сміливість у виконанні незнайомих завдань.

Необхідно підкреслити, що з первинному відборі орієнтація на показники фізичної працездатності є малопрогностической. В основному вони не стабільні, залежать від тренувальних впливів і є другорядними у процесі відбору. Практично непотрібні при первинному відборі неспецифічні для того чи іншого виду спорту тести, які часто використовують недостатньо кваліфіковані тренери. Стосовно циклічних видів спорту це, наприклад, підтягування у висі, віджимання в упорі лежачи, стрибки в довжину з місця, станова та кистьова динамометрія. Оцінка результатів подібних тестівнеспроможна бути критерієм перспективності спортсмена. Одночасно фізичні можливості у профільних якостях можуть допомогти у відборі дітей, які є перспективними для занять тим чи іншим видом спорту. Інформативність показників фізичної працездатності для розв'язання задач відбору підвищується, якщо ці показники використовуються після одного та більше років занять спортом.

Остаточне рішення про залучення дитини до занять тим чи іншим видом спорту має ґрунтуватися на комплексній оцінці за всіма перерахованими критеріями відбору, а не на обліку будь-якої однієї або двох ознак. p align="justify"> Особлива важливість комплексного підходу на цьому щаблі багаторічного відбору обумовлена ​​тим, що спортивний результат тут практично не несе інформації про перспективність юного спортсмена.

Цілеспрямована багаторічна підготовка та виховання спортсменів високого класу - це складний процес, якість якого визначається цілою низкою факторів. Один із таких факторів – відбір обдарованих дітей та підлітків, їхня спортивна орієнтація.

Спортивний відбір- це комплекс заходів, що дозволяють визначити високий рівень схильності (обдарованість) дитини до того чи іншого роду спортивної діяльності (виду спорту).

Спортивний відбір - тривалий, багатоступінчастий процес, який може бути ефективним лише в тому випадку, якщо на всіх етапах багаторічної підготовки спортсмена забезпечено комплексну методику оцінки його особистості, яка передбачає використання різних методів дослідження (педагогічних, медико-біологічних, психологічних, соціологічних та ін.) .

Педагогічні методи дозволяють оцінювати рівень розвитку фізичних якостей, координаційних здібностей та спортивно-технічної майстерності юних спортсменів. На основі медико-біологічних методів виявляються морфофункціональні особливості, рівень фізичного розвитку, стан аналізаторних систем організму спортсмена і стан його здоров'я. З допомогою психологічних методів визначаються особливості психіки спортсмена, які впливають рішення індивідуальних і колективних завдань під час спортивної боротьби, і навіть оцінюється психологічна сумісність спортсменів під час вирішення завдань, поставлених перед спортивної командой.

Соціологічні методи дозволяють отримати дані про спортивні інтереси дітей, розкрити причинно-наслідкові зв'язки формування мотивацій до тривалих занять спортом та високих спортивних досягнень.

Спортивна орієнтація- система організаційно-методичних заходів, що дозволяють намітити напрямок спеціалізації юного спортсмена у певному виді спорту.

Спортивна орієнтація виходить з оцінки можливостей конкретної людини, на основі якої проводиться вибір найбільш підходящої для неї спортивної діяльності.

Вибрати для кожного, хто займається видом спортивної діяльності - завдання спортивної орієнтації; відібрати найбільш придатних, виходячи із вимог виду спорту, – завдання спортивного відбору.

Велика різноманітність видів спорту розширює можливість індивіда досягти майстерності в одному з видів спортивної де-

Здібності - це сукупність якостей особистості, що відповідає об'єктивним умовам та вимогам до певної діяльності та забезпечує успішне її виконання. У спорті мають значення як загальні здібності (що забезпечують відносну легкість у оволодінні знаннями, вміннями, навичками та продуктивність у різних видах діяльності), так і спеціальні здібності (необхідні для досягнення високих результатів у конкретній діяльності, виді спорту).

Спортивні здібності багато в чому залежать від спадково обумовлених задатків, що відрізняються стабільністю, консервативністю. Тому при прогнозуванні спортивних здібностей слід звертати увагу насамперед щодо відносно мало мінливі ознаки, які зумовлюють успішність майбутньої спортивної діяльності. Оскільки роль спадково обумовлених ознак максимально розкривається при пред'явленні до організму високих вимог, що займається, то при оцінці діяльності юного спортсмена необхідно орієнтуватися на рівень вищих досягнень.

Поряд із вивченням консервативних ознак прогноз спортивних здібностей передбачає виявлення тих показників, які можуть суттєво змінюватися під впливом тренування. При цьому підвищення точності прогнозу необхідно брати до уваги як темпи зростання показників, і їх вихідний рівень. У зв'язку з гетерохронністю розвитку окремих функцій та якісних особливостей мають місце певні відмінності у структурі прояву здібностей спортсменів у різні вікові періоди. Особливо чітко ці відмінності спостерігаються у тих, хто займається технічно складними видами спорту, в яких високих спортивних результатів досягають вже в дитячому та підлітковому віці і в яких вся підготовка спортсмена, від новачка до майстра спорту міжнародного класу, протікає на тлі складних процесів формування юного спортсмена.

Спортивний відбір починається у дитячому віці та завершується у збірних командах країни для участі в Олімпійських іграх. Він здійснюється у чотири етапи.

На першому етапі відбору проводиться масовий перегляд контингентів дітей 6-10 років з метою їхньої орієнтації на заняття тим чи іншим видом спорту. На основі масового перегляду дітей у різних містах та сільських районах країни за допомогою ЕОМ розробляється автоматизована інформаційно-довідкова система для залучення рухово обдарованих дітей до дитячо-юнацьких спортивних шкіл (ДЮСШ).

До груп початкової підготовки ДЮСШ приймаються діти відповідно до віку, визначеного для даного виду спорту. Критеріями спортивної орієнтації є рекомендації вчителя фізичної культури, дані медичного обстеження, антропометричні виміри та його оцінка з позицій перспективи.

Спортивна практика свідчить у тому, що у першому етапі які завжди можна виявити ідеальний тип дітей, поєднують морфологічні, функціональні і психічні якості, необхідні подальшої спеціалізації у певному виді спорту. Суттєві індивідуальні відмінності в біологічному розвитку початківців значно ускладнюють це завдання. Тому дані, отримані цьому етапі відбору, слід використовувати як орієнтовні.

У таблиці 42 наведено прогностично значущі ознаки, які необхідно враховувати при масовому перегляді та тестуванні дітей, а також при відборі юних спортсменів до навчально-тренувальних груп ДЮСШ, СДЮШОР.

У таблицях 43 і 44 наведено орієнтовні нормативи оцінки фізичного розвитку та фізичної підготовленості юних спортсменів.

На другому етапі відбору виявляються обдаровані у спортивному відношенні діти шкільного віку для комплектування навчально-тренувальних груп та груп спортивного вдосконалення ДЮСШ, СДЮШОР, УОР. Відбір проводиться протягом останнього року навчання у групах початкової підготовки за такою програмою: оцінка стану здоров'я; виконання контрольно-перекладних нормативів, розроблених для кожного виду спорту та викладених у програмах для спортивних шкіл; антропометричні виміри; виявлення темпів приросту фізичних якостей та спортивних результатів.

У результаті другого етапу відбору здійснюється систематичне вивчення кожного учня спортивної школи з метою остаточного визначення його індивідуальної спортивної спеціалізації. У цей час проводяться педагогічні спостереження, контрольні випробування, медико-біологічні та психологічні дослідження з метою подальшого визначення сильних та слабких сторін підготовленості тих, хто займається. За підсумками аналізу результатів обстеження остаточно вирішується питання індивідуальної спортивної орієнтації що займається.

Кожен вид спорту пред'являє специфічні вимоги до фізичного розвитку та здібностей спортсмена. У таблиці 45 перераховані вимоги до тих, хто займається декількома видами спорту, які враховуються в процесі відбору дітей і підлітків у спортивні школи. У таблиці 46 дано характеристику тих якостей та морфофункціональних показників, які є найбільш значущими для відбору у певному виді спорту.

Основними методами відбору на цьому етапі є антропометричні обстеження, медико-біологічні дослідження, педагогічні спостереження, контрольні випробування (тести), психологічні та соціологічні обстеження.

Антропометричні обстеженнядозволяють визначити, наскільки кандидати для зарахування до навчально-тренувальних груп та груп спортивного вдосконалення спортивних шкіл відповідають тому морфотипу, який характерний для видатних представників даного виду спорту. У спортивній практиці виробилися певні уявлення про морфотипи спортсменів (зростання, маса тіла, тип статури тощо). Наприклад, у баскетболі, легкоатлетичних метаннях, академічному веслуванні необхідне високе зростання, у марафонському бігу зростання не має суттєвого значення тощо.

Медико-біологічні дослідження гавкаютьоцінку стану здоров'я, фізичного розвитку, фізичної підготовленості котрі займаються. У процесі медико-біологічних досліджень особлива увага звертається на тривалість та якість відновлювальних процесів в організмі дітей після виконання значних тренувальних навантажень. Лікарське обстеження необхідне і для того, щоб у кожному випадку уточнити, яких лікувально-профілактичних заходів потребують діти та підлітки.

Педагогічні контрольні випробування (тести)дозволяють судити про наявність необхідних фізичних якостей та здібності індивіда для успішної спеціалізації в тому чи іншому виді спорту. Серед фізичних якостей і здібностей, що визначають досягнення високих спортивних результатів, існують так звані консервативні, генетично обумовлені якості та здібності, які насилу піддаються розвитку та вдосконаленню в процесі тренування. Ці фізичні якості та здібності мають важливе прогностичне значення при відборі дітей та підлітків до навчально-тренувальних груп спортивних шкіл. До них слід віднести швидкість, відносну силу, деякі антропометричні показники (будова та пропорції тіла), здатність до максимального споживання кисню, економічність функціонування вегетативних систем організму, деякі психічні особливості особистості спортсмена. У таблиці 47 наведено комплекс контрольних випробувань (тестів), які доцільно застосовувати у різних видах спорту початкових етапах відбору.

У системі відбору контрольні випробування повинні проводитися з таким розрахунком, щоб визначити не стільки те, що вже вміє робити, а те, що він зможе зробити надалі, тобто. виявити його здатність до вирішення рухових завдань, прояву рухової творчості, уміння керувати своїми рухами. Одноразові контрольні випробування в переважній більшості випадків свідчать лише про сьогоднішню готовність кандидата виконати запропонований йому набір тестів та дуже мало про його перспективні можливості. А потенційний спортивний результат спортсмена залежить не так від вихідного рівня фізичних якостей, скільки від темпів приросту цих якостей у процесі спеціального тренування. Саме темпи приросту свідчать про здатність чи нездатність спортсмена до навчання у тому чи іншому виді діяльності.

Психологічні обстеженнядозволяють оцінити прояв таких якостей, як активність та завзятість у спортивній боротьбі, самостійність, цілеспрямованість, спортивна працелюбність, здатність мобілізуватися під час змагань тощо. Роль психологічних обстежень за спортсменами зростає третьому і четвертому етапах добору.